— Несколько истин, которые сделают ваш брак крепким
— Как быть хорошим супругом: 10 правил
— Простые советы, которые превратят любого мужчину в отличного мужа
— Как стать идеальным мужем для своей жены от ведущих психологов всего мира
— Почему так трудно и одновременно просто стать хорошим спутником жизни?
— Заключение
В принципе, все качества, перечисленные ниже, присущи настоящим мужчинам вне зависимости, женаты они или нет. Просто и после свадьбы не стоит забывать относиться к жене по-рыцарски, не разрешая поднимать тяжелые сумки, придерживая дверь, а также целуя на прощанье.
Относитесь к жене с уважением. И если мнения по какому-либо вопросу не совпадают, поймите одно: ваша супруга – самостоятельная личность и не обязана поступать только так, как вы считаете правильным. Умейте договариваться и находить компромиссы.
Выполняйте обещанное.
Не опаздывайте! Если должны приехать к определенному часу – будьте пунктуальны.
Умейте слушать супругу. Не просто делая вид, что слушаете, а внимательно относитесь ко всему сказанному ею и постарайтесь вникнуть в суть.
Не лгите! Честность и открытость – это основа долгих и счастливых отношений. Измена – как разновидность лжи, и она ничем не может быть оправдана. Если вы в браке решили закрутить роман на стороне, подумайте о том, чего вы можете лишиться, когда ваша двойная жизнь раскроется.
Не ленитесь, или хотя бы сведите к минимуму привычки, порожденные ленью.
Не будьте эгоистом! Старайтесь не говорить часто «я», заменяйте его «мы» — ваша жена оценит, поверьте!
Не ревнуйте! Иногда допускается лишь легкая, в шутливой форме, ревность, которая не отражается на настроении супруги.
Никогда не поднимайте руку на женщину. В споре не угрожайте и не переходите на личности.
Показывайте свою любовь к супруге, вспоминайте что ваша Жена — Ваша Любимая Женщина!
Радуйте жену разными мелочами. Удивляйте! Это может быть совсем незначительный знак внимания, но важно, с какими эмоциями он преподносится.
Относитесь с уважением к теще и тестю. Помогайте семье жены в меру своих возможностей.
Доверяйте жене и делитесь с ней своими мыслями. Эмоциональная открытость сближает и служит выражением любви. Учитесь доверять жене, если хотите получить ее доверие.
Не стесняйтесь говорить жене о том, что любите ее и благодарны судьбе за то, что подарила вам встречу с ней. Теплота в отношениях способствует понижению стрессов.
Смешите ее, делитесь тем, как прошел день, рассказывайте, что вас волнует и интересует.
Обнимайте и целуйте жену просто так, без повода. Не забывайте об интимной стороне вашей семейной жизни, совершенствуйтесь и старайтесь доставлять удовольствие жене.
Поддерживайте ее начинания. Ваша поддержка придаст жене уверенности, что она сможет на вас положиться в любой ситуации.
Если супруга чем-то подавлена, расспросите, поднимите ей настроение, принеся чашечку чая, или просто выслушайте.
Будьте романтиком! Счастливый брак без этого немыслим.
Периодически устраивайте свидания с женой – это напомнит вам обоим о досвадебном периоде и придаст свежести вашим отношениям.
Помните о годовщине своей свадьбы!
Будьте собой, а не супергероем, который, по вашему мнению, является идеалом для вашей жены. Хотя самосовершенствоваться нужно: занимайтесь спортом, следите за внешним видом и своим рационом питания.
Почаще ставьте себя на место жены, это помогает погасить некоторые ссоры в самом зародыше.
Придерживайтесь своих жизненных ценностей, приобщая к ним и супругу.
Будьте сильным и мудрым, чтобы ваша жена всегда могла опереться на ваше плечо – и в прямом, и в переносном смысле.
Как быть хорошим супругом: 10 правил
Да, это не панацея от всех проблем, которые ожидают тебя в семье. Но все женщины мечтают, чтобы с ними поступали именно таким образом. Если ты попробуешь изменить свою привычную модель поведения, ты сразу заметишь, как преобразится человек рядом с тобой.
Ты увидишь благодарность на деле и почувствуешь безусловную любовь, которая подарит тебе силы наслаждаться жизнью. Цени человека, пока он рядом, чтобы потом не плакать от потерь, как дитя. И 10 нижеприведенных правил помогут тебе в этом.
1. Говори.
Женщины обожают слушать мужчин. Говори жене комплименты, постоянно.
Этот бесплатный способ - сильнейшее противоядие от истерик. Раз в три дня хотя бы напоминай ей, что любишь ее.
