Родители разводятся что делать. Родители разводятся: с кем остаются дети

Развод нельзя назвать простым явлением, хотя подобное происходит нередко, и никого этим не удивишь. Всегда возникает множество переживаний, а если имеется ребенок, все усложняется еще больше. Если родители разводятся, решив перестать быть супругами, все равно они остаются мамой и папой своего ребенка . Даже если, расставаясь, кто-то вырвал из памяти и из сердца свое дитя, все равно документально и биологически он продолжает являться родителем. В детских мыслях такой человек по-прежнему любим.

Ребенку важно, чтобы в сложной жизненной ситуации близкие люди находились рядом, оказывали поддержку.

Но часто происходит, что за своими проблемами родители не видят ребенка. Что испытывает малыш, если его мама и папа приняли решение не жить вместе? Конечно, дети все видят, переживают, но они не понимают, как принять данную ситуацию, не могут осознать происходящее. Для каждого человека семья необходима для удовлетворения потребностей, являющихся базовыми, и это касается и малышей, и взрослых. Такие потребности заключаются в безопасности, в любви, в принятии. Если рушится семья, исчезает и имеющаяся ранее защищенность и стабильность.

Что значит развод родителей для малыша

В любом случае, расставаясь, взрослые завершают свою историю, которую они когда-то начали вместе. У них имеется опыт жизни вне брака, ведь они когда-то друг от друга не зависели. А подросток подобного опыта не имеет, в его глазах родители являются неделимым целым. Для бывших супругов не составляет труда начать все заново, обрести душевное равновесие. Что касается малыша, то для него все иначе, и ему возвращаться не к чему. Ребенку трудно заново начинать строить понятие о семье и не менее сложно осознать, какая роль отведена ему. Для детей развод проходит очень болезненно, они находятся во власти переживаний, обид, подавленности и боли. Это лишь минимальный перечень чувств, испытываемых детьми в данный период жизни.

Но следует отметить, что при особенно тяжелой семейной ситуации, когда между супругами происходили частые и острые конфликты, ребенок испытывает некоторое облегчение от того, что точка наконец-то поставлена, и можно надеяться, что далее будет спокойнее и лучше жить. Эмоциональное состояние детей, переживающих развод мамы и папы, в первую очередь, включает в себя страх. Когда отец или даже мать бросает семью, уходит, ребенок не знает, как быть, способен ли он на что-то повлиять. По его мнению, имеет место не расставание близких людей, а потеря дорогого человека.

Что чувствует ребенок при разводе мамы и папы

В душе у ребенка смятение, он уверен, что его не любят, он больше не нужен, оказался брошенным. Поэтому маленький человечек начинает опасаться, что может лишиться и тех близких, которые пока еще с ним рядом. При этом у ребенка возникает потребность постоянно убеждаться, что никаких ужасов больше не произойдет, а те родные, которые рядом, не уйдут. Сын или дочь могут многократно спрашивать вас, любите ли вы их, как раньше, и увидят ли они вас вечером, когда вернутся от бабушки. На такие вопросы всегда следует отвечать. Не менее важно ребенку знать, что и второй родитель его любит, хотя теперь не живет с ним вместе.

Нередко мама так обижена на своего бывшего мужа, что, сама не замечая того, делает эмоциональное состояние ребенка еще более нестабильным, произнося необдуманные фразы. Например, никогда не следует концентрировать внимание ребенка на том, что его папочка бросил семью и не нуждается ни в маме, ни в ребенке. Как правило, у мужчины действительно было намерение оставить жену, хотя на ребенка это не распространялось. Если ушедший родитель проявляет желание общаться со своим чадом, не следует этому препятствовать. И, конечно, нельзя твердить малышу, какой нехороший у него папа или мама. В любом случае ваш ребенок ощущает, что он является частью обоих родителей и обоих любит.

Легко ли отказаться от папы?

При ни дочь, ни сын не могут отказаться от одного из них, ведь на подсознательном уровне это будет означать, что нужно отказаться от части себя. Поэтому происходит включение психологических механизмов, которые позволяют маленькому человеку сохранять свою целостность. То есть чем больше негативного вы будете говорить в адрес бывшего супруга, тем больше ребенок будет стараться его защитить, а в итоге, это защита самого себя. Неосознанно чадо начинает копировать поведение ушедшего из семьи родителя и даже может повторить судьбу того, в чей адрес слышит бесконечную критику.

Вне зависимости от того, почему развелись родители, дети продолжают любить их обоих, это необходимо для психического равновесия. Очень важно дать ребенку понять, что хотя супружеских отношений уже не существует, но родительские отношения никуда не исчезли, они остались прежними. Следует объяснить, что мама с папой не будут вместе жить, но все равно оба любят ребенка и всегда будут любить. Это должно быть основной мыслью. В таких ситуациях дети мечтают, чтобы родители снова стали жить вместе, поэтому они стараются как-то повлиять на ситуацию, изменить ее. Некоторые уговаривают родителей помириться, придумывают различные поводы, чтобы родители встретились, стараются оказать влияние через родственников.

