Одежда известнейших брендов и самая популярная косметика не сделают чуда: они в состоянии увеличить привлекательность женщины, но не сделать ее очаровательной. Очарование женщины – это ее открытость, индивидуальность и совместимость с другими. Но привлечь к себе как можно больше поклонников подобная тактика вполне может.
Высокая самооценка – секрет очарования
И невыразительная внешность этому совсем не помеха. Сильный пол первое впечатление составляет именно по внешности, и особенное значение уделяется правильной фигуре и подчеркнутости женских форм. Далее следуют внешние данные. И здесь красота может как привлечь, так и отпугнуть: мужчины, к примеру, боятся красавиц, уделяющих излишнее внимание собственной внешности, они предпочитают женщин с внешностью обыкновенной, но обаятельных и обладающих индивидуальностью. Если главное в отношениях – искренность, то невыдающаяся «средненькая» внешность превращается в несомненное достоинство.
Очень важно для женщины правильно оценивать себя. Не только то, как оценивают ее другие, но и то, как себя воспринимает она сама. И здесь учитывается , выбранный общий стиль поведения и манеры, стандарты ухода за собой.
Потрясающе всегда удается выглядеть леди с высоким статусом. И это не удивительно: у них высокая самооценка. А это невозможно без уверенности в себе, принятии своей внешности, удовлетворенности от нее и мотивированием на успех. Внутренняя самооценка оказывает главное влияние на голос, взгляд, мимику, походку, осанку и жесты.
Если привлекательная внешность не дает уверенности в собственном очаровании, то это означает, что женщина не осознает себя такой. Но ведь у каждой есть свои черты, которые делают ее неповторимой, так почему бы не акцентировать внимание на них?
Если кожа очень чувствительная и нежная, стоит обратить пристальное внимание на состав за ней. Лучше пользоваться теми средствами, количество ингредиентов в которых не более десяти. В них меньше антисептических компонентов, вызывающих раздражения на гиперчувствительной коже.
При умывании лучше пользоваться не горячей, а теплой либо прохладной водой. Горячая вода может вызывать пересушенность кожи, а теплая способствует сохранению необходимого количества влаги. Кожа выглядит увлажненной и здоровой, увеличивая привлекательность женщины в глазах окружающих.
Чтобы ступни ног всегда оставались нежными и мягкими, эффективно пользоваться лимоном. Протирание его половинкой огрубевших участков кожи – великолепное отшелушивающее средство, а ещё он увлажняет кожу стоп.
Если ногти на руках не выглядят так, словно маникюр только что сделал настоящий мастер, можно самостоятельно привести их в надлежащий вид. Вначале следует обезжирить поверхность каждого ногтя, протерев его спиртовым раствором, а затем покрыть базовой основой под лак. Неровности будут скрыты, а ногти получат нежно-розовый здоровый оттенок.
При нанесении тонального крема на лицо не стоит пользоваться зеркалом с увеличивающим эффектом. В нем все дефекты выглядят преувеличенно, и тональный крем модно нанести сверх меры. Это привлекательности не добавит. А зеркало обычное позволит наложить тональную основу более удачно, что позволит скрыть имеющиеся изъяны.
При уходе за бровями не нужно делать их слишком тонкими, словно ниточки. Такой эффект вызывает увеличение возраста и выглядит отталкивающе. Зато брови натуральной толщины, причесанные и ровные, свидетельствуют о том, что женщина следит за собой и придерживается модных тенденций натуральности.
Слишком редкие брови и ресницы поможет укрепить простое средство из касторового либо репейного масла. Ежедневное нанесение его на область бровей и ресниц даёт потрясающие результат всего за две недели.
Чрезмерно яркий макияж не означает следование модным тенденциям. Напротив: слишком яркая помада на губах и сильно накрашенные глаза выглядят неэстетично по мнению большинства мужчин. Если с наличием яркой помады они могут и согласиться, то макияж глаз должен казаться естественным, а не нарочитым. Избыток макияжа на лице означает отсутствие индивидуальности и желание женщины выделиться хотя бы с помощью «боевого раскраса».
Красота – понятие относительное. Но у нее есть и вторая сторона, социальные нормы. Стандарты общества определяют, что считать красивым. Это стандарты моды. Но на очаровательность они не распространяются. Каждый понимает её по-своему. И очень часто, если не всегда, от модных эти понятия отличаются в той либо иной степени.
Заниматься своей внешностью, разумеется, нужно, и делать это надо всегда. Но необходима индивидуальность. следит за собой всегда, оставаясь при этом особенной. Эту индивидуальность обязательно заметят все окружающие, так как именно она – главный секрет привлекательности женщины.
Решил вспомнить о самых прекрасных и незаурядных женщинах, которые всегда могли преподнести себя в самом лучшем свете. Их высказывания о женской красоте актуальны до сих пор, а их модные советы будут полезны и интересны многим современным женщинам.
Женская красота в высказываниях прекрасных женщин
Софи Лорен – элегантная женщина, которая всегда знает, что на себя одеть и что сказать. Думаем, что ее модные советы можно брать на заметку каждой женщине:
«Прическа влияет на то, как складывается ваш день, а в итоге и вся жизнь».
«Одежда – самое простое средство раскрытия личности».
«Трудно стать неотразимой, если ты ленива».
«Характер - важнейшее слагаемое красоты».
Еще одно значимое лицо в мире моде и – Коко Шанель . Именно эта женщина ввела моду на сочетание мужского и женского в одежде. Ее элегантная лаконичность в одежде не оставила равнодушной никого.
«У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление».
«Мода, как и архитектура, вопрос пропорций».
«Если девушка не красится, то она слишком высокого мнения о себе».
«Не всякая женщина рождается красивой, но если она не стала такой к 30 годам – она просто-напросто глупа».
«Красивые глаза только у того, кто смотрит на тебя с нежностью».
«Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости».
Конечно, нельзя не вспомнить и Мэрилин Монро , одну из самых красивых женщин 20 века:
«Истинная красота и женственность находятся вне времени».
«В девушке должны быть красивы две вещи – это взгляд и губы, потому что взглядом она может влюбить, а губами доказать, что любит».
Утонченная, невероятно женственная и элегантная Одри Хепберн – о красоте этой женщины можно говорить бесконечно. Но что она сама говорила о красоте?
«Я верю в маникюр, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать прическу и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки – самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех . Я верю в то, что завтра будет новый день , и… я верю в чудеса.»
«Красота женщины должна быть видна в ее глазах, это дверь в ее сердце , то место, где живет любовь .»
«Тень от прожектора может испортить фигуру девушки.»
«Вы всегда можете понять, каким человеком считает вас мужчина, по тому, какие серьги он вам дарит.»
«Красота женщины возрастает вместе с её годами.»
«Красота женщины в заботе, которую она дарит с любовью, и в страсти, которую она не скрывает.»
Не забудем и о модных советах женщины неземной красоты Марлен Дитрих :
«Если женщина, одеваясь, хочет понравиться собственному мужу, она выбирает прошлогоднее платье».
«Лучше купить одну пару хороших туфель, чем три пары плохих.»
«Некрасивым девушкам легче вести скромную жизнь .»
«Люди смотрят на меня, как на теннисный матч, только водят глазами не слева направо, а сверху вниз.»
«Мои ноги не так уж красивы, просто я знаю, что с ними делать.»
И, пожалуй, закончим на самой харизматичной, веселой и от того не менее женственной соотечественнице – Фаине Раневской . Ее крепкое и всегда уместное словцо стреляет не в бровь, а именно в глаз:
«– Фаина, – спрашивала её старая подруга, – как ты считаешь, медицина делает успехи?
– А как же. В молодости у врача мне каждый раз приходилось раздеваться, а теперь достаточно язык показать.»
«Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.»
«Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.»
«Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом.»
«Даже под самым пафосным павлиньим хвостом всегда находится обыкновенная куриная жопа.»
«Нет толстых женщин, есть маленькая одежда .»
«Никто, кроме мертвых вождей, не хочет терпеть праздноболтающихся моих грудей.»
А здесь мы подготовили для вас еще больше интересных материалов!
Первое, в чем необходимо сразу же разобраться, что именно включает в себя само понятие красоты? Красота представляет собой общую совокупность качественных особенностей, которые доставляют наслаждение взору и слуху одновременной гармоничностью внешних и внутренних данных.
Так от чего будет зависеть внешняя красота женщины?
Разумеется, лидирующее место в этом списке, без всякого сомнения, займет . Чистые кожные покровы , белые зубы, оживленное лицо с ясными глазами, стройная женственная фигура. Некоторые женщины , которые не совсем довольны своей внешней красотой, возлагают большие надежды на действие волшебных косметических средств. Однако они не хотят брать во внимание, что кожа неизменно реагирует на малейшие отклонения в работе буквально всех внутренних органов и систем (нервной, эндокринной). Поэтому своевременное лечение существующих у вас заболеваний является единственной возможностью возврата лицу красоты и свежести.
Считается, что существует всеми признанный стереотип, что красивой женщине намного легче преодолевать все проблемы и добиваться поставленных задач. Древние философы утверждали, что красивое лицо - это безмолвная рекомендация . Но все-таки , само понятие красоты очень обширное и, наверное, еще никто не смог дать ему самое точное определение.
На страницах книг древней ведической литературы вы найдете описание небесных куртизанок, жительниц райских планет, которые наделены совершеннейшей красотой. В каноны
этой красоты
вложены определенные стандарты, поэтому женщины, у которых внешние данные приближены к ним, считаются идеальными красавицами. Одними из таких стандартов являются
приятная округлость женских форм
, наличие округлой , широких бедер и тонкой талии. Сила красоты небесных куртизанок настолько велика, что ей не в силах сопротивляться сам йог-отшельник
. Такие женщины очень легко могут подчинить себе любого сурового аскета. Их тела настолько совершенны и красивы, что ей даже нет необходимости исполнять эротические танцы, она может пленить любого мужчину даже своим невинным видом и слегка обнажившимся плечиком.
Итак, секреты красоты женщины, какие они? Как раскрыть и сохранить красоту? Достаточно ли для этого наличия только природных данных?
Прежде всего, никогда не стоит оставлять заботу о своей красоте на «потом» или на какой-то предпраздничный день, старайтесь в любом случае ухаживать за собой буквально каждый день.
Не перегружайте
свой организм перееданием
, употреблением алкогольных напитков и сигаретами. От всего вышеперечисленного вы однозначно красивее и привлекательнее никогда не станете. Сохранению красоты и здоровья в большой мере будут способствовать активные занятия , ведение активного образа жизни, качественный ночной сон, продолжающийся не менее восьми часов, общее закаливание организма.
Никогда не забывайте, что мелкие печали и нервные переживания и расстройства старят человека и, конечно же, не добавляют ему красоты . Воспитывайте в себе такие качества как умение нейтрально подходить к мелким невзгодам, находить в житейских буднях радостные мгновения и радуйте своим поведением и отношением своих любимых близких людей, друзей и коллег. Ведь люди чувствуют тех, кто способен излучать радость и позитив, поэтому тянутся к ним. Плохое настроение, угрюмый вид и недоброжелательное поведение отрицательным образом отразиться на вашем лице, что будет угнетать и тяготить окружающих вас людей. Многие ошибочно считают, что их улыбка и радость могут снизить их создавшийся заслуженный авторитет и серьезность. Красота лица , доброе отношение к окружающим полностью раскрывается в улыбке, она создаст солнечную атмосферу вокруг вас и сделает вас очаровательным и приятным человеком.
Современные стилисты убеждены, что в большинстве случаев наличие хорошего вкуса может победить моду.
Для того чтобы быть всегда красивой найдите свой индивидуальный стиль в одежде , прическе, украшениях. Выбирайте из предложенных модных течений и стилей только то, что подходит именно вам. Определитесь с достоинствами и недостатками вашей фигуры и внешности, которые вам при помощи одежды предстоит скрыть или наоборот умело подчеркнуть.
Очень важно сказать и о том, что каждая женщина никогда не должна показывать окружающим ее людям «все этапы процесса превращения ее в красавицу ». Очень непривлекательно выглядит ситуации, когда женщина предстает перед людьми с бигуди на голове и толстым слоем косметической маски на лице. Все косметические процедуры должны проходить за закрытой дверью, так как все мужчины хотят верить в естественную природную их избранниц.
Достаточно избыточные жировые отложение в области живота
и бедер негативным образом отражаются на красоте женского тела, они портят женскую фигуру и с этим однозначно следует вести неусыпную борьбу. В этом вам помогут разгрузочные дни
, например, один-два
раза в неделю включайте в свой рацион питания только свежие овощи и фрукты, обезжиренный кефир и свежие соки. Употребляйте пищу только в том случае, когда вы действительно проголодались, не позднее семи часов вечера, никогда не переедайте.
Еще один секрет красоты заключен в вашем голосе . Ведь теплота, плавность, мелодичность, глубина вашего голоса играют очень большую роль в проявлении вашей привлекательности. Также стоит обратить свое внимание на культуру речи и умение слушать своего собеседника. Это главные составляющие черты красивого человека.
А каким образом обстоит дело в вашей походкой?
Для примера хорошо представить себе милую женщину с красивым лицом и стройной фигурой и хорошо уложенными волосами, она одета со вкусом и согласно последнему писку моды. Вроде бы все замечательно, но вот она поднялась и пошла, окружающие чувствуют, как с каждым ее шагом пропадает все ее очарование.
К большому сожалению не все женщины умеют правильно, красиво ходить и двигаться.
Большинство из них ходят, ссутулившись, активно размахивая руками и неуклюже ставя ноги. Есть очень хорошее средство, если вы не уверены в красоте своей походки, то положите книгу себе на голову и таким образом походите с ней по комнатам. После этих занятий и использования комплекса специально разработанных упражнений, ваша походка станет легче, а ваш вид во время ходьбы намного грациознее.
Научитесь правильно отдыхать , остановитесь, оглянитесь вокруг. Вы увидите, что есть множество причин для того, чтобы можно было бы улыбнуться этому дню.
Каждая современная женщина в наше время может выглядеть красивой и гармоничной, необходимо только поверить в эту аксиому и приложить немного ваших усилий.
Ведите здоровый образ жизни , постоянно чередуйте работу и полноценный отдых, гуляйте на свежей воздухе, занимайтесь спортом, закаляйтесь, следите за массой своего тела.
Многие из прекрасной половины человечества даже не подозревают о том, что насколько состояние кожных покровов, волос и всего организма зависит от того, что они употребляют в пищу и в каком количестве.
К истинным врагам красоты можно напрямую отнести сахар, соль, сдобную выпечку, а друзьями можно считать - свежие овощи, фрукты, морепродукты, кисломолочные и молочные продукты.
Любите себя, будьте здоровыми и красивыми!
Чтение статьи займет: 6 мин.Красота женского тела оказывает магнетическое воздействие на противоположный пол. Обладательницы юных и привлекательных тел с симметричными параметрами интересуют мужчин независимо от времени года, политической обстановки и религиозных веяний. Женская красота стала особенно важна для альфа-самцов современности – физически привлекательная женщина, по их мнению, станет не только отличной матерью, но и перспективным помощником на жизненном пути.
Первоначальная оценка физической красоты девушек мужчинами производится, чаще всего, с изучения черт лица. Наибольшим «спросом» пользуются симметричные женские лица со следующими характеристиками: лицо овальной формы, полные губы, небольшой нос, высокие скулы (не выдающиеся), небольшие и узкие челюсти, высокий лоб, маленький подбородок, большие и широко расставленные глаза, светлая и гладкая кожа лица.
Зависимость «общей компоновки» черт женского лица и интереса противоположного пола установили канадские исследователи — по результатам опроса тест-групп. Испытуемым показывали фотографии женских лиц и просили выбрать наиболее привлекательные из них. Замерив расстояние между глазами фотокрасавиц, дистанцию от рта до глаз, а также общую длину и ширину лиц, ученые выявили так называемый «золотой стандарт» привлекательности.
Глаза
Популярность той иной их расцветки связана с этнической принадлежностью мужского пола, т.е. однозначно назвать, какие цвета более привлекательны, нельзя. Но общий признак красоты у глаз имеется – лимбальные кольца, очерчивающие радужные оболочки. Истончение или полное исчезновение темного кольца (более темного, чем окрас радужной оболочки) вокруг радужки происходит по мере старения человеческого организма или из-за болезней.
С повсеместным развитием киноиндустрии в XX веке символом женской красоты стали большие глаза, удаленные на достаточно большое расстояние от переносицы. Большие глаза – эталон европейской красоты – прижились в странах Азии, что побуждает азиатских красавиц идти на пластическую операцию по укорочению век (блефаропластика).
Лицо
Мужчины на всех континентах и островах Земли считают наиболее привлекательными женщин с «ребяческими» лицами. Основной критерий в этой связи – маленькая нижняя челюсть.
Попытки социологов и психологов выявить идеальную красоту в женских лицах не дали окончательного результата – мужчины различной национальности, культуры и традиций предпочитают неодинаковый набор лицевых черт у женщин. Единственное, в чем мнения ученых сходятся – лицевая симметрия.
Возраст
Репродуктивные способности женщин представители сильного пола напрямую связывают с их физической привлекательностью и молодостью. В наименее развитых культурах возраст избранницы, по мнению мужчин, должен быть как минимум на 10 лет меньше их собственного. В экономически развитых странах возрастная дистанция между полами меньше – в среднем 2,5 года.
С возрастом среднестатистический мужчина склонен расширять диапазон возрастов потенциально интересующих его женщин, оставляя наименьший (нижний) предел на допустимом уровне – 18-21 год в зависимости от местных законов. Чем мужчина становится старше, тем более молодую партнершу он пытается найти.
Грудь
Крупные, упругие женские груди – признанный критерий красоты, объект любования мужчин. С другой стороны, груди небольшого размера ассоциируются с юностью, ведь они являются атрибутом девичьих тел. По мнению европейских исследователей, крупные груди женщин особенно популярны в странах Европы – их объемы свидетельствуют о высоком уровне в женском организме гормонов прогестерона и эстрадиола, способствующих плодовитости.
Независимо от формы, наибольший интерес мужчин вызывают симметричные груди женщин. Эти части женского тела особенно чувствительны к нарушениям в развитии организма во время его развития, если сравнивать их с другими женскими прелестями. Как свидетельствует медицинская статистика, обладательницы симметричных грудей рождают и взращивают большее число детей.
Ягодицы
Округлая форма пятой точки свойственная женской физиологии – жировые отложения на ягодицах и бедрах формируются под действием «женского» гормона эстрогена, в то время как «мужской» тестостерон блокирует накопления жира в этих областях. Увеличение жировой ткани на ягодицах происходит после полового созревания женщин. Размер пятой точки оповещает мужчин о состоянии женского организма в отношении способностей к деторождению – позволяет визуально оценить уровень эстрогена в организме, а также объемы жировых запасов, необходимых для развития ребенка в материнской утробе и его грудном вскармливании после рождения.
В зависимости от культурной принадлежности мужчин, существуют следующие стандарты женской красоты в отношении ягодиц:
- в странах Азии наиболее красивыми признаются женщины, обладающие ягодицами небольшого размера, с минимальными жировыми отложениями на бедрах;
- на Кавказе местные красавицы должны обладать полными ягодицами, но при этом не раздавшимися по бокам;
- испанцы и представители сильного пола из бывших испанских колоний (страны Южной Америки) с обожанием относятся к полным ягодицам у женщин (в т.ч. раздающимся в бока), при этом полнота бедер должны быть умеренной;
- мужчины из стран Африки, а также афро-американцы обожают женщин с крупной пятой точкой и с объемными жировыми отложениями на бедрах.
Масса тела
В странах с населением, не испытывающим дефицита питания, идеально-привлекательной считается стройная женская фигура. Исследования в 300 странах нашей планеты показали, что мужчины предпочитают более полных женщин, чем популяризированный в медиа-СМИ эталон фигуры.
Примерно в середине XIX века бельгийский социолог Адольф Кетле разработал формулу, позволяющую рассчитать оптимальную массу тела по отношению к росту людей обоего пола. Индекс массы тела (ИМТ), определяемый по методике Кетле, куда более точен, чем популярный отъем числового значения веса от роста – нужно поделить массу тела в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат (или помножить его значение само на себя). Полученное значение ИМТ оценивается по диаграмме (на рисунке), что позволит оценить степень своего здоровья с позиции массы тела.
Кстати, журнальные и телевизионные красотки, принимающие различные позы под объективами камер и щеголяющие своими худыми телами, с позиции ИКТ здоровьем не блещут. Излишне худощавая женская фигура популярна не у мужчин, а у женщин – она считается символом независимости, успеха и, в некотором роде, молодости, ведь юные девушки редко обладают крупными объемами тела.
Соотношение талии и бедер
По-английски звучит, как waist-to-hip ratio, сокращенно WHR. По нормативу, принятому Всемирной организацией здравоохранения, размер талии у женщин снимается по центру окружности, очерченной под нижним ребром и верхней частью подвздошных костей таза. Замеры производятся резиновой мерной лентой с натяжением в 100 грамм. Окружность бедер замеряется вокруг наиболее широкой части ягодиц с выставлением мерной ленты строго параллельно плоскости пола. Тело в процессе замеров необходимо полностью обнажить, мышцы расслабить, выдохнуть воздух из легких. Результат первых измерений перепроверяется дважды для полной уверенности – при наличии разницы в 1 см правильным считается среднее значение между двумя замерами, если же разница оказывается больше, то необходимо повторить замеры еще дважды. Однако степень полноты талии у различных женщин неодинакова, поэтому ее замер наиболее правильным будет выполнять в самом узком месте – чуть выше пупка.
Полученный объем талии делится на объем бедер, что дает индекс WHR. По данным мировой медицины, оптимальное значение WMR индекса для женщин – 0,7-0,79. Как правило, обладательницы данного индекса обладают достаточным уровнем эстрогена в организме, их тела слабовосприимчивы к ряду тяжелых заболевания, как-то диабет, рак яичников и заболевания сердечнососудистой системы. Нахождение индекса в «здоровых рамках» (0,7-0,79) также сообщает о способностях к деторождению женщин – мировой медициной установлено, что женщинам с индексом более 0,8 значительно сложнее забеременеть из-за более низкого содержания эстрогена в их организме. Ряд ученых оценивают индекс WMR как более значимый, чем описанный выше индекс массы тела (ИМТ).
С позиции мужчин восприятие индекса WMR в разных странах и этнических группах различно – в южноафриканских странах и в Африке наибольший мужской интерес вызывают женщины с индексом тела 0,8-0,9. А в Китае самыми привлекательными считаются женщины с WMR 0,6.
Рост
Чаще всего мужчины выбирают в подруги женщин ниже ростом, чем они сами. Впрочем, рост избранника более важен для женского пола – девушки всегда выбирают себе высоких парней.
Длина ног
Мужская часть населения Европы особенно обращают внимание на длину женских ног. Причина этому кроется в голливудских фильмах, установивших «длинноногие стандарты» женской фигуры.
Длина и цвет волос
Наибольшей привлекательностью в мужском обществе обладают женщины с роскошными длинными волосами. Этот критерий красоты устойчиво держится многие тысячелетия и причина тому – эволюционная психология. Нехватка пищи и недостаток витаминов с минералами в организме женщины вызывают поредение волос, утрату блеска и насыщенного цвета. Состояние волос девушки отражает ее образ жизни на протяжении последних двух лет.
В отношении цвета волос – выходцы из стран Азии в своем большинстве предпочитают брюнеток, а европейцам нравятся блондинки.
Походка
Особенность, присущую при ходьбе женщинам – покачивание бедрами – считают привлекательной свыше 90% мужчин. Исследования в «мужских» тест-группах показали, что привлекательность девушек, по мнению испытуемых, возрастает на 50%, их походка будет сопровождаться покачиванием бедер из стороны в сторону.
И последнее – ряд социологических исследований показали, что женщины на пике менструального цикла (период наибольшей возможности для зачатия ребенка) кажутся необычайно привлекательными для мужского пола. Однако ученые до сих пор не могут объяснить, как именно мужчины «вычисляют» признаки этого довольно короткого периода в женском организме.
Женская красота – это одна из вечных тем, обсуждаемая во все времена. Каждой эпохе присущи свои каноны женской красоты, которые диктуются современностью. Сегодня модно одно, завтра уже появляются новые стандарты, иногда абсолютно противоположные предыдущим.
Так что такое женская красота? Сегодня — это спортивный тип девушек, завтра в моде женщины с «мальчишеской» фигурой, а послезавтра на пьедестал возведены уже пышногрудые.
Так какая она, красивая женщина? Как она выглядит? Может, она миниатюрная блондинка с голубыми глазами? Или высокая кареглазая брюнетка? А может быть она длинноногая, рыжеволосая зеленоглазка?
Все женщины разные, и все-таки есть что-то, что их объединяет, позволяя называть красавицами. И это общее – привлекательность женщины . Мы нередко видим, что женщины с правильными, классическими чертами лица (это ведь красиво), не привлекают внимание. А, например, Софи Лорен, у которой большой рот, даже в свои 70 лет считается красавицей. Потому что дело совсем не в правильных чертах лица, высоком росте или бюсте пятого размера — все дело в привлекательности женщины. В любые времена были, есть и будут женщины, красота которых отличается от общепризнанной и стоит вне конкуренции, потому что они — привлекательны.
Вы не сможете стать ростом 1,80, при росте от рождения 1,50. И сороковой размер ноги никогда не станет тридцать пятым. Но Вы можете стать привлекательной ! Ведь вот что такое привлекательность женщины? Что такое истинная, настоящая женская красота? Из чего она складывается?
Привлекательность – это Ваша (и только Ваша) индивидуальность. Это ухоженная внешность, и это уверенность в том, что «Вы самая обаятельная и привлекательная».
Каждая женщина неповторима и привлекательна именно этой своей неповторимостью, индивидуальностью . Подумайте, в чем Вы уникальны? Что есть только в Вас? — Это может быть лучистый взгляд, нежный смех, чувство юмора, легкая летящая походка. Это все врожденное, это уже дано природой. Вам просто остается это осознать и принять свою уникальность. Вы спросите: «Как же узнать, что есть во мне такого особенного и неповторимого, чего нет у других женщин?» — Да очень просто. Прислушайтесь, что говорят о Вас окружающие? Они всегда (вольно или невольно), отметят и Ваш заразительный смех, и Вашу лукавую улыбку. Ну, а Вам только остается взять это на заметку.
Вторая составляющая женской привлекательности – это ухоженный вид . Я имею в виду не только стильную, модную одежду, но и уход за кожей лица, уход за кожей тела, уход за волосами. Вообще, уход за кожей лица, уход за кожей тела – эта та тема, на которую можно говорить и говорить бесконечно. Об этом написано множество книг. Я же хочу остановиться лишь на основных моментах.
Возьмем уход за кожей лица . Во-первых, для грамотного ухода за кожей лица необходимо различать типы кожи. Она бывает нормальной, сухой, жирной и смешанной. До двадцатипятилетнего возраста чаще встречается жирный или смешанный тип кожи, а вот в возрасте 40 – 45 лет большинство уже имеет сухой тип. Поэтому уже после 30 – 35 лет даже женщинам с нормальным типом кожи рекомендуется пользоваться масками и кремами для сухой кожи.
Для ухода за кожей нормального типа подходят жидкие, увлажняющие крема и маски для нормального типа кожи.
А вот при уходе за сухой кожей обязательна вечерняя очистка лица (даже если Вы не пользуетесь косметикой, необходимо очистить кожу от пыли и грязи), только молочком или сливками для снятия макияжа. Не рекомендуется умываться водой из-под крана по причине ее жесткости.
Мыть лицо лучше отварами трав, которые подходят для сухого типа кожи. Использование обычного мыла также нежелательно, так как это способствует снижению кислотности кожи. Если все же приходится умываться с мылом, то необходимо ополаскивать лицо слегка подкисленной водой (на 1 литр воды 1 чайная ложка уксуса, желательно яблочного). После умывания обязательно нанести крем. И не забывайте о косметических масках. Их нужно применять не менее двух раз в неделю.
Жирный тип кожи . Прежде всего, необходимо очищение лица не только вечером, но и утром в обязательном порядке (вообще, эта процедура, в зависимости от степени жирности кожи, делается до 5 раз в день). Умываться лучше отваром или настоем трав со стягивающим и противовоспалительным эффектом. Полезно применять для умывания любые кисломолочные продукты (за исключением сметаны). И не забывайте о масках для этого типа кожи.
Не очищать кожу вначале скрабами. Не у всех есть возможность покупать дорогую косметику, но это не главное, можно использовать домашние скрабы . Например, моя соседка любит пользоваться скрабом из овсянных хлопьев, залитых горячим молоком и добавлением соды и морской соли.
Кроме косметического ухода коже лица требуется полноценный отдых, а это может дать Вам только длительный крепкий сон. Я думаю, что в этом со мной согласятся многие женщины, особенно от 35 лет и старше, когда уже резче становится заметна разница во внешнем виде до и после полноценного отдыха. Ведь говорят, что в 20 лет можно всю ночь пить и развлекаться, а на утро выглядеть так, как будто ты всю ночь не пил и не развлекался. В 30 лет ты можешь пить и развлекаться всю ночь, но утром уже будет заметно, что ты провел бессонную ночь. А в 40 лет ты вроде бы спал всю ночь, но на утро выглядишь так, как будто ночь прошла без сна. Очень тонко подмечено. Действительно, с возрастом кожа лица требует большего внимания и времени. Но если Вы этому уходу будете уделять достаточно внимания, Ваше лицо подарит Вам возможность обмануть время и выглядеть на 5, 10, а то и 15 лет моложе.
Но внешний вид — это не только свежее, прекрасное лицо, а также и наше тело. Заботливого ухода требует, конечно же, и кожа тела, причем не менее тщательного, чем кожа лица. Вообще, уход за кожей тела – это очень обширная тема. Сюда входит и уход за руками, кожей шеи, области декольте, ногтями, ногами. Короче, по уходу за каждой частью тела можно писать отдельную книгу. Я лишь затрону основные общие моменты.
Во-первых, кожа шеи никогда не бывает жирной (даже если на лице кожа относится к жирному типу), только сухая или нормальная. Поэтому, если Вы наносите на кожу шеи маски для лица (это допускается), то обязательно используйте только те, что предназначены для нормального, а еще лучше для сухого типа кожи.
Кожа рук
. Надо помнить, что кожа рук очень нежная и главное, она не защищена жировой прослойкой. А воздействие на нее различных негативных факторов внешней среды (бытовая химия, длительное пребывание в воде, на холоде и т.д.) гораздо интенсивнее, чем на остальные участки тела. Поэтому, обязательно всю домашнюю работу выполняйте только в резиновых перчатках.
Перед тем как их надеть, не забудьте смазать руки кремом. И вообще, не экономьте на креме. Если после контакта с водой (даже если просто вымоли руки с мылом), Вы чувствуете сухость кожи рук, не поленитесь воспользоваться кремом.
Помните, что уход за руками летом и зимой разный. Летом достаточно пользоваться легким увлажняющим кремом для рук, а зимой обязательно надо добавить жирный питательный крем. Обязательно, хотя бы один раз в неделю, делайте смягчающие кожу рук компрессы, ванночки, маски. Выполняя эти нехитрые правила, Вы будете прекрасно выглядеть с головы до ног.
Ах, да, ноги. Они тоже требуют ежедневного ухода
. Ведь если из босоножек будут выглядывать загрубевшие пятки, то ни красивая прическа, ни искусный макияж, ни модная одежда Вас не спасут. После длительной нагрузки и по вечерам делайте ванночки с отварами трав, морской солью, или ароматическими маслами. Они снимают раздражение, тонизируют, смягчают загрубевшую кожу. Обязательно два раза в неделю (при помощи пемзы), снимайте огрубевший слой кожи и ежедневно наносите крем для ног. Если выполнять эти простые процедуры регулярно, кожа на ногах станет грубеть меньше.
Не забывайте про уход и за самим телом. И опять не скажу ничего нового. Это снова обязательные маски (хотя бы один раз в неделю), крема, ванны (с травами, ароматическими маслами, солью). Главное помните, что принимать ванну следует не дольше 15 – 20 минут. Так как до 20 минут вода оказывает увлажняющее действие, а свыше 20 минут начинает сушить кожу. Уделяйте своему телу ежедневно немного внимания и заботы, и оно станет Вашим самым верным союзником в борьбе за привлекательность.
И, наконец, самое главное – это уверенность в своей неотразимости. Пока Вы сами не будете твердо уверены, что Вы чертовски привлекательны, пока Вы сами не поверите в себя — окружающие не начнут Вами восхищаться. Как пример, расскажу случай из своей жизни. Я решила радикально поменять свой цвет волос. Была рыжей, стала блондинкой. Новый цвет волос не был лучше предыдущего, но он был и не хуже. И, кроме того, он мне очень нравился. Но окружающие упорно твердили, что смена имиджа не пошла мне на пользу. А мне все равно нравились мои светлые волосы, и я считала, что этот цвет мне очень идет. Прошло несколько месяцев. И те же самые люди, которые не одобряли перемены цвета моих волос, стали говорить (причем совершенно искренне), что он мне очень подходит. И знаете почему? Потому что искренняя убежденность передается окружающим, и они начинают верить в то, во что верите Вы. И если Вы сами не верите в свою привлекательность, то даже, несмотря на стильную, модную одежду, ухоженный вид, окружающие не будут Вас замечать. Ведь недаром говорят: «Как ты сам относишься к себе, так тебя воспринимают окружающие» . Старая, но очень мудрая и верная истина.
Поверьте в свою неотразимость и привлекательность, и окружающий мир тут же станет с Вами соглашаться. Вы начнете замечать восхищенные взгляды, посыплются комплименты. А мужчины в след будут Вам говорить: «Какая красивая женщина идет!»
Красоты вам и привлекательности! Марина Владис.