2. Дари.
Женщины всегда рады сюрпризам. Приучи себя делать жене небольшие подарки без повода.
Сделать неожиданный подарок - то же самое, что и признаться в любви. Это внимание, которое необходимо каждому человеку.
3. Обнимай.
Это проявление нежности, которое действует на женщину лучше, чем любой дорогой крем для лица. Если ты будешь регулярно гладить и обнимать любимую женщину, она будет становиться всё прекрасней с каждым днем…
4. Будь спокоен.
У всех есть эмоции, но у мужчин они следуют за мыслями, а не впереди. Женская психика - очень сложная, это связано с постоянными гормональными изменениями в организме. Прими этот факт.
В следующий раз, когда ты увидишь, что жена «на взводе», - оставайся спокоен, создай противовес. И одной ссорой будет меньше!
Некоторые женщины падки на странные темы для разговоров. Пропускай эти глыбы текста, но не забывай время от времени задавать вопросы. С этим секретом ты будешь желанным собеседником для любой женщины.
6. Разрешай.
Пускай жена встречается со своими подругами, ходит куда-нибудь без тебя периодически. Обязательно спонсируй ее посиделки с подругами.
7. Молчи.
Вот о чем не надо разговаривать с любимой женщиной, так это о бывших.
8. Планируй.
Проводи 2 часа в неделю вместе с женой, занимаясь интересными делами, - можно погулять, сходить в ресторан, позаниматься спортом вместе, посмотреть фильм, порисовать. Но это должно быть только ваше время. Даже если у тебя нет такой потребности - делай это. Со временем ты втянешься, тебе понравится. Близость - это общие дела.
9. Совершенствуйся.
Занимайся своим развитием. Читай, тренируйся, учись новому - жена будет гордиться тобой. С мужем, который развивается, надо быть на уровне - так что это будет стимулировать женщину также работать над собой.
10. Помни.
У тебя должна быть цель, не связанная с семьей, направленная на внешний мир. Семья - твоя опора, с надежной женщиной рядом тебе легче будет прийти туда, куда ты всегда мечтал попасть. Если расценивать брак как помощь тебе в достижении эгоистичной цели, ты сделаешь всё, чтобы сохранить семью.
Простые советы, которые превратят любого мужчину в отличного мужа
- Уделяйте жене время и силы.
- Покажите свою любовь перед ее друзьями, скажите, как классно она выглядит или что-то такое.
- Доверяйте ей!
- Будьте романтичны. Время от времени покупайте подарки, но не слишком часто – можете ее избаловать.
- Во всем помогайте ее семье: с покупками, ремонтом и т.д.
- Всегда говорите правду, причинит это боль или нет. Лучше она узнает от вас, чем от кого-то другого.
- Внимательно слушайте жену и не воспринимайте это как лекцию.
Как стать идеальным мужем для своей жены от ведущих психологов всего мира
1. Станьте вначале настоящим мужчиной! А уж потом женитесь. Чтобы семья была прочной подготовитесь к совместной жизни.
2. Научитесь по-настоящему любить свою жену. Любовь – это чувство, когда ради кого-то ты можешь жертвовать самим дорогим; когда ты не требуешь, а отдаешь абсолютно бескорыстно. Поэтому, если в семье нет любви со стороны мужа, тогда все рушится.
3. Будьте внимательным. Дарите подарки и цветы не только по праздникам. Планируйте совместный отдых и развлечения.
4. Проявляйте жертвенную заботу о благосостоянии своей семьи во всех сферах – духовной, физической, материальной и прочих.
5. Вам необходимо стать хорошим отцом.Вы должны принимать активное участие в воспитании своих детей, не перекладывая всю ответственность за их духовное и нравственное развитие на свою жену.
6. Будьте добрым и милосердным.
7. Нужно научиться бороться со своими плотскими желаниями. Во власти мужчины последовать или противостать импульсам тела.
8. Еще одна проблема мужчины: гордость. Мужчина создан быть главой, и у него всегда есть повод возгордиться.
9. Хороший муж не будет грубить своей жене. Он будет относиться к ней, как к принцессе.
10. Заслужите доверие семьи, «завоюйте сердца» родных делами, а не пустыми обещаниями.
Почему так трудно и одновременно просто стать хорошим спутником жизни?
Одна из причин, почему трудно стать хорошим мужем в том, что женское представление о мужском идеале будет резко меняться на протяжении всей семейной жизни. очень сложная штука. Вначале женщине нужен страстный любовник с красивой внешностью, но спустя годы совместной жизни ее стереотипы меняются. Теперь хорошим мужем она считает внимательного, чуткого, мягкого мужчину.
Качества, которые действительно помогают мужчине стать мужем по сердцу супруги, вероятно, различаются у каждой женщины. Но следует помнить, есть качества и предпочтения, которые все представительницы слабого пола хотят видеть в своем мужчине. Когда супруг их проявляет, он станет для своей жены самым лучшим и желанным.
Одно исследование, в котором женщин спрашивали, каким самым важным качеством должен обладать мужчина, чтобы с женской точки зрения считаться идеальным, показало:
- Уважение к мнению женщины - 41%
- Финансовое положение - 38%
- Отдавать приоритет семье, а не работе и друзьям -33%
- Быть хорошим отцом -27%
- Ответственность -25%
- Интересоваться жизнью жены -25%
Как видно женщины не столь требовательны и любой муж, захотев, может стать для своей супруги идеальным мужчиной, главенству которого она с радостью будет подчиняться.
Заключение
В жизни каждого мужчины, независимо от его возраста, наступает момент, когда он решает остепениться и обзавестись семьей. Обычно такое происходит, когда он знакомится с женщиной, рядом с которой готов встретить старость и растить детей.
Однако, женившись и став семейным человеком, не всем удается стать хорошим мужем для своей второй половинки. К счастью, добиться этого довольно легко. Главное всегда слушать свое сердце и руководствоваться любовью к жене. Простые шаги, описанные в этой статье, сделают ваше общее будущее с супругой намного счастливей.
Материал подготовлен Дилярой специально для сайт
Что может быть хуже женщины, которая постоянно ноет, жалуется на жизнь и выглядит несчастной? Печальное зрелище, что тут говорить. Любой мужчина скажет: терпеть вечно недовольную истеричку - невыносимо.
Хорошо, если такая попадается ненадолго и ты не успеваешь на ней жениться. А что делать, если вы уже в браке? Разводиться, конечно, иного пути нет… Потому так много сейчас разводов, ведь женщины совершенно не контролируют свои эмоции и портят жизнь приятным мужчинам самыми изощренными способами.
Как думаешь, почему ты сразу не разглядел в этой женщине истеричку? Ведь ты полюбил ее совсем другой… Почему всё так изменилось? Большие надежды - слишком хрупкий строительный материал для создания семьи . Поверь, всему есть причина, у каждого твоего поступка есть необратимое следствие.
Если с твоей женой что-то не так - значит, ты не сумел понять ее, не постарался переступить через свой эгоизм для того, чтобы ей было комфортно.
Да, никому не хочется себя ущемлять, но тут кроется подвох… Дело в том, что чем лучше твоей женщине - тем лучше тебе! Счастливая жена никогда не станет контролировать своего мужа, упрекать его почем зря и устраивать скандалы .
Тебе выгодно ее счастье - рядом с радостной женой ты будешь свободен, она поможет тебе стать лучше и будет заботиться о тебе с невероятным рвением. Прочти эти рекомендации и подумай, сделал ли ты всё возможное для укрепления своего союза и всеобщего счастья.
Как быть хорошим мужем
- Говори
Женщины обожают слушать мужчин. Твоя жена хочет тебя слышать так же, как та девушка, с которой ты флиртовал сегодня в кафе. Говори жене комплименты, постоянно.Этот бесплатный способ - сильнейшее противоядие от истерик. Раз в три дня хотя бы напоминай ей, что любишь ее. Если любишь, конечно. Хотя помимо признаний можно найти много других замечательных слов, которые согреют женское сердце и подарят ей чувство защищенности. Ради этого чувства она с тобой.
- Дари
Женщины всегда рады сюрпризам. Приучи себя делать жене небольшие подарки без повода — ты не представляешь, какое это огромное счастье для нее! Хотя представить легко - подари ей какую-то милую мелочь и понаблюдай, как загорятся ее глаза.Сделать неожиданный подарок - то же самое, что и признаться в любви. Это внимание, которое необходимо каждому человеку.
- Обнимай
Обниматься так приятно! Наверное, ты уже позабыл, как это - просто подойти и обнять. Это проявление нежности, которое действует на женщину лучше, чем любой дорогой крем для лица. Если ты будешь регулярно гладить и обнимать любимую женщину, она будет становиться всё прекрасней с каждым днем… - Будь спокоен
Если тебя легко вывести из равновесия, подумай, кто из вас двоих мужчина. У всех есть эмоции, но у мужчин они следуют за мыслями, а не впереди. Женская психика - очень сложная, это связано с постоянными гормональными изменениями в организме. Прими этот факт.В следующий раз, когда ты увидишь, что жена «на взводе», - оставайся спокоен, создай противовес. И одной ссорой будет меньше!
- Разрешай
Пускай жена встречается со своими подругами, ходит куда-нибудь без тебя периодически. Это же так здорово - и у тебя будет достаточно времени для своих личных дел. Обязательно спонсируй ее посиделки с подругами. Конечно, лучше, чтобы они также были замужем - но это уже как повезет. - Молчи
Вот о чем не надо разговаривать с любимой женщиной, так это о бывших. Обсуди бывшую с кем-нибудь другим, если не терпится. Ну и понятно, что о любовницах, если они у тебя есть, жена не должна знать. Раз ты позволяешь себе такое поведение, хотя бы убереги человека от лишнего стресса и безысходной тоски. Постарайся не рассказывать о своих подвигах на каждом углу. - Планируй
Проводи 2 часа в неделю вместе с женой, занимаясь интересными делами, - можно погулять, сходить в ресторан, позаниматься спортом вместе, посмотреть фильм, порисовать. Но это должно быть только ваше время. Даже если у тебя нет такой потребности - делай это. Со временем ты втянешься, тебе понравится. Близость - это общие дела. - Совершенствуйся
Занимайся своим развитием. Это нужно и твоей жене, и тебе. Мы пришли в этот мир, чтобы стать лучше. Читай, тренируйся, учись новому - жена будет гордиться тобой. С мужем, который развивается, надо быть на уровне - так что это будет стимулировать женщину также работать над собой . - Помни
Всегда помни, для чего всё это нужно. У тебя должна быть цель, не связанная с семьей, направленная на внешний мир. Семья - твоя опора, с надежной женщиной рядом тебе легче будет прийти туда, куда ты всегда мечтал попасть. Если расценивать брак как помощь тебе в достижении эгоистичной цели, ты сделаешь всё, чтобы сохранить семью. Учись мотивировать себя по-мужски!
Некоторые женщины падки на странные темы для разговоров. Пропускай эти глыбы текста, но не забывай время от времени спрашивать: как ты себя ощущала при этом? Какие у тебя были эмоции? С этим секретом ты будешь желанным собеседником для любой женщины, кстати.
Да, это не панацея от всех проблем, которые ожидают тебя
Стать хорошей женой несложно: нужно просто этому научиться. Наверняка ты почти все уже умеешь. Этому ты училась давно.
Мама свою дочку учит готовить и делать домашние дела, дочка учится быть хозяйкой. Наверное, это самое первое умение жены: накормить мужа и детей, создать уют в доме, когда все постирано, поглажено и прибрано. Каждая ли женщина это умеет? Нет. А хорошая жена – не только умеет, но и любит.
Бабушка свою внучку звала Солнышком, любовалась ее улыбкой, учила быть заботливой и радоваться жизни. Это второе умение жены, хотя многие умные мужчины считают это ее главным качеством. Женщина – улыбка, женщина – радость; как это чудесно, когда наполнена светом и любовью. Действительно, ведь именно жена в первую очередь украшает жизнь семьи. От ее настроя и настроения, от ее внимательности и отзывчивости зависит, насколько эта жизнь будет радостной и счастливой.
Третье умение жены – умение быть другом и помощницей для мужа. Кто ее этому учил? Может быть, папа? Папа считал, что его дочь обязательно должна быть умной. Уметь отодвигать в сторону свои эмоции, включать голову, думать о других и отвечать за свои слова – это качества жены, вызывающие самое большое уважение.
Уважение… Так ли это важно в отношении мужчины к женщине? Возможно, именно в этом секрет счастливых пар, сумевших создать добрые и крепкие . Все мы знаем – мужчины влюбляются в одних, а женятся нередко на других. Умение очаровать мужчину, пробудить его воображение и страсть – это то, с чего часто начинаются отношения, но только та женщина, которая после этого сумеет вызвать в мужчине уважение, может претендовать на роль его подруги по жизни, на роль жены.
Хорошая жена – обязательно внимательная и мудрая мать. Женщина готова любить своих детей, какими бы они не были, а мужчине важно, чтобы его дети росли достойными людьми. А кто в первую очередь воспитывает детей? Все-таки, в первую очередь, — мама. И если муж видит, как вы весело и терпеливо решаете с детьми все их вопросы, организуете им игры и мирите их, приучаете их самостоятельно делать уроки – вы можете быть уверены, настоящий мужчина это оценит всегда.
Следующее качество – трудное, редкое качество, но кто сказал, что быть хорошей женой легко? Хорошая жена — хороший организатор. Во-первых, она умеет организовать себя. У нее есть план дел на день, и вечером основные дела – выполнены. Более того, у нее продуманы не только семейные дела, но и все, что касается ее собственных дел — красоты и здоровья. Она умеет, и организовать себя на зарядку, и отдохнуть днем (ой, как это бывает непросто!), и вечером лечь вовремя. , забросившие себя по тем или иным причинам, спустя какое-то время перестают нравиться себе, а иногда и хуже – перестают себя уважать. И тогда жизнь с ними становится очень сложной.
Кстати, организовать – это не значит делать все самой. Это значит сделать так, чтобы все дела были сделаны. Семья – неважно, из двух ли человек она состоит, или больше (прибавьте сюда еще детей и родственников) – это уже группа, которую нужно организовывать. Начиная с того, кто первый идет в душ, и закачивая тем, кому сегодня сходить в магазин или готовить ужин. И совсем не обязательно себя изматывать ворохом бесконечных домашних дел, иногда проще попросить кого-то о помощи. Правда, для этого нужно уметь попросить так, чтобы близким было легко и приятно вам помогать, просить весело и ласково, а еще – понятно. Просить о разумном и о выполнимом. Звучит легко, но всегда ли ты выбираешь слова и интонации, умеешь ли подобрать нужный момент, попросить заранее, чтобы тот, кого ты просишь помочь, мог не напрягаться и завершить свои дела?
Поднимаемся выше: если муж – глава семьи, то хорошая жена – скрытый семейный лидер, настраивающий в семье атмосферу и ставящий перед мужем задачи, которые он должен по-мужски озвучить и решить. Семья – дело женское, и продумывать все главные семейные дела – женская забота. Хозяйку дома с владельцем своего дела роднит необходимость самостоятельно ставить себе цели. Может быть, это самое трудное в профессии «быть хорошей женой»? Организовывать себя, зная, что никто не спросит. Зная, что когда-то можно проспать лишний час, — и сегодня, и завтра. Или не сделать зарядку. И не очень напрягаться – сразу никто ничего не заметит, даже ты сама. То есть, конечно, все станет заметно, но попозже – лет через 10… Наверное, это маленький женский подвиг: каждый день делать свою работу, даже если ее не все заметят и оценят. Но если ты это делаешь, умеешь поднимать и себя, и своих близких — они будут относиться к тебе всерьез. Ты и сама будешь относиться к себе – всерьез.
Вести хозяйство, растить детей, заботиться о муже и о пожилых родителях, собирать друзей и родственников, поздравлять их с праздниками и помнить об их днях рождения, — хлопот у хозяйки дома предостаточно. Чем быстрее ты научишься делать все это, тем скорее наступит момент, когда тебе это станет – легко, и на смену нудному и тяжкому однообразию придет творчество. Лепить пироги, когда ты умеешь это делать хорошо, и гордишься своими талантами, — это радость. Такая же радость, как выбирать красивые открытки, имея время написать душевные и теплые слова. Или – наводить уют дома, радуясь, что тебе есть за кем убирать, и зная, что помощники придут по первому твоему зову.
И любоваться самым любящим на свете мужем, которого ты сама нашла и – только тихо! – конечно, сама же и воспитала. Замечала ли ты, что у хороших жен мужья становятся лучше характером? Хорошая жена воспитывает не только детей, она приучит и мужа руки помыть, и разговаривать спокойно, без крика, даже когда он хочет решить все так, как привыкли — быстро и силой. Хорошая жена – терпелива. Хорошая жена знает волшебные слова: «Да, милый», «Конечно, дорогой!», «Как ты скажешь, так мы и сделаем»; после чего муж перестает настаивать на своих самых правильных решениях и начинает слушать других умных людей. То есть – свою мудрую жену. Тебя, любимую и чудесную, самую красивую на свете!
Когда ты станешь хорошей женой, останется самое простое – найти мужчину, который тебя ищет. Точнее, выбрать из множества желающих самого хорошего мужа, — того, кого ты сможешь полюбить. Потому что хорошая жена – такая редкость, что может позволить себе выбирать.
Когда мы связываем себя узами брака, то даем обещания. Мы обещаем не оставить возлюбленную, когда отношения идут не особо хорошо. Обещаем делать все для того, чтобы вторая половинка была счастлива. Мы говорим, что возьмем все в свои руки, и наш брак будет лучшим.
Нет, это не значит баловать любимую на каждом шагу и осыпать ее экстравагантными подарками. Это означает просто быть искренним, деликатным и благосклонным к мелочам в вашей повседневной жизни. Вам помогут 30 методов, подтвержденных исследованиями. Это мгновенно поднимет ваш авторитет в глазах жены!
Наладьте визуальный контакт
Хотя было бы неплохо продемонстрировать своей любимой жене шесть кубиков пресса или удивить ее домашней едой, достойной рейтинга Мишлен, исследование университета Вирджинии показало, что жен на самом деле больше всего беспокоит то, насколько ласковы и внимательны их мужья. Сердечно обнимите супругу, посмотрите ей в глаза и спросите, как прошел ее день. Это гораздо важнее, чем вы могли себе представить.
Общайтесь с друзьями
Парни, которые часто проводят время с друзьями, на самом деле делают своим супругам одолжение, согласно результатам исследования ученых из Германии. Оно показало, что проводить время со множеством друзей - значит снизить уровень стресса. Это даже помогает справиться с болезнью во время сезона простуды и гриппа. Более того, исследователи из Корнеллского и Чикагского университетов обнаружили, что мужчины, которые перестают общаться с близкими друзьями, на 97% чаще страдают от эректильной дисфункции.
Найдите общее хобби
Вы сделаете время, проведенное с женой, более продуктивным, изучая новое хобби вместе. Уроки кулинарии, изучение нового языка или подготовка к марафону - все что угодно может объединить вас и сделать ближе.
Избегайте скуки
Постарайтесь освежить ваши отношения. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychological Science, скука уже на седьмом году брака предсказывала значительно меньшее удовлетворение отношениями к его двадцать шестой годовщине.
Не пытайтесь купить любовь
Конечно, мы живем в материальном мире. Но опрос более 1800 пар, опубликованный в журнале Couple and Relationship Therapy, показал, что те из них, которые высоко ценят деньги и имущество, менее удовлетворены своим браком по сравнению с парами, где по крайней мере один человек не был приземленным материалистом. Так что потратьте свои с трудом заработанные деньги на важное событие или свидание, а не на новую мебель для дома.
Наймите няню
А сами отправляйтесь на свидание! Бывать чаще наедине со своей женой после нескольких лет брака может быть невероятно сложно, особенно если у вас есть дети, которые не сходят с рук, как только вы вернетесь домой с работы. Стоимость услуг няни может быть всего лишь вдвое больше стоимости ужина, но в долгосрочной перспективе это обязательно оправдается. Считайте это инвестицией раз в две недели в романтические отношения между вами.
Ссорьтесь
Согласно исследованиям Мичиганского университета, хорошая ссора может сохранить ваш брак, а вот подавление ваших чувств может быть буквально смертельным. Исследование показало, что те, кто сдерживал свой гнев, на самом деле умирали раньше, чем те, кто полностью выражал свое мнение и разрешал конфликт мирным путем. Уважая точку зрения жены, высказывайте свое мнение. У вас будет меньше шансов умереть от того, что все ваши тлеющие обиды будут загнаны внутрь. Ваш роман будет продолжаться до самой старости.
Выключайте гаджеты
Мы живем во времена технологических чудес, которые позволяют нам делать удивительные вещи, например, быть в курсе жизни людей, которых мы не видели несколько лет. Но технологии могут ослабить наши самые важные отношения. В исследовании, опубликованном в журнале "Брак и семья", было рассмотрено использование сотовых телефонов. Оказалось, что качество отношений и семейное счастье уменьшаются по мере использования гаджетов!
Организуйте семейные встречи нескольких поколений
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Family Relations, бабушки и дедушки используют семейные встречи как возможность для наставничества, передачи традиций и обучения своих внуков семейным ценностям. Построение прочных связей между поколениями будет неизменно способствовать укреплению гармонии в отношениях с вашей женой.
Смейтесь над ней
Или, скорее, над ее шутками. Реагирование на чужие попытки быть смешным, успешные или нет, - это одна из самых лучших вещей, которую один человек может сделать для другого.
Грамотно спланируйте свои романтические выходные
В ходе недавнего исследования сексуально активных женщин было отмечено, что в среднем у 24% дам увеличивается частота полового акта за 6 дней до овуляции. Ваш ход? Познакомиться с ее графиком овуляции, а затем планировать свой романтический отдых.
Напомните ей о том, что вас объединяет
Супруг должен периодически напоминать своей избраннице об общих интересах и страстях. Это эффективный способ напомнить ей, почему вы влюбились друг в друга.
Поощряйте ее карьеру
У вашей жены больше шансов почувствовать себя состоявшейся, уверенной в себе, если она вносит материальный вклад в домашнее хозяйство, отмечает исследование Корнеллского университета. Было обнаружено, что женщины на 42% чаще отказываются от своей работы, когда их избранники проводят 60 часов в неделю в офисе. Если это произойдет, они с меньшей вероятностью будут чувствовать себя счастливыми и удовлетворенными.
Говорите полными предложениями
Краткость, может быть, и сестра таланта, но она не позволит вам проявить заботу. Когда жена спрашивает, как прошел ваш день, она не хочет слышать: “Хорошо, а твой?" Она хочет узнать о том, что вы чувствовали и делали.
Будьте добрыми и расслабленными
Стресс - убийца, повышающий риск сердечных заболеваний, инсульта, рака и многих других потенциально смертельных проблем со здоровьем. Но если у вас есть партнер, который вас поддержит, он уменьшит вредное воздействие того, что заставляет вас нервничать.
Делайте ей искренние комплименты
Мужчина не должен стесняться говорить жене о том, как здорово она выглядит или пахнет. Помните, когда ваши отношения только начинались, и комплименты сами слетали с ваших губ?
Прикасайтесь к ней
Мы говорим о рукопожатии, о руке на плече или колене. Так вы сообщите ей, что хотите быть рядом.
Разделите обязанности
Согласно исследованию Мичиганского университета, в среднем муж создает дополнительные семь часов домашней работы для своей жены каждую неделю. Мужская готовность взять на себя долю домашних обязанностей приведет к истинной семейной гармонии.
Оставляйте послания
Представьте себе удивление жены, когда она находит записку, спрятанную в кармане брюк, в ящике с нижним бельем или в любом другом неожиданном месте! Такие послания напоминают ей, насколько она особенная.
Купите удобный матрас
Забавный факт: если вам трудно засыпать ночью, ваши семейные отношения ухудшатся. То же самое можно сказать о женщинах, которые проводят большую часть ночи, поворачиваясь.
Дайте знать о своих чувствах
Быть хорошим мужем не означает, что ваши мысли, чувства и эмоции не являются приоритетными. Открытость - жизненно важный компонент хорошего брака. Делитесь своими чувствами, показывая таким образом, что доверяете супруге.
Отправляйте смс
Текстовые сообщения - это фантастический способ показать любимой, что вы думаете о ней сейчас.
Целуйте ее каждое утро
Поцелуи способствуют близости, ведь они повышают уровень окситоцина, одновременно снижая уровень гормона стресса.
Целуйте ее в общественных местах
Публичные проявления любви - не для всех. Но многие женщины хотят, чтобы окружающие видели, что мужчина любит их.
Используйте формулировку "мы"
Пары, которые говорят "мы", лучше справляются с разногласиями, испытывают меньше стресса и более позитивны, чем пары, которые используют отдельные местоимения, такие, как "я" и "ты".
Действуйте как команда
Отношения - это поддержка друг друга и работа в команде. Вы должны уважать различия во мнениях и находить способы компромисса.
Говорите о будущем
Подумайте о том, какими вы видите отношения через несколько лет. Где вы будете жить? Что собираетесь делать? Где хотите проводить свободное время? Это продемонстрирует готовность быть рядом с женой и наметить курс на будущее.
Тратьте больше времени на прелюдии
Ведь исследования показывают, что после нескольких лет брака мужчины склонны сокращать это время.
Обратите внимание на грудь
59% женщин нуждаются в стимуляции груди во время занятий любовью.
Применяйте тантрические практики
Создавайте особенные моменты, добавьте в вашу интимную жизнь цветы, музыку и свечи. И применяйте тантрические практики, например, взгляд в глаза друг другу, синхронизацию вашего дыхания.
Идеальная жена – это биоробот, у которого никогда не болит голова, не бывает плохого настроения, а базовые функции – стирка, готовка, уборка.
Так думают многие женщины. Они считают, что стать идеалом для мужчины невозможно, поэтому даже не пытаются.
А ведь есть счастливицы, которым каждый день дарят цветы, носят на руках и осыпают подарками!
Со стороны кажется, что они сидят на попе ровно и ничего для этого не делают.
Но ведь им удалось подобрать ключик к сердцу мужа, стать для него вдохновительницей, богиней, идеалом!
Что значит идеальная жена? Какие качества в своей спутнице жизни хочет видеть каждый мужчина?
Источник: IStock
Семейные психологи уверяют, что на 90% отношения в семье зависят от женщины.
Если соседки (коллеги, подруги) успели прожужжать вам уши, что все мужики одинаковые и идеальных браков не бывает – смело выбрасывайте эту ерунду из головы.
Каждая женщина может построить идеальные отношения с партнером, но для этого придется хорошенько потрудиться!
Какой должна быть жена?
Отличный вопрос, который хорошо бы задать своему мужу. Ответ у каждого мужчины свой: кто-то приведет три-четыре критерия, а кто-то составит список на пяти страницах.
Однако любому представителю сильного пола жизненно необходимо чувствовать себя нужным, сильным, любимым.
Женщина, которая создает для него такие условия, и будет идеалом!
Как стать идеальной женой? 10 шагов к совершенству
Шаг 1. Красота внешняя . Мужчины любят глазами и никуда от этого не деться.
Почему-то женщина, успешно окольцевавшая парня, часто расслабляется. Все, колечко на пальце, достаем из шкафа бигуди, махровый халат – образ типичной жены готов.
Платье мы надеваем только по праздникам и то – чтобы произвести эффект на других мужчин.
А ведь ваш избранник хочет, чтобы вы были красивой только для него.
Источник: IStock
Забавный факт: арабские женщины практически не выходят на улицу без макияжа, хотя из-под паранджи или хиджаба порой даже глаз не видно.
Они тщательно ухаживают за кожей, носят сексуальное белье, но делают это не для того, чтобы услаждать взор проходящих мимо мужчин, а только ради своего мужа!
Чтобы он гордился своей женой! Может, стоит у них этому поучиться?
Потому как гордиться дамой в застиранном халате и стоптанных тапках может только слепец!
Источник: GIPHY
Вам не нужно сутками просиживать в SPA-салонах или заниматься в спортзале до потери сознания.
Он уже любит вас такой, какая вы есть! Просто поддерживайте в форме то, что дала вам природа.
Замените халат удобным и стильным домашним костюмом или милым пеньюаром, сделайте новую стрижку, подберите ухаживающие средства для лица и тела.
Если вы идете в кино (ресторан, да хоть на прогулку), муж должен понимать, что вы наряжаетесь для него! А не чтобы привлекать взгляды сексуально озабоченных самцов.
Источник: IStock
Шаг 2. Территория интима . Хороший секс укрепляет отношения. Вот только вместо того, чтобы получать и доставлять наслаждение, женщины начинают манипулировать этим.
«Ты не купил мне сапожки. Все, две недели без секса». А ведь если правильно использовать свои женские чары, можно и луну с неба попросить – муж достанет.
Сексуальная неудовлетворенность – основная причина измен.
Не проблема, если мужчина хочет секса. Намного хуже, если супруги живут как соседи и в одной постели просто спят!
Попробуйте разнообразить отношения: сексуальное белье, игрушки, ролевые игры… Если вы будете не просто хорошей женой, но и страстной любовницей – это 50% успеха.
Источник: IStock
Шаг 3. Красота внутренняя . Человек, который останавливается в развитии и не ставит новых целей, превращается в унылый овощ.
Если раньше вы могли общаться на любые темы, находили общие интересы, а сейчас вечера проводите, уткнувшись в смартфоны – нужно бить тревогу.
Сериалы, гламурные журналы, новая порция «информации» от подруг-сплетниц…
Если вы так проводите свободное время – не удивляйтесь, что вашему мужу не интересно обсуждать, почему Педро бросил Хуаниту и какие шубы сейчас в моде.
Читайте познавательные книги и статьи, учите иностранные языки, запишитесь на интересные курсы и тренинги.
Обязательно рассказывайте любимому о своих достижениях, интересуйтесь его мнением. Когда нужно, будьте внимательным слушателем.
Да, вам не интересно слушать, что запчасти на машину подорожали, а на работе новый сисадмин устроил компьютерный Апокалипсис!
Но для мужчины это важно! Если супруг делится своими переживаниями и проблемами – значит, он вам доверяет!
Источник: GIPHY
Шаг 4. Создавайте уют . Мужчина должен знать, что у него есть дом, в котором любят и ждут.
Женщина издавна считалась хранительницей очага, поэтому ваша первостепенная задача – быть надежным тылом.
Мужская «берлога» от уютного гнездышка отличается не количеством разбросанных носков, а атмосферой.
В настоящем доме уютно, пахнет вкусностями, туда хочется возвращаться.
Женщина не должна быть Гераклом и многоруким Шивой в одном флаконе. Обязанности можно и нужно разделять с мужчиной.
Только не отдавать приказы, как в армии, а просто попросить. Сильному полу нравится, когда признают их главенство.
А если еще добавите пару комплиментов – мужчине не устоять.
Источник: IStock
Шаг 5. Личное пространство . Мужчины – существа свободолюбивые. Свое личное пространство они охраняют так же ревностно, как мифический дракон – сокровища, и если уж вы допущены в «святая святых» – играйте по правилам.
Вы не думали, что за типично мужскими развлечениями (рыбалка, охота, гараж) скрывается нечто большее, чем желание сбежать из дома?
Это способ восстановить силы, отдохнуть, разобраться в себе. Тотальный контроль и гиперопека с вашей стороны только навредит отношениям. Ищите разