Тяжело пережить расставание. Как пережить тяжелое расставание без вреда своему здоровью

Евгения Воскобойникова появилась на свет в Воронеже 10 января 1984 года. В детстве она была очень активным ребенком, в школе занималась неплохо, находила время на общественную работу, а также без проблем заводила дружбу со сверстниками. В то время страна переживала непростые времена, однако детство девочки можно назвать счастливым. Не смотря на то, что семья жила небогато, в доме всегда царили любовь и забота. Муж Евгении Воскобойниковой нашел свою судьбу в одной из социальных сетей.

После окончания школы Евгения выбрала для себя специальность эколога в Воронежском государственном университете. Девушка успевала не только прекрасно учиться, но и подрабатывать в качестве модели. Однако эта профессия была ей вовсе не по душе: поклонников была масса, а вот настоящую любовь найти так и не удавалось. Зато была прекрасная возможность заработать денег, чем и пользовалась будущая журналистка.

В феврале 2005 года у модельного агентства, где работала Евгения, был юбилей. Когда окончилась вечеринка группа молодых людей, в числе которых была и Женя, села в автомобиль. Все вместе они попали в страшную аварию: авто на огромной скорости врезалось в дерево. Воскобойникова выжила, однако у нее был перелом позвоночника, в результате чего парализовало нижние конечности. Даже перенесенные операции не помогли ей вернуть способность самостоятельно передвигаться.

Первое время после операции оказалось наиболее тяжелым. Девушка была в жуткой депрессии, начала набирать вес и перестала покидать дом. Однако затем пришло осознание того, что в ее возрасте жизнь только начинается, просто надо научиться жить по-новому. Теперь она начала совсем по-иному воспринимать мир и себя в этом мире.

На фото: Евгения Воскобойникова

Труднее всего для Евгении было то, что приходилось обращаться за помощью к совершенно незнакомым людям. Однако и к этому она со временем привыкла. Она устроилась работать на местную телестанцию «Губерния», где вела рубрику о книжных новинках. Также девушка освоила вождение автомобиля, хотя это задание оказалось не из простых.

В один прекрасный день эфир Евгении на радио «Серебрянный дождь» услышала директор телеканала «Дождь» и пригласила ее поработать. Ей доверили вести рубрику новостей и социальную рубрику. Так началась телевизионная карьера Жени. Помимо этого она занимает активную жизненную позицию и по мере возможности старается помогать людям-инвалидам.

Личная жизнь Евгении Воскобойниковой сложилась довольно успешно. Со своим супругом она познакомилась в одной из социальных сетей, а спустя некоторое время у пары родилась прекрасная дочка, которую назвали Маруся. Женя все время пытается доказать, что инвалиды - такие же люди, как и все и они вовсе не требуют к себе жалости. Просто им необходима определенная поддержка. Они способны очень на многое и порой даже на большее, чем обычный здоровый человек. Только общество не должно отворачиваться от них только потому, что они не такие, как все.

На фото: Евгения Воскобойникова

В качестве комментатора Евгения вместе со спортсменами посетила паралимпиаду в Лондоне. Также она очень активно отстаивает права инвалидов во всех сферах жизни, борется за то, чтобы люди с ограниченными физическими возможностями имели возможность трудоустроиться и получать нормальную зарплату. Девушка вовсе не ощущает себя слабой и беззащитной.

Улыбчивая, миловидная журналистка в инвалидном кресле Воскобойникова Евгения всегда привлекает внимание. И не только благодаря своему особому статусу, но и из-за яркой внешности и заметного журналистского стиля. Ее отличает удивительное сочетание женственности и хрупкости и сильнейшего характера.

Счастливое детство

Родилась Воскобойникова Евгения 10 января 1984 года в Воронеже. Она с детства была очень активной, хорошо училась в школе, занималась общественной работой, имела много друзей. Ее детство, несмотря на непростые времена в стране, было счастливым. В семье не было особого богатства, но была любовь и забота.

Годы учебы

Хорошо окончив школу, Воскобойникова Евгения поступает в Воронежский государственный университет на специальность «экология». Она блестяще учится, идет на «красный диплом» и при этом работает моделью. О том этапе жизни теперь Евгения вспоминает с удивлением. Она говорит, что у нее были искаженные моральные и жизненные ценности. Вокруг было много поклонников, но настоящей любви не было. В модельный бизнес она пришла из желания заработать, и это ей удавалось, но жизнь в этом мире была слишком ограниченной. Сегодня она совсем не общается с бывшими подружками-моделями, так как интересы их сильно разошлись. В 20 лет она интересовалась карьерой, много тусовалась, стала победительницей конкурса «Леди Совершенство-2005» и думала, что жизнь ее складывается отлично. Но все изменилось в считанные мгновения.

Роковой удар

17 февраля 2005 года модельное агентство праздновало день рождения, после вечеринки пятеро молодых людей сели в машину, в том числе и Евгения Воскобойникова. Авария произошла мгновенно: водитель не справился с управлением и на огромной скорости врезался в дерево. Все получили травмы разной тяжести, у Жени был сломан грудной отел позвоночника, что привело к парализации нижних конечностей. Она перенесла две операции, но подвижность вернуть так и не удалось. Евгения говорит, что первое время было отчаяние, она думала, что жизнь кончилась, начала набирать вес, не хотела выходить из дома. Но в один момент поняла, что в 20 лет жизнь не заканчивается и начала учиться жить по-новому. По ее словам, смириться с ее положением трудно, но можно привыкнуть и научиться жить в предлагаемых обстоятельствах.

Жизнь после трагедии

Несмотря на большое количество трудностей: привыкание к коляске, недружелюбная городская среда, непонимание людей, - Женя начинает общаться, заниматься журналистикой. Воскобойникова Евгения целый год работает ведущей рубрики о книжных новинках на Воронежской телестанции «Губерния». Женя научилась водить машину, хотя это было очень непросто, привыкла обращаться к незнакомым людям за помощью. Ее жизнь после аварии кардинально изменилась, но она говорит, что трагедия помогла ей переосмыслить свою жизнь и научиться использовать ее полноценно и с пользой для окружающих.

«Дождь» в жизни Жени Воскобойниковой

Однажды Женя участвовала в ведении эфира на радио «Серебряный дождь» вместе с Ириной Хакамадой, и ее услышала Наталья Синдеева - директор телекомпании «Дождь». Она позвонила Евгении и пригласила на работу. Женя стала ведущей новостей и корреспондентом социальной рубрики. Евгения Воскобойникова, фото которой можно увидеть и в модных журналах, и в материалах об успешных инвалидах, вместе с «Дождем» активно работает над формированием правильного отношения к инвалидам, она участвует в акциях по возведению пандусов, помогает реализовать программу по

Активная позиция

Евгения Воскобойникова, биография которой навсегда связана с людьми-инвалидами, ведет очень насыщенную общественную жизнь. Она ездила вместе со спортсменами-инвалидами на паралимпиаду в Лондон, была там комментатором. Женя - активный участник движения Bezgraniz Couture, которое отстаивает права инвалидов, приучает людей к тому, что инвалиды не нуждаются в жалости, но им необходима помощь и возможность социализации. Движение проводит показы одежды для людей с особенностями строения тела и Евгения является лицом конкурса и его ведущей. Также она работала в жюри кинофестиваля «Кино без барьеров», она много путешествует, общается с друзьями.

Женя Воскобойникова смогла своей жизнью доказать, что инвалид - такой же человек, как все. В социальной сети она познакомилась с будущим мужем и смогла родить дочку Марусю.

Меня часто спрашивают, как я научилась жить заново, как приняла то, что со мной произошло. У меня нет ответа в стиле «10 способов пережить страшную трагедию». Но кое-что стало понятно по ходу работы над книгой «На моем месте. История одного перелома». Мне пришлось заново пережить все самые сложные моменты моей жизни, а потом посмотреть на них со стороны.

О себе

После ночного клуба мы с подругами сели в машину к нашему знакомому, который был не очень трезв. Любой человек, совершая какие-либо поступки, уверен, что все будет хорошо. Это с кем-то может случится беда, но только не со мной. На деле все иначе.

Авария на скользкой дороге, скорая помощь, срочная 4-часовая операция, приговор врачей: перелом позвоночника с повреждением спинного мозга. И инвалидная коляска.

Принятие

В реабилитационных центрах мне открылся дивный новый мир колясочников. Ребята, привет, как вы сюда попали? Кто вы вообще такие? Я думаю, что именно они, те, кто оказался рядом в трудную минуту и в таком же незавидном положении, помогли мне принять случившееся.

Один парень мне сказал: «Женя, жизнь проходит. А ты себе зарабатываешь мозоли в бессмысленных тренировках. Переключись!» И к своему удивлению, я его послушалась. Вернулась к себе домой в Воронеж. И решила во что бы то ни стало научиться заново жить.

Евгения во время подготовки к Mercedes-Benz Fashion Week RUSSIA/Moscow

Самостоятельность

После года мыканий по больницам я попросила маму больше меня нигде не сопровождать. Я хотела, чтобы она потихоньку вернулась к своей жизни. Если впасть в зависимость от того, кто толкает коляску, то никогда не начнешь снова жить самостоятельно.

Учиться приходилось всему. Как говорит моя подруга Света: «Представь, что ты с Земли переезжаешь на Марс. Вроде ты тот же, а вокруг все другое».

Никаких пандусов в городе нет, не только в подъезде, но и вообще нигде. Ни в одно заведение, помещение, учреждение человеку на коляске попасть невозможно

Даже почистить зубы было проблемой: на коляске въехать в узенькую ванную комнату невозможно без посторонней помощи. На кухне тоже не развернуться.

Никаких пандусов в городе нет, не только в подъезде, но и вообще нигде. Ни в одно заведение, помещение, учреждение в городе человеку на коляске попасть невозможно. Сразу начинаешь чувствовать, что тебе нигде не рады, ты обуза. От этого хотелось закрыться в четырех стенах и не высовываться.

Семья

Вокруг меня все сплотились: мама, папа, брат. Маме на работе дали бессрочный отпуск, чтобы она мной занималась. В одной из жутких больниц, где мне надо было лежать, мама, едва осмотревшись, сразу бодро заявила: «Ну, Жень! Где наша не пропадала». Вот с таким настроем мы старались переживать самые трудные моменты. Родные помогали во всем и физически, и морально.

Евгения Воскобойникова с дочерью Марусей

Они всегда верили в меня. Когда меня пригласили работать на канал «Дождь», сначала в Москву со мной поехала мама, а через несколько лет к нам присоединился и папа. А потом брат с семьей переехал. И сейчас они занимаются моей дочкой, пока я на эфирах. Всей семьей смотрят меня по телевизору.

Вера в себя

Вера в себя для человека с инвалидностью, наверное, самый сложный пункт. Сначала мне помогали старые привычки. Мне всегда нравилось хорошо выглядеть. Я любила проводить время перед зеркалом, краситься, делать маникюр, укладку.

Даже коляску выбирала прежде всего красивую. Тогда я еще не знала, на какие именно функции надо обращать внимание, и заказала красную коляску. Я пыталась раскрасить свой мир чисто технически: у меня было множество розовых костюмов. И своих подруг, приобретенных во время реабилитации, я тоже приучала беречь себя, радовать себя, ухаживать за собой, мол, девчонки, мы еще ого-го.

Барьеры

История модели, которая попала в аварию и теперь сидит у себя в Воронеже в инвалидном кресле, вызвала резонанс. Ко мне не зарастала тропа журналистов с центральных каналов. Во время всех этих интервью требовался определенный артистизм.

Я быстро вжилась в роль, знала, что и как сказать, когда замолчать и многозначительно посмотреть вдаль. На тот момент я три года была на коляске. Тогда же я встретила своего первого психолога в реабилитационном центре «Преодоление».

После аварии думала, что меня никогда не смогут полюбить. Но теперь знаю, что это не так. Сложно довериться, но все равно я это делаю. Иногда ошибаюсь. А кто застрахован от неверного выбора?

