Расставание почти всегда становится тяжелым испытанием как для женщин, так и для мужчин. Очень редки случаи, когда оба партнера одновременно приходят к мысли о необходимости прервать отношения. Обычно один уже мысленно представляет сценарий своей будущей отдельной жизни и, возможно, нашел замену нынешней «второй половинке», а другой совершенно не готов к предстоящей разлуке. Чтобы разрыв отношений не породил череду затяжных скандалов, необходимо следовать нескольким простым правилам.
Причины расставания
Прежде чем прекращать существующие отношения, нужно задуматься о причине предстоящего разрыва. Девушки часто об уходе от молодого человека под влиянием эмоций.
Любая пара рано или поздно проходит через кризис отношений. Обычно таких кризисов случается несколько, поэтому нужно много раз подумать, прежде чем расставаться из-за небольших разногласий. Причины для расставания в каждом случае бывают свои. Можно назвать весьма существенными:
- склонность к алкоголю, наркотикам, азартным играм;
- постоянные измены;
- неуважение к партнеру, придирки и претензии в его адрес;
- регулярные ссоры, доходящие до рукоприкладства между партнерами.
Каждая женщина сама для себя решает, какие недостатки она готова простить любимому мужчине. Одна девушка способна годами прощать своему супругу даже постоянные запои и избиения, а другая расстанется с парнем из-за того, что он забывает опускать сиденье унитаза или не чистит зубы. Но какие бы ни были причины расставания, нужно вначале разобраться в себе и решить, на самом ли деле этот разрыв будет окончательным. Если вы собираетесь прервать отношения для того, чтобы проверить чувства возлюбленного, то такая проверка может сыграть злую шутку - либо мужчина на самом деле уйдет, так как перестанет верить в вашу любовь к нему, либо просто перестанет вас уважать и принимать ваши слова всерьез.
Ни в коем случае нельзя расставаться с любимым, если внутренне вы продолжаете надеяться, что ваши отношения в будущем возобновятся.
Нет никакого смысла расставаться с парнем в воспитательных целях. Многие девушки пытаются объявить своему парню о разрыве, чтобы он вернулся и пересмотрел свои взгляды на отношения. Но это в корне неправильное поведение - даже если молодой человек вернется, он, скорее всего, не изменит своего поведения, потому что взрослые люди очень редко меняют свои привычки и взгляды под внешним воздействием.
Как расстаться с девушкой
Как расстаться с парнем
Если решение расстаться с парнем принято окончательно и бесповоротно, то для осуществления задуманного необходимо предпринять ряд действий. В таком вопросе очень важна подготовка, потому что неожиданный разрыв отношений на пике страсти способен обидеть любого мужчину. Несколько советов:
- 1. Выберите подходящее время и место для разговора. Ни в коем случае не говорите ему о своем желании расстаться в присутствии друзей, знакомых или родственников - этим вы оскорбите человека, сделав его посмешищем в глазах близких людей. Но и выбирать совершенно безлюдное место для такого диалога не стоит - нередки случаи, когда на предложение расстаться парень начинал вести себя неадекватно и даже кидался избивать девушку. Поэтому лучше всего запланировать встречу в многолюдном кафе в дневное время.
- 2. Постарайтесь не переусердствовать с нарядами и косметикой. Если на эту последнюю встречу вы придете в откровенной мини-юбке и с вечерним макияжем, то молодому человеку может прийти в голову мысль об измене с вашей стороны, которая и стала причиной расставания. Даже если у вас и появился новый возлюбленный, об этом не стоит объявлять открыто, так как публичный скандал не входит в ваши планы. К тому же, вызывающий внешний вид только помешает разрыву отношений - обычно с помощью откровенных нарядов пытаются удержать возлюбленного, а не расстаться с ним.
- 3. Настройтесь на последний разговор. Диалог на тему расставания необходимо вести в спокойном тоне, никого не обвиняя и не споря. Нужно постоянно держать свои эмоции под контролем и не расплакаться, когда разговор зайдет об общих воспоминаниях или ушедших чувствах. Общеизвестно, как на мужчин действуют женские слезы, - им очень трудно уйти от плачущей женщины. Поэтому, если стоит задача не удержать, а отпустить возлюбленного, то следует контролировать свои эмоции и сдерживать слезы. В крайнем случае перед таким серьезным разговором можно принять успокоительное.
Говорить о своем желании расстаться нужно спокойно и доброжелательно, без негатива и обвинений в адрес мужчины. Нужно обязательно поблагодарить его за проведенное вместе время и рассказать, что вы будете с теплотой вспоминать о встречах с ним.
Если настоящая причина расставания способна ударить по самооценке мужчины, то ее лучше не озвучивать или переформулировать таким образом, чтобы он не обиделся.
Например, не стоит говорить, что вы его больше не любите - лучше озвучить появившиеся расхождения во взглядах и целях в жизни. Если парень перестал устраивать в постели, то о подобных проблемах не надо говорить. Очень сложно , не обидев его - какая бы ни была озвучена причина расставания, почти любой человек начинает искать проблему в себе. Поэтому воздержитесь от прямых обвинений и поберегите чувства парня - сам факт расставания и так заставит возлюбленного страдать.
Расстаться с мужчиной, которого не любишь, относительно легко. Но при расставании с парнем, которого любишь, могут возникнуть многочисленные проблемы: все вокруг напоминает о нем, а в голове постоянно всплывает мысль о своем, как теперь кажется, неправильном решении. При расставании с мужчиной, чувства к которому еще не прошли, следует выполнить ряд действий:
- 1. Постоянно напоминать себе о причине разрыва. Обычно к расставанию с мужчиной, которого любишь, должна подтолкнуть очень серьезная причина. Как вариант, он страдал алкоголизмом или был груб с вами. Если раньше вы не были готовы терпеть такие его недостатки, то и в будущем ничего бы не изменилось. Поэтому постоянно говорите себе, что вы приняли правильное решение.
- 2. Написать ему письмо с перечислением всех претензий. Это известный психологический прием, который позволяет и будущим. Письмо необязательно отправлять, его можно сжечь сразу после написания. Простое переложение на бумагу всех обид и претензий к партнеру помогает объективно взглянуть на ситуацию и дарит желанное спокойствие.
- 3. Избавиться от всего, что напоминает о бывшем возлюбленном. Все памятные подарки, сувениры, совместные фотографии рекомендуется выкинуть или убрать подальше в отдельную коробку.
Но существуют примеры и обратной ситуации: девушка готова к расставанию с парнем, а он не хочет отпускать и даже угрожает. Каждая женщина сама решает, какую в таком случае выбрать линию поведения. Варианты поведения партнера:
- Если ситуация обострилась до предела, и со стороны мужчины поступают реальные угрозы, то следует обратиться в правоохранительные органы. Ни в коем случае нельзя соглашаться ни на какие свидания с агрессором, особенно в темное время суток и в уединенных местах. Стоит подумать о выборе средства самозащиты, например, приобрести перцовый баллончик или травматический пистолет. Продуманная линия самообороны очень важна в случае неожиданной опасности - ведь обиженный мужчина способен решиться на самые неблаговидные поступки по отношению к бывшей возлюбленной.
- Если опасности нет, но бывший возлюбленный постоянно попадается на глаза и мешает построить новые отношения, то может помочь открытый и прямой диалог. Нужно честно и прямо сказать о том, что чувства прошли и возврата к прошлым отношениям не будет никогда. Ваша позиция должна быть высказана четко и твердо, чтобы у бывшего возлюбленного не было ни малейшего сомнения в том, что его попытки вернуть любовь выглядят глупо и неуместно.
Что не стоит делать
При расставании с парнем многие девушки совершают ряд ошибок, которые перерастают во вражду, ругань и обоюдные обиды.
Чтобы завершить отношения тактично и без последствий, следует избегать некоторых поступков:
- 1. Не стоит объявлять о своем желании расстаться по телефону или по смс. Такой способ допустим только в том случае, если парень представляет для вас реальную угрозу, и вы боитесь встретиться с ним лицом к лицу. Если опасность физической расправы отсутствует, то о своем решении стоит рассказать при личной встрече. Для любого мужчины уход девушки может стать серьезным ударом по самооценке, но узнать об этом в формате сообщения - явное оскорбление и показатель того, что ему не хотят уделить даже минимум времени и внимания для последнего разговора.
- 2. Не нужно говорить о своем желании завершить отношения сразу после интимной близости. В этом случае парень гарантированно обидится, решив, что не устроил вас в качестве любовника. Мужчины очень болезненно реагируют на подобную оценку своих сексуальных способностей. Поэтому не стоит на финальной встрече устраивать последнюю ночь любви. Другой вариант развития событий: такой секс заставит парня подумать, что у него еще есть шанс на продолжение отношений, и запланированное расставание сорвется. Вместо бывшего возлюбленного вы получите навязчивого поклонника, который в будущем будет регулярно напоминать о себе, приглашая к повторению близости. Если это не входит в ваши планы, то на последней встрече нужно вести себя максимально скромно, воздержавшись даже от поцелуя на прощание.
- 3. Не нужно предлагать дружбу вместо ушедшей любви. Обиженный возлюбленный, скорее всего, гордо откажется от подобного предложения, и атмосфера встречи будет накалена до предела. Если расставание пройдет без взаимных обид и упреков, то желание стать друзьями может со временем возникнуть естественным образом. Регулярные поздравления друг друга с праздниками и периодическое общение на объединяющие темы могут привести бывших влюбленных к мысли о дружеских отношениях. Но последняя встреча - не самое подходящее время для начала дружбы. Вначале должны улечься все страсти и утихнуть возможные обиды со стороны покинутого партнера.
- 4. Не стоит присваивать себе сделанные мужчиной подарки. Правила хорошего тона гласят, что по завершении отношений дорогие подарки должны быть возвращены. Чтобы расставание прошло красиво, нужно предложить вернуть все ценные вещи, которые ранее преподнес молодой человек. Если парень откажется их брать, то девушка вправе оставить их себе.
- 5. Не стоит звонить или писать ему сразу после расставания. Даже если вас мучает чувство вины, но вы понимаете, что приняли правильное решение, нужно дать ему время пережить разрыв. Когда бывший возлюбленный захочет общаться, он сам вам напишет. Но если его сообщения и звонки будут свидетельствовать о том, что чувства с его стороны не остыли, то не стоит поддерживать такое общение. Лучше всего полностью оборвать контакты с бывшим партнером, чтобы не подавать ему ложную надежду на возобновление отношений.
- 1. Постараться сделать все возможное, чтобы он сам захотел тебя вернуть. Для этого нужно периодически попадаться на глаза своему возлюбленному, стараясь быть в хорошем настроении, с прекрасным внешним видом и будучи неизменно приветливой. Если мужчина увидит, что ты не питаешь к нему негатива и очень рада каждой встрече с ним, то он сам захочет возобновить отношения.
- 2. Открыто признаться, что чувства с твоей стороны к нему не прошли. Мужчины часто не понимают намеков, а прямой и откровенный разговор способен дать нужные результаты.
- 3. Заставить его ревновать. Этот способ не самый лучший, потому что является манипуляцией. К тому же не всегда можно предугадать, как поведет себя мужчина. Один захочет вернуть отношения, а другой, увидев, что ты не скучаешь в обществе другого парня, навсегда постарается вычеркнуть тебя из своей жизни. Поэтому не стоит рисковать, играя чувствами других людей, так как есть опасность не вернуть, а навсегда утратить расположение своего возлюбленного.
Здравствуйте читатели, сегодня я решил вернуться к теме расставания и обсудить вопрос: как, и что говорить при расставании ? Многие задают его, пытаясь пережить этот не особо приятный момент в жизни как можно легче, без . Тем более нужны правильные слова, если любовь прошла, или вы осознали, что сделали ошибку и не любите человека, но и обидеть его вам, скажем так, не позволяет совесть. Так что же делать?
Я уже неоднократно писал о расставании, можете почитать мои статьи , и другие, чтобы понять полную картину моих мыслей. Конечно же, проще всего сказать так, как есть на самом деле, то есть правду, но это не всегда может дать вам тот эффект на который вы рассчитываете. Естественно придумывать небылицы и сильно приукрашивать происходящее событие тоже не имеет смысла.
Нужно выбрать золотую середину, необязательно рассказывать всю правду, можно что-то и скрыть. Например, если вы говорите, что разлюбили, так и скажите, но при этом не стоит перегибать палку и перечислять все накопившееся претензии и недостатки вашего прежнего возлюбленного (или возлюбленной). В разрыве всегда виноваты обе стороны, не нужно все ошибки вешать на свою вторую половину, хоть и бывшую.
Так же твёрдо для себя решите, возможны ли в будущем ваши отношения , так как люди часто принимают поспешные решения, а в таком вопросе даже одно неверно произнесённое слово может потом слишком дорого вам обойтись. Ведь расставаясь с человеком, нам часто кажется, что это верное решение, что дальше будет намного лучше и легче жить. Но в жизни полно примеров, когда человек, который бросил, страдает намного больше, чем тот, которого бросили. Задумайтесь над этим.
Итак, как лучше всего сказать, что ваши отношения изжили себя? Я бы выбрал спокойную обстановку, лучше всего дома, наедине, чтобы никто не смог вам помешать. Для начала, я бы не рубил с плеча, и предложил сделать перерыв в отношениях, чтобы понять, есть ли между вами хоть какие-то чувства. После этого станет ясно стоит ли вообще расставаться.
Но, а если вы всё уже окончательно для себя решили, и твёрдо намерены уйти, то не затягивайте с этим разговором, чем раньше вы это сделаете, тем будет лучше. У каждого отдельного случая своя история и подобрать какие-то особенные слова очень сложно. Я лишь могу дать общие советы, которые подойдут всем: говорите об этом спокойно, не переходя на крик и не повышая тон, даже если ваш партнёр начнёт это делать, всё равно криком ничего не изменить. Старайтесь говорить коротко, чётко и по делу, но при этом не нужно использовать шаблоны, такие как мы слишком разные, и так далее.
Понимаю, что порой, чувства сложно передать словами, но это необходимо: например, если разлюбили, то скажите, что встретили другого человека и перечислите несколько наиболее весомых его достоинств. Чем яснее, вы выскажитесь тем, легче будет расставание. Но и перегружать большим набором текстом тоже не стоит, ведь человек, которого бросают, поначалу находится в лёгком шоке, и не может полностью адекватно оценить всё происходящее.
Самый же главный совет, таков: в каких бы вы отношениях не были, не нужно пытаться сделать виноватым в расставании только вашу вторую половину и поливать её грязью, как делают многие. Какую бы сильную обиду или боль человек вам не причинил, не надо его унижать, этим вы сделаете хуже только себе, о чём впоследствии сильно пожалеете, я вам гарантирую.
P.S. Сегодня будет хорошая песня одного из моих любимых исполнителей: Dan Balan – не любя
. У него, что не песня, то хит.
Расставание - это всегда печально и грустно, не важно ты бросила или тебя бросили. Что впереди, новая жизнь - радостная, счастливая, или постоянные размышления о прошлом? Неизвестно.
В любом случае, когда любовь кончилась, не стоит цепляться за иллюзии, нужно найти в себе силы идти вперед.
Как все происходит. Начало расставания
Постоянные конфликты, небольшие ссоры, вечные разногласия - и вот уже ничего нельзя склеить, все доброе и хорошее между вами улетучивается с каждым днем, в отношениях царят холод и раздражение. Так может продолжаться днями и даже месяцами, но когда-то приходит конец, ты чувствуешь, что назад дороги нет, с некогда любимым человеком совсем не комфортно, более того - он даже мешает, одно его присутствие действует тебе на нервы. Кажется, что выход один - разойтись, и тогда наступит совсем другая жизнь, без надоевшей второй половинки.
Однако, не стоит забывать о том, что после расставания ждет не только одиночество, пусть кратковременное, но и смена привычного уклада жизни. Меняется все, тебя ожидает новая жизнь, не такая, как прежде. Прежде всего, нужно окончательно решить внутри себя: стоит продолжать эту историю любви или все же нет. Неплохо расписать на листочке все плюсы, а также минусы вашей совместной жизни. Если отрицательных моментов больше, то вывод очевиден.
Когда ты - инициатор разрыва отношений, то есть возможность подготовить плацдарм для будущего.
Тем не менее, порой эмоции захлестывают, и ты даже не помышляешь об этом. Тяжелее тому, кого бросают, обычно для него все случившееся - как снежный ком на голову, он теряет почву под ногами и способен на самые неадекватные поступки.
Как расстаться правильно?
Лучше всего, конечно, поговорить напоследок, высказать все, что накопилось, обрисовать ситуацию, как ты ее видишь, объяснить человеку его огрехи.
Если начать высказывать пожелания к нему, то мужчина может попытаться уцепиться за эту соломинку, попробует все восстановить. Когда решение окончательное, не надо давать ложных надежд. Тон твоего голоса, жесты и мимика должны быть созвучны словам.
Другой вариант - можно написать письмо, от руки или электронное, в котором высказать свою позицию, объясниться и пожелать счастья с другой. Иногда тяжело проговорить все в лицо, тогда придет на помощь такое послание. Да и мужчина порой может агрессивно повести себя в ответ на твои слова о расставании. Тебе лучше знать, каков твой теперь уже бывший любимый.
Не очень-то хороший способ - послать смс-ку, парочка слов после долгих лет вместе - довольно некрасиво. Вас же многое связывало раньше, неужели так трудно объясниться по-человечески? Можно послать мужчине стихотворение, в котором описать свои чувства, эмоции.
Однозначно плохо - молча исчезнуть, мужчина может начать искать тебя, примет твои действия за непонятную ему игру. Больше того, он может подключить друзей, родственников, в итоге есть вероятность, что все закончится совсем плачевно: ты же не только уйдешь, но получится, что унизишь человека своим внезапным исчезновением.
Как забыть того, кто бросил
Случается, и обратная ситуация: тебя бросили.
Кажется, что все совсем скверно, однако стоит не паниковать, а проанализировать, почему так вышло. Обдумав все, поспеши к друзьям, родителям, близкие люди поддержат и помогут. Не сиди дома, выходи на прогулку, посещай развлекательные заведения, найди хобби, балуй себя.
Не стоит погружаться в свои переживания, тосковать, плакать дни напролет.
Лучше сосредоточься на будущем, вскоре случится ТА САМАЯ встреча, твоя настоящая вторая половинка давно ищет тебя. Позволь этому случиться, ведь ежели твоя голова будет занята бывшим, ты можешь и не разглядеть настоящее чувство. Подумай, разве приятно будет твоему суженому увидеть тебя в непрезентабельном виде? Живо утри слезы и займись собой: запишись в спортзал, освежи прическу, смени гардероб.
Будь красива, весела, активна и энергична, тогда твой настоящий любимый никогда не пройдет мимо.
Не совершай ошибок : не названивай бывшему, не проси вернуться, не стоит также звонить и молчать в трубку, посылать подарочки в соцсетях, держи себя в руках. Такими действиями ты ничего не добьешься, а окончательно потерять свое достоинство можешь.
Пойми, пройдет время, ты совсем по-другому взглянешь и на бывшего, и на всю ситуацию, может даже тебе будет смешно, что ты расстраивалась и огорчалась. Запомни, твоя судьба от тебя не уйдет, а кто не дорожит тобой - не нужен и тебе, отпусти и будь готова к новой встрече.
Как расстаться, чтобы не было потом больно?
Больно будет все равно, ты же живой человек, через это необходимо пройти, пережить эту боль, для того, чтобы заново возродиться для новых отношений, обновленной, готовой к новой встрече. Это жизнь, случается всякое, однако в наших силах не доводить ситуацию до драматизма, а просто усвоить урок, данный судьбой. Если бросила ты сама - наслаждайся переменами, вдохни полной грудью, порой разрыв и происходит из-за того, что партнер не дает дышать, жить, чувствовать. Хочется сбросить эти оковы и бежать куда глаза глядят. Наконец ты высвободилась из отношений, которые душили тебя, не давали развиваться, это-ли не счастье? Осознай это и иди дальше.
Когда бросили тебя - не заворачивайся в кокон, не прячься от людей, и, в особенности, от мужчин, не озлобляйся. Жизнь продолжается, впереди тебя ждет только хорошее. Встречайся с подругами, проводи свободное время с родственниками, поезжай на море или заведи котенка. Если тебе плохо, стоит помочь тому, кому еще хуже, если только ныть и жалеть себя, то ты рискуешь никогда не выбраться из трясины переживаний.
Как расстаться, чтобы парень возвратился к тебе?
- При расставании выскажи свои пожелания, обозначь то, что тебя не устраивало, намекни, что можно было бы все исправить. Не оскорбляй и не обижай свою половинку. Дай понять, что ты в смятении и еще можешь изменить свое решение.
- В разговоре будь сдержанна, холодна, однако не говори того, что может испортить ваши отношения навеки.
- Можешь случайно забыть у парня некоторые свои вещи. Они будут напоминать ему о тебе.
- Исчезни, но не совсем, оставь лазейку для парня, чтобы он мог найти тебя: например, сообщи лучшей подруге, куда ты направляешься.
- Сама не надоедай, не надо писать парню, звонить.
Как разойтись, если паренек не отпускает?
Порой отношения очень сложные, присутствуют ссоры и склоки, однако люди не спешат расходиться. Парень может упорно не отпускать тебя, хотя ваша любовь выпита почти вся до капли. Дело тут может быть в его собственническом характере либо в действительности его чувства к тебе не угасли. Не стоит держаться за отношения, в которых ты не чувствуешь себя комфортно, пусть парень и цепляется за тебя.
Разберись в себе: чего ты хочешь, какой видишь свою жизнь, тот ли человек рядом. Может ты просто тратишь время? Реши, как тебе лучше, стоит ли продолжать эти отношения. Если твой ответ отрицательный, то уходи, не оглядываясь, резко рви все путы, которые связывают вас. Постоянно давая парню новый шанс, ты только отдаляешь себя от счастливого будущего с по-настоящему любимым человеком.
Как расстаться красиво?
- Устрой сюрприз: романтический ужин или прогулку на морском судне. Выпейте шампанское, вспомни все хорошее, что было между вами, поблагодари молодого человека за все. Объясни, что отношения исчерпали себя, тебе надо идти дальше, попроси, чтобы парень не таил злобу на тебя и уходи.
- Закажи в магазине большую связку из воздушных шаров, пусть на них сделают надпись: “Прощай навсегда”. Подари этот презент молодому человеку при расставании.
- Можно написать прощальное стихотворение, романтичное и красивое, например, такое:
“Всё, ухожу я, кончилась любовь,
Пускай она нас грела и скрепляла,
О том, что было, вспоминать хочу я вновь и вновь,
Но, как ни горько, все пропало:
Нет прежней нежности, уже не ласков ты,
И я совсем другая стала.
Дороги наши разошлись теперь,
И не видать нам будущего вместе,
Но ты не плачь, все будет хорошо, поверь,
Найдем мы наше счастье,
Пусть ты - с другой, а я - с другим.”
Как расстаться в Вконтакте и по смс?
- Напиши пареньку, что он - идеален, хорош, красив и лучше его нет, однако любовь ушла, все прошло, в душе пустота, а на сердце тяжесть. Объясни, что тебе тесно в отношениях, они тебя душат, ты не ощущаешь гармонии и поэтому уходишь.
- Пошли смс-ку, в которой расскажи, что ты недостойна такого замечательного парня, как он. Поведай молодому человеку, что скоро он обязательно встретит свое счастье, но вы - не две половинки одного целого.
- В Вконтакте можно послать парню грустную песню об окончании любви и фотку, на которой парень и девушка отпустили руки друг друга и стремятся в разные стороны. Он, непременно, все поймет. Можешь еще написать сообщение: “Прости за все, прощай”.
Как разойтись с мужчиной, если он женат
Женатому мужчине зачастую нравится такой формат отношений. Есть и жена, и любовница, все любят его, это тешит его самолюбие. Такую связь нужно рвать быстро и резко. Осознай, что ваши отношения - путь в никуда, они ни к чему не приведут. Перестань рассчитывать, что впоследствии мужчина бросит жену и примчится к тебе, вряд ли. Такое происходит крайне редко и если не случилось сразу, то, вернее всего, не произойдет никогда. Поняв это, оборви все контакты, занеси парня в черный список в телефоне, можешь даже сменить работу.
Главное - не давай ему надежды вернуть тебя, исчезни, скройся с его горизонта.
Не печалься, что так случилось, ты достойна по-настоящему любящего тебя молодого человека.
Видео помощь
Расставание с любимыми- это маленькая смерть
Ответы на другие вопросы
Как расстаться с любимым, если любишь его, но ваши цели, взгляды на жизнь совсем не совпадают?
Необходимо найти силы сделать решительный шаг и уйти.
Самое важное в отношениях, помимо любви - общность взглядов и устремлений, только тогда вам будет комфортно и хорошо вдвоем.
Если этого нет, ваша любовь обречена, рано или поздно она рухнет, как карточный домик под тяжестью противоречий: мужчина ведь будет тянуть вашу лодку в одну сторону, а тебе нужно будет совсем в другую. Нельзя построить долговечные отношения, когда люди по-разному видят жизнь, стремятся к разным целям и имеют различные принципы в жизни. Чем раньше ты это осознаешь, тем будет лучше для вас обоих.
Как разойтись с парнем, если любовь ушла, но привычка держит вместе?
Грустно это, если вас связывает только привычка и ничего более. Неужели ты не достойна лучшего? Настоящей любви и подлинных чувств? Без любви жизнь серая, унылая и тоскливая. Не стоит хвататься за то, что уже закончилось. Пойми, впереди тебя ждет счастье с по-настоящему любимым человеком, поспеши к нему.
Как разойтись с мужчиной после его измены?
Измену любимого простить трудно, скорее даже невозможно. Не мучай себя, не изводи, это случилось, может ты выбрала не того человека или сама чего-то недодала своему мужчине, все уже свершилось. Теперь нужно понять, способна ты жить с этим дальше или ты не сможешь простить. Если нет - уходи, не стоит страдать, переживать и не спать ночами, лучше всего - просто разойтись и как можно скорее.
Как вести себя после расставания?
- Не грусти, не печалься и не замыкайся в себе. Уединение сейчас тебе не нужно.
- Выходи в люди, встречайся с подружками, беседуй с мамой или навести бабушку.
- Одевайся ярко, нарядно и красиво. Смена гардероба улучшит твое настроение, а удачно подобранное платьице добавит поклонников.
- Попробуй новый макияж, необычную прическу, экспериментируй, радуйся жизни.
- Заведи новых друзей, знакомься с парнями, будь активной, энергичной и позитивной.
Как покинуть парня, которого ты безумно любишь, а он тебя - нет
Ты перепробовала уже все, но парень так и не воспылал любовью к тебе. Рано или поздно надо порвать эти отношения, пойми, насильно мил не будешь, так случилось, это не значит, что ты - некрасива или в тебе есть другие недостатки. В будущем ты обязательно встретишь мужчину, с которым вы совпадете, как два пазла. Оставь того, кто тебя не любит, найди в себе силы и уйди от него. Мужчина не оценил твою любовь, остался равнодушен, так зачем он тебе? Беги на встречу новой любви, она случится совсем скоро, будет взаимной и, непременно, подарит тебе счастье.
Каждый из нас мечтает о счастье. Для многих людей оно напрямую связано с любимым человеком. А если быть точным, то с придуманным идеалом. Найти его очень непросто. Все люди разные и могут не понравиться друг другу в плане характера и внешности. Поэтому и приходится сначала встречаться, а потом расставаться. И у многих людей этот процесс происходит неоднократно. Пожалуй, каждый согласится с тем, что расставание - это всегда больно и неприятно. Причём как для инициатора, так и для брошеного партнёра. В этой статье мы поговорим о том, как правильно расставаться, чтобы не мучить себя, а наслаждаться неожиданно открывшимися возможностями и перспективами. Итак, приступим.
Причины расставания
Не все люди одинаково серьёзно относятся к отношениям. Одни начинают встречаться от скуки и одиночества, другие - искренне влюбляются и не мыслят жизнь без обретённого партнёра. Есть и те, кто заводит отношения исключительно для секса.
На самом деле причин может быть много. Но во всех случаях одинаково одно - нам что-то нужно от этого человека: любви, заботы, материального содержания, удовлетворения сексуальных потребностей, совместных прогулок и т. д. У каждого есть свой набор подобных ожиданий. Именно ими человек и наделяет собственный идеал. К этому добавляются физические данные (цвет волос, глаз, комплекция и др.). Получившийся образ каждый раз примеряется на нового партнёра. И чем больше степень соответствия, тем выше вероятность продолжения отношений. Иногда людям достаточно только совпадения по внешности. Но может случиться и так, что идеал соответствует лишь по физическим параметрам, а в остальных сферах - полное разочарование. Тогда и появляется желание найти нового партнёра.
Как правильно расставаться?
Ниже мы опишем ряд несложных правил, которые помогут вам в этом непростом процессе. Они превратят расставание в простую неизбежность, и принять её будет намного легче.
1. Используйте свой опыт
Некоторые люди уже имеют представление о том, как правильно расставаться. При попытке нового разрыва они используют свой прошлый опыт, стараясь сообщать об этом в подходящей обстановке и в наиболее мягкой форме. Ведь любое расставание - это сильнейший стресс для обоих партнёров. Хотя здесь всё будет зависеть от ситуации. У многих людей нет желания общаться после разрыва. Поэтому они могут заявить о нём в самой грубой форме.
2. Дистанционный разрыв
Иногда инициатором этого процесса становятся женщины, которые знают, как правильно расстаться с мужчиной. Многие из них не в состоянии сказать человеку о разрыве отношений лично (боязнь скандала, волнение и т. п.), поэтому в ход идут современные технологии. Девушки пишут сообщение в соцсети или СМС на телефон. Подойдёт этот метод и для мужчин.
Обязательно примените данный способ в случае неадекватности или чрезмерной эмоциональности вашего партнёра. Ведь бывает, что при личной встрече заканчивается громким скандалом или ещё хуже - рукоприкладством.
3. Будьте честными
Иногда люди, которые не знают, как правильно расставаться, придумывают красивую историю с подробным описанием причин. С большей вероятностью партнёр почувствует фальшь. И на этот случай лучше подготовиться к тому, что он спросит о реальной причине расставания. Скажите ему правду. Но необязательно углубляться в незначительные подробности. Важно не врать. Тогда даже можно сохранить дружеские отношения.
Проговорите с партнёром все свои накопившиеся недовольства и обиды. Вполне вероятно, что они окажутся не такими уж и существенными. Возможно, после выяснения отношений вопрос о расставания отпадёт сам собой.
Здесь стоит отметить, что не каждому человеку нужно говорить правду. Например, мужчина, который не в курсе, как правильно расставаться с любимой, может наговорить ей много обидных слов. Если девушка импульсивна, то это как минимум выльется в скандал. Ну а после она может рассказать вашему общему окружению о «лучших» качествах своего бывшего.
4. Попросите прощения
Не знаете, как правильно расставаться с любимым мужчиной или женщиной? Всё просто: попросите прощения. Только это нужно делать искренне. Обязательно уточните, за что именно извиняетесь. Тем самым можно существенно смягчить реакцию партнёра. Извиняйтесь и прощайте независимо от того, кто был инициатором расставания.
5. Поблагодарите
Какими бы сложными на данном этапе не были ваши отношения, найдите в себе смелость сказать человеку «спасибо». Благодарить стоит за всё хорошее, что между вами произошло. Возможно, текущий партнёр помог понять, какой человек вам нужен на самом деле. Такое тоже иногда происходит. Благодарность является великой силой. Она позволит избежать негативных чувств в процессе расставания и сохранить позитивный настрой.
6. Дайте выход эмоциям
Если вам плохо, то не стоит замыкаться в себе. Доказано, что негативные эмоции отрицательно влияют на организм. Поэтому нужно дать им выход. Самый простой способ - слёзы. Они отлично помогают. Можете позвать подругу или друга, чтобы «поплакаться в жилетку». Главное - не стоит увлекаться жалостью к себе. Иначе это может затянуться и привести к депрессии.
7. Позвольте ему уйти
Многие женщины задаются вопросом: «Как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь?». С одной стороны, они понимают, что отношения себя изжили. С другой - всё ещё испытывают к мужчине чувства. Поэтому после разрыва продолжают бегать за партнёром. Не нужно так делать. Тем самым вы лишь унижаете собственное достоинство. Забудьте о бывшем и поверьте, что в вашей жизни всё происходит к лучшему. Если расставание произошло, то скоро появится новый человек и сделает вас более счастливой.
8. Переключите внимание
Свойства нашей памяти таковы, что мы прекрасно помним события с яркой эмоциональной окраской. Неважно, негативной или позитивной. Дольше всего вспоминаются эмоции, которые человек получил совсем недавно. Также имеет значение и то, с какой периодичностью случаются яркоокрашенные события. Чем реже они происходят, тем дольше помнит их человек. Не менее важно соотношение положительных и отрицательных ситуаций. Например, если в жизни человека постоянно происходят позитивные события, и тут неожиданно случается негативное, то оно надолго задержится в памяти. Причём будет «всплывать» в мыслях каждый день.
То же самое и с разрывом отношений. Для большинства людей первое расставание вообще является шоковой терапией. Особенно для девушки, которая не знает, как правильно расстаться с женатым мужчиной. На правах любовницы она получает от него много ярких эмоций: подарки, походы в разные заведения, прогулки, комплименты, романтические вечера и т. д. Вполне естественно, что разрыв отношений станет для неё негативным событием. То же самое справедливо и для представителей сильного пола.
А дальше всё уже зависит от конкретного человека. Люди, чей быт наполнен яркими эмоциями (неважно отрицательными или положительными), смогут быстрее переключиться на новое и забыть о старом. Намного тяжелее придётся тем, кто ведёт скучную однообразную жизнь. Им сложно абстрагироваться. У многих подобное вообще случается раз в жизни. Вывод прост: у вас не получится забыть. Но можно лишить негативное воспоминание эмоционального фона. Сделать это просто: добавьте в жизнь новых позитивных событий, равных или превосходящих его по силе.
Взгляните на тех, кто после разрыва отношений начинает пить либо пускается во все тяжкие (меняет партнёров словно перчатки). Они делают подобное неосознанно для поиска новых впечатлений и эмоций, которые помогут забыть о негативном событии. Но, увы, алкоголь не спасёт. А смена партнёров окажется эффективной лишь в том случае, если вы позволите себе снова влюбиться. В общем, когда на душе очень плохо и забыть неприятную ситуацию не получается, срочно ищите ярких впечатлений и новых эмоций. Это может быть прыжок с парашютом, рафтинг, полёт в аэротрубе, картинг, катание на лошади, прохождение квеста, экскурсия в горы и т. д.
9. Избавьтесь от напоминаний
Фотография человека - это всё равно, что он сам. И периодически посматривая на неё, мы как будто встречаемся с ним снова и снова. А ведь после расставания это весьма болезненно. Значит, все снимки стоит убрать с видных мест. Необязательно сжигать их в мусорном ведре. Хотя в некоторых ситуациях это будет единственным выходом. Также спрячьте или выбросите подарки, полученные от партнёра. В общем, избавьтесь от всего, что вас связывало и может вызывать о нём воспоминания.
10. В одну реку нельзя войти дважды
Женщины, которые не знают, как правильно расстаться с мужем, продолжают после разрыва надеяться на восстановление отношений. Это происходит потому, что их чувства ещё не угасли. Но нужно объективно оценивать ситуацию. С большей вероятностью отношения уже не возобновятся. Конечно, если женщине точно известна причина, например муж ушёл из-за её полноты, то ситуация поправима. Она может сесть на диету и записаться в тренажёрный зал. Но это не значит, что супруг вернётся со стопроцентной вероятностью. Да и вообще, всё может получиться наоборот. Женщина похорошеет и у неё появится много поклонников, из которых она выберет достойную замену бывшему мужу. Всё абсолютно индивидуально. Только следует помнить, что даже в случае возобновления отношений, они уже никогда не станут прежними.
11. Примите всё как есть и просто доверьтесь судьбе
Этот принцип давно взят на вооружение теми людьми, которые знают, как правильно расстаться. Человеком в подобной ситуации часто управляют только эмоции, и он совершает много необдуманных вещей. А ведь данную энергию лучше тратить не на борьбу, а на поиск нового партнёра. Самое оптимальное, что можно сделать при расставании, - принять ситуацию и позволить событиям идти своим чередом.
В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.
Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.
Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.
Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.
Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.
Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.
Прощальное письмо парню
Например, такое:
«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.
Я тебя уже простила. И прощай!»
Которого любишь
«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.
Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.
Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!
Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»
Который обидел
«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.
Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.
Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.
Мы расстаемся. Прости и прощай!»
Который изменил
«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.
Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.
Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»
Бывшему
«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.
После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.
Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»
Любимому мужу
«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?
Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.
Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!
Прости меня. И прощай!»
Видео: Письмо любимому
Женатому мужчине
«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.
Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.
Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.
Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.
Прости меня и отпусти»
Который бросил
«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.
Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.
Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить, что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.
Помни об этом. И будь счастлив!»
Которого не любишь
«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.
Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.
Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»
Письмо в смс
Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.
Вот несколько примеров:
«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»
Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.
Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.
Трогательные стихи
Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.
Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.
Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!
