Scanpix

Когда мы соглашаемся выйти замуж за маленького и кругленького (ну или не маленького, но все равно толстого), мы делаем вполне осознанный выбор. То есть мы как бы соглашаемся на то, что будем любить и холить свою "весомую" половину, кормить ее как следует и рожать от нее пухленьких щекастых детишек. В союзе же с худосочным представителем сильной половины мы, напротив, обязуемся до гробовой доски слушать, как он гремит костями, наблюдать, как он гнется под тяжестью одной-единственной сумки с продуктами, и удивляться, почему на такую тонкую шею не шьют сорочек. Однако река жизни течет, все меняется, трансформируются и формы любимого, а заодно и наши тоже. В состоянии ли мы с этим примириться?

Усохшая любовь

В психологии есть такой термин - “запечатление”, которым обозначается процесс фиксации определенной информации в памяти. То есть при первой встрече мы непроизвольно фиксируем у себя в мозгу образ нового человека (например, образ джинсового парня с гитарой в руках и вьющимися волосами до плеч) и в дальнейшем с трудом воспринимаем его в ином облике, во всяком случае, ощущаем определенный дискомфорт под неопределенным названием “что-то не то”. Конечно, переориентировать себя можно, но это удается не всем. Особенно если параллельно с запечатлением возникла и так называемая любовь с первого взгляда.

“За своего первого мужа, - рассказывает Марина, - я вышла замуж по безумной любви. Но, к сожалению, отношения не сложились, и через полтора года Илья ушел, так и не добившись моего согласия на развод. Еще несколько лет после этого я вздрагивала от каждого звонка или просыпалась от едва слышного шороха, надеясь, что это возвращается ОН. Но чуда, естественно, так и не произошло, лишь однажды появился адвокат, присланный моим мужем для оформления развода, и мне ничего не оставалось, как подписать все необходимые бумаги.

Потом я еще довольно долго пребывала в депрессии, считала, что с потерей любви моя жизнь кончена, и единственное, что мне осталось - это работа. Видимо, благодаря этому, не отвлекаясь на мужчин, мне и удалось сделать карьеру. По ходу профессионально-должностного роста я даже дважды умудрилась выйти замуж, но ни о какой большой любви в этих случаях, конечно, речь уже не шла.

И вот однажды, на презентации собственной книги по экономике, я увидела ЕГО и обомлела. Все эти годы, без малого десять лет, я хранила в памяти образ широкоплечего, подтянутого, загорелого атлета, а сейчас в первом ряду сидел какой-то “Геракл засушенный” неопределенного возраста, с отвисшей кожей, которая раньше обтягивала тугие мышцы. Мне стало до слез обидно, что я столько лет иссушала душу любовью вот к этому невыразительному созданию, которое еле узнала.

На следующий день мы все-таки встретились, он сам позвонил, посидели в ресторане, поговорили. Оказалось, что Илья четыре года работал где-то в Африке, заболел там какой-то лихорадкой, после этого резко похудел. Я слушала его рассказ, сопереживала, но, откровенно говоря, больше жалела себя. У меня было ощущение какой-то подмены, надругательства над моими мечтами и чувствами. Но еще больше я боялась, что он предложит мне постель, мне страшно не хотелось быть с ним таким, каким он стал теперь, но и прогнать его или уйти самой тоже не было сил.

Кстати, два моих других бывших мужа вовсе не были красавцами с отменным телосложением, но их я получила такими сразу и потому не ощущала дискомфорта. А здесь о реальность разбилась мечта, задушив по дороге мою сексуальность. Видимо, Илья это понял или почувствовал и на сближение не пошел. Я ему до сих пор благодарна, хотя и не могу сказать, что окончательно избавилась от любви к нему”.

История эта не слишком оригинальная. Кто из нас, встретив однажды бывшего любовника или мальчика, который нравился в школе, не холодел от ужаса при мысли: “А ведь мы могли бы тогда пожениться” или хотя бы не восклицал в изумлении: “И с этим вот я целовалась?”. Но испуг быстро проходит и над этим эпизодом остается лишь весело посмеяться. Гораздо хуже, когда точно таким же или еще более ужасным образом на вас реагирует бывшей ухажер. Тут уж точно не до смеха.

Шок - это по-нашему!

Читать еще

“После рождения близнецов, - делится воспоминаниями Кристина, - я практически не сбросила вес. Друзья шутили, что у меня не всех детей приняли, и внутри еще парочка осталась. Меня это не сильно волновало - я была поглощена малышами, разве что грустно вздыхала, когда мне под руку попадались мои старые платья, которые, по сравнению с моей новой одеждой, казались просто игрушечными.

А вот мой муж никак не мог примириться с моим арбузоподобным животом и методично пилил меня за излишнюю полноту. Причем с каждым днем методы, используемые им для борьбы с моими лишними килограммами, становились все более садистскими. Чего стоило одно только прозвище Фрекен Бок, которым он меня наградил! Я уж не говорю о раздельных спальнях… Обиды копились, копились. А однажды все это окончательно мне надоело, я взяла близнецов и переехала к родителям. Супруг, теша свою принципиальность, возражать не стал.

Я думала, что родители меня поддержат, но они приняли сторону моего мужа и утверждали, что ради сохранения семьи я могла бы и поголодать. Приводимые же мною доводы о том, что я поправилась не от обжорства, а вследствие гормональных изменений, действия не возымели - так же, как, впрочем, и мои ссылки на усталость и занятость. Но это были еще не все испытания на прочность моего духа.

На той же лестничной площадке родительского дома жила моя первая любовь, давно перегоревшая, но оставившая романтические воспоминания. Так вот, встретив меня однажды на лестнице, мой бывший приятель так шарахнулся в сторону, что я думала - о стену расшибется. При следующей встрече случилось примерно то же самое, он просто сбежал от меня, хотя единственное, на что я претендовала, так это на дежурный “Привет!”. Месяца через три он попривык к моим габаритам, стал здороваться и иногда даже останавливался поговорить, когда я гуляла у дома с коляской. С каждым разом наши беседы становились все более откровенными - выяснилось, что у нас по-прежнему много общего. И вот, в один из таких разговоров, я в шутку намекнула на продолжение отношений и в ответ услышала типичную форму отказа, закамуфлированную под сильную занятость. В тот же вечер я увидела из окна Олега, который пробирался от машины к подъезду с длинноногой девицей 42-го размера, - версия относительно занятости подтвердилась. Иногда Олег заходил ко мне попить чайку, поболтать и периодически у него проскакивали высказывания о том, что “очень маленькая грудь все-таки лучше, чем очень большая”, и т. д. Несложно было догадаться, в чей огород этот камень.

Что и говорить, физическое преображение сексуального партнера не всегда происходит в сторону повышения качества. Обратное случается гораздо чаще. Но это, в принципе, не так страшно, если речь идет об отношениях “давно минувших дней”. Конечно, хочется произвести на бывшего любовника и 10 лет спустя, и `20, ну и 30 (если очень постараться) ошеломляющее впечатление, чтобы он получил шок положительного характера, а не отрицательного. Но это попутная цель, незначительная победа для улучшения настроения. Гораздо сложнее претерпевать “фигуральные” изменения, но сохранять неизменно хорошие отношения в браке.

Мужской подход

Иногда лучше вообще ничего не трогать, не ломать ситуацию, чтобы бум, скажем, похудания не повлек за собой сексуальной революции. Так бывает: зацепишься за что-то одно, а за ним все остальное потянется - и все благие намерения выйдут боком.

“Несколько лет назад, - рассказывает Жанна, - мы с мужем увлеклись итальянской кухней и отъелись аж до 50-го и 52-го размеров. В остальном все было хорошо, и мы очень любили друг друга. Но вот однажды, проходя мимо витрины магазина, я увидела свое отражение в стекле и ужаснулась. На диету я села тяжело, все время думала о еде. Муж голодал с большим энтузиазмом, но его запал иссяк так же быстро, как и возник. Антон начал хитрить: ел на улице гамбургеры, пил пиво, по ночам тайком таскал из холодильника еду. В итоге он стал даже поправляться, и было видно, что он страдает от того, что не может справиться со своим обжорством.

А вскоре его переживания по этому поводу приобрели вообще странную и оскорбительную для меня форму. Он стал словесно поддевать меня за мое желание похудеть, по-мефистофельски язвительно вслух обсуждал мою фигуру и, что особенно отвратительно, стал бесцеремонно вести себя в сексе, с издевкой называя меня “стройняшкой”.

Я попыталась поговорить с Антоном о наших сексуальных отношениях и об отношениях вообще, и в результате услышала следующее: “Каждый должен делать в жизни то, что у него хорошо получается: ты худеешь, а я тебя т…ю”, - сказал он и сильно толкнул меня на постель. Вот такой вот поворотец, а я для него так старалась, ну и для себя, конечно, тоже”.

“Наказание” за собственную несостоятельность (диета - это ведь серьезная проверка на прочность духа) нередко направляется мужчиной не на себя, а на партнершу, которая виновата лишь тем, что преуспела в негласной конкуренции. Как поставить ее на место? Согласно мужской логике секс - подходящее для этого случая средство.

Но самое главное в этой истории состоит в том, что, не придавай Жанна столько значения своему весу, с сексом и с взаимоотношениями в семье у нее было бы все в порядке. Отсюда вывод: важно, не сколько вы весите, а насколько это напрягает вас и вашего партнера. В связи с этим имейте в виду:

Большинство мужчин не любят тощих и толстых, наибольшей популярностью пользуются дамы “среднего веса”.

Важны не столько размеры и объем, сколько формы. Да, мужчинам нравится большая грудь, но бесформенной и отвисшей они, вероятнее всего, предпочтут меньшую по размеру но “торчащую”.

Целлюлит вредит вашей внешности и сексуальности больше, чем дополнительные сантиметры. Мужчина простит вам чрезмерный охват бедер, а вот “апельсиновая корка” на любом объеме бедер точно не растревожит его либидо.

Жизнерадостная толстушка всегда имеет больший успех у мужчин, нежели озлобленная дама, направляющая все свои усилия на то, чтобы сбросить еще несколько килограммов.

Какой размер вы бы не носили, на вашу категорию полноты или худобы существует свой мужской контингент, которому, прежде всего, нравятся именно такие барышни, как вы.

Стремитесь сохранять хотя бы примерно свою “весовую категорию” на протяжении всей жизни, чтобы однажды не пришлось менять все: гардероб, мужа, собственное мнение относительно преимуществ худобы или полноты.

Следя за формой, не забывайте про содержание. Ваша фигура 44-го и 54-го размера - лишь приманка. Считайте, что поклонник ваших форм уже нашелся и возбудился, а вот дальше, как говорится, дело техники. Владеете ли вы ею в достаточной мере, чтобы его удержать?

Если у вас в жизни все хорошо, и в сексуальной в том числе, не зацикливайтесь на недостатках своей фигуры и не стремитесь во что бы то ни стало их устранить. Как известно, от добра добра не ищут. Ставьте лучше акценты на своих достоинствах.

Отступы вокруг формы

Наблюдая за супружескими парами, иногда можно заметить девушек, которые по каким-то причинам связали свою жизнь с толстяками. Тут стоит оговорится, что речь идёт не о людях растолстевших из-за какой то болезни, а о людях растолстевших из-за образа жизни - малой подвижности, переедания, употребления пива, и другой нездоровой пищи. В таких парах есть некоторые особенности, о которых должна знать как девушка, готовящаяся связать свою жизнь с толстяком, так и мужчина, который этим самым толстяком является.

Первое, что хочется отметить, так это лень толстых мужчин. Уж не знаю что первично - лень или лишние килограммы, но желая связать свою жизнь с толстяком, будьте готовы получить и то и другое в определенной связке. Толстые мужчины обычно ленивы и беспомощны. Им лень зайти в магазин или даже идти на работу. Да что там работа, им лень даже с кровати встать! При этом малоподвижный образ жизни и постоянное переедание приводит к определенной психологической подстройке - такой образ существования мужчине становится привычным, он считает свой образ жизни нормальным.

На фоне увеличения веса у мужчин-толстяков развиваются различные заболевания . Прошли те времена, когда лишний вес считался привлекательным. Прошло то время, когда необходимо было иметь на своем брюхе парочку лишних килограмм «про запас». Сейчас медицина абсолютно точно знает, что лишние килограммы плохо влияют на здоровье человека. Диабет, гипертония, проблемы с коленными суставами из-за большого веса - это все, с чем вам обязательно придется встретиться в перспективе. Более того, у мужчин-толстяков обычно происходит гормональный сбой , а обмен веществ замедляется. Чем больше на мужчине лишних килограмм - тем ниже у него тестостерон. А чем ниже тестостерон, тем менее активны абсолютно все мужские качества.

Именно из гормональных проблем, к которым приводит лишний вес, вторая половинка толстяка вынуждена будет брать всю ответственность за жизнь пары на себя. Жена толстяка должна будет не только выполнять домашние дела, время, затраченное на которые, увеличивается пропорционально размеру живота мужа, но и зарабатывать львиную долю денег, чтобы обеспечить всю семью и прокормить ненасытного мужа. Однако некоторые женщины считают, что лучше уж муж-толстяк, чем вообще без мужа жить и добросовестно выполняют все свои обязанности.

Есть и такие женщины, которые просто любят главенствующую роль в семье. Таким женщинам не особо интересно подчиняться мужчине или иметь равный голос со своей половинкой, как это бывает в большинстве супружеских пар. Им интересно брать всю власть в свои руки и «строить» толстого мужа в любой проблемной ситуации. Для некоторых женщин такая позиция весьма удобна. «Я кручусь как белка в колесе, а если что не получается, то виноват мой муж-толстяк» - считают такие женщины. И в принципе в этом нет ничего страшного, если женщине так проще. И ей хорошо - всегда можно оправдать какие-то свои неудачи лишним весом мужа, и мужу - у него есть женщина, которая заботится и кормит его. При таком раскладе «обиженных» нет.

Однако чаще всего случается так, что у женщины в какой-то определенный момент «открываются глаза». Пелена влюбленности спадает и она замечает, что ей вовсе не нравится физическое состояние мужа. Да и женщинам, которые любят доминировать в паре, свое положение тоже довольно часто надоедает. Природа берет свое - женщина хочет видеть рядом с собой настоящего мужчину, который тоже будет заботиться о ней, а не только о своем животе. Однако видит она совсем другое. Муж не только безразличен ко всему, ввиду своего лишнего веса, который отрицательно влияет на весь организм в целом, но и с каждым годом все менее здоров и подвижен. Со временем женщина понимает, что так больше продолжаться не может. В таком случае женщина либо расписывается в своем бессилии, переходя к жесткому доминированию над мужем, либо старается заставить его похудеть.

Конечно, не всякая женщина сможет заставить похудеть «увальня» с огромным стажем. Однако такая позиция все же правильнее, чем стараться приспособиться к полноте мужа и помыкать им, когда это необходимо. В конечном счете женщина не выдержит такой жизни. Ей станет неинтересно постоянно командовать, с толстяком просто-напросто становится скучно и женщина уйдет к другому мужчине, оставив своего толстяка-холостяка в совсем беспомощном состоянии. Поэтому если вы задумываетесь о перспективах ваших отношений, то постарайтесь заставить своего мужчину похудеть. Если у вас это получится, то он не только вновь превратится в инициативного и интересного мужчину, коим, возможно, был еще до брака, но и будет вам безмерно благодарен. Такой мужчина не оставит вас и будет преданным до конца жизни.

Если с похудением ничего не получилось, а одежду мужу уже приходится выбирать не в магазинах «для крупных людей», а шить ее на заказ, то попробуйте понять вашего мужчину и начать есть столько же, сколько он. Да, эта рекомендация не очень полезна для вашего здоровья, однако что еще остается? Возможно, вам будет проще жить вместе, если вы оба будете регулярно переедать. Может быть, муж станет более заинтересован в вас, если вы начнете разделять тортики и килограммы жареной картошки с ним. Если в паре два «пингвина», то эти «пингвины» могут довольно хорошо уживаться друг с другом.

Конечно, необходимо помнить, что переедание и малоподвижный образ жизни - это такие же вредные привычки, как употребление алкоголя, табака или других наркотиков. Поэтому нужно во что бы то ни стало заинтересовать свою половинку здоровым образом жизни и постараться сделать из него полноценного, здорового человека.

Предыдущие статьи.

). Мужская полнота якобы оказалась неожиданно привлекательной для девушек, поэтому одна за другой выходят инструкции, которые должны помочь мужчинам превратить свое тело в идеальный пример dad bod. Российские медиа быстро отреагировали на инфоповод

Последние пару дней западный интернет бурно обсуждает феномен dad bod (производное от dad body, то есть «тело папаши»). Мужская полнота якобы оказалась неожиданно привлекательной для девушек, поэтому одна за другой выходят инструкции, которые должны помочь мужчинам превратить свое тело в идеальный пример dad bod. Российские медиа быстро отреагировали на инфоповод и рассказали о любопытном фетише отечественным пользователям. Армия пузатых парней со всей планеты делится в интернете мнением о том, как им крупно повезло быть заплывшими жиром, ведь девочкам это нравится. Последних, к слову, никто и не спросил. ВОС исправляет это недоразумение и выясняет, правда ли девушкам комфортнее видеть рядом с собой полноватого парня, нежели качка.

Питер Холи, Washington Post

96% девушек уверены в том, что пузатые парни гораздо больше могут предложить даме, чем мужчины с идеальным телом.

«Тело папаши» появилось у меня в 13 лет. До этого дня я стыдился этого, теперь я горжусь.

Гэри Штейнгарт, писатель

Рина,
фотограф,
бодибилдер,
26 лет

Существует мнение, что спортивный партнер рождает обязательство ему соответствовать, шлифуя фигуру упражнениями и отказывая себе во вкусностях. Эта задача с первого взгляда может показаться неофиту непосильной - далеко не каждая готова перекроить свой привычный жизненный уклад под занятия спортом.

К тому же едва ли кто-то из дам будет комфортно себя чувствовать, если станет выглядеть кое-как на фоне атлета с телом греческого бога. Люди, как правило, опасаются быть отвергнутыми и идут по пути наименьшего сопротивления. В партнере они ищут себе ровню. Все-таки, несмотря на моду посещать качалку, спортсмены и фитнесисты - это меньшинство. Цель, которая не будет слишком сложной в достижении, предпочтительнее.

А вопрос сексуальности, на мой взгляд, это нечто сугубо личное, интимное. Нельзя сказать о том, что одно тело сексуальнее, чем другое. Существующий стандарт может влиять на декларируемое мнение людей, но это ни о чем не говорит.

Вероятно, желание уткнуться во что-то мягкое - это инстинкт, который мы выносим из детства. Мягкое и теплое дает чувство покоя и защищенности. В связи с этим вспоминается один из экспериментов Харлоу, в котором маленькие обезьянки предпочитали проводить время не с «проволочной матерью», совмещенной с кормушкой, а с мягкой, которая, по сути, не делала ничего.

Рина, фотограф, бодибилдер, 26 лет

Сомневаюсь, что я смогу сказать что-то принципиально новое, но я вижу несколько причин, по которым девушки могут предпочитать парней с фигурой типа dad bod заядлым посетителям тренажерных залов.

Вика,
бухгалтер, 22 года

Плюсы качков заключается в том, что девушке легче питаться правильно, когда твоя половинка так же следит за тем, что ест и когда. Накачанный парень - пример для девушки. Она всегда будет стараться держаться на одном уровне с ним, соответственно, тоже будет следить за своим телом, и походы в тренажерный зал могут стать совместными. А совместный поход в зал может заменить поход в фастфуд. Или сэкономить деньги и заменить поход в кинотеатр:)

Накачанный парень органичнее смотрится со спортивной девушкой - от такой пары веет здоровым образом жизни, на таких пар хочется быть похожими. Но есть и минусы. Вы идете-гуляете, и тут он достает контейнер с рисом и курой и начинает есть - это норма (еда по расписанию вне зависимости от места пребывания в данный момент иногда доставляет неудобства). Качки любят смотреться в зеркало, любая отражающая поверхность привлечет вашего парня, если он фанат спортзала. При неумении выполнять правильно упражнения или преувеличении своих возможностей могут возникнуть травмы: грыжа, потянутые суставы. Тут, очевидно, тоже приятного мало.

Толстячки хороши тем, что можно проваляться на диване весь выходной день в обнимку с парнем. Но с ними девушке не к чему стремиться, нет стимула достигать совершенства своего тела. Когда рядом толстячок, ты и так чувствуешь себя нормально (без зала и физических тренировок). При большой массе жира на суставы идет сильная нагрузка, полные люди предрасположены к сахарному диабету и т. д.

Но я считаю, что всего должно быть в меру. И мне неприятно обнимать пузатого парня:) Но спать с большой грудой мышц и бояться, что ночью тебя задавят, - тоже не круто. Очень классно, когда парень следит за собой и ходит в зал, старается правильно питаться и подбадривает свою девушку делать то же самое, но не когда он сходит с ума и зал становится для него всем.

Вика, бухгалтер, 22 года

Нина,
модель, 19 лет

Я читала обсуждения эти все, да. Согласна, что довольно иронично выглядит, когда куча жирных мужиков празднует победу их живота в сексуальной войне, основываясь на одной лишь статье какой-то женщины.

Тут некоторое заблуждение: мужчины путают секс и отношения. Всем известно, что чем лучше выглядит человек, тем выше у него самооценка и тем сложнее характер. Яркий пример - толстые бабы. Они всегда добрые и отзывчивые, потому что у них нет выбора! Если они будут не только жирными, но и неприятными в общении, то с ними тогда вообще никто не будет общаться. Такая же ситуация с парнями, как ни странно. Поэтому самые долгие и крепкие отношения в моей недолгой жизни были именно с обладателями животиков и вторых подбородков. Это не холодный расчет, мол, ими можно управлять и все такое, нет. Просто с ними реально гораздо легче находить общий язык, они заботливые и надежные люди.

Если речь о сексе на одну ночь, то не думаю, что хоть одна девушка, выбирая между качком и толстяком, выберет второго. Спортивное тело - это сексуально, с этим нельзя спорить. Ходячий кусок жира вряд ли увезет из клуба подвыпившую девушку к себе домой, тут куда больше шансов у спортсмена. Но будет ли у этих отношений продолжение? Очень вряд ли.

