Исчезнуть на время … Полностью.
Одной из самых больших трудностей после разрыва является приостановка всех видов контактов со своим бывшим. Вы ежедневно виделись и общались друг с другом на протяжении последних нескольких месяцев, а может быть и лет. Это может показаться неестественным оборвать все контакты полностью в одночасье, особенно если вы были друзьями до того как стали любовниками. Не исключено, что вы прослушали трогательную речь под названием «давай останемся друзьями», сути которой мы коснемся чуть позже.
Исчезнуть с радара вашего бывшего мужчины иногда бывает физически сложно, особенно если вы вращаетесь в одних и тех же социальных кругах. Вы можете столкнуться с ним в школе, в офисе, в кругу общих друзей или где-то по соседству. В такой ситуации случайный контакт неизбежен и вы должны будете ограничиться простыми «привет» и «пока» ,особенно поначалу. Это на деле может оказаться более легкой задачей, чем вы думаете, поскольку он бросил вас, так что в любом случае при встрече с вами он будет чувствовать себя неловко.
МОГУ ЛИ Я ПРОСТО ПОЗВОНИТЬ, ЧТОБЫ СПРОСИТЬ КАК У НЕГО ДЕЛА?
Звонить своему бывшему сразу после разрыва — наихудшая вещь, которую только вы можете сделать. Даже если вы приняли разрыв таким как он есть, существует часть вас, которая хочет вернуть вашего бывшего мужчину. Эта ваша часть требовательно заявляет о своем желании знать как у него дела, с кем он, как долго он с другой и когда он будет дома. Существуют вещи, которые вы воспринимали как должное когда были вместе, в том числе и возможность делиться друг с другом подробностями ежедневных событий.
Сейчас, однако, вы должны осознать, что не в праве больше рассчитывать на такую информацию. Как бы не было сложно вам с этим смириться, его жизнь и его расписание теперь его сугубо личное дело.
Но это только часть ответа на вопрос почему вы не должны звонить ему. Другая часть еще более важная: то как он воспринимает вас . Наиболее важные моменты вашего расставания имеют место быть в течении первых часов и дней после того как он сказал о разрыве. Неважно как долго вы были вместе, ваш мужчина ожидает, что вы будете звонить ему.
Эго — огромная часть мужской психики и независимо от того как вы расстались — деликатно или обменявшись ранящими чувства словами, при любом раскладе, оно будет ждать и даже желать получить звонок от вас, но не по тем причинам, что вы думаете.
с точки зрения мужчины:
Девушка всегда звонит после разрыва. Обычно потому, что она думает, что не все высказала и хочет, чтобы вы это услышали. Или она звонит с менее убедительным мотивом, таким как необходимость забрать диски, оставленные в вашем доме. В любом случае звонок заканчивается одним или другим: слезами или гневом. Иногда и тем и другим. Девушка обдумывает новые возможности ответов на приведенные вами аргументы и это всегда заканчивается новым спором и конфликтом. Или она непрерывно прокручивает в голове историю ваших отношений и начинает всхлипывать вам в трубку о прошлых добрых временах.
В любом случае это неприятно. Мы уже расстались… Я не хочу больше спорить. И в последнюю очередь я хочу чувствовать вину за те хорошие времена, что у нас были, особенно если я хочу их оставить как приятные воспоминания. Звонок сразу после разрыва — всегда плохая новость.
НО У МЕНЯ ЕСТЬ ЗАКОННАЯ ПРИЧИНА ЕМУ ПОЗВОНИТЬ!
Нет. Ее у вас нет. Обладание дисками не стоит тех рисков, что несет с собой контакт с бывшим. Может показаться что легкий контакт с бывшим не принесет никакого вреда — это не так. Вы только убедили себя в этом. Вам не нужны ни новые ответы, ни жирная точка, ни что-либо подобное в том же духе. И если вашей главной целью является возвращение любимого, то эти мелочи просто несущественны. Попытайтесь это осознать.
ЧТО ПО ПОВОДУ СМС И ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ?
Конечно же нет. Эти вещи еще хуже чем звонки. Без голосовых интонаций эти сообщения будут поняты неправильно. Помните: ваш бывший ожидает этого. Он будет рассматривать любой ваш контакт с ним как признак слабости. Вы можете послать самое невинное сообщение, но это не будет иметь никакого значения, для него это только ваше желание опять быть вместе. Он может сидеть с друзьями и говорить им: «О боже, опять!», после очередного вашего сообщения.
Не делайте так. Исчезая с радара бывшего мужчины вы делаете первый шаг на пути возвращения к новым отношениям. Представьте себе это мысленно. Чем яснее вы это себе представите, тем сильнее вы будете. Закройте глаза и на минуту себе представьте как ваш бывший проверяет свой телефон, в поисках сообщения или пропущенного звонка … и ничего не находит. Приятное чувство, правда? Наслаждайтесь им. Отсутствие каких либо действий с вашей стороны сейчас самое главное действие, которое вы можете предпринять!
с точки зрения мужчины:
Если девушка не звонит после разрыва, я задумываюсь. Где она? Чем она занимается, с кем сейчас находится? С семьей, с подругами? Все равно позвонит. Они всегда звонят.
Видите что происходит в голове у мужчины после разрыва с вами, когда вы с ним никак не контактируете. Он не хочет поверить в то, что вы не звоните ему без наличия существенной причины. Его эго не позволяет ему. Его эго жаждет чтобы вы позвонили, потому что сам факт вашего звонка подтвердит его уверенность в том, что вы нуждаетесь в нем больше чем он в вас. Это именно то, что он хочет! Наихудший для него вариант — что может быть именно вы нисколько в нем не нуждаетесь. Может быть вам и без него хорошо. Независимо от того с какого типа мужчиной вы имеете дело, подобная перспектива может его серьезно напугать.
Такой сценарий развития событий, если вы сможете его придерживаться, пробудит первые сомнения в мыслях бывшего. Неожиданно он начнет переосмысливать разрыв. Готов ли он обратно броситься в ваши объятия? Возможно еще нет, но он себе начнет задавать один и тот же вопрос, почему вам хорошо и без него. И он, определенно , немного растерян отсутствием ваших звонков. И если он планировал использовать страховочную сетку для вашего разрыва, то несколько нитей в ней уже лопнуло.
ЗАМЕЩАЮЩАЯ ТЕРАПИЯ
Повстречав мужчину, вам может показаться, что именно он – ваша вторая половинка. Но нередко спустя время чувства угасают, любовь проходит, и отношения больше не приносят удовлетворения. В таком случае вы задаетесь вопросом, как расстаться с мужчиной. Сделать это непросто, но если следовать нехитрым советам, то можно максимально уменьшить боль от расставания человеку, которого вы раньше любили.
Не тяните время!
Если вам кажется, что ваши чувства к партнеру остыли, то разорвать отношения нужно немедленно. Не оттягивайте этот момент. Если отношения вам не приносят радости и удовлетворения, то через короткое время мужчина поймет, что вы по-другому к нему относитесь. Вряд ли ему понравится, что вы его не любите, но продолжаете быть с ним. Так вы врете не только партнеру, но и себе.
Часто откладывание неприятного разговора затягивает, и решиться на разрыв становится все сложнее. Вы начинаете питать себя иллюзиями о том, что может все будет хорошо, ведь было столько приятных моментов и так далее. Приняв решение о расставании, не откладывайте этот момент в долгий ящик. Подберите подходящий момент, и действуйте.
Как подготовится к разрыву с мужчиной?
Если вы решили порвать отношения, позвоните своему бывшему возлюбленному и назначьте встречу. Вы можете сообщить о том, что хотите серьезно поговорить, чтобы морально подготовить партнера к непростому диалогу, либо же промолчать о причине встречи. Но не подавайте никаких радужных надежд на совместное время проведение. Будьте нейтральны.
Выбирая наряд для встречи, откиньте в сторону одежду черных и красных цветов. Эти цвета имеют негативное действие на мужчин, и могут усилить душевные переживания. Вы не должны выглядеть лучше, чем обычно. Избегайте ярких нарядов и макияжа. Будьте сдержаны и скромны.
Как выбрать место встречи?
Разрывать отношения стоит на нейтральной территории. Не посещайте мест, связанных с приятными моментами, проведенными вместе. Лучше всего отправиться в кафе или парк. Остановите свой выбор на нешумном месте. Но все же лучше, если поблизости будут люди, которые могут прийти на помощь в случае неадекватной реакции мужчины на ваши слова.
Уютное тихое кафе является отличным вариантом. Дело в том, что сытый человек не так остро воспринимает сказанное, поэтому вы можете сначала пообедать или поужинать, а затем сообщить о своем решении.
Никаких друзей на встрече!
Не приглашайте подруг или друзей на встречу. Помните, что это разговор должен быть «тет-а-тет». Никто из ваших знакомых не должен видеть, как вы расстаетесь. Если вдруг вы случайно повстречали знакомых, которые сами к вам присоединились, тогда перенесите разговор на другой день. Также не стоит никому сообщать о своем решении разорвать отношения до того, как вы скажете об этом своему бывшему возлюбленному. Он первый должен это узнать.
Как сказать о расставании?
Подберите подходящий момент. И вы, и партнер должны быть в хорошем расположении духа. Не говорите резко о своем решении. Попытайтесь морально подготовить мужчину, сказав ему, что необходимо серьезно поговорить.
Нельзя сообщать о своем решении по телефону, электронным письмом или sms. Говорить о принятом решении необходимо исключительно при личной встрече.
О своем решении говорите твердо и уверенно. Никакого сожаления, чувства вины или обвинения не должно слышаться в ваших словах. Также избегайте разрешительного тона, например, «если ты позволить, то мне бы хотелось завершить наши отношения» или «если ты будешь не против…» и так далее.
Сохраняйте спокойствие и уравновешенность. Если мужчина начнет вас оскорблять или говорить, что вы бездушная и бессердечная, не реагируйте на это. Не пытайтесь оправдаться. Такова жизнь, и если чувства прошли не стоит мучить себя и партнера. Также не стоит лить слезы или бросать в лицо обидные слова. Никакого оскорбления не должно быть с вашей стороны! Контролируйте свои эмоции!
Не говорите о причине расставания
Если это возможно, не говорите о том, почему решили расстаться. Если же мужчина настаивает на том, чтобы вы сказали о причине вашего решения, тогда говорите об ошибках, которые совершили вместе, либо же о своих недостатках. Ни в коем случае не акцентируйте внимание на проступках партнера, даже если это является истинной причиной разрыва.
Не реагируйте на провокации
Каждый мужчина по-своему отреагирует на сообщение о расставании. Один может начать угрожать, второй попытаться вернуть отношения. Он будет говорить о том, что измениться, будет просить прощения и настаивать на продолжении отношений. Кроме этого, часто бывшие возлюбленные начинают говорить о том, что «а помнишь, как нам было хорошо в таком-то месте в такое-то время». Ни за что не покупайтесь на эти провокации. Не отступайте от своего решения, иначе отношения будут тяготить вас.
Также не стоит мужчине давать пустые надежды на возобновление отношений. Не предлагайте ему остаться друзьями. Возможно в будущем, когда пройдет боль расставания, вы сможете поддерживать дружеские отношения. Но на момент расставания лучше оборвать полностью связь.
Как себя правильно вести после расставания?
Лучше всего сразу после разрыва на ближайшее время полностью исчезнуть из жизни бывшего возлюбленного. Любое ваше появление в его жизни будет, как соль на рану. Этого человека вы когда-то любили, поэтому постарайтесь поменьше ему причинять боли. Перестаньте не только лично встречаться, но и звонить, поддерживать связь в социальных сетях и так далее.
Чтобы утихла боль от разрыва, мужчине обычно нужно несколько месяцев, иногда полгода. Все зависит от длительности и глубины отношений, а также чувства любви. Если вы цивилизовано разошлись, то вполне вероятно, что в будущем сможете поддерживать нормальные дружеские отношения, когда боль от расставания утихнет.
Не бросайтесь в объятия другого сразу после разрыва. Подумайте о чувствах человека, который вас любит, и так испытал много боли из-за вашего решения. Никогда и никому не рассказывайте о секретах бывшего возлюбленного, даже если отношения разорваны навсегда.
Чувство вины может поселиться в вашем сердце, но приложите усилия, чтобы от него избавиться. Целью расставания является улучшение собственной жизни. Каждый человек заслуживает счастья, и вы не исключение. И вы, и брошенный вами мужчина сможет найти в будущем свою вторую половинку. Никто не виноват в том, что чувства остыли.
Никогда не исчезайте из жизни мужчины без объяснения
Нет ничего глупее, чем просто исчезнуть из жизни бывшего возлюбленного, ничего ему не сказав. Подумайте о том, что человек будет волноваться о вас и искать. Если вы хотите завершить отношения, поставьте в известность мужчину. Самым лучшим вариантом будет откровенный разговор.
Расставание несет в себе неприятные эмоции, боль и переживании для обеих сторон. Решив сказать о разрыве мужчине, помните, что для него это может быть сильным ударом, поэтому хорошо подготовьтесь к разговору. Заранее продумайте предстоящий разговор до мелочей. Не оставляйте между вами недоговоренностей. Расставьте все точки над «и» и поставьте жирную точку в ваших отношениях.
Столкнувшая с уходом любимого женщина в какой-то момент осознает, что она совершенно не знает мужчин. Ей казалось, что она все делала правильно, старалась для отношений, отдавала всю себя любимому, но ему все равно чего-то не хватало. И теперь для возвращения избранника женщина ищет именно психологические способы и приемы, она вообще хочет научиться лучше разбираться в психологии всех мужчин, понимая, что это лежит в основе отношений. И в этом есть правда. Дело в том, что все мужчины устроены почти одинаково, с ним и надо действовать определенным образом. Вы уже заметили, что чем больше вы давите на любимого, чем интенсивней пытаетесь с ним связаться после расставания, тем больше он отдаляется от вас и замыкается. В этом странного ничего нет. Это обычная реакция, прекратите вести себя так и исчезните из жизни любимого на некоторый период времени.
Психология всех мужчин довольно проста, если у них есть сексуальное влечение к женщине, они ею заинтересованы, они рядом. А женщины часто об этом забывают, со временем в отношениях исчезает секс, женщина не занимается собой, перестает за собой следить. Но если вы не женаты много лет, а только лишь встречаетесь, то у вас наверняка могла возникнуть совсем другая проблема. Часто влюбленная женщина начинает полностью принадлежать любимому, она прощает ему все, старается для отношений, вкладывает в них много усилий. Но мужчина с такой женщиной рядом перестает ощущать себя охотником, ему начинает казаться, что эта женщина не достаточно для него хороша, если она так низко себя ценит. И так случается, что мужчина начинает поиски другой женщины, которая пробудит в нем инстинкт охотника. Мужчине важно, чтобы женщина была завоеванным дорогим трофеем, а не досталась ему просто так.
Сейчас вам следует включить гордость, заняться собой, исчезнуть из жизни любимого и начать жить для себя. В каждый день отныне вы должны позволять себе маленькие удовольствия и радости. Для этого вам следует уже с утра подумать, чего бы вам хотелось, как порадовать себя. Непременно займитесь спортом, он улучшает фигуру и помогает успокоиться. Обычно после того, как женщина перестает донимать мужчину, он сам начинает искать способ увидеться или дать о себе знать. Если этого не происходит, то ваша яркая жизнь должна отражаться на страницах в социальных сетях. Хорошо бы, чтобы ваши общие друзья сказали любимому, что вы изменились. Полезно будет, если кто-то в этот момент начнет за вами приударять.
Все это несказанно любимого заинтересует. Если так случилось, что у вас не так много общих знакомых, никто не сможет вам подыграть, постарайтесь появиться как бы случайно. Наверняка вы знаете, где любимый бывает, где он может появиться. Сделайте вид что вы как бы случайно там оказались. При этом вы должны быть дружелюбной, очень легкой, ненавязчивой с любимым. Не напоминайте о прошлом и не показывайте, что любимый вам еще нужен. Постарайтесь, чтобы ваша встреча затянулась всего на несколько минут, скажите, что вы крайне заняты и поспешите удалиться. Ни на какие вопросы любимого не отвечайте прямо, и пусть у него возникнет еще больше вопросов. Потом исчезните и ждите, когда он сам появится в вашей жизни. Подробно вы узнаете, как вернуть любимого, из методик, в основе которых мужская психология.
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.
