Признайтесь, что вы все это делаете.
Когда вы долго находитесь с кем-то в отношениях, вам становится настолько комфортно друг с другом, что у вас появляются свои странности.
Семейная жизнь
1.Выражаете друг другу любовь, беззастенчиво пуская газы , потому что это единственный человек, рядом с которым вы можете сделать это комфортно.
2.Посылаете друг другу забавные селфи, находясь в нескольких метрах друг от друга.
3.Тайно пользуетесь средствами гигиены друг друга.
4.Случайно одеваетесь одинаково, но решаете переодеться , потому что вы не какие-то там старички.
5. Возвращаетесь домой через несколько минут, после того как ушли, так как забыли поцеловать своего любимого/ую.
6.Часами не можете решить, что приготовить на ужин и постоянно говорите: "Ты решай!", "Меня все устроит", "Все что угодно, только не макароны, пицца и т.д."
7. Меряете одежду друг друга и понимаете, что в принципе неплохо в ней выглядите .
8. Пытаетесь посмотреть вечером фильм, и засыпаете , потратив несколько часов на поиски хорошего кино.
9. Отправляете друг другу сообщения из туалета о том, что закончилась туалетная бумага .
10. Ссоритесь из-за того, как лучше складывать белье.
11. Постепенно раздражаетесь, когда слышите, как ваш партнер жует.
Привычки в отношениях
12. Ссоритесь, пытаясь решить, кто должен менять рулон туалетной бумаги (тот, на ком она закончилась, или тот, кому она будет нужна при следующем посещении туалета).
13. Снимаете бюстгальтер/уличную одежду друг перед другом сразу после того, как заходите в дом, потому что вы, наконец, дома и можете ходить в чем угодно.
14. Меняете все на полке с посудой, потому что ваш любимый человек поставил все неправильно.
15. Тайком смотрите сериал без своей половинки , а потом притворяетесь, что смотрите в первый раз, когда решаете заняться этим вместе.
16. Демонстративно оставляете грязную посуду в раковине или на столе, когда злитесь друг на друга.
17. Спорите, куда класть одежду, которая слишком грязная для шкафа, но не слишком грязная, чтобы ее стирать , а затем перемещаете груду одежды со своей стороны дивана на его сторону.
18. Объясняете друг другу, как правильно выдавливать зубную пасту из тюбика.
19. Пытаетесь помириться с помощью секса.
Долгие отношения
20. Засыпаете, когда смотрите фильм, но кричите "Я же смотрю!" , когда ваш партнер пытается его отключить.
21. Выходите из комнаты, чтобы взять что-то вкусное из кухни или идете в туалет, не поставив на паузу, а затем спрашиваете: "Что я пропустил/а?", после того как возвращаетесь.
22. Постоянно выносите друг другу мозги насчет того, где нужно стричь ногти ("Фу, ты не мог бы делать это в ванной?", "Но я же кушаю!")
23. Раздражаетесь из-за того, что ваш партнер постоянно оставляет все открытым (дверцы шкафа, двери, шторку в ванной), и каждый раз делаете это сами.
24. Немного приглушаете свет в комнате, из которой только что вышел ваш благоверный/ая в плохом настроении.
25. Заказываете что-то для своего партнера и скрываете правду о том, сколько это стоило .
26. Спокойно разговариваете друг с другом в ванной, пока один из вас моется, а другой сидит на унитазе или чистит зубы.
27. Предупреждаете: "Я на минуточку" перед тем, как зайти в ванную после туалета.
28. Доедаете то, что осталось на его/ее тарелке .
Отношения в паре
29. Делаете всю домашнюю работу, чтобы ваш партнер был в настроении для игр в постели .
30. Готовите постель, прежде чем заняться любовью, потому что нужно как следует подготовиться.
31. Рассказываете друг другу истории, выкрикивая из другого конца квартиры или дома , так как никто не хочет выходить из своей комнаты.
32. Пытаетесь решить, как отрегулировать температуру в комнате, чтобы не замерзнуть насмерть и не расплавиться от жары.
33. Прячете одежду свой половинки, после того как вы испортили ее , постирав не с теми вещами, и надеетесь, что он/она не заметит.
34. Не смываете после себя в туалете, если после вас заходит ваш партнер, так как не хотите тратить воду.
35. Нюхаете одежду друг друга, чтобы проверить, нужно ли ее стирать .
36. Занимаетесь сексом независимо от того, приняли вы душ или нет.
37. И, наконец, показываете друг другу глупые танцы , пока готовите или убираете, так как знаете, что являетесь друг для друга лучшими зрителями.
Когда я вижу двух 70-летних людей, которые идут, держась за руки, моё сердце наполняется теплом.
Есть ли у них какая-то секретная формула, благодаря которой их любовь смогла выдержать столь многое?
У большинства счастливых пар есть причины, благодаря которым они вместе все эти годы. Сегодня об этих причинах слишком многие из нас забыли.
Что ж, давайте вспомним.
1. У них есть общие интересы, и они находятся в постоянном поиске вещей, которые смогут заинтересовать их обоих
Общие интересы - это то, что сближает людей. А счастливые пары нацелены на то, чтобы найти ещё больше занятий и тем для разговоров, которые будут интересны обоим.
Общие интересы и занятия не должны быть чем-то из области фантастики. Иногда достаточно того, что вы оба любите посмотреть вечером фильм в обнимку.
Вспомните, ведь общие интересы, чувство, что с вами человек, который вас понимает, - именно это когда-то привлекло вас в вашем партнёре. А что теперь? А теперь вы слишком заняты, чтобы искать что-то, что может понравиться вам двоим.
Если вы будете продолжать отношения не как пара единомышленников, которая постоянно хочет учиться вдвоём и друг у друга, делиться своими интересами и искать что-то общее, а как два разных человека, которые непонятно почему и зачем оказались рядом, то вряд ли через энное количество лет кто-то увидит вашу пару и подумает о том, что у вас есть формула счастливых отношений.
2. Они ложатся спать вместе каждую ночь
Многие пары сегодня живут по какому-то своему расписанию и забывают о том, как важно проводить время друг с другом. Даже вечером вместо того, чтобы быть рядом со своим любимым человеком, вы сидите, уткнувшись носом в телевизор, и смотрите очередную несмешную комедию. Лучше посмотрите этот вместе с женой/мужем, обнявшись под одеялом, конечно же. Не забывайте, как все мы нуждаемся в человеческой теплоте и ласке.
3. Они никогда не ложатся спать, затаив обиду друг на друга
Счастливые пары отмечают, что это одно из главных правил.
Интервью с людьми, которые состоят в браке уже 50–60 лет, доказывают, что это не просто приевшееся клише - мораль намного глубже.
Если вы поссорились, поспорили, разозлили друг друга и при этом идёте спать, не выяснив отношения и не разобравшись в причинах и последствиях, то за один вечер вы можете разрушить то, что строили годами.
Поговорите друг с другом откровенно, выскажитесь сами и прислушайтесь к партнёру. Найдите компромисс и не забудьте сказать своей второй половинке, что любите и уважаете её, несмотря на все разногласия, ссоры, обиды и недомолвки, через которые вам придётся пройти.
Сегодня многие пары игнорируют это простое правило и отправляются спать, не выяснив отношения и затаив в сердце обиду. Если это происходит постоянно, то это первый сигнал к тому, что вы собственными руками рушите своё счастье.
4. Они обнимают и целуют друг друга в начале и в конце дня
Счастливые пары отмечают, что свой день они начинают с объятий и поцелуев и заканчивают так же. Психологи предполагают, что благодаря этому у обоих партнёров развивается чувство привязанности друг к другу, у них улучшается настроение, они начинают доверять друг другу и чувствовать себя в безопасности.
Очень часто современные пары забывают о важности объятий. Все настолько заняты своими делами-проблемами-заботами, что даже не вспомнят о том, что сегодня ни разу не поцеловали своего любимого человека. Отсутствие близости в конечном итоге приведёт отношения к краху.
5. Они доверяют друг другу
Доверие - это фундамент любых прочных отношений. Когда вы уверены в своём партнёре, вы можете положиться на него, знаете, что он всегда придёт вам на помощь, когда вы будете в этом больше всего нуждаться.
Сегодня, судя по всему, недоверие и постоянные - это неизменная часть любых современных отношений. Если так будет продолжаться и дальше, то такие отношения не только не принесут вам счастья, но и сделают из вас беспокойного параноика.
6. Они говорят «спасибо» вместо «мне жаль»
Счастливые пары всегда фокусируются на положительных, а не на отрицательных моментах.
Они не сожалеют. Они благодарят.
Сегодня очень многие любят указывать другому на его недостатки, при этом забывая, что сами они тоже далеко не идеальны. А люди, которые на самом деле любят друг друга, готовы мириться с недостатками. Вместо того, чтобы думать о минусах, сосредоточьтесь на плюсах вашего партнёра, ведь они у него, безусловно, есть.
7. Они радуются успехам друг друга
В счастливых парах нет понятия «твоё - моё», у них всё общее - как радости, так и горести. Они помогают друг другу постоянно двигаться вперёд, вдохновляют один другого на новые свершения.
Отношения - это не игра в одни ворота, а процесс, в котором необходимо постоянно поддерживать своего партнёра.
8. Они продолжают делать друг для друга приятные мелочи
Иногда в отношениях даже мелочи значат очень многое. Счастливые пары даже спустя много лет продолжают делать эти мелочи друг для друга: оставляют записки с самой простой и приятной фразой « » или могут выгулять собаку, если видят, что их любимый человек слишком устал для этого.
Сегодня мы забыли о том, насколько важны мелочи в отношениях. А ведь именно эти мелочи очень часто помогают нам почувствовать, что нас любят и заботятся о нас.
9. Они уважают чувства друг друга
Это не означает, что они всегда и во всём соглашаются друг с другом, но в любой ситуации они с уважением относятся к чувствам другого.
Обычная, казалось бы, фраза «Я понимаю, что ты чувствуешь» может стать волшебной и пресечь на корню многие недопонимания и разногласия.
У многих пар отношения напоминают перетягивание каната: каждый любой ценой хочет отстоять своё мнение и совершенно не хочет прислушиваться к другому. Как думаете, что выйдет из такого союза? Правильно, ничего.
10. Они не забывают о важности чувства юмора
Чувство юмора помогает счастливым парам выходить из неловких ситуаций и проще смотреть на мир.
О том, насколько важен юмор в отношениях, задумались уже очень многие, по этой теме даже проводятся ежегодные конференции.
Но сегодня многие современные пары путают юмор с сарказмом. Впадая в крайности, вы можете обидеть своего партнёра, даже сами того не желая.
Долгая жизнь с партнером или партнершей меняет психологию человека, его восприятие действительности и то, как он смотрит на окружающий мир. Причем, влияет не только на взгляды и характер, но и на мелочи.
Автор книги «Сила двоих» Джошуа Вульф Шенк считает, что эти мелочи оказывают значительное влияние и на мыслительный процесс человека и делает его как бы совместным, единым. Это единение мыслей и чувств позволяет парам находить неожиданные и довольно креативные решения проблем, которые партнеры едва ли нашли бы в одиночку.
Психологи выделили пять вещей, к которым рано или поздно приходят живущие вместе люди.
1. Тайный язык
Когда у вас с партнером возникает свой тайный язык, можно говорить, что вы и начинаете вместе думать. Что такое тайный язык проще всего объяснить на примере записок или писем от партнеров, текст которых сам по себе ничего не значит и одновременно имеет определенное значение, которое вы не можете объяснить.
Этот тайный язык один из первых признаков того, что вы начинает действовать синхронно, пишет Шенк.
Согласно исследованию профессора Техасского университета Роберта Хоппера, тайное общение позволяет достичь двух целей: во-первых, оно укрепляет вашу связь будь она романтической или платонической, и во-вторых, создает уникальную, вашу совместную личность.
Тайный язык многообразен и может состоять из чего угодно, начиная от внутренних шуток и заканчивая придумыванием прозвищ, считает психолог университета Огайо Кэрол Бруисс. В своем исследовании романтических пар она предполагает существование четкой зависимости между частотой употребления партнерами этих понятных им одним слов или фраз и удовлетворенностью их отношениями. Бруисс утверждает, что, чем чаще пары пользуются тайными словами и фразами, тем счастливее они себя чувствуют.
2. Прекращение самоцензуры
С незнакомыми людьми, со знакомыми и даже близкими друзьями большинство из нас разговаривает далеко не так, как мы разговариваем наедине с нашими партнерами или партнершами.
Когда мы находимся рядом с другими людьми, большинство из нас контролирует себя. Это значит, что мы пытаемся сделать приятное собеседникам или окружающим нас людям, подстраивая наше поведение под их оценку.
Когда же мы находимся наедине с партнером или партнершей, то забываем об этом алгоритме поведения и говорим то, что думаем. Другими словами, мы перестаем постоянно контролировать себя и проверять, прежде чем что-то сказать. В такие минуты мы более открыты и откровенны.
Многие пары, с которыми беседовал Шенк в ходе работы над своей книгой, имели именно такие отношения. Психолог калифорнийского университета Беркли Дэниел Канеман, например, объяснил автору: «Как большинство людей, я осторожничаю и стараюсь не делиться с другими людьми своими мыслями».
Однако после нескольких лет совместной жизни или работы такая осторожность полностью исчезает.
3. Употребление одного языка
Партнеры, долгие годы находящиеся вместе, не только пользуются тайным языком, но и начинают говорить очень похоже друг на друга. Они используют одни и те же слова, фразы и синтаксические формы.
Частично это подражание объясняется тем, что психологи называют «эмоциональным заражением». В упрощенном виде можно сказать, что, когда люди проводят достаточно много времени вместе, они начинают говорить одинаково. Мы подражаем абсолютно всему: манере говорить, частоте и продолжительности пауз между словами и фразами, которые он или она делает, и многому другому.
Имеются некоторые основания предполагать, что такие подражания позволяют довольно точно определить, как долго пара еще пробудет вместе.
В 2010 году ученые исследовали язык, которым пользуются пары, и заодно проанализировали текстовые послания, которыми обмениваются партнеры. Выяснилось, что, партнеры, у которых заимствования и подражания распространяются и на текстовые сообщения, в большинстве случаев продолжали встречаться или жить вместе и через три месяца.
4. Сходство во внешнем виде
В очень важном и авторитетном исследовании, проведенном в 1987 году, его автор, психолог Роберт Зайонк обнаружил существование очень простого объяснения широко известного факта, что со временем супруги начинают внешне напоминать друг друга. Дело в том, что они так часто используют одни и те же мышцы, что со временем постепенно становятся похожими друг на друга.
Эта координация движений, по мнению Шенка, не случайна. Она является отражением того, что психологи называют «совместной координационной структурой». Она включает то, как мы синхронизируем наши взгляды, движения тела и все остальное.
5. Тайные шутки, которые никому, за исключением партнеров, не кажутся смешными
Согласно исследованиям пары, долго находящиеся вместе, начинают копировать и язык тела друг друга. Это делает их еще более внешне похожими друг на друга, потому что они черпают информацию и знания, известные только им двоим. Эта тайная информация потом становится составной частью ваших жестов, того, что вы говорите друг другу и как вы это делаете.
В культуре «попробуй, а потом купи «, имеет смысл, чтобы пары прожили некоторое время вместе перед тем, как решиться на всю жизнь в браке. В конце концов, если вы не совместимы в быту, то зачем тратить столько денег на свадьбу и на неизбежный развод? Совместное проживание до брака является относительно новым явлением в США. Хотя в странах во всем мире эта практика была принята с удовольствием еще несколько десятилетий назад, жизнь американских пар, которые сожительствовали, рассматривалась как жизнь в грехе.
В 1970-х годах только около 500000 пар жили вместе до того, как связали себя узами брака, но теперь этого принципа придерживаются несколько миллионов пар. По некоторым оценкам, от 60 до 70 процентов пар сегодня разделяют жилплощадь до вступления в брак.
Вы можете подумать, что количество разводов должно сократиться, если пары проходят свой тест-драйв совместного проживания. В конце концов, вы не сталкиваетесь ни с какими сюрпризами, вы разделяете ванную комнату, и вы знаете, сколько чашек кофе пьет ваш любимый в первой половине дня. Однако, многочисленные исследователи находят, что пары, которые живут вместе до брака гораздо чаще разводятся, чем те, кто начинают совместную жизнь после штампа в паспорте. Причем до развода, таким пары, как правило, менее удовлетворены браком. Почему это происходит?
Одно из последних исследований на эту тематику было проведено учеными университета Денвера . Эксперты провели телефонное интервью пар, которые были женаты в течение 10 лет или меньше. Пары отвечали на вопросы относительно их общей удовлетворенности браком и о том, подумывали ли они когда-либо о разводе. В результате полученных данных, 19 процентов пар, живших вместе до брака, развелись, к такому же итогу пришли 12 процентов тех, кто стал делить жилплощадь после помолвки, и 10 процентов тех, кто съехался после женитьбы. Кроме того, пары, которые жили вместе до брака, сообщали о самом низком уровне удовлетворенности отношениями. Полученные выводы согласуются с данными других исследований на тему добрачного сожительства.
Один из специалистов последнего исследования Скотт Стэнли (Scott Stanley) утверждает, что сожительствующие пары женятся по неправильным причинам, вместо того, чтобы принять такое важное решение как женитьба, они просто «скользят» в брак, потому что это очень легко сделать. В конце концов, когда на вас лежит совместная аренда квартиры и общая собака, кому хочется ввязываться в хлопоты, связанные с расставанием? Возможно, именно поэтому пары, которые съезжаются после обручения, но до замужества, застрахованы от «проклятия вечных сожителей», поскольку они уже приняли сознательное решение об их общем будущем.
Также согласно полученным данным, пары, которые живут вместе для того, чтобы посмотреть является ли брак хорошей идеей или нет, в будущем неминуемо столкнутся с серьезными проблемами . Вполне возможно, если вы чувствуете необходимость проверить ваши отношения, вы уже знаете глубоко внутри, что это не ваш человек.Более того, люди, которые живут вместе до брака, обладают несколько иными жизненными ценностями, которые отличны от тех, кто не съезжается. Если вы религиозный человек, то вы вряд ли согласитесь на сожительство, при этом вы также менее вероятно будете рассматривать развод как вариант решения особенно серьезных проблем.
Сожители могут быть более склонны к разводу, особенно если они в прошлом уже жили с кем-то: исследования показали, что женщины, которые в свое время разделяли жилплощадь с несколькими партнерами, в два раза чаще разводятся по сравнению с женщинами, которые когда-то сожительствовали с мужчиной, ставшим в последствие их мужем.
Независимо от того, собираетесь ли вы в первый раз начинать жить с человеком или в 21, очень важно поговорить на эту тему с вашим партнером. Убедитесь, что для вас обоих этот шаг означает одинаковую важность, поскольку, вероятно, вам не захочется жить с человеком, который рассматривает совместное проживание как способ экономии на арендной плате.
