Морщины в углах рта можно убрать. Кисетные морщины - как убрать народными и косметическими средствами

Морщины вокруг рта появляются даже в самом раннем возрасте. Часто это не столько следствие возрастных изменений, сколько результат активной мимики. Для устранения ранних углублений существует множество методик и средств.

Выраженные изменения, связанные со старением кожи, устранить одними кремами уже не получится. Как убрать морщины вокруг губ в зрелом возрасте? Какие способы наиболее эффективны? Ответы на эти и другие вопросы читайте ниже.

Причины появления морщин

Морщины вокруг губ - первое изменение, проявляющееся с возрастом. Круговая мышца носогубной зоны почти все время находится в работе: человек есть, разговаривает, улыбается.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

В зависимости от анатомических особенностей морщины в этой области могут проявиться раньше или позже.

На образование морщинок в уголках губ и близких к ним участках влияют следующие факторы:

В число причин, приводящих к появлению неприятных изменений, относятся хронические заболевания и наследственная предрасположенность.

Современная косметология в борьбе с возрастными изменениями

Как убрать мимические морщины у рта? Если изменения проявились недавно и еще не носят выраженного характера, достаточно специальной гимнастики и крема. Однако глубокие морщины убрать с помощью домашних методов не получится.

Предлагаем ознакомиться с косметологическими процедурами, которые помогут вам продлить молодость:

Предназначены для расслабления круговой мышцы рта и предотвращения (или устранения) кисетных морщин. Перед началом процедуры на пациента наносится обезболивающий крем, притупляющий чувствительность к уколам. Когда нужный эффект достигнут, крем стирается, а проблемная зона обрабатывается антисептическим средствам. После этого врач обозначает схему уколов и с помощью стерильных инструментов проводит инъекцию. Доза определяется индивидуально. Полученный эффект держится до 8 месяцев.

Контурная пластика. Во время процедуры применяются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Если концентрация средства подобрана правильно, морщины постепенно разглаживаются, а кожа вокруг губ приобретает эластичность. Результат подкожного введения гиалуроновой кислоты держится до 3-х лет.

Относится к микроинъекционным процедурам. С помощью этого метода возвращаются четкие контуры, упругость и гладкость дермы. Кожа насыщается полезными веществами, а в подкожных тканях нормализуется кровообращение и обмен веществ. Сбалансированное сочетание лекарственных средств вводится в пораженную область традиционным путем или с помощью биотока. В первом случае лекарственные средства проникают на глубину до 4-5 мм. Безинъекционная мезотерапия не менее эффективная, однако способствует проникновению препаратов всего на 2 мм.

Метод отличается от предыдущих способов омоложения материалом, применяемым во время процедуры. Суть липофилинга - перенос собственной жировой ткани пациента из одной зоны в другую. Это трудоемкая задача, которая выполняется в несколько этапов. Вначале врач делает небольшой прокол в области с наибольшим скоплением жира (чаще всего материал забирают из живота, ягодиц или бедер). Далее полученный материал очищается от лишних веществ, перерабатывается и на финальном этапе вводится в проблемную зону.

Преимущество метода заключается в отсутствии побочных эффектов - жировая ткань не воспринимается организмом как инородный предмет. Однако материал имеет свойство рассасываться, так что спустя 6-18 месяцев процедуру придется повторить.

Биоармирование

Относится к инъекционным способам омоложения. Врач подкожно вводит в проблемную зону гелевые нити на основе гиалуроновой кислоты или полимолочных кислот. Попадая в подкожную ткань, микронити равномерно распределяются в пораженной области, улучшают обмен веществ и усиливают кровообращение. Результат процедуры - гладкая и подтянутая кожа. Эффект от биоармирования на основе гиалуроновой кислоты сохраняется до 1 года. Процедура с применением полимолочной кислоты дает более устойчивый результат - наслаждаться гладкой кожей можно до 3-х лет.

Перед прохождением салонных процедур обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Почти все методы омоложения в косметологическом кабинете имеют свои противопоказания.

Как убрать морщины возле рта дома

Если денег на поход к косметологу недостаточно, а убрать морщины вокруг рта хочется, предлагаем ознакомиться с эффективными бюджетными методами:

Если народные средства не дают ожидаемого результата, используйте крема от компаний FromVanessa, TriumphTechnologiesGroup и EsteeLauder. При регулярном применении этих косметических средств ожидаемый результат будет получен намного быстрее.

Гимнастика для лица

Как убрать кисетные морщины над верхней губой? По отзывам интернет-пользователей альтернативным методом по борьбе со старением является гимнастика для лицевых мышц.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Упражнения простые и не отнимут у вас много времени:

Начиная борьбу с морщинами, измените свой образ жизни. Исключите вредные привычки, предупреждайте стрессовые ситуации и следите за сбалансированностью рациона.

Разглядывая свое отражение, каждая женщина с грустью замечает на лице следы времени – первые морщины в области рта. С возрастом кожа становится более сухой, менее упругой, эластичной. Время появления морщин во многом зависит от типа кожи, особенно рано они появляются у обладательниц сухой. Если полностью убрать морщины вокруг рта невозможно, то замедлить их появление – вполне по силам.

Специалисты советуют начинать профилактику с 25-летнего возраста, но никогда не поздно заняться собой, прислушаться к советам косметологов, изменить режим, стиль жизни, избавиться от вредных привычек.

Кожа вокруг рта тонка и лишена жировой прослойки, а с возрастом уменьшается выработка коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность. Постоянное растяжение круговой мышцы губ при разговоре, принятии пищи, выражении эмоций.

Открытость воздействию окружающей среды. Холодный воздух, а так же избыток ультрафиолетового излучения особенно вредны для открытой кожи. Некоторые профессиональные виды деятельности, связанные с активизацией работы круговой мышцы – занятие вокалом, игра на духовых музыкальных инструментах. Особенности строения костей черепа, прикус, состояние зубов.

Стремительное похудение, приводящее к еще большему уменьшению жировой прослойки кожи вокруг рта. Курение, во время которого происходит напряжение околоротовых мышц и быстрое разрушение коллагена, эластина. Недостаточное количество воды в организме.