Дарья Андреевна заметила, насколько я вжилась в роль в жертвы. И она мне подала идею: «Если ты так хорошо себя чувствуешь у всех на виду, может, тебе пойти работать на телевидение?» Я не могла себе этого представить. Чем больше об этом думала, тем больше я не понимала, как Дарья Андреевна могла такое предложить. Я, инвалид, и на телевидение?

Скоро до меня стало доходить: а ведь я сама возвожу эти барьеры. Это я себе говорю: «Женя, тебе никогда не работать на ТВ. Посмотри на себя, на свою коляску. Сиди дома!»

Работа

Я действительно оказалась на виду. Если в медиа обсуждался какой-то социально значимый вопрос, меня просили дать комментарий. Тогда мне даже начало казаться, что я единственный человек с инвалидностью, который публично комментирует наше положение. Однажды меня пригласили в эфир «Серебряного дождя». Мы с подругами поехали в Москву. Да, я забыла сказать, что научилась водить машину. Это к пункту про самостоятельность.

Евгения в студии телекомпании «Дождь»

Я отправилась на радио, на эфир к Ирине Хакамаде. Мы говорили о том, как жить, если все сломалось. Этот эфир услышала Наталья Синдеева. Она тогда строила новый телеканал, ей понравилось, что и как я говорила. И она попросила меня приехать на кастинг. Это изменило мою жизнь.

Месяцами я училась по-новому говорить, в пробках повторяла скороговорки, мне надо было понять, как держаться в кадре, сидеть ровно, снимать, монтировать, брать комментарии, делать новости. Каждый день я шла в бой, каждый вечер мне казалось, что я больше не могу. Но потом наступал новый день, и пути назад не было. Я справилась. Теперь я могу это сказать. Я сделала это.

Любовь

А вот про личную жизнь лучше читайте в книге. Сложно снова рассказывать. Если коротко, я вышла замуж, родила дочку Марусю, развелась. В интервью меня часто спрашивают про отношения с людьми с ограниченными возможностями. Тут вопрос в том, кого вы видите. Меня? Или человека с ограниченными возможностями?

Да, я вспоминаю, как после аварии думала, что меня никогда не смогут полюбить. Но теперь знаю, что это не так. И я могу полюбить. Очень сложно довериться, но все равно я это делаю. Иногда ошибаюсь. А кто застрахован от неверного выбора?

Жить здесь и сейчас

Чему я научилась за эти годы? Радоваться постоянно. Все ведь хорошо. Весной распускаются почки на деревьях, вокруг интересные люди, у меня есть Маруся, мама и папа, любимое дело, впереди много приключений. Если кому-то поможет мой опыт, я буду рада. Для того и написана книга. Кто-то ее даже назвал книгой-антидепрессантом. Там даже есть над чем посмеяться.

Она не страшная, честное слово. Жить и радоваться - это то, к чему я пришла. Все хрупко. Мир хрупкий. Мы хрупкие. Я больше не хочу тратить время, я хочу жить и радоваться жизни.

Каждый из нас хотя бы раз слышал до боли жестокие слова - «давай расстанемся». Еще вчера горячо любимый, такой близкий человек был счастлив с вами, но сегодня решил уйти, разрушив все планы и веру в совместное будущее. Отчаяние, обида, непередаваемая боль, поселяются в душе, постепенно разрушая ее. Впереди бессонные ночи, безутешные слезы и единственный вопрос: «Как пережить этот момент, что же делать дальше?».

Справиться со сложившейся ситуацией можно, достаточно приложить немного усилий и окончательно смириться с тем, что любимого человека больше нет рядом. Практически все психологи советуют отпустить ушедшего, найти в расставании положительные моменты. Это не так сложно, как может показаться. Жизнь не закончена, она только начинается, впереди вас ждет еще много приятных встреч и хороших впечатлений.

Почему так тяжело пережить расставание

Когда любимый человек бросает вас, вы получаете сильнейшую душевную травму, которую непросто пережить. Психологи уверяют, что главными причинами такой реакции является:

  1. Истинная любовь - именно это чувство наносит самую большую рану, ведь человек всецело отдается прекрасным ощущениям, даже не подозревая, что избранник может так поступить. Чтобы смириться с потерей потребуется много времени, может даже несколько лет.
  2. Сильная привязанность друг к другу - долгие годы вместе оставляют отпечаток в памяти. Крайне сложно смириться с тем, что все кончено и пережитые моменты больше никогда не повторятся.
  3. Страх остаться одиноким - брошенный человек сильно переживает по этому поводу, его самооценка резко ухудшается. После расставания появляются невеселые мысли: «Вдруг я больше никогда не буду счастлив и навсегда останусь один». Такие мысли мешают пережить сложившуюся ситуацию, угнетают и нагоняют сильную тоску.
  4. Стремление страдать - человек заставляет себя переживать различные ситуации, прослушивает грустную музыку, постоянно вспоминая радостные, счастливые дни, проведенные вместе, Эти мысли возвращают нас в прошлое, которого больше никогда не будет. Такое состояние мешает оправиться, угнетает, причиняет сильный вред психике.

Специалисты убеждены, что ушедший гораздо легче переживает расставание. Это обусловлено его собственной инициативой и обдуманностью принятого решения. То есть, для него это серьезный шаг, на который он сам решился, взвесил все за и против.

Гнев, обиду и злость вызывает осознание факта, что некогда любимый человек не захотел быть рядом и продолжать отношения. Именно этот момент сильно цепляет, доставляя максимум страданий. Обычно мужчина спокоен и сдержан, контролирует себя, не показывает своих эмоций. Он уже давно пережил боль расставания, когда решил для себя, что нужно закончить отношения.

Женщина более эмоциональна, она склонна к созданию семьи, где царит гармония, комфорт и взаимопонимание. У нее на первом месте муж и дети, их благополучие, домашний уют, а не собственное счастье. Если у женщины отнимают эту возможность, возникает непонимание и чувства вины - «Что я сделала не так, почему это произошло именно со мной?»

Для мужчины больше важны эксперименты, он всегда готов к переменам и новым отношениям, поэтому чаще всего уходит из семьи. Он годами обдумывает свое решение и в один прекрасный момент готов перечеркнуть все. Даже если вторая половинка пытается смягчить удар, страданий меньше не будет.

Бывают случаи, когда пара обоюдно решила расстаться. Оба человека заметили, что чувства охладели, они исчерпали себя. Такая ситуация обязывает разойтись, ведь люди несчастливы вместе, поэтому им пора искать новые пути по отдельности. Если через время любовь не вернется, значит, отношения продолжать не стоит.

Отрицательные эмоции длятся примерно полгода. Душевная рана постепенно затягивается и только иногда дает о себе знать. Вскоре брошенный человек сам удивляется, почему так переживал, что особенного было в отношениях? Совсем другая история, когда дело касается пары, прожившей больше 10 лет. Их связывают общие друзья, дети, родственники.

Бывшие супруги в первый год даже не думают заводить новые отношения. Им кажется, что больше счастья не будет, а спустя пару лет осознают, насколько незначительной была проблема. Жизнь продолжается, птички поют, трава зеленеет, нет больше повода страдать. Этот переломный момент и есть первым шагом в новую жизнь. Женщины начинают замечать противоположный пол, появляется симпатия, а боль от разлуки притупляется. При виде бывшего больше не возникает чувства обиды, рана практически затянулась.

Чтобы легче пережить расставание специалисты рекомендуют трезво оценить ситуацию, принять ее таковой, какая она есть. Достаточно отпустить прошлое, изгнать негатив и найти положительные моменты в разлуке.

Расставание защищает вас от фальшивых чувств. Давно исчерпавшие себя отношения никому не нужны. Безразличие со стороны избранника принесет еще больше страданий. Теперь вы лучше узнали людей и поняли жизнь. Нужно отнестись к проблеме, как к очередному испытанию, которое преподнесла судьба. Если так случилось, значит, вы на верном пути и счастье скоро настигнет вас.

Разлуку легче пережить, если следовать таким советам:

  • Отпустите прошлое - если человек так решил, у него на то были причины. Поймите, что возлюбленному нужно дать уйти. Да, будет больно, сложно, обидно, но важно выбросить из головы любые мысли о прошлом, запретить себе даже вспоминать о том времени. Это нелегко, но возможно;
  • Избавьте себя от негатива - данное ощущение плохо сказывается на здоровье в целом. Вам нужно забыть об обиде, боли, ненависти, которая сжигает изнутри, Выбросьте все мысли о человеке, растоптавшем вашу душу и сердце. Воспоминания только вредят, вызывают новые слезы и волну разочарования;
  • Убедите себя, что счастье «не за горами» - нельзя лежать в постели и лить слезы, нужно понять, разрыв - это конец отношений, но также начало чего-то нового. Важно поверить, что вы еще можете быть любимой. Наслаждайтесь простыми вещами, поверьте в чудо;
  • Общайтесь - не избегайте знакомых, гуляйте с подругами, ходите в гости к родственникам. Общение и поддержка близких людей помогает справиться с любым горем. Расскажите им о своих чувствах, поделитесь переживаниями, откройте душу, и облегчение обязательно наступит.

Все зависит от вас, сделайте выводы и продолжайте жить.

Как оправиться после расставания, если отношения были длительными

Брак, который длиться много лет чаще всего распадается из-за измен, остывших чувств или взаимного непонимания. Пережить такой стресс очень сложно, ведь кроме любви есть еще и привязанность, привычка. Наше подсознание отказывается принимать ситуацию. Мы на психологическом уровне не можем представить себе жизнь без любимого человека.

Но, именно это и нужно сделать - смириться, откинуть все иллюзии, научиться жить самостоятельно. Не обязательно полностью забыть человека, достаточно отпустить его и принять разрыв, как данность. Чтобы легче воспринять расставание, обратитесь к проверенным способам:

  1. Поменяйте внешность. Как говорят психологи, кардинальное перевоплощение помогает оправиться. Можно поменять гардероб, цвет волос, стрижку, выбросить все старые вещи и купить новые. Сходите в салон, любая девушка чувствует себя там спокойно и непринужденно.
  2. Заведите домашнего питомца. Ласковый котик или игривая собачка поднимают настроение, устраняя чувство одиночества. Вы будете знать, что дома вас кто-то ждет, а любимец всегда рад вашему возвращению.
  3. Займитесь спортом. Обычная зарядка или утренняя пробежка возвращает силы, энергию и бодрость духа. Если вы будете держать себя в хорошей форме, появиться чувство уверенности и привлекательности.
  4. Почитайте. Положительная литература меняет взгляд на мир, дарит хорошие эмоции, вдохновляет. Выбирайте классику или психологию. С помощью книги можно пересмотреть ситуацию, оценить поведение людей в различных ситуациях, забыть о расстройствах, научиться строить жизнь по-новому.
  5. Шопинг. Покупки помогают бороться со стрессом, благоприятно воздействуя на психологическое состояние. Вы отвлечетесь от случившегося и сможете пережить тяжелое время гораздо легче. Еще лучше отправиться в магазин с подружками.
  6. Начните ремонт. Изменение интерьера хорошо сказывается на эмоциональном состоянии. У вас есть возможность кардинально изменить свою жизнь и условия проживания. Поменяйте все, от обоев до мебели, чтобы больше ничего не напоминало о любимом человеке.
  7. Разнообразьте досуг. Не замыкайтесь в себе, посещайте общественные места. Культурное развитие дарит вдохновение, приближает к прекрасному, духовно развивает. Не нужно стоять на одном месте, совершенствуйтесь.
  8. Отправьтесь в путешествие. Новые места позволяют испытать незабываемые эмоции. Дальняя поездка дает возможность поразмыслить, увидеть, что где-то кипит жизнь, она продолжается, несмотря ни на что. Проанализируйте, почему любимый человек ушел, что нужно было изменить, и как избежать ошибок в будущих отношениях.
  9. Знакомьтесь с новыми людьми. Сейчас как никогда вам нужно общение. Организуйте вечеринку, веселитесь и расслабьтесь. Такой способ позволяет вернуть желание жить.

