Морские водоросли: применение в косметологии.

В морской косметологии чаще всего используются водоросли ламинария, литотамния, фукус и спирулина, так как в них человек может найти все, что требуется его организму. И вот почему…

Спирулина водоросль

Среди водорослей особое место занимает спирулина. Это единственная доисторическая водоросль, которая дошла до наших дней в своем первозданном состоянии. Дело в том, что спирулина не подвержена никаким генетическим мутациям. На нее невозможно повлиять ни радиацией, ни пестицидами, ни каким-либо другим воздействием. Она всегда остается экологически чистой. ВОЗ назвал эту водоросль чемпионом биологически активных веществ. 73 процента от массы – полноценный белок. И очень концентрированный: 10 граммов спирулины приравнивается к килограмму говядины! Это идеальное белковое питание, которое не дает отеков, болезненности мышц, это белок, который полностью усваивается – даже лучше белка сои.

Ведь соя сегодня практически вся генетически модифицирована, тогда как спирулина, как уже было сказано, не подвергается генным изменениям. Кроме того, в ней содержится огромное количество полиненасыщенных жирных кислот: омега-3 ,-6,-9,-12, необходимые для упругости кожи. Иммунного статуса и так далее. (Кстати, кислоты называются незаменимыми потому, что организм не способен их синтезировать самостоятельно.) Спирулина содержит вещества - иммуномодуляторы, она проявляет противовоспалительные, противовирусные и противораковые свойства. Она оздоравливает кожу.

В косметологии ее используют как средство для повышения тонуса, эластичности кожи, для укрепления тела – то есть для тонизации не только кожи, но и всех мягких тканей, включая мышцы. Спирулина делает тело не только подтянутым, но упругим и молодым.

Ламинария водоросль

Вообще на сегодняшний день известно пока около 25 тысяч видов водорослей. Ламинария – это очень высокое содержание йода в доступной форме. Йод, который усваивается через кожу и усваивается по потребностям: то есть передозировки быть не может, как это бывает при употреблении препаратов йода, когда йод в неорганической форме навязывается организму. Йод через кожу усваивается намного лучше, чем через кишечник.

Дело в том, что для полноценного усвоения йода через кишечник кишечная микрофлора должна быть полноценной и нормальной. А сейчас это встречается достаточно редко. Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, которая регулирует обменные процессы и опосредованно гормональный фон. При активном обмене и нормальном гормональном балансе в организме не создаются условия для избыточного накопления жира и развития целлюлита . Йод к тому же активно участвует в процессе липолиза – он прекрасный липолитик.

Литотамния

Это водоросль содержит большую концентрацию кальция и магния. Кальций необходим для нормального состояния мышц, сосудов, сердца, хрящей, связок, ногтей, а магний регулирует нервную систему. Это водоросль используется в морской косметологии как средство для релаксации, снятия спазмов, напряжения, как средство насыщения организма кальцием, который способствует восстановлению в организме нормальной щелочной среды: мы ведь потребляем очень много белка, а продукты полураспада белка кислые, они создают идеальную среду для развития воспалений, фиброзного целлюлита, воспалительных элементов на коже.

Фукус водоросль

Главное назначение этой водоросли в косметологии – детоксикация. Организм современного человека перенасыщен токсичными веществами: это и собственные продукты распада клеток, жизнедеятельности флоры, вирусов, грибов и всего, что в нас живет; это и ксенобиотики. Ксенобиотики – одна из новых тем исследований ученых. Речь идет о веществах, которые не должны находиться в организме, но каким-то образом в него попадают: тефлон со сковородок, компоненты стиральных порошков, чистящих гелей…

Ксенобиотики имеют особенность накапливаться в жировой ткани, а процесс их выведения из организма затруднен. Недавно в Евросоюзе проводили исследование проб крови на наличие ксенобиотиков у членов Европарламента – то есть проб крови у людей с высоким уровнем жизни. И вот что удивительно: у них обнаружили до десяти видов различных ксенобиотиков! Это говорит о том, что даже высокий уровень жизни и потребление качественной пищи не защищает от попадания вредных веществ: мы вдыхаем стиральный порошок, когда насыпаем его в стиральную машину; мы употребляем вместе с едой остатки средств, которыми мыли посуду; дышим выхлопными газами на улицах города.

Подобные исследования проводились и в США: у среднестатистических американцев анализировали жировую ткань. Исследования показали, что девяносто процентов населения имеют в организме более десяти разных видов ксенобиотиков. Семьдесят процентов – больше двадцати видов. Ксенобиотики – это токсины, канцерогены, которые отравляют организм, депонируясь в жировой клетчатке. Вывести их можно, только разрушив жировые клетки. Например. С помощью массажей, обертываний и других косметологических процедур.

Однако здесь нужно помнить, что при разрушении жировой ткани токсичные вещества сразу попадают в кровь и разносятся по организму. Ощущения после липолиза напоминают симптомы гриппа: может появиться головная боль, озноб, боль в мышцах. Вот почему хорошие специалисты одновременно с процедурами, направленными на липолиз, назначают программу детоксикации. Кто-то советует пить дренажные чаи, кто-то советует баню: то есть рекомендуются мероприятия для уменьшения концентрации токсинов и выведения их наружу.

Фукус – это водоросль, которая воздействует на организм одновременно в двух направлениях: с одной стороны, с ее помощью можно уменьшать объемы, а с другой – она помогает вывести токсины. Дело в том, что в фукусе содержится особое вещество, которое проникает внутрь клетки и, абсорбируя токсичные продукты, выводит их через почки, печень и потовые железы. При этом фукус стимулирует эндокринную систему, щитовидную железу, яичники, надпочечники, способствуя нормализации гормонального фона, улучшению кровообращения. Все это приводит к улучшению вида кожи, к повышению ее тонуса.

Полезные свойства растения под названием фукус хорошо известны современным фармацевтам и широко используются для создания биологически активных добавок. Лекарственные препараты на основе этой водоросли могут приниматься в качестве профилактического средства или же служить немедикаментозным методом дополнительного лечения.

Ботаническое описание и география

Фукус пузырчатый относится к классу многоклеточных водорослей длиной более 1 метра. Несмотря на то, что данная группа объединяет множество водорослей с похожими внешними характеристиками, лекарственную ценность имеет только фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus), который обладает интересным химическим составом. Внешне он похож на куст с длинными и гибкими ветками желто-коричневого цвета. Ветви кожистые и похожи на ремни, а на конце расположены небольшие бутончики.

Общий класс такой категории состоит из более чем 300 видов морских растений , которые предпочитают жить на мелководье. Наиболее распространенная область обитания - это Атлантический и Тихий океан, а также Балтийское море. Водоросль растет, прикрепляясь к каменным выступам, поэтому чаще всего ее можно встретить на мелководье. Добыча производится сетями, а полезные свойства растения привели к тому, что ценность препаратов с высоким содержанием морских водорослей повышается с каждым годом. Особый интерес представляют лечебные свойства фукуса , которые заключаются в глубоком воздействии на клетки организма.

Главными ингредиентами этого вещества являются органические кислоты, которые при попадании в организм распадаются на отдельные компоненты. Элементы вещества могут вступать во взаимодействие с клетками и запускают ряд важных жизненных процессов для улучшения самочувствия.

Химический состав и лечебные свойства

Полный состав данного растения представлен большим количеством разнообразных микроэлементов :

йод - положительно влияет на работу щитовидной железы (стимулирует работу органа);
железо - необходимо для укрепления иммунной системы;
кальций - требуется для здоровых костей;
калий - главный участник водно-солевого баланса;
кремний - необходим для твердости костей;
магний - требуется для нормальной работы абсолютно всех органов;
селен - считается минералом долголетия.

Помимо микроэлементов в экстракте растения есть ряд полезных витаминов :

липолиевая кислота (~0,06%);
витамин С (~36,62%);
каротин (~0,27%);
холин (до 4,62%);
витамин Д (0,001%).

Органические кислоты (альгиновая кислота - до 9,1-28,0%) и полифенолы. А также азотистые вещества (до 6%) и ламинаран (не более 8,9%).

Главным компонентом этого растения является фукоидан - 2-5%. Данный компонент растительного происхождения может использоваться в качестве противовирусного, иммуннорегулирующего и противовоспалительного.

Препараты на основе фукуса обладают широким спектром воздействия. Наиболее интересными из свойств можно назвать следующие факторы стимуляции и активации организма:

ранозаживляющее и противовоспалительное воздействие (благодаря фукоидану);
седативный и успокоительный эффект (гарантируется ламинарином);
антибактериальное и болеутолящее воздействие (обеспечивается альгинатами).

Такой широкий диапазон влияния стал причиной того, что в составе растения находится большое количество биологически активных компонентов.

Один из компонентов под названием альгинат при попадании в желудок может разбухать и увеличивать свою массу. Тем самым удается снизить потребление пищи и нормализовать вес.

Другой компонент растения - йод (до 60% содержится в надземной части) - может использоваться для воздействия на глубокие слои кожи. Йод активизирует распад жиров и помогает понизить % жировых клеток в организме. Наиболее активным препарат становится при внешнем воздействии и для борьбы с целлюлитом гораздо эффективнее использовать примочки и ванночки.

Биологическая активность и лечебные свойства препарата сохраняются на протяжении долгого времени. На сегодняшний день фукус может оказать значительное воздействие на организм при следующих заболеваниях :

Воспалительные заболевания мочеполовой системы. Присутствие в фукусе фукоиданов регулирует рост патогенных бактений E. Coli и уменьшает очаги воспаления, в том числе предотвращая развитие пиелонефрита.
Детоксикация и отравление тяжелыми металлами. Антиоксидантное воздействие растительного компонента обеспечивается альгинатами и фукоинадами водоросли, что способствует регенерации клеток и выводит опасные химические соединения из организма.
Профилактика сердечно-сосудистой системы. Применение фукуса, а именно его компонента ламинарина, является хорошей профилактикой для нормализации работы сосудов и улучшения клеточной проницаемости в 3 раза.
Регулирование функции щитовидной железы. Помимо набора полезных соединений, в растении наблюдается довольно высокое содержание микроэлементов, которые могут запускать определенные процессы в организме и воздействовать на активацию выработки гормонов и ферментов.

Помимо указанных заболеваний, целебные свойства фукуса отлично подавляют развитие аллергических реакций и борются с вирусами и дрожжами разного типа. Активные компоненты растения могут действовать идентифицировать вредные для организма патогенные бактерии и инфекции (стрептококки, стафилококки, хламидии, геликобакте пилори, кишечная палочка), выводить их из организма естественным путем. Особенно высокой противогрибковой активностью в отношении C. albicans обладает Fucus evanescens. Лечебные курсы на основе растения могут быть весьма эффективными при отравлении тяжелыми металлами (например, радиактивным стронцием, а также ртутью, свинцом, медью).

Применение фукуса в разных областях

Лекарственные растения любого типа широко применяются в разнообразных областях, и современные технологии умело выделяют все нужные компоненты из сырья для сохранения всех лечебных свойств и особенностей. В частности, фукус пузырчатый применяется для изготовления одноименного БАДа.

Фукус в косметологии

Лечебные свойства фукуса известны и косметологии . На основе морской водоросли создаются разнообразные крема, маски и тоники, которые способствуют стабилизации процесса кожной регенерации. Использование таких косметических средств помогает очистить кожу, а антиоксидантный эффект отлично препятствует старению кожи.

Помимо косметических средств, фукус применяется для проведения разнообразных СПА-процедур . Воздействие высокой температуры активизируются витамины и органические кислоты, которые способны воздействовать на состояние кожи: обогащать, питать, смягчать и успокаивать. Разнообразные маски и скрабы на основе экстракта фукуса нормализуют микроциркуляцию клеток кожи, выводят токсины и стимулируют процессы обмена веществ. Органические кислоты помогут сохранить упругую структуру кожи на длительное время и регулируют жировой обмен.

Использование фукуса возможно не только в средствах, предотвращающих старение, но и в специальных масках для укрепления структуры и стимуляции роста волос . Питательные элементы, входящие в состав растения, а именно йод, фукоидан, концентрат альгиновой кислоты, могут воздействовать на кожу на глубоком уровне и защищают волосяные луковицы от потери влаги и излишней сухости.

Фукус в кулинарии

Морская водоросль не только богата полезными веществами и полезна для здоровья, это растение довольно часто употребляется в пищу в качестве представителя группы морепродуктов. Водоросли имеют яркий и насыщенный вкус, который в ряду мировых кухонь используется в качестве приправы. Такое растение можно найти в разнообразных магазинах и обогатить свой рацион питательным, а самое главное полезным растением - богатейшим источником йода и других микроэлементов.

