Как вести себя с мужчиной, чтобы он ценил и дорожил. Как правильно вести себя с мужчиной: тонкие психологические приемы

Часто случается так, что работа по каким-либо обстоятельствам стала вас не устраивать. В таком случае приходится начинать поиск нового рабочего места. Вы начинаете рассылать резюме с желанием получить хорошую должность. Наконец, работодатель принял ваше резюме и откликнулся.

Итак, вас пригласили на собеседование. Сначала вам казалось это так здорово, но потом в голове начала крутиться постоянная мысль: как правильно вести себя на собеседовании. И это нормально. Первое впечатление – самое главное.

Стоит помнить, что на собеседовании на 98% важно, как вы себя ведёте, а на 2%, что вы говорите.
Поэтому самое главное – это правильно настроиться и мыслить позитивно!

Подготовка к собеседованию

Прежде, чем отправиться на собеседование необходимо к нему подготовиться. Многие считают это полной ерундой, но это не так. Это очень важный шаг и пропускать его не стоит. Для этого нужно:
  • Зайти на сайт компании и посмотреть, что она из себя представляет.
  • Изучить сколько сотрудников входит в штат, режим работы. Посмотреть внутренние фото и видео компании, если они имеются на сайте.
  • Посмотреть, кто является руководителем компании.
  • Изучить профессиональные качества, которые требуются для предлагаемой вакансии.

Далее нужно изучить обязанности, которые у вас появятся при устройстве на работу. Если вам известна должность, то посмотрите в интернете какие у нее обязанности. Также подумайте о том, что вы сможете сделать для компании, чтобы от этого была польза.
Затем нужно собрать все документы, которые могут быть полезны на собеседовании. К таким документам относятся: аттестат, диплом, различные сертификаты, резюме и прочее. Все нужно сложить в папку и достать только в том случае, если этого попросил сотрудник, который принимает вас.

"За 5 минут до...": психологический прием

Многие психологи перед собеседованием рекомендуют прием «За 5 минут до». Он может показаться смешным, но не стоит им пренебрегать. За 5 минут до начала встречи с работодателем зайдите в свободное помещение (туалет, например) и встаньте в позу героя. Выпрямите спину, отведите назад плечи, приподнимите голову и подбородок и поставьте руки на бок. Просто попробуйте. Это должно придать вам энергии.

Перед самим собеседованием вам предстоит телефонный разговор. Это тоже важный этап. Тут вам предстоит пообщаться с представителем компании, обычно это менеджер по подбору персонала, который далее передает нужную информацию руководителю.
При разговоре покажите себя вежливым человеком. Обязательно уточните место и время, куда вам нужно подойти. Не будет лишним записать номер телефона на всякий случай.

Как себя вести на собеседовании на работу?

Первое, что необходимо запомнить – ни в коем случае не опаздывайте. Лучше прийти заранее и немного подождать. Это покажет вашу пунктуальность, что важно на любой работе. Очень важно уметь слушать, не перебивать сотрудницу. Отвечать на вопросы чётко и по существу.

Итак, придя на собеседование придерживайтесь основных правил:
  1. Не забывайте про улыбку.
    Она создаст самое первое впечатление. Не нужно выдавливать из себя ее, она должна быть искренней. Если имеется сильное напряжение и улыбаться совсем не хочется, то постарайтесь вспомнить какой-нибудь смешной случай из жизни и улыбка сама «нарисуется» на вашем лице.
  2. Старайтесь не зажимать голос.
    Зажатие голоса происходит от напряжения и стресса. Если присутствует напряжение, то разомните голос перед приходом в офис. Запомните – четкий и уверенный голос.
  3. Жестикуляция и позирование.
    Перед работодателем сидеть нужно спокойно, ничего не трогать руками около себя. Если стресс не уходит, то попробуйте положить руки на стол. Ногу на ногу класть также не стоит. Развязность также не присуща. Зрительный контакт должен быть постоянным. Если прямо в глаза смотреть не получается, то можно найти какую-то точку на лице работодателя и сконцентрироваться на ней. Придерживайтесь умеренного и спокойного взгляда. Руками размахивать также не стоит, ведите себя спокойно.
  4. Паузы.
    Научитесь выдерживать паузы. Если вы закончили отвечать на вопрос, а работодатель не переходит к следующему, то не переживайте, подождите. Это может быть просто проверкой.

Видео: Как правильно вести себя на собеседовании

Вопросы-ответы

Самым важным на собеседовании являются вопросы работодателя и ваши ответы на них. На этом стоит остановиться поподробнее.
Любое собеседование не обходится без обычных вопросов, на которые стоит верно ответить. Прежде, чем ответить на вопрос, дослушайте его до конца. Если вопрос кажется непонятным, лучше переспросить, чем сидеть и молчать. Для этого можно сказать: «Я правильно вас понял?». Это покажет вашу тактичность.

Говорить только то, о чем вас спрашивает работодатель. Некоторые подробности могут его просто не интересовать. Если что-то ему покажется нужным, то он обязательно вас переспросит. Исключите из разговора следующие фразы: "не знаю", "может быть", "наверное" и др.

Если зашел вопрос о заработной плате, то говорите открыто сколько вам нужно, не стоит занижать себе цену. Возможно, вы услышите вопросы, которые совсем не касаются работы. Так бывает всегда. Это делается для того, чтобы понять насколько вы можете реагировать на нестандартные ситуации. Это могут быть вопросы, типа почему вы ушли с прежнего места работы или почему вы развелись с мужем. Многие руководители читают форму и знают, что к собеседованиям люди готовятся, поэтому они могут ввести вас в замешательство. Например, задать такой вопрос: сколько бы вы могли работать на прежней работе, если убрать из коллектива несколько людей, которые вам не нравятся? Или, если бы вам платили больше раза в три?

Помимо вопросов, связанных с карьерой вас могут спросить о хобби и увлечениях, о предпочтениях в еде и так далее. Это потребуется для того, чтобы узнать насколько вы адекватны.
Когда вас спрашивают о личных качествах, не захваливайте себя. Не говорите о себе от первого лица. Можете сказать, что вы с легкостью усваиваете новую информацию и любите читать книги. Это поможет им понять, что вы с легкостью сможете освоиться на новом месте работы.

Естественно, что вас спросят о ваших минусах. Не нужно говорить, что вам лень встать в выходной с дивана и выходить из дома. В данном случае ложь во благо. В качестве примера можно сказать: вовлекаюсь в работу так, что порой забываю о времени. О своих минусах нужно говорить, как о достоинствах.

Зачастую сотрудники спрашивают про детей. Например, могут поинтересоваться, насколько дети мешают вам при работе.

Я обожаю детей, сэр. На самом деле, я в детстве тоже был ребёнком.
- Правда?
- Правда!
- Странно...
Танцуй ради шанса (Chance Pe Dance). Самир


После того, как у интервьювера закончатся все вопросы, он даст вам возможность спросить его о чем-либо. Вы можете спросить следующее:
  • В чем главная задача в работе?
  • Насколько хорошо с данной работой справлялся сотрудник, который работал до меня?
  • Есть ли возможность пообщаться с начальником? (В случае, если перед вами сидит не он)
  • Каков режим работы?

Естественно, что это не все вопросы. Наиболее интересующий вас вопрос касается заработной платы. Но делать это нужно аккуратно. Но все понимают, что вы идете зарабатывать деньги, а не просто так сидеть. Бывает так, что работодатель сам называет уровень зарплаты. Если он вас не устраивает, то можно спросить есть ли возможность повысить занимаемую должность. При вопросе, сколько бы вы хотели получать, не нужно молчать и заминаться. Прямо называете цифру. Естественно, в разумных пределах для данной должности.

По окончанию собеседования вам скажут, что позвонят через некоторое время. Уточните, когда примерно ждать звонка или не ждать его вообще.

Правильные ответы на распространенные вопросы

Разберем несколько наиболее распространенных вопросов на собеседовании и как на них правильно отвечать. Вопросы в форме диалога интервьюирующего сотрудника (И) и вас (Вы):
  1. И: - Имеются ли у вас недостатки?
    Естественно, что минусы имеет каждый человек. Задавая этот вопрос, работодатель хочет выяснить, насколько вы открытый человек. Не стоит рассказывать обо всех недостатках, иначе это может вызвать негативные последствия. Оптимальный вариант ответа на данный вопрос:
    Вы: - Недостатки, конечно, есть у каждого и я не исключение, но они никаким образом не повлияют на работу.
  2. И: - Расскажите о себе.
    Первое, о чем нужно здесь расссказывать – это ваши профессиональные навыки. Можете рассказать об учебе, увлечениях и так далее. Можно задать встречный вопрос сотруднику.
    Вы: - Вам рассказать обо всех интересах или только тех, которые касаются работы?

  3. И: - Почему вы ушли с предыдущего места работы?
    Этот вопрос задает любой работодатель. Если были проблемы с начальником, то не нужно говорить об этом правду. Скажите, что вам очень долгое время обещали повышение, но оно так и не произошло. Или, например, было не удобно добираться до работы, так как она находилась далеко от дома, или неподходящий график, или же однообразие в работе и так далее. Но это стоит говорить только в тех случаях, если на данной вакантной должности таких проблем не имеется.
  4. И: - Желаемый и не желаемый уровень заработной платы?
    Добавьте к предыдущему уровню заработной платы +30% и назовите получившуюся цифру. Минимумом указывайте (если спросят) желаемую зарплату на +10% больше предыдущей.
  5. И: - На какой период вы хотите к нам устроиться?
    Вы можете сказать, что будете работать здесь всегда, но это не так, ведь вы даже не устроились и не поняли смысл работы. Можете ответить, что хотите поработать для начала месяц и определиться с занимаемой должностью, познакомиться с коллективом. Очень часто атмосфера в коллективе подвергает людей уйти с работы.
  6. И: - Есть ли у Вас достижения, которые приводят Вас в гордость?
    Можете рассказать о том, что у вас была интересная дипломная тема и вы защитили ее на отлично. Немного похвалитесь тем, что ваши друзья вас очень ценят и считают душой компании.
  7. И: - Как вы смотрите на переработки?
    Внимательно отнеситесь к этом вопросу. Узнайте сколько часов она длится, оплачивается ли дополнительно работа в выходные дни. Ответьте с уверенностью, что вы к этому готовы, но только если это не навредит вашей личной жизни.
  8. И: - Почему вы выбрали именно нашу компанию и работу в ней?
    Этот вопрос позволит работодателю узнать, что вас привлекает в работе. Может быть вы наслышаны о хорошей заработной плате или дополнительных бонусах. Но об этом упомянуть лучше в последнюю очередь. Скажите, что офис располагается недалеко от вашего дома или о том, что вы наслышаны о хорошей возможности профессионального роста.

Кстати, очень часто работодатель проверяет претендента на эрудицию, спрашивая при этом нестандартные ситуации. Вот один из примеров такой ситуации:

  • И: - Вы едете на важные переговоры. Успешно их проведя, Вы сможете получить выгодную сделку. Но по дороге на эту встречу у Вас ломается автомобиль. Как Вы поступите в данной ситуации?
  • Вы: - Выйду из автомобиля, поймаю попутный транспорт или такси и доберусь до назначенного места встречи.
  • И: - Дорога проходит через глухой лес, где нет попуток и такси.
  • Вы: - Определю по навигатору свое местонахождение и вызову такси.
  • И: - У Вас нет навигатора и села батарея на телефоне.
  • Вы: - Попробую устранить неполадки с машиной собственными силами и поеду дальше.

Что одеть на собеседование?

Естественно, что лучше будет, если вы придете в деловом костюме, но не стоит покупать дорогущий костюм, неподходящий под ваш статус. Также не стоит надевать самые новые и самые дорогие ботинки и золотые часы. Это не произведёт впечатления на работодателя. Цвет костюма должен быть черным или темно-синим. Это про мужчин.

К женщинам требования в принципе те же самые. Не стоит надевать слишком короткую юбку. Оптимально – до середины колена или чуть ниже. Не стоит одевать открытую обувь. Не нужно одеваться вызывающе и вульгарно, это будет не уместным для собеседования. Если у вас имеются татуировки, то не стоит их показывать. Также не нужно надевать на себя массу ювелирных украшений, все свести к минимуму.

Совсем не обязательно для собеседования покупать дорогой классический костюм. Можно надеть привычную для вас одежду, правильно подобрав ее. Для мужчины – джинсы и джемпер в светлых тонах и черные замшевые ботинки. Для женщин – не надевать блестящие ремни, прозрачные блузки, туфли на высоченной шпильке и так далее.

Одежда должна быть чистой и выглаженной. Не выглаженный дорогой костюм смотрится неприемлемо. Также девушкам не стоит надевать платья с глубокими вырезами, рваные джинсы, футболки и кофты с непонятными надписями. Если сделан яркий маникюр, не стоит махать руками перед работодателем. Аккуратность и чувство меры прежде всего. Не стоит выливать на себя целый флакончик духов, особенно с резким запахом. Окружающим от этого точно приятно не станет.

Одежда должна соответствовать вакантной должности. Например, вы идёте на собеседование на вакансию кредитного специалиста. Естественно, если вы оденете для этого шорты и красную футболку, то работодатель будет в недоумении. Специалисты должны одеваться в свободный стиль: джинсы, рубашки, джемпера. Менеджеры среднего звена уже должны соответствовать деловому стилю: костюм, начищенные до блеска ботинки и дипломат. Дизайнер и фотограф совершенно не должны придерживаться делового стиля. Не нужно пытаться выделиться из коллектива и отвлекать внимание на себя. Будьте похожими на окружающий вас коллектив.

Помните, что, идя на собеседование, стоит обращать внимание не только на свой внешний вид, но и на то, что вы будете там говорить. Поставьте перед собой четкую цель и ответ на вопрос, почему вы идете на данную вакантную должность. Обязательно перед этим потренируйтесь с другом, особенно, если идете в какую-нибудь крупную компанию.

Часто, вместо обычного интервью с руководителем, компании проводят собеседования по-другому. Например, собеседование по Скайпу. В последнее время такая форма стала достаточно распространённой. Узнав про это, многие кандидаты расслабляются, думая, что это намного проще, чем прийти в офис и пообщаться лично. Но это не так. К такому виду собеседования предъявляются точно такие же требования, как и к привычному интервью с работодателем. Вопросы также ничем не отличаются от личной беседы.

Еще одной формой является групповое собеседование. Оно делится на два вида: группа кандидатов и группа интервьюеров.
Если собеседование проводится в группе кандидатов, то старайтесь подмечать всё, что происходит, но не отвлекайтесь от собственной тактики. Не нужно пытаться превзойти всех и прыгать выше головы. К таким собеседования также применяются все вышеперечисленные принципы.

Придя на собеседование, стоит помнить, что вы пришли не просить. Вы профессионал и пришли, чтобы выявить подходят ли вам предлагаемые условия или нет. Другими словами – вам сделали деловое предложение и только от вас зависит принимать его или нет.

Список распространенных ошибок


Подводя итог по всему вышесказанному, можно выделить несколько распространенных ошибок, которые допускают кандидаты на вакантную должность:

Таким образом, придя на собеседование, нужно вести себя спокойно и уверено. Обязательно думайте над своими словами и поведением. Не нужно прятать волнение, если сильно волнуетесь, то скажите об этом напрямую. Не нужно говорить слишком быстро или слишком медленно, нужно отыскать золотую середину и придерживаться ее во всем. Жестами пользоваться нужно также умеренно.

При рассказе о себе, старайтесь акцентировать внимание только на том, что будет интересно работодателю и что касается вакантной должности. Старайтесь не врать.

А остальные пункты вашего резюме так же близки к истине, как и этот?
- В них столько правды, сколько вам угодно. Если резюме вас устраивает, оно правдиво. В противном случае я его перепишу.
Джулиан Барнс. "Англия, Англия"

Заключение

Запомните то, что собеседование – это возможность презентовать самого себя. Здесь важно всё – от слов до внешности. Работодатель не знает какой (какая) вы в жизни, всё зависит от первого впечатления.

В конце хотелось бы сказать, что если по итогу собеседования вам отказали, то не нужно сильно расстраиваться. Смотрите на всё с позитивной точки зрения. Если не получилось с этой работой, значит впереди вас ждёт другая, еще лучше этой. Вместо этого проанализируйте своё собеседование от начала до конца: что и как вы делали, что правильно, а что нет и т. д.. Это поможет вам на будущих собеседованиях.

Как вести себя с мужчиной - 5 правил опытного психолога и счастливой женщины. Запоминаем и применяем на практике!

Вот казалось бы: мужчины – такие же люди, яка и мы, только немного другого анатомического строения.

Чтобы находить с ними общий язык, особые инструкции не нужны.

Но это в теории.

На практике все оказывается гораздо сложнее и запутаннее.

Истинная женщина прекрасно знает, как вести себя с мужчиной , чтобы и сохранять это чувство по отношении к себе на протяжении многих лет.

Но сколько их тех истинных женщин, которые рождаются с умением обращаться с сильным полом?

Не думаю, что слишком много.

Остальным приходиться постепенно учиться, чтобы владеть их сердцами, умами и телами.

Как правильно вести себя с мужчинами: 5 правил

Жить по правилам тяжело, я это прекрасно понимаю.

Иногда хочется плюнуть на все и внести в свою распланированную жизнь нотку хаоса, безумия и беспорядка.

Одну нотку, пожалуй, еще можно внести, но не больше, иначе придется получившийся бардак разгребать достаточно долго.

Это лирическое отступление имеет непосредственное отношение к тому, как себя вести с мужчиной.

В отношениях с сильным полом, тоже нужно следовать определенным правилам, не слишком часто отступая от них.

Этим правилам меня научила одна мудрейшая женщина.

На старой работе начальство частенько приглашало ее для проведения .

Ирина Ивановна была не только опытнейшим психологом, но и роскошной женщиной, что в свои 45 лет могла дать фору любой двадцатилетней, имела мужа, обожающего ее, и двух взрослых детей-студентов.

Однажды, воспользовавшись тем, что начальство отлучилось по своим делам и оценив наш преимущественно женский коллектив, Ирина Ивановна решила уделить полчасика теме «Как правильно вести себя с мужчинами» и поделилась собственным опытом счастливого брака.

5 правил, как правильно вести себя с мужчиной:

  1. Сохраняй свою привлекательность.
  2. Будь заботливой.
  3. Не дави на него, пытаясь занять собой все личное пространство мужчины.
  4. Поменьше склок, скандалов, нытья по мелочам.
  5. Не «кастрируй» своего любимого.

Оставайся красавицей и тебе не придется особо думать, как себя вести с мужчиной


У каждой женщины свои секреты личной обаятельности и привлекательности, но никто не будет спорить, что есть какие-то общие стандарты красоты.

Можно, конечно, сколько угодно утверждать: «А вот я вешу 100 килограмм, не крашусь, не посещаю салонов красоты и вообще – та еще стерва, но муж во мне души не чает», но насколько вы сами искренни в этих своих утверждениях?

Идеально прокачанная попа, безупречный макияж и дорогое сексуальное шмотье – это не полная формула , хотя, как по мне, каждая женщина должна научиться пользоваться декоративной косметикой, хорошо одеваться и заниматься спортом.

Очень важно не только научиться себя правильно вести с мужчиной, но и:

  • регулярно делать маникюр и педикюр;
  • бороться с лишней растительностью на теле;
  • привести в порядок свои волосы;
  • позаботиться о красоте своей кожи;
  • пользоваться парфюмом;
  • носить красивое белье;
  • следить за состоянием здоровья и т.д.

Хочешь научиться правильно вести себя с мужчиной? Будь заботливой!


Каждый человек – немного эгоист, что ставит свои интересы выше других.

Это, в принципе, правильно, но главное в своих эгоистичных желаниях не перегнуть палку.

Особенно, если вы пытаетесь понять, как себя вести с мужчиной .

Сильный пол любит, когда о нем заботятся.

Я не имею в виду, что нужно носить бойфренду в зубах тапочки и предугадывать любое желание, но вашу заботу он должен чувствовать.

К тому же, быть заботливой и правильно вести себя с мужчиной не так уж и сложно:

  1. Относись с понимаем к его вкусам и желаниям (в разумных пределах, конечно), будь-то просьбы поэкспериментировать в постели или сделать на завтрак сырники.
  2. Слушай, что он тебе говорит, о чем рассказывает, поддерживай разговор, даже если эта рыбалка/охота/автомобили/танчики тебе уже в печенках сидят.
  3. Ухаживай за ним во время болезни (мужчины в большинстве своем – паршивые и мнительные пациенты).
  4. Вей гнездо: дом должен быть уютным и комфортным для проживания.
  5. Будь рядом в конфликтах, а когда он уж совсем неправ – мягко (а главное – наедине!) укажи на это.
  6. Делай ему подарки (не дари каждый раз лишь полезные вещи, покупай иногда то, что ему хочется).
  7. Хвали его – мужчины обожают лесть.

Уважать личное пространство – значит, правильно себя вести с мужчиной


Многие женщины, когда связывают свою жизнь с мужчиной, напрочь забывают о том, что они были вполне состоявшимися личностями до него (имели интересы, хобби, свой круг общения, планы, мечты) и всецело растворяются в отношениях.

Ладно, это ваше дело, но почему вы требуете того же от него?

Если вы будете обращаться с любимым так, будто он – ваша личная собственность, то скоро ему эта удавка надоест, и он сбежит.

А ведь вести себя с мужчиной нужно совсем по-другому:

  1. Оставлять ему время, силы и деньги для хобби.
  2. Не орать за то, что он иногда встречается с друзьями в чисто мужской компании.
  3. Не шариться по личной почте, не мониторить социальные сети, не читать смс.
  4. Не следить за ним.
  5. Не звонить по 100 раз в день с вопросами «Ты где?».
  6. Не заставлять отчитываться о каждом шаге.
  7. Не критиковать его друзей и т.д.

Любовь к скандалам и нытью мешает женщинам правильно вести себя с мужчинами


Дорогие женщины, запомните, все мужчины (вот все до одного) не выносят женщин-пил.

Я понимаю, что семейная жизнь не может быть медово-сахарной в стиле «Да, дорогой», «Как ты захочешь, любимая», но зудеть ежедневно, как бензопила «Дружба», ныть, жаловаться и скандалить по мелочам – абсолютно неправильно.

Зачем некоторые дамы превращают и свою жизнь, и жизнь своего мужа в ад нытьем, скандалами, ворчаньем, я искренне не понимаю.

Если у вас есть какие-то претензии, то они должны быть обоснованными и высказанными спокойно, без истерик.

Также очень важно предложить какое-то решение проблемы.

Не нужно вести себя с мужчиной, как злобная свекровь из анекдотов «я не знаю как, но совершенно не так», дуть губы из-за разной фигни и действовать по принципу «догадайся сам, чего мне надобно».

Ни один нормальный мужчина подобного бестолкового прессинга не выдержат.

Да и вам самим зачем нужна такая жизнь?

Из любви к мазохизму?

В видеоролике ниже представлен еще один отличный совет,

как все же правильно вести себя с мужчиной:

Не столь важно, как вести себя с мужчиной, главное – не «кастрировать» его!

Естественно, слово «кастрация» я употребляю в переносном смысле и имею в виду ситуацию, когда женщина своими словами, поступками, поведением уничтожает в мужчине все мужское, превращая его в какую-то слабовольную старушку, которая и право голоса в своем доме не имеет.

Если вы хотите себя вести с мужчиной правильно, то, пожалуйста:

  1. Не критикуйте его по мелочам.
  2. Не унижайте его, особенно, прилюдно.
  3. Не топчите его мужское достоинство.
  4. Не делайте из него подкаблучника, который без вашего царского позволения и дыхнуть лишний раз не смеет.
  5. Не пытайтесь делать все самостоятельно: и краны чинить, и детей воспитывать, и со строителями, делающими вам ремонт, ругаться.
  6. Не употребляйте фразы «Потому что я так сказала», «Будет так, как я хочу», «Ты – бестолковый, поэтому я все сделаю сама», «Не лезь, ты все испортишь» и прочие.
  7. Чаще вспоминайте, что вы все-таки женщина, а значит – слабый пол, тогда как мужчина – сильный.

    Не меняйтесь ролями!

Вы, конечно, не обязаны следовать этим советам.

Выберите другую тактику, как вести себя с мужчиной , но, если она не дает хороших плодов, то возможно пора задуматься: «А что я делаю не так» и прислушаться к умными людям со сложившейся личной жизнью.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Узнай его получше. Тебе необходимо хорошо запомнить его вкусы. А также особенности, привычки, жизненные приоритеты. Записывай информацию, чтобы она лучше легла в твою память.

Как себя вести с тем, кого любишь, чтобы любовь стала взаимной?

Преображай свою внешность до тех пор, пока он не обратит на тебя свое внимания как на женщину (в первую очередь). Просьба: не переусердствуй с нанесением косметики! Мужчины уважают естественность. Он позвонит, а ты отклоняй его вызов и напиши сообщение: «Я тебе позже перезвоню, так как сейчас нахожусь в парикмахерской».

Стань для любимого очень приятным собеседником. А знаешь, как им стать? Слушай! Внимательно выслушивай все, что он тебе говорит, задавай вопросы по теме и кивай (в знак внимательности). Мужчина и сам не заметит, как в тебя влюбится. Будь готова к тому, что он начнет за тобой «бегать», словно подросток.

Будь максимально позитивной, чтобы ассоциироваться у любимого исключительно с положительными эмоциями и удерживать его на постоянной позитивной волне. К сожалению, самостоятельно мужчина к этому не придет.

Сохраняй интригу в отношениях. Оставайся загадочной и таинственной. Когда мужчина захочет «разгадать» твою таинственность и загадочность, тогда и начинай откровенничать с ним, как с настоящей подружкой. Мужчине это наверняка понравится.

Уделяй внимание своему внешнему виду, но перестань зацикливаться на нем! Мужчина начнет злиться, если все свое свободное время ты будешь проводить у зеркала, а не рядом с ним. Научись совмещать и приятное, и полезное! Ты осталась ночевать у него? Обязательно подойди к зеркалу утром, чтобы причесаться и привести себя в порядок. Посмотри на свое отражение, когда соберешься возвращаться домой.

Хотелось бы сказать несколько фраз по поводу «ночевок». Не соглашайся на них сразу! Скажи, что вам нужно получше узнать друг друга, что ваши отношения еще не дошли до «утра вдвоем». Таким вот образом ты и человека проверишь, и к себе «привяжешь» потихонечку. Он захочет стать идеальным, чтобы ты поскорее встретила рассвет в его постели.

Покажи мужчине свое хорошее отношение к нему. Он должен чувствовать нежность и ласу. Представь (хотя бы на одно мгновение), что ты являешься его родной мамой. Проявляй к нему материнскую заботу. Мужчине очень часто не хватает именно ее.

Вкусно готовь. А если не умеешь, то так и скажи своему возлюбленному. Но добавь вот, что: «Но ради любимого я готова научиться «творить» такие вкусные блюда, что он их никогда не забудет!».

Будь вежливой. Почему у тебя есть прекрасный шанс дождаться взаимной любви в этом случае? Потому что вежливые девушки – это редкость в наше время. Многие привыкли ругаться матом, а некоторые просто не могут жить без нецензурных слов.

Говори мужчине комплименты. И не нужно изображать удивление! Начинай прямо сейчас избавляться от стереотипов. Ведь не только женщины способны «любить ушами». Слова – комплименты будет рад слышать и мужчина.

Нужно ли быть скромной? Да. Однако четко следи за тем, чтобы это качество находилось внутри тебя в умеренном «количестве». Слишком скромные девушки (женщины) вгоняют мужчину в странный тупик. Он не знает, как вообще себя вести с такими личностями.

Не перебивай мужчину. Ему, во-первых, будет неприятно знать, что ты способна перебивать. Во-вторых, это поведение относится к невежливому «признаку». А о таком чудесном качестве, как вежливость, мы уже упоминали (вкратце).

Будь женственной. Носи юбки, колготки, платья, украшения. Пользуйся духами. Покупай обувь на каблуках. Такие женщины всегда (во все времена) сводили мужчин с ума. Женственность – это модно!

Подстрой такую обстановку, при которой он будет бояться тебя потерять. Возможно, в такие «опасные» моменты в нем проснется настоящая любовь! Он, кстати, мог ее сразу и не заметить…. Гиперэмоциональность, наблюдательность и романтизм в большинстве случаев свойственны девушкам.

Полюби себя. Молодой человек должен знать, что ты себя любишь. Однако оставайся человечной (несмотря на адекватность самооценки). Не надо «строить» из себя королеву! Будь проще, оставаясь привлекательной.

Смотри мужчине прямо в глаза (при разговоре). Не жди, что он будет поступать таким же образом. Твоя «мечта», скорее всего, опустит глаза или уведет свой взгляд в сторону. Многим тяжело выдержать моменты «глаза в глаза». Ты должна это понимать и принимать.

Повторяй движения и жесты мужчины, который тебе симпатичен. Если он заметит это, то будет удивлен. Продолжай его удивлять! Не останавливайся! Он будет в шоке, когда узнает, на что ты способна, дорогая влюбленная!

Ломай все стереотипы! Мужчина оценит твой подвиг и будет готов уже влюбиться в тебя по той причине, что ты необыкновенная (поступаешь и рассуждаешь не так, как все остальные дамы). Попробуй расправиться хотя бы с одним стереотипом. Тебе понравится такое необычное занятие. Мы подскажем, с каких стереотипов стоило бы начать.

Подари любимому огромный букет цветов. Узнай (предварительно), какие цветы ему нравятся больше всего, чтобы он действительно им обрадовался. Мужчина равнодушен к цветам? Подари ему букет, собранный из миниатюрных и симпатичных мягких игрушек. Можешь заказать его в интернет-магазине.

Запишись в спортивную секцию или иди гулять в футбол (хоккей). Будь в курсе спортивных событий и изменений. Человек, любящий спорт, не останется к тебе равнодушным.

Сдай на права, купи автомобиль и пригласи мужчину прокатиться. Веди себя уверенно за рулем, управляй автомобилем «грамотно», не допуская ошибок. Пускай он узнает, что женщины тоже могут быть первоклассными водителями! Перекрась волосы в «блондинистый» цвет, если хочешь «уничтожить» еще один распространенный стереотип, который так часто высмеивается в анекдотах.

Будь независимой. Поменяй работу, если нужно. Иди туда, где востребован физический труд (если здоровье позволит). Мужчина будет восхищаться тобой! Он убедится, что тебе нужен спутник жизни не ради денег, а ради чувств и создания семьи. Мужчины мечтают о тех, кто не считает их «кошельками».

Вести себя с мужчиной так, чтобы он сам тянулся к женщине, важно уделить внимание вашему характеру. Сложнее всего в общении с сильным полом часто приходится женщинам с завышенной самооценкой. Даже если вы считаете себя самой обаятельной и привлекательной, не стоит демонстрировать свое превосходство и стараться доминировать при ведении диалога. Обычно мужчин отторгают собеседницы с излишне сильным и упрямым нравом, старающиеся взять под контроль любую ситуацию. Начните учиться быть доброй и покладистой, даже если это сложно.

Старайтесь поначалу во всем отдавать инициативу мужчине, чтобы он сам тянулся к вам. Представителям сильного пола нравится проявлять свою настойчивость, силу и жизненный опыт. Особенно это заметно на первых свиданиях. Дайте вашему кавалеру время для того, чтобы раскрыться и показать свое умение ухаживать за женщиной. Это относится и к общению: будет лучше, если соотношение речи в диалогах будет 50 на 50 или с преимуществом у мужчины. Излишне болтливые девушки, как и ворчливые либо «хохотушки», имеют все шансы стать предметом отторжения.

Как бы ни были сильны ваши навыки психологического давления, опрятная и привлекательная внешность важна в построении длительных отношений с мужчиной. Поначалу просто уделяйте больше внимания уходу за кожей, физической активности и здоровому образу жизни, подбору подходящей косметики и выбору стиля в одежде. Как только вы узнаете мужчину лучше, начните подстраиваться под его вкусы, например, чаще делать его любимую прическу, надевать вещи определенного цвета и т.д.

Правильно вести себя с мужчиной - значит быть наблюдательной и отмечать все его особенности, чтобы в дальнейшем применять их в свою пользу. Сразу обращайте внимание на его интересы и постепенно начинайте осваивать, возможно, новые для вас хобби и занятия. Пусть это будет не совсем просто, но шансы того, что мужчина быстро станет от вас без ума, станут высоки. Кроме того, представители сильного пола обычно ценят разносторонних и любящих все новое женщин.

Избавьтесь от стандартного набора отрицательных качеств женщины. Не будьте стервозной или ревнивой, особенно без всякого повода. Также перестаньте быть требовательной и старайтесь ценить мужчину за его положительные стороны, которых, скорее всего, будет немало. Дорожите вашими отношениями, и тогда мужчина обязательно потянется к вам, и вы сможете стать его предметом обожания.

Природным шармом обладает далеко не каждая женщина. Обаятельная особа приковывает взгляды окружающих, постоянно находится в центре внимания, а мужчины готовы ради нее на подвиги. Но не стоит отчаиваться, если обаяние не дано вам с рождения. Существует несколько секретов, благодаря которым обычная с виду женщина может стать очаровательной и неотразимой.

Инструкция

Будьте уверенны в себе. Вы не должны сомневаться в своей привлекательности и уникальности. Научитесь любить себя. Не старайтесь всем понравиться: вы не должны постоянно думать о том, какое впечатление производите.

Следите за своей внешностью. Посещайте косметолога, ухаживайте за своим телом, волосами, регулярно поправляйте маникюр. Умеренно пользуйтесь парфюмом. Обращайте внимание на свою осанку. Прямая спина, мягкие плавные движения, легкая походка выделяют обаятельную женщину. Ведите себя спокойно и раскованно, но при этом сохраняйте чувство собственного достоинства. Подчеркивайте свою женственность.

Улыбайтесь и будьте оптимисткой. Находите в любом событии положительные стороны. Постарайтесь всегда находиться в хорошем настроении. Обаятельная женщина неизменно выглядит бодрой, подтянутой и заряжает окружающих радостью и позитивом. Не стесняйтесь веселиться и шутить, проявлять свои положительные эмоции.

Искренне интересуйтесь окружающими людьми. Узнавайте их мнение по разным вопросам, обращайтесь за советами, делайте комплименты, показывайте их значимость. Станьте хорошим слушателем, проявляйте неподдельное внимание к вашему собеседнику. Общайтесь вежливо, с интересом, будьте спокойны и дружелюбны, не критикуйте ни себя, ни других. К каждому человеку относитесь с уважением и пониманием.

Постарайтесь найти в себе «изюминку». У каждого человека есть особенности, скрытые таланты и способности. Подчеркните свою уникальность и тактично демонстрируйте ее окружающим.

Источники:

  • Как стать самой-самой в 2019

Ревность вызывает у человека бурю негативных эмоций, вносит массу беспокойств в отношения и иногда разрушает их. Психологи говорят, что если вы ревнуете, значит, не уверены в себе. Всегда ли это так? Ведь трудно промолчать, если ваш партнер заглядывается на проходящих мимо женщин, если ласково и приветливо разговаривает со своей сотрудницей или знакомой, хотя с утра объявил вам «молчанку» в виду своего неважного настроения... Причины для ревности возникают на каждом шагу. Но и перестать быть ревнивой?

Инструкция

Не спешите устраивать сцены ревности, разберитесь в мотивах поведения своего партнера, как следует изучите его. Вы должны быть спокойными и адекватными в своих реакциях. Бескорыстная помощь соседке или приветливая улыбка продавщице – это еще не повод для ревности.

Не разрушайте ваши отношения с из-за различных мелочей. Будьте благоразумнее, терпимее. Ревность – естественное чувство для любого человека, но его необходимо держать в узде, в противном случае расставание неизбежно.

Иногда не стоит заострять свое внимание на поведении вашего партнера и его отношении к окружающим. Возможно, его любезность и обходительность являются лишь признаками хорошего тона.

Если же вы все-таки позволили ревности войти хоть на минутку в ваше сердце, сохраняйте спокойствие. Не стоит выяснять отношения сразу, «прямо здесь и сейчас». Дайте себе время «выпустить пар», возможно, через пару часов вы и вовсе забудете о причинах возникшей ревности, и конфликт разрешится сам собой.

Не будьте эгоцентричными. У вашего мужчины должна быть личная свобода. Он не может постоянно быть рядом и уделять свое внимание только вам. Отнеситесь с пониманием к его отдыху с друзьями или желанию побыть одному. Отвлекитесь, займитесь домашними делами или какой-либо работой.

Чаще вспоминайте приятные моменты ваших отношений. Расслабьтесь. Пробегитесь по магазинам, купите что-нибудь полезное для себя или для дома. Не стоит прокручивать в памяти неприятные ситуации, дайте отдых своим мыслям и эмоциям. В крайнем случае, нарисуйте что-либо позитивное или напишите веселый рассказ, подойдите и творчески к преобразованию негативных воспоминаний.

Если ревность охватила вас неожиданно и вы чувствуете, что сейчас «взорветесь», закройте глаза, задержите дыхание и посчитайте до пяти. Буря в душе уляжется, и вы сможете адекватно прореагировать на сложившуюся ситуацию.

Когда вы «на взводе», не общайтесь со своим партнером. Это поможет избежать ненужных ссор и создать отношения, полные гармонии и взаимопонимания.

Видео по теме

Связанная статья

Каждая девушка по-своему уникальна. И поведение с ней должно отличаться от поведения с другими представительницами прекрасного пола. Но, конечно, существуют определенные схемы, которых нужно придерживаться при общении с любой дамой.

Инструкция

Любая девушка в первую очередь обращает внимание на внешность своего кавалера. Поэтому если вы хотите общаться с прелестной леди, то должны и выглядеть достойно. Прическа, одежда, обувь и аксессуары должны выглядеть опрятно и привлекательно. Ни один мужчина не будет общаться с женщиной, которая ему неприятна. Этот же закон действует и для слабого пола. Если вы хотите привлечь девушку, начните со своего внешнего вида.

Огромную роль играет и общение. Конечно, кому-то нравятся , кому-то весельчаки и балагуры. Невозможно описать одну модель поведения, которая будет нравиться всем. Но есть общие и рекомендации, которые помогут избежать явных недоразумений и даже конфликтов. Придерживайтесь их.

Будьте естественным. Не притворяйтесь и не стройте из себя другого человека. Девушки очень быстро это распознают. Старайтесь не лгать ей ни в чем. Тот человек, какой вы есть на самом деле, гораздо быстрее понравится любой леди, чем тот надуманный персонаж, которым вы хотите казаться.

Говорите комплименты только правдивые и естественные. Слабый пол чувствует фальшь даже до того, как вы ее произнесете. Найдите в девушке то, что вам нравится больше всего, и скажите ей об этом. Пусть комплимент будет корявым и простым, но зато он будет от души.

Старайтесь быть сильным и уверенным в себе. Слабому полу нужен такой мужчина, который будет во всем лучше других (и, в первую очередь, лучше их самих), это заложено на генетическом уровне. Демонстрируйте свои умения и свой интеллект, это привлечет к вам любую даму.

Не вызывайте жалость, это только оттолкнет ее от вас. Даже если у вас серьезные проблемы, не говорите о них. Или скажите, но вскользь, не делая акцента на этом. Если девушка вас пожалеет, то, скорее всего, будет относиться к вам снисходительно, а это плохая база для дальнейшего общения.

Не обсуждайте с других представительниц слабого пола. Это может вылиться в обиду или даже ссору. Особенно старайтесь не обсуждать своих бывших подруг. Найдите такую тему для разговора, которая была бы понятна и интересна вашей собеседнице.

Видео по теме

Обратите внимание

В обществе девушки старайтесь не ругаться матом. Конечно, некоторые представительницы слабого пола реагируют на это спокойно, но есть и те, которые осуждают такое поведение.

Полезный совет

Заботьтесь о девушке, это быстрее всего поможет добиться ее расположения.

Стерва - популярный персонаж современных книг, фильмов, групп в социальных сетях и т.д. Персонаж этот вызывает противоречивые эмоции у людей, во многом из-за того, что понимание стервозности может быть разным.

Негативное понимание слова

У стервозных девушек и стервозности как таковой множество сторонников и противников. Последние видят стервозную женщину как эгоистичную, холодную, черствую, которая не думает об окружающих и любимое хобби которой - разбивать мужские сердца. В связи с этим мужчины (да и женщины) испытывают негатив к девушкам, похожим в их понимании на стерв. Такие люди любят указывать на прямое «стерва» - падаль, труп животного, мертвечина. В переносном же смысле это эгоистичная женщина, которая намеренно или бессознательно своим поведением причиняет вред окружающим.

Если следовать этой версии, то быть стервозной - это значит быть неискренней, хитрой, в общении с людьми и особенно с мужчинами преследовать свои корыстные цели, использовать людей и манипулировать ими, играть на чужих . О таких девушках говорят, что они на чем-то обожглись в жизни, стали закрытыми. Они перестали доверять людям и решили, что нужно уметь извлекать выгоду из всего в обществе, где каждый сам за себя. За их высокомерием скрывается комплекс неполноценности, а когда что-то идет не по плану, они могут показать свою истеричность и неуравновешенность.

Позитивное понимание слова

Наряду с негативным часто встречается и положительное значение стервозности. За последние годы появилось немало книг как в России, так и за рубежом, в которой женщин учат быть стервозными. Под этим понимается умение быть сильной, проницательной, самостоятельной, умение управлять своей жизнью и направлять ее в желаемое русло, быть хозяйкой своей жизни. Манипулировать другими для этого не требуется, разве что ради обоюдного блага.

Авторы книг исходят из того, что скромной, уступчивой, угодливой женщины, созданный обществом, на самом деле не позволяет женщине быть счастливой и делать счастливым партнера, поскольку в действительности мужчины редко по-настоящему любят таких девушек. Однако их считают удобными и нередко на них женятся, при этом заводя подруг на стороне. Да и реализоваться в творчестве и профессии скромницам тоже сложно.

То есть быть стервозной - это осознавать свои желания и потребности в жизни и стремиться к этому. Это значит быть сильной, независимой, любить и ценить себя, иметь чувство собственного достоинства, уметь добиваться уважения окружающих, уметь быть привлекательной для противоположного пола, ценить свое личное пространство и не покушаться на личное пространство партнера, не быть излишне привязчивой и эмоционально зависимой от мужчины, быть интересной личностью, быть уверенной в себе, стремиться к саморазвитию.

Стервозная девушка проявляет себя с положительной стороны во взаимодействии с людьми, если и они доброжелательны к ней. Она не стремится разбивать сердца или жить в гордом одиночестве и не является мужененавистницей.

Совет 6: Как правильно вести себя женщине с мужчиной в построении личных отношений

Внешний вид

Мужчина по своей натуре охотник и оценивает объект восхищения изначально по внешности. К сожалению, большинство женщин забывают об этом важном правиле и перестают обращать внимание на такие детали, как опрятная и стильная одежда, свежий маникюр и педикюр, чистые и вовремя подстриженные волосы, а также ухоженная кожа. Если вы живете с вашей половинкой уже долгое время, то не стоит игнорировать желание мужчины видеть вас привлекательной в любой ситуации. Придумывайте периодически новые образы и бесконечно меняйтесь. Так вы станете для своего избранника загадочной и непредсказуемой.

Запрет на скандалы

Ни в коем случае не устраивайте сцены ревности или истерики любимому человеку на публике. Мужчина, настроенный на серьезные отношения с вами, не оценит такого поступка и затаит обиду надолго. Постарайтесь успокоиться и выяснить причину конфликта дома, а лучше на следующий день, когда исчезнут первичные агрессивные эмоции. При этом вы будете выглядеть в глазах партнера достойно и покажете, что обладаете мудростью и выдержкой. Также никогда не оскорбляйте и не унижайте любимого при друзьях или общих знакомых. В противном случае это приведет к окончательному разрыву.

Терпение и понимание

Женщины склонны торопить события и иногда начинают активно исправлять кажущиеся недостатки партнера. Если вы искренне любите мужчину, то проявляйте в первую очередь уважение и не пытайтесь поменять характер. Одна из составляющих любви – принятие человека как с отрицательной, так и с положительной стороны. Поэтому стоит признаться себе, что стремление сломать устоявшиеся привычки или черты характера избранника – не самый лучший способ доказать свою правоту. Оптимальный вариант – откровенный разговор о том, что вас не устраивает в любимом, но без обвинений и желания контролировать.

Когда мужчина и женщина начинают встречаться, то для женщины очень важно научиться основным принципам поведения с мужчиной, чтобы у него возникло желание иметь с ней долгосрочные и стабильные отношения.

Все, наверное, наслышаны о так называемых роковых женщинах, которые не имеют отбоя от мужчин, и из-за которых мужчины готовы совершать подвиги и безумства.

В то же время, некоторые женщины не могут надолго удержать мужчину возле себя. В чем же тут дело? В красоте? Или, может быть, в фантастической сексуальности?

Далеко не всегда женщины, пользующиеся успехом у мужчин, похожи на голливудских звезд. Большинство из них имеют обычную, среднестатистическую внешность, а их талант покорять и завоевывать мужчин основывается исключительно на умении правильно себя вести при выстраивании личных взаимоотношений! Эти женщины инстинктивно чувствуют, какого придерживаться поведения, чтобы влюбить в себя мужчину и заставить играть его по своим правилам.

Но даже если женщина не наделена от природы тонким психологическим чутьем, она вполне может научиться правильно контактировать с мужчинами - достаточно только, при общении с ними, всегда следовать нескольким правилам поведения.

Сохранять чувство собственного достоинства

Как бы ни развивались отношения с мужчиной, женщина всегда должна преподносить себя с достоинством. От женщины, которая себя любит и уважает, исходит очень сильная харизма, притягивающая мужчин, как магнит, которую не сможет заменить никакая красота.

Уважающая себя женщина никогда не будет вести себя с мужчиной следующим образом:

  • бегать за ним;
  • спрашивать заискивающим тоном: «Дорогой, а ты честно меня любишь?»;
  • выслеживать мужчину и устраивать ему сцены ревности;
  • умолять мужчину не бросать ее.

Даже если мужчина не бросит женщину, которая от любви к нему потеряла всякое самоуважение, то неизбежно станет относиться к ней как бы свысока, и никогда не будет считаться с ее мнением, желаниями и интересами.

Быть ухоженной

Не всем женщинам от природы дана идеальная внешность, но любая женщина, при помощи умелого макияжа, стильной прически и модной одежды может довести себя до совершенства, умело скрыв недостатки и подчеркнув достоинства своей внешности.

Никогда не показывать мужчине свою корысть и расчетливость

Даже если женщине не безразлично финансовое положение мужчины, она никогда не должна вести себя с мужчиной так, чтобы этот интерес к его деньгам был явно виден. Какой мужчина - богатый или бедный, щедрый или скупой - обязательно станет ясно в процессе общения с ним. Чтобы это понять, вовсе не обязательно тащить его в самый дорогой ресторан в городе или выклянчивать деньги и дорогие подарки. От женщины, которая не считает нужным скрывать свои корыстные побуждения, одинаково быстро сбегут, как жадный, так и щедрый мужчина. Ведь никакому мужчине неприятно осознавать, что он нужен женщине только из-за денег!

Манера поведения с мужчиной должна быть естественной

В каждой женщине есть «изюминка», присущая только ей одной и заключающаяся в ее неповторимой индивидуальности. Именно эту неповторимость женщина должна уметь найти и подчеркнуть при помощи одежды, макияжа, манеры поведения. Женщина, которая пытается кому-то подражать или манерничает и натягивает на себя искусственную маску - теряет собственную «изюминку», становясь безликой и неинтересной.

Быть легкой и приятной в общении

Никогда не следует с первых дней знакомства начинать грузить мужчину своими проблемами, жаловаться на жизнь или устраивать горячие диспуты на политические темы. Подобное поведение, во-первых, как-то не женственно, во-вторых, портит романтический настрой, в-третьих, мужчины не любят проблемных и занудливых женщин. Жаловаться на свои проблемы уместно только тогда, когда отношения между мужчиной и женщиной будут длиться уже далеко не первый день.

Поменьше рассказывать о своем прошлом

Откровенные и подробные рассказы женщины об отношениях с «бывшими» могут вызвать у мужчины, как минимум, раздражение. А если мужчина сам начнет расспрашивать о причине расставаний с бывшими возлюбленными, лучше ответить что-то вроде: «не сошлись характерами», не вдаваясь в ненужные детали. Женщина должна понимать, что затрагивая эту тему разговора нужно вести диалог с мужчиной очень осторожно: на основании всего, рассказанного ею, мужчина обязательно сделает далеко идущие выводы. Да и вообще, чем меньше у мужчины информации о женщине, тем выше его интерес к ней. В женщине всегда должна быть какая-то тайна и недосказанность.

Быть независимой личностью

Чтобы мужчина увлекся женщиной по-настоящему, она обязательно должна быть яркой личностью - иметь свои интересы, увлечения, хобби, быть самодостаточной и независимой. Как бы ни любила женщина мужчину, она никогда не должна растворяться в нем без остатка. Нередко бывает, что мужчина сначала полностью подчиняет женщину себе: заставляет бросить работу, отказаться от общения с друзьями, любимого хобби, а затем теряет к ней всякий интерес и уважение. И, наоборот, чем меньше женщина зависит от мужчины, тем сильнее он желает покорить ее и тем больше боится потерять.

Это были основные правила, как вести себя с мужчиной, чтобы всегда оставаться для него единственной, неповторимой и желанной женщиной!



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: