Почему он отворачивается и засыпает? Почему от меня отворачиваются мужчины? И хочется, и колется.

Едва ли найдется человек, который никогда не испытывал чувство обиды. Правда у многих обида проскальзывает как эмоция, а у некоторых обидчивость - это черта характера, такие люди, как правило, ищут повод обидеться, а "успешно" обидевшись, манипулируют окружающими при помощи этого чувства.

Отчего возникают обиды

Несовпадение наших ожиданий с реальностью - наиболее частая причина. Степень серьезности ожиданий может варьироваться, впрочем, как и глубина обиды. Обижаются все - и мужчины, и женщины, но это по-разному выражается. Если по женщине сразу видно, что она обижена, о чем явственно свидетельствует молчаливое недовольство, то об обиде мужчины догадаться труднее.

Наиболее распространенная причина, способная нанести самую глубокую обиду, это сравнение с другим человеком. Не обязательно говорить, что некто больше зарабатывает, чаще возит жену в отпуск и покупает ей шубы и драгоценности, романтичнее ведет себя и так далее. Сравнение неприятно любому человеку, неважно женщина это или мужчина, даже детей сильно задевает, когда их сравнивают со сверстниками и друзьями. В случае с мужчиной достаточно и косвенного сравнения, когда вы просто говорите об успехах другого человека, мужчина подсознательно сравнивает себя с ним.

Игнорирование

Следующая по распространенности причина обид. И, если женщина не получив ответ на свои звонки, начинает волноваться, воображение рисует ей страшные картины возможных происшествий, то мужчина обидится, предполагая, что у женщины нашлись более важные дела, чем он. Это же касается и неотвеченных вопросов, у мужчины мышление структурировано, и если задан вопрос, за ним неизменно должен следовать ответ. Отсутствие оного вызывает у мужчины недовольство, а неоднократный повтор такой ситуации - обиду.

Иногда складывается замкнутый круг из непонимания. Например, женщина обиделась на что-то, не сказала в чем дело, замкнулась и не реагирует на мужчину, он в свою очередь, не понимая в чем дело, и почему его игнорируют, тоже обижается, и конца этому не видно.

Неправильная тактика обсуждения проблем

Это также зачастую приводит к взаимным обидам. Неумение общаться и корректно высказывать свою неудовлетворенность чем-либо приводит к взаимным попрекам с преобладанием обвинений и "ты" - фраз, что вызывает значительную враждебность, даже когда человек отдает себе отчет, что был не прав.

Неприятие увлечений и интересов партнера

Мужчины очень трепетно относятся к тому, что составляет их личность - к своим делам и увлечениям. Пренебрежительное отношение к хобби мужчины, будь то рыбалка или спортивное увлечение, воспринимается крайне негативно. Также, как и неприятие увлечений, мужчину задевает неодобрительное отношение женщины к его окружению: близким и друзьям.

Иногда причиной обиды становится обсуждение мужчины с другими людьми в его присутствии. Даже, если вы в шутку рассказываете о казусе, который случился с вашим партнером, пусть даже ситуация и не выставляет его в дурном свете, ему все равно будет неприятно. А уж об обсуждении партнера за его спиной и говорить нечего, это вообще почти что сплетня, а это всегда обидно. А если вы решите поучать мужчину и наставлять его на путь истинный в чьем-либо присутствии - это глубоко оскорбит его. Впрочем, в открытую поучать мужчину не следует даже наедине, это будет воспринято, как неверие в его способности решить проблему самому.

Воспитание, полученное человеком, влияет на восприятие отдельных ситуаций. Люди, вследствие различных обстоятельств, выросшие самостоятельными и привыкшими рассчитывать только на себя, склонны обижаться на самих себя, а не на окружающих. Избалованные женским вниманием - мамы, сестры, бабушки - могут найти причину для обиды и в бытовых ситуациях. Например, если мужчина вырос в семье с четким пониманием того, что мужчина - воин и добытчик, а женщина - хранительница домашнего очага, или мужчина вырос с осознанием того, что домашние дела это не мужское занятие: со временем он может столкнуться с большим количеством не соответствующих его ожиданиям ситуаций, если свяжет жизнь с женщиной более современных взглядов. Его может обидеть отсутствие горячего обеда вечером или свежевыглаженной рубашки утром.

Если мужчина обиделся, и вам непонятно, что стало причиной, лучше дать ему время немного... пообижаться, не стоит сразу бросаться к нему с вопросами "Что случилось?" "Чем я тебя обидела?" Мужчине необходимо побыть наедине с собой, обдумать и пережить случившееся. Но через некоторое время все равно необходимо прояснить ситуацию, с тем, чтобы в дальнейшем она не повторялась.

К сожалению, иногда слова и поступки других могут задевать наши чувства. Если вас обидел мужчина, возможно, вы переживаете о том, как сказать ему о своих чувствах. Если вы хотите сказать мужчине, что он вас обидел, хорошо подготовьтесь к предстоящему разговору. Выделите достаточно времени, чтобы поразмышлять о неприятной ситуации и подумайте о том, как сказать о своих чувствах. Затем запланируйте разговор. Сделайте все возможное со своей стороны, чтобы минимизировать вероятность повторения неприятной ситуации в будущем. Полезные советы вы найдете в этой статье.

Шаги

Решите, как действовать

Выделите время, чтобы проанализировать свои чувства. Возможно, вам хочется как можно быстрее сказать мужчине, что он вас обидел. Однако не торопитесь. Поразмышляйте над ситуацией и над тем, какие чувства вы испытываете. Эта ситуация повторяется уже не первый раз? Возможно, вы слишком остро отреагировали на его слова или поступки? Выделите достаточно времени на то, чтобы поразмышлять над ситуацией и своими чувствами.

Поразмышляйте над его точкой зрения. Выделите время, чтобы поразмышлять о точке зрения мужчины и о причине его поступка. Иногда люди могут обидеть случайно, а в некоторых случаях они делают это специально. Кроме того, очень часто на наши поступки влияют обстоятельства, в которых мы находимся. Поэтому проанализируйте жизнь человека, который вас обидел.

• Не стоит переживать о том, что попытки понять его точку зрения могут привести к оправданию его поведения. Благодаря этому вы сможете всего лишь понять его точку зрения лучше.

1. Позаботьтесь о своих эмоциональных потребностях. Если ваши чувства были задеты недавно, выделите достаточно времени, чтобы справиться с болью. Благодаря этому вы сможете сохранять спокойствие и здраво оценивать ситуацию. Итак, заботьтесь о себе.

   • В этом вам может помочь расслабляющая ванна, пополнение рациона питательными веществами, ведение дневника, общение с друзьями или просто времяпрепровождение на удобном диване в спокойной обстановке.

2. Узнайте второе (и третье) мнение. Как только чувства поутихнут, расскажите о случившемся родственнику или другу, которому вы доверяете. Расскажите этим людям о том, что произошло. Затем выслушайте их мнение.

   • Как они оценивают сложившуюся ситуацию? Реагируют ли они подобным образом? Они могут либо согласиться с вашей реакцией, либо сказать, что вы слишком остро отреагировали на ситуацию. Благодаря этому вы сможете посмотреть на ситуацию по-другому.
   • Узнайте мнение людей, которые без предубеждения к вам относятся и могут объективно оценить ситуацию.

3. Будьте разумны в ожидании реакции человека на ваши слова. Подумайте, о том, как может отреагировать мужчина на слова, что он вас обидел. Вспомните предыдущие ситуации и его реакцию на ваши слова.

   • Вспомните, вел ли он себя как жертва или все отрицал и говорил, что он не обижал вас? Искренне ли он извинялся? Подумайте о том, как он реагировал ранее. Благодаря этому вы будете разумны в своих ожиданиях и сможете спокойно обсудить возникшую проблему.
   • Также подумайте о том, чего вы хотите достичь, решая конфликт. Вы хотите услышать слова извинения или ожидаете изменений с его стороны? Будьте разумны в ожиданиях результата.

4. Определите, стоит ли это усилий. Подумайте о том, чего вы ожидаете в конечном счете и сравните это с тем, какой может быть реакция мужчины. Будут ли удовлетворены ваши потребности, если вы пойдете на конфликт с этим человеком? Стоит ли делиться своими чувствами или это не принесет результата?

   Говорите прямо и честно. Разговаривая с мужчиной, будьте честной и прямолинейной. Не пытайтесь преуменьшать проблему. Кроме того, нет необходимости ходить вокруг да около, переходите сразу к сути проблемы.

   • Например, можно сказать: «Мне действительно больно от того, что ты забыл о моем дне рождения на прошлой неделе. Я почувствовала, что не очень важна для тебя».

5. Говорите спокойным, нежным голосом. Следите за тем, чтобы ваш голос не был слишком драматичным или чрезмерно эмоциональным. Мужчина должен воспринимать всерьез ваши слова, поэтому избегайте излишней эмоциональности. Вместо этого сохраняйте спокойствие, и вы сможете достичь желаемого результата.

6. Используйте местоимение «я». Если вы ведете диалог с человеком, сделайте все возможное, чтобы у него не возникла необходимость защищаться от вас. Вы сможете достичь этого, если избежите нравоучений, а будете говорить о своих чувствах. Местоимение «я» может помочь вам в этом.

   • Местоимение «я» в этом случае показывает, что вы берете на себя ответственность за свои чувства: «Мне было очень больно, когда ты забыл о моем дне рождения на прошлой неделе».
   • С другой стороны, употребляя местоимение «ты» ваш оппонент будет чувствовать, что вы на него нападаете: «Ты обо мне не заботишься! Ты забыл о моем дне рождения!»

7. Приведите конкретные примеры. Не говорите размыто о том, что вам не нравится и что вас обижает. Трудно понять человека, когда это не затрагивает ваших чувств. Поэтому если вы хотите, чтобы мужчина вас понял, приводите конкретные примеры.

   • Избегайте таких утверждений, как: «Ты всегда оставляешь меня один на один с проблемой». Лучше скажите: «Я очень расстроилась, когда ты ушел, и мне пришлось решать проблему с Николаем самой. Ты поступил подобным образом на прошлой неделе».

8. Дайте ему возможность ответить. После того, как вы изложите суть проблемы, дайте мужчине возможность выразить свою точку зрения. Позвольте ему высказать то, что он думает по этому поводу. Не перебивайте, даже если вы не согласны с ним.

   • Учитесь активно слушать . Благодаря этому вы получите полное представление о том, что думает мужчина о сложившейся ситуации. Его слова покажут вам, что делать дальше.
   • Например, он может извиниться и спросить, каких изменений вы ожидаете от него в будущем. С другой стороны, он может начать защищаться, сославшись на напряженный график или стресс, в случае если он забыл о вашем дне рождения.

9. Скажите мужчине, что вы ожидаете от него изменений. Если вы хотите продолжить отношения, вы можете сказать, что ждете изменений с его стороны. Изложите свое видение сложившейся ситуации, и покажите, что необходимо сделать, чтобы ваши отношения продолжились.

   • Например, можно сказать: «Я очень люблю праздники и я хочу, чтобы ты с уважением относился к моей точке зрения. Я буду тебе благодарна, если ты будешь отмечать дни рождения и юбилеи в своем календаре. Благодаря этому ты не забудешь о них».
   • Этот метод более эффективен по сравнению с тем, если бы вы просто жаловались на свои чувства. Приведите конкретные примеры того, каких изменений вы ждете и как их достичь.

Обидеть мужчину, оказывается, не так-то и сложно. Согласно данным, мужчины обижаются в два раза больше женщин. Однако, сильный пол часто скрывает свои обиды, подавляет и копит их в себе. Это своего рода защитная реакция, отвернуться, замолчать, уйти в себя, чтобы не показать свое обиженное состояние. Тем самым женщине сложнее становится понять мужчину и его негатив в ее сторону.

Как правило, мужчина обижается в кругу своей семьи. В семейной жизни это происходит как бы само собой, порой женщина сама того не желая даже не замечает, как обижает супруга. Однако, любимая женщина всегда сможет заметить угнетенное настроение и состояние мужчины.

Что же так ранит наш сильный мужской пол, больше всего?

Причин обиды может быть множество. Конечно, все зависит и от воспитания мужчины, от его характера, взглядов на жизнь.

Если мужчина очень впечатлительный и тонкий человек, он будет всегда обращать внимание на различные мелочи и воспринимать все очень остро. Если мужчина воспитан как самый лучший на свете, с мыслями о том, что все его должны уважать и ценить, в этом случае стоит понимать, что самооценка такого человека достаточно высока. Поэтому терпеть шутки и грубости в свой адрес, как в кругу семьи, так и на работе он не будет.

В семейной жизни со стороны любимых людей мужчина может обидеться на следующие моменты:

Недоверие к нему, либо измена со стороны женщины

Безусловно, самое серьезная обида для молодого человека будет измена любимой девушки. Это предательство, унижение и удар по его самолюбию для мужчины. Даже если он переступит через свою гордость и простит, вряд ли сможет забыть сам факт. Именно недоверие и обида в этом случае может погубить ваши отношения.

В свою очередь, женщины часто не доверяют своим мужчинам и не верят в их рассказы. Многим молодым людям обидно осознавать, что его возлюбленная ему не доверяет или сомневается в его искренности. Мужчине обидно видеть недоверие к его словам и сомнениям к его искренности.

На критику и замечания в его адрес

Не критикуйте своего партнера и не обвиняйте в совершении каких-либо ошибок, это принижает его чувства собственного достоинства. Каждый человек может совершать ошибки. Не стоит постоянно указывать мужчине на его ошибки. Порою то, что он допустил оплошность, мужчина знает и понимает сам, а критику и любые замечания будет воспринимать и реагировать болезненно.

Принятие решений без его ведома

Самая распространенная ошибка женщин, взять мужскую ответственность на себя. Мы вроде пытаемся им помочь, но в результате это расценивается молодым человеком, как неверие в его силы. Кроме того, постоянные советы, рекомендации могут заставить чувствовать мужчину неумелым, несамостоятельным. Муж должен чувствовать себя главой семьи, поэтому не ставьте под сомнение его главенствующее положение в семье, не оказывайте на него давление.

Кроме того, мужчины не любят когда им постоянно советуют и контролируют. Для них важна вера женщины в то, что он справится с любым вопросом самостоятельно, а самое главное, что лучше других.

Нет похвалы

Мужчина хочет не только осознавать, но и слышать, что женщина им гордиться. Он хочет понимать, что его ценят, любят и нуждаются в нем. Это необходимость для него, для его мужской самооценки. Обращайте внимание на то, что он делает и дайте ему знать, что вы заметили и оценили это.

Не хватает внимания

Не получая от женщины должного внимания, мужчина будет копить обиду. Мужчине важно знать, что мы дорожим отношениями с ним. Иначе, невнимание к нему, к его действиям и поступкам, будет расцениваться как равнодушие. Он может почувствовать себя ненужным. А ведь наоборот, чтобы двигаться вперед и развиваться, мужчина должен верить в себя. Только женщина, и ее внимание и заботы могут дать ту поддержку, которая необходима мужчине, и направить его в нужное русло.

Сексуальные отношения играют важную роль

Когда женщина отказывает мужчине в сексе, она тем самым отвергает его как личность. Отказ от интимной близости может заставить чувствовать мужчину менее любимым и может оттолкнуть его. Даже не реагирование на мужские прикосновения, интимные ласки, сильно могут расстроить и обидеть мужчину.

Кроме того, сильную обиду можно нанести молодому человеку, указав на его какие-либо проблемы в постели. Любая критика в этом деле для мужчины удар ниже пояса, поскольку в этой сфере он должен быть на высоте. Любое замечание и недовольство им с вашей стороны, вызовет у мужчины серьезное недовольство. Ни один мужчина не стерпит замечаний по поводу своего мужского достоинства.

Сравнение с другими мужчинами

Неприятным будет для любого мужчины сравнение его с другими молодыми людьми, даже с друзьями. Сравнивая, мы тем самым задеваем мужское чувство достоинства, при этом, обычно не замечая этого. Часто получается, что женщины вовсе не хотят этим обидеть своего возлюбленного, а хотят побудить его к действиям. Но получается, что этими словами и сравнением женщина обесценивает заслуги и возможности своего мужчины, говоря о том, что у других лучше.

Когда не ценится то, что мужчина делает для женщины

Пусть это касается какой-либо мелочи, ежедневной помощи, похода в кино, незначительного подарка, в любом случае мужчина ждет в ответ благодарность. Научитесь радоваться любому его вниманию, маленькому подарку, а замечания оставить при себе или высказать их попозже, в другой раз.

Проявление неуважение к его родителям и близким людям

Разногласия межу его родными и супругой, а также просто негативные высказывания в сторону его родных и друзей может разжечь конфликт и оставить обиду в душе.

Нежелание разделить с ним его интересы и хобби

Если мужчина чем-то увлечен, он стремиться разделить свою радость увлечения этим со своей любимой. Однако, если женщина не готова разделить с ним эту радость, у мужчины появляется разочарование. Негативное отношение к хобби и увлечениям мужчины со стороны женщины способствует формированию обиды на нее.

Причиной обиды мужчины может стать и его не самодостаточность, несостоятельность. Это может сидеть внутри мужчины долго и вызвав тем самым обиду на весь мир. Избавиться от обид любому человеку надо помочь, в одиночку не справиться. Избавлению от обид способствует общение, разговоры и общество. Если у мужчины будет хорошая работа, стабильность, уважение, при этом он будет развиваться и добиваться успеха, многие его обиды уменьшатся.

Решение любой проблемы внутри семьи должно идти с каждой стороны, взаимно, уважая друг друга. В семье мужчина ждет от женщины по сути того же, что и женщина от мужчины. Если вы чувствуете, что муж обижен на вас, проясните ситуацию и решите проблему сразу же. В этом вам поможет конструктивный диалог друг с другом в спокойном тоне. Ведь именно во время эмоционального всплеска мы часто неосознанно обижаем самых близких нам людей, и можем, таким образом, еще больше усугубить ситуацию. Именно словом можно ранить гораздо больнее, чем силой, особенно мужчину.

В любом случае, старайтесь чувствовать своего мужчину. В каких-то моментах надо оставить его одного, успокоиться, подумать. В другом случае, наоборот, требуется поддержка и откровенный разговор.