Как итог - толстые парни приятнее в общении, они харизматичные и надежные партнеры в отношениях. Спортсмены - сексуальные и горячие, но часто туповатые и самовлюбленные. Задранный нос - свойство девушек, у парней это выглядит странно. Мой совет всем бабам: берите приятного и классного пузатого парня с симпатичным лицом, сажайте его на диету и гоните ссаными тряпками в зал. В итоге получится крутейший гибрид, бест оф бос ворлдс, как говорится.

Нина, модель, 19 лет

Маша,
дизайнер интерьеров, 25 лет

Я пузатых не люблю, а качков так и подавно ненавижу (я люблю дрыщей!). В природе главное - это пропорции. Если у тебя пузо, но в совокупности все твое тело гармонично по пропорциям, то это нормально, глаз не режет. С качками похожая тема... Вот почему я их не люблю больше, потому что они часто непропорционально перекачиваются (идиоты), а пузо же обычно растет пропорционально

А еще качки по большей части глупые. Потому что раз они решили приманивать самку чисто внешним внушительным видом, который еще и напоказ так старательно выставляют, то, скорее всего, больше нечем другим. Умный человек не станет кичиться своим телом, даже если он держит его в порядке. Сам себе красавчик. И доволен! А так зачем эта показуха?

Не надо пытаться обмануть природу. Эти перекачивания тела ведь попытка вселенского обмана!

А что касается толстячков... Кстати, это же и на характере отражается. Характер напрямую зависит от конституции тела, а пухленькие всегда приятны в общении. Потому что природа создала их такими. Они любят покушать, а многие деловые встречи, как правило, проводятся за ужинами и обедами. Вот и приятное с полезным - и покушал, и деловые контакты наладил. Куча бизнесменов и политиков - толстые. А много вы политиков-качков видели?

Я сама ни разу не дрыщ. Я жирный ублюдок! Поэтому и люблю худеньких, чтобы гармония была. Худые немного комплексуют перед крупными парнями, так как у вторых тело внушительнее. Значит, надо в естественном отборе как-то давать им отпор - быть приятнее в общении, например. Я тут заметила, кстати, что амбалов часто любят глупые женщины. Именно таких, которые огромные совсем. Глупая самка думает, что чем больше, тем лучше! А это всегда такая глупость.

Думаю, что все предпочтения формируются на генетическом уровне - ДНК, наследственность. Организм сканирует пассажира и определяет, какое будет потомство. Надо же чтоб получше получилось, понимаете! Так что кому-то от природы на роду написаны качки, кому-то пузатики. Пузатиков себе могут позволить худышки, чтоб потомство получилось такое «мидл». А кому-то дрыщи мечтательные! Ну это таким жирным ублюдкам, как я.

Маша, дизайнер интерьеров, 25 лет

Не надо пытаться обмануть природу. Эти перекачивания тела ведь попытка вселенского обмана!

Лариса,
стоматолог, 22 года

Девушки - странные существа. Поэтому нельзя сказать, что у нас, у девушек, есть определенные каноны мужской красоты. Не всегда внешность является главным при выборе мужчины, тут исключительно дело вкуса. Однако если учитывать только внешность, то по мне пухлые парни очень даже милые. Не все, конечно, но большинство! И они еще добродушные.

С ними девушка более комфортно себя чувствует и не пытается казаться лучше, чем она есть (нежели с качком). У девушки нет такой сильной конкуренции и чувства страха, что парень от нее уйдет к другой или его отобьет какая-нибудь мадам с модельной внешностью. Девушка рядом с пухлым чувствует себя уютно и спокойно, а еще можно вместе кушать и не париться (все равно толстый), а потом вместе сесть на диету.

Но среди девушек есть такие, которым не нравятся пухлые парни и они предпочитают накачанных ребят. Когда парень следит за собой: ходит в спортзал, правильно питается и просто придерживается здорового образа жизни - это прекрасно, таким парням не грозит ожирение (нарушение жирового обмена - гиперхолестеринемия), которое, как известно, является одной из причиной многих болезней (например, сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и т. п.) Но большинство мегакачков только и делают, что следят за собой, любят себя и, одним словом, считают себя богами. И, на мой взгляд, это их минус (но здесь опять же все зависит от человека)

Толстяки ничем выгодно не отличаются от спортивных парней. Да и на самом деле глупо сравнивать качков и жирных. Вот, например, девушка выберет качка, а он окажется зазнавшимся пустышкой, тут никакая красота не спасет его (если, конечно, девушка сама умом не блещет). И также насчет полных - тут главную роль играют человеческие качества или деньги (продажных баб, к сожалению, далеко немало).

Лариса, стоматолог, 22 года

Думают, что они аполлоны и что этого достаточно для девушки. Якобы вот я такой прекрасный внешне, у меня мышцы, этого достаточно. В интимной жизни не выкладываются на 100%, так как берегут силы (я так думаю) для трени. Скучно.

Еще вечная диета! И на предложение пожрать чего-то вредного (когда очень хочется) выслушаешь много негатива о том, что у тебя вырастут бока.

Ира, массажист, 24 года

Мое мнение - качки хороши в том, что эстетически визуально хорошо смотрятся. Но в основном (или просто мне такие попадались) они тормознутые, глупые, с ними не о чем поговорить, кроме качалки. Узкое мышление, зациклены на себе, на своей внешности. Ребята излишне самолюбивы, короче. Мне не нравятся парни, которые проводят перед зеркалом больше времени, чем я.

Я сейчас не оправдываю любовь людей к фастфуду. И мне бы хотелось, чтобы мой парень сбросил килограмм 10 (максимум 15) Но я не хочу мужика с прессом как гладильная доска. Такие были, но больше не надо. Физически мне с пухляшом приятнее обниматься и валяться на нем. С накаченным телом секс выглядит красивым. И, возможно, расширяется для луков набор. Но, как бы это ни звучало, я знаю, что с пухляшом могу пожрать спокойно побольше, потом похудеть, а не комплексовать из-за каждого килограмма. Просто я себя чувствую рядом с ними такой мелкой, и на ручки можно залезть. Они часто такие высокие еще, их обнимать мягко. И валяться на них тоже прикольно.

Сейчас одежда гораздо важнее, чем фигура. Если каких угодно размеров чувак одет стильно, то все круто. С большим мальчиком чувствуешь себя принцессой и малышкой. Все вокруг думают: «Как он отхватил такую телку стройную, хотя сам не суперсекси?» И тут сразу начинают закрадываться мысли, мол, наверное, он очень богат или очень хороший человек. Примерно так это все работает. Мне очень круто чувствовать разницу наших габаритов, я всегда заползаю к толстяку на ручки. Он мягкий, и мне с ним спокойно. И куча ощущений рядом с пухляшом меня уносят в детство. Когда идет огромный парень с красивой телкой, у него на лице читается гордость: «Я в любой форме могу заиметь любую телку, а чего добился ты?»

Эльмира, стилист, 25 лет

Интересные бывают супружеские пары – он толстяк, она худышка. Смотришь на них и удивляешься тому, насколько гармоничен их союз, как они понимают друг друга буквально с полуслова, все делают вместе и расходятся разве что в отношении к правильному питанию и занятиям спортом. Правда, если понаблюдать за такой парой внимательно, можно заметить, что все решения обычно принимает жена толстяка, ее толстый мужчина только беспрекословно исполняет ее просьбы. Кстати, даже если вышедшая замуж за толстяка дама и не худышка, модель поведения будет та же. Психологические подоплеки семейного союза с по-настоящему толстым мужчины исследует автор этой статьи.

Жена толстяка. Воспитание пингвина

Толстяк – это не профессия, это психологические особенности, характер и даже, если хотите, мировоззрение. Оговорюсь сразу, что речь идет о настоящих толстяках, растолстевших от переедания, пива и малоподвижного образа жизни, а не о тяжело больных людях с нарушением обмена веществ и тому подобными органическими проблемами. Впрочем, в перспективе практически любой действительно толстый мужчина сможет заполучить целый букет болезней – у него наверняка со временем появятся диабет, гипертония, сложности с коленными суставами и тому подобные «прелести».

Толстый мужчина, как правило, медлителен, ленив, безынициативен и не часто проявляет чувства. Он невозмутим и спокоен порой до равнодушия, и потому жене толстяка надо очень постараться, чтобы добиться от него более или менее адекватной реакции на происходящие события.

Интересно, как супруг со стажем реагирует на слова жены – он ее вроде бы и слушает, но смысла сказанного не воспринимает, то есть, проще говоря, пропускает тирады благоверной мимо ушей. А женщина, вышедшаязамуж за толстяка, пребывает в счастливом неведении, надеясь, что раз муж помалкивает и местами согласно кивает, то соглашается с ее словами, одобряет предполагаемые действия и намерен выполнить все, что она просит.

И вот в один прекрасный момент женщину настигает жестокое разочарование, когда вроде бы все обговорено и договорено, а муж без всяких объяснений не появляется, например, на вокзале, где надо было встретить тещу, не приходит в назначенное время к театру, куда были куплены билеты, не покупает к ужину хлеба, хотя не отказывался забежать после работы в булочную…

И тут дама понимает, что долгие годы сосуществовала вовсе не с тем человеком, который, как ей казалось, живет рядом с ней. Не всякая жена такой удар выдержит!

Та же, что изначально не строила иллюзий, а смотрела правде в глаза, обладает силой воли и твердым характером, которых с лихвой хватает на двоих. Она уверена, что лучше муж-пингвин, чем вообще никакой. И если ей чего-то нужно от мужа добиться, то она с него живого не слезет, пока не получит подтверждения того, что он готов действовать.

Диалог она ведет по всем правилам: сначала привлекает внимание супруга (к примеру, стучит по столу), потом, ловя его взгляд, добивается осмысленного ответа на пару вопросов («Ты меня слышишь? Сейчас я дам тебе указание, понял?»), а затем озвучивает суть просьбы или распоряжения и требует повторить их слово в слово.

Совсем инфантильному толстяку, у которого и мозги заплыли жиром, жена выдаст письменные ЦУ. И если он попробует отступить от написанного, то мало ему не покажется – он, как минимум, будет лишен мстительной супругой сытного корма, который является для него своего рода наркотиком. И уж куда еще может быть хуже…

Так что в следующий раз супруг выполнит в точности все то, что ему поручит жена. И даже если кому-то такая супруга покажется тираном, толстяк не станет возмущаться ее отношением к себе и уж тем более стремиться к разводу – ему гораздо сложнее приспособиться к новой обстановке, чем жить в привычной, пусть и не совсем приятной по мнению окружающих. Да и в своих привязанностях он постоянен.

И, конечно, хитроумная жена толстяка пользуется долготерпением мужа и использует его так, как ей требуется. Однако быть главнокомандующим и семейным локомотивом не всякая женщина сможет. И не всякой жене под силу постоянно пинать подобного супруга в прямом и переносном смысле: «Пойди вынеси мусор, вкрути лампочку, посторонись, помоги передвинуть диван – не видишь, я мучаюсь…» И так без конца и края.

От такого вынужденного воздействия нога у нее устает, язык отказывает, а мозг перегружается, ведь думать женщине надо и за себя, и «за того парня», – сам-то он не догадается, что надо помочь, купить, проводить, встретить… Он вообще не склонен к сложным эмоциональным и мыслительным процессам. И именно благодаря такой теплохладности толстяк нажил свои жировые запасы.

Опять же жене приходится заботиться о гардеробе супруга – найти ему приличную одежку, не слишком подчеркивающие его фигурные излишества, весьма затруднительно.

И мало того, что мужа надо обеспечивать большим количеством пищи (жир-то он свой наел не на постных овощных супчиках и пустом чае), то бишь закупать массу продуктов и готовить с утра до ночи, так еще возникает масса других затруднений.

Выходов из незавидной ситуации у жены толстяка немного – либо вынудить мужа похудеть, либо стать женой инвалида (про риск подорвать здоровье уже упоминала), либо вообще остаться вдовой (если верить статистике, толстые люди живут меньше, чем стройные и худые).

И что, на мой взгляд, особенно неприятно, так это то, что жить с увальнем элементарно скучно – он не любопытен и безучастен ко всему, что не касается его ненасытной утробы. Да и со стороны жена-красавица и муж-пингвин смотрятся странновато.

Хотя и тут может сложиться идеальная пара, если это будут два «пингвина». А такое случается, когда люди ищут точки соприкосновения и жаждут эмоциональной близости. Но ничего другого, кроме как перенять привычки друг друга и развлекаться калорийной и сытной едой, им в голову не придет. Конечно, если только в один прекрасный и судьбоносный момент кто-то из супругов с избыточной массой тела – или сразу оба – не заинтересуется здоровым образом жизни, принципами правильного питания и хоть каким-то подобием спорта. Тогда все можно исправить! Ведь подобное существование – это точно такая же вредная привычка, как, например, курение или обгрызание заусенцев.

В современном обществе существуют стандарты красоты, которые предъявляют требования не только к женщинам. Возможно, мужчинам приходится в каком-то смысле тяжелее, поскольку на них эти требования сваливаются внезапно, когда ситуация запущена настолько, что пары дней на исправление уже не хватит. По мнению девушек, именно жирные парни часто сталкиваются с проблемами, и речь идёт не просто о лёгкой полноте, а именно о нездоровом ожирении.

Почему накапливается как случилось, что мужчина не обращает внимания на накапливающиеся килограммы? На самом деле полнота является завершающим аккордом в длинной цепочке изменений, поэтому стоит разобраться во всех нюансах проблемы.

Тяжёлая мужская проблема: ожирение

Согласно статистическим данным, лишний вес имеют около полутора миллиардов людей в мире, из них примерно 35% страдает ожирением. Среднестатистический толстый парень имеет примерно 10-20 лишних килограммов, хотя всегда возможны варианты. Следует отметить, что у многих проблемы с весом обостряются в предпенсионном возрасте, сопровождаются всевозможными заболеваниями, гормональными и эндокринными нарушениями.

О мужском ожирении говорить тем тяжелее, чем меньше требований предъявляется социумом к мужской красоте. Действительно, мужчинам не нужен макияж, их не так часто сравнивают с фотомоделями, и даже трёхдневная небритость перекочевала из критерия неряшливости в категорию харизмы. Однако времена меняются, и равноправие между полами означает в том числе и распространение эстетических требований. Ухоженная женщина хочет видеть рядом с собой настолько же ухоженного мужчину.

Два типа ожирения

Существует два основных типа ожирения, и самый тяжёлый относится как раз к так называемому ожирению по мужскому типу.

Если равномерно откладываются под кожей, то лишний килограмм абсолютно незаметен. Подкожный жир достаточно легко накапливается, похудеть в этом случае сравнительно несложно.

Ожирением по мужскому типу называют классический «пивной живот». Висцеральное ожирение внешне выражается в выпирающем животе, жир откладывается на внутренних органах. В этом случае толстый парень выглядит несуразно: дисгармонирует со сравнительно тонкими ногами. Нередко оба типа ожирения совмещаются, и фигура расплывается окончательно.

Также диетологи отмечают различные виды локализации жировой ткани в организме. Например, абдоминальное ожирение предполагает наличие большого количества жира именно в средней части тела: живот, бока, спина. Такой «спасательный круг» неэстетично выглядит и серьёзно портит настроение. Гиноидное ожирение, когда жировые ткани развиваются в основном в нижней части тела (бёдра, ягодицы, низ живота), больше присуще женщинам.

Почему так трудно избавиться от «пивного живота»?

Склонность к полноте может проявляться с самого детства. Около 10% детей перекармливают родители, которые восторгаются толстенькими ручками и ножками, пухлыми щёчками своего чада. Можно с уверенностью утверждать, что нездорово полный ребёнок будет иметь серьёзные проблемы в зрелом возрасте. Однако висцеральное ожирение появляется не только из-за возможных нарушений пищевого поведения в детстве.

Допустим, мужчина имеет лишний вес 10 кг — это не так много, выдаёт только выступающий живот. Но жир давит на внутренние органы, заполняет внутрибрюшную полость. Из-за этого внутренние органы сдвигаются, сдавливаются, нарушается их нормальная работа. И если физические упражнения и коррекция диеты не помогают, скорее всего, имеются проблемы с эндокринной системой и гормональным фоном. Но пока мужчина не возьмёт себя в руки и не обратится к врачам, вряд ли получится убрать «пивной живот».

Психологические сложности лишнего веса у мужчин

Несмотря на тот факт, что общество снисходительно относится к мужской полноте, по-настоящему жирные парни испытывают серьёзное давление на психику. Снисходительные или насмешливые взгляды, откровенные издевательства, собственная неуклюжесть — всё это создаёт некий заколдованный круг. И даже тут ни при чём, многие вполне стройные люди не проявляют уверенности в себе.

Сложно решиться заговорить с женщиной, постоянное ожидание насмешки держит в напряжении. А если учесть, что в таких случаях провоцируют переедание, то получается классическая безвыходная ситуация. Спокойствие и радость от поглощения вкусной пищи кратковременны и не могут заменить собой другие стороны жизни, при этом дарят новые килограммы, которые, в свою очередь, усиливают психологические проблемы.

Социальные причины ожирения мужчин

Причина критического набора веса мужчинами кроется и в социальной неустроенности. Сытная и недорогая пища, богатая углеводами и жирами, становится для многих основным рационом. При жёсткой нехватке белков и растительной клетчатки такая полнота придаёт человеку нездоровый вид. Если в древние времена толстый человек считался богатым и красивым, то сейчас богатые люди считают хорошим тоном вкладывать часть средств в создание красивого и здорового тела. На данный момент толстые люди - это представители социальных слоёв с недостаточными доходами.

Определённое влияние оказывает также патриархальная мораль в её худшем проявлении. Полную женщину, скорее всего, назовут жирной, а вот полный мужчина получает такой эпитет, как «солидный». Мужчинам традиционно прощается внешнее несовершенство, якобы им некогда заниматься такими глупостями, а женщина должна услаждать взор. А потом начинаются отчаянные попытки похудеть.

Коварные килограммы

Особенность жировой ткани заключается в том, что её достаточно просто набрать, а вот чтобы избавиться от запасов, приходится идти на всевозможные ухищрения. Организм сопротивляется, не желает расставаться с резервом питательных веществ, хранящимся на случай непредвиденных голодных времён. Основные причины ожирения, называемые диетологами, - это неверное сочетание белков, жиров и углеводов, неправильно подобранный рацион, большое количество вредной еды. Однако главной причиной остаётся простейший энергетический просчёт: чтобы не полнеть, человек должен употреблять ровно столько калорий, сколько требуется на обеспечение жизнедеятельности и всех активных действий в течение дня. Если калории поступают с избытком, то лишние отправляются в жировое депо. Коварство лишнего веса заключается в том, что набирается он постепенно и практически незаметно, поэтому быстро сбросить вес без риска для здоровья нельзя.

Последствия ожирения

Особенность полноты заключается в том, что она может быть как симптомом заболевания, так и причиной или даже последствием. Как уже было сказано выше, полнота может вызываться эндокринными и гормональными нарушениями. Если же лишние килограммы были получены в результате переедания и низкой физической активности, то в результате можно заработать проблемы не только с гормонами и эндокринной системой, но и с артериальным давлением, кровеносной и дыхательной системой.

Подавляющее большинство людей знает, к чему приводит избыточный вес — все видели одышливых потных толстяков, с трудом втискивающихся в общественный транспорт, с остановками преодолевающих ступени. Сложно представить себя на их месте, поэтому каждый думает: «Со мной такого не произойдёт никогда, я смогу вовремя остановиться». Но сначала становятся узковаты в талии джинсы, потом появляется одышка, в качестве отдыха хочется только полежать на диване. Интимная жизнь тоже затухает.

Сопутствующие проблемы

Корпулентное телосложение может поначалу не беспокоить, народная мудрость утверждает, что хорошего человека должно быть много. Известная проблема избыточного веса - это пошатнувшееся здоровье, но имеются и сопутствующие проблемы, и подчас они проявляются весьма неожиданным образом.

Многие компании приглашают на работу сотрудников, обладающих приятной внешностью, располагающей к себе клиентов. Даже если жирные парни будут прекрасными специалистами в своей области, на представительских ролях потенциальные работодатели их не видят. Это несправедливо, по большому счёту, харизма от телосложения не зависит, как и уровень коммуникабельности, но таков шаблон «образцового мужчины».

Чем рискуют жирные парни?

Говорят, что здоровье — это главное. С этим утверждением сложно не согласиться, ведь именно на физическом и психическом здоровье кроется возможность полноценно функционировать практически в любой отрасли жизни. По статистике, толстые люди чаще болеют и раньше умирают, а риск инсульта возрастает в разы.

У людей, страдающих ожирением, снижаются работоспособность, коммуникабельность. Шансов счастливо устроить свою личную жизнь становится всё меньше и меньше, повышается риск развития депрессии и затворничества.

Как избавиться от килограммов?

Обычно считается, что избавиться от лишних килограммов так же просто, как снять пиджак. Однако врачи утверждают, что ожирение у мужчин необходимо лечить комплексно, как болезнь. Одной только диетой невозможно добиться устойчивых результатов, при этом процесс похудения должен улучшать здоровье, а не наносить ему ущерб.

Форсированные занятия спортом при большом количестве лишних килограммов - это практически прямой путь в травматологию: слишком большая нагрузка на суставы, сердечно-сосудистую систему. Поэтому не стоит пытаться тут же пробежать марафонскую дистанцию, а начать лучше с длительных пеших прогулок. Необходимо пройти медосмотр и с учётом врачебных рекомендаций уже выстраивать долгосрочную программу похудения.

Тяжёлая степень ожирения предполагает, что на поддержание жизнедеятельности такого большого и нездорового тела требуется достаточно большое количество калорий. Поэтому даже незначительное снижение калорийности ежедневного рациона приводит к снижению веса. Небольшой дефицит калорий приводит к медленному безболезненному похудению: лишние килограммы копятся годами, поэтому сбросить их на волшебной диете за десять дней невозможно.

Без спешки и серьёзного насилия над собой нужно менять стиль жизни, не гнаться за рекордными отвесами. Медленно сброшенный вес в большинстве случаев не возвращается, намного меньше риск сорваться и снова переесть. Если полнота является последствием эндокринных заболеваний, то она постепенно проходит сама, если избавиться от основной проблемы — возобновляется правильный обмен веществ, и организм сам стремится к гармонии.