Молодость глаз на всю жизнь: уход за веками. Неправильно наносить крем вокруг глаз

Нежная, тонкая и на ней так быстро образуются морщинки – это кожа вокруг глаз.

Уход в домашних условиях должен быть качественным, полноценным, чтобы удовлетворить ее потребностям.

Главное правило грамотного ухода

Цель – это сохранение эластичности, тургора кожи нижнего и верхнего века. Задачи – это увлажнение, полноценное питание и защита нежных деликатных участков.

Для заботы о ней не подходят:

Обычные кремы
Гели для лица
Питательные сыворотки

Главная причина, из-за которой необходимо пользоваться косметикой целенаправленного действия – это то, что кожа в этой зоне более тонкая, на ней рано образуются морщинки, поэтому и концентрация активных ингредиентов должна быть выше.

Как добиться сияющего взгляда?

«Гусиные лапки» точно не смогут испортить ваше юное и красивое лицо, если вы будете придерживаться некоторых незаурядных правил:

Ложиться спать вовремя, высыпаться. Перед ночным отдыхом необходимо тщательно смывать косметику с использованием ухаживающих средств. Они должны быть разработаны специально для данной области лица. Среди ингредиентов не должно быть спиртов и мыла.
Каждый день и вечер необходимо выполнять специальный массаж: старайтесь похлопывать кончиками пальцев у глаз. Такие манипуляции необходимы для обеспечения притока крови.

Совет! Наносите средство в небольшом количестве похлопывающими движениями. Нельзя растягивать кожу.

Декоративная косметика должна быть безопасной. Не приобретайте средство сомнительных производителей
В летнее время пользуйтесь солнцезащитными очками, защищающими от ультрафиолетовых лучей
Используйте маски исключительно из натуральных ингредиентов, которые питают и освежают нежные участки

Грамотное очищение

Важно всегда очищать зону глаз от макияжа. Эта операция необходима при уходе за кожей после 20 лет. Для этих целей нужно пользоваться деликатным молочком с большим содержанием натуральных компонентов и вытяжек лекарственных растений.

Новинки в этой сфере подразумевают двухфазные жидкости, которые, смешиваясь между собой, образуют маслянистое средство. В составе подобных продуктов экстралегкие масла, вытяжки растений. Такие средства снимают косметику быстро, не растягивая кожу и не раздражая ее. Также можно воспользоваться и обезжиренными лосьонами с целью демакияжа.

Не снимайте косметику с глаз препаратами, предназначенными для другой области – они могут спровоцировать раздражение. Для растворения водостойкой косметики рекомендуется применять жирный крем, в составе которого отыщите масла, специальные успокаивающие ингредиенты.

Снимать тушь рекомендуется посредством ватного диска по росту ресниц
Далее очищайте веки, кожу вокруг глаз
Не используйте горячую воду для снятия остатков косметики

Тонизирование

Тоники решают такие недостатки, как темные круги, делают взгляд и кожу более свежей, она укрепляется, происходит устранение раздражения. Конечно, подобные препараты можно приобрести в аптеке, но особенной популярностью пользуются чайные пакетики. Их необходимо заварить, а затем остуженными наложить на веки. Подобная маска устранит следы недосыпа, а также справится со следами усталости.

Эффективно действуют и кубики льда. Но замораживать нужно отвар либо чай. Особенной популярностью пользуются петрушка, липовый цвет, ромашка. После умывания кубиком следует провести по массажным линиям, но воздержитесь от замораживания, ведь это сузит сосуды, а также затруднит микроциркуляцию.

Комплексное увлажнение

Кремы и чудодейственные гели должны проникать в самые глубокие слои, но при этом не провоцировать раздражения области век. Крем – это оптимальное средство для ухода за зоной век, особенно если она сухая или обезвоженная. Он поможет справиться с морщинами, придать поверхности гладкости, упругости.

Не используйте крем с содержанием ланолина, который спровоцирует воспаление или раздражение. Если у вас чувствительная и аллергичная кожа, то необходимо воспользоваться гелями. При выборе крема необходимо учитывать возраст, а также состав. Ищите на тюбике ромашку, алоэ, масло ши. А более дорогие аналоги содержат коллаген, гиалуроновую кислоту, черную икру.

Совет! Не экономьте на таком средстве, ведь именно взгляд выдает возраст женщины.

Важно, чтобы в косметическом средстве присутствовали концентрированные ингредиенты, обновляющие эластин и коллаген. Так вы сможете вернуть коже эластичность и упругость. До 30 лет коже необходимы экстракты растений, сочных фруктов, а также растительные масла. Вот почему следует выбирать те средства, которые предотвратят возникновение мимических морщин. Кроме того, средство поможет вам избавиться от отеков, синячков и следов усталости.

Наберите немного средства, а затем легкими похлопывающими движениями начинайте втирать текстуру. Так вы улучшите местное кровообращение, а крем впитается лучше. Начинайте от внешнего уголка, постепенно продвигаясь к внутреннему.

Эффективные гели, предназначенные для комплексного ухода

Такая косметика предназначена для устранения темных кругов, припухлостей, а также отеков. Средство обеспечивает сияние коже. Гель – это идеальный препарат для того чтобы придать взгляду свежести, сделать его отдохнувшим. Кроме того, средство:

Повышает микроциркуляцию
Замедляет старение
Тонизирует

Использовать его очень просто: необходимо наносить как на веки, так и под глаза. Некоторые производители выпускают такое косметическое средство вместе с роликом.

Совет! Применяйте такое средство каждое утро для снятия отеков и эффекта сияющего взгляда.

Массажеры для ухода за зоной глаз

Они необходимы с целью лучшего проникновения гелей или кремов в слом кожи. Устройство способно разгладить морщины, а также побороть темные круги, отеки. Оно представляет собой роллер, который совмещает следующие функции: массаж, ионофорез, а также микротоки.

Ионофорез предназначен для того, чтобы косметические средства лучше проникли в кожный покров, улучшилось кровообращение и лимфоток. Также происходит и омоложение клеток. Массаж придает кожному покрову подтянутости, упругости, повышает эластичность. Микротоки обновляют кожу, а также вырабатывают энергию – она и отвечает за поддержание жизненного тонуса.

Домашние эффективные маски для омоложения зоны глаз

Они способны дать:

Необходимое питание
Подтянуть кожу
Напитать важными элементами
Витаминами
Минимизировать проявление морщин

Совет! Выполняйте их пару раз в 7 дней, чтобы гарантировать полноценное питание, увлажнение и лифтинг – эффект. При помощи их вы устраните отеки, а приготовить отменные составы можно при помощи подручных средств.

Увлажняющая огуречная маска

Свежий огурчик, предварительно нарезанный ломтиками, необходимо наложить на зону глаз. Такая маска способна не только осветлить, но и тонизировать. Добавить питательности сможет сухое молоко – его следует смикшировать с натертым огурцом.

Маска с добавление авокадо (питательная)

Авокадо считается полезным фруктом, в котором содержатся различные витамины. В нем есть и натуральные ценные кислоты, которые играют роль антиоксидантов. Их роль – синтез коллагена, полезного для кожного покрова.

Для приготовления полезной и целебной смеси рекомендуется разрезать плод на пару частей, а затем размять для получения кашицы. Микс эффективен для увлажнения, а также питания кожи. Важно наносить состав тонким слоем. Выдержите 19 минут, а потом промойте область водой.

Альтернатива ботоксу: желатиновая маска

Это качественный и проверенный метод тонизирования кожи. При этом начинают разглаживаться даже наиболее глубокие морщинки.

Для приготовления средства рекомендуется развести желатин, а затем разогреть его на водяной бане, помешивая. В это время добавьте важный ингредиент – это мякоть фрукта, масло либо витамин. Теперь состав рекомендуется наложить на веки примерно на 17 минут.

Маска, приготовленная из банана (лифтинг – эффект)

Чтобы избавиться от неприятных морщинок, необходимо приготовить маску из этого фрукта, который благоприятно воздействует на кожу, устраняя складки, «гусиные лапки».

Для приготовления эффективного микса необходимо размять банан, чтобы получилась кашица. Добавьте желток и немного негустой сметаны. Компоненты следует смикшировать между собой, а затем распределить по верхнему и нижнему веку. Важно выдержать до 21 минуты, а потом удалить минеральной водой.

Ламинария против обвислости кожи

Секрет популярности средства кроется в большом содержании важных ферментов, отвечающих за синтез коллагена. Этот белок не может усваиваться полноценно, а вот вещества, повышающие процесс синтеза коллагена – это эффективная методика для эффективной борьбы с морщинками.

Маска с использованием петрушки и укропа

В отваре трав необходимо смочить ватный диск, а затем положить на веки. Маска способна избавить от темных кругов, укрепить кожу, существенно ее освежить.

Маска с использованием винограда

Следует размять виноградины в количестве 3 штук и наложить на веки.

Маска из картофеля

Для этих целей следует натереть овощ на терке, а затем наложить на область у глаз. В соке содержится крахмал – он питает, увлажняет, насыщает важными элементами, витаминами.

Выполнение массажа

Он необходим для этой деликатной области. Такая несложная процедура помогает устранить много неприятностей: темные круги, появившиеся вследствие нарушения микроциркуляции. Наряду с этим, массаж поможет устранить отеки, расслабить кожу век, устранить морщинки.

Совет! Если вы будете проводить манипуляции регулярно, то сможете значительно омолодить кожу, придать ей красоты и юности.

Профилактика возрастных изменений

Кожа в данной области заслуживает повышенного внимания. Чтобы избежать возникновения морщин, припухлостей и других неприятностей необходимо ухаживать за кожей постоянно и тщательно. Из-за того, что в этой области кожа лишены жировой прослойки, а мышцы активно сокращаются, то зона подвержена старению. В профилактических целях кожный покров необходимо активно увлажнять, а также напитывать.

Для этих целей идеальным вариантом считаются косметические масла: персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы, примулы вечерней. Они отличаются наличием пептидов, витаминов, аминокислот, могут похвастаться выраженным антиоксидантным эффектом. В пузырек вы можете добавить Аевит в капсулах, немного ретинола. Но не нужно добавлять в составы эфирные масла – они спровоцируют аллергию.

Хороший выраженный эффект даст гиалуроновая кислота в виде раствора. Она и гарантирует наполнение кожи необходимой влагой, обеспечение клеточного питания. Также повышается и тургор. Раствор следует наносить непосредственно перед сном – это даст возможность справиться с первыми морщинками, а также не дать новым возникнуть.

От раннего увядания защитят питательные маски. Для этих целей рекомендуется применять следующие ингредиенты:

Оливковое масло
Желтки яичные свежие
Жирные сливки

Смывать маски необходимо теплой проточной либо минеральной водой. В завершение процедуры обязательно наносите питательный обогащенный крем для подходящего типа лица. В течение дня применяйте термальную воду для повышения уровня увлажненности.

Кожа век – очень чувствительная зона. И уход за ней должен быть особым. Прежде всего это должны быть деликатные средства, которым мягко воздействуют на тонкую кожу.

В области век практически отсутствует жир и мышцы. Поэтому здесь особенно видны первые мимические морщинки. Кроме того, зона вокруг глаз очень подвижна в течение всего дня. Во время моргания, улыбки, когда мы хмуримся, происходит постоянное растяжение и сжатие чувствительных участков.

Косметологи говорят, что предотвратить или максимально отложить появление «гусиных лапок» намного проще, чем бороться с ними. Существует много способов ухода за кожей век. Это и народный средства, и профессиональная косметика, и аппаратные процедуры.

Этапы ухода за кожей век

Программа по уходу состоит из нескольких этапов:

Очищение

Необходимо выполнять ежедневно, независимо от наличия или отсутствия макияжа. За день на кожу попадает очень много пыли, частичек грязи.

Очищение при помощи специальных лосьонов, молочка или мицеллярной воды подготовит кожу к дальнейшему уходу, откроет закупоренные поры.

Увлажнение

Считается самым важным действием. Одна из главных причин увядания кожи век и появления морщинок – сухость кожи. Поддержание водного баланса поможет избежать растяжек, отеков и темных кругов.

Для увлажнения можно применять кремы, сыворотки для области вокруг глаз, делать различные маски. Как и очищение, этот этап является обязательным в ежедневной программе.

Питание

Проводится 1-2 раза в неделю. На помощь придут народные и профессиональные маски, питательный крем. Все средства нужно наносить только на тщательно очищенную кожу.

Аппаратные процедуры

Необходимость в них может возникнуть в основном после 40 лет. Но прибегать к ним рекомендуется не часто, так как после нескольких сеансов возникает эффект привыкания.

Народные средства для ухода за кожей век

Народные рецепты очень просты, дома всегда можно найти средство, которое будет полезно для восстановления кожи век. Вот несколько самых распространенных способов:

Чайные пакетики. Танин, который содержится в заварке, увлажняет кожу, снимает покраснения и отеки. Достаточно приложить по пакетику на закрытые веки и подержать 10-15 минут. Вместо пакетиков можно использовать обычную заварку, смочив в ней ватные диски.

Масло. Натуральные масла обладают просто поразительным эффектом. Они богаты витаминами, который питают и увлажняют кожу. Лучше всего для области вокруг глаз подходит миндальное, виноградное, кокосовое масло.

Можно также использовать хорошее сливочное масло. Применять рекомендуется вечером, можно даже оставлять на коже на всю ночь.

Овощи и фрукты. Помимо всем известных кружков огурца для домашнего ухода за веками, сильными увлажняющими и питательными свойствами обладают картофель, бананы, клубника.

Овощи и фрукты можно просто порезать ломтиками и наложить на веки или размять в однородную кашицу и завернуть в кусочки марли.

Овсянка. Хорошо разглаживает морщины, придает матовый оттенок, снимает усталый вид. Столовую ложку измельченных хлопьев заливают горячим молоком или сливками. Когда масса набухнет и остынет, наносят ее на веки на 20 минут.

Косметические средства для кожи век

Среди разнообразия средств, представленных в магазинах и салонах, важно индивидуально подобрать комплекс.

Ниже представлен небольшой обзор с фото средств ухода за веками, который поможет сделать выбор:

Косметическое молочко. Подходит для очищения кожи век, снятия макияжа. Растительные экстракты помогут восстановить витаминный баланс на начальном этапе ухода.

Тоники. Применяются для глубокой очистки пор, увлажнения кожи. При выборе нужно ориентироваться на возраст, указанный на упаковке. Средства для разных категорий содержат различные компоненты.

Лосьоны. Средства имеют легкую щадящую структуру. Подходят для чувствительной кожи, быстро впитываются.

Кремы. При выборе крема основным параметром служит тип кожи. Питают область вокруг глаз, разглаживают морщинки.

Гели. Подходят для любого типа кожи. Считаются очень полезными средствами, так как помимо комплекса витаминов, содержат ценный коллаген и эластин.

Самое главное правило ухода за веками глаз — это регулярность процедур. Только в этом случае можно добиться стойкого желаемого результата.

Фото процесса ухода за веками

Ошибки непросто исправлять, поэтому лучше их не допускать. К ошибкам можно отнести невнимание, с которым многие девушки относятся к своей коже, особенно вокруг глаз. Она состоит из тонкого слоя эпидермиса и практически лишена сальных желез, вырабатывающих защитную пленку. Поэтому нуждается в поддержке и дополнительном уходе. Когда кожа гладкая и эластичная, мало кто озадачивается тем моментом, что такой она будет не всегда. Первые огорчения приходят вместе с первыми морщинками. Вот только время появления их у всех разное. Чтобы его отдалить, необходимо начать за кожей ухаживать еще с юности.

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

Уход складывается из четырех основных моментов: очищения, увлажнения, питания и защиты.

1. Очищение кожи вокруг глаз . Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, кожу зоны глаз перед сном необходимо очищать. Каким бы деликатным и дорогим ни было мыло, для умывания оно не подойдет. Ежедневное его использование иссушит кожу и приведет к преждевременному старению. Простая вода смоет пыль, но не удалит полностью остатки крема. Поэтому лучше воспользоваться специальными косметическими средствами для глаз — молочком, эмульсией или лосьоном. Ими смачивают ватный диск и проводят очищение, двигаясь по верхней линии от внутреннего уголка к внешней стороне, а по нижнему веку – в обратном направлении: от внешнего уголка – ко внутреннему. Если необходимо провести демакияж, используют специальные средства для снятия декоративной косметики. Простое молочко или лосьон не удалят полностью остатки туши. Именно ее смывают в первую очередь. Под нижние ресницы подкладывают половинку ватного диска и, закрыв глаза, движением сверху вниз ватным тампоном, смоченным в косметическом средстве, начинают вычищать тушь с ресниц. Остатки косметики с кожи глаз удаляют круговыми движениями, как при обычном очищении. В конце процедуры можно сполоснуть лицо прохладной водой.

2. Увлажнение кожи вокруг глаз . Любая кожа, а особенно вокруг глаз, требует увлажнения. Насыщать ее влагой следует круглый год. Особенно важно пользоваться увлажняющими гелями и кремами летом, спасая от иссушения, и зимой, когда кожа подвергается двойной нагрузке. На улице ее сушат морозы, а дома — батареи центрального отопления. Если за окном мороз, то выходить на улицу после нанесения увлажняющего средства можно спустя 30 минут, а лучше выждать час. Иначе кожа не успеет впитать крем и обморозится, а затем начнет шелушиться. В холодное время года необходимо использовать увлажняющие средства с более плотной структурой, например, на масляной или жировой основе.

3. Питание кожи вокруг глаз . Кожа век со временем начинает нуждаться в дополнительной подпитке. Поэтому необходимо использовать крема с добавлением витаминов, эфирных и косметических масел, экстратов растений и прочих полезных элементов. Питательные крема содержат иную структуру, с более мелкими молекулами, которые проникают в более глубокие слои эпидермиса. Если крем используется вечером, наносить на веки его следует за два часа до сна, чтобы избежать появления отеков. Через минут 30 после нанесения, ватным диском или салфеткой необходимо удалить его излишки. В теплое время года не стоит использовать крема на жирной основе. И дело не только в некрасивом неестественном блеске. Жирный крем, нанесенный на веки, тает, а не впитывается. Перекрывается доступ кислорода, не происходит полного оттока лимфы. Жидкость под кожей в области глаз скапливается, что приводит к появлению отеков. Поэтому с наступлением жары, следует перейти на средства с более легким составом.

4. Защита кожи вокруг глаз . Кожа вокруг глаз уязвима и подвержена неблагоприятному влиянию внешних факторов. Например, низких температур или палящего солнца, поэтому требует особой защиты. В солнечную погоду обязательно следует носить солнцезащитные очки. Это не следование моде, а реальная защита кожи глаз от морщин и ожогов. Когда мы щуримся от яркого света, кожа собирается в мелкие складочки, которые оставляют отпечаток на лице виде мимических морщинок на переносице и в уголках глаз. Их появление не связано с возрастом, поэтому обнаружить их можно даже у совсем молоденьких девушек. Летом рекомендуется использовать крема с СПФ-защитой, спасающих кожу век от вредного воздействия солнечных лучей, которые приводят к фотостарению кожи. В сильный мороз лучше вообще отказаться от умывания водой. Для очистки кожи использовать тоники (без мыла и спирта), лосьоны, молочко.

Какая косметика нужна для кожи вокруг глаз

Для кожи зоны глаз не рекомендуется использовать средства, предназначенные для ухода за кожей лица. В их состав могут входить более агрессивные или аллергические вещества, например, ланолин или спирт, которые могут оказать отрицательное воздействие на веки. И, главное правило, уходовую косметику следует подбирать с учетом возраста. До 25 лет для кожи глаз достаточно увлажнения, защиты и тонизирования. С 25 можно добавить питание, в 30-35 – средства, укрепляющие стенки сосудов.

После 40 лет не обойтись без лифтинга, кремов с ретинолом, гиалуроновой кислотой. Обычно на коробочке с кремом указывают, с какого возраста рекомендуется его применять. Нужно учитывать и состояние своей кожи. Если вам 35, а верхние веки заметно обвисли, не стоит ждать сорокалетия, пора начинать использовать крема с подтягивающим эффектом. Косметические средства для глаз нужно не только тщательно выбирать, но и правильно наносить. Выдавив пару капель на подушечку указательного или среднего пальца, следует провести им по косточке вокруг глаз. Крем не наносят близко к росту ресниц, чтобы он не вызвал раздражение слизистой. Распределив его по коже, можно слегка постучать подушечками пальцев по скулам. Эти движения являются легким профилактическим массажем, замедляющим образование морщинок.

Крема, гели и масла для кожи вокруг глаз

Для ухода за кожей глаз существует множество кремов, масел, гелей. Как сориентироваться в этом многообразии и выбрать подходящее косметическое средство?

Гели имеют водянистую или желеобразную структуру, быстро впитываются, насыщая кожу влагой и активными компонентами. Подходят для более молодой кожи. Гель незаменим для использования в жаркое время года, создавая на коже защитный липидный слой, который удерживает влагу.

Крема имеют более плотную, насыщенную текстуру. Их применяют для борьбы с возрастными проблемами и сухостью кожи. Можно использовать и зимой и летом, только выбирать крем на подходящей сезону основе. Зимой – на масляной или жировой, летом – на водяной.

Масла имеют жидкую, но жирную текстуру. Разглаживают, смягчают и омолаживают кожу. Их добавляют в состав самодельных косметических средств и домашних масок. Подходят для молодой и возрастной кожи. Не рекомендуется использовать в жаркое время года в чистом виде. Оливковым, миндальным, персиковым маслом можно снимать декоративную косметику.

Маски для кожи вокруг глаз

Маски для кожи вокруг глаз – это оружие быстрого воздействия. Когда нужно подтянуть кожу, снять отечность век, избавиться от мелких морщинок, темных кругов, мешков под глазами, лучшего эксперсс-средства не найти. Они бывают в виде гелевых, тканевых масок или кремообразном состоянии.

Избавиться от следов усталости, снять припухлость можно при помощи охлаждающей гелевой маски в форме очков. Перед применением нужно подержать ее в холодильнике, а затем на 30 минут положить поверх глаз. Разгладить морщинки поможет тканевая маска – ткань, пропитанная специальным составом, которую накладывают на 20-30 минут на глаза.

В домашних условиях можно приготовить эффективные маски из подручных средств – картофеля, зелени петрушки, черного чая. Маска из ломтиков огурцов, которые просто нужно положить на глаза, отлично тонизирует и разглаживает кожу.

Зону вокруг глаз полезно протирать ягодой винограда, разрезанной пополам. Виноградный сок кожу питает и разглаживает.

Снять воспаление и раздражение можно отваром липы или ромашки. Ложечку цветков сухой ромашки или липы залить кипятком (200мл), настоять 15 минут. Смочить ватные шарики или диски этим средством, положить их на 20 минут на глаза.

Маска из творога или тертого сырого картофеля, оставленная на коже под глазами на 20-30 минут, помогает бороться с темными кругами. Смывают ее марлевым или ватным диском, смоченным в свежей заварке чая.

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным.

Уход за кожей вокруг глаз и за глазами

Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз

Питта.

Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.

Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.

При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.

Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3-4 раза.

Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.

Тёмные круги под глазами

Коричневатые круги - Вата, серо-зелёные круги Питта.

Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.

Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5-10 минут с приподнятыми ногами.

Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5-10 минут.

Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.

Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160-161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).

Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2-4 г женьшеня в таблетках или порошке.

Отёки век

Доша, вышедшая из равновесия: Капха.

Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.

Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.

Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.

Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.

Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.

Ранние морщины

Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.

Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:

Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пастообразного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3-4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.

Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.

Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10-15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.

Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.

Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6-8 стаканов воды. опубликовано

по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта

Забота о коже глаз должна присутствовать у каждой женщины, причём необязательно, чтобы её возраст достигал сорока лет. Кожа век требует ухода смолоду, поскольку это, по сути, основная защита глаз от солнечного излучения и загрязнений из окружающей среды. Дерма под глазами и самих век очень чувствительная, деликатная, нежная и тонкая. Каждый день этот чувственный участок лица подвергается огромнейшему напряжению – бесконечное моргание век, мимические процессы – проявление эмоций в виде смеха, хмурости, прищуривания и пр. Помимо этого, неправильный образ жизни в виде постоянных недосыпов, усталости, вредных привычек, несбалансированного питания, сказывается на состоянии кожи вокруг глаз и век. Следствием подобного являются тёмные круги под глазами, морщины, отёки. Именно поэтому уход за веками и кожей под глазами должен носить регулярный характер, а это проще всего делать в домашних условиях.

За веками и кожей под глазами необходимо начинать заботиться уже с 20-ти лет, чтобы сохранить упругость и молодость дермы как можно дольше. Уход состоит из нескольких этапов, с которыми сможет любая красавица справиться в домашних условиях:
1. Тщательное очищение кожи под глазами и век. Снимать загрязнения с глаз необходимо два раза в сутки – утром и перед сном. Для процедуры лучше использовать специальные средства, например, гель для умывания, лосьон, молочко или термальную водичку. Умываться лучше сначала тёплой, затем прохладной водой – контраст температур удерживает тонус кожных покровов.
2. Увлажнение и питание дермы век. Большинство женщин страдает повышенной сухостью кожи глаз. Но даже в том случае, если дерма нормальная, очень важно именно в этой зоне поддерживать оптимальный уровень влаги. Поэтому уход за веками обязательно должен включать нанесение специальных косметических средств, которые будут их увлажнять и питать. На полках современных магазинов косметики можно встретить огромное количество разнообразных лосьонов и кремов, которые обеспечат полноценный уход за глазами. Помимо этого, для увлажнения можно использовать базовые масла, с этой задачей последние справляются на «5».
3. Натуральные маски для эпидермиса век и вокруг глаз. Уход за веками обязательно должен включать в себя использование масок. Последние обладают невероятным действием – способны укрепить, увлажнить, осветлить, сделать дерму глаз эластичной. Конечно, можно приобрести уже готовые маски с богатым составом, но натуральные средств, приготовленные в домашних условиях, будут гораздо полезнее и эффективнее.
4. Массажи и гимнастика глаз. Многие девушки не включают этот пункт в уход за кожей век, и очень зря. Ведь регулярные специальные упражнения укрепляют глазные мышцы, а кожу удерживают в тонусе. Массаж стимулирует кровообращение, за счёт чего в клетках активизируются обменные процессы. Как результат - отсутствие тёмных кругов под глазами, морщин и отёков.

Рецепты натуральных масок

Маски, приготовленные в домашних условиях, имеют большое преимущество перед покупными средствами – во-первых, их стоимость в разы ниже, а во-вторых, подобные смеси гораздо полезнее и эффективнее, тем более что дерма век и вокруг глаз очень чувствительная и любые химические вещества могут нанести вред. Поэтому подбирая уход за кожей глаз, лучше отдавать предпочтение натуральным смесям. Рецептов же таковых, уйма:
Смесь со сметаной и зеленью. Маска прекрасно справляется с шелушениями и питает эпидермис. Мелко измельчить петрушку и соединить с 15 г сметаны. Нанести состав и удерживать 30 минут.
Картофельный состав. Уход за кожей в виде картофельной маски позволяет избавиться от мелких морщин и слегка разгладить глубокие складки. Натереть на мелкой тёрке картофель среднего размера и уложить на веки, состав смыть по истечении 20 минут.
Маска мёд + желток + сухое молоко. Отличный вариант для ухода за очень чувствительной кожей. Соединить желток, ½ ч.л мёда и немного сухого молока. Состав удерживать максимум 20 минут.
Банановое средство. Превратить в пюре небольшой кусочек банана. Соединить мякоть с растопленным сливочным маслом (столовая ложка). Аккуратно вбить массу пальцами на глаза и под глазами. Смыть спустя 20 минут.
Маска с овсянкой. Для ухода за кожей вокруг глаз прекрасно подойдёт смесь с овсяными хлопьями, которая питает и устраняет морщины. ½ ст.л измельчённой овсянки залить горячими сливками или молоком, дать настояться 15 минут. Тёплый состав нанести на глаза и удерживать 20 минут.
Маска с огурцом. Уход за веками необязательно должен занимать много времени. Экспресс- поможет в считанные минуты подпитать и увлажнить дерму. Всё что нужно - превратить в пюре огурец и нанести на глаза, а если времени вообще нет – уложить на веки ломтики овоща.
Масляные смеси. Для применения на ночь лучше использовать растительные масла также можно использовать сливочное масло. Отлично подпитывают дерму миндальное, касторовое, масло виноградных косточек. Масло нужно нежно вбить пальцами, а излишки промокнуть салфеткой.
Компрессы. Эффективно работают компрессы из трав, которые снимают отёки и покраснения. Смешать в равном количестве сухие травы (шалфей, ромашка, череда, календула), залить кипятком (200 мл), оставить на 10 минут и остудить настой. Промокнуть марлю, сложенную в несколько слоёв, в жидкость и уложить на глаза. Удерживать 15 минут. Более простой вариант компрессов – применение чайных пакетиков.
Косметический лёд. Сварить отвар из липы, шалфея, укропа, ромашки. Разлить жидкость в формы для льда. Кубиками льда периодически протирать кожу вокруг глаз.

Другие методы улучшения кожи глаз

Помимо использования масок и кремов по уходу за кожей век, каждая женщина может также проводить гимнастику и массаж в домашних условиях:
1. Гимнастика. Повторять нижеописанные упражнения необходимо утром и вечером. Если есть возможность, то комплекс можно использовать ещё и на протяжении всего дня. Благодаря регулярному и систематическому подходу вскоре мышцы глаз окрепнут, а кровообращение улучшится. Как результат – здоровая дерма без тёмных кругов:

♣ Вращать зрачками в разные стороны на протяжении 60 секунд, закрыв глаза.
♣ На протяжении 30 секунд смотреть прямо и максимально часто моргать.
♣ Прорисовывать глазами букву «V». Повторить упражнение 8 раз.
2. Массаж. Проводить массаж в домашних условиях очень просто. Для этого необходимо обзавестись миндальным либо другим растительным маслом. Процедуру проводить безымянным пальцем. Движения должны быть мягкими и очень бережными. Можно кожу слегка надавить и похлопывать, но ни в коем случае массаж не должен вызывать болевых ощущений. Проводить сеанс ежедневно по 10-15 минут.
3. Питание и образ жизни. Чаще всего плохое состояние дермы глаз вызвано несбалансированным питанием. Чтобы улучшить картину, необходимо употреблять побольше ягод и фруктов, исключить продукты с большим количеством соли, наладить питьевой режим. Здоровый сон, поменьше стрессов, прогулки на свежем воздухе – залог здоровья не только всего организма, но и кожи лица.
Итоги
Начинать уход за кожей глаз в домашних условиях никогда не рано и никогда не поздно. Эта часть лица требует особенно трепетной заботы и если регулярно проводить нехитрые процедуры, будьте уверены, возрасту вы не будете подвластны.