О чем могут рассказать морщины вокруг рта

Они многое могут поведать о человеке, как о его характере, так и патологиях внутренних органов. О чем еще:

о проблемах с ЖКТ свидетельствуют складки, расположенные в районе носогубного треугольника;
о проблемах с селезенкой говорят морщины, дислоцирующиеся над верхней губой;
когда морщины, находящиеся около носогубного треугольника, несимметричные, нужно повышенное внимание уделить нижним конечностям;
когда они появляются под нижней губой, значит, организм подвергается воздействию раздражителя-аллергена;
о гинекологических патологиях и проблемах мочеполовой системы свидетельствуют морщинки небольшого размера, расположенные вертикально от носа до губ;
о плохом функционировании поджелудочной железы говорят морщины, опущенные от уголков губ вниз;
маленькие в уголках губ сигнализируют о заболеваниях почек, нарушении обмена веществ в организме.

Важно: чтобы избавиться от морщин вокруг рта, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью, изменить отношение к жизни.

Бытует мнение, что складочки, расположенные вокруг губ, указывают на характер:

если они идут от носа вниз, достигая губ, значит, человека часто постигают разочарования;
складки похожие на солнечные лучи, указывают на стеснительность;
складки в уголках рта указывают на ленивую и безвольную личность;
морщины, начинающиеся возле верхней губы, опускающиеся ниже уголков рта, свидетельствуют о душевных страданиях.

Виды морщин

Принято различать три вида: кисетные – вертикальные складки различной глубины над верхней и под нижней губой; носогубные, идущие от носа к уголкам губ; морщины марионетки, располагающиеся на подбородке от уголков губ и придающие лицу скорбное выражение.

Более подробно о видах:

Марионетки – являются признаками возраста. Располагаются вертикально от уголков губ к подбородку. Кожа лица провисает, мышечный тонус ослаблен. Лицо приобретает несколько скорбное выражение.
Носогубные – образуются у людей, которые любят часто улыбаться. Расположены вертикально от носа до рта.
Кисетные – другое название морщины курильщика. Тоже относятся к возрастным. Представляют собой сетку морщин, расположенных вертикально над губами. Образуются они по причине недостатка в организме коллагена и ослабления мышечного тонуса.

Сегодня имеется множество разнообразных методик и средств, помогающих избавиться от мимических морщин вокруг рта и любых других видов, в том числе возрастных.

Различные средства

Избавиться от проблемы можно разными способами. Разгладить кожу помогает регулярность нанесения правильно выбранного крема, в составе которого обязательны антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи, витамин А, обладающий омолаживающим действием, витамин Е, увлажняющий и питающий кожу, пептиды, стимулирующие выработку кожей коллагена.

Помогают маски, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях. Действенны масляные компрессы. Несколько простых советов:

Рекомендуется пользоваться блеском для губ и помадой, обладающими защитой от ультрафиолета, а также увлажняющим эффектом.
Как можно чаще делать пилинг кожи вокруг ротовой полости. Это поможет избавиться от отмирающих клеток. Для процедуры можно использовать мягкие очищающие средства и махровые перчатки.
Нужно не провоцировать появление морщин. Не кусать, не искривлять, не сжимать губы.
Не пользоваться агрессивными средствами для умывания. Использовать увлажняющие средства.

Убрать мимические морщины и возрастные можно при помощи современной эстетической медицины, в арсенале которой множество различных методов, начиная от инъекций гиалуроновой кислоты, восполняющей недостающий объем в складках кожи, инъекций ботокса, снимающих мышечное напряжение и разглаживающих кожу.

Омолаживающее влияние на кожу и разглаживание морщин оказывают плазмолифтинг, когда процессы регенерации запускаются при помощи собственной крови, липофилинг, при котором морщины устраняют, используя собственный жир пациента. Существуют различные виды шлифовки кожи, подтяжка нитями, химический пилинг и хирургическая подтяжка. Все эти способы устранения морщин вокруг рта надежны и востребованы.

Подобрав для себя подходящие средства ухода, скорректировав образ жизни и питание, можно затормозить старение организма, сохранить надолго красоту и свежесть кожи, отодвинув появление морщин или даже вовсе от них избавиться.

Салонные процедуры

Избавиться от мимических морщин вокруг рта или глубоких возрастных складок помогут салонные процедуры. Косметология может предложить надежные средства на любой вкус и размер кошелька. Это аппаратные способы. Они дают немного худший эффект, чем те уколы ботокса, но продолжительность его несколько выше. Также в косметических салонах предлагают следующие методы: лазерная шлифовка, лифтинг, ионофорез, пилинг, электрофорез.

Хирургия – процедура не совсем салонная, а скорее крайность, которую женщины используют, борясь с морщинами. Это такие процедуры:

пластика лица;
химический пилинг;
нитевая подтяжка мышц.

Забывать об индивидуальной реакции организма и различных противопоказаниях также не нужно. Перед обращением в салон красоты рекомендуется обследоваться у дерматолога и хирурга. Более подробно о вариантах и способах, которые предлагает нынешняя косметология для борьбы с морщинами вокруг губ:

Уколы ботокса

Его введение в подкожный слой способствует частичной мышечной атрофии вокруг носогубных складок. От этого менее подвижной становится мимика, а кожа разглаживается. Пользоваться этим методом лучше после 45 лет, когда у женщины имеются не только мимические морщины вокруг рта, но и глубокие.

Парафинотерапия

Восстанавливает водно-электролитный баланс кожи. Парафин улучшает обменные функции, прогревая эпидермис, насыщая его полезными микроэлементами, выводя токсины. Этот метод убирает небольшие морщины, делая лицо подтянутым и гладким.

Химически, лазерный пилинг

Подразумевает глубокую шлифовку кожи с применением химических средств либо лазерного излучения. Метод направлен на снятие верхних слоев эпидермиса вокруг носогубных складок. Пилинг уменьшает количество морщин, убирает шероховатость, неровности.

Мезотерапия

В поверхностный слой эпидермиса вводят витаминный коктейль. Он содержит коллаген, витамины группы В, различные полезные микроэлементы. Примерно через 3-5 процедур достигается устойчивый результат уменьшения количества морщин вокруг губ.

Биоревитализация

Подкожные инъекции микроскопических доз гиалуроновой кислоты. Процедура способствует стимуляции выработки этого вещества организмом. Биоревитализация убирает мимические морщины вокруг рта сразу после первой процедуры, но эффект длится от двух до девяти месяцев.

Пластика

Кардинальный вариант избавления от морщин. Способ подразумевает введение в глубокий слой кожи специальных гелей. Кожа «расплавляется», морщины исчезают, женщина визуально начинает выглядеть моложе лет на 10-15.

Домашние средства против морщин

Когда нет времени или денег на посещение салона, стоит попробовать избавиться от морщин вокруг рта самостоятельно. Вариантов множество, главное, регулярность, систематичность и результат не заставит себя ждать.

Каждый день нужно пользоваться кремами, в составе которых должны содержаться витамины А, Е, В, пептиды, антиоксиданты. Ежедневно перед сном втирать эфирные масла. Многие средства всегда есть под рукой. Например:

рыбий жир – пьется в виде капсул;
помидоры – прикладываются дольками к морщинам;
мед – наносится на 15 минут на морщины;
авокадо – используется подобно помидору.

К сожалению, морщины вокруг рта могут появляться очень рано. От них не застрахован никто. Изначально это мимические морщины, если с ними не бороться, то они преобразуются в глубокие. Для того, что бы предотвратить появление морщин рекомендуется:

соблюдать правильный рацион питания;
почаще прогуливаться на улице;
вести здоровый образ жизни;
пить воду в достаточном количестве;
отказаться от диет с резким похуданием;
ежедневно делать массаж вокруг ротовой полости;
спать 8 часов в сутки;
увлажнять кожу питательными кремами и делать маски.

Рецепты народной медецины

Эти советы помогут оставаться молодой и красивой. Перейдем к рецептам народной медицины:

Морковь – мелко натирается, добавить 1 ч/л сливок и меда. Все смешать и на 15 минут приложить к морщинам.
Ткань пропитывается отваром из коры дуба. На участок вокруг рта делается пятнадцатиминутный компресс. Затем лицо протирается льдом.
Желток смешивается с половиной ч/л растительного или оливкового масла. Добавляется ч/л меда. Накладывается на морщины на 20 минут.
Ст/л мелко натертого лука + ч/л меда и молока. На 10 минут наложить на морщины.
В равных пропорциях смешать творог, мед, сметану накладывать на морщины на 10 минут. Курс – 3 раза в неделю.
Компресс из растительного и оливкового масел – смачивается салфетка и накладывается на морщины на 20 минут.
На 10 минут на морщины накладывается кашица из свежего огурца с куриным желтком.
Ротовая область смазывается яичным белком. Умыться после того, как кожу начнет стягивать.

После подобных процедур нужно необходимо смазать лицо увлажняющим кремом.

Гимнастика

Хорошее средство для профилактики и разглаживания складок – гимнастика, которую надо делать перед зеркалом 10-15 минут в день.

Глубоко вздохнуть, задержать воздух за сомкнутыми губами, надув щеки на несколько секунд. Резко выпустить воздух, разомкнув губы.
Надуть щеки и выпускать воздух медленно из уголков рта.
Втянутые внутрь губы задержать в таком положении на несколько секунд, затем расслабить и повторить еще раз.
Двигать нижней челюстью вперед-назад и вправо-влево.
Медленно подвигать вверх-вниз уголки сомкнутых губ приложенными указательными пальцами.
Произносить гласные звуки, следя за правильной активной артикуляцией губ.
Набранный в рот воздух перемещать от одной щеки к другой.

Специальная гимнастика является неплохим вариантом для укрепления мышц вокруг рта, разглаживания морщин, омолаживания кожи. Она поможет подтянуть подбородок, уменьшить щеки. Укрепление мышц с помощью гимнастики займет примерно 2-4 месяца. Чтобы результат был устойчивым нужно повторять гимнастику по два раза в день с интервалом 2-3 дня.

Упражнения:

Вытянуть губы, как бы произнося звук «у». К ним нужно плотно прижать пальцы. Попытаться мышцами губ преодолеть нажим руки. Руку убрать, выдохнуть воздух, не меняя положение губ. Сделать 15 повторов.
Вытянуть верхнюю губу вперед, нижняя челюсть остается неподвижной. Напрячь верхнюю. Упражнение выполняется 10 раз с передышками.
Не размыкая зубов, растягиваются уголки рта. Нижняя губа опускается, открывая десны и зубы. Мышцы подбородка напрягаются, что способствует разглаживанию морщин над губами, а также избавиться от второго подбородка.

Массаж

Для расслабления, улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ, выработки собственного коллагена и эластина, для того, что бы убрать мимические морщины применяют профессиональный массаж, но если познакомиться с правилами проведения, можно делать и самостоятельно.

Положительное воздействие оказывает массаж руками или мягкой зубной щеткой. На вымытую кожу вокруг рта нанести крем, аккуратными вращательными движениями как бы разгладить морщины.

Перед массажем нужно очистить кожу вокруг рта. Затем наносится жирный крем, после чего можно приступать к процедуре. Процесс заключается в том, что пальцы легкими движениями разглаживают морщины. Делается это от уголков губ по направлению к морщинам либо ото рта в сторону носа.

Обычно первыми появляются кисетные морщины. Они требуют большого внимания. Бороться с ними помогает массаж. Он выполняется вымытыми руками на очищенной коже. Для контроля над процессом, можно делать упражнения напортив зеркала.

Руки разогреваются, ладонями растирается кожа от середины рта в сторону ушей. Движения должны быть плавными, степень надавливания – средняя.
Лицо закрывается ладонями, мизинцы находятся на кисетных складках. Ладонь закрывает щеки. Она одновременно приподнимает последние и надавливает на морщины вокруг рта.
Губы втягиваются внутрь. Затем нужно зажать ими столовую ложку и попытаться улыбнуться. В таком положении нужно задержаться на несколько минут. Чем дольше получается держать ложку, тем упражнение принесет больше эффекта.
От носогубных складок совершаются круговые движения сверху вниз указательными пальцами. Надавливания интенсивны.
Затем следует широко улыбнуться, зажав пальцами щеки и скулы с обеих сторон рта. Замереть на минуту.