Оставлять ли ребенку надежду

Некоторые считают, что ребенку можно оставить надежду, и в этом случае ему будет легче. Но психологи уверяют, что это неверный подход. Если ребенком не принят факт развода, он направляет свои эмоции на изменение положения. Это можно сравнить с раной, которую держат открытой вместо наложения повязки. Как продолжает кровоточить свежая рана, так и незавершенная ситуация является причиной возникновения невротических реакций. К тому же если ребенок стремится соединить семью и не принимает факта развода, он обременяет себя практически непосильной для него ответственностью за взрослых людей. У ребенка часто возникает чувство, что во всем виноват он.

Особенно данное состояние характерно для малышей дошкольного возраста. В этом возрасте мир воспринимается иначе, поэтому дети считают, что все происходящее связано с ними. Например, малыши не сомневаются, что солнышко светит лишь потому, что им этого хочется. А если в своих представлениях ребенок уверен, что способен влиять на погодные условия, то неудивительно, что все происходящее в семье он принимает на свой счет. Иногда виноватыми себя считают и более старшие дети. Это могут быть ситуации, когда конфликт супругов происходит из-за несогласия в вопросах воспитания. Бывает, что один из родителей упрекает ребенка, что тот виноват в несложившейся семейной жизни, и ему ничего не остается, как просто поверить в это.

Как сообщить о разводе ребенку

Дети не могут быть ответственны за то, что у взрослых людей не сложились гармоничные семейные отношения. Они не в силах решить такие сложные вопросы за родителей, и поэтому груз решения они тоже нести на себе не в состоянии. Вы должны доступно и в соответствии с его возрастом объяснить сыну или дочке, что стало причиной расставания. Прежде всего, это необходимо для того, чтобы дети не считали себя причиной расставания родителей. Нужные слова в данном случае подобрать всегда затруднительно, тем более, что причина достаточно «взрослая». Чего не стоит говорить, а что нужно, и как это все преподнести, чтобы не причинить боль и не выйти из доверия у ребенка?

Имеется ли возможность дать достойное объяснение, если другой родитель уже преподнес собственную версию, и она кардинально отличается от того, что намерены рассказать вы? Каждый отдельный случай имеет свои особенности, и идеальным можно считать вариант, когда родители одновременно рассказывают ребенку, что произошло и как они будут дальше жить. Необходимо, чтобы взрослые придерживались одной поведенческой линии. Нельзя усложнять ситуацию, сгущать краски и, конечно, не следует вовлекать в конфликт дочку или сына. Также будет неправильно, если в присутствии чада вы начнете сваливать друг на друга вину.

Что делать, если необходимо объяснить причину развода? Можно сообщить ребенку, что мама с папой имеют в жизни разные цели и свою дальнейшую жизнь видят неодинаково, поэтому решили жить отдельно. И обязательно нужно сообщить ребенку, что оба родителя его любят, и их отношение к нему никогда не изменится. От вашей беседы будет зависеть, возникнет ли у малыша гнетущее чувство вины или же он воспримет все правильно, адаптируется к ситуации, и его психике не будет нанесена тяжелейшая травма.

Ребенок при этом неизбежно испытывает эмоциональное и психологическое потрясение, остро переживая распад привычного семейного уклада. Дети обижены на родителей, а иногда и на самих себя; в некоторых случаях дети испытывают чувство вины, им кажется, что они отчасти виноваты в проблемах своих родителей. Семейные неурядицы полностью выбивают ребенка из колеи, он хуже успевает в школе, отдаляется от своих друзей. На известие о разводе дети реагируют по-разному: их реакция зависит от возраста, пола, темперамента, уровня интеллектуального развития, приобретенного социального опыта. Тем не менее развод в семье практически никогда не проходит для ребенка бесследно.
По некоторым данным, половина всех заключенных браков в конечном итоге оканчивается разводом, причем более половины всех разводов совершаются в первые 10 лет совместной жизни. Приблизительно 60% разводов совершаются в тех семьях, где у супругов есть маленькие дети (преимущественно младшего и среднего школьного возраста). В 80% случаев разведенные супруги вступают в повторный брак, однако такие браки нередко тоже оканчиваются разводом. Таким образом, некоторым детям приходится несколько раз переживать крушение привычного семейного уклада.

Почти 20 миллионов американских детей пережили психологический стресс, связанный с разводом родителей. Иногда возникают и такие ситуации: родители принимают решение жить отдельно, но через некоторое время вновь сходятся. Пожив какое-то время вместе, они убеждаются, что не в силах преодолеть взаимное отчуждение, и разводятся уже окончательно. Таким образом, ребенку приходится переживать двойной стресс. Когда родители сходятся, ребенок начинает надеяться, что ситуация в семье стабилизировалась, но все его надежды очень быстро исчезают, и ему приходится заново адаптироваться к новой жизненной ситуации.

Что означает развод родителей для ребенка

Развод в современном обществе стал достаточно распространенным явлением. Тем не менее это явление ни в коем случае нельзя рассматривать как нечто нормальное, естественное (особенно если речь идет о маленьком ребенке). Как бы ни старались родители смягчить удар, распад семьи всегда оборачивается для ребенка горем. Лишь в исключительно редких случаях (например, когда один из супругов проявляет физическую или моральную агрессию по отношению к другому супругу или к детям) дети могут встретить весть о разводе с радостью. В большинстве случаев, однако, дети не хотят, чтобы родители расставались.
Врачи-педиатры придерживаются следующей точки зрения: если супруги полностью разочаровались в своем браке, если они не испытывают друг к другу никаких теплых чувств, если между ними постоянно вспыхивают ссоры и конфликты, такая семейная жизнь является для ребенка еще более тяжким испытанием, чем развод. В данной ситуации развод предпочтительнее не только для супругов, но и для ребенка. С другой стороны, дети растут, как правило, в атмосфере любви и взаимного доверия: ведь в большинстве семей родители любят своих детей и, по крайней мере, уважают друг друга. Таким образом, развод в любом случае становится для ребенка крушением привычного жизненного уклада. Эмоциональная реакция детей на известие о разводе родителей может варьироваться в зависимости от возраста. У детей младшего школьного возраста преобладают такие эмоции, как печаль, грусть, разочарование. Дети среднего и старшего школьного возраста очень часто испытывают раздражение и гнев по отношению к родителям. В любом возрасте дети испытывают неуверенность в своем будущем, страх, они перестают доверять своим родителям.
В большинстве случаев переживания, связанные с разводом, на долгие годы определяют мировоззрение ребенка, его жизненные установки и ценности. Когда такие дети вырастают, в их семьях зачастую возникают те же проблемы, которые в свое время омрачали семейную жизнь их родителей.
Если родители приняли решение расстаться, им следует принять все меры для того, чтобы развод стал как можно менее болезненным для ребенка. Родители должны помочь ребенку адаптироваться к новой жизненной ситуации, сохранить позитивный эмоциональный настрой, веру в людей. Разведенным супругам необходимо запомнить одну непреложную истину: развод освобождает вас от супружеских обязанностей, но отнюдь не от обязанностей по отношению к ребенку. Вы и ваш бывший супруг не являетесь более супругами, однако вы по-прежнему остаетесь родителями. Вы, вероятно, сумеете (самостоятельно или с помощью специалиста-психолога) преодолеть этот жизненный кризис, устроить свою жизнь, но для вашего ребенка пережитая драма на долгие годы останется незаживающей раной. Психологическая адаптация ребенка к новой жизненной ситуации в значительной степени зависит от того, как восприняли эту новую жизненную ситуацию его родители.

Поговорите об этом ребенком

Когда вы говорите с ребенком о предстоящем разводе, у него сразу же возникает множество вопросов. Прежде всего ребенок хочет знать ответ на самый главный вопрос: «Что будет со мной? Мои родители разлюбили меня? Кто же будет заботиться обо мне?»
Ниже мы приводим вопросы, которые дети чаще всего задают в подобной ситуации.

«Почему вы решили расстаться?»
«Мы уже никогда больше не будем жить одной семьей?»
«Ты по-прежнему любишь меня?»
«Это я виноват в том, что вы решили развестись?»
«С кем я буду жить?»
«Мне придется ходить в другую школу?»
«Я смогу видеться с отцом (матерью), когда захочу?»
«Смогут ли мои друзья по-прежнему приходить ко мне в гости?»
«Смогу ли я видеться с бабушкой и дедушкой?»
«Будет ли у нас достаточно денег, чтобы купить все необходимое?»
«Почему мы не можем жить так, как прежде?»

Что сказать детям?

Дети имеют право знать о предстоящих переменах в жизни семьи, особенно если эти перемены коснутся их лично. Не стоит, однако, преждевременно травмировать ребенка, и разговор о разводе следует начинать лишь тогда, когда супруги пришли к окончательному решению и могут четко и ясно ответить на все возникшие у ребенка вопросы. Родителям не следует произносить такую например фразу: «Мы с папой подумываем о разводе; мы сообщим тебе о нашем решении».
Если вы приняли решение о разводе, честно расскажите вашему ребенку о своем решении. Лучше всего, если оба супруга поговорят с ребенком одновременно. Объясните вашему ребенку возникшую ситуацию простым, доступным для него языком. Например, ребенку среднего школьного возраста можно сказать приблизительно следующее: «Мы с мамой решили некоторое время пожить отдельно. Мы еще не знаем, расстаемся мы навсегда или лишь на некоторое время. Это означает, что папа будет жить в одном месте, а мама - в другом. Мы с мамой решили, что не можем больше жить вместе. Ты будешь жить с мамой, но и с папой будешь видеться так часто, как только захочешь. И папа, и мама по-прежнему любят тебя».
Скажите вашему ребенку, что предстоящие перемены пойдут на пользу всем членам семьи. Например, если между родителями постоянно вспыхивают ссоры, скандалы, скажите ребенку, что отныне все ссоры и скандалы прекратятся. Скажите также, что когда родители начнут новую жизнь, они станут гораздо счастливее и добрее.
Позвольте ребенку откровенно выразить все свои эмоции и чувства. Ребенок может разнервничаться, разрыдаться. Некоторые родители пытаются убедить ребенка, что ему не следует горевать. Это неразумно, но зачастую родители таким способом пытаются хотя бы частично снять с себя вину за крушение семьи.
Приводим несколько разговорных формул, которые могут оказаться полезными для родителей в данной ситуации.

«Ты, наверное, очень рассердишься, когда услышишь то, что мы хотим тебе сказать».
«Ты, конечно, огорчен известием о нашем разводе».
«Ты, наверное, сейчас, очень злишься на нас».

Такого рода «упреждающие» фразы помогут вашему ребенку разобраться в своих эмоциях и чувствах. После того как вы произнесли одну из таких фраз, сделайте небольшую паузу и дайте ребенку возможность ответить, отреагировать.
Иногда известие о разводе становится для ребенка не такой уж большой неожиданностью. Ребенок среднего школьного возраста обычно очень тонко чувствует все нюансы семейных взаимоотношений, к тому же он уже неоднократно сталкивался с таким явлением, как развод в семьях друзей или родственников. Ребенок, вероятно, слышал, как вы и ваш супруг неоднократно упоминали о разводе во время семейных ссор, может быть, он»даже открыто говорил вам о своих опасениях («Это правда, что вы с папой собираетесь разводиться?»).
Итак, вам необходимо выбрать подходящий момент, чтобы поговорить с ребенком о разводе (такой разговор лучше всего провести заранее, пусть у ребенка будет в запасе несколько дней или даже недель). Обязательно учитывайте при этом уровень интеллектуального развития ребенка.
Ребенок младшего школьного возраста (5-7 лет) не способен заглянуть в отдаленное будущее, и по-настоящему значимыми для него являются лишь те события, которые произойдут в течение 1-2 недель. Таким образом, ваш малыш просто не поймет вас, если вы заведете с ним разговор о разводе, который последует лишь через месяц. С ребенком старшего возраста, напротив, полезно будет поговорить заранее - в этом случае у ребенка будет время обдумать сказанное, приспособиться к тем переменам, которые его ожидают, и задать родителям все необходимые вопросы. Вероятно, у вашего ребенка будут возникать все новые и новые вопросы - будьте готовы ответить на них. Дети, как правило, не могут с первого раза воспринять всю поступающую к ним информацию в полном объеме, поэтому у них будут постоянно возникать все новые вопросы.

Развод становится для ребенка гораздо менее болезненным, если он постоянно общается как с отцом, так и с матерью.

Развод – это не катастрофа
вселенского масштаба,
а лишь переворот:
старые ценности свергнуты
во имя строительства новых

Безусловно, это очень тяжело, если вдруг семья трещит по швам, родители ссорятся, а потом принимают решение развестись. Тут не поможешь простыми советами, и пережить это бывает крайне сложно.

Но я постараюсь приоткрыть завесу ситуации, объяснить суть происходящего и возможно тогда вам будет намного легче!

Причина развода – не ребенок . Очень многие все и подростки считают, что причина развода родителей в них. «Я не был послушным или хорошим и поэтому мои родители разошлись». Вспомни, как расстаются пары, которые были влюблены друг в друга, вспомни, как ты сама разошлась с парнем. Родители – тоже люди. Кроме того, что они твои родители, они еще и мужчина и женщина – влюбленные или разочарованные, со своими проблемами и желаниями. Именно поэтому все не могут быть причиной развода! Сядь и вспомни, как много раз родили ссорились, предъявляли друг другу претензии и ты была здесь совсем не при чем!
Одиночество. Многие родители, разводясь, немного отходят от родительских обязанностей, погружаясь в пучину скандалов, дел и т.д. Это не значит, что тебя стали меньше любить, это значит, что люди проходят очень сложный период своей жизни и, возможно, им нужно немного больше времени для того, чтобы справится с этим стрессом.
Страх потерять поддержку родителей . Теперь тебе кажется, что если вы не живете в одной квартире, то вы перестали быть семьей. На самом деле, и папа, и мама сохранили свои обязанности и всегда с радостью помогут и поддержат тебя. Визит в школу, присутствие на празднике – все это возможно, даже если твои родители развелись. Чаще всего, после многих лет брака люди становятся хорошими товарищами, и дружеские отношения дают возможность чувствовать себя защищенным!
Эгоизм . Это еще одна проблема, с которой сталкиваются многие родители, желающие развестись. Ребенок не хочет понять, что брак ради детей – это три глубоко несчастных человека. Это папа и мама, которые не могут больше любить друг друга и которые хотят от жизни чего-то иного и ребенок, который каждый вечер приходит домой и видит несчастных родителей. Разве ты не хочешь, чтобы твоя мама была красивая и влюбленная, ведь всем в жизни хочется найти счастье, спокойствие и единственную любовь.
Ультиматумы . Ни в коей мере нельзя угрожать родителям, ставить им условия или ультиматумы. Достаточно того, что они не могут найти общий язык друг с другом, а если ты еще будешь подливать масла в огонь, им будет в сто раз тяжелее.
Разговоры . Постоянно обсуждай с родителями свои переживания, запиши их в дневник или сходи к школьному психологу. Ни в коей мере не затаивай обиду, старайся поддержать ОБОИХ родителей, не вставая ни на чью сторону.
Они разводятся между собой, а не с детьми .Это ключевая мысль, которую тебе нужно запомнить. Ваша жизнь никогда не будет прежней, но нужно помнить, что тебя никто не бросает!
Найди занятие .Вместо того, чтобы целыми вечерами слушать скандалы или думать о разводе, займись различными делами – запишись в секцию, пойди на дополнительные уроки, больше гуляй с друзьями. Это даст тебе почувствовать уверенность в себе, занятость. Твоя жизнь не состоит только из родителей, она полна дел, сюрпризов и занятий. Вот и посвяти время им!
Не теряй контакта с родителями .Если ты осталась жить с одним из родителей, обязательно поддерживай общение со второй половиной семьи. Для тебя ничего не изменилось – ты звонишь и встречаешь с папой или мамой, приглашаешь его на ДР, просишь подарки, ездишь на праздники сама. Каждый из родителей должен полноценно участвовать в твоей жизни. Заведи себе родительский день, когда ты сможешь ездить к папе или маме, которые живут отдельно. Например, это будет суббота. Вы будете гулять, ходить в кино или готовить дома пиццу. Если родитель, с которым ты живешь, старается пресечь твои визиты, то стойко отстаивай свое желание иметь семью. Развод – это их личные разборки. Ты здесь не при чем.
Прими нового партнера родителей .Часто бывает, что после развода папа или мама заводят новые отношения и все всячески этому противятся. Почему-то они считают, что этот человек пытается заменить ему родителя. Это не так. У тебя также есть папа и мама, просто они хотят быть любимыми и стараются всеми способами достичь гармонии. Договорись с мамой или папой, что их вторые половинки не должны вмешиваться в твое воспитание, а лучше всего – подружись с ними. Будьте просто друзьями, которые могут дать дельный совет или прикрыть перед родителями:).

И всегда помни, что родители – они не только родители. Они обычные люди. В подростковом возрасте они также переживали из-за неразделенной любви, писали любовные записки и плакали ночью в подушку. Именно поэтому, возможно, развод – это единственный шанс быть счастливым!

Комментариев нет

Для ребенка его семья - это целый мир. А развод родителей по силе удара равнозначен концу света. Чаще всего супруги в момент расставания полны претензий и ненависти друг другу. Они делят имущество и стараются отомстить бывшей второй половинке за все несбывшиеся надежды и разрушенные мечты. Дети во время развода отходят на второй план либо становятся предметом дележки и шантажа. Второе - гораздо хуже. Часто ребенок не понимает, что делать, если родители разводятся? Очень важно понять не только маму и папу, но и самого себя.

Как жить, если родители разводятся?

1. Нет — вине!

Часто дети, особенно подросткового возраста, во время развода берут всю вину на себя. Главное - это понять: ребенок не виноват в расставании родителей. И тем более ему не под силу изменить такое серьезное решение взрослых. В этой ситуации нужно постараться вспомнить, какие отношения были между мамой и папой последние годы. Наверняка, разлад был заметен даже детскому глазу.

2. Все временно.

Второе, что преследует ребенка в это время - чувство заброшенности и одиночества. Нет больше совместных прогулок и пикников по выходным. Со взрослыми сейчас не поговоришь по душам, не поделишься своими переживаниями, не расскажешь, что произошло в школе. Жизнь изменилась, но не навсегда. Это временный кризис, который пройдет. Родители сейчас тоже очень сильно переживают. Для них это не меньший удар. Нужно дать маме и папе время прийти в себя и чуть-чуть потерпеть.

3. Ты не один.

Оставаться без поддержки в этот непростой период тоже не нужно. Найти ее можно у бабушки и дедушки. Пожилые мудрые люди могут подсказать, что делать ребенку, если родители разводятся.

Если в кругу общения есть друг, который тоже пережил развод родителей, то с ним можно поговорить по душам. Это даст понять: «Я не один такой. Мой друг пережил те же чувства».

4. Самозанятость.

Спасение в это время можно найти в книгах, учебе, спорте, разнообразных кружках. Это интересно и полезно. Ребенок может обеспечить себе занятость на целый день. И плохим мыслям некогда будет появляться.

Что делать, если у тебя разводятся родители?

5. Понять и не мешать.

Нельзя превращаться в эгоиста и манипулятора. Угрозы родителям не приведут ни к чему хорошему, а прибавят им боли и страданий в этот непростой период. Если они решили развестись, то, наверняка, долго думали об этом и не нашли никакого другого выхода. Иногда развод - это шанс найти свое счастье. Не нужно родителям в этом мешать.

6. Не слушать, а говорить.

Нельзя превращаться в оружие в борьбе между бывшими супругами. Дети - это уязвимое место любого человека. И стараясь наказать бывшего супруга, мама и папа могут начать говорить неприятные вещи друг о друге. Ни один ребенок не обязан это слушать. Нужно постараться мягко и настойчиво объяснить: «Я люблю вас обоих. Не говори со мной об этом. Мне больно это слышать».

7. Оставаться ребенком своих родителей.

И главное — помнить, супруги развелись друг с другом, а не с ребенком. Если отец стал жить отдельно, он не перестал от этого быть папой со всеми его правами и обязанностями.

В процессе развода приятного мало, и даже если супругам удалось разойтись прилично, всё равно оба испытывают тяжёлые эмоции и впадают в депрессию. Половина всех семей в России распадается – такова статистика. К тому же чаще всего распадаются семьи, успевшие продержаться пять лет и более – и обычно в таких браках успевают появиться дети, а им пережить развод даже сложнее, чем взрослым, причём страдают они ни за что – ведь решение полностью только на взрослых.

Чуть полегче, если это уже подросток – хотя и в этом случае он будет глубоко опечален, даже если не покажет этого. Но для маленького ребёнка необходимость расстаться с одним из родителей – тяжелейшее эмоциональное потрясение. Что делать, если родители разводятся, и как помочь ребёнку? Как заранее подготовить ребёнка к разводу и объяснить ему всё, хоть немного смягчив удар, а также помочь пережить последствия.

Самое сильное влияние развод оказывает даже не на маленьких детей, а на тех, которые не успели родиться – ведь если развод происходит во время беременности, то малыш в животе испытывает все негативные эмоции матери, а вдобавок к этому подвергается атаке её гормонов стресса. Это чревато серьёзными нарушениями в первую очередь психического свойства, а потому, если хотите, чтобы ваш ребёнок родился здоровым, стоит стиснуть зубы и отложить мысль о разводе. У вас ещё будет время к ней вернуться. Заодно, быть может, и передумать успеете.

Но если дети уже родились, то откладывать развод не имеет смысла – ведь не до их совершеннолетия же терпеть брак с нелюбимым человеком? Но как дети переживают развод родителей? Сильно, даже в тех случаях, когда не подают вида: после развода родителей их дети могут стать тревожными, угрюмыми или агрессивными. Иногда внешне они могут никак не проявлять свои эмоции – особенно это характерно для случаев, когда конфликт в семье уже давний, и проходит на их глазах. Они уже могли наслушаться криков и скандалов, и теперь всеми силами стараются не походить в этом на родителей.

К тому же, зная о напряжённых отношениях родителей, ребёнок будет подготовлен к разводу и отнесётся к нему как к завершению, которого стоило ждать. Тем не менее в душе его останется рана, и стресс внутри сам по себе никуда не исчезнет, наоборот, будет лишь расти.

Нередко ребенок после развода родителей начинает испытывать комплекс вины, то есть считает, что в произошедшем виноват именно он.

Обычно это характерно для детей младшего возраста, до семи лет. В таком возрасте причины, почему родители разводятся, остаются непонятными, и, в конце концов, связываются ребёнком с самим собой, из-за чего ему становится вдвойне грустнее. Из-за этого может проявиться агрессивность и истеричность, либо же он, наоборот, замкнётся в себе. Если он находится в таком состоянии, то необходима помощь, а её длительное отсутствие чревато психическими расстройствами и невозможностью в будущем построить свою семью.

В возрасте от десяти до двенадцати лет дети могут быть склонны к другой крайности – они сильно злятся на того родителя, который ушёл из семьи, и назначают его виновным во всём, а в некоторых случаях и наоборот, обвиняют во всём как раз оставшегося. Тут принцип всё тот же, им нужен один чётко выраженный виновный. Они испытывают обиду и ощущение, что никому больше не нужны. В особенности если тот родитель, с которыми они остались, берётся за устройство личной жизни.

Как пережить развод родителей подростку – тоже тема непростая. Они встречают развод протестом – ведь это подростки, они почти всё встречают протестом. Часто им становится стыдно за то, что теперь у них неполная семья, отмечается рассеянность и снижение успеваемости.

В каком бы возрасте ни был ребёнок, стресс от развода у него гарантированно будет серьёзным, а в некоторых случаях он становится столь сильным, что это даже приводит к проблемам со здоровьем – таким, как аллергия или кожные заболевания. У девочек может сбиться менструальный цикл, а мальчики могут начать писаться, хотя этого уже давно не было. Нередко отмечается и обострение хронических заболеваний.

Первое время после того, как произошёл развод – наиболее сложное. Это период в два месяца, во время которого у всех участников как родителей, так и детей, наиболее тяжёлая депрессия. Затем наступает время адаптации, длящееся около полугода.

Как правильно сообщить ребенку о разводе?

Если вы приняли решение о разводе и уже уверены, что ничего не изменится, стоит подумать о том, как подготовить ребенка к разводу родителей. Но помните, делать это нужно уже тогда, когда всё точно ясно, а вот просто на эмоциях нервировать его не следует.

Так как объяснить ребенку развод родителей, и кому выпадет вести разговор? Родителям стоит решить это между собой. Чаще это делает мама. Если никто из супругов не находит в себе достаточно сил, чтобы провести спокойный разговор, можно доверить это кому-то из родственников, например, бабушке или дедушке. Главное, чтобы это был человек, обладающий его доверием, а самим родителям нужно хотя бы присутствовать при разговоре.

Но как сказать ребенку о разводе? Сначала нужно провести подготовку и проанализировать всё хотя бы для себя.

Продумайте, какие вопросы может задать дитя, и как на них отвечать. И выберите правильное время – желательно, выходной. И да, всё сказанное касается детей от трёх лет, если вашему малышу ещё нет столько, то не стоит говорить с ним о таких вещах. Рано или поздно он сам начнёт задавать вопросы, и вот тогда уже стоит поговорить. Но если вашему чаду уже исполнилось три года, то как сообщить ему о распаде семьи правильно? Разговор нужно вести честно и без увиливаний. Но при этом есть важный принцип, который стоит соблюдать – чем младше ребёнок, тем меньше подробностей ему нужно знать.

При этом, рассказывая о решении, нужно больше употреблять «мы», подчёркивая, что это не вина кого-то одного, а совместный выбор – то есть именно «мы решили жить отдельно друг от друга», а не «папа нас бросил», ни в коем случае! Важно также донести до ребёнка мысль, что хотя развод и неприятная штука, но вовсе не катастрофа, и всё ещё наладится. Скажите, что и папа, и мама по-прежнему его любят, и изменится лишь одно – теперь они не будут жить вместе. Также попросите его помощи, сказав, что вам требуется поддержка – дети любят, когда их наделяют ответственностью.

Не пытайтесь затянуть объяснение, говоря, что у папы или мамы срочные дела, из-за которых он или она отсутствует. Интуиция подскажет ребёнку, что здесь есть подвох, да и потом ложь всё равно выяснится, и их доверие к вам будет подорвано, так что ваши объяснения того, почему произошёл развод, они уже воспримут со скепсисом.

Важно не оценивать второго родителя в негативном ключе, иначе последствия развода для детей будут куда разрушительнее. Помните, обеляя себя, вы разрушаете детскую психику. И уж точно не стоит рассказывать всевозможных подробностей о том, что папа или мама ушли к другому человеку. Другое дело, если проблема возникла из-за зависимости от алкоголя, наркотиков, азартных игр – не стоит скрывать эту причину, но вести разговор следует аккуратно.

Как ребенку пережить расставание родителей?

Часто разводящиеся родители чересчур зацикливаются на своих переживаниях и совсем забывают про переживания детей. Но если вы хотите знать, как помочь ребенку пережить развод родителей, то важно не забывать про него, помнить, что оба родителя являются для него примером, и соблюдать несколько основных запретов. Вот чего нельзя делать:

Открыто выяснять отношения при нём, оскорбляя друг друга и занимаясь разделом имущества. Детали, касающиеся финансов и имущества, стоит выяснять, когда ребёнка нет дома, потому что, если он услышит разговоры о том, кому отойдёт машина, то будет серьёзно озадачен и даже шокирован этим. Он обязательно задастся вопросом о том, как в такой момент родители могут думать о деньгах – это может либо пошатнуть его веру в родителей, либо, наоборот, толкнёт в сторону чрезмерной меркантильности, он будет думать, что следует примеру родителей, именно так и нужно поступать.
Плакать – конечно, держать эмоции в себе всегда нельзя и даже опасно, и иногда хочется выплакаться. Однако делать это нужно не при ребёнке. Облегчите душу родственникам или психологу, главное, чтобы ребёнок этого не видел.
Делать резкие изменения в укладе жизни. Возможно, вы решили переехать в другой город – тогда стоит отложить это до тех пор, пока жизнь не нормализуется, не стоит накладывать один стресс на другой, иначе их эффект может многократно усилиться.
Использовать ребёнка для выяснения отношений с бывшим супругом – либо пытаться с его помощью вернуть его в брак, либо запрещать общаться и всячески пытаться ущемить права второго родителя.
Говорить о сходстве со вторым родителем в тех случаях, когда он совершил поступок, который вы порицаете. Нередко сравнение так и просится на язык, и можно даже не заметить, как оно будет сделано – но стоит всячески этого избегать.

Пусть развод родителей для ребенка – сильная травма, но всё-таки иногда это лучше, чем продолжение жизни в семье, в которой утрачено взаимопонимание, и родители больше не хотят жить вместе. Дети при разводе родителей в таком случае пострадают меньше, чем если будут продолжать жить в тягостной семейной обстановке. Но если после развода второй родитель стал мало общаться с ребёнком, необходимо будет занять кем-то его место. Чаще всего уходят отцы, и тогда их роль может взять на себя дядя или дедушка – ребёнку, в особенности мальчику, просто необходимо общаться с мужчиной для нормального развития.

Как решить вопрос о месте жительства детей?

Если ставить на первое место интересы ребёнка, то всегда можно договориться, в конце концов, ведь у него есть собственное мнение о том, с кем ему лучше жить, и можно спросить его самого. Потому до судебных тяжб вполне можно не доводить, а значит, и не стоит до них доводить, ведь ребенок после развода и без того на нервах. Если родители будут ещё и судиться за него, как уже судятся за квартиру и машину, не принимая его мнение во внимание – он может их просто возненавидеть.

Чаще всего дети после развода остаются с мамой, хотя иногда их оставляют и с отцом – в первую очередь, если мать страдает зависимостью или психическим расстройством. Об общении детей со вторым ушедшим из семьи родителем необходимо договориться сразу. Хорошо, если удалось расписать все обязанности так, чтобы он помогал в воспитании: забирал ребёнка из школы или после занятий в секциях, водил по вечерам в кино и так далее.

При определении порядка общения с ребёнком, важно исходить именно из его интересов и не стараться выместить личные обиды.

Это касается в первую очередь того из родителей, с кем он остался. Второму же важно чётко придерживаться составленного расписания и выполнять все свои обязанности без неожиданностей и переносов в последний момент. Не стоит расспрашивать после встреч ребёнка о том, как жизнь у бывшего супруга, также нужно избегать темы развода.

Но что родителям удалось самим договориться о том, в каком режиме будет проходить общение – хороший сценарий, а часто всё развивается по-плохому, то есть нормального диалога не выходит, один родитель пытается всячески помешать второму общаться с ребёнком. В таком случае придётся всё же обратиться в суд, чтобы уже в нём был установлен чёткий график общения.

Ребёнок в этот период жизни нуждается во внимании куда больше, чем обычно, а значит, стоит уделить ему время и контролировать стресс.
А если видите, что проблемы действительно серьёзны, то обращайтесь за помощью к специалистам. Родители в разводе – действительно мощный стресс для ребёнка, и потому проблемы должны решаться с помощью психолога.
Если отношения с экс-супругом остались более-менее добрыми, то стоит попробовать проводить хотя бы один выходной всей семьёй – так ребёнок куда легче свыкнется с новым положением вещей, и со временем такие семейные посиделки перестанут требоваться.
Не стоит подходить к воспитанию ребёнка жёстче. Нередко говорят, что ему нужна жёсткая отцовская рука – и матери решают, что жёстче должны стать они сами, чтобы «вырастить настоящего мужчину». С этой целью они берутся за ремень по любому поводу и вводят жёсткие наказания – на деле это не приведёт ни к чему хорошему.
Равно как и обратное – попытка снять стресс ребёнка, задаривая его и проявляя слишком сильную заботу и ласку. Этим тоже не следует злоупотреблять.

Вам это будет интересно