Откуда берется любовь. Любовь с первого взгляда: откуда берется это чувство? Протоиерей Вячеслав Перевезенцев: Сталин – печальное свидетельство расколотости нашего общества

Донна Иден

Энергетическая медицина

В книге повсеместно встречаются ссылки на лабораторные или клинические исследования, аргументирующие мои высказывания и суждения. Когда я занялась этим направлением три десятилетия назад, энергетическая медицина как наука только зарождалась. С тех пор научная литература пережила настоящий бум исследований, связанных с энергиями тела. Несмотря на то что энергетическая медицина все еще остается на задворках медицины (ведущие медицинские издания крайне редко сообщают о достижениях в этой области), она достигла определенной степени зрелости, а в 1992 году получила официальное признание (при Национальном институте здоровья США был учрежден Центр альтернативной медицины). В то время как многие молодые практики признают за энергетической медициной будущее, «старая гвардия» испытывает дискомфорт от нового, во многом непонятного для них направления. Будем надеяться, что результаты исследований, ссылки на которые приводятся в тексте, вызовут у скептиков по меньшей мере интерес.

В своей книге я применяю систематический и в то же время открытый подход к сознательной работе с телесными энергиями, что поможет вам укрепить здоровье, развить разум и просветлить дух. Для этого мне пришлось порядком потрудиться и отобрать техники, подходящие для книги о самопомощи. Я имею многолетний опыт преподавания этих техник непрофессионалам и знаю, какие из них подходят практически всем людям и оказывают наибольший положительный эффект. Вам со своей стороны остается правильно ими воспользоваться. Если вы нуждаетесь в профессиональной медицинской помощи, пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Эта книга является лишь дополнением к основному лечению. Искренне подчеркивая важность профессионального вмешательства, я никоим образом не хочу умалять значение энергетических процедур и глубоко убеждена в том, что вы можете многое сделать ради собственного благополучия. В конце концов, только вы несете ответственность за свое здоровье и чем больше знаете и делаете в этом направлении, тем лучше будете себя чувствовать. Данное практическое руководство предлагает все необходимые для этого инструменты. Пусть они сослужат вам хорошую службу.

Разбудите в себе целителя, дремлющего два миллиона лет

Под пластом нашего сознательного разума действует глубинный разум – кладовая опыта человечества.

ЭНТОНИ СТИВЕНС, «Два миллиона лет нашему “я”» («The Two Million Year Old Self»)

Все есть энергия

АЛЬБЕРТ ЭЙНШТЕЙН

Человеческий организм – одно из самых совершенных творений природы. Он обладает естественной способностью к самоисцелению. Но поскольку мы живем в мире, который всячески заглушает эту способность, то должны осознанно заниматься своим здоровьем, чтобы активировать заложенные в нас возможности.

Эта книга расскажет и покажет, как работать с электрической, электромагнитной и более тонкими энергиями, поддерживающими жизнь в нашем теле и формирующими фундамент нашего здоровья. Это топливо вашего организма и его атмосфера. Вы родились в зоне действия электрических, магнитных и гравитационных полей Земли и выросли под жизнетворными лучами солнца. Ваши собственные энергетические системы, такие как меридианы (энергетические пути тела), чакры (энергетические центры тела) и аура, или биополе (ваша энергетическая оболочка), излучают электромагнитную энергию и свет. Вы можете убедиться в том, что тонкие, неизмеримые энергии пропитывают все ваше тело и окружающее пространство и именно они являются ключом к энергетической медицине.

В действительности все сущее во Вселенной – это энергия в том или ином своем проявлении. Даже материя, как демонстрирует знаменитая формула Эйнштейна, является «твердой» энергией. Когда вы смотрите на огонь в камине, то видите, как «твердая» энергия дров превращается в тепловую энергию огня. Огонь можно преобразовать в механическую энергию, например, генератора или локомотива. Генератор, в свою очередь, может производить электрическую энергию. Эйнштейн считал, что существует всего лишь одна «универсальная энергия». Если это так, то она имеет бесчисленное множество видов и форм.

Во многих культурах имеется описание матрицы тонких энергий, которая является источником жизненной силы и часто проявляет «чудеса», выходящие за рамки человеческих познаний. В Китае ее называют ни или ци, в индийской и тибетской йоге – праной, в иудейской каббалистической традиции – йесод, в Японии – ки, у суфиев – барака, у ликотон – аакан, у ирокезов – оренда, у пигмеев итури – мегбе, в христианской традиции – Святой Дух. Так что идея о тесной связи тонких и «твердых» энергий материального тела далеко не нова.

Разум телесных энергий

Энергетическая медицина исходит из предположения, что телесные энергии обладают разумом и с ними можно вести разумный диалог, который помогает обрести или укрепить здоровье. Это становится особенно очевидным, когда начинаешь работать с телесными энергиями и заниматься целительством. Энергия – это не просто сила, поддерживающая работу сердца, легких и клеточный метаболизм. Это еще и разум, управляющий миллионами биологических процессов в секунду. Разум энергетического тела обычно обходится без руководства мозга, но он использует его возможности для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. И хотя человеческий разум – это одно из самых удивительных творений природы, он не имеет прямого отношения к работе органов и клеток. При работе с клиентом я часто просто руководствуюсь движением энергии, как будто сеанс проводит некий высший разум, а я просто следую его указаниям.

В своей книге «Различные жизни клетки» («The Lives of a Cell») биолог Льюис Томас выразил благоговейное восхищение способностью крошечной клетки делать разумный выбор. Это же чувство испытываю и я по отношению к энергии. Чем пристальней вы наблюдаете за бесконечным танцем телесных энергий, тем больше восхищаетесь совершенством его исполнения. Энергии пронизывают каждый орган нашего тела и несут о нем полную информацию. В своей замечательной книге «Пересадка сердца» («А Change of Heart») Клэр Сильвия, носительница донорского сердца, описывает, как у многих людей, которым трансплантировали донорское сердце, начинали проявляться мысли, воспоминания, мечты, вкусы, желания и жизненные ценности донора. Вот выдержка из базы данных Пола Перселла, одного из известных исследователей в этой области:

Донор сердца умер в результате падения с лестницы отеля, потянувшись за игрушкой «Могучий рейнджер», сидящей на цементном парапете. Реципиентом стал пятилетний мальчик с неисправимым дефектом перегородки сердечного клапана и сильной кардиомиопатией.

МАТЬ ДОНОРА: Когда я встретилась с семьей реципиента и маленьким Дарреллом (реципиентом), то сразу разрыдалась. У меня буквально подкосились ноги, и, если бы не муж, я упала бы. У Даррелла была озорная, несколько асимметричная улыбка и такой же озорной, дразнящий взгляд. Это была та самая, до боли знакомая улыбка. Мы сидели и разговаривали с Дарреллом, и я чувствовала, что сердце моего сына рвется навстречу моему – как виляет хвостом собака, узнавшая хозяина. Я попросила разрешения положить голову на его грудь и послушать. Мое сердце и сердце моего сына бились в унисон, и Дарреллу это нравилось, потому что он продолжал улыбаться своей озорной улыбкой. Потом он рассказал то, что повергло нас в настоящее изумление.

РЕЦИПИЕНТ: Я дал имя мальчику, который подарил мне сердце, назвав его Тимми, и знал, что он младше меня. Я долго чувствовал боль от того рокового падения, да и сейчас иногда ее ощущаю. Тимми, как и мне, нравились игрушки «Могучие рейнджеры», но он был еще слишком мал, чтобы хорошо в них разбираться. Иногда я просыпаюсь ночью от ощущения того, что мое тело куда-то падает, и чувствую то, что чувствовало сердце Тимми, когда все это случилось, – сильный удар. Не знаю, что произошло с моим старым сердцем, но иногда мне очень хочется вернуть его обратно.

ОТЕЦ РЕЦИПИЕНТА: До сегодняшнего дня мы не знали, сколько лет было донору Даррелла. Известно было только то, что он умер в результате падения. Думаю, Даррелл чисто случайно угадал возраст Тимми – для трансплантации нужно было сердце маленького ребенка. А вот как он угадал его имя – для меня загадка. Возможно, это тоже случайность, потому что Даррелл любит смотреть передачу с

Тимом Тейлором «Умелые руки». Должен сказать, что асимметричная улыбка, которая появилась у него после операции, всегда меня немного раздражала, но теперь я понимаю, что он, должно быть, перенял ее у донора. Не знаю, как такое возможно, но раньше наш сын никогда так не улыбался.

МАТЬ РЕЦИПИЕНТА: Хотите узнать самое интересное? Раньше Даррелл любил коллекционировать могучих рейнджеров и играть с ними. Когда мы купили ему очередного рейнджера после операции на сердце, он собрал их в коробку и сказал, что не хочет больше видеть эти игрушки. С тех пор Даррелл больше ни разу на них не взглянул.

Этот, как и многие другие подобные случаи, нельзя объяснить ничем иным, кроме как тем, что сердце обладает собственным энергетическим полем (и действительно, электрическое поле сердца в 60 раз мощнее электрического поля мозга, а магнитное, по некоторым оценкам, – в 5000 раз!), содержащим информацию о человеке, которому оно принадлежит. По собственному опыту и опыту своих коллег и студентов могу сказать, что чем больше работаешь с тонкими энергиями тела, тем больше убеждаешься в том, что имеешь дело с разумной силой.