Домашние маски от морщин вокруг рта

Для экономии времени и средств можно воспользоваться домашними масками. Когда женщина ими пользуется, они помогают увлажнять и питать кожу вокруг рта. Простейшие рецепты принесут плоды: кожа посвежеет, подтянется, морщины начнут исчезать.

Маска из рыбьего жира:

в миске смешиваются по ч/л оливкового или растительного масла, рыбий жир, крахмал;
смесь наносится на морщины на 15 минут;
лицо ополаскивается теплой водичкой, после чего кожа вокруг рта увлажняется мягким кремом.

Маска из меда с авокадо:

мякоть авокадо измельчается в пюре;
смешиваются по ч/л пюре и мед;
смесь наносится на область вокруг рта на 10 минут.

Маска из куриного белка:

белок отделяется от желтка;
белок взбивается венчиком до однородной массы, наносится на область вокруг губ;
через 15 минут смывается теплой водой, после чего наносится увлажняющий крем.

Питание и здоровый образ жизни

Правильное питание играет важную роль. Следует включить в рацион больше овощей и фруктов, не забывать начинать день с легкого завтрака, отказаться от фастфуда, пить достаточное количество качественной воды.

Рацион должен быть сбалансированным, моно диет нужно избегать, придерживаться принципов раздельного, дробного питания. Диетологи советуют употреблять продукты, в которых содержатся витамины А, В, С, а также калий и магний.

Мышцы укрепляет белок как растительный, так и животный. Рекомендуется включать в рацион крольчатину, птицу, рыбу, говядину, яйца, грибы. Рыбий жир с Омега кислотами поддерживает кожу в хорошем состоянии.

Замедлить процессы увядания кожи вокруг рта может здоровый образ жизни. Отказ от курения, крепких спиртных напитков, чередование работы с отдыхом, занятия спортом благотворно отразятся на работе всего организма и на том, как выглядит кожа, надолго отодвинув появление морщин. При упорядоченном образе жизни улучшается настроение и повышается сопротивляемость стрессовым ситуациям, которые пагубно отражаются на внешнем виде.

Забота о себе – трудоемкая, бесконечная работа. Однако результат ее стоит затраченных сил! Любые средства эффективны, когда коже обеспечивается уход и защита. Морщины обязательно появятся с возрастом, однако эту проблему можно отсрочить!

Как бы не велико было желание женщины попридержать время и сохранить собственную молодость, еще никому не удавалось обмануть природу. Процесс старения кожи нельзя остановить, но реально замедлить. Данная статья расскажет вам о том, как бороться с проблемой морщин в конкретной области лица - вокруг рта. Но уясните себе сразу: это потребует от вас недюжинного терпения, сил, а то и денежных затрат.

Какие причины

Морщины вокруг рта - это сигнал организма не только о запуске в тканях естественного процесса старения. Данный дефект может возникнуть по самым разным причинам.

Появлению морщин вокруг рта способствуют некоторые заболевания внутренних органов - гинекологические, ЖКТ, мочеотделительной системы, аллергия. В данном деле огромную роль играют пагубные для здоровья привычки: в первую очередь, табакокурение. Морщины вокруг рта могут возникнуть из-за отсутствия должного ухода за кожей, несбалансированного питания, хронических недосыпов, продолжительного воздействия факторов окружающей среды. Свою лепту в этот процесс вносят резкая потеря веса, нарушение водного баланса в организме, отсутствие большинства зубов во рту. Не следует забывать и о наследственности.

Как убрать в домашних условиях

С морщинами, образовавшимися в прилегающей к губам области, следует бороться, прежде всего, при помощи подручных средств. Из них легко приготовить эффективные beauty-продукты - бюджетные, натуральные и совершенно безопасные для здоровья.

Примочки от морщин вокруг рта

Достаточно эффективным средством от морщин вокруг рта можно назвать примочки. Ежедневно прикладывайте к проблемным участкам кожи ломтики определенных овощей и фруктов. Для этой цели подойдут:

авокадо - богат ненасыщенными жирными кислотами, которые разглаживают морщины вокруг рта;
помидор - содержит антиоксиданты ликопин и бета-каротин, уничтожающие свободные радикалы и тормозящие процессы старения;

огурец - оказывает хорошее увлажняющее действие кожи.

Примочки делать просто: нарежьте один из указанных выше продуктов тонкими пластинками и положите последние на кожу, покрытую морщинами. Полежите минут пять, после промокните кожу вокруг рта ватным диском.

Эффективные маски

Не менее действующим домашним средством в борьбе с морщинами вокруг рта являются маски. Они должны включать в свой состав такие компоненты, как куриное яйцо, пчелиный мед, сок цитрусовых, травяные отвары и настои, растительные экстракты, эфирные и базовые растительные масла - оливы, жожоба, миндаля, семени льна, виноградных косточек, ши, иланг-иланг, лимона и т.д.

Рецепт №1 . Состав: облепиховое масло - 2 ст.л., витамин Е - 0,5 ч.л. Соедините оба ингредиента, подогрейте смесь на водяной бане, нанесите ее теплой на участки с морщинами вокруг губ. Спустя 30 минут смойте состав проточной водой.

Рецепт №2 . Состав: сырой яичный желток - 1 шт, мед - 1 ч.л., оливковое масло - 3 капли. Желток разотрите с медом и маслом, однородную смесь нанесите на кожу вокруг рта на 15 минут. Смывать маску нужно теплой водой.

Рецепт №3 . Состав: сырые дрожжи - 1 ст.л., жидкая сметана - на глазок. Залейте дрожжи кисломолочным продуктом. Дождитесь, пока они заработают, и нанесите «живую» смесь на область морщин вокруг рта. Ждите 15 минут, затем умойтесь.

Рецепт №4 . Состав: 1 сырой яичный белок, 2 капли эфирного масла лимона. Взбейте белок миксером в пену, добавьте летучий экстракт цитруса, перемешайте. Аккуратно, тонким слоем, нанесите маску на кожу вокруг рта. Когда она подсохнет, смойте beauty-средство теплой водой. Маска обладает подтягивающим и разглаживающим действием, но сильно сушит кожу, а потому после процедуры необходимо смазать проблемную зону питательным кремом.

Рецепт №5 . Состав: морковный сок, мякоть грейпфрута, натуральный йогурт без фруктового наполнителя. Смешайте компоненты в соотношении 1:1:1. Время воздействия маски - 15-20 минут. Смывание средства производите теплой водой.

Компрессы для проблемных участков

Компрессы от морщин вокруг рта делают с настоями и отварами цветков ромашки, шалфея, лаванды, растительными базовыми маслами или концентрированными соками ягод (малины, винограда, земляники, смородины). В любом из озвученных растворов увлажните трехслойную марлевую салфетку и положите ее на поверхность проблемной зоны. По мере высыхания материал можно вновь смачивать и прикладывать к лицу. Делайте так в течение 20-30-ти минут, а после умойтесь и произведите массаж морщинистой области кубиком льда.

Фирменные средства

Если вы не хотите ждать результатов приложенных усилий слишком долго, отдайте предпочтение заводским ухаживающим beauty-продуктам от морщин вокруг рта.

Средства профессиональных серий . Они имеют четкие разграничения по возрастным категориям и типу кожи. Разумеется, стоят такие косметические продукты достаточно дорого, а потому окажутся по карману далеко не всем. Самостоятельно профессиональный крем или сыворотку против морщин вокруг рта лучше не выбирайте - обратитесь за помощью к опытному косметологу.
Beauty-продукты органических серий . Они также могут иметь разграничения, но есть и те, что подходят для всех типов кожи. Органические крема, сыворотки, маски не содержат вредных химических ингредиентов, зато напичканы экстрактами целебных растений, маслами, витаминами, протеинами, увлажняющими компонентами. Они безопасны для кожи и дают хорошие результаты, при этом имеют вполне адекватную цену.

Обращайте внимание при покупке фирменного beauty-средства против морщин вокруг рта на его состав. Такие косметические продукты должны содержать

антиоксиданты (обладают омолаживающим действием);
пептиды (повышают упругость и эластичность кожи);
ретиноиды (осуществляют профилактику морщин);
токоферол (способствует удержанию влаги внутри клеток, устраняет сухость кожи).

Упражнения от морщин вокруг рта

Существует гимнастика, разработанная специально для устранения такой проблемы, как наличие морщин в прилегающей к губам области. Она состоит из приемов, направленных на попеременное напряжение и расслабление мышц вокруг рта, а потому положительно воздействует на кожу в этой зоне.

Сильно высуньте язык. Теперь постарайтесь его кончиком коснуться собственного подбородка. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Осуществляйте это упражнение до пяти раз в день.
Сделайте глубокий вдох. Наполните воздухом рот, надув при этом щеки. Выполните резкий выдох. Повторите данный прием 5-7 раз.
Широко улыбнитесь, зафиксируйте это состояние на 3 секунды и расслабьтесь.
Поднимите с напряжением верхнюю губу к носу. После опустите с усилием нижнюю губу к подбородку. Совершайте эти действия по очереди, задерживаясь в каждом из положений на две секунды.
Округлите губы и произносите протяжный звук О на протяжении 10-ти секунд.
Сделайте медленный вдох через нос, затем резко выдохните воздух через рот.
Купите с десяток воздушных шаров. Надувайте три штуки в день: утром, днем и перед сном по одному.
Наберите как можно больше воздуха в рот, раздув щеки. Теперь гоняйте его из одной щеки в другую, пока не устанете.

Напоследок дельный совет: ежедневно принимайте рыбий жир в капсулах. Он не только поможет вам разгладить морщины вокруг рта, но и кожу лица в целом сделает более здоровой и красивой.

Подвижная мимика лица, возрастные изменения кожи – основные причины появления сеточки морщинок на лице женщины. Носогубные складки старят представительниц прекрасного пола. Стремясь к вечной молодости, женщины заботливо ухаживают за нежной кожей лица, ложатся под нож хирурга, используют многочисленные косметические средства. Как убрать морщины над верхней губой? Кардинально решить вопрос помогают салонные процедуры – мезотерапия, биоревитализация, пилинг. Гимнастику для лица, домашние рецепты масок и скрабов также не стоит списывать со счетов.

Как избавиться от морщин вокруг рта в домашних условиях

Коллагеновые волокна, поддерживающие каркас кожных покровов, постепенно истончаются. Тонкая, нежная кожа лица восприимчива к нехватке жидкости, табачному дыму, экологии, возрастным изменениям. Косметологи обращают особое внимание клиенток, перешагнувших тридцатипятилетний рубеж, на уход за лицом в зоне вокруг рта. Сухая, ослабленная кожа над верхней губой требует бережного отношения. Маски и скрабы, косметологические филлеры, лифтинг-кремы – минимальный арсенал средств, помогающих убрать морщины.

Косметические средства

Подвижная мимика лица, отражающая эмоции, переживания, нередко становится причиной появления глубоких и не очень складок над верхней губой. Избежать их появления поможет косметический крем в домашних условиях от морщин:

Увлажняющий. Задумываясь, как убрать мимические морщины над верхней губой, женщины забывают о необходимости восстановления водного баланса кожных покровов не только изнутри, выпивая до двух литров жидкости, но и снаружи. Подберите соответствующий вашему возрасту увлажняющий крем, содержащий витамины группы В, Е, антиоксиданты.
Подтягивающий. Эти средства содержат гиалуроновую кислоту, которую после 40 организм расходует в ускоренном режиме. Ежедневное применение поможет уменьшить глубину носогубных складок, однако ожидать мгновенного и стойкого эффекта, способного убрать морщины над верхней губой, от использования лифтинг-кремов не стоит.
Филлер. Выпускаемые фармацевтическими компаниями, специализирующимися на красоте кожи, эти специальные «восстановители объема» наносятся тонким инструментом (иглой без заостренного кончика) непосредственно на область морщины. Заполняя складку, эластин и коллаген, входящие в состав филлеров, проникают в верхние слои эпидермиса. «Выталкивая» кожу изнутри, они помогают убрать мимические морщины у рта.

Перед нанесением кремов не лишней будет процедура очищения кожи лица от омертвевших частичек эпидермиса с использованием скрабов. Для нежной зоны над верхней губой подойдет кофейный скраб с медом, пивными дрожжами и витамином В. Избавиться от морщин на лице поможет и такой способ коррекции, как маска. Готовые тканевые с лифтинг-пропиткой, самодельные, на основе натуральных компонентов, они способствуют восстановлению водного баланса, улучшают эластичность кожи, выравнивают цвет лица.

Упражнения

Специальная гимнастика для лица – отличный вариант укрепить мышцы носогубной зоны, разгладить морщинки и омолодить кожу. Кроме этого, фейсбилдинг поможет подтянуть подбородок, уменьшить «выдающиеся» щечки. Как убрать кисетные морщины над верхней губой, выполняя комплекс упражнений? Укрепление мышц окологубной части лица займет не менее 3-5 месяцев. Для достижения устойчивого результата повторяйте лифтинг-гимнастику дважды в день с интервалом в 3-4 дня:

Вытяните губы, словно собираетесь произнести звук «у». Плотно прижмите пальцы руки к губам. Попытайтесь преодолеть нажим руки, продолжая задействовать носогубные мышцы. Уберите руку, выдохните воздух ртом, не меняя положение губ. Повторите движения не менее 15 раз.
Растяните уголки рта, не размыкая зубы. Опустите нижнюю губу так, чтобы открыть ряд зубов, десны. При правильном выполнении хорошо напрягаются мышцы подбородка, что позволяет убрать и морщины над верхней губой, и подтянуть овал лица, избавившись от второго подбородка.
Выпятите верхнюю губку, оставляя недвижимой нижнюю челюсть, вперед. Старайтесь напрягать мышцы верхней челюсти. Делайте упражнение до 10 раз с небольшой передышкой.

Эффективные народные средства

Самодельные маски и скрабы придут на помощь женщинам, отдающим предпочтение натуральным компонентам по уходу за лицом. Белая и синяя глина, алоэ, мед, огурец, клубника обладают подтягивающими свойствами, великолепно увлажняют кожу, препятствуя образованию морщин над верхней губой. Эффективными для борьбы с носогубными складками будут маски с использованием:

Гороха, овсянки, меда и молока. Смешайте две части измельченных овсяных хлопьев, одну часть мелко помолотого гороха, половину порции сухого молока и меда. Распределите равномерно смесь над верхней губой и по диагонали от рта к крыльям носа. Оставьте до полного высыхания. Аккуратно удалите влажным спонжиком.
Мед и алоэ. Перемолотые листья растения (2 шт.) соедините со столовой ложкой меда, нагретого до комнатной температуры. Наносить увлажняющую маску следует легкими движениями пальцев по направлению от уголков верхней губы к носу. Через 10 минут смойте прохладной водой.
Косметической глины, яйца, эфирного масла. Взбитое яйцо смешайте с 2 ст. ложками синей или белой глины, добавьте 5-6 капель грейпфрутового масла к смеси. Смажьте носогубную часть лица тонким слоем. Такая маска обладает отличным лифтинг-эффектом, помогает сделать морщины над верхней губой менее заметными.

Какие процедуры предлагает косметология

Салонные/медицинские процедуры – уколы красоты, шлифовка/пилинг лица, биоревитализация, оперативные вмешательства пластических хирургов – являются более эффективными по сравнению с домашними средствами. К преимуществам стоит отнести длительность эффекта (от нескольких месяцев до пары-тройки лет), омоложение кожных покровов, стабильный результат.

Однако не следует забывать о непредсказуемых индивидуальных реакциях, противопоказаниях. Решая обратиться в клинику красоты или салон, пройдите предварительно обследование у квалифицированных специалистов – дерматолога, хирурга. Какие способы предлагает современная косметология, чтобы убрать морщины над верхней губой:

Ботокс (инъекции). Введение этого вещества с помощью уколов в подкожные слои вызывает частичную атрофию мышц вокруг носа и рта. Мимика становится менее подвижной, кожа разглаживается. К «неприятным» последствиям относится эффект «маски», поэтому прибегать к такому способу стоит в случае наличия глубоких кисетных морщин после 45 лет.
Мезотерапия. Насыщенный витаминно-стабилизирующий коктейль вводится в поверхностные слои эпидермиса. Содержит в составе коллаген, витамины «молодости» группы В, микроэлементы. Устойчивый результат уменьшения морщин над верхней губой достигается через три-пять процедур.
Парафинотерапия. Восстанавливает водно-электролитный баланс кожи лица. Прогревая эпидермис, парафин улучшает обменные функции, выводит токсины, насыщает полезными микроэлементами. Эффективно помогает убрать неглубокие морщины вокруг губ и носа: стимулируя тургор кожных покровов, парафинотерапия делает лицо гладким, подтянутым.
Биоревитализация. Микроскопические дозы гиалуроновой кислоты, вводимые с помощью уколов тонкими иглами под кожу, стимулируют собственное «производство» этого вещества организмом. Введение гидроколлоида запускает синтез коллагеновых волокон, эластина, отвечающих за упругую кожу и отсутствие складочек над верхней губой, помогает убрать носогубные морщины после однократного применения, однако поддерживающий эффект сохраняется недолго (от 3х до 10-ти месяцев).
Лазерный и химический пилинг. Глубокая шлифовка кожи с использованием препаратов или лазерного излучения направлена на «снятие» верхнего слоя эпидермиса вокруг губ и крыльев носа. Сглаживая неровности, шероховатости, пилинг уменьшает проявление морщин на лице.
Пластическая хирургия. Этот кардинальный способ избавления от складок над верхней губой основан на введении специальных гелей в глубокие слои кожных покровов. Контурная пластика в этом случае применяется для заполнения морщин: в результате кожа на лице «расправляется», помогая визуально женщине выглядеть моложе на 10-15 лет.

Профилактика появления кисетных морщин

Неизбежность появления кисетных морщинок над верхней губой возможно отодвинуть во времени. Первые признаки образования носогубных складочек заявляют о себе после 25 лет, а явственные морщины образуются после 40. Предотвратить их преждевременное появление способны профилактические методы:

Откажитесь от употребления алкоголя, жиров животного происхождения, быстрых углеводов.
Пересмотрите рацион, увеличив ежедневную дозу растительной клетчатки.
Протирайте зону лица над верхней губой ледяными кубиками из травяных отваров, чайной розы.
Используйте ночные маски с витамином Е, добавляя несколько капель к увлажняющему или питательному крему.
Эффективно убрать первые проявления носогубных складок помогает огуречный лосьон, ежедневные увлажняющие маски с огурцом, алоэ, дрожжами.

Видео: как убрать морщины вокруг рта

Появление морщин вокруг рта является естественным процессом, от которого не уйти. Изначальными причинами служит мимика, экологический фактор, неправильное питание, наследственность, пристрастие к алкоголю и табаку. Если прибавить ко всему вышеперечисленному отсутствие базового ухода, появление морщин вокруг рта наступает раньше. Чтобы не запускать первопричины, следует вовремя начинать с ними бороться.

Причины появления морщин вокруг рта

Зависимость от табакокурения, частое употребление алкогольных напитков.
Наследственные гены, в частности индивидуальная предрасположенность к раннему образованию морщин.
Отсутствие должного ухода за кожей лица, неправильно подобранная косметика.
Неудобная подушка для отдыха и неправильная поза во время сна (голова слишком поднята или, напротив, опущена).
Возраст. После 37 лет наступает период необратимых возрастных изменений, в том числе появления морщин.
Экологические факторы (сильная загазованность воздуха, длительное пребывание на солнце и пр.).
Неправильные диеты. Резкое похудение негативно сказывается на коже всего тела, особенно на лице.
Повреждённые зубы либо отсутствие некоторых из них также вызывают появление глубоких морщин вокруг губ.
Болезни внутренних органов, при которых заметно ухудшается состояние кожи лица.
Несоблюдение сбалансированного рациона питания, приём малого количества жидкости в сутки.

О чём свидетельствуют морщины в области рта

Появление глубоких заломов под носом говорит о заболевании селезёнки.
Возникновение неглубоких вертикальных морщин над верхней губой свидетельствует о болезнях мочевыводящего и гинекологического характера.
Глубокие носогубные складки говорят о нарушении деятельности пищеварительных органов.
Появление небольших заломов в уголках губ является следствием нездоровой работы почек.
Результатом появления морщин на подбородке принято считать аллергические реакции.
Если морщины расположились в уголках губ и опущены к подбородку, причиной может быть нарушение деятельности поджелудочной железы.

До конца не смыкая челюсти и не соприкасаясь губами, начинайте неспешно улыбаться. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете напряжение в скулах. Зависните в таком положении примерно на 15 секунд, затем неспешно расслабляйте мышцы. Повторяйте упражнение в общей сложности 5-7 раз. Каждый раз, выполняя манипуляции, старайтесь напрягать только нижнюю часть лица, не щурьтесь. Такой ход поможет избавиться и от носогубных морщин.
Сильно сожмите губы, подайте их вперёд, как будто свистите. Создайте давление с помощью пальцев. Нажимая на губы, начинайте улыбаться. Задержитесь в максимально улыбчивом состоянии на четверть минуты, затем возвращайтесь в исходное положение. Проделайте упражнение 10 раз. Данные манипуляции помогают укрепить мышцы вокруг губ и подбородка.
Сложите губы трубочкой, подайте их максимально вперёд. Задержитесь в таком положении на треть минуты, не разжимая губ, начните ими водить в разные стороны. По истечению времени расплывитесь в улыбке, не показывая зубы. Примите исходное положение, повторите манипуляции ещё 9 раз.
Начинайте улыбаться, не создавая особого напряжения. На протяжении 20 секунд постукивайте 3 пальцами по губам, делая акцент на верхнюю часть. Затем начните имитацию зевания, обхватив зубы губами, смыкайте подвижную челюсть около 1 минуты. Повторите 6 раз. По завершению упражнения, начинайте разглаживать заломы над губами, проводя пальцами до уголков рта.
Постарайтесь выдвинуть нижнюю губу настолько сильно, чтобы вы смогли обхватить ею верхнюю. Затем повторите манипуляцию наоборот. Проделайте в общем 20 повторений, прикрывая губы по очереди.

Упражнения для устранения носогубных складок

Заполните рот максимальным количеством воздуха, при этом надув щёки. Создавайте сопротивление щекам с помощью рук (нажимайте ладонями). Не позволяйте воздуху выходить наружу. Проделайте упражнение до тех пор, пока не почувствуете боль в мышцах. Расслабьте щёки, передохните 20-30 секунд. Проделайте манипуляции в общем 15 раз.
Напрягите мышцы шеи, запрокинув голову назад. Поверните её в сторону, откройте рот и обхватите зубы губами. В таком положении натяжение кожи будет максимальным. Поворачивая голову в разные стороны, задерживайтесь по 10 секунд. Проделайте 3 подхода по 10 раз в одну сторону.
Примите образ рыбы, втянув щёки как можно сильнее. Оставайтесь в таком положении примерно 50 секунд, при этом разглаживайте морщины тремя пальцами от уголков губ к скулам. По истечению времени сделайте небольшой перерыв, повторите действия в общем 16 раз.
Наберите воздух в рот, плотно сожмите губы. Начинайте перекатывать воздушный ком в разные стороны. Проделывайте упражнение тщательно, спешка ни к чему. Количества воздуха должно хватать, чтобы щёки были растянуты. Продолжительность упражнения составляет 4 минуты.
При сильно сжатых губах постарайтесь широко улыбнуться. Почувствуйте боль в скулах. Затем резко подайте губы вперёд (как будто свистите) и снова расплывитесь в улыбке. Совершите упражнение 40 раз.

Оливки. Превратите 10 оливок без косточек в кашицу с помощью тёрки, примешайте 20 гр. меда. Нанесите массу, накройте лицо полиэтиленом на 15 минут. По истечению времени проделайте массаж, втирая остатки состава в кожу. Умойтесь прохладной водой.
Крахмал. Смешайте 20 гр. кукурузного крахмала и добавьте кефир. В итоге смесь должна напоминать пасту. Нанесите состав массажными движениями на заломы. Выждите 12-15 минут. По окончанию времени покройте лицо вторым слоем. Накройте кожу полиэтиленом ещё на 25 минут. По истечению срока смойте маску талой водой. Затем нанесите питательный крем направленного действия против морщин.
Тыква. Измельчите 50 гр. овоща в блендере, добавьте к нему 10 гр. мёда. Вымешайте состав, уберите в холодильную камеру на 25 минут. По истечению времени нанесите маску на область вокруг рта. Подождите 40 минут, умойтесь.
Белый виноград. Возьмите переспелые плоды винограда. Разрежьте их на две части и распределите по проблемным зонам. Для данной процедуры подойдёт огурец, дыня, манго. Подождите 50 минут, уберите ягоды, затем сделайте массаж лица.
Брокколи. Измельчите с помощью мясорубки 100 гр. овоща, через марлю выжмите сок. Мякоть нанесите на проблемные зоны, выждите 45 минут. По завершению процедуры избавьтесь от мякоти, воспользуйтесь ватным диском и смочите его в соке. Протрите лицо.
Горох. С помощью вилки превратите консервированный горошек в кашу. Влейте кефир, доведите до вязкой консистенции. Наложите кашицу на первый слой марлевой ткани. Как только тряпочка пропитается, положите её на область рта, выждите 25 минут. Умойтесь прохладной водой.
Перепелиные яйца. Отделите белок от 4 яиц, поместите в удобную тару, вымешайте до образования пузырьков. Всыпьте 12 гр. каменной соли и перемешайте. Нанесите состав на область носогубных складок. Подождите 15 минут, смывайте.
Черёмуха. Измельчите 70 гр. состава в однообразную массу. Смочите ватные диски так, чтобы на них осталась мякоть. Наложите их на проблемные места, подождите 35 минут. Процедуру можно повторить ещё 2 раза, сменяя ватные тампоны. Для данной манипуляции подойдут практически любые ягоды.
Хурма. Порежьте фрукт на толстые кружочки. Поместите хурму на область образования морщин, выждите 25 минут. Данную процедуру рекомендуется проводить 3-4 раза в день.
Айва. Подберите недоспелые плоды. Разрежьте фрукт, удалите серединку, превратите в кашицу с помощью кухонного комбайна. Нанесите состав, подождите 20 минут. Удалите смесь с лица, обработайте лицо лосьоном.
Ряженка. Всыпьте 30 гр. быстрорастворимого желатина в ёмкость с тёплой водой. Дождавшись набухания состава, добавьте 10 гр. кисломолочного продукта. Вымешайте смесь до однородности, нанесите на лицо. Сверху положите марлю, выждите 35 минут. По завершению времени снимите маску и удалите оставшиеся частички. Нанесите на лицо кукурузное масло с помощью ватного тампона.
Инжир. Ошпарьте кипятком несколько плодов, измельчите в мясорубке. Добавьте яичный желток и 12 гр. сахара. Перемешайте кашицу, распределите по лицу. Подождите 20 минут. Не удаляя смесь, проделайте массаж лица, втирая состав в кожу несколько минут. Умойтесь прохладной водой.

Абстрагируйтесь от стрессовых ситуаций. В случае жизненных трудностей и невзгод не позволяйте эмоциям управлять вами. Учитесь подавлять и решать проблемы в короткие сроки. На деле все не так сложно, как может показаться. Прочтите несколько психологических книг по управлению подсознанием и борьбе с негативным мышлением. В жизни такие знания пригодятся, вы станете намного сильнее в качестве личности. Не поддавайтесь в минуты отчаяния крепкому алкоголю и табаку. Можно немного расслабиться в уютной домашней обстановке с бокалом вина либо шампанского, не более. Если вы курите, старайтесь вовсе завязать с пагубной привычкой.
Подбирайте качественную косметику. При выборе профессиональной косметики направленного действия старайтесь приобретать средства с натуральными компонентами. Подобные серии благоприятно влияют на эпидермис, обогащая клетки кислородом и питательными веществами. Старайтесь меньше пользоваться тональной основой и пудрой. Таким образом вы облегчите процесс очищения пор.
Своевременно питайте кожу. Употребляйте около 3 литров жидкости в сутки. Отдавайте предпочтение фильтрованной негазированной воде, свежевыжатым сокам и зелёным чаям. Забудьте про сладкую воду, пакетированный сок. Пересмотрите рацион, употребляйте больше овощей зелёного цвета. Ешьте фрукты, нежирную пищу, рыбу, отварное мясо (кроме свинины и баранины).
Применяйте лёд на основе отвара трав. Смешайте в термостойкой таре 20 гр. соцветия ромашки, 27 гр. сушеного чабреца, 35 гр. измельчённого алоэ, 30 гр. молотого боярышника. Ошпарьте состав крутым кипятком, оставьте настаиваться на 4 часа. Процедите отвар через марлю, добавьте несколько капель эфирного масла и разлейте по формочкам. Поставьте в морозильную камеру. По возможности увлажняйте кожу льдом 3-4 раза в сутки. Не держите состав более 4 секунд на одном месте.
Избегайте длительного воздействия УФ-лучей. Максимально защищайте кожу лица кремом направленного действия от воздействия солнечных лучей. Неважно, где вы загораете, на пляже либо в солярии. Не принимайте солнечные ванны в разгар дня, носите шляпу и тёмные очки.
Составьте программу здорового питания. Следите за количеством приёма углеводной, белковой пищи, жиров и клетчатки. Рекомендуется перестать употреблять различные колбасы, консервированные продукты и солённые домашние закрутки. Забудьте про сети быстрого питания. Разбейте приём пищи на 6 раз. Кушайте маленькими порциями не более 400 гр. Готовьте все блюда на пару либо в мультиварке.
Не забывайте про здоровый сон. Взрослому человеку на здоровый сон требуется 8 часов. Купите в специализированном магазине качественную подушку средней жёсткости высотой около 9 см. Старайтесь отдыхать на спине, при работе за ПК надевайте очки с защитным слоем на линзах.

Чтобы избавиться от морщин вокруг рта, потребуется много сил, времени и терпения. Убрать большую часть заломов в домашних условиях вполне реально. Вам не придётся прибегать к хирургической помощи. Выполняйте комплексы методик по восстановлению упругости кожи, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек. По возможности занимайтесь спортом, пейте много жидкости, избегайте негативных факторов и соблюдайте режим сна.