Фукус отмечен и в других областях производства. Из экстракта растения изготавливают йод для наружного применения, удобрения и кормовую муку для домашних животных.

Народная медицина

Свойства экстракта фукуса нашли широкое отражение в народной медицине . Этим морским растением издревле лечились многие жители прибрежных зон, а в современное время рецепты на основе водоросли можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Для медицинской цели одним из наиболее важных компонентов выступает альгиновая кислота , которая в большом количестве содержится в морском растении. Данное химическое соединение обладает противовоспалительным и кровоостанавливающим свойством, которое может взаимодействовать со слизистой оболочкой желудка, предотвращая внутренние кровотечения ЖКТ, вызванные язвенными поражениями.

Для применения в народной медицине фукус собирают и тщательно сушат. Растительное сырье позже подвергается обработке и сушке, а порошки и настои используются для лечения.

Лечение ожирения с помощью фукуса

Травяной настой. Для начала лечения необходимо приготовить травяной настой, который принимается три раза в день. Соотношение дозы - 2 грамма на стакан кипятка.
Желатиновые капсулы. Разнообразные фармацевты создают готовые капсулы с фукусом, в которых травяной порошок смешивается с желатином для создания твердой формы. Курс лечения на основе таблеток может быть индивидуальным для каждого, но прием ограничивается двумя таблетками в сутки за полчаса перед приемом пищи.

Полезные свойства фукуса остаются достаточно активными и при использовании с другими растительными компонентами. Растение показало максимальную эффективность при лечении целлюлита , поэтому в большинство рецептов для лечения такого небольшого недуга входит морское растение с потрясающими свойствами.

Травяной настой . Для приготовления настоя понадобится фукус пузырчатый и манжетка обыкновенная. Соотношение растений берется 1:5, а готовая смесь заливается кипятком (~250 мл). Для приготовления необходимо 20 минут, после чего настой процедить. После этого можно использовать для примочек и ванночек.
Массажное масло . Для приготовления специального масла понадобится экстракт фукуса, плюща обыкновенного, таволги и иглицы. Все экстракты смешиваются в равной пропорции (по 3 мл. - каждый), а масло готовится на основе нейтрального геля.
Травяная примочка . Это вид лечения носит локальный характер, и применять его нужно как минимум один раз в неделю и удерживать ее в месте воздействия на протяжении 60 минут. Для приготовления понадобится сухой экстракт фукуса, лена и горчицы. Все компоненты по 6 гр. развести в стакане теплой воды (200 мл.) и приложить к месту развития целлюлита. Данное средство поможет в комплексной борьбе с «апельсиновой коркой».

Фукус пузырчатый может применяться в разнообразных рецептах народной медицины, и этому способствуют его уникальные лечебные характеристики:

Антиоксидантное воздействие . Фукус может быть весьма эффективным для процесса очищения организма. Компоненты вещества могут идентифицировать и выводить из организма аллергены, токсины и другие клетки, которые воздействуют негативно на человеческий организм.
Стимуляция обмена веществ . Морская водоросль может быть очень эффективной для похудения, так как активизирует процессы обмена веществ в организме. К тому же активные компоненты затрудняют усвоение углеводов, а также нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Нормализация гормонального фона . Растение может воздействовать и на выработку гормонов. Особенно эффективно оно во время менструального цикла у женщин и его прием улучшает состояние кожи и волос.

Историческое изучение и интересные факты

Морская водоросль была хорошо известна лекарям в древности, и жители прибрежных районов с удовольствием употребляли фукус в пищу. Однако на тот момент было невозможно определить химический состав растения, и многие процессы воздействия оставались неразгаданными. Только в 1860 году были проведены первые исследования, которые подтвердили ценность фукуса, а его распространение получило обширный характер. Ряд тестов выявил способность растения нормализовать работу щитовидной железы и ускорять обмен веществ.

С развитием медицины и фармакологии фукус все чаще использовался в качестве лечебного средства. В 18 веке именно это растение служило основным компонентом для создания йода, который являлся важным лечебным средством в медицине практически всех стран мира.

Исследования ученых

Фукус пузырчатый становился предметом исследования многих ученых , и некоторые из профессиональных работ построены на изучении факторов воздействия морского растения:

Влияние факторов внешней среды на содержание полисахаридов фукуса пузырчатого. Автор - Е. Д. Облучинская. В работе доказано, что влияние факторов внешней среды сказывается на качестве ламинарана, но не на фукоидана. Установлено, что колебания солености воды в 12 - 25% являются оптимальными для накопления этого полезного вещества. А также доказана ценность фукуса по сравнению с ламинариевыми водорослями. В частности, процент содержания фукоидана в фукусе неизменен на протяжении года 2 - 5%.

В исследованиях американских и европейских ученых - в организме 70% людей содержится ксенобиотики - токсины и канцерогены, которые депонируются (т.е. откладываются) в жировых тканях человека. Фукус производит липолиз этих тканей и одновременную детоксикацию и абсорбацию, чтобы ксенобиотики не впитались в кровь.

Согласно исследованиям А. Г. Одинца - ученого государственного научного центра РФ Института медико-биологических проблем Российской академии наук, фукоидан является наиболее эффективным антикоагулянтом, превышающим эффективность гепарина в 2 раза! Проведенные исследования подтвердили, что отдельные фракции этого вещества связывают тяжелые металлы, а значит, экстракт водоросли может служить перспективным антилипемическим средством.

Также А. Г. Одинец выдвинул предположение, что экстракт фукуса благодаря своим фитонцидным свойствам является эффективным препаратом для борьбы с герпес-, арбо- и миксавирусами. А также в малых концентрациях ингибирует (захватывает) вирус ВИЧ-1, прикрепляющийся к стенкам клеток орагнизма человека.

Согласно исследованиям, проведенным в НИИ физиологии имени академика А. А. Ухтомского, спектральный анализ образцов сырья идентичен в % соотношении экстрагированному фитопродукту. Так что экстракт также богат минеральными солями, микроэлементами и другими полезными веществами.

Использование в гомеопатии

Полезные свойства фукуса нашли свое применение в современной гомеопатии . Лекарственные препараты и биологически активные добавки широко используются для лечения разнообразных заболеваний, а Британская травяная фармакопея официально признала ценность растения - как эффективного детоксикатора. Медикаменты на основе этого растительного компонента могут использоваться для лечения следующих заболеваний:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
дисфункция мочеполовой и нервной систем;
дисбаланс работы желудочно-кишечного тракта;
мышечные боли и заболевания суставов;
расстройство половой функции;
возникновение аллергических реакций;
профилактика онкологических заболеваний.

Курс может совмещаться с приемом других препаратов, особых противопоказаний к приему не выявлено. Следует принять во внимание, что фукус пузырчатый в большом количестве может воздействовать негативно на организм человека. Активные компоненты приводят к гиперфункции щитовидной железы, которая начинает вырабатывать гормоны в увеличенном количестве. Помимо этого, растительный препарат способен стать причиной развития индивидуальной непереносимости, которая влечет за собой развитие аллергической реакции.

При беременности применение фукуса также следует ограничить применение препарата. Лечебный курс не может продолжаться дольше двух недель, а между отдельными курсами приема необходимо делать интервалы в 10 дней для понижения уровня компонента в организме.

Начинать лечение можно только после консультации с врачом и прекратить прием при появлении острых реакций.

Лечение растительными препаратами будет наиболее эффективным только в том случае, когда вы внимательно прислушиваетесь к своим ощущениям и самочувствию, поэтому такие методы лечения следует проводить с некоторой осторожностью.

Смотрите также

Фукус - бурая водоросль, целебные свойства которой все чаще применяются для профилактики и лечения различных заболеваний.

В фукусе содержится масса полезных веществ, которые оказывают комплексное воздействие на организм.

Благодаря безопасности лечения фукусом на растение обращает внимание и официальная медицина. О полезных свойствах морской водоросли поговорим в данной статье.

Характеристика морской водоросли

Фукус - водоросль в виде полутораметровой ленты, усыпанной воздушными пузырьками. Цвет водоросли - желтовато-зеленый или светло-коричневый, что зависит от места произрастания растения. Из-за особенностей внешнего вида растение также называют «морским дубом» и «морским виноградом».

Место обитания растения - каменистый грунт на морском побережье. Водоросль в большом количестве для изготовления лекарственных препаратов добывают в Белом море.

В состав фукуса входит большое количество микро- и макроэлементов, среди них: калий, фосфор, цинк, кальций, железо, селен, йод . А также в растении обнаружены витамины, биологически активные вещества . Комплекс действующих веществ оказывает лечебное действие на организм.

Польза растения

В семейство фукусовых водорослей входят различные фукусы. Целебное действие и применение в медицине характерно для фукуса пузырчатого. Он оказывает такие воздействия на организм:

Кроме применения в медицине, водоросль используют в кулинарии : из нее готовят салаты, в сушеном виде растение входит в состав специй. Еще одна область применения морского винограда - косметология , из него изготавливают косметические средства для ухода за кожей.

Для производства лекарственных средств

Рассмотрим применение фукуса для производства лекарственных средств.

Препарат Витальгар

Витальгар - это биогель, в состав которого входят фукус и морская капуста (ламинария). Инструкция по применению Витальгара описывает препарат, как эффективное средство для применения при сахарном диабете.

Витальгар принимают курсом, но важно учитывать, что любые препараты при сахарном диабете нужно употреблять только после тщательного обследования и согласования с лечащим врачом . А также необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови при помощи домашних аппаратов (глюкометров), периодически сдавать кровь на анализ в лаборатории.

В состав Витальгара входят: полисахариды, цинк, хром, селен. Благодаря этим компонентам, развиваются такие действия:

нормализуется уровень сахара в крови;
устраняется чувство покалывания и онемения в конечностях;
улучшается обмен веществ;
регулируется выработка инсулина;
снижается риск осложнений сахарного диабета.

Гомеопатический Фукус-Плюс

Гомеопатический препарат Фукус-Плюс, отзывы о котором от большинства пациентов только положительные, применяется для лечения ожирения . Средство способствует снижению веса, применяют его для взрослых пациентов с ожирением 1−2 степени. Средство оказывает такие действия:

снижает аппетит;
нормализует артериальное давление;
улучшает пищеварение;
устраняет отеки, боли в суставах;
предотвращает появление запоров.

Для достижения заметного эффекта препарат принимают не менее шести недель, параллельно нужно соблюдать режим питания, принимать другие препараты, назначенные лечащим врачом.

Противопоказаниями к применению лекарственного средства являются беременность, кормление грудью, детский возраст.

Масло фукуса является эффективным косметическим средством для восстановления функций кожных покровов. Кроме экстракта морского винограда, в состав препарата входят экстракты лекарственных трав: календулы, чистотела, мелиссы. Основой является оливковое масло.

Фукусовое масло оказывает такое воздействие на кожу:

Исходя из полезных свойств масла для кожи, его применяют при таких состояниях:

целлюлит;
растяжки у беременных;
жировые отложения;
раздражения кожи различного характера;
отеки;
синяки и ушибы;
высыпания, прыщи;
варикозное расширение вен;
возрастные изменения кожи: морщины, дряблость, провисание.

Применение в народной медицине

Народные целители используют водоросль для приготовления настоев, мазей, экстрактов. Их применяют для лечения артритов, нормализации гормонального фона у женщин в климактерическом периоде, лечения выпадения волос, устранения нарушений пищеварения и множества других заболеваний.

Кроме этого, с водорослью можно приготовить оздоровительный напиток. Для его изготовления берут стакан нежирного кефира, добавляют сок половины лимона и 30 г авокадо, по 4 столовых ложки свежей петрушки и овсяных отрубей, 0,5 чайной ложки фукуса. Все компоненты смешивают при помощи блендера, напиток пьют утром натощак. Регулярный прием смеси помогает улучшить обмен веществ и сбросить лишний вес.

От использования фукуса нужно отказаться при гипертиреозе, беременности, в период грудного вскармливания, аллергической непереносимости водорослей.

Я как-то попросила мужа зайти по дороге домой в аптеку и принести три фукуса, на что муж спросил: а я их донесу? Оказывается, он посчитал, что фукус — это большой цветок в горшке (фикус).

Думаю, многие знают, что водоросли полезны для человеческого организма. Но только вот в чем именно проявляется эта польза, какие вообще бывают водоросли и все ли их можно без опаски принимать — вопросы, на которые мало кто способен ответить. Одним из самых распространенных является фукус. Фукус водоросли полезные свойства, правила приема и противопоказания, а также много другой важной и интересной информации вы узнаете из этой статьи.

Морской виноград

Фукус принадлежит к самым востребованным водорослям не только благодаря огромному количеству полезных свойств, но и приятному вкусу. Узнать этот вид водорослей очень просто. Вся поверхность растения покрыта небольшими зелеными пузырьками. Часто из-за формы водорослей их еще называют морской дуб или виноград.
И действительно, если взглянуть на фото, общие черты найти можно без труда. Растет эта водросль во многих местах планеты, но наиболее распространена на северном побережье США. Используется фукус в , традиционной и и . Сегодня его без труда можно купить в любом супермаркете или аптеке, поэтому желающим испытать на себе пользу растения приобрести фукус никакого труда не составит.

Купить водорослевую соль можно в интернет-магазине по ссылке «Гарнец Фукус водорослевая соль ».

Почему фукус так полезен

Польза этого вида водорослей объясняется биологически активными соединениями, состоящими из йода, фукоидана, концентрата альгиновой кислоты. Йод повышает работоспособность и выносливость человека, отлично , помогает и т.п., но главное – обеспечивает надежную защиту от негативных воздействий окружающей среды.

Фукоидан в свое время произвел настоящий фурор на рынке фармакологии. Мало того, что он обладает мощнейшими антивоспалительными и противовирусными характеристиками, так еще и способен разрушать опухолевые клетки. Кроме этого данное вещество влияет на состав крови, предотвращая образование тромбов, на уровень сахара, препятствуя развитию диабета, и пр.

Альгиновая кислота также имеет массу положительных качеств, но самое важное из них – высокая способность абсорбировать воду. Кроме этих основных веществ в состав фукуса входят А, В, Е и С, фосфор, бор, железо и более 25 других компонентов. Дополняя свойства друг друга и усиливая тем самым влияние на человеческий организм, составляющие фукуса дают по-настоящему волшебный результат, помогая не только сохранить молодость и красоту, но и побороть различные, даже довольно серьезные заболевания.

Положительное воздействие этих водорослей на человеческий организм объясняется влиянием их в первую очередь на щитовидную железу. Нормальная и бесперебойная работа щитовидки в свою очередь гарантирует нормальную работу и здоровье всего организма.

Применение в медицине

Изначально фукус использовался в именно для восстановления функций щитовидной железы. В дальнейшем область его применения значительно расширилась и на основе водоросли стали готовить лекарства от таких проблем со здоровьем, как:

артрит и прочие заболевания суставов;
лишний вес и ожирение;
запоры и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
дефицит йода в организме;
аллергии и пр.

Используют фукус не только внутренне. Благодаря своим свойствам он отлично справляется со многими проблемами кожи, начиная от укусов насекомых и заканчивая глубокими мимическими морщинами.

Использование в косметологии

Фукус широко использует традиционная и народная . Его свойства позволяют нормализовать работу сальных желез, восстановить упругость кожи, избавить ее от воспалений и запустить естественные процессы регенерации. Можно купить готовые средства, а можно сделать их самостоятельно в домашних условиях.

Рецепты

Для того чтобы сделать восстанавливающую маску для лица, нужно взять одну столовую ложку порошка, смешать с одним яйцом и ложкой оливкового масла. Нанести толстым слоем на лицо и оставить до полного высыхания. Смыть теплой водичкой.
Для ногтей можно приготовить ванночку. Растворить чайную ложку порошка фукуса в стакане свежеприготовленного раствора ромашки, подержать руки в полученном растворе около получаса.

Фукус для похудения

Фукус — водоросль съедобная. На вкус в свежем виде напоминает слегка солоноватый хрустящий огурчик, в виде же порошка практически безвкусен. Применение его для похудения началось довольно давно. Избавление от лишних килограммов происходит мягко и без стресса для организма. Попадая в организм, он даже в малых дозах надолго создает ощущение сытости, мягко чистит кишечник от шлаков и токсинов, заново запускает работу кишечника, нормализует процессы метаболизма.

Как принимать? Можно добавлять водоросли в салаты или посыпать готовое блюдо порошком вместо приправы, можно принимать по одной чайной ложке один раз в сутки натощак, запивая большим количеством чистой воды. Довольно эффективны также обертывания и ванны для похудения. Фармакология также не смогла пройти мимо этого полезного растения и сегодня в аптеках можно купить не только готовый порошок, но и капсулы, таблетки, изготовленные на основе вытяжки из фукуса.

Приветствую Вас в своем отзыве!

Чередую разные виды водорослей уже на протяжении двух лет. Это - моя самая любимая добавка к пище. Не так давно пропила курс спирулины, а перед этим ламинарии (морской капусты), сейчас заканчиваю курс с Фукусами.

Покупала в интернет-аптеке , цена для моего региона - 80 рублей.

Чем же так полезна эта водоросль?

В Фукусе содержится практически полный набор макро и микроэлементов (42 элемента) и широчайший спектр витаминов (А, В1, В2, ВЗ, В6, В12, С, ДЗ, Е, К, F, Н, пантотеновая и фолиевая кислоты и др.), которые легко усваиваются организмом. В таком количестве эти ценнейшие компоненты не содержатся ни в одном из растений, которые дарит нам суша.
По богатству содержания аскорбиновой кислоты Фукус приближается к лимонам, не уступая апельсинам, землянике, зеленому луку.

Профилактика йододефицита:

Здесь не только много полезных минералов и микроэлементов. В первую очередь - это богатейший источник органического йода! (Если у вас есть проблемы с щитовидной железой - лучше проконсультироваться со специалистом).

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Уже давно известно, что при от щитовидки во многом зависит работа эндокритной системы, и если её работа нарушена - вес набирается и очень трудно сбрасывается. Водоросли, благодаря тому, что восполняют потребность организма в йоде - являются "разгонкой" для обменных процессов в организме.

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Проблема йододефицита сейчас уже не для кого ни секрет. Мало у кого есть возможность бывать на море по три раза в год, да и морские продукты мы едим не каждый день. Не принимаю препараты с синтетическим йодом, всегда отдаю предпочтение органике. От "Линии жизни" я уже пропивала курсом морскую капусту, и мне очень нравился эффект.

Внешний вид:

Фукусы измельчены на небольшие кусочки и высушены, запах типичный для морских водорослей - пахнет невкусно, на вкус тоже не очень. Но я уже к ним привыкла.

Полезно для похудения и поддержания веса в норме:

Наравне с ламинарией, фукусы отнесены к слабительным средствам. Работа кишечника нормализуется в кратчайшие сроки. Разбухая, водоросли, как губка, притягивают к себе токсины, что очень актуально после пищевых отравлений, да и просто в качестве неплохого детокса.

В первый месяц приема я скинула с ними 2 кг, что не могло не радовать. Потому что по действию они схожи с клетчаткой, и способны "разбухать" в желудке, что дает чувство насыщения. Не зря же диетологи добавляют водоросли в рацион к различным диетам.

Применение:

Хватает 100 грамм на три месяца, потому что принимать нужно пол чайной ложки в день - 1 грамм. Это практически полностью покрывает суточную потребность в йоде. Запивать нужно стаканом воды, так как водоросли впитывают в себя большое количество жидкости.

Упакованы водоросли в такой пакет (у меня уже на дне).

На обратной стороне упаковки все подробно описано. В том числе противопоказания. Нельзя Фукусы при проблемах с щитовидной железой.

Разные способы использования:

Я использована Фукусы и в качестве маски для лица, которая дает разглаживающий эффект.

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Чайную ложку водорослей заливала тремя-четырьмя столовыми ложками воды и давала настояться в течении дня. Получившуюся кашицу хорошенько размалывала (но до однородной массы не получится) и наносила на лицо на 10 минут. После пяти таких масок мелкие мимические морщинки на коже под глазами заметно разгладились. Не сильно конечно, для выраженного эффекта нужно пользоваться ими курсами и постоянно (а я ленивая).

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Так как фукусы содержат более 40-ка микро- и макро элементов и витаминов, а также множество аминокислот - это просто находка для укрепления волосяных луковиц.

Рецепт укрепляющей маски прост: залить столовую ложку водорослей половиной стакана горячей воды и дать настояться в течении дня. Потом процедить и хорошенько отжать. Получившийся настой распределяется на корни волос, я это делала с помощью оставшегося флакона из под спрея. Так удобней. Потом под пищевую пленку и утеплить голову шапкой или полотенцем (все как обычно).

Применений масса, на что хватит фантазии.Многие используют антицеллюлитные обертывания с Фукусами. Единственное на что следует обратить внимание - противопоказания.

Советую присмотреться к этому продукту. И не только в качестве БАДа, но и как средства в уходе за лицом и телом.