Муж больше не любит жену. Муж меня не любит: что делать? Как заставить мужа меня любить

Как правило, люди вступают в брак по большой любви. Неизбежно через какое-то время в любой паре наступают сложности. Многие женщины замечают, что супруг охладел. Чтобы понять, как наладить отношения, необходимо правильно обозначить проблему. Если муж не любит жену, какие признаки скажут об этом? Узнаете из этой статьи.

Почему все рушится?

Сильные чувства затмевают разум молодых людей, когда они только вступают в отношения. Таким образом, дальнейшая судьба такого союза в большей степени во власти случая. Если повезет, то помимо любви в паре окажется уважение, дружба, способность вести диалог, и тогда есть шанс прожить вместе долгую счастливую жизнь.

Но чаще случается так, что любовь проходит, и людям становится невыносимо друг с другом. Более того, у одного из супругов, как правило, чувства угасают раньше, чем у второго. И только тогда приходит осознание, насколько близка любовь от ненависти.

Образно выражаясь, люди сидят в одной лодке, но не могут договориться, как и куда плыть. Как ни странно, такое судно рано или поздно пойдет ко дну.

Можно разойтись в идеологии распределения ролей в семье, в способах воспитания детей, в планах на будущее. И только любящие люди смогут прийти к компромиссу.

Когда начинаются скандалы, когда вы перестаете слышать друг друга и понимать, это первые признаки того, что любовь умирает. Вспомните, ведь в начале отношений, наверняка, любые совместные решения давались вам проще? Не было зазорно уступить, внимательно выслушать свою вторую половинку?

Но не всегда сложности в отношениях связаны именно с тем, что муж разлюбил. Это может быть кризис определенного этапа, банальная усталость, перенасыщение бытом. И если вовремя не исправить ситуацию, чувства действительно могут потухнуть безвозвратно. Так как же отличить временный шторм от крушения? Как понять этого одновременно родного и чужого, женатого на вас мужчину?

Признаки заката любви

Любовь не проходит за один день. Как правило, это процесс длительный. А это значит, что, вовремя заметив тревожные знаки, можно успеть реабилитировать брак. Если муж больше не любит жену, какие признаки укажут на это?

• Муж не стремиться побыть вдвоем. Иногда мужчины пытаются найти отговорки, иногда прямо заявляют: «Вдвоем скучно! Давай возьмем с собой в кафе/кино еще кого-нибудь?». Это говорит о том, что оставаясь наедине с вами, у мужа не возникает никаких приятных чувств. Не обязательно он должен испытывать отвращение или ненависть. Чаще всего, ему просто скучно. «Что со мной, что без меня» — так женщины описывают поведение супруга.
• Супруг перестал интересоваться вашими делами и рассказывать о своих. Ключевое слово – ПЕРЕСТАЛ. Если и раньше он был не особо заинтересован, на это могут быть другие причины. Но если в последнее время он не спрашивает вас о работе, о делах, о планах и не говорит о своих – это тревожный знак.
• Физическое отдаление. Это ситуация, когда муж не любит секс с вами. Конечно, занятия любовью через 5-10 лет брака уже не такие, как в первые месяцы знакомства, но важно чтобы они оставались именно занятием любовью, а не скоростным удовлетворением низших потребностей. Неважно, как часто это происходит, плохо, если вы перестали чувствовать себя желанной.
• Муж стал придираться к мелочам и критиковать. Когда человек влюблен, он закрывает глаза на любые мелкие (и не очень) недостатки. Но как только чувства проходят, начинает раздражать каждая мелочь. Его может начать бесить ваш голос или походка, он будет взрываться из-за незакрытого тюбика зубной пасты, ругаться за то, что вы долго собираетесь или плохо паркуетесь. И это несмотря на то, что раньше вы все делали точно так же.
• Нет планов на будущее. Если муж не строит стратегических семейных планов, не говорит с вами о будущих детях, значит, этих планов в его голове нет. Мужчины так устроены, они всегда рассказывают женщинам о своих мечтах, выдавая их за планы. Но нам важно не это. Сбудется или не сбудется – другой вопрос. Пока он вас любит, он всю дальнейшую жизнь представляет связанной с вами и говорит об этом.

Зачастую даже без этих признаков можно понять, что муж не любит, ведь он говорит об этом открыто. А женщины долгое время обманывают себя тем, что он так шутит. Или просто пропускают мимо ушей, когда супруг говорит, например, ребенку, что любит только его. Любящий муж и желающий привить ребенку правильные представления о семье отец (как и мать), всегда будет доносить ребенку, что родители любят его и друг друга.

Если вы обнаружили у своего супруга все признаки того, что он разлюбил, ни в коем случае не вините ни себя, ни его. Помните, сердцу не прикажешь. И в такой сложной ситуации проявятся и ваши искренние чувства. Если вы любите человека, вы желаете ему счастья и не станете держать возле себя. Настоящая любовь выражается в способности разжать кулак, и разрешить любимому человеку быть там, где ему хорошо. Все остальное – это привязанность, эгоизм и привычка.

Для начала проявите смирение, четко дайте себе понять — меня не любит муж. Эта мысль не должна вызывать у вас обиду на него. Попробуйте вывести его на откровенный разговор, ведь очень важно понять, почему муж разлюбил.

Может быть дело не в том, что чувства угасли сами по себе, а в том, что вы сильно виноваты перед мужем. Очень легко разлюбить женщину, которая давно не стремится порадовать мужа, угодить ему, позаботиться и похвалить. Если она при этом еще и за собой перестала ухаживать, а с утра до ночи только и занимается тем, что выносит мозг, на кого пенять?

Но в этой ситуации хотя бы есть шанс на то, что вы исправитесь, и чувства вновь вспыхнут. Для этого, в идеале, разъехаться на какое-то время, не видеться, не общаться. И только после того, как вы осознаете, в чем были не правы, поймете, как все наладить, можно попробовать вернуть любовь. Здесь не должно быть место женской гордости.

В любви есть сила плавить камни, поэтому сделайте все возможное для того, чтобы помочь ей возродиться. Ну а если не получилось, помните о любви к себе и детям, и тогда, все обязательно наладится.

Если жена больше не любит мужа, признаков проблемы обычно возникает немало. От равнодушия до раздражительности, от снижения огня в постели до потери общих интересов - заметить растущие проблемы под силу любому мужчине. Как же ведет себя женщина в отношениях при отсутствии любви, и можно ли с этим бороться?

Первые признаки равнодушия жены

Женщинам по своей натуре бывает сложно скрывать отсутствие чувств. Первые проблемы в семье бок о бок идут с изменениями во внешности дамы. Женщина перестает ухаживать за собой, редко делает депиляцию, не приобретает обновки. Она больше не хочет заинтересовать вторую половинку, что сказывается сначала на внешнем состоянии. Однако постепенно проблема затрагивает и ее внутренний мир. Так, на фоне отсутствия любви возникают следующие состояния девушки:

Терпеть недостатки человека можно лишь в том случае, если в наличии имеется любовь. Однако, когда чувства проходят, даже достоинства супруга могут навевать злость и агрессию. Именно поэтому жена, у которой погасли чувства, превращается в агрессивную фурию. Из себя ее может вывести буквально все, в том числе и позитивные поступки мужчины.

Есть у этого состояния и противоположная форма: замкнутость, смешанная с молчаливостью. Женщина отказывается идти на контакт, не прислушивается к разговорам мужчины, не пытается наладить диалог. Порой создается впечатление, что дама просто терпит мужчину, не видя никаких его достоинств.

От любви до ненависти или как определить, что чувства жены давно угасли

Психологи считают, что признаки того, что жена не любит мужчину проявляются сразу же, как только чувство угасает. Однако некоторые представители сильного пола умудряются этого не заметить. Какие же признаки красноречиво говорят о полном угасании пылавшей когда-то любви?

• женщина отказывается от исполнения супружеских обязанностей без объяснения причин;
• она проводит больше времени с подругами вне дома, чем рядом с супругом;
• женщина принимает важные решения без совета с возлюбленным;
• периодические и частые измены также могут свидетельствовать об угасании чувств.

На этой стадии отношения спасти уже сложно, ведь девушка давно смирилась с тем, что любви к мужу у нее нет, и поэтому она приступила к изменениям в своей повседневной жизни. Такая женщина принимает все решения одна, всячески пренебрегает мужем, проводит время с кем угодно кроме него. При этом на словах она может быть самой верной и любящей женой.

Риск измен на этой стадии заметно повышается, ведь женщина равнодушна к супругу, и держат ее в этих отношениях только брачные узы. Исполнение элементарных обязанностей по хозяйству сводится к минимуму, а количество ссор растет в геометрической прогрессии.

Уйти или остаться: варианты поведения для мужчины

Психологи уверенны, что если жена не любит мужа, и признаков назревающего развода становится все больше и больше, за отношения не стоит бороться. Измены, равнодушие, разгульный образ жизни - все это убивает отношения и не позволяет людям быть счастливыми друг с другом. А если из семьи пропадает всякое счастье, брак превращается в тяжелую повинность с кучей проблем для обоих партнеров.

Однако бывают случаи, когда любовь женщины еще можно вернуть, и вот некоторые из них:

• если жена лишь периодически ведет себя агрессивно или равнодушно, это можно списать на особенности ее характера или на раннюю стадию «болезни» любви;
• если поведение женщины связано с негативным поступком мужчины, то за брак необходимо бороться, ведь любовь все еще может быть жива;
• если поведение жены - это лишь реакция на такое же поведение мужа, то отношения также можно спасти, но шансы на успех минимальны.

Конечно, если чувства мужа сильны, то за брак необходимо бороться до последнего. Когда же отношения доставляют больше страданий, чем радости, их лучше отпустить. Возможно, мужчина и женщина просто не созданы друг для друга, и поэтому их влюбленность в итоге прошла.

Как же можно спасти отношения, если жена не любит мужа? Иногда признаки проблем с чувствами пропадают при интенсивной заботе, присутствии романтики в жизни пары. Иными словами, окружив возлюбленную максимальной лаской и вниманием, мужчина может воскресить ее любовь. Также можно попробовать вносить разнообразие в семейную жизнь, посещать вместе театры и музеи, путешествовать.

Игнорировать походы к семейному психологу не следует, ведь квалифицированная помощь порой спасает даже самые безнадежные браки. Действовать придется быстро, ведь как только женщина убедится, что не любит мужчину, она уйдет, и уже ничто ее не остановит.

Анна, г. Москва

Уже несколько ночей подряд она не в силах закрыть свои глаза, постоянные ссоры с мужем истерзали ее сердце. Всю прошлую неделю, каждый день снился один и тот же кошмар, она потерялась в густом лесу, не может найти дорогу домой, все кричит о помощи, но безутешно.

Она совсем одна в темном лесу, перед ней много тропинок, но она не может выбрать ту, которая отведет ее домой. Их спальню окутала тьма, ей страшно, муж лежит рядом, она чувствует его тепло, но ей почему-то холодно.

Человек, за которого она выходила замуж изменился в одночасье, она не чувствует его любви. Тысячи мыслей прокручиваются у нее в голове, которая нестерпимо болит от долгих бессонных ночей. Она боится его потерять.

Под утро успокаивает себя мыслями, что все это из-за ее бессонницы. Может спокойный и долгий сон станет для нее лекарством и все, что ее тревожит превратиться в вымысел? - подбадривая себя такими мыслями, она встает с их постели.

Многие называют любовь между женщиной и мужчиной некой химией, которая возникает между ними. А что делать если химия пропадает и вместе с ней уходит любовь партнера? Что делать если жена не любит или муж ненавидит жену?

Мы хотим затронуть тему, которая тревожит не мало женщин. Итак, если муж не любит жену какие признаки, как понять это и вести себя в данной ситуации.

Признаки того, что муж не любит свою жену

Принятие важных решений без совместного одобрения. Мужчина больше не приходит за советом к своей жене. Он сам принимает важные решения, не желает слушать мнение жены, и может даже не вводить ее в курс своих дел. Пытается от нее отстраниться и не зависеть от ее мнения.

Пропадает ощущение надежности. Мужчина ведет себя не стабильно, может не сдержать своих слов или дать пустые обещания, не прийти на встречу, забыть о важных событиях. У жены сформировывается чувство утраты надежной опоры, она уже не может рассчитывать на своего мужа в трудных для нее ситуациях.

Мужчина не упускает возможности, чтобы не упрекнуть в чем-либо свою жену. Бесконечные упреки появляться всегда, когда в семье пропадает любовь, уважение, взаимопонимание. Они служат звоночком, для того, чтобы серьезно задуматься над мотивами мужа.

Пропало уважение. Муж может позволить себе нелестные слова в адрес жены, повысить на нее голос, нагрубить и не чувствовать угрызений совести.

В доме больше не раздается общий смех. Заразительный смех супругов давно уже не слышен, куда-то пропали совместные шутки, муж не старается рассмешить свою жену, когда видит печаль в ее глазах. Не отвечает на ее улыбку взаимностью, хмурит брови, отворачивает взгляд в сторону.

Муж стал скрытным, пытается ускользнуть от обсуждения откровенных тем. Пропали душевные беседы, муж уже не рассказывает то, что его так сильно волнует. Прячет телефон, свои карты, портмоне, избегает разговора всяческими способами.

Исчезли тактильные прикосновения, или мужчина старается всяческими способами их избежать. Нежные прикосновения жены уже не действуют на мужа, он не отвечает на них лаской. Наоборот, отодвигается, убирает с плеч руку, не обнимает за талию, обходиться без ласк.

Увертывается от поцелуев и больше сам не целует жену, без всяких на то причин.

Постоянное отсутствие дома, под разными предлогами, которых раньше не существовало. Появились командировки или зачастили, супруг стал поздно возвращаться домой, рано уходить, брать работу на дом или выходить на нее в выходные дни. Встречи с друзьями стали проходить на много чаще и длительнее.

Отсутствие интимной жизни. У семейной пары давно не было интимной связи, муж холоден к своей жене и не проявляет никакого сексуального влечения. Девушка перестает чувствовать на себе истомных взглядов, каждый раз муж приводит какие-нибудь доводы о нежелании заниматься сексом.

Завышенное внимание мужа на себе. Когда муж не говорить «мы», все больше думает о себе. Жена не чувствует, что муж заботиться о ней. Все внимание мужчины сосредоточено конкретно на его жизни, карьере, увлечениях.

Наблюдается раздражительность, замкнутость и безразличие. Муж раздражается без всяких на то причин, срывается на семью, винит в своих неудачах жену. Не желает объяснять из-за чего у него такие перепады, уходит в себя.

Перестали трогать слезы жены. Муж больше не бежит успокаивать свою возлюбленную, холодно наблюдает за её слезами.

Перечисленные признаки отчасти можно отнести и к теме, если жена не любит мужа, поэтому эта статья полезна как для мужчин, так и для женщин.

Мы уверенны, что и после ознакомления свыше указанными признаками у женщин в голове возникает еще множество вопросов. Например, таких, как: Почему меня не любит муж? Что со мной не так? И почему муж живет, не любя? Муж меня не любит, но не уходит, может у него есть любовница? Как он может так поступать со мной?

И действительно, почему у мужа пропали чувства к жене? Давайте попробуем разобраться!

Возможно вы изменили свое отношение к своему мужу. Перестали проявлять свои чувства или наоборот, проявление ваших чувств зашкаливает, и оно стало не выносимым и навязчивым.

А может вы перестали за собой следить, надели домашний халат, купили теплые тапочки и завязали на голове пучок. Резкие перемены могут повлиять на чувства мужа, особенно если он привык всегда вас видеть в ухоженном состоянии;

Или такой вариант, у мужа появилась другая девушка, и он влюбленный в другую не знает, как вам об этом рассказать. Конечно это не мужской поступок, но в жизни такое бывает.

Жена любит, муж позволяет любить, и такое бывает, что только не случиться в жизни. Даже если вы изначально решились на такие отношения, а после поняли, что не можете дальше так жить. Не бойтесь поменять ситуацию и прожить свою жизнь в любви.

Таких причин может быть с дюжину, вам нужно проанализировать сложившуюся ситуацию и понять, что могло так сильно повлиять на вашего мужа. Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к психологу, и не одной, а вместе с мужем.

Что мужчина чувствует и какие у него мысли, возможно только выяснить посредством разговора.

Попытайтесь вывести своего мужа на откровенную беседу, возможно он не понимает, что делает вам больно.

Если не сработает, и он не захочет поговорить по душам, предложите пойти к психологу, объясните ему, что для вас это важно.

Не спешите делать поспешные выводы, возможно не все так плохо и в поведении вашего мужа все еще есть признаки любви. Уйти всегда можно, но только перед принятием такого решения попробуете сделать все возможное, чтобы после не пришлось ни о чем сожалеть.

Однако не стоит всеми силами удерживать своего мужа, отпустите ситуацию и попробуйте представить, как уходящий муж, закрывая за собой дверь, олицетворяет вашу новую счастливую жизнь. Ведь иногда, бывший муж лучше настоящего, со временем он может стать вашим другом, а вы сможете найти настоящую любовь.

Конечно, в глубине своей души вы надеетесь, что все наладиться и на самом деле любовь мужа никуда не исчезла. А вы как его избранница, сможете пробудить в сердце у своего возлюбленного былые чувства.

Бывает и такое, но это довольно трудоёмкий процесс и многое зависит от вас и вашего терпения. Совместное уединение, путешествие, общие интересы, забота и ласка может разжечь огонь из тлеющего пепла, но может и наоборот, сделать еще хуже.

Совет от редакции: Милые дамы разрешайте себе почаще бывать в хорошем расположении духа, а это отчасти зависит от ваших хлопот. Общайтесь с подругами, развивайтесь духовно, будьте уверенными в себе, и возможно ваш муж поймет, что он жил, причиняя вам боль. Измениться и полюбит вас сильнее прежнего, но даже если этого не случиться, отбросьте с плеч всю горечь и будьте открыты новым любовным свершениям.

Вконтакте

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать.

«Жизнь прожить – не поле перейти» - так гласит мудрая пословица. Действительно, на жизненном пути трудности и проблемы встречаются постоянно. Семейным парам тоже приходится нелегко, ведь сохранить теплые и нежные чувства получается далеко не у всех. Всегда есть способ возродить отношения для тех, кто этого действительно хочет. Если муж не любит жену, какие признаки об этом свидетельствуют? Как сохранить брак и стоит ли это делать? Такие вопросы задает себе практически каждая замужняя женщина хотя бы раз в жизни.

Если мужа не интересует здоровье супруги, состояние детей, их успеваемость, финансовые аспекты и прочие семейные вопросы, то, вероятнее всего, он слишком увлечен работой или другими отношениями. Источник: Flickr (Ash_Cummings )

Почему порой любовь угасает?

Когда супруги долгое время находятся вместе, ведут совместный быт, воспитывают детей, решают насущные проблемы, то на определенном этапе их нежные чувства притупляет повседневная рутина. Это не означают, что они перестали любить друг друга, у них просто нет времени и сил проявлять эту любовь в прежней форме (объятия, поцелуи, романтические встречи, подарки и так далее). Но есть и второй вариант развития событий, когда два человека и не любили друг друга вовсе. Такое часто случается с ранними браками или союзами по расчету. В своих представлениях пара видела семейную жизнь несколько иначе, но затем пришло разочарование. В таком случае вероятность развода очень велика, да и зачем сохранять бесчувственные отношения?

Если же вы любите своего супруга, но стали замечать, что он отстранился от семьи и ведет обособленный образ жизни, то самое время предпринимать решительные шаги. Иногда женщины бьют ложную тревогу, создавая воображаемые проблемы. Если мужчина не любит женщину, какие признаки могут стать тому подтверждением? Психологи утверждают, что в данном случае женщина должна не только анализировать поведение мужчины, но и прислушаться к своему внутреннему «я», чтобы объективно оценить происходящие изменения в отношениях.

Признаки того, что мужчина вас не любит

Когда чувства одного человека к другому охладевают, то вполне логично, что поведение кардинально меняется. Как ведет себя муж, если не любит жену?

• Раздражительность и постоянное недовольство

Если вы замечаете, что супруг делает вам постоянные замечания, его раздражают ваши слова и действия, то это тревожный звоночек. Влюбленный человек боится обидеть вторую половинку, поэтому старается относиться к недостаткам снисходительно.

• Проводит свободное время вне семьи и дома

Мужчина, который потерял интерес к женщине, старается найти новый объект обожания или переключиться на увлекательное занятие. Если раньше муж стремился после работы домой, а теперь постоянно задерживается, уезжает в незапланированные командировки или же приходит домой с угрюмым видом, то явно стоит задуматься. Человек, которому комфортно в домашней обстановке, старается побыстрее вернуться домой.

• Отсутствие общения

Некоторые семейные пары неделями не разговаривают друг с другом. Это плохой показатель. Родным людям всегда есть о чем поговорить. Подумайте, ведь раньше любимый рассказывал вам о своих успехах или проблемах на работе, о посиделках с друзьями или об увлекательных приключениях. Молчание – признак отсутствия заинтересованности к собеседнику.

• Недостаток прикосновений и нежных слов

Влюбленный мужчина старается сделать приятное любимой женщине всеми возможными способами. Любое прикосновение вызывает у него восторг и приятные ощущения. А когда человеку приятно, то он жаждет повторения. Нежелание обнять супругу, сказать ласковое слово, сделать небольшой сюрприз – тревожные знаки. Любое дистанцирование несет в себе глубокий психологический смысл. Это означает, что муж держит нейтралитет, ограждается от вас и не хочет, чтобы вы посягали на его личное пространство.

• Отсутствие интимных отношений

Как видите, этот признак стоит далеко не на первом месте. Проблемы сексуального плана нужно рассматривать в комплексе событий.

Важно! Не всегда отсутствие сексуальных отношений свидетельствует об измене или ослаблении чувств. Причинами могут послужить: усталость, стрессы, проблемы со здоровьем.

Естественно, что полное отсутствие сексуального влечения со стороны любимого мужчины нельзя оставлять без внимания. Проблемы сексуального характера очень сильно влияют на психологическое и физическое здоровье женщины.

• Невнимательность к семейным делам и здоровью супруги

Мужчину, который равнодушно относится к семейным проблемам, трудно назвать любящим. Если мужа не интересует здоровье супруги, состояние детей, их успеваемость, финансовые аспекты и прочие семейные вопросы, то, вероятнее всего, он слишком увлечен работой или другими отношениями.

Мы разобрали различные случаи и основные признаки, когда муж не любит жену. Что говорят психологи? Можно ли исправить подобную ситуацию и вернуть прежние отношения?

Пересмотрите свое поведение, не ругайте его по поводу и без повода, восхищайтесь его достижениями, благодарите за всякие мелочи (за забитый гвоздь, помытую посуду, обновку). Источник: Flickr (Cristian_Bucur)

Практика показывает, что многие семейные пары справляются с семейными трудностями подобного характера. Главный фактор, необходимый для достижения успеха в этом направлении, – желание обеих сторон. Односторонние отношения никогда не принесут счастья. Что же делать в ситуации, когда у мужа угасла любовь? Естественно, попытайтесь разжечь теплые чувства вновь.

• Относитесь к себе с уважением

Возможно, вы полностью растворились в семье и забыли о себе, поэтому нужно начать именно с себя любимой. Вы – личность, а не приложение, поэтому развивайтесь, стремитесь получить от жизни максимум удовольствия. Не позволяйте мужу придираться к вам, делать замечания в грубой форме. Каждому человеку можно спокойно объяснить причины своего недовольства. Не повышайте на мужчину голос, уважайте его и свой выбор. Вы ведь не просто так вышли за него замуж? Учитесь контролировать свои эмоции, дисциплинируйте себя. Это очень полезные навыки, которые пригодятся как в семье, так и на работе.

• Мысленно сформулируйте концепцию счастливой семьи

Крепкая семья – это не просто социальный институт, где люди стараются угодить друг другу, а маленький мир, в котором каждый из супругов может положиться друг на друга во всем. Доверие, взаимная поддержка, ответственность за свои действия, уважение и понимание – это те аспекты, которые укрепляют семью и делают абсолютно разных людей родными. Изменения нужно начинать с себя. Муж никогда не будет любить супругу, если она постоянно чем-то недовольна, делает ему бесконечные замечания, пытается его воспитывать, увлечена только воспитанием детей и винит его во всех бедах. Пересмотрите свое поведение, не ругайте его по поводу и без повода, восхищайтесь его достижениями, благодарите за всякие мелочи (за забитый гвоздь, помытую посуду, обновку). Любому человеку нравится, когда его ценят и им восхищаются. Тогда он будет стараться еще больше.

• Не играйте роль жертвы

Забудьте фразы «ты меня не любишь», «я больше не в твоем вкусе», «ты ко мне плохо относишься». На подсознательном уровне эти слова действуют как руководство к действию. Если вам не нравится интонация, с которой муж говорит вам замечания или их содержание, то лучше всего не выставлять себя «бедной овечкой», а прямо сказать о некорректности в более выигрышной форме. Например: «я достойна твоего внимания», «я бы хотела, чтобы мы уважительно относились друг к другу», «хорошо, что ты сказал об этом, но постарайся быть со мной помягче». Такие психологические конструкции позволяют человеку понять, что перед ним самодостаточная личность, уважающая мнение окружающих.

• Заботьтесь о себе

Речь идет не только о внешности, но и о духовной составляющей. Когда-то муж обратил на вас внимание и предложил руку и сердце. Почему бы не вернуть былые чувства? Начните с малого – следите за красотой своего тела и лица, займитесь коррекцией фигуры. Это будут первые шаги. Параллельно не забывайте и о внутреннем мире. Внутренняя культура (образованность, харизма, просвещенность) имеет значение не меньше, чем внешняя оболочка. С интеллигентной женщиной всегда есть о чем поговорить, посоветоваться, с ней не стыдно выйти в люди. Больше читайте, посещайте курсы, занимайтесь самообразованием и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Именно тогда ваш мужчина начнет ценить вас по-настоящему.

Обратите внимание! Успешные и востребованные в профессии женщины вызывают чувство глубокого уважения у мужского пола.

Милые дамы, запомните, что изменения должны произойти в сознании. Если вы действительно готовы принять в свою жизнь любовь, взаимопонимание, уважение, нежность и признание, то нужно стать достойной женщиной. И тогда ни один мужчина не устоит перед вашим внутренним очарованием и красотой.

Видео по теме

Быть супругами – это целое искусство.

Очень часто семейная жизнь начинается с радости и благополучия, а со временем отношения почему-то заходят в тупик.

И вот уже недавно счастливая жена жалуется подруге: «Муж не любит меня». А муж и правда теряет интерес к супруге и домой его почти не тянет.

Что же делать жене? Стоит ли сохранять отношения, или лучше последовать индейской пословице «Лошадь сдохла – слезь с нее», и оставить угасшую любовь?

Универсальных рецептов здесь быть не может. Если муж не любит, совсем не обязательно, что семью ждет распад.

Люди могут быть вместе по разным причинам, а любовь в семье соткана из такой неуловимой материи, что, если приложить некоторые усилия, она может и вернуться.

Куда уходит любовь?

Очень часто проблемы в семье возникают тогда, когда между супругами нет диалога. Условно говоря, двое уселись в одну лодку, а куда и как плыть – не договорились.

Каждый в паре имеет свои ожидания относительно того, по какому «своду законов» будет жить семья, кто за что будет отвечать.

Даже то, как нужно выражать любовь друг к другу, «записано» в этих ожиданиях.

Естественно, любое отклонение от намеченной программы, приводит к недовольству.

Муж отказывается тратить деньги на развлечения, жена отказывается посвятить себя налаживанию быта и созданию уюта в доме.

И каждый готов в сердцах воскликнуть: «Мы так не договаривались!».

Проблема в том, что не договаривались вообще никак.

Напряжение, вызванное недовольством своей второй половинкой, доводит дело до того, что между людьми начинается отчуждение. Ещё бы, ведь нечто важное не исполнилось.

Бывает, что это отчуждение появляется, поскольку между супругами образуется личностный, интеллектуальный разрыв.

Люди развиваются постоянно, и если один из супругов по каким-то параметрам ушел далеко вперед, второй, как отстающий, все меньше привлекает к себе интерес партнера.

Причем уйти в развитии можно в любом направлении.

В результате каких-то жизненных обстоятельств или личностного кризиса у человека меняются ценности, и то, что когда-то объединяло пару, просто исчезает.

Признаки остывшей любви

Зачастую очень сложно найти точную причину, почему муж не любит жену. Понять, что брак срочно нуждается в реабилитации, можно по следующим проявлениям.

1. Муж перестает стремиться проводить свободное время с женой. Этот признак актуален только в том случае, если раньше супруги проводили свободное время вместе. Для некоторых пар изначально приемлемо отдыхать отдельно друг для друга.
2. Муж не интересуется делами жены и о своих рассказывает не охотно. У мужчины пропадает стремление делиться чем-либо, рассказывать о работе, друзьях, переживаниях.
3. В паре появилось физическое отчуждение . Дело даже не столько в сексе, но и в простых физических контактах: объятиях, поцелуях, поглаживаниях.
4. Муж стал критичнее к вам относиться . Любовь помогает нам быть терпимее к недостаткам наших близких. Когда любви нет, любые мелочи могут раздражать, провоцировать на критику или даже на «перевоспитание».
5. Из ваших разговоров исчезло обсуждение совместных планов на будущее. Семьи обычно много что планируют заранее. Обсуждать какие-то будущие события обычно не хочется тогда, когда человек не видит совместного будущего.

Иногда даже не нужно догадываться по признакам. Если ситуация совсем критическая, мужчина может открыто сказать об отсутствии чувств.

Для женщины очень травматичным является осознание мысли «мой муж сказал, что не любит меня». Это означает отвержение ее как женщины, которое невозможно принять.

В такой ситуации рождается множество чувств: обида, злость, ощущение предательства.

Горькое слово «измена»

Появление другой женщины часто бывает причиной охлаждения со стороны мужа.

Справедливости ради стоит сказать, что по статистике женщины изменяют ничуть не реже, чем мужчины, хотя в обществе принято мнение, что это мужская черта.

Цели измены у женщин и мужчин разные. Женщины в основном изменяют из мести, мужчины – ради разнообразия.

В ситуации, когда муж не любит жену, появление любовницы – обостряющий фактор. Женщину не просто отвергли, но и предпочли ей другую.

Однако при таком раскладе мужчина далеко не всегда спешит покинуть семью.

Что его держит?

Ситуация, когда муж любит любовницу, но не уходит, не такая уж редкая.

На самом деле встречаться на стороне и жить одной семьей – разные вещи, и каждый мужчина это прекрасно понимает.

Зачастую само по себе не угрожает браку, потому что мужчина относится к ней не как к возможному партнеру по жизни и не видит совместного будущего с детьми.

С любовницей просто приятно провести время, ведь отношения с ней не отягощаются необходимостью разделять какую-то ответственность, решать бытовые вопросы.

В этом случае измена просто добавляет краски в жизнь.

Бывает и так, что муж не любит и не уходит. Его может держать что-то помимо любви.

Чувство долга и ответственность перед детьми, привычка, а иногда и имущественный или финансовый интерес. Последнее особенно актуально для пар, ведущих совместный бизнес.

Как вернуть любовь?

Когда отношения заходят в тупик, женщина начинает в ужасе искать ответ на вопрос «Мой муж меня не любит. Что делать?».

• Для начала нужно подумать и проанализировать, когда и по каким проявлениям вы поняли, что чувства мужа угасли.

Так вы сможете найти лучший способ действия.

Может быть, муж охладел после рождения ребенка? А может, жена уделяет больше времени своему хобби, чем дому, и мужа это не устраивает?

Действовать в каждом случае нужно немного по-разному. Самое главное, чтобы женщина понимала: если события в ее жизни развиваются по сценарию «муж меня не любит, но не уходит», значит, ещё не все потеряно.

Срочные меры!

Куда же стоит направить свои усилия, если муж отдаляется и брак трещит по швам?

1. Расставьте приоритеты. Нынешние женщины часто стоят перед выбором «карьера или дом». Для большинства мужчин гораздо приятнее, если дом и семья для женщины важнее высокой должности. Если вы точно уверены, что вкусный ужин и душевные разговоры муж оценит выше, чем самую большую зарплату и регалии – это первое, что нужно делать, если муж не любит.
2. Займитесь собой. Физическую привлекательность ещё никто не отменял. Старайтесь хорошо выглядеть, чтобы нравиться своему мужчине, а потом уже остальным, и ни в коем случае не наоборот. Замотанная женщина в растянутой и не очень чистой домашней одежде совсем не притягивает взгляд.
3. Поддерживайте интерес к себе. Брак длится столько, сколько люди продолжают быть интересными друг для друга. Развивайтесь, растите, читайте книги, будьте интересным собеседником.
   

   У семейных психологов есть даже такой мини-тест на счастливый брак. Состоит он всего из одного вопроса: «Сколько времени вы можете провести на кухне за разговорами и чашкой чая?». Чем дольше – тем интереснее супруги друг для друга, тем крепче их отношения.

4. Находите возможность для времени наедине. При наличии детей жена не всегда может уделить мужу персональное внимание. Однако даже самой хорошей маме полезно побыть просто женой, и, оставив детей бабушке, интересно провести время вместе.
5. Говорите добрые слова. Всегда можно найти повод похвалить или поблагодарить мужа. Для мужчин хорошие слова от жены – источник вдохновения, который дает силы для подвигов ради семьи.
6. Учитесь вести диалог . Большая часть супружеских проблем рождается от того, что люди просто не умеют договариваться. На приеме у семейного психолога некоторые пары впервые услышали друг от друга, кто же чего на самом деле хочет. Конструктивно выражайте свое недовольство и не ждите, что муж научится читать мысли. Усаживайтесь за стол переговоров и обсуждайте все вопросы, ищите компромиссы.

Эти простые правила показывают как жить, если муж не любит. Конечно, за счастье в браке отвечает не только жена, но если она понимает свою долю ответственности – ей легче включиться в решение проблемы.

Каждой женщине, столкнувшейся с тем, что муж разлюбил, важно в первую очередь решить для себя, а хочет ли она сохранить брак?

Если да, то свое счастье нужно отстаивать. Если нет – лучше отпустить ситуацию. Чем это закончится – покажет время.

Может быть, на волне свободы чувства снова вернутся и пара продолжит совместную жизнь, а может быть этот брак станет только частью личной истории каждого из супругов.

И это тоже будет не плохо, если в итоге все будут счастливы.

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Не любимая

В браке 11 лет, беременна пятым ребенком, и сегодня проанализировав наши отношения, поняла, что он меня не любил и вовсе. Как дальше жить не знаю, нет желания с ним говорить, нет желании выяснять отношение, комом в горле стоят все слова.

Хорошая статья... 3,5 года в браке. Сыну 2г 7 мес. Мы с мужем разные как небо и земля, он тот еще хам, я чувствовала что он давно охладел ко мне... Всегда говорил разводись... То очень редко — что любит. В общем ушла к родителям с вещами. А он мне любовника приписывает и даже не извинился, что вел и разговаривал со мной как с последней тварью. Алименты и развод впереди. Но я просто поняла, что психушка близко... И калечить психику сыну не хочу, живя с его отцом под одной крышей.

Он меня не любит, уверена, что изменяет, я беременна на 8 месяце, за беременность чего только мне не пришлось вынести. Есть старший ребёнок, не представляет жизни без отца(((, для неё наш развод будет большим стрессом. Он ко мне потерял всякий интерес и уважение, постоянное равнодушие и оскорбления, а я беременная, хочется тепла, заботы и любви, целыми днями плачу, и так на протяжении всей беременности, а ему все равно. Не знаю, как дальше быть.

Прожили 7 лет совместной жизни. Муж ко мне остыл. Стал меньше уделять время семье. Телефон прячет. Смс удаляет. Устала от этого. Есть сыночек. Из-за него только и пытаюсь сохранить семью. Но ребёнок счастлив в той семье, где мама с папой любят друг друга, уважают и понимают. Но у нас всё не так.

О Боже, да какие же у нас мужчины нежные, то им внимания мало после рождения, то ещё что то. Но все им не так. Такое ощущение что возле них любимых всю жизнь крутиться надо. У меня позиция простая, не любишь- не надо, не пытайся выдавить эту любовь из себя. И те кто гуляет на стороне, таких мужчин я называю « второсотные». Мне жаль тех женщин, которые все прощают таким мужчинам. Лучше быть одной, чем всю жизнь трястись из за мужика.

Эээх... прочла статью, написано все в точку. До свадьбы нормально все было, как поженились он снял маску. Постоянно придирается ко всякой мелочи в быту, если я хочу поговорить спокойно — начинает орать и истерить. Есть дочка, щас я на декрете. Дочку он любит, но не меня... Жаль, кажется нас ждет развод.

У меня в семье с самого начала было что-то не совсем понятное... Теперь я это могу назвать так: мы разные люди, как небо и земля. Но что меня к нему тянуло, я так и не поняла(. Короче, мы уже 7 лет в браке, но я не знаю я одна или одинока???? И я его ненавижу, каждый день ненавижу...

Меня вдохновили Ваши слова, с этого момента я буду жить по новому. И я уверена, что у меня все будет хорошо.

У меня очень все сложно

Муж больше не любит. Молчит как рыба, со мной не царское дело разговаривать. Больше всего ребёнка жалко. Наверное скоро разведёмся...

А я устала бороться. Нет интереса. Азарта. Есть двое детей. Живу ими. И ради них. Он -"предмет мебели". И мне на все плевать.

Прожили 26 лет. Брак смешанный. Он русский, я украинка. Жила семьёй и детьми. Работа,семья, дети — больше ничего! Вырастили достойных сыновей. 7 лет ухаживала за тяжело больной свекровью. Непонимание было, но чтобы интрига на стороне? Это был удар. Для своих лет я в хорошей форме. Тяжело, больше никому не верю. Предал! А говорит, что любит меня. Люди, я ничего не понимаю

Буду счастливой

Хорошая статья, всё верно и хорошо написано, но выполнить порой нереально(Очень сложно говорить со стеной; хочется уйти, но есть дочь и она не готова к такому повороту...

а я пожалуй всё-таки разведусь. Я после декрета снова работаю, так что могу себя обеспечить. Пока сидела дома натерпелась. Ни рубля не давал. Ребёнку ничего кроме подгузников не покупал. Наголодалась. А у него на уме шмотки и пьянки. Одной только обуви пар 10.

У меня тоже все очень сложно,он ко мне относится хорошо с финансовой все решает есть ребёнок мальчик, он постоянно где-то пропадал свой телефон от меня спрятал вчера ночю я в тайне всю его переписку прочитала с бабами он сними встречается говорит что любит все ночь не спала плакала,было очень больно, на утро я все ему рассказала он молча выслушал потом стал кричать если ещё раз тронишь мой телефон голову тебе сломаю день проходил я плакала хотела уйти,в конце решила сним серьёзно поговорит он мне сказал, я не говорю что ты плохая,не красивая ты ничего не сделала просто я потерял к тебе интерес не люблю тебя больше я спросила почему ты не был таким раньше после рождения ребёнка что стобой стала он сказал лучше бы ты его не родила я в шоке он так хотел мечтал о сыне у нас прекрасный сын теперь только ради него мы будем жить под одной крышей только мой ангелочек нас держить мне очень больно посоветуйте мне что делать как быть