Справиться с расставанием непросто, порой приходится полностью менять привычки и мировоззрение. Важно понять, что уже ничего не вернуть, вам придется жить по-другому, без того человека. Перестаньте искать виноватых и винить себя. В ближайшее время забудьте о нем. Возможно, позже вы станете друзьями, но сейчас это, ни к чему. Главная цель - осознать случившееся и научиться жить самостоятельно.

Простите все обиды, примите решение второй половинки, избавьтесь от злобы и ненависти. Все что вам нужно - смириться, ведь уже ничего не вернуть. Поставьте не запятые, а жирные точки, тогда примирение с ситуацией наступит быстрее.

Вряд ли кому-то подвластна наука о том, как правильно и безболезненно расставаться с когда-то любимым человеком. Довольно часто мы совершаем необдуманные поступки, которые могут больно ранить наших партнеров. Когда пришла пора расстаться с моим партнером, я продумала в голове много вариантов и посоветовалась с более опытными подругами о том, как это сделать правильно. И хотя идеальный способ расстаться я так и не нашла, я точно выяснила, как это сделать неправильно – тяжело и обидно для когда-то любимого мужчины. Итак, мои 5 тяжелых вариантов расставания с парнем:

Вариант 1. «Пропажа»

Один из самых незатейливых способов закончить отношения для инициатора разрыва: партнер просто перестает отвечать на звонки и просит остальных членов своей семьи не сообщать о его местонахождении.

Совет жертве: Безусловно, этот вариант не имеет никакого отношения к человеческому гуманизму, поэтому жертве стоит задуматься, так ли велика потеря?

Вариант 2. «За меня все сделает техника»

В век невероятного количества самой разнообразной техники, устанавливающей связь между людьми, расставание при помощи смс-сообщения или послания в социальных сетях становится излюбленной манерой всех тех, кто хочет закончить отношения. А многие просто выставляю статус «все сложно», «в поиске» или «одинока».

Совет жертве: Если вы получили подобное сообщение, не стоит терзать себя сомнениями и уж тем более не стоит всеми возможными способами добиться правды от партнера. К сожалению, придется признаться себе в том, что ваша вторая половинка оказалась попросту трусливым и недостойным человеком.

Вариант 3. «Долгая песня»

Часто партнеры в течение долгого времени не решаются высказать вслух мысль о том, что в их отношениях наступил серьезный кризис, требующий незамедлительного принятия решений. Это приводит к достаточно болезненным переживаниям, поэтому разговор должен состояться как можно скорее.

Совет жертве: Воспринимайте это как необходимое судьбоносное решение, которое в корне изменит вашу жизнь. В любом случае, отношения уже не вернутся на прежнюю стадию.


Вариант 4. «Тяжелая измена»

Тяжелейшую рану партнеры наносят своим половинкам в тот момент, когда решают разорвать отношения при помощи измены. Мало того, что расставание еще практически никому не приносило облегчения, так вы еще и напоследок жестоко предаете когда-то любимого человека. Стоит подумать, к каким последствиям это может привести.

Совет жертве: Навсегда вычеркните из своей жизни такого человека, ведь оправдания подобному поступку найти невозможно.

Вариант 5. «Неожиданное поздравление»

Психологи выделяют такой способ расставания в качестве отдельного варианта, так как партнеры изощряются разорвать отношения в праздничный день. Обычно причиной служит банальное оправдание тем, что до праздника попросту не хотелось портить настроение.

Совет жертве: Попробуйте вести себя стойко и смело прощайтесь с этим человеком, который решил вас таким образом «пожалеть».


Вариаций предложенных способов существует огромное количество: люди расстаются при помощи записей в социальных сетях напоказ, при помощи автоответчика, в алкогольном опьянении…

Но, наверное, не существует более действенного и гуманного варианта закончить отношения, чем просто поговорить по душам и все объяснить. Конечно, боль жертвы от этого меньше не станет, и самой женщине на это решиться бывает очень и очень трудно, но, не смотря на реакцию вашего бывшего партнера, это однозначно сохранит ваш человеческий облик.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: