Приводит к пересушиванию кожи кожа. Что делать при очень сухой коже

by Записки Дикой Хозяйки

Сухая кожа в молодости – это повод для зависти: щечки, как персик, у подростков нет даже намека на прыщики и угри. А вот в зрелом возрасте – это неприятная проблема или просто неприятность. Но… мы с благодарностью должны принимать все, что дарует нам природа, в том числе и нашу кожу. Просто нужно научиться «дружить» с любым ее типом.

Может быть объяснима не только генетически. Иногда сухость кожных покровов (в медицине - ксеродерма) вызывают внешние факторы:

летом вы сидите под кондиционером;
зимой греетесь у обогревателей и не увлажняете помещение;
много времени проводите на ветру или на солнце, не защищая кожу;
используете бытовую химию для стирки, мытья посуды, уборки дома;
моете посуду, убираете дом или стираете в хлорированной воде без перчаток;
чрезмерно увлекаетесь декоративной косметикой не лучшего качества;
злоупотребляете алкоголем и никотином.

Порой кожа становится сухой из-за перенесенных заболеваний: диабет, дерматит, аллергия, заболевания кожи и щитовидной железы, заболевания иммунной системы.

Как распознать сухую кожу?

Ощущение стянутости после умывания – явный признак того, что у вас сухая кожа. Кроме того, такая кожа шелушится, быстро обветривается, на ней рано появляются морщинки (во всяком случае, они более заметны, чем на нормальной или жирной коже). Причина этого – недостаток влаги в эпидермисе в молодом возрасте и плохая работа сальных желез в более зрелом.

Эпидермис – это тонкий верхний шар кожи, при ксеродерме в нем накапливается мало жидкости (норма около 18-20%), на этот сигнал тут же реагируют живые клетки нижних слоев и начинают быстро избавляться от влаги. Никакими средствами невозможно увеличить выработку подкожного жира сальными железами – это гормоны и генетика. Но если правильно ухаживать за сухой кожей, то можно извне подпитывать ее и таким образом улучшить ее состояние.

Вот несколько признаков сухой кожи. Учтите, что сухая кожа может быть не только на лице, но и на теле, руках, ногах. Поэтому ухаживать за кожей нужно комплексно:

кожа шелушится;
есть ощущение натянутости;
кожа внешне и даже на ощупь не гладкая и не эластичная;
кожа склонна к раздражениям;
если кожа сильно пересохла, могут возникнуть трещинки, зуд.

Потребление достаточного объема жидкости, витаминов, регулярное увлажнение и питание помогут справиться с неприятностями, вызванными сухостью кожи.

Считать сухую кожу нормой или это симптомы каких-либо неприятностей? Тут все индивидуально. Если с детства или юношества кожа была сухая – скорее всего, это норма. Если признаки сухости проявились внезапно, а до этого все было в порядке – это уже симптомы, что с организмом происходит неладное или над ним издеваются водой, бытовой химией, курением и т. д. В этом случае нужно пересмотреть линию поведения и исправить все, что можно: проветривать и увлажнять помещение, правильно питаться, пользоваться перчатками при домашней работе.

Как ухаживать за сухой кожей?

Уход за сухой кожей можно разделить на несколько этапов.

Для начала кожу необходимо очистить. Не стоит пользоваться водопроводной водой – в ней много хлора и примесей. Лучше взять косметическое или натуральное молочко, увлажняющее масло или использовать талую воду.
Отмершие частички кожи убирают скрабом или нежным пилингом – кожа начнет обновляться.
Теперь можно наносить питательные и увлажняющие крема, маски.

Летом носите в сумочке бутылочку с термальной водой и время от времени сбрызгивайте лицо. Для чего она нужна? Вода, добытая из термальных источников, не только увлажняет кожу в течение дня, но и насыщает ее микроэлементами и минералами, борется с раздражениями и покраснениями. Не стоит путать с минеральной водой, во второй больше содержится солей и оксидов металла – не факт, что это лучше.

Не стоит забывать и о достаточном количестве чистой воды – около 2-2,5 литров в сутки.

Комплексные меры, описанные выше, помогут справиться с сухостью кожи. Вы же регулярно причесываетесь, принимаете душ и чистите зубы. Тогда что мешает ухаживать и за кожей? На словах это длительный процесс, на деле он занимает 15-20 минут в сутки. Результат – сияющая, нежная кожа. Приложенные усилия того стоят, не правда ли?

Бытует мнение, что от нехватки увлажнения страдает лишь сухая кожа. Это очередное заблуждение. Пересушенной может быть как сухая, так и комбинированная и даже жирная кожа. Дефицит живительной влаги возникает независимо от ее типа. Зная несколько признаков пересушенной кожи, можно вовремя понять, что ей необходимо дополнительное увлажнение и принять соответствующие меры.

Обжигающий холодный ветер, солнце, мороз, кондиционированный воздух в помещении, недостаток витаминов – все это приводит к пересушиванию кожи. Обезвоживание не проходит для дермы бесследно. Оно влечет за собой разрушение волокон эластина и коллагена, которые отвечают за молодость кожи. Если никаких мер не предпринимать, пересушенная кожа со временем станет более дряблой и морщинистой. Следовательно, влага – главный источник красоты кожи. Можно выделить три главных признака ее катастрофической нехватки в дерме. Шелушение и нездоровый цвет лица При обезвоживании кожа лица тускнеет, становится шершавой и грубой, а также начинает активно шелушиться. Такое состояние при обезвоживании дермы характерно абсолютно для любого типа кожи, не только для сухой. Жирная при пересушивании может не только шелушиться, но и выделять больше сала, чем обычно. При этом лицо еще приобретает землистый оттенок. Этим кожа сигнализирует о том, что все процессы в ее клетках из-за нехватки влаги замедлены. Сеточка морщин и сильная стянутость Для пересушенной кожи характерно постоянное чувство стянутости. Оно особенно усиливается после умывания и порой не проходит даже после нанесения увлажняющего крема. Если вовремя не начать наполнять клетки дермы влагой, на лице вскоре появятся морщинки. Особенно это будет заметно по области вокруг глаз. Зуд и раздражение Часто пересушенная кожа становится крайне чувствительной. Особенно это характерно для комбинированной и сухой. На ней могут появиться раздражения и покраснения, которые порой еще могут и неприятно зудеть. Обладательницы жирного типа кожи также не застрахованы от появления раздражения. При обнаружении у себя хотя бы одного вышеперечисленного признака следует незамедлительно принимать меры по спасению своей кожи. Вы можете воспользоваться как услугами косметолога, записавшись на такую процедуру, как биоревитализация кожи, к примеру. Или приобрести в магазине увлажняющие маски, крема и применять их в домашних условиях. Помимо этого, необходимо пересмотреть и свой рацион. Многие женщины, истязая свой организм новомодными диетами, лишают его необходимых минералов и витаминов, нехватка которых моментально сказывается на состоянии дермы. Не помешает отказаться и от курения, а также от злоупотребления горячительными напитками. Следует пить достаточно жидкости. Клетки кожи в основном «изнутри» пополняют запасы влаги.

Чем можно подсушивать жирную кожу есть очень много способов. Я же дала в статье пример и рецепт из моей жизни и жизни моей семьи. Хозяйственное мыло, цены ему нет.

Оно убивает запахи, очищает кожу и им можно делать пилинг. Моей маме не нужны были ни какие скрабы. Она один раз в неделю распаривала лицо и при помощи мыла и мочалки очищала кожу. Вы бы видели ее лицо!

Крем для жирной и проблемной кожи нужен обязательно. Ведь если за такой кожей не ухаживать вовремя, потом будет сложнее ее восстанавливать. Морщины появляются не только на сухой коже.

Если вы хотите подсушить и очистить жирную кожу на лице и избавится от прыщей, Вам поможет в этом процедура, которую нужно делать вечером перед сном. Я использую хозяйственное мыло для очищения и подсушивания кожи каждый вечер, когда иду в душ.

Рецепт:

хозяйственное мыло очень хорошо помогает избавляться от прыщей
тщательно протрите влажным кусочком хозяйственного мыла каждый прыщик на лице
умойтесь первый раз после этого прохладной водой только утром

О хозяйственном мыле хочу открыть вам один секрет, который я узнала от своей мамы, а она от своей. Передается это в нашей семье из поколения в поколение. Ситуации бывают самые разные.

Бывает когда люди потеют, кожа выделяет неприятный запах, особенно под мышками. В нашей семье благодаря хозяйственному мылу, как бы мы не потели, под мышками нет никакого неприятного запаха и не только под ними.

Мойтесь хозяйственным мылом каждый вечер, когда идете в душ и вам никогда не придется краснеть и боятся что от вас дурно пахнет как бы вы не потели. Поверьте, это правда, я знаю это точно. Как бороться с потливостью еще, можете почитать в этой статье: « »

Я еще делаю пилинг хозяйственным мылом. Лицо становится таким гладким, как у младенца. После такой процедуры нужно обязательно наносить увлажняющий крем на лицо.

Крем для жирной и проблемной кожи

Думала я какой же предложить вам крем для жирной и проблемной кожи. Думаю рецепт этого крема подходит к такой коже больше всего. Почитайте и попробуйте, думаю от него будет только польза.

Рецепт:

понадобится несколько перезрелых огурцов
на одну часть огурцов, две части спирта или водки

Перекрутите огурцы на мясорубке и смешайте вместе с спиртом или водкой. Затем сложите в стеклянную банку. Поставьте на три недели на солнце. За это время банка наполнится до верха маслом из семян огурцов.

Перелейте полученную жидкость в бутылки и храните в холодном месте. Каждое утро протирайте лицо полученным огуречным кремом. Так его называет моя знакомая, но я бы его назвала скорее огуречным лосьоном.

Это действительно лучший крем для жирной кожи. Прежде чем предложить вам, я испробовала его у себя на лице. Для моей кожи подходит очень хорошо. Кожа стала такая гладкая и нежная!

Как готовится такой крем:

два яичных желтка
одна столовая ложка растительного масла
одна чайная ложка жидкого меда
одна столовая ложка глицерина
полтора стакана воды

Растереть желтки с растительным маслом и добавить все остальные ингредиенты. Затем влить весь состав в бутылку и хорошо взболтать. Потом добавьте две чайные ложки камфорного спирта и взболтайте жидкость еще раз. Крем готов.

Жирную кожу на лице надо обязательно подсушивать тогда она будет чистая и гладкая. Вот вы и узнали чем можно подсушивать жирную кожу. Как готовить крем для жирной и проблемной кожи и рецепт лучшего крема для жирной кожи.

Будьте здоровы и счастливы.

Видео – Жирная, проблемная кожа лица

Обезвоживание организма может не просто навредить здоровью человека, но и стать причиной летального исхода. Без воды не может жить никто, ее употребляют в пищу, в ней купаются, она является основной быта и красоты. Если в организме этот химический элемент содержится в очень малом количестве, сразу ухудшается внутреннее состояние человека и его внешний вид. Проявляется это так: сухая кожа тела, шелушение, постоянные покраснения, обветриваемость, вялость. Чтобы от таких неприятностей избавиться, нужно найти причины этого состояния и устранить их, после чего заняться полной реабилитацией телесной оболочки.

Какую роль играет вода

Для того чтобы кожа выглядела здоровой и красивой, она должна состоять на 73 процента из воды. Когда этот показатель опускается ниже, коллаген, который являет собой основу межклеточного матрикса, не насыщается должным образом кислородом и влагой, из-за чего не может полноценно проводить обмен веществ в мягких тканях организма. Вследствие этого становится более тонким липидный слой, а это уже влечет за собой снижение барьерной функции организма. В таком случае через кожу могут пронимать во внутренние органы бактерии, которые будут провоцировать болезни. Такой недуг носит в науке название ксероз. Его внешние проявления - это недомогание, сухая кожа тела, ослабленные волосы, ломкие ногти, слабый иммунитет.

Причины сухой оболочки организма

В данном вопросе можно выделить две основные причины. Первая будет наследственной, согласно с которой ксероз передается от родителей к детям. В таких случаях необходимы постоянные профилактики и тотальный уход за собой. Вторая - приобретенный недуг. Это проблемы с обменом веществ, солнечный фактор и многое другое. В таком случае часто бывает достаточно восстановления нормального режима питания для кожи. Также человек проходит определенный ряд процедур, которые ускоряют этот процесс.

Приобретенные факторы

Рассмотрим более подробно, почему может быть сухая кожа тела. Причины:

Обезвоживание.
Частое купание в горячей воде.
Употребление продуктов питания, которые выводят влагу из организма.
Аллергии различного рода.
Резкие смены климата.
Ненормированный образ жизни.
Использование неправильных косметических средств.
Плохо сбалансированная диета.
Чрезмерное пребывание на солнце, излишний загар в солярии.
Стрессы.

Болезни и наследственность

Иногда некоторые неполадки с внутренними органами могут быть толчком для того, что у человека станет сухая кожа тела. Причины могут крыться в работе гормонов щитовидной железы, в процессе циркуляции крови и секретных желез. А вот среди болезней, которые провоцируют сухость кожного покрова, мы назовем следующие:

Диабет.
Псориаз.
Дерматит.
Почечная недостаточность.
Ихтиоз.
Себорея.
Керотоз.
Гормональные сбои.
Гипотиреоз.

Определяем тип своей кожи

По следующим пунктам можно определить, сухая кожа тела у вас или нет. Итак:

На сухом кожном покрове постоянно образуются пигментные пятна. Даже если старые вы выводите, новые появляются с завидной скоростью.
Пор на такой коже почти не видно.
Она всегда шелушится, с поверхности отслаиваются как бы чешуйки.
Если вы проведете рукой по сухой коже, почувствуете, что она шероховатая.
Такие ощущения, как жжение, зуд, возникают после водных процедур.
Сухая кожа тела всегда как бы натянута, что приносит огромный дискомфорт ее владельцу.
Пересыхают и трескаются пятки, ладони, кутикула.

Наличие хотя бы одного из этих пунктов составляет для человека огромный дискомфорт. Потому бороться с этим недугом нужно всеми известными и неизвестными методами.

Сухость бывает разной

Ксероз может проявляться в двух видах, которые отличаются друг от друга по степени тяжести. Первый вид - это сухость с отличным тонусом. Чаще всего встречается у молодых людей. Кожа шелушится, краснеет, чувствительно на все реагирует, однако остается гладкой и эластичной. Второй вид - очень сухая кожа тела. Тут нет тонуса, нет подтянутости. Примечательной чертой являются морщины вокруг рта, которые устранить с помощью кремов, а тем более домашних рецептов невозможно. Может встречаться как в молодом возрасте, так и в более зрелом.

Базовая профилактика

Итак, вы установили (конечно, лучше бы это было не так), что у вас сухая кожа тела. Что делать для того, чтобы немного поправить эту проблему? Причиной может быть резкая смена климата или высокая сухость воздуха в вашем доме/городе. Устранить эту проблему можно с помощью увлажнителя для воздуха. То же самое ставим и в машину, и на работе в своем кабинете. Когда причиной сухости является лишь климат, можно самостоятельно выбрать крем для сухой кожи тела и пользоваться им ежедневно. Для того чтобы повысить содержание влаги во внутренних органах, пьем в день до трех литров воды. Организм насытить влагой также могут белки, потому от строгих диет стоит отказаться в пользу пищи, содержащей этот элемент.

Сухая кожа тела: лечение

Самостоятельно составлять себе рецепты против ксероза категорически запрещено, так как вы можете лишь усугубить свое состояние. Чтобы справиться с недугом, стоит обратиться к дерматологу, который назначит препараты, как внутренние, так и наружные, которые нужно будет принимать в течение всего курса лечения. В юном возрасте сухая кожа тела лечится благодаря белковой диете, повышенному количеству потребляемой воды. В некоторых случаях (если пациент может себе это позволить) люди отправляются жить в города с более влажными климатом. Если сухость стала следствием климакса или других гормональных разладов, то врач назначает лечение гормонами, которые позволяют восстановить баланс.

Ежедневные правила ухода

Сегодня у большинства людей, живущих в нашем климате, сухая кожа тела. Что делать с таким неприятным недостатком, как избавиться от ощущения постоянной стянутости и зуда? Помимо лечения есть ряд простых процедур, которые нужно выполнять ежедневно:

В день надо выпивать не менее 2,5 литров чистой воды. Лучше всего покупать ее в бутылях, так как в кранах нам подают малопригодную для употребления жидкость.
Сухой кожный покров нуждается в огромном количестве влаги, но он не может потреблять ее должным образом. Потому, когда принимаете душ или ванну, следите за тем, чтобы вода была максимально прохладной. Пускай вам будет лучше немного дискомфортно полчаса, зато потом состояние кожи заметно улучшится.
После водных процедур каждый раз наносите на тело питательный или увлажняющий крем. Лучше всего, если это средство будет на масляной основе.
Любой крем или молочко должны строго соответствовать вашей возрастной категории.

Уход за лицом

На лице сухая кожа становится особенно чувствительной, потому следить за ней надо с особым вниманием. Каждый день нужно проводить три профилактические процедуры: очищение, тонизирование и увлажнение (или питание). Чистка должна быть крайне мягкой. Скрабы и пилинги, которые содержат в себе жесткие частички, строго исключаем. Тонизировать кожу можно с помощью контрастного душа. Умойтесь теплой водой, а затем ледяной. Увлажнять и питать лицо нужно масками, маслами, а в завершении - кремами.

Что делать, если за окном стужа

Холодное время года - это настоящая пытка для тех людей, у которых сухая кожа тела. Зимой за ней ухаживать надо еще более тщательно, чем обычно, защищая ее от ветра и мороза. В главной роли тут будут выступать специальные крема, помеченные ярлыком «зимний». Это питательная смесь, которая покрывает кожу защитным слоем, и она сильно не обветривается. Если в вашем регионе зимы слишком суровые, старайтесь максимально заматываться шарфом, шапкой. Не забываем и про руки. Их нужно по несколько раз в день обрабатывать кремом и всегда носить перчатки. Актуально в зимний период использование жидких витаминов Е и А, а также масел в качестве масок для лица. Также с сухостью поможет справиться парафиновая маска для лица. В нее нужно добавить тех же масел или молока и нанести на лицо до тех пор, пока она не застынет. При регулярном применении водный баланс станет постепенно налаживаться.

Заключение

Бороться с сухостью кожи можно как у косметолога в кабинете, так и дома. Все зависит от того, какова причина этого отклонения, почему кожа становится такой. Если это болезнь, наследственный фактор, то справиться с шелушением и дискомфортом поможет только специалист после сдачи анализов. Когда на кожу влияют климат, вода, диета или постоянные стрессы, то вы можете сами восстановить водный баланс. Надо только заставить себя следить за собой регулярно и качественно.

В комплексной терапии псориаза,
экземы, атопического дерматита Лечение заболеваний кожи должно проводиться
только под контролем врача

Спрашивайте в аптеках вашего города
Заказывайте на Аптека.ру

Главная
Новости
- Витамины
- Крем
- Эмульсия
- Шампунь
- Лосьон
- Паста
- Крем для ног
- Крем-мыло
- Компоненты
- Дистрибьюторам
Онлайн консультация

Клинические исследования

Псориаз
Дерматит
Экзема
Ихтиоз
Ксероз
Сухость кожи

Отзывы

Обратная связь

В дерматологии есть специальное понятие, использующееся для обозначения сухой кожи, – ксеродермия, или ксероз. Из-за множества неудобств, связанных с этим симптомом, человек неизбежно сталкивается с вопросом – «Что делать?». Сухая кожа – это не только неприятное чувство стянутости, но и постоянное шелушение, расчесы, трещины, зуд и даже боль.

Чем отличается сухая кожа от нормальной и жирной?

Различают 3 типа кожи: нормальная, жирная и сухая. Также выделяют четвертый тип: комбинированная кожа, при которой в Т-зоне лица наблюдается избыточное выделение сала, а на щеках – наоборот, недостаточная. На теле в том случае повышенная жирность наблюдается на спине, шее и груди, а сухая – на конечностях и животе.

При нормальной работе сальных желез вырабатываемый ими жирный секрет формирует на поверхности кожу тонкую, незаметную гидрофобную пленку. Этот естественный барьер выполняет множество функций: препятствует испарению влаги с эпидермиса, тем самым способствуя естественному увлажнению кожи, смягчает кожу и придает ей эластичность, защищает ее от проникновения микробов и поддерживает ее нормальную микрофлору, предохраняет от воздействия температур.

При жирной коже железы выделяют избыточное количество сала. Кожа выглядит неряшливо, блестит, поры на ней расширены, и может наблюдаться эффект «апельсиновой корки». При этом типе чаще наблюдается угревая сыпь и комедоны, так как поры забиваются кожным салом, смешанным с пылью, потом и грязью.

Сухая кожа нуждается в дополнительном увлажнении, так как вырабатываемого ею кожного секрета недостаточно для естественной защиты. Без нее кожа теряет эластичность и упругость, становится тусклой, на ней появляется шелушение и отделяются отмершие серовато-белые чешуйки различного размера – от очень мелких муковидных до мелко-пластинчатых. Она подвержена раннему образованию морщин, обгоранию и обветриванию, микробному заражению. Поверхность сухой кожи груба и шероховата наощупь, сгибательные поверхности подвержены покраснению и растрескиванию, причем трещины могут быть как поверхностные, так и глубокие. Чаще всего сильная сухость наблюдается на незащищенных одеждой участках кожи: кистях и лице, а летом – на ногах и плечах.

Сухая кожа очень чувствительна к влиянию внешних факторов – погоде, контакту с водой и бытовой химией, косметике, - поэтому нуждается в мягком очищении и интенсивном питании и увлажнении. Ее необходимо защищать от воспалений, потому что при ксеродермии снижена способность клеток к регенерации.

Причины сухости кожи

Причины сухой кожи тела могут быть разными. В основе недостаточной увлажненности кожи могут лежать как экзогенные (внешние), так и эндогенные (внутренние) причины. К эндогенным факторам относятся :

генетическая предрасположенность. У светлокожих и светловолосых людей чаще остальных сухая кожа;
нарушения сна;
неправильное питание;
хроническая болезнь почек;
гепатит, цирроз печени;
хроническая интоксикация;
злокачественная опухоль;
заболевания крови;
практически все заболевания кожи;
пожилой возраст – около 80 % людей старше 70 лет жалуются на сухость и зуд кожи.

Среди экзогенных выделяют следующие факторы :

неправильный ежедневный уход. Для сухой кожи губительно действие поверхностно-активных веществ, которые содержатся в мылах, гелях для душа и шампунях, так как нарушают функцию сальных желез;
воздействие агрессивных химических веществ – пилингов, масок, а также средств для уборки;
климат – влажность и температура воздуха, ветер, солнечные лучи, дождь и снег;
другие негативные факторы – табачный дым, смена часовых поясов и т. д.

Что делать при очень сухой коже?

В первую очередь следует выявить причины, посетив дерматолога. Врач, проведя осмотр и собрав анамнез, либо поставит диагноз, либо отправит на прием к гастроэнтерологу, неврологу или эндокринологу. Если будет выявлена конкретная причина, вопрос, что делать при сухой коже, будет решен посредством лечения основного заболевания. В ином случае, если причина недостаточной работы сальных желез не зависит от заболевания, а обусловлена индивидуальными особенностями, нужно проводить симптоматическое лечение.

Первая мера – это пересмотр питания и водного режима . В рацион питания должны входить продукты, богатые витаминами А, В и Е. В меню нужно ввести морскую рыбу, орехи, крупы, чернослив, печень, молочные продукты, говядину, яйцо. Также ежедневно необходимо выпивать 1,5-2 литра воды. Она необходима для поддержания водно-липидного баланса, нормального синтеза гормонов и, следовательно, работы сальных желез. Зимой и осенью полезно дополнительно принимать витаминные комплексы.

Дерматологи также советуют внести некоторые изменения в повседневную жизнь. Так, полезна установка увлажнителей воздуха в квартире и офисе. Это поможет не допустить пересыхание кожи. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, свести к минимуму или отказаться от курения и употребления алкоголя, регулярно заниматься спортом.

Отдельно стоит проблема личной гигиены: что делать при очень сухой коже, какие средства использовать? Ведь гели для душа, мыло и шампуни с поверхностно активными веществами (ПАВ) вызывают стянутость, зуд и перхоть. Старайтесь покупать средства для мытья не в парфюмерных магазинах, а в аптеках. Фармацевтический рынок предлагает множество средств для бережного очищения и ухода за сухой кожей. Например, гель для душа и шампунь не содержат щелочи. Зато в их составе – ценный обессмоленный нафталан, успокаивающий раздраженную кожу, экстракт корня лопуха и комплекс растительных масел, предохраняющих кожу от высыхания.

Уход за сухой и чувствительной кожей лица осуществляется с помощью специального молочка , геля пенки или мусса , чистящие элементы которых снимают с поверхности кожи пыль и грязь, но вместе с тем не разрушают липидный слой. В них могут присутствовать масла и растительные экстракты. Хорошо показывает себя в качестве очищающего средства мицеллярная вода . В ее составе присутствует множество активных элементов, предназначенных не только для очищения, но и для ухода, увлажнения, смягчения кожи, избавления от покраснений и шелушений. После основного этапа рекомендуется завершить очищение с помощью травяного лосьона, который глубоко чистит поры. Лосьон для сухой кожи лица должен быть изготовлен на основе воды (ни в коем случае не спирта), а в составе могут быть экстракты брусники, ламинарии, чайного дерева, алоэ-вера, фукуса и другие растительные компоненты.

Но самое важное, что нужно делать при сухой коже, – это регулярно увлажнять и смягчать ее с помощью кремов и мазей . В наружные средства для ухода обычно входят жиры (растительные или животные), витамины и экстракты растений. Состав кремов и концентрация в них питательных веществ должны быть максимально приближены к физиологическим липидам нормальной кожи человека. Жировая основа служит для создания защитного барьера, а природные компоненты помогают нормализовать обмен веществ и регенеративные процессы в коже.

Препараты против сухости кожи должны назначаться исходя из тяжести ксеродермии пациента , безопасности , гипоаллергенности и переносимости средства . Необходимо помнить, что с возрастом меняется и состояние кожи, работа сальных желез может измениться с возрастом или вследствие гормональных изменений (беременность, менструация у женщин, заболевания предстательной железы у мужчин), поэтому средства по уходу должны подбираться, принимая во внимание этот фактор. Кроме того, важно учитывать погодные условия. Зимой назначаются более жирные кремы, летом – легкие, не вызывающие закупорку пор.

Если ксеродермия характеризуется не только стянутостью, но и зудом, расчесываниями и трещинами, подбирается более серьезная терапия: кремы должны содержать природные лекарственные компоненты: селен, цинк, деготь, салициловую или молочную кислоту, мочевину и др. Крем для сухой кожи содержит нафталан обессмоленный, миндальное масло, д-пантенол, мочевину, салициловую кислоту и экстракт софоры японской. Таким образом, «Лостерин» выполняет требования к комплексному лечению ксеродермии: успокаивает, снимает зуд, нормализует обмен веществ и кровообращение в коже, питает, регенерирует и создает гидрофобную пленку, не позволяющую влаге испаряться с рогового слоя. Кроме того, крем «Лостерин» быстро впитывается и не оставляет неприятного ощущения жирности на коже.

Сухая кожа лица требует большого внимания в том числе и потому, что склонна к быстрому увяданию и образованию морщин. Нормализовать работу сальных желез помогают кремы с гиалуроновой кислотой , пептидами , витаминами , антиоксидантами , маслами . В совокупности кремы для ухода за сухой кожей способствуют быстрому заживлению микротрещин, разглаживанию неглубоких морщин и профилактике их появления, восстановлению липидного барьера и увлажнению. Крем «Лостерин» благодаря натуральному составу, отсутствию отдушек и красителей может использоваться и для ухода за кожей лица.

В осеннее и зимнее время, когда кожа подвергается агрессивному воздействию холодного воздуха, ветра, снега, дождя, полезно применять маски с питательными маслами , растительными экстрактами и антиоксидантами .

Чтобы защитить кожу от сухого воздуха помещений, необходимо использовать термальную воду . Благодаря минералам и микроэлементам в ее составе, она снимает ощущение стянутости и помогает восстановить защитный барьер кожи.

Помимо этого, дерматологи советуют принимать ванны и ванночки с добавлением морской соли, отваров подорожника, ромашки, коры дуба, ивовой коры, тысячелистника, березовых почек, корней лопуха и т. д. Морские ванны оказывают кератолитическое действие и насыщают кожу йодом, цинком, калием, а растительные ванны помогают нормализовать обмен веществ. А вот солнечные ванны обладателям очень сухой кожи не показаны: под ультрафиолетовыми лучами она быстро обгорает и истончается. При солнечной активности необходимо пользоваться кремом с УФ - фильтрами .

Чего нельзя делать при сухой коже

Тонкой и чувствительной коже легко навредить неправильным уходом, например, нарушив функцию сальных желез, и без того вырабатывающих недостаточно липидного секрета. Этот эффект наблюдается после сауны или приема горячей ванны с обычным щелочным мылом . Гигиенические средства и горячая вода разрушают защитный жировой слой, и кожа быстро обезвоживается. Если у вас сухая кожа, принимайте теплый душ с гигиеническими средствами, разработанными дерматологами.

Увлажняющий крем – необходимое средство для увлажнения кожи, но оно полезно только если нанесено правильно. Так, категорически запрещается использовать увлажняющий крем на водной основе или с гиалуроновой кислотой меньше чем за 30 минут до выхода на улицу. Зимой молекулы воды на поверхности кожи замерзнут и, расширившись, разорвут ее. Летом, напротив, испаряясь, вода приведет к образованию микроожогов.

Существует заблуждение, что очень жирные кремы , например , для детей , - лучшее средства для питания сухой кожи. Однако это не так. Детские кремы содержат повышенное количество липидов, что полезно для ребенка, но вредно для взрослого, так как нарушают кожное дыхание, забивают поры и вызывают воспаления и угревую сыпь. Очень жирные кремы лучше применять для увлажнения пяток, коленей и локтей.

Обладателям сухой кожи не рекомендуется заниматься плаванием в бассейнеиз-за хлорированной воды. Если плавать все-таки необходимо, рекомендуется перед входом в воду нанести на тело влагостойкий солнцезащитный крем, а после плавания принять прохладный душ, а затем увлажнить кожу с помощью подходящего средства.

Также не стоит пользоваться скрабами для очищения кожи . Результатом этого будет не «сияющий эффект», обещанный рекламой, а покраснения и ранки.

Физиотерапия при сухой коже

В отношении сухой кожи могут быть полезны физиотерапевтические процедуры. Широко применяется мезотерапия – введение в глубокие слои кожи витаминного раствора. Он нормализует обменные процессы, питает клетки и защищает их от обезвоживания, поддерживает молодость кожи. Коктейль для инъекций обогащен магнием, селеном, цинком, фосфором, калием, серой.

Эта процедура похожа на биоревитализацию кожи – введение препаратов с гиалуроновой кислотой. Процедура помогает увлажнить кожу и восстановить ее структуру, нормализовать состояние коллагеновых и эластиновых волокон.

Микротоковая терапия – одна из самых популярных процедур для нормализации обмена веществ при сухой коже. Воздействие слабых электрических импульсов стимулирует кровообращение и лимфодренаж и восстанавливает поврежденные клетки. Результат микротоковой терапии сходен с эффектом после здорового глубокого сна. Оптимальный курс – 10 процедур.

В большинстве случаев сухая кожа не сигнализирует о каких-либо заболеваниях. Однако в тех случаях, если сухость кожи появилась:

неожиданно, без каких-либо причин;
в период климакса;
при регулярных покраснениях, высыпаниях на коже, зуде;
вместе с заболеванием внутренних органов;

нужно обратиться к врачу, так как, возможно, понадобится назначение конкретных наружных средств, без которых ксеродермия разовьется до более тяжелых стадий (с обширными покраснениями, шелушением и глубокими трещинами).