Энергии энергетической медицины

Несмотря на то что энергия имеет много видов и форм – кинетическая, тепловая, ядерная, – объектом изучения энергетической медицины являются различные комбинации (1) электрических, (2) электромагнитных и (3) тонких энергий человеческого тела.

1. Электричество – это движение электронов и протонов. Каждая клетка тела, подобно миниатюрной батарейке, аккумулирует и излучает энергию. В норме общий заряд внутри клетки отрицательный (преобладают отрицательно заряженные ионы), а снаружи – положительный (преобладают положительно заряженные ионы). Но эти заряды могут изменяться благодаря способности заряженных частиц (ионов) проникать сквозь клеточную мембрану. Именно так проходят импульсы по нервным клеткам. Человеческий эмбрион, состоящий всего из четырех клеток, уже имеет энергетическую структуру, отвечающую за определенные гены. Каждое дыхание, каждое движение мышц, каждая порция пищи, поступающая в желудочно-кишечный тракт, сопровождаются различными электрическими процессами. Аналогичным образом ваши воспоминания, чувства и мысли – это потоки крошечных электрических импульсов.

2. Электромагнитное излучение распространяется в виде волн. Они образуют сплошной спектр – от радиоволн, микроволн и инфракрасного излучения до видимого света, ультрафиолетовых, рентгеновских и гамма-лучей. Диапазон частот электромагнитного спектра занимает от30Гц(30 колебаний в секунду) до 300 ГГц (300 000 000 000 000 000 000 колебаний в секунду). Электромагнитный спектр можно выражать длиной волны, частотой или энергией фотона. Фотоны – это элементарные частицы электромагнитного излучения, не имеющие массы и электрического заряда. Они излучаются и поглощаются целиком объектами, которые имеют размеры, много меньшие длины волны фотона. С точки зрения классической квантовой механики фотон одновременно проявляет свойства частицы и волны. Фотоны являются квантами-переносчиками электромагнитного поля и обеспечивают взаимодействие между двумя электрическими или магнитными зарядами. К сожалению, мы еще слишком мало знаем о природе и характере электромагнитных волн.

3. Тонкие энергии были описаны Эйнштейном как энергии, о которых мы знаем, потому что можем наблюдать их проявления, но не имеем приборов, чтобы их измерить. Такими были представления об электромагнетизме. Но я думаю, что многие из энергий, с которыми мне приходится работать, имеют свойства, еще мало изученные наукой. Несмотря на это, многие целители знают, как их задействовать, чтобы восстановить нормальную жизнедеятельность и здоровье пациента. Уильям Тиллер и его коллеги из Стэнфордского университета создали прибор, который демонстрирует существование энергетического поля, выходящего за рамки электромагнитного спектра. Что самое интересное, это поле реагирует на мысли и эмоции человека: его качественные характеристики изменяются в зависимости от того, какие мысли вас посещают – негативные или позитивные.

Я верю, что основные элементы энергетических систем, такие как меридианы, чакры и аура, могут содержать любую комбинацию этих типов энергии. Современные приборы фиксируют электромагнитное излучение в области чакр, содержащих информацию, которую чувствительный человек может интуитивно «прочесть», если настроится на энергию конкретной чакры. Благодаря таким способностям энерготерапевты могут видеть и даже облегчать глубокие эмоциональные переживания пациента.

Восприятие тонких энергий

Я хорошо чувствую энергетику других людей. Временами ощущаю себя камертоном, потому что вижу и чувствую энергию в виде ритмов и колебаний, волн и частот, импульсов и потоков, цветных лучей и геометрических фигур. Я достаточно рано поняла, что цвета, формы, движения и текстуры несут в себе определенный смысл.

Когда я училась в четвертом классе, до меня дошли пересуды школьных учителей о моей учительнице, мисс Проктор, принижающие ее достоинство, изображающие ее странной и эксцентричной дамой, неведомо каким образом окончившей колледж. Я была шокирована и озадачена. Они что, слепые? У мисс Проктор была прекрасная аура светло-золотистого цвета, что мне о многом говорило. Я интуитивно знала, что она была умным, добрым и заслуживающим доверия человеком. Как я поняла позже, коллегам не нравились ее простота, непосредственность и беззаботность.

До сих пор я сужу о людях по их энергетике, а не по словам, внешности, положению в обществе или чертам характера. Такой подход очень помогает в работе. За многие годы я научилась не только понимать энергии, которые вижу и чувствую, но и работать с ними руками, восстанавливая здоровье и душевное состояние пациента. Материя следует за энергией. Это и есть основной закон энергетической медицины. Когда у вас здоровая энергетика, то и тело будет здоровым.

Тонкие энергии в целительстве

Лию в буквальном смысле слова принесли ко мне на руках. Мужчина, который ее принес, рассказал, что она лечилась в нескольких известных клиниках и консультировалась у многих специалистов. Ей поставили диагноз «бронхит» и прописали стандартное в таких случаях лечение, но никто не мог понять, почему девушке становится все хуже и хуже. Незадолго до того, как она заболела, умерла ее близкая подруга. Врачи предположили, что болезнь могла возникнуть на почве сильного горя, и посоветовали ей обратиться к психиатру, но это не дало положительных результатов. Ей оставалось только хвататься за соломинку, и такой соломинкой оказалась я.

Когда Лия попыталась заговорить, у нее вырвался только свист и хрип. Поскольку она прошла уже всевозможные обследования, я направила свое внимание не на ее физические системы, включая легкие, а на энергетическую систему и ее структуру, которую называю энергетической решеткой. Я увидела, что два энергетических канала были настолько загрязнены, что жизненная энергия не могла по ним циркулировать. Я прикоснулась к точкам, находившимся по обеим сторонам одного из этих каналов (одна около бедра, другая на лбу), используя свое тело как проводник, чтобы «замкнуть цепь» и восстановить движение энергии.

Когда энергия стала проходить через меня, она показалась мне резкой и обрывистой. Потом я начала задыхаться. Лия смотрела на меня и не знала, что думать о целителе, которой, судя по всему, сам находится в агонии. Это продолжалось еще минут тридцать. В тот момент, когда я, наконец, почувствовала нормальное течение энергии по своему телу, девушка вздохнула и впервые за многие месяцы стала нормально дышать. Мое дыхание тоже восстановилось.

Я перешла к другому заблокированному энергетическому каналу. Как только я его «замкнула», то почувствовала глубокое горе. Меня переполнили эмоции, и я расплакалась. Я плакала и не могла остановиться, не обращая внимания на реакцию Лии. Позже она сказала, что, если бы я не помогла ей восстановить дыхание, она спрыгнула бы со стола и убежала, посчитав меня шарлатанкой. Спустя какое-то время, которое нам обеим показалось вечностью, когда я снова почувствовала нормальное течение энергии по своему телу, девушка начала громко и непроизвольно всхлипывать от безутешного горя.

Загадка разрешилась неожиданным образом. Лия с подругой вместе путешествовали по миру. И когда подруга заболела раком, Лия заботилась о ней целый год, до самой ее смерти. После этого она впала в отчаяние от мысли о том, что у нее нет и больше никогда не будет такого близкого человека, каким была ее подруга. По сути, она на подсознательном уровне отказалась от жизни. Это чувство пустоты и одиночества осело в ее легких и проявилось в виде бронхита. Восстановив ее энергетическую решетку и поддержав иммунную систему, мне оставалось надеяться, что Лия справится с болезнью. По крайней мере, от меня она вышла сама, и ее не пришлось нести на руках.

Через несколько дней я обнаружила на двери своего офиса подвеску из гватемальских ритуальных колокольчиков, к которым была прикреплена записка «Мне становится все лучше и лучше». Лия воспрянула духом и задумалась о будущем. Она решила заняться изучением энергетического целительства, а затем отправиться в Гватемалу, куда мечтала переехать с подругой. Она стала смотреть на свой энергетический кризис как на подарок судьбы, благодаря которому обрела новый смысл жизни. После обучения у меня Лия переехала в Гватемалу и занялась там практикой целительства. На протяжении нескольких лет я получала от нее рождественские открытки с историями людей, которых она успешно излечила.

Как предупредить развитие болезни

Существует несколько проверенных техник, которые помогают повернуть течение болезни вспять. Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, можете использовать любую из нижеприведенных техник. Первые три можно выполнять без партнера (время выполнения – от 5 до 20 минут):

1. Выполните упражнение «Соединение энергий Неба и Земли» (с. 299).

2. Выполните упражнение «Настройка» (с. 121) и сделайте тройной массаж (с. 96).

3. Проработайте нейрорефлекторные лимфатические точки, чтобы вывести из организма токсины (с. 115).

4. Попросите кого-нибудь сделать вам «Промывание позвоночника» (с. 115).

5. Попросите кого-нибудь почистить ваши чакры (с. 209).

Работа с энергией – это работа души

Медицинские учреждения, в которые обращалась Лия, неправильно диагностировали истинную причину ее болезни, которая была связана с глубокой душевной травмой, и поэтому не смогли ей помочь. Болезнь и выздоровление – это начальный и конечный пункты путешествия души. Душа – это достаточно сложная и далекая от науки субстанция, и традиционная медицина редко рассматривает физические проблемы на ее уровне.

Одно из своих самых первых занятий я проводила в доме престарелых. У мужчины, которому было далеко за восемьдесят, несколько месяцев назад в результате инсульта парализовало правую сторону, и он находился в состоянии глубокой депрессии. Он удивлялся тому, что еще жив, и сетовал на это, желая умереть. Не чувствуя и не управляя правой стороной, он не мог выполнять физические упражнения, которые могли бы улучшить течение его энергий. Пытаясь помочь ему, я попросила его сесть перед зеркалом и представить, что он видит себя делающим упражнения, перегоняющие энергию из полушарий головного мозга в противоположные стороны тела. Также я предложила ему попробовать "увидеть", как энергия излучает свет, цвет и силу в парализованные части тела. Он выполнял это упражнение ежедневно в течение нескольких дней. В парализованных частях тела стала восстанавливаться чувствительность, хотя ему сказали, что он больше никогда не сможет ощутить своею правую половину. Двенадцать недель спустя, когда занятия завершились, он уже мог двигать правой рукой и ногой настолько, чтобы выполнять упражнения физически, а не только в воображении. Мужчина был настолько взволнован тем, что его ум вернул к жизни его тело, что все его представления о себе разом изменились. Он не был просто увядающим телом и умом - его ум сумел сделать его тело сильнее. Просто воображая, что он выполняет упражнения, человек достиг значительного улучшения своего физического состояния вопреки ожиданиям врачей. Это кажется невероятным, но только до тех пор, пока вы не поймете, что тонкие энергии могут управляться умом.

ИЗМЕРЕНИЕ ТОНКИХ ЭНЕРГИЙ

Не так давно ученые ввели в научный язык выражение "тонкая энергия" , чтобы описывать прежде не фиксировавшиеся, но, определенно, разумные силы в теле и в окружающей среде. Если так называемый дар "зеленого пальца" - это сила, которая помогает растениям расти, если молитва - это сила, которая ускоряет целительный процесс в человеке, за которого молятся, если руки целителя передают силу, которая улучшает самочувствие пациента, то все эти силы состоят из "тонкой энергии".

Считаясь выходящими за пределы электромагнитного спектра, тонкие энергии действуют в пределах области, которая до недавнего времени не поддавалась измерению даже при помощи самых чувствительных научных инструментов. Но уже появились устройства, которые чувствительны, по крайней мере, к более плотной электро-магнитной проекции тонких энергий. Например, если присоединить к рукам и ногам электроды, то можно получить полную картину энергий, протекающих через каждый меридиан и соответствующие внутренние органы, которые он питает. Изменения, отмечаемые в потоке ионов или световом излучении, исходящем из чакр и меридианов, соответствует энергетическим сдвигам, которые происходят в результате медитации, акупунктурного воздействия, цигуна и других целительных манипуляций. Такие устройства могут предсказывать заболевание. Изменения в активности меридианов могут свидетельствовать о грядущих изменениях в физическом состоянии, которые наступят через несколько часов, дней и иногда даже недель.

Мысль тоже излучает тонкую энергию. Уилльям Тиллер и его коллеги из Стэндфордского университета сконструировали газоразрядный генератор, который фиксирует движение электронов, и обнаружили, что люди могут усилить активность электронов внутри генетора, просто ментально фокусируясь на них. Независимые исследования, проведенные в Инженерной школе при Принстонском университете, также указывают на то, что мысли влияют на тонкие энергии. Не только отдельные личности силой своего ума могут воздейвовать на инструменты, производящие произвольное число электронов, но и организованные группы могут определенным образом воздействовать на генераторы с таким же результатом. Во время десяти различных собраний - деловых встреч, научных конференций, сходок и т. д. - эффект воздействия оказывался более сильным, когда внимание всей группы было сконцентрировано на чем-то одном, когда сплоченность была на высоком уровне или когда члены группы делились своими эмоциональными переживаниями.

Другие исследования давали аналогичные результаты. Среди самых поразительных применений тонких энергий в целительстве - те, которые демонстрируют индивиды, способные ставить точные медицинские диагнозы на расстоянии. Когда я смотрю на энергии человека, я часто вижу, несут ли они в себе определенную болезнь. Некоторым же практикующим не требуется даже находиться рядом с пациентом. В исследовании, проведенном нейрохирургом К.Норманом Шили, Каролине Мисс, обладающей интуитивным видением, дали лишь имя пациента и дату его рождения. Мисс психически входила в тело пациента и шаг за шагом обследовала состояние здоровья каждого органа и системы. В одном эксперименте, в котором участвовало пятьдесят пациентов, ясновидческий диагноз выявленных болезней Мисс совпал с медицинским диагнозом д-ра Шили на 93 процента. Реплики Мисс звучали необычно, например: Левое яичко злокачественно, распространяется на левую почку", "венерический лишай" и "шизофрения". Наши знания о тонких энергиях предполагают, что определенные тонкие энергии, подобно квантовым полям, не являются "локальными" в своих влияниях - их действие не зависит от расстояния. Таким образом, в рамках физических законов имеется убедительное объяснение резко возросшему количеству научных открытий, подтверждающих факт существования телескопической связи и возможность постановки диагноза на расстоянии.

Люди, которые страдают и чувствуют себя жертвами своего собственного тела, приобретают уверенность и силу, когда оказываются способными применять свои тонкие энергии для собственного исцеления. Я уверена, что обнаружив в себе способность улучшить собственное самочувствие, более эффективно думать и действовать, вы захотите развить ее. Технологии для считывания тонких энергий развиваются своим ходом, а у вас уже имеется полный набор необходимых инструментов, встроенных в вашу физиологию. В следующей главе вы познакомитесь с методами энергетического тестирования и научитесь улавливать тонкие энергии без какого-либо специального оборудования или особых экстрасенсорных способностей.

Глава 2. Энергетическое тестирование: беседа со своим энергетическим телом

Китайский врач может выявить дисбаланс в меридианах, прощупывая точки пульса, но это - сенситивное прикосновение, и на развитие такого навыка может уйти от десяти до двадцати лет. "Прикосновение во имя здоровья" использует циничное тестирование, чтобы выявить те же нарушения.

Джон Тай, Прикосновение во имя здоровья

Ваще тело подобно каскаду энергетических систем, которые поразительно сложны, отлично скоординированы и совершенно уникальны. Поэтому ни один специалист не скажет вам со всей определенностью, что вам следует делать, чтобы чувствовать себя отменно.

Свою характерную энергию имеет не только каждый человек, но и каждая клетка, каждый орган и каждая система тела. Все они говорят каждый на своем наречии и при этом имеют некий общий язык.

Энергетическое тестирование - это точный инструмент для "перевода" этих языков, фраза за фразой, на известные нам понятия.

При помощи энергетического тестирования вы можете получить доступ к своему уникальному, всегда вибрирующему энергетическому телу, или энергетическому полю. Эта глава является азбукой энергетического тестирования. Она также подготовит вас к интуитивному восприятию своего собственного энергетического поля и окружающих вас энергетических полей.

Болезнь проявляется в ваших энергиях прежде, чем она выражается в физических симптомах. В провинциях Китая, где основная работа доктора заключалась в том, чтобы поддерживать здоровье людей, следя за равновесием их энергий, врачу платили лишь до тех, пока человек себя хорошо чувствовал. Если доктору приходилось лечить заболевание, это означало, что он совершил ошибку, и потому пациент ему больше не платил. По сравнению с таким подходом к здоровью, практика выжидания появления физических симптомов заболевания, присущая западной медицине, которая только с их появлением начинает заниматься здоровьем пациента, представляется довольно незрелой. Гораздо легче и разумней лечить дисбаланс, пока он представляет собой нарушение лишь в энергетическом поле, чем ждать, пока он разовьется в физический симптом, который переносится человеком гораздо тяжелее, уже закрепился и труднее поддается ликвидации.

Любой человек, живущий в современном обществе и принимающий его правила, "загнал", по сути дела, значительную часть внутренней мудрости под порог своего активного сознания. Когда вы росли и развивались, культура подчеркивала значение интеллекта и игнорировала ваше изначальное знание своего тела. У нас у всех поврежден этот механизм интуитивного знания. Приобщение к цивилизации, по большей части, означает приобретение навыка не делать то, что хочет от вас ваше тело.

И все же ваше тело несет в себе разум, который превосходит понимание, присущее вашему интеллекту. За многие годы своей жизни и практики мне удалось вычислить различные способы, при помощи которых люди, которые сознательно не фиксируют тонкие энергии, могут начать выявлять их, устанавливать с ними контакт, взаимодействовать и сотрудничать с ними. Сумев разглядеть тонкие энергии, вы научитесь развивать дремлющие в вас способности чувствовать и влиять на свое здоровье. Это не пассивное наблюдение. Малейшее усилие, разумно направленное на вашу энергетическую систему, окупится сторицей.

Ваще тело подобно каскаду энергетических систем, которые поразительно сложны, отлично скоординированы и совершенно уникальны. Поэтому ни один специалист не скажет вам со всей определенностью, что вам следует делать, чтобы чувствовать себя отменно. Свою характерную энергию имеет не только каждый человек, но и каждая клетка, каждый орган и каждая система тела. Все они говорят каждый на своем наречии и при этом имеют некий общий язык. Энергетическое тестирование - это точный инструмент для «перевода» этих языков, фраза за фразой, на известные нам понятия. При помощи энергетического тестирования вы можете получить доступ к своему уникальному, всегда вибрирующему энергетическому телу, или энергетическому полю. Эта глава является азбукой энергетического тестирования. Она также подготовит вас к интуитивному восприятию своего собственного энергетического поля и окружающих вас энергетических полей. Болезнь проявляется в ваших энергиях прежде, чем она выражается в физических симптомах. В провинциях Китая, где основная работа доктора заключалась в том, чтобы поддерживать здоровье людей, следя за равновесием их энергий, врачу платили лишь до тех, пока человек себя хорошо чувствовал. Если доктору приходилось лечить заболевание, это означало, что он совершил ошибку, и потому пациент ему больше не платил. По сравнению с таким подходом к здоровью, практика выжидания появления физических симптомов заболевания, присущая западной медицине, которая только с их появлением начинает заниматься здоровьем пациента, представляется довольно незрелой. Гораздо легче и разумней лечить дисбаланс, пока он представляет собой нарушение лишь в энергетическом поле, чем ждать, пока он разовьется в физический симптом, который переносится человеком гораздо тяжелее, уже закрепился и труднее поддается ликвидации. Любой человек, живущий в современном обществе и принимающий его правила, «загнал», по сути дела, значительную часть внутренней мудрости под порог своего активного сознания. Когда вы росли и развивались, культура подчеркивала значение интеллекта и игнорировала ваше изначальное знание своего тела. У нас у всех поврежден этот механизм интуитивного знания. Приобщение к цивилизации, по большей части, означает приобретение навыка не делать то, что хочет от вас ваше тело. И все же ваше тело несет в себе разум, который превосходит понимание, присущее вашему интеллекту. За многие годы своей жизни и практики мне удалось вычислить различные способы, при помощи которых люди, которые сознательно не фиксируют тонкие энергии, могут начать выявлять их, устанавливать с ними контакт, взаимодействовать и сотрудничать с ними. Сумев разглядеть тонкие энергии, вы научитесь развивать дремлющие в вас способности чувствовать и влиять на свое здоровье. Это не пассивное наблюдение. Малейшее усилие, разумно направленное на вашу энергетическую систему, окупится сторицей.

Энергетическая медицина надежна, естественна и доступна. Она современна и при этом имеет древние корни. В наше время выражение «энергетическая медицина» применяется для описания самых различных систем и процессов, начиная от внедрения шаманских целительских практик в современную культуру и заканчивая использованием мощных электромагнитных и других технологий в больницах и медицинских центрах. Энергетическая медицина объединяет в себе как утвержденные наукой принципы, так и необъяснимые явления; как рутинные процедуры, так и искусство; как материю, так и дух. Энергетическая медицина - это, на мой взгляд, самое лучшее определение, позволяющее описать растущее число подходов и методов улучшения здоровья, исцеления и достижения счастья, в которых тело рассматривается как система энергий.

Энергетическая медицина - это искусство и наука стимуляции физического, психологического и духовного здоровья и благополучия. 15 ней комбинируются рациональное знание и интуитивное понимание энергий, действующих в теле и в окружающей среде. Развитие способности регулировать эти энергии может сделать вас более сознательным и чувствительным инструментом энергетической медицины, чем все остальные методы и техники вместе взятые. Концентрируясь на своем теле как на жизненной системе энергии, вы начинаете понимать, что мощные энергетические технологии уже присутствуют в ваших собственных руках и во всем вашем существе.

Выражение энергетическая медицина имеет двоякое значение. Энергия дает телу жизнь. Лекарство является средством исцеления или предупреждения болезни. Но в энергетической медицине энергия и есть лекарство. И в энергетической медицине это лекарство применяется к энергетическим системам тела. Энергия исцеляет, а энергетические системы исцеляются.

Выдвижение энергетической медицины на передний план является одним из самых значительных культурных достижений современности, знаменуя собой восстановление роли личности в поддержании здоровья, возрождения наследия наших предков в достижении гармонии с силами природы и возвращение древних практик, которые по своему характеру естественны, позитивны и родственны нашему телу, уму и душе, Несмотря на появление новых поразительных технологий, таких как электромагнитное отображение, суть энергетической медицины всегда будет заключаться в одном: в энергетических системах, которые составляют тонкую инфраструктуру человеческого тела.



РАБОТА С ЭНЕРГИЯМИ ТЕЛА

У меня всегда были особые взаимоотношения с телесными энергиями. Я фиксирую их посредством своих чувств. Уже в начале моей профессиональной деятельности в качестве терапевта-массажиста я ощущала и наблюдала у моих пациентов особые признаки знергии, которые говорили мне об их физических проблемах. Одной из моих первых пациенток была женщина с раком яичников. Она пришла ко мне на сеанс в надежде на то, что я помогу ей расслабиться и подготовиться к хирургической операции, которая должна была состояться через пять дней. Врачи порекомендовали ей «привести все свои дела в порядок», так как ее иммунная система так ослабла, что шансов на успех было немного. Медики предполагали, что у нее уже пошли метастазы.

Взглянув на энергию этой женщины, я пришла к заключению, что рак еще не дал метастазы. Хотя ее энергия была тусклой и очень слабой непосредственно вблизи тела, единственный участок, в котором я угадывала наличие рака, был ее левый яичник. При этом ткань, а также вибрация и характер энергии, проходившей через ее яичник, чутко реагировали на мое воздействие. Я видела и чувствовала, как они меняются, и к концу сеанса боль, мучившая ее в течение многих недель, прошла.

Я объяснила больной, что ее тело так живо откликнулось на мои манипуляции, что, на мой взгляд, пропала необходимость проведения хирургической операции. Я видела, что ее иммунная система действительно была слаба, и у меня не было сомнений в том, что если поработать с ее энергией, то можно не только укрепить иммунную систему, но и повернуть вспять процесс развития рака. Хотя я высказывалась очень осторожно, женщина с ужасом отнеслась к идее отмены операции. Я предложила ей по крайней мере отложить oneрацию на 2 недели. Она согласилась прийти ко мне на следующий день и сказала, что поговорит об этом с мужем.

И в тот же печер мне позвонил ее муж. Он был вне себя от гнева и назвал меня щарлатанкой. Он обвинил меня в той, что я поставила жизнь его жены под угрозу, вселив в нее ложную надежду, и что он не позволит мне сбивать не с толку. Тем самым он дал мне понять, что его жена больше не придет на прием. когда я попытась ему возразить, он просто бросил трубку. через некоторое время я перезвонила. ответила сама женщина. она заговорила шtgjnjv и определенно чувствовала себя неловко. я сказала: «хороши, не откладывайте операцию, но, пожалуйста, придите завтра ко мне на прием. вам не нужно будет платить. вы ничего не теряете. Я верю в го, что говорю. На самом деле мне бы хотелось, чтобы ваш муж пришел с вами. Попытайтесь уговорить его!» Она не верила, что муж согласится, но на следующий день они оба явились ко мне на прием,

Я попросила се лечь на массажный стол. Мне хотелось дать возможность ее консервативному, скептически настроенному мужу, столь яростно защищающему свою жену, почувствовать целительную энергию. Я увидела темную, плотную энергию в зоне левого яичника его жены и ощутила, как моя рука проходит через подобие мутного энергетического болота. Я попросила ее мужа поместить руку на расстоянии нескольких дюймов от этого участка и начать делать круговые движения, как бы извлекая энергию из тела. К его великому изумлению, он сразу же почувствовал некое сопротивление а через две минуты в его руке запульсировала боль. И он был полностью сражен, когда жена сообщила, что ее боль уменьшилась.

К концу сеанса боль отступила, женщина почувствовала себя лучше и даже изменилась внешне. Я продемонстрировала им обоим, используя энергетическое тестирование (позже мы остановимся на этом), что мы можем направить целительные энергии ее иммунной системы в участок тела, пораженный раком. Мужу моей пациентки я показала ряд приемов, которые он мог ежедневно использовать, чтобы помочь жене. Они решили на время отложить операцию и пройти еще одну медицинскую проверку. Примерно через десять дней, в течение которых у нас состоялось еще три сеанса, и муж ежедневно выполнял указанные действия, женщина прошла повторный гест. Рака как не бывало!

МОЙ ПУТЬ В ЦЕЛИТЕЛЬСТВО

Как рассказывала моя мама, я появилась на свет, улыбаясь, и первая энергия, которую я могу ВСПОМНИТЬ, была энергией улыбки. Если я улыбаюсь, это вовсе не означает, что улыбаюсь именно я. Скорее, энергия улыбается через меня. Мне нравится ощущать, как она проявляется на моем лице, щеках, в глазах и пронизывает все мое существо, Улыбка и смех - это ваш природный дар и естественное право. Если вы научитесь распространять их энергию внутри себя, ин можете раздвинуть границы своей радости, и таким образом способствовать укреплению своего собственного здоровья. В книге рассматривается много видов энергии, и радостная энергия, которая выливается в улыбку, очень важна. Она является естественной и мощной целительной силой, и благодаря очищению и выравниванию различных других энергетических систем в вашем теле вы открываете канал, позволяющий ее сиянию прорваться наружу.

Я пишу эту книгу, основываясь частично на работе с энергиями пациентов и частично на опыте преодоления ряда своих собственных проблем. Я родилась с едва прослушиваемым сердцебиением; в ПЯТЬ лет заболела туберкулезом; ужасно страдала от пищевой аллергии и сенной лихорадки; имела первые симптомы заболевания, которое позднее, в шестнадцать лет, было диагностировано как рассеянный склероз; мне не было еще и тридцати, как со мной случился легкий сердечный приступ; в тридцать с лишним у меня начались тяжелые приступы астмы; у меня была гипогликемия 1 , и с двенадцати лет я вынуждена была бороться с болезненными проявлениями предменструального синдрома.

К тому же меня воспитывали в относительно свободной атмосфере, и я относилась ко всем своим трудностям довольно спокойно. Я рано поняла, что условные, общепринятые установки и правила не всегда срабатывают, и мне приходилось использовать собственное тело в качестве своего рода лаборатории. От аспирина у меня начинала болеть голова, таблетки от бессонницы не помогали, из-за фруктов и овощей я набирала в весе. Доктора также не справлялись С моим телом, которое не желало подчиняться известным им правилам.

К тридцати годам мое здоровье серьезно пошатнулось, и я отправилась на Фиджи, где вела самый примитивный образ жизни. Но вскоре меня укусило ядовитое насекомое, и поскольку моя иммунная система была чрезвычайно ослаблена, мой организм не мог должным образом противостоять этому осложнению. Я серьезно заболела и периодически впадала и кому. Казалось, я была при смерти.

Но тут о моем несчастье узнали шаманы из Ватукарасы, ближайшей деревни, и взялись меня лечить. Они ежедневно закапывали меня по шею и песок и подолгу так держали - в общей сложности я пробыла в земле сорок восемь часов. Они считали, что токсины должны пойти в песок. Так оно и произошло: я действительно выздоровела. Это был один из многих случаев, постепенно выведших МеНЯ на путь целительства.

Оставшись на Фиджи, я вскоре полностью поправилась. Мы всей семьей жили на лоне природы, далеко от города. Каждый день купались в океане. Хлеб ели прямо, как говорится, от земли, а рыбу собственноручно ловили в водах океана. Ничто не подвергалось технической обработке. Ничто не консервировалось. Все продукты были природными, экологически чистыми. Воздух вокруг не отравлялся выхлопными газами, и наша одежда также была свободна от химических загрязнений. Жизнь протекала тихо и спокойно. В этом мире вы могли просто быть. Отсутствовал даже намек на какую-либо борьбу или напряжение, или даже малейший стресс. Не было ни радио, ни газет, ни телевизора. Какое-то время спустя я даже сомневалась, существуют ли еще на земле Соединенные Штаты!

Живя на природе, я обрела здоровье. Это напоминало мне ранний период моего детства - именно тогда закладывались основы моей личности. Мне было четыре года, когда мама заболела туберкулезом. Ее поместили в палату для безнадежных. В конце концов отец забрал ее домой, но вся наша семья подверглась карантину. К пяти годам у меня тоже развился туберкулез. Моей матери сказали, что она не выживет, если оставшуюся часть жизни не будет получать инъекции пенициллина. Но она вместо этого переключилась на натуральные продукты питания с большим содержанием витамина С. Мы выращивали цыплят и поэтому в доме всегда были свежие яйца. Мой отец занимался огородом, и мы могли есть экологически чистые овощи. Все, что мы ели, было чистым. Мы все чувствовали себя прекрасно. Точно так же, все, что я ела на Фиджи, было чистым, - и я снова выздоровела.

Однако вернувшись в Штаты в 1977 году, я испытала своего рода «культурный шок». Мой язык стал настолько чувствительным, что я сразу же ощутила присутствие химикатов в еде. Я могла различать примешивавшийся вкус упаковки, и юмором хранились даже самые чистые продукты. Я ощущала химикаты и одежде. Мне захотелось переехать в какой-нибудь маленький городок, подальше от мегаполисов и всяческого современного загрязнения. Я хотела воспитывать своих дочерей в здоровом мире. Но мой брак распался, и я не знала, как мне вообще удалось выжить.

Целительством я нанималась совершенно бескорыстно и даже не представляла, что способность чувствовать и видеть анергии может быть профессией. Я поступили па подготовительные курсы в медицинский колледж, и закончила их, но все мои чувства были оскорблены общепринятым подходом к здоровью: он основывался больше на информации, полученной при изучении мертвого тела, а не на том, что можно узнать, исследуя его живые энергии.

Вскоре после возвращения с Фиджи, по удивительному стечению oбстоятельств, я попала на курсы обучения инструкторов в русле программы «Прикосновение во имя здоровья», которые проводил Гордон Стоукс и Шанти Дюри. В начале 1970-х годов д-р Джон Тай в сотрудничестве с основателем прикладной кинесеологии д-ром Джорджем Гудхартом разработал систему обучения неспециалистов, которую он назвал «Прикосновение во имя здоровья». Сочетая в себе элементы китайской медицины и эмпирических техник Запада, прикладная кинесеология и ее «приемное дитя» «Прикосновение во имя здоровья» представляют мощный синтез целительных практик, имеющихся в обеих культурах. Многие из техник, представленных в данной книге, взяты из этих двух систем.

Я узнала об этих подходах к целительству благодаря случайной встрече с женщиной, которая была одета в футболку с изображением руки и надписью: Touch for Health («Прикосновение во имя здоровья»). Когда я спросила ее, что это значит, она воскликнула: «Я гак счастлива! На следующей неделе я поступаю на курсы инструкторов "Прикосновение во имя здоровья"». Меня словно громом ударило. Я еще не знала толком, что из себя представляло «Прикосновение во имя здоровья», но услышала внутри себя голос, говоривший: «Я тоже хочу». Она дала мне номер телефона. Я позвонила в офис «Прикосновения во имя здоровья» и попросила прислать мне информацию об их программах. Представьте себе, они совершили одну из тех счастливых судьбоносных ошибок: они прислали мне письмо с поздравлениями об успешном завершении начального курса «Прикосновения во имя здоровья», что позволило мне посещать программу по подготовке учителей. Следующий курс инструкторов начинался в ближайший вторник. И я рискнула, хотя, в отличие от остальных студентов, я не имела базовых знаний этой системы.

Я никогда раньше не посещала никаких курсов по практикам альтернативной медицины, но у меня было такое чувство, что я имею дело с чем-то очень знакомым. Обучение идеально подходило мне по всем показателям. «Прикосновение во имя здоровья» дало мне структурную основу, которая уравновесила мою интуитивную природу, и инструменты, при помощи которых я могла работать с энергиями, доступными моему зрению и интуиции. Практиковавшееся использование мышечного тестирования, которое я позже назвала энергетическим тестированием, дало мне возможность продемонстрировать пациентам и студентам то, что я видела.

Обучение осуществлялось очень интенсивно - почти круглосуточно. Я завершила его во вторник, и на той же неделе в пятницу провела свои первые занятия. Вместе с Хейзелом Уллричем, другим выпускником нашего тренинга, мы назначили цену за полный двухдневный курс в размере всего десяти долларов, сказав участникам: «Мы никогда раньше не проводили занятий, и поэтому обучение так дешево. Мы берем низкую плату, чтобы иметь возможность смело пробовать, не боясь ошибиться, и выяснить, как лучше всего преподносить информацию». Я открыто признала свое положение новичка и стала учиться преподавать энергетическое целительство.

Потом я изучала терапевтический массаж, чтобы получить лицензию на преподавание. В Колледже Холистических Исследований Мюллера в Сан-Диего предъявлялись строгие требования к студентам, и я почерпнула много информации об анатомии, физиологии и различных формах терапевтического прикосновения. Экзамен на получение лицензии терапевта-массажиста в Сан-Диего в 1977 году, верите или нет, проводился полицией нравов. У них была своя задача: не допустить получение лицензии проститутками. Обычно я неважно справляюсь со всякого рода экзаменами, и поэтому очень нервничала в ожидании решающего дня. И вот я оказалась в комнате один на один с неприветливым, грозным офицером полиции нравов и замерла в ужасе, думая, что сейчас он начнет задавать мне вопросы или попросит меня сделать ему массаж. Но вместо этого он сказал: «Покажите мне свои руки».

Он быстро осмотрел их и сказал: «Вы прошли». «Как?» - воскликнула я. «У вас нет лака на ногтях, и они коротко острижены, - ответил он. - Вы не проститутка».

Вооруженная этим странным сертификатом квалификации, я начала частную практику. Частная практика и преподавание стали моей основной профессиональной деятельностью в течение последующих двух десятилетий. Пройдя через собственные физические недуги и имея за плечами опыт их преодоления. я решительно взялась за поиски путей и методов оказания помощи людям, уравновешивая их энергии и исцеляя болезни. Многие из моих пациентов страдали от заболеваний, которые не поддавались лечению методами традиционной медицины Все двадцать два года моей работы с ними погружали меня все глубже и глубже в тонкие хитросплетения энергетической медицины и подготовили к написанию данной книги.

Текущая страница: 1 (всего у книги 26 страниц) [доступный отрывок для чтения: 15 страниц]

ИДЕН Донна, ФЕЙНШТЕЙН Дэвид
«ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА»

Посвящается женщинам моего рода:

Маме, Донди, Съюзи, Моди, Шэрон, Шоп, Челли, Кристи ЭшЬш, Тайе, Мозел, Элис, Корен, Беверли, Мэри и Эдит.

И мужчинам:

Папе, Гаю, Эвону, Кларку, Дэнни, Эринну, Району, Кэзу, Леей, Пртщу, Сиферту, Солу, Робину, Бэрри, Марку, Карлу, Рэю и Дэвиду.

Слова благодарности

Свою глубочайшую признательность я выражаю Маме, первому альтернативному целителю в моей жизни. Я также благодарна ее докторам Джозефу Моргану, Говарду Морнингстар и Джанет Бейтс, которые вернули мне веру в западную медицину.

Я испытываю безграничное чувство личной благодарности и профессиональной признательности д-ру Джону Таю за то, что в 1970-е годы он проявил мужество и особый талант, сделав доступными для простых людей сложные техники самоисцеления в рамках своей системы «Прикосновение во имя здоровья». Я буду вечно благодарна д-ру Таю, Гордону Стоуксу, Шанти Дюри, Хэзелу Уллриху, Уоррену Джекобсу и организации «Прикосновение во имя здоровья», которые помогли мне начать свой путь.

Сэнди Уонд оказалась изумительным другом, целителем и неиссякаемым источником поддержки. Доктор медицины Поль Бреннер показал мне, каким может быть врач. Мои редакторы Ирен Прокоп и Уенди Хуберт были чрезвычайно терпеливы, инициативны и сообразительны. Мое доверенное лицо Сюзан Шульман помогала мне разумными и ободряющими советами. Я высоко ценю институционную поддержку организации Inпеrsоиrсе и ее друзей, особенно Лейлы и Хью Бэконов, Джин Лэмб и Родни Плимптона. Ценные предложения по структуре и содержанию книги внесли также мои друзья Карла Каннингем. Норман Фридмен, Джейн Мейнерд и Пег Мейо. Ричард Дюри обеспечил материал для ряда исследований, описание которых приводится в книге. Рик Дженсен, мастер на все руки, незаменимый человек, яркий пример того, как можно оставаться жизнерадостным в любых сложных и рискованных ситуациях. Мои дочери Донди и Таня Дэлин также всегда относились с неизменным вдохновением к идеям целостности и здоровья.

Мой муж Дэвид Фейнштейн был неутомим в беседах со мной, и это он сделал первые черновые наброски наших бесед, редактировал аудиозаписи моих лекций, проводил компьютерные и библиотечные изыскания и переводил сухие информативные материалы на язык интуитивного, присущего мне «правополушарного» мышления. Вся эта книга несет отпечаток его мастерского умения построить фразу, привести аналогию, найти порядок в гуще сложных рассуждений и точно соотнести идею с ее обширным интеллектуальным контекстом, сохраняя при этом дух моего замысла. Одним слоном, именно так я написала бы эту книгу. если бы обладала качествами его ума.

Предисловие

Пусть тело думает о Духе Как о струящемся, изливающемся, Стремительном и сияющем потоке, Входящем в него со всех сторон.

Плотин


Приведите в равновесие энергии своего тела для обретения здоровья, радости и жизнестойкости

На протяжении многих лет мне задавали вопросы о природе энергетической медицины, а именно: что такое энергетическая медицина? Чем она отличается от аллопатической медицины? Что особенного она может предложить человеку, чего он не получит в традиционной медицине?

Хотя подобные вопросы могут на первый взгляд показаться несложными, дать на них ответ не так уж просто. Их появление связано с вступлением человечества в энергетическую эру, и мы вынуждены пересмотреть понимание самих себя. Скоро мы узнаем, что обладаем многоаспектной чувствительностью, хотя все еще придерживаемся устаревшего представления о том, что имеем всего лини, пять органов чувств. Мы больше не будем гадать по поводу того, влияют ли наши мысли и эмоции на нашу клеточную ткань, на наше тело; мы будем относиться к этой взаимосвязи как к одной из основных истин жизни. Техника «наложения рук», использование масел и звуков в процессе исцеления станут для нас обычным явлением. А лекарственные средства, подавляющие болезнь, будут считаться скорее вредными, чем полезными для здоровья.

Когда же произойдут эти изменения? Они совершаются уже сейчас: мы можем заметить поразительные сдвиги в медицине и целительстве. Наше общество с уважением относится к холистическому движению и энергетической медицине, что проявляется в растущем интересе к альтернативным методам лечения болезней и желании побольше узнать о них. Все больше и больше проводится исследований степени и характера влияния мыслей и эмоций на физическое тело, и снова и снова результаты показывают, что система «тело-ум-дух» является точным отображением, «портретом» человеческого существа.

Вклад, который Донна Иден внесла своей книгой «Энергетическая медицина» в основание холистической медицины, будет оставаться одним из основополагающих. Ее исследование очень качественное, солидное, а предложения и рекомендации, которые она дает своим читателям, просты и эффективны, какими и должны быть методы, призванные помочь восстановить или укрепить здоровье.

Как человек, который на протяжении пятнадцати лет был тесно связан с областью холистической медицины, я встречала множество людей, которые либо хотели узнать побольше об энергетической медицине, либо желали воспользоваться ее приемами. Я абсолютно уверена в том, что эта книга будет служить отличным руководством долгие годы многим людям, потому что содержащаяся в ней информация основана на истине, а истина не меняется.

Наблюдая за современной жизнью, нельзя не признать, что мы живем в эпоху, когда энергетика не только тела, но и всей нашей жизни преобразует окружающий нас мир. Наступление компьютерной эры знаменует собой то, что мы сегодня полагаемся больше на энергетическую, чем на звуковую или письменную информацию. Мы продвигаемся со скоростью, которая приближается к скорости мысли. а мысль управляет человеческим телом. Энергетическая медицина признает могущество нашей мысли и мира, в котором мы теперь пребываем. Нам нужны качественные книги – такие как эта, – которые служили бы нам руководством на нашем пути.

Д-р философии Каролин Мисс

Введение

ВОЗВРАЩЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Поистине, нас исцеляет то, что в нас самих живет.

Вильям Шекспир, Как вам это нравится

Вы являете собой переплетение энергий. Этот единственный факт и то, что из него следует, составляет основу энергетической медицины. Я приглашаю вас заглянуть в эту область, скрытую миром внешних проявлений. Узнайте о том, как невидимые энергии формируют ваше мироощущение, ваш способ мышления и образ жизни. Исследуйте свой вечный танец с незримыми силами внутри и вокруг себя. И тогда вы, подобно мне, начнете восторгаться тем, как великолепно динамические энергии, пронизывающие ваше тело, ум и душу, раскрывают гениальность «творящей руки» природы.

Самый первый последователь энергетической медицины – это вы, тот, кто обитает в теле, требующем ухода. При помощи методов энергетической медицины вы можете активизировать естественную способность своего тела исцелять себя и оставаться эдоровым. Вы можете привнести обновленную жизненную силу в уставшее тело, свежую энергию в утомленный ум и влить бодрость в порой ослабевающий дух. Вы можете приучить свои энергии более эффективно справляться со стрессами, снижать подверженность тревогам и освобождать вас от различных недомоганий. И то, чему вы научились сами, вы можете использовать для блага членов своей семьи и других близких вам людей.

Если вы хотите жить полной жизнью сегодня, когда люди столь значительно отдалились от своего естества, то вам необходимо сотрудничать с энергетической системой вашего тела. Научиться способам мобилизации внутренних сил, улучшающих ваше здоровье, укрепляющих ум и просветляющих ваш дух, легче, чем вам может показаться.

СТАБИЛЬНОСТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Энергетическая медицина надежна, естественна и доступна. Она современна и при этом имеет древние корни. В наше время выражение «энергетическая медицина» применяется для описания самых различных систем и процессов, начиная от внедрения шаманских целительских практик в современную культуру и заканчивая использованием мощных электромагнитных и других технологий в больницах и медицинских центрах. Энергетическая медицина объединяет в себе как утвержденные наукой принципы, так и необъяснимые явления; как рутинные процедуры, так и искусство; как материю, так и дух. Энергетическая медицина – это, на мой взгляд, самое лучшее определение, позволяющее описать растущее число подходов и методов улучшения здоровья, исцеления и достижения счастья, в которых тело рассматривается как система энергий.

Энергетическая медицина – это искусство и наука стимуляции физического, психологического и духовного здоровья и благополучия. В ней комбинируются рациональное знание и интуитивное понимание энергий, действующих в теле и в окружающей среде. Развитие способности регулировать эти энергии может сделать вас более сознательным и чувствительным инструментом энергетической медицины, чем все остальные методы и техники вместе взятые. Концентрируясь на своем теле как на жизненной системе энергии, вы начинаете понимать, что мощные энергетические технологии уже присутствуют в ваших собственных руках и во всем вашем существе.

Выражение энергетическая медицина имеет двоякое значение. Энергия дает телу жизнь. Лекарство является средством исцеления или предупреждения болезни. Но в энергетической медицине энергия и есть лекарство. И в энергетической медицине это лекарство применяется к энергетическим системам тела. Энергия исцеляет, а энергетические системы исцеляются.

Выдвижение энергетической медицины на передний план является одним из самых значительных культурных достижений современности, знаменуя собой восстановление роли личности в поддержании здоровья, возрождения наследия наших предков в достижении гармонии с силами природы и возвращение древних практик, которые по своему характеру естественны, позитивны и родственны нашему телу, уму и душе, Несмотря на появление новых поразительных технологий, таких как электромагнитное отображение, суть энергетической медицины всегда будет заключаться в одном: в энергетических системах, которые составляют тонкую инфраструктуру человеческого тела.

РАБОТА С ЭНЕРГИЯМИ ТЕЛА

У меня всегда были особые взаимоотношения с телесными энергиями. Я фиксирую их посредством своих чувств. Уже в начале моей профессиональной деятельности в качестве терапевта-массажиста я ощущала и наблюдала у моих пациентов особые признаки знергии, которые говорили мне об их физических проблемах. Одной из моих первых пациенток была женщина с раком яичников. Она пришла ко мне на сеанс в надежде на то, что я помогу ей расслабиться и подготовиться к хирургической операции, которая должна была состояться через пять дней. Врачи порекомендовали ей «привести все свои дела в порядок», так как ее иммунная система так ослабла, что шансов на успех было немного. Медики предполагали, что у нее уже пошли метастазы.

Взглянув на энергию этой женщины, я пришла к заключению, что рак еще не дал метастазы. Хотя ее энергия была тусклой и очень слабой непосредственно вблизи тела, единственный участок, в котором я угадывала наличие рака, был ее левый яичник. При этом ткань, а также вибрация и характер энергии, проходившей через ее яичник, чутко реагировали на мое воздействие. Я видела и чувствовала, как они меняются, и к концу сеанса боль, мучившая ее в течение многих недель, прошла.

Я объяснила больной, что ее тело так живо откликнулось на мои манипуляции, что, на мой взгляд, пропала необходимость проведения хирургической операции. Я видела, что ее иммунная система действительно была слаба, и у меня не было сомнений в том, что если поработать с ее энергией, то можно не только укрепить иммунную систему, но и повернуть вспять процесс развития рака. Хотя я высказывалась очень осторожно, женщина с ужасом отнеслась к идее отмены операции. Я предложила ей по крайней мере отложить oneрацию на 2 недели. Она согласилась прийти ко мне на следующий день и сказала, что поговорит об этом с мужем.

И в тот же печер мне позвонил ее муж. Он был вне себя от гнева и назвал меня шарлатанкой. Он обвинил меня в том, что я поставила жизнь его жены под угрозу, вселив в нее ложную надежду, и что он не позволит мне сбивать не с толку. Тем самым он дал мне понять, что его жена больше не придет на прием. Когда я попытась ему возразить, он просто бросил трубку. Через некоторое время я перезвонила. Ответила сама женщина. Она заговорила и определенно чувствовала себя неловко. Я сказала: «хорошо, не откладывайте операцию, но, пожалуйста, придите завтра ко мне на прием, вам не нужно будет платить, вы ничего не теряете. Я верю в то, что говорю. На самом деле мне бы хотелось, чтобы ваш муж пришел с вами. Попытайтесь уговорить его!» Она не верила, что муж согласится, но на следующий день они оба явились ко мне на прием.

Я попросила ее лечь на массажный стол. Мне хотелось дать возможность ее консервативному, скептически настроенному мужу, столь яростно защищающему свою жену, почувствовать целительную энергию. Я увидела темную, плотную энергию в зоне левого яичника его жены и ощутила, как моя рука проходит через подобие мутного энергетического болота. Я попросила ее мужа поместить руку на расстоянии нескольких дюймов от этого участка и начать делать круговые движения, как бы извлекая энергию из тела. К его великому изумлению, он сразу же почувствовал некое сопротивление, а через две минуты в его руке запульсировала боль. И он был полностью сражен, когда жена сообщила, что ее боль уменьшилась.

К концу сеанса боль отступила, женщина почувствовала себя лучше и даже изменилась внешне. Я продемонстрировала им обоим, используя энергетическое тестирование (позже мы остановимся на этом), что мы можем направить целительные энергии ее иммунной системы в участок тела, пораженный раком. Мужу моей пациентки я показала ряд приемов, которые он мог ежедневно использовать, чтобы помочь жене. Они решили на время отложить операцию и пройти еще одну медицинскую проверку. Примерно через десять дней, в течение которых у нас состоялось еще три сеанса, и муж ежедневно выполнял указанные действия, женщина прошла повторный тест. Рака как не бывало!

МОЙ ПУТЬ В ЦЕЛИТЕЛЬСТВО

Как рассказывала моя мама, я появилась на свет, улыбаясь, и первая энергия, которую я могу вспомнить, была энергией улыбки. Если я улыбаюсь, это вовсе не означает, что улыбаюсь именно я. Скорее, энергия улыбается через меня. Мне нравится ощущать, как она проявляется на моем лице, щеках, в глазах и пронизывает все мое существо, Улыбка и смех – это ваш природный дар и естественное право. Если вы научитесь распространять их энергию внутри себя, вы можете раздвинуть границы своей радости, и таким образом способствовать укреплению своего собственного здоровья. В книге рассматривается много видов энергии, и радостная энергия, которая выливается в улыбку, очень важна. Она является естественной и мощной целительной силой, и благодаря очищению и выравниванию различных других энергетических систем в вашем теле вы открываете канал, позволяющий ее сиянию прорваться наружу.

Я пишу эту книгу, основываясь частично на работе с энергиями пациентов и частично на опыте преодоления ряда своих собственных проблем. Я родилась с едва прослушиваемым сердцебиением; в пять лет заболела туберкулезом; ужасно страдала от пищевой аллергии и сенной лихорадки; имела первые симптомы заболевания, которое позднее, в шестнадцать лет, было диагностировано как рассеянный склероз; мне не было еще и тридцати, как со мной случился легкий сердечный приступ; в тридцать с лишним у меня начались тяжелые приступы астмы; у меня была гипогликемия, и с двенадцати лет я вынуждена была бороться с болезненными проявлениями предменструального синдрома.

К тому же меня воспитывали в относительно свободной атмосфере, и я относилась ко всем своим трудностям довольно спокойно. Я рано поняла, что условные, общепринятые установки и правила не всегда срабатывают, и мне приходилось использовать собственное тело в качестве своего рода лаборатории. От аспирина у меня начинала болеть голова, таблетки от бессонницы не помогали, из-за фруктов и овощей я набирала в весе. Доктора также не справлялись с моим телом, которое не желало подчиняться известным им правилам.

К тридцати годам мое здоровье серьезно пошатнулось, и я отправилась на Фиджи, где вела самый примитивный образ жизни. Но вскоре меня укусило ядовитое насекомое, и поскольку моя иммунная система была чрезвычайно ослаблена, мой организм не мог должным образом противостоять этому осложнению. Я серьезно заболела и периодически впадала и кому. Казалось, я была при смерти.

Но тут о моем несчастье узнали шаманы из Ватукарасы, ближайшей деревни, и взялись меня лечить. Они ежедневно закапывали меня по шею и песок и подолгу так держали – в общей сложности я пробыла в земле сорок восемь часов. Они считали, что токсины должны пойти в песок. Так оно и произошло: я действительно выздоровела. Это был один из многих случаев, постепенно выведших меня на путь целительства.

Оставшись на Фиджи, я вскоре полностью поправилась. Мы всей семьей жили на лоне природы, далеко от города. Каждый день купались в океане. Хлеб ели прямо, как говорится, от земли, а рыбу собственноручно ловили в водах океана. Ничто не подвергалось технической обработке. Ничто не консервировалось. Все продукты были природными, экологически чистыми. Воздух вокруг не отравлялся выхлопными газами, и наша одежда также была свободна от химических загрязнений. Жизнь протекала тихо и спокойно. В этом мире вы могли просто быть. Отсутствовал даже намек на какую-либо борьбу или напряжение, или даже малейший стресс. Не было ни радио, ни газет, ни телевизора. Какое-то время спустя я даже сомневалась, существуют ли еще на земле Соединенные Штаты!

Живя на природе, я обрела здоровье. Это напоминало мне ранний период моего детства – именно тогда закладывались основы моей личности. Мне было четыре года, когда мама заболела туберкулезом. Ее поместили в палату для безнадежных. В конце концов отец забрал ее домой, но вся наша семья подверглась карантину. К пяти годам у меня тоже развился туберкулез. Моей матери сказали, что она не выживет, если оставшуюся часть жизни не будет получать инъекции пенициллина. Но она вместо этого переключилась на натуральные продукты питания с большим содержанием витамина С. Мы выращивали цыплят и поэтому в доме всегда были свежие яйца. Мой отец занимался огородом, и мы могли есть экологически чистые овощи. Все, что мы ели, было чистым. Мы все чувствовали себя прекрасно. Точно так же, все, что я ела на Фиджи, было чистым, – и я снова выздоровела.

Однако вернувшись в Штаты в 1977 году, я испытала своего рода «культурный шок». Мой язык стал настолько чувствительным, что я сразу же ощутила присутствие химикатов в еде. Я могла различать примешивавшийся вкус упаковки, в котором хранились даже самые чистые продукты. Я ощущала химикаты в одежде. Мне захотелось переехать в какой-нибудь маленький городок, подальше от мегаполисов и всяческого современного загрязнения. Я хотела воспитывать своих дочерей в здоровом мире. Но мой брак распался, и я не знала, как мне вообще удалось выжить.

Целительством я занималась совершенно бескорыстно и даже не представляла, что способность чувствовать и видеть энергии может быть профессией. Я поступила на подготовительные курсы в медицинский колледж, и закончила их, но все мои чувства были оскорблены общепринятым подходом к здоровью: он основывался больше на информации, полученной при изучении мертвого тела, а не на том, что можно узнать, исследуя его живые энергии.

Вскоре после возвращения с Фиджи, по удивительному стечению oбстоятельств, я попала на курсы обучения инструкторов в русле программы «Прикосновение во имя здоровья», которые проводил Гордон Стоукс и Шанти Дюри. В начале 1970-х годов д-р Джон Тай в сотрудничестве с основателем прикладной кинесеологии д-ром Джорджем Гудхартом разработал систему обучения неспециалистов, которую он назвал «Прикосновение во имя здоровья». Сочетая в себе элементы китайской медицины и эмпирических техник Запада, прикладная кинесеология и ее «приемное дитя» «Прикосновение во имя здоровья» представляют мощный синтез целительных практик, имеющихся в обеих культурах. Многие из техник, представленных в данной книге, взяты из этих двух систем.

Я узнала об этих подходах к целительству благодаря случайной встрече с женщиной, которая была одета в футболку с изображением руки и надписью: Touch for Health («Прикосновение во имя здоровья»). Когда я спросила ее, что это значит, она воскликнула: «Я так счастлива! На следующей неделе я поступаю на курсы инструкторов „Прикосновение во имя здоровья“». Меня словно громом ударило. Я еще не знала толком, что из себя представляло «Прикосновение во имя здоровья», но услышала внутри себя голос, говоривший: «Я тоже хочу». Она дала мне номер телефона. Я позвонила в офис «Прикосновения во имя здоровья» и попросила прислать мне информацию об их программах. Представьте себе, они совершили одну из тех счастливых судьбоносных ошибок: они прислали мне письмо с поздравлениями об успешном завершении начального курса «Прикосновения во имя здоровья», что позволило мне посещать программу по подготовке учителей. Следующий курс инструкторов начинался в ближайший вторник. И я рискнула, хотя, в отличие от остальных студентов, я не имела базовых знаний этой системы.

Я никогда раньше не посещала никаких курсов по практикам альтернативной медицины, но у меня было такое чувство, что я имею дело с чем-то очень знакомым. Обучение идеально подходило мне по всем показателям. «Прикосновение во имя здоровья» дало мне структурную основу, которая уравновесила мою интуитивную природу, и инструменты, при помощи которых я могла работать с энергиями, доступными моему зрению и интуиции. Практиковавшееся использование мышечного тестирования, которое я позже назвала энергетическим тестированием, дало мне возможность продемонстрировать пациентам и студентам то, что я видела.

Обучение осуществлялось очень интенсивно – почти круглосуточно. Я завершила его во вторник, и на той же неделе в пятницу провела свои первые занятия. Вместе с Хейзелом Уллричем, другим выпускником нашего тренинга, мы назначили цену за полный двухдневный курс в размере всего десяти долларов, сказав участникам: «Мы никогда раньше не проводили занятий, и поэтому обучение так дешево. Мы берем низкую плату, чтобы иметь возможность смело пробовать, не боясь ошибиться, и выяснить, как лучше всего преподносить информацию». Я открыто признала свое положение новичка и стала учиться преподавать энергетическое целительство.

Потом я изучала терапевтический массаж, чтобы получить лицензию на преподавание. В Колледже Холистических Исследований Мюллера в Сан-Диего предъявлялись строгие требования к студентам, и я почерпнула много информации об анатомии, физиологии и различных формах терапевтического прикосновения. Экзамен на получение лицензии терапевта-массажиста в Сан-Диего в 1977 году, верите или нет, проводился полицией нравов. У них была своя задача: не допустить получение лицензии проститутками. Обычно я неважно справляюсь со всякого рода экзаменами, и поэтому очень нервничала в ожидании решающего дня. И вот я оказалась в комнате один на один с неприветливым, грозным офицером полиции нравов и замерла в ужасе, думая, что сейчас он начнет задавать мне вопросы или попросит меня сделать ему массаж. Но вместо этого он сказал: «Покажите мне свои руки».

Он быстро осмотрел их и сказал: «Вы прошли». «Как?» – воскликнула я. «У вас нет лака на ногтях, и они коротко острижены, – ответил он. – Вы не проститутка».

Вооруженная этим странным сертификатом квалификации, я начала частную практику. Частная практика и преподавание стали моей основной профессиональной деятельностью в течение последующих двух десятилетий. Пройдя через собственные физические недуги и имея за плечами опыт их преодоления. я решительно взялась за поиски путей и методов оказания помощи людям, уравновешивая их энергии и исцеляя болезни. Многие из моих пациентов страдали от заболеваний, которые не поддавались лечению методами традиционной медицины. Все двадцать два года моей работы с ними погружали меня все глубже и глубже в тонкие хитросплетения энергетической медицины и подготовили к написанию данной книги.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ КИНЕСЕОЛОГИЯ: МОЯ ОТРАСЛЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

У меня двойственное отношение к слову «целитель». Оно подразумевает некие действия по отношению к пациенту, осуществление власти над ним и отделяет целителя от исцеляемого. Поскольку целительные взаимоотношения представляются мне священными, я думаю о целителе скорее как о священнике, который оказывает содействие телу, уму и душе.

Со времени моего первого знакомства с программой «Прикосновение во имя здоровья». Я изучала много естественных целительных подходов и от каждого что-то взяла. Но я никогда не стремилась «увековечивать» какие-либо рецепты. Каждая личность уникальна, и каждый пациент увлекает меня в новое целительное путешествие, которое я никогда раньше не совершала. Мне трудно было дать название моему подходу, потому что я заимствовала методы из многих систем, а также черпала информацию из глубин своего собственного природного чутья. В конце концов я остановилась на определении энергетическая кинесеология, отдавая должное новаторскому использованию мышечного тестирования, применяемого в прикладной кинесеологии.

Я постоянно пропускаю через себя новое понимание энергии и целительства, поэтому развиваюсь с каждым новым мне пациентом.

Кроме того, я убеждена, что тело предназначено исцелять само себя. Оно сконструировано таким образом, что когда вы выходите на целительную силу, она сама ведет вас к оптимальному здоровью. И это даже не столько личность или душа желают блага для тела. Тело само желает исцелять, и каждая клетка обладает исключительным разумом и стойкостью. Хотя мы все порой нуждаемся в посторонней помощи и руководстве, целительство представляет собой, главным образом, внутреннюю работу.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ

Вы можете работать с этой книгой несколькими способами. Можно самостоятельно изучить ее, можно попробовать предложенные в ней техники вместе с друзьями или использовать ее как материал для группового обучения. Читая текст и выполняя упражнения, вы получите прочные основы понимания энергетической медицины – в той степени, в которой ее могут практиковать непрофессионалы. Вы можете просто читать эту книгу, не обращаясь к упражнениям, и позднее вернуться к заинтересовавшим вам разделам. Она также может служить вам справочным пособием. Те, кто занимается целительством и кто заинтересован в методах самоисцеления, могут просмотреть главы, выбрав в оглавлении подходящие темы. Например, если вы купили книгу, чтобы выяснить, как избавиться от хронической боли, то можете сразу же начать с десятой главы, посвященной боли, и по мере необходимости обращаться к другим главам. Если выполнение упражнения требует специального знания, вы можете получить его в соответствующих главах.

В части I данной книги, озаглавленной «Пробуждение целителя, дремлющего внутри вас два миллиона лет», я наглядно демонстрирую свое убеждение в том, что все мы инстинктивно знаем значительно больше об энергиях нашего тела и о том, как их сбалансировать, чем нам обычно кажется. В первой главе рассматриваются некоторые многозначные термины, фигурирующие в энергетической медицине, такие как «энергия», «тонкая энергия», «душа» и «дух», и в ней же показано, что язык энергий тела вполне поддается изучению. В главе 2 приведены методы определения энергий, действующих внутри и вокруг тела. Энергетическое тестирование представлено в главе как метод оценки личного «энергетического почерка» человека. При помощи энергетического тестирования можно также установить характер и степень влияния окружающей среды на энертетическое поле человека. Кроме того, энергетическое тестирование позволяет приспособить к своим индивидуальным потребностям техники, предлагаемые и последующих главах. Глава 3 посвящена «Ежедневному энергетическому распорядку», который может помочь сбалансировать и поддержать ваши энергии для укрепления здоровья и исцеления. В ней также показано, как, экспериментируя с энергетическим тестированием, можно оцепить преимущества различных техник. Завершается глава чрезвычайно важными указаниями по перепрограммированию реакции нашего тела на стресс.

В части II, озаглавленной «Анатомия вашего энергетического тела», подробно описываются восемь основных энергетических систем человеческого тела. Поскольку мои личные сенсорные механизмы позволяют мне трансформировать тонкие энергии в картины, я вижу в человеческом теле спектр энергий, который нередко по своей красочной палитре превосходит калейдоскоп красок на весеннем лугу. За годы работы я заметила, что невольно фокусирую свое внимание главным образом на восьми определенных образцах энергии и энергетических системах. В действительности целительские знания различных культур содержат описания каждой из приводимых мной восьми энергетических систем. Некоторые культуры различают много систем, другие признают одну или две. Восемь энергетических систем – это меридианы, чакры, аура, Кельтское переплетение, Базисная сетка, Пять ритмов, Тройной обогреватель и Странные потоки. Я не утверждаю, что в человеческом теле существует лишь восемь энергетических систем, но убеждена, что в рамках этих 8 систем вы можете наметить схему действий для улучшения своего здоровья. Если вы будете поддерживать эти энергетические системы в хорошей форме, то обретете значительно большую физическую и эмоциональную силу.

В части III, озаглавленной «Как все это связать», показано, как использовать в своей жизни то, что вы узнали. Вы познакомитесь с более эффективными способами взаимодействия вашего тела с неизбежньїми болезнями, с тем, как облегчить и устранить боль и создать внешние и внутренние энергетические поля, которые улучшат ваше здоровье и жизнь. В эпилоге я предлагаю вам задуматься над таинственными мирами, которые можно открыть для себя при помощи энергетического подхода, и объясняю, как эти знания могут помочь вам поддержать путешествие вашей собственной души.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: