Как убрать синяки под глазами в домашних условиях. Как избавиться от синяков под глазами народными средствами и в салоне

При знакомстве люди обязательно смотрят друг другу в глаза. По ним можно сказать очень многое, ведь, как известно, именно они считаются зеркалом души. Поэтому так важно следить за состоянием глазок, а также кожи вокруг них. К сожалению, современные девушки часто страдают оттого, что у них появляются синяки, которые значительно портят весь внешний вид, поэтому нелишним будет узнать, как избавиться от синяков под глазами.

Синяки под глазами: причины

У любой проблемы есть причины, в том числе и у появившихся под глазами синяков. Чтобы с ними попрощаться, нужно будет устранять именно эти причины, в противном случае желаемого эффекта добиться не получиться. Следует отметить, что синяки под глазами бывают, как ярко выраженными, так и не очень. Вторые, как правило, возникают из-за безобидных причин, которые и стоит рассмотреть в начале.

Во-первых, любые стрессы и переживания приводят к тому, что в организме происходит сбой выведения токсинов, то есть они накапливаются, вследствие чего появляются нарушения в работе кровеносной системы, а это влечет за собой появление синяков.

Во-вторых, чаще всего синяки появляются из-за банального недосыпа . К сожалению, современные люди не придерживаются никакого режима дня, они настолько заняты, что им просто не до этого. Большинство людей поздно ложатся и рано встают, так как утром нужно собираться на работу, учебу и т. п. Безусловно, это не может не отразиться на здоровье и на внешнем виде. К синякам прибавляются еще и покраснения глаз.

В-третьих, для того чтобы капилляры нормально функционировали, им необходим витамин С , поэтому, когда в организме человека наступает дефицит этого витамина, могут начать появляться синяки.

В-четвертых, к сужению сосудов и, соответственно, к их плохой работе ведет курение . Человека, который злоупотребляет сигаретами видно сразу, как раз-таки по синим кругам под глазами.

В-пятых, синяки могут быть наследственной особенностью . Чтобы понять так это или нет, достаточно просто посмотреть на своих ближайших родственников. У таких людей кожа непосредственно под глазами очень тонкая и сосуды сильно просвечиваются, оттого и создается синеватый оттенок.

Теперь стоит рассмотреть причины ярко выраженных синяков .

Существует такая болезнь, как железодефицитная анемия . Как понятно из названия, появляется она тогда, когда организму не хватает железа, из-за этого кожа становится очень сухой и тонкой, поэтому синева начинает проявляться.

Черные круги под глазами очень часто подсказывают своему обладателю, что у него имеются серьезные проблемы с почками , поэтому врачи чаще всего стараются проверить именно работу этого органа. Когда почки работают не в полную силу, возникает отечность, а из-за скопления жидкости под глазами появляется синева.

Синякам могут предшествовать различные патологии сердечно-сосудистой системы , а все потому что сосуды расширяются и становятся более заметными.

Нарушения в работе печени тоже могут спровоцировать появление неприятных синяков. Также нельзя сбрасывать со счетов аллергические реакции, нарушения пигментации.

Как избавиться от синяков под глазами?

При возникновении данной проблемы не нужно расстраиваться и опускать руки, а также думать, как же теперь маскировать синеву, чтобы выглядеть лучше и свежее. Есть способы, которые довольно успешно помогают избавиться от синяков под глазами. При том их несколько, то есть можно найти тот, который подойдет больше всего.

Косметика от синяков под глазами

Сейчас существует огромное количество косметических средств, помогающих бороться с абсолютно разнообразными проблемами, связанными с кожей. Есть косметика, которая направлена на то, чтобы любую даму избавить от синяков под глазами.

Чаще всего косметологи рекомендуют приобретать специальные крема. Не стоит вестись на рекламу того или иного средства, так как очень часто маркетологи заманчивой надписью просто обманывают покупателей, чтобы те купили товар. Лучше всего внимательно читать состав.

Для того чтобы средство помогало избавиться от синяков, в нем должны присутствовать следующие составляющие:

  • коллаген, это вещество способно подтягивать кожу и возвращать ей эластичность, а значит синяки станут менее заметными;
  • гиалуроновая кислота способствует прекрасному увлажнению и нормализации циркуляции крови;
  • кофеин – это очень хорошее тонизирующее средство, которое снимает признаки усталости, а также улучшает обменные процессы в клетках;
  • растительные экстракты, такие как, например, экстракт зеленого чая, способствуют активному выведению токсинов;
  • витамины А, К и С – еще одни замечательные антиоксиданты;
  • гидрохинон позволяет осветлять темные пятна.

Если в составе крема или эмульсии содержатся эти вещества, то можно смело покупать его и пользоваться согласно инструкции. Такое средство необходимо наносить на кожу под глазами перед сном, аккуратно вбивая подушечками пальцев, чтобы не травмировать столь нежную кожу.

Косметические средства действительно обладают высокой эффективностью, если их применять строго регулярно.

Народные методы от синяков под глазами

Если девушка не признает покупные средства или же хочет усилить положительный эффект от них, то можно воспользоваться также народными методами, заслужившими доверие не одного поколения женщин.

Прекрасными помощниками в злополучной беде, как избавиться от синяков под глазами, станут компрессы . Понадобится чайная ложка ромашки и укропа , которые следует залить кипятком. Настаивать будущий компресс нужно около десяти минут. Полученный настой необходимо тщательно процедить, поделить на две одинаковые порции. Первая остужается, а вторая используется горячей. Раствором смачиваются несколько марлевых салфеток. Попеременно нужно прикладывать их на глаза, на десять минуток. Это прекрасно поможет активизировать работу кровеносной системы, а также разгладит мелкие морщинки и избавит от кругов.

Еще один замечательный компресс можно приготовить из петрушки . Зелень нужно заварить кипятком, дать настояться минут пятнадцать, после чего процедить. Теперь в дело вступает упорство, потребуется ежедневно делать глазные компрессы на минут десять. Курс до осветления области под глазами займет месяц.

Можно использовать освежающую маску. Чтобы ее получить понадобится сырой, натертый на терке картофель . Полученную массу необходимо положить в марлю, подержать на веках минут пятнадцать. Картофель способен осветлить кожу и вывести из нее ненужную жидкость.

Еще один рецепт из картофеля : корнеплод нужно отварить в мундире и разрезать на две части, каждую из которых необходимо приложить к глазам на полчаса.

Можно залить несколько больших ложек цветов василька кипятком, дать ему настояться в течение двух часов, а полученный отвар процедить. Потом он используется для проведения непродолжительных сеансов компресса, которые помогут избавиться от синяков под глазами.

Все рецепты достаточно просты, на приготовление народных средств уйдет совсем немного времени и денег, зато результат будет действительно прекрасным.

Помощь косметолога

Когда самостоятельно справиться с этой проблемой не получается или же, когда она приобрела грандиозные масштабы, нужно не медлить и обратиться к грамотному косметологу. Сейчас существует множество процедур, которые положительно воздействуют на кожу, помогают ее восстановить и избавить от различных проблем и несовершенств.

Такая процедура, как карбокситерапия , уже очень хорошо себя зарекомендовала, так как она эффективно избавляет от мешков под глазами и от синяков. Косметолог делает инъекции двуокиси углерода под кожу, в связи с чем выработка естественного коллагена в клетках увеличивается, кожа становится более эластичной и заметно осветляется.

Пилинги тоже могут помочь избавиться от надоевшей проблемы, так как они снижают синтез пигмента, правда, составы нужно использовать максимально щадящие.

Мезотерапия давно пользуется популярностью среди женщин, ведь она способствует омоложению кожи и избавлению от многих проблем. В слои кожи косметолог вводит специальные препараты, которые подбираются индивидуально для каждой клиентки, в зависимости от того, с какими проблемами она обратилась к специалисту. Мезотерапию необходимо проводить курсами. Косметолог сам говорит, сколько сеансов потребуется для избавления от той или иной проблемы. Как правило, все зависит от ее интенсивности.

Мезонити – это очень действенная процедура, как избавиться от синяков под глазами и которая буквально мгновенно способна омолодить любую кожу. При омоложении кожа не только подтягивается, но и разглаживается, становится светлее и свежее. Мезонити помогает стимулировать выработку коллагена.

Микротоковая терапия тоже может помочь избавиться от синяков под глазами. Этот способ хорош тем, что он абсолютно безболезненный, так как не нужно делать никаких инъекций. Косметолог использует только низкочастотные электротоки, которые усиливают клеточную активность.

Стоит отметить, что все эти процедуры в салонах красоты стоят отнюдь не дешево, тем более что, как правило, все их нужно проводить курсами. Но именно такие процедуры помогут зоне под глазами стать значительно светлее и свежее.

Конечно же, лучше всего подсказать в данном вопросе может именно профессиональный косметолог, который сначала определит проблему появления темных кругов, а затем и назначит вид ее коррекции. На видео ниже вы также можете узнать мнение косметолога о данной проблеме и какие методы решения предлагаются на сегодня косметической медициной.

Также раз в год-полтора рекомендуется посещать терапевта , который по необходимости будет выписывать направления на различные анализы и обследования, это позволит держать свое здоровье под контролем и следить за работой всех органов.

Ну и, конечно, походы к косметологу никто не отменял. В качестве профилактики нет смысла проводить те процедуры, которые были описаны ранее, но легкий уход за лицом, а также за кожей вокруг глаз осуществлять нужно.

Из видео ниже вы узнаете еще пять полезных советов, как избавиться от синяков под глазами. Какие то из советов уже были упомянуты выше, но всегда лучше напомнить о том, каких ошибок следует избегать, чем снова и снова возвращаться к данной проблеме.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что с любой проблемой можно и нужно бороться, только необходимо делать это правильно. Синяки под глазами – не приговор, главное, вовремя принять меры по борьбе с ними.

Наверное, с такой неприятной утренней неожиданностью, как круги под глазами, хоть раз в жизни сталкивалась каждая женщина.

Темные круги под глазами могут появиться из-за не высыпания, усталости, бурно проведенного вечера, нервного рабочего дня и множества других причин. Круги под глазами или синяки могут пройти уже к вечеру сами по себе, если это не проявление каких-либо серьезных заболеваний, но вряд ли у вас есть время и желание ждать минимум двенадцать часов.

Вовсе не нужно сразу же бросаться к косметичке, для того, чтобы нанести пудру, тональный крем, дабы спрятать синяки. Достаточно будет обратиться к народным методам, которые помогут вам привести лицо в порядок. Составляющие для большинства рецептов вы с легкостью можете найти в своем холодильнике.

Что поможет убрать синяки под глазами

☀ Регулярный здоровый, полноценный восстановительный сон поможет вам убрать синяки под глазами;

☀ Изменение привычек, коррекция образа жизни: употребление комплекса витаминов, минералов, биологически активных добавок к пище, отказ от курения или сокращение количество выкуриваемых ежедневно сигарет, адекватная реакция на раздражители и стрессы тоже помогут убрать синяки;

☀ Применение консилеров (корректоров) для придания коже вокруг глаз более светлого оттенка;

☀ Использование отбеливающих кремов, если причина темных кругов под глазами в пигментации;

☀ Регулярно делайте гимнастику для глаз и массаж кожи вокруг глаз. Эти упражнения помогут убрать синяки под глазами, улучшить микроциркуляцию крови, сделают менее заметными не только надоевшие синяки под глазами, но и предательские мелкие морщинки;

☀ Чтобы убрать синяки под глазами протирайте кожу васильковой водой (можно купить в аптеке);

☀ С целью убрать синяки под глазами разумно прибегайте к косметическим средствам, содержащим экстракт Гинкго Билоба;

☀ Как резервный вариант, в престижном салоне красоты или косметологической клинике можете прибегнуть к специальным процедурам, которые избавят вас от синяков под глазами, включающим массаж и пластику век.

Гимнастика для глаз

Этот комплекс упражнений для глаз не только поможет укрепить кожу и мышцы век, но и усилит в них кровообращение, что поможет избавиться от синяков под глазами.

  • 1. Лягте или сядьте поудобнее. Вращайте закрытыми глазами по кругу, по минуте в каждую сторону.
  • 2. Поднимите закрытые глаза 8 раз вверх и 8 раз опустите их вниз.
  • 3. Устремите взгляд прямо перед собой и часто поморгайте в течение 30 секунд.
  • 4. Попробуйте «нарисовать» открытыми глазами букву V. Повторите это упражнение 8 раз.

Домашние средства против подглазных синяков

Природа готова помочь с этой проблемой, и любезно делится с нами всевозможными натуральными средствами и питательными элементами из них. Правильно, и главное четко по рецепту приготовленные маски от синяков под глазами, из свежих составляющих, дадут результат уже на утро. Применять смеси лучше в качестве своего рода «начинки для бутерброда», где булочку заменяет сложенная вдвое марля

Картофельная маска

Две чайных ложки молока смешать с четырьмя чайными ложками пюре отварного картофеля. Еще наши предки знали, что картофель лучшее средство от синяков под глазами и применяли его испокон веков.

Контрастные компрессы из шалфея

В стакан кипятка бросьте одну чайную ложку шалфея. Накройте крышкой и дайте настоятся 15 минут. Процедите и разделите жидкость на две части. Одну из них отправьте в холодильник, другую - подогрейте. Ватные тампоны смочите сначала в теплом настое и приложите их глазам на 5-10 минут. Затем в холодном. Ничего смывать не нужно. Лучше такую процедуру делать вечером перед сном.

Чайные примочки

Еще наши бабушки знали, как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Для этого заварите крепкий чай и смочите в заварке ватные тампоны. Положите их под глаза и спокойно полежите в течении 10-20 минут. После этого протрите кожу кубиками льда.

Процедура будет более эффективной, если вместо обычной воды, для приготовления льда использовать зеленый чай или отвар трав.

Маска, смягчающая и насыщающая кожу питательными веществами

В фарфоровую чашку поместить петрушку и растереть деревянным пестиком или ложкой. Добавить две ложки жирной сметаны. Все перемешать. Косметическая маска накладывается на глаза, на 20 минут. Используя данное средство, можно избавиться от отеков, мелких морщин, и конечно же, от синяков под глазами.

Мед и кефир

Убрать темные круги под глазами можно с помощью меда и кефира. Смешай ингредиенты в равных количествах до густоты геля и наложи на проблемную зону за двадцать минут до сна. Утром синяки станут менее заметными.

Отличный рецепт от синяков из чудо ингредиентов

Это один из самых быстрых и простых средств для лечения темных кругов под глазами. Все, что вам нужно сделать, это смешать столовую ложку томатного сока с небольшим количеством порошка куркумы и несколькими каплями лимонного сока. Смешайте все ингредиенты вместе и наносите полученную пасту под глаза. Это прекрасное средство помогает избавиться от опухших глаз и темных кругов под ним.

Белый хлеб

Если темные круги под глазами не связаны с болезнями организма, а вызваны недосыпанием или стрессовой ситуацией, тогда вам поможет следующий рецепт: мякиш белого хлеба нужно хорошо вымочить в холодном молоке и положить на интересующую нас область минут на двадцать. Затем ватой, смоченной также в молоке, аккуратно удалить массу с лица. Регулярное проведение такой процедуры поможет быстро избавиться от этих следов усталости и нервного напряжения.

Напоследок заметим, что внезапное появление темных кругов под глазами и невозможность уменьшить их проявление длительное время может являться симптомом какого-либо хронического заболевания. В таком случае рациональным решением будет обратиться к врачу и провести диагностику Вашего состояния.

Чтобы навсегда избавиться от кругов и синяков под глазами, вам нужно, в первую очередь, избавиться от причины их появления. Чтобы избавиться от синяков и кругов под глазами нужно совсем немного. Просто побольше уделите себе времени, и вы увидите положительные результаты.

Инструкция

Самым эффективным и традиционным средством от кровоподтека является порошок бодяги. Гораздо лучшее его использовать в виде готового препарата, например, геля. Он прост в применении и не требует специального приготовления. Намажьте его на место кровоподтека , приложите марлевую салфетку и зафиксируйте бинтом. Такие меры обычно при кровоподтеке расположенном на теле или конечностях. Синяки на лице достаточно намазать и оставить на несколько минут.Лечебный эффект бодяги объясняется усилением кровообращения и восстановлением поврежденных сосудов и тканей. При этом местная кожная реакция в виде «перченой» боли или чувства жара, поэтому, надолго оставлять бодягу на коже не рекомендуют. Гораздо наносить гель с бодягой несколько раз в день по 20 минут. Затем смывать и противовоспалительные примочки. К ним примочки из тертого сырого картофеля, настоя подорожника, зверобоя, мать-и-мачехи. Их также можно прикладывать на несколько минут.

Видео по теме

Полезный совет

Кровоподтеки, вызванные незначительными травмами или малейшим надавливании на мягкие ткани, должны насторожить, поскольку могут быть признаком дефицита витамина С или заболевания крови. При их появлении сразу обратитесь к врачу. Очень часто результат лечения зависит от своевременности.

С проблемой появления неприятного запаха в морозилке рано или поздно сталкивается каждый владелец холодильника. Чаще всего он возникает вследствие хранения продуктов питания без упаковки. Чтобы избежать подобной ситуации, храните продукты в пакетах или пластиковых контейнерах, а также регулярно размораживайте холодильник. Если запах уже появился, примите к сведению способы его удаления.

Инструкция

Протрите стенки морозильной камеры тряпкой, смоченной в смеси уксуса и воды или в растворе нашатырного спирта. Можно оставить в морозилке на несколько часов салфетку, смоченную в уксусе. Хорошо поглощает запахи сода и древесный уголь. Поставьте коробочку с этими растолченными веществами в морозилку, меняйте три раза в месяц.
Другой вариант - поставить стакан с содой, растворенной в воде. Менять его нужно будет еженедельно, чтобы неприятные запахи не впитались обратно. Попробуйте также положить в морозилку на тарелку несколько таблеток активированного угля - природного сорбента, впитывающего жидкости и запахи.

Стенки морозилки можно протереть лимонным соком или положить туда нарезанные дольки цитруса. Запах также поглощают черный хлеб, куркума, базилик, гвоздика, чабрец, сельдерей, корки апельсина и рисовые зерна. Можно воспользоваться луком и чесноком: натрите ими стенки, затем хорошо проветрите. Попробуйте положить в морозилку стручок ванили, дольку яблока или разрыхлитель теста.

Нарежьте любой цитрусовый фрукт пополам, вытащите мякоть и насыпьте вместо нее соду. Поместите в морозилку, а через несколько дней уберите, запах должен исчезнуть. Еще один способ: выжмите в воду лимон и поставьте в емкости в морозилку на несколько дней. Помойте морозилку сначала моющим средством, а затем крепким раствором соды.

Из средств борьбы с неприятными запаха ми, предлагающимися производителями бытовой химии, стоит отметить специальные освежители-поглотители, которые необходимо менять раз в несколько месяцев. Они эффективно озонируют внутреннее пространство морозильной камеры и абсорбируют запахи.

Видео по теме

Обратите внимание

В новом холодильнике может присутствовать неприятный «технический запах», выделяющийся из деталей, сделанных из полимерных материалов.
Многие склонны связывать появление запаха с утечкой хладагента из системы охлаждения, но это убеждение ошибочно, поскольку современные хладагенты не обладают ни цветом, ни запахом. Технический запах исчезнет после нескольких недель эксплуатации холодильника.

Покраснение глазных яблок происходит из-за расширения . Произойти это может вследствие большой нагрузки на глаза, повышения давления, усталости. Избежать этого явления можно, так же как и устранить, применив несколько несложных способов.

Инструкция

В первую очередь, для снятия , устраните причину, вызвавшую покраснение. Вам не следует проводить много времени перед экраном телевизора или компьютерным монитором. При работе за компьютером давайте глазам передышку. Периодически закрывайте их и расслабляйтесь. Чаще отводите взгляд от монитора и несколько секунд моргайте. Покраснение может быть вызвано усталостью. Следовательно, отдыхайте больше времени, соблюдайте режим дня. Спите не менее 8-9 часов.

Для того чтобы уменьшить красноту, попробуйте поплакать. Слезы увлажнят глаза и снизят воспаление и жжение.

Используйте капли, обладающие сосудосуживающим действием. Применяйте их не более трех дней. Иначе вы можете добиться противоположного эффекта.

Заварите крепкий листовой чай и смочите в нем ватные тампоны. Наложите тампоны на закрытые веки. Не используйте сорта чая с ароматическими добавками.

Чтобы от синяков после неудачной инъекции рекомендуется воспользоваться следующим народным : смешайте в равных пропорциях натертое хозяйственное мыло, нутряной жир (гусиный или свиной) и натертую восковую свечу (белую). Затем добавьте в смесь измельченную луковицу среднего размера и подогрейте массу на медленном огне. Немного остудите и прикладывайте к синякам в теплом виде. Делайте данную процедуру несколько раз в сутки.

Натрите на мелкой терке редьку и смешайте с медом в пропорции один к двум. Сверните марлевую салфетку в четыре слоя и нанесите на нее приготовленную массу. Приложите к местам инъекции и зафиксируйте повязкой, оставьте на всю ночь. Выполняйте данную процедуру ежедневно, до полного исчезновения синяка.

Полезный совет

В аптеках имеется большой выбор мазей и кремов от синяков («Троксевазин» и его аналоги, "СинякOff» и другие).

Лук содержит в себе множество полезных веществ, и без него трудно представить себе приготовление различных блюд. Однако его резкий запах, остающийся на руках и разделочном инструменте надолго после шинковки, радует далеко не всех. Избавиться от запаха лука на руках можно, используя доступные домашние средства.

Вам понадобится

  • - лимонный сок;
  • - уксус;
  • - кофейная гуща;
  • - соль.

Инструкция

Возьмите столовый 9-процентный уксус, смочите им ватный тампон и протрите руки. Это избавит кожу от запаха лука . Можно использовать на кухне специальный , в котором в стакане воды разведена столовая ложка уксуса. Разбрызгивание подобного средства на руки и рабочие поверхности, контактировавшие с , уничтожает запах. Кроме того, уксус способствует дополнительной дезинфекции и уничтожению микробов.

Смочите руки , чего в течение нескольких секунд помассируйте их с небольшим количество мелкой соли. После этого сполосните кожу водой, и запах лука на исчезнет. Еще более эффективно борется с подобным ароматом использованная кофейная гуща, которой также массируют кожу.

Приобретите для кухни специальное жидкое мыло, обладающее свойствами отбивать резкие запахи. Некоторые производители позиционируют подобные средства именно для кухни, так как они легче справляются с запаха ми. Если после первого мытья запах присутствует, вымойте руки повторно.

Полезный совет

Самый простой способ для тех, кого ощущает аромат лука на коже даже после мытья рук с мылом - это использование при контакте с луком резиновых перчаток. Не слишком удобно, но абсолютно надежно.

Шрамы украшают мужественных рыцарей, а вот , даже на мужском лице не вызывает восхищенных взглядов. А уж если он появился на женском лице …. Возникает желание как можно быстрее его извести.

Вам понадобится

  • - «Синяк оff», «Троксевазин», «Бадяга 911», «Скорая помощь», «Троксерутин»;
  • - настойка календулы;
  • - свежие цветки календулы, водка;
  • - аптечный порошок бодяги, перекись водорода 3%-ная;
  • - полынь обыкновенная, растительное масло;
  • - картофель, мед, соль.

Инструкция

Лечение синяк а следует начать до его появления, сразу же после ушиба приложите на место травмы что-нибудь холодное. Это позволит сузить кровеносные и предотвратит скопление под кожей. Холодовой компресс следует держать в течение 2-3 часов, но обязательно периодически убирая с ушибленного места во избежание холодового ожога. Если прикладываете лед, заверните его в кусок ткани и не держите дольше 5-7 минут за одно прикладывание.

После холодового компресса нанесите аптечный препарат для снятия воспалительного процесса, типа «Синяк оff», «Троксевазин», «Бадяга 911», «Скорая помощь», «Троксерутин» и др. Также можно воспользоваться народной медицины.

Если в день следует применять только сосудосуживающие средства, то на следующий день рекомендуется воспользоваться разогревающими препаратами, которые расширят окружающие кровеносные сосуды и удалят из поврежденных скопившуюся жидкость и кровь. Для этих целей подойдет горячий компресс или спиртовые примочки.

Возьмите аптечную календулы или спиртовую настойку цветков календулы домашнего приготовления, намочите кусок марли, сложенный в четыре ряда, наложите на синяк и зафиксируйте лейкопластырем. Не снимайте компресс 1,5-2 часа. Процедуру выполняйте 3 раза в день.

Если имеются свежие цветки календулы, можно истолочь несколько, поместить их на кусочек хлопчатобумажной ткани, смоченной в , и, приложив на синяк , зафиксировать лейкопластырем. Компресс следует менять 3-4 раза в день.

Возьмите столовую ложку аптечного порошка бодяги, разведите небольшим количеством воды, а еще лучше перекиси водорода, до консистенции сметаны. Наложите на синяк приготовленный состав на 15-20 минут. Повторяйте процедуру 3-5 раз в день.

Полынь обыкновенная является эффективным средством и синяк ах. Можно прикладывать к синяк у распаренные или свежие истолченные листья на час-два, а лучше приготовить полынное масло. Возьмите 50 граммов свежесорванной и измельченной полыни или 25 граммов сухой измельченной травы, залейте 50 мл растительного масла. Поместите на слабокипящую водяную баню на 2,5-3 часа.

Сняв с огня, настаивайте 10-12 часов. Профильтруйте, тщательно отжав через 2-х слойную марлю растительный остаток. Растирайте синяк приготовленным маслом 5-7 раз в день. Это очень , только следите за реакцией организма на полынь. Не рекомендуется применять полынное масло аллергикам.

Возьмите картофелину и, сделав поперечный срез по величине синяк а, приготовьте кружок. Намажьте его медом, смешанным с в пропорции 1:1. Наложите приготовленную пластинку картофеля на синяк и закрепите лейкопластырем. Если нет на продукты пчеловодства, не снимайте компресс в течение дня. На ночь приготовьте свежий.

Источники:

  • кровоподтек лица

Гематома - ограниченное скопление крови, которое возникает при повреждениях мягких тканей и органов, сопровождаемых разрывом или ранением сосудов. Основными признаками , которая локализуется в мышцах и подкожной клетчатке, являются повышение местной температуры, изменение цвета кожи, наличие припухлости, боль.

Вам понадобится

  • - лед;
  • - глина;
  • - мазь «Спасатель»;
  • - гель «Троксевазин»;
  • - грелка;
  • - перцовый пластырь;
  • - отвары трав.

Инструкция

Оптимальный вариант, который дает возможность ограничить появления заметных кровоподтеков - это холод. Прикладывание холодного предмета (а лучше всего льда) позволит сократить ; соответственно, уменьшится интенсивность выхода . Поврежденное место охлаждать необходимо не больше 5 минут, особенно в местах с нежной кожей. Но это даст положительный эффект лишь холод применен сразу после образования

Синяки под глазами частая проблема для многих людей. По ним можно сделать вывод, что человек сильно устал или у него проблемы со здоровьем. Такие синяки делают лицо старым и уставшим. От данной проблемы можно легко избавиться народными средствами в домашних условиях.

Основные причины появления синяков под глазами

  1. Одна из основных причин — недосыпание. Хорошо спланируйте свой режим дня, спите по 8-9 часов в день.
  2. Вы мало гуляете на свежем воздухе. Недостаточное кровообращение из-за плохого поступления кислорода.
  3. Большое количество жидкости в организме также является причиной синяков под глазами.
  4. Курение способствует быстрому старению кожи, а также является причиной появления синяков или темных кругов под глазами.
  5. Недостаток железа в организме человека.
  6. Усталость и нарушение режима питания могут спровоцировать появление темных кругов.
  7. Частое употребление кофе в больших количествах.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях?

Для избавления от темных кругов врачи советуют очистить кишечник, сосуды, печень и желчные протоки. Также чаще гуляйте на свежем воздухе, больше спите, соблюдайте правильное питание и режим дня.

Народные средства против синяков под глазами:

Творог. Маска из творога очень полезная для кожи лица. Разотрите творог и положите его под нижние веки на 10-20 минут, смойте теплой водой.

Картофель. Картофельная маска отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко наструганный сырой картофель с теплым молоком. Доведите смесь до состояния каши и заверните в марлю. Нанесите на лицо на 10-15 минут.

Лед из отвара трав. Приготовьте отвар из череды, шалфея и ромашки. Ложка трав на 1 стакан кипятка, настаивать 20-30 минут и процедить. Разлейте приготовленный настой в формочки и заморозьте в морозилке. Сделанными кубиками нужно протирать кожу вокруг глаз. Перед протиранием рекомендуется подержать кубик в теплой воде.

Отвар шалфея. Чтобы убрать синяки под глазами можно использовать контрастные компрессы из отвара шалфея. Добавьте 1 ст.л. травы на стакан воды, 5-6 минут кипятите на слабом огне и настаивайте 10-15 минут. Половину стакана остудите, а другую половину подогрейте. Тампоны обмакните в горячем настое и положите их на нижние веки. Затем через несколько минут обмакните тампоны в холодном отваре и тоже положите на веки. Чередуйте процедуры и пользуйтесь кремом после неё.

Ромашка. Компрессы из ромашки помогают избавиться от темных кругов. Сухие цветы ромашки положите в марлевые мешочки и подержите их 10-15 минут в крутом кипятке. Остудите и накладывайте на глаза.

Молоко. Смочите ватные диски в холодном молоке и приложите к векам на несколько минут.

Петрушка. Измельчите петрушку в блендере 15-25 грамм и добавьте к ней 2-3 капли сока лимона. Наносите маску на область глаз.

Как избавиться от синяков под глазами — видео

Темные круги на веках - достаточно распространенная проблема, с которой приходилось сталкиваться практически каждому. Скрыть такой дефект достаточно сложно, убрать синяки под глазами в домашних условиях с помощью косметических средств народных рецептов достаточно сложно, процедура может занять много времени. Причины возникновения темных кругов разные, в некоторых случаях может потребоваться медицинская помощь.

Причины и как бороться с синяками под глазами домашних условиях

Перед тем как бороться с синяками под глазами домашних условиях, рекомендуется установить причины их возникновения. Иногда они могут пройти сами по себе, в других случаях требуется медицинский контроль.

Распространенные временные причины:

  • хроническая усталость - игнорирование полноценного отдыха, недосыпание;
  • работа, связанная с длительным пребыванием у компьютера;
  • курение - сужение сосудов оказывает влияние на состояние кожи;
  • кислородное голодание;
  • авитаминоз;
  • стрессовые состояния;
  • возраст - процесс старения сопровождается истончением подкожной жировой прослойки, в результате сосуды становятся более заметными;
  • наследственность;
  • несбалансированное питание, злоупотребление крепкими напитками.

При перечисленных причинах убрать синяки под глазами в домашних условиях народными рецептами сложно, но возможно.

Если проблема была вызвана следующими факторами, требуется помощь врача:

  • гематомы от удара — физическая травма требует медицинского осмотра, это позволит
  • выявить скрытые повреждения, что поможет избежать ухудшения зрения;
  • темные круги у ребенка - чаще всего возникают по причине авитаминоза, поставить диагноз может только врач;
  • побочные эффекты от приема некоторых видов лекарств;
  • аллергическая реакция — может проявиться в виде посинения нижних век.

Патология может быть признаком следующих заболеваний:

  • болезни почек;
  • глисты;
  • изменения в поджелудочной железе;
  • болезнь Верльгофа;
  • нарушения обменных процессов;
  • апластическая анемия;
  • увеличенные аденоиды;
  • нарушения функционирования эндокринной системы;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • болезни зрительной системы.

Кожа век отличается повышенной тонкостью, ее пронизывает большое количество капилляров, поэтому темные круги на веках могут быть одной из особенностей организма, для некоторых такое состояние считается нормальным. Такое явление наблюдается при повышенной ломкости капилляров, чаще всего от проблемы страдают женщины, избавиться от таких синяков под глазами в домашних условиях невозможно, чаще всего используются косметологические процедуры.
Следует также учитывать, что в некоторых случаях избавиться от патологии домашними средствами от синяков под глазами невозможно. Сахарный диабет сопровождается жаждой и сильной отечностью век, круги не исчезают никогда. Дефицит гормона вазопрессин приводит к ломкости сосудов и в результате все средства от кругов под глазами оказываются бессильны.

Опасность если не спешить убрать синяки под глазами в домашних условиях

Многие пациенты на протяжении долгого времени игнорируют проблему, не спешат убрать синяки под глазами в домашних условиях, не обращаются за помощью врачу.

Это связано с тем, что синева на веках не доставляет дискомфорта, болевой синдром отсутствует, о серьезности проблемы свидетельствуют определенные признаки.
Если полноценный отдых, избежание стрессовых ситуаций не оказывает влияния на измененный оттенок кожи век, следует обратиться за медицинской консультацией. В целях получения точного диагноза от использования косметических средств следует отказаться, иногда для выявления причины врачу достаточно визуального осмотра. В большинстве случаев пациент получает направление к другим специалистам, выявить причину синевы на веках помогут гастроэнтеролог, эндокринолог, аллерголог.
На следующем этапе используются инструментальное и лабораторное обследования, они включают следующие процедуры:

  1. проверка на глистов;
  2. проверка гормонов;
  3. анализ крови и мочи;
  4. биохимический анализ крови.

    При отсутствии эффекта назначаются инструментальные мероприятия, которые включают УЗИ, КТ, МРТ, ЭКГ, если заболевание не диагностировано, рекомендуется обратиться за помощью к косметологу.

Отчего зависит оттенок гематомы и какое лучше средство от синяков под глазами в домашних условиях

Врач по локализации и оттенку может определить причину возникновения дефекта, что позволяет точно подобрать средство от синяков под глазами в домашних условиях.

Цвет гематомы:

  • красный - признак купероза, отека аллергического происхождения;
  • желтый - болезни печени, патологии кровообращения;
  • темно-коричневый - ухудшении основной болезни;
  • черный - избыток меланина;
  • фиолетовый проблема с кислородным обменом, признак анемии, патологии легких.

Проблема усугубляется с возрастом, у женщин меняется гормональный фон, убрать синяки под глазами в домашних условиях становится сложнее, в этот период активно используются хирургические методики.

Продолжительность лечения синяков под глазами народными средствами

Все зависит от конкретного случая, индивидуальных особенностей организма, если гематома возникает как следствие болезни, она полностью исчезнет после ее излечения. Оттенок как убрать синяки под глазами народными средствами свидетельствует о стадии заболевания, на этапе прогрессирования цвет становится насыщенными, улучшение сопровождается посветлением. При отсутствии первой помощи гематома будет заживать 2–3 недели, большую роль играет сила удара.

Как быстро убрать синяки под глазами от удара в домашних условиях

Самое эффективное средство от синяков под глазами в домашних условиях - холод, который необходимо использовать сразу после удара, при несоблюдении этого условиях метод не помогает. В случае алкогольного опьянения процедуру как бороться с синяками под глазами домашних условиях рекомендуется отложить на 30–40 мин., так как чувствительность организма снижается. Своевременная помощь поможет избавиться от гематомы гораздо быстрее, при ее отсутствии процесс затянется на 2 недели.

Снизить последствия помимо бадаги помогут также следующие медицинские препараты:

  1. Троксевазин - мазь обладает рассасывающими свойствами, наносится на пораженный участок тонким слоем, применять рекомендуется через каждые 1,5–2 ч.
  2. Гепарин - антикоагулянт, действие которого направлено на снижение свертываемости крови, мазь помогает при борьбе даже с самыми серьезными отеками.
  3. Лиотон - в состав входит большое количество гепарина, средство обладает противоотечным и противотромбозным действием, мазь не предназначена для обработки открытых ран.
  4. Витмин К - препарат воздействует на организм изнутри, способствует восстановлению тканей, стимулирует циркуляцию крови, ускоряет заживление.
  5. Синяк Off - основным компонентом является слюна пиявок, препарат блокирует свертываемость крови, обладает рассасывающими и восстанавливающими свойствами.

Большинство пациентов в первую очередь думают не о причинах, а о средствах избавления от проблемы, не последнюю роль в данном случае играют народные средства от синяков под глазами. Женщины прибегают к косметическим средствам, чаще всего это пудра, тональный крем. Использовать народные средства от синяков под глазами можно только после выявления причин патологии и исключения их возникновения в результате заболевания. На все народные средства от синяков под глазами рекомендуется тратить не больше 3–5 дней, хорошо помогает сок алоэ от синяков под глазами.

На первом этапе рекомендуется исключить недосыпания и стрессы, при вынужденной работе за компьютером обязательно делать перерывы. Курильщикам следует отказаться от пагубной привычки или свести количество выкуриваемых сигарет к минимуму.

Любителям кофе и чая следует также сократить употребление напитка, последнюю чашку рекомендуется выпивать не позднее чем за 2–3 ч. перед отходом ко сну. В меню необходимо включить продукты с повышенным содержанием витамина С.

Эффективные домашние средства от синяков под глазами

Избавиться от гематомы после удара поможет холод, к пораженному участку необходимо приложить завернутые в ткань лед или любой другой источник холода, непосредственный контакт с кожей исключается.

Убрать уже проявившуюся гематому поможет домашнее средство от синяков под глазами, эффективные методы:

  • хорошо помогает уксус от синяка под глазом - массаж века с применением смоченной в уксусе ткани вызовет приток крови, что ускорит процесс рассасывания, процедуру рекомендуется проводить на протяжении 5–10 мин., повторять через каждые несколько часов;
  • бадяга – помогает за сутки избавиться от синяков под глазами в домашних условиях, мазь можно купить в аптеке или приготовить из порошка, разведенное с подсолнечным маслом средство следует прикладывать в виде компрессов.

При наличии боли или даже небольшого дискомфорта любые методы от синяков под глазами в домашних условиях использовать не рекомендуется. Такой симптом свидетельствует о серьезной травме и возможном ухудшении зрения.

Другие способы удаления синяков под глазами в домашних условиях

Капустный лист от синяков под глазами

Избавиться от проблемы поможет также капустный лист от синяка под глазом – сильно отбитый с обеих сторон лист должен дать сок, это является обязательным условием получения эффекта. Отбитый капустный лист от синяка под глазом необходимо прикладывать к пораженному участку 4 раза в сутки. Гарантией успеха считается быстрота действий, рецепт рекомендуется использовать незамедлительно после получения травмы.

Кубики льда от темных синяков под глазами

С синевой на веках помогает бороться холод, под его воздействием происходит стягивание поверхностных капилляров, приток крови к глубоким сосудам удваивается. Если убрать кубики льда от синяков под глазами, кровоток восстанавливается, скорость обмена питательных веществ между клетками повышается. Контрастное воздействие запускает процессы обновления, заметно разглаживаются морщины, замедляются процессы старения, исчезают следы усталости.

Более высокой эффективностью отличаются кубики льда от синяков под глазами из растений, овощей и фруктов. Для приготовления косметического льда могут также использоваться соки, негазированная минеральная вода, соки можно разбавлять, фрукты и овощи могут замораживаться в нарезанном виде.

Черный чай от темных синяков под глазами в домашних условиях

Хорошо помогает зеленый и черный чай от синяков под глазами: 2–3 ложки заварки необходимо залить 1 ст. кипятка. Смоченные в полученном растворе тампоны держать на веках 10-20 мин., процедура помогает избавиться от покраснения, рези, усталости. Средство черный чай от синяков под глазами может применяться также в виде льда, заварку следует предварительно заморозить в любой емкости. Улучшить эффект поможет добавление в чай от синяков под глазами сока лимона или любого травяного отвара.

Для избавления от гематом на веках рекомендуется также использовать чайную маску - несколько ложек заварки следует залить кипятком, остывший чай от синяков под глазами приложить на несколько минут к пораженному участку, смыть теплой водой.
Напиток помогает избавиться не только от косметических дефектов, за счет антисептических и вяжущих свойств средство от синяков под глазами в домашних условиях может применяться для борьбы с болезнями слизистых оболочек. Благодаря антисептическим и вяжущим свойствам чай снимает воспаление и усталость глаз, а также борется с простудными заболеваниями в виде конъюнктивита.

В целях упрощения процедуры рекомендуется заваривать и прикладывать чайные пакетики от синяков под глазами, их следует оставлять в кипятке на всю ночь, утром обильно смоченными тампонами протереть веки. Еще один способ - прикладывать чайные пакетики от синяков под глазами на 10–15 мин., положительный эффект будет заметен уже через 2–3 сеанса.

Сырая картошка от темных синяков под глазами

От темных кругов на веках помогает также избавиться вареная и сырая картошка от синяков под глазами, это одно из самых доступных средств. В состав корнеплода входят наиболее полезные вещества для кожи, маска оказывает мягкое воздействие на кожные покровы. В каждом доме всегда есть сырая картошка от синяков под глазами, поэтому рецепты доступны каждому. В состав овоща входит крахмал от синяков под глазами, вещество обладает отбеливающими и омолаживающими свойствами. Продукт на 75% состоит из воды, что обеспечивает дополнительный увлажняющий эффект, витамины группы В активизируют синтез эластина и коллагена, витамин С защищает от свободных радикалов.

Самый простой рецепт: сырой картофель от синяков под глазами - взять средний клубень, разрезанные пластины шириной 0,5–1 см прикладывать на веки, для активизации выделения сока рекомендуется сделать небольшие надрезы ножом. Держать картофель от синяков под глазами следует по 15 мин. каждый день.

Тертый картофель от темных синяков под глазами

Маска картофель от синяков под глазами - помогает устранить отеки не только на веках, но и на всем лице, для ее приготовления необходимо взять в одинаковых пропорциях тертый картофель от синяков под глазами, молоко кипяченое, сливки, пшеничную муку. Смешать ингредиенты, для загустения следует добавить муку, смесь нанести на 15 мин. на веки, смыть прохладной водой.

При приготовлении масок рекомендуется также использовать сырой картофель от синяков под глазами в сочетании с огурцом, смесь обладает осветляющим эффектом, помогает при отеках, припухлостях. Перетертые в кашицу продукты следует завернуть в марлю и накладывать на веки.

Другие рецепты:

  1. Взять молодой 1 ст. л. тертый картофель от синяков под глазами, 2 ч. л. молока, 1 ч. л. муки, смешать, разложить на салфетки, держать на веках 10–20 мин. Этот рецепт картофель от синяков под глазами обладает противоотечными свойствами, входящее в состав смеси молоко увлажняет кожу.
  2. Маска из сливок с добавлением картошка от синяков под глазами - растертый сырой клубень необходимо смешать со сливками, смесь должна обрести консистенцию густой сметаны.
    Вещество крахмал от синяков под глазами содержится также в вареном виде, пюре рекомендуется смешать с маслом и сливками в равных пропорциях, прикладывать к векам.
  3. Вареная и сырая картошка от синяков под глазами полезна для кожи век, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы пользователей и косметологов. Особое внимание специалисты рекомендуют уделить маскам сырой картофель от синяков под глазами, в состав которых входят другие ингредиенты, они не должны вызывать аллергических реакций.

Лук от синяков под глазами

Быстро избавиться от гематомы поможет лук от синяка под глазом, средство обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Для приготовления рецепта необходимо удаленную с овоща тонкую пленку накрыть марлей и зафиксировать пластырем, после высыхания поменять.

Зеленый лук от синяка под глазом может использоваться также в виде компресса, измельченную на терке кашицу необходимо прикладывать к веку, слой марли должен быть довольно толстым, что предотвратить раздражение слизистой оболочки.

Картофельный крахмал поможет от синяков под глазами

Порошок картофельный крахмал от синяков под глазами следует смешать с водой до образования кашицы, полученную смесь держать на пораженном участке 30 мин, результат заметен уже на второй третий день. Средство картофельный крахмал от синяков под глазами абсолютно безопасен для слизистых.

Сода

Пищевая сода - это домашнее средство от темных синяков под глазами обладает успокаивающим смягчающим действием, способствует выведению излишков жидкости из капилляров.

  • Рецепты:
    1 ч. л. соды растворить в 1 ст. воды, прикладывать смоченные в растворе тампоны к векам в течение 15 мин.
  • Соду добавить в любой крем в пропорции 3:1, втирать в пораженную область мягкими похлопывающими движениями, средство удаление синяков под глазами в домашних условиях обеспечит дополнительный увлажняющий эффект.

Шалфей

100 г листьев шалфея залить 1 ст. кипяченой воды, раствор разделить на 2 части, одна должна быть холодной, другая теплой. Поочередно прикладывать тампоны на 10 мин. к векам, контрастная процедура стимулирует процесс кровообращения.

Алоэ от синяков под глазами

Хорошо помогает алоэ от синяков под глазами, растение обладает успокаивающими и рассасывающими свойствами.

  • измельченный в кашицу лист алоэ от синяков под глазами смешать с 1 ст. л. чистотела, настоять в течение получаса, держать на веках 60 мин.
  • взять 1 ст. молока, 1 ст. сок алоэ от синяков под глазами, отделенный от белка желток, смешать, нанести на веки с помощью тампона, держать 15 мин., остатки удалить водопроводной водой.

Календула

Продается в аптеке виде раствора, при необходимости как убрать синяки под глазами в домашних условиях ее можно приготовить также самостоятельно, 20 г цветов смешать с семидесятиградусной спиртовой настойкой. Смесь держать в закрытой емкости в течение 2 недель в холоде, смесь использовать в качестве примочек и компрессов. При проведении процедуры следует соблюдать осторожность, раствор не должен попасть в глаза.

Творог

Растертый до однородной массы продукт накладывать на пораженный участок на 20 мин. в виде компресса, как убрать синяки под глазами в домашних условиях, снимать мягкими движениями смоченной в заварке тканью.

Лапчатка

Эффективное народное средство от синяков под глазами - лапчатка — 2 ст. л. измельченной свежей или сухой лапчатки сварить в малом количестве воды, процедить. Отвар использовать для компрессов как убрать синяки под глазами в домашних условиях, оставшийся от травы жмых смешивать с детским кремом, наносить на веки после примочек, делать ежедневно 4–5 раз.

Гамамелис

Растение обладает рассасывающими свойствами, продается в аптеках, 3 л. гамамелиса залить 1 ст. кипятка, варить на слабом огне, настоянный отвар использовать для примочек.

Кровохлебка

5 ст. л. кипятить в 0,5 л воды около часа, накрыть крышкой, настоянный отвар использовать для примочек, повторять через каждый час. Средство позволяет избавиться от гематомы уже на следующий день.

Белый хлеб от синяков под глазами

Отличный способ удаление синяков под глазами в домашних условиях - хлебный мякиш, рецепт показывает эффективность, при условии, что проблема никак не связана с болезнями. Вымоченный в молоке хлеб необходимо держать на веках в течение 20 мин., остатки удалить смоченным в молоке ватным тампоном.

Петрушка

1 ч. л. измельченной петрушки разложить поровну на 2 куска марли, сложенную в несколько раз ткань держать на веках 10–15 мин., протереть веки льдом, наложить слой крема.

Гимнастика

Эффективный способ удаление синяков под глазами в домашних условиях - гимнастика, он помогает в случаях, если изменения связаны с процессами старения.

Упражнения:

  • зафиксировать внешний и внутренний уголок глаза пальцами, несильно надавить направить зрачки вверх, упражнение считается правильно выполненным при наличии приятного ощущения натяжения под нижним веком;
  • пальцы аккуратно поставить на нижнее веко, почувствовать лицевую кость, легко надавить на кожу, поднять глаза вверх до возникновения ощущения натяжения.

Упражнения рекомендуется делать каждый день, начинать с 3-5 раз и заканчивать 10. На финальном этапе сделать массаж проблемного участка постукивающими движениями, в результате улучшается кровообращение, этот момент идеально подходит для нанесения косметических средств.

Профилактика

Даже при отсутствии проблем с кожей век большое внимание следует уделять процедурам как убрать синяки под глазами народными средствами, так как именно на веках первую очередь появляются морщины. Очень важно соблюдать режим сна и отдыха, ночью организм отдыхает и восстанавливается, происходит выработка коллагена и эластина.


Другие меры профилактики:

  • отказ от курения, алкоголя - это позволит сохранить капилляры и сосуды, поможет избежать обезвоживания;
  • правильное питание - продукты должны быть натуральными, не содержать вредных добавок, это особенно важно при наличии генетической предрасположенности к темным кругам;
  • уход за кожей век - необходимо подобрать специальный крем, пользоваться им утром и вечером;
  • профилактический осмотр у терапевта - прохождение обследований и сдача анализов поможет контролировать здоровье, предотвратит развитие заболеваний;
  • посещение косметолога - легкий уход за кожей необходим в любом возрасте.

Заключение

Процедура удаления синяков под глазами в домашних условиях может занять много времени, больше всего от этой проблемы страдают женщины, кожа которых отличается повышенной чувствительностью. Если дефект появился неожиданно, рекомендуется установить причину его возникновения, для этого следует обратиться к врачу. Самостоятельно убрать синяки под глазами в домашних условиях можно только при условии, что известна причина его происхождения. Для удаления гематомы от удара к пораженному участку необходимо приложить холод, избавиться от темных кругов помогут народные средства от синяков под глазами эффективные. Это крема и мази, отвары из растений, широко используется лед, картофель, алоэ и другие средства. Предотвратить возникновение проблемы поможет уход за кожей, правильный образ жизни, сбалансированное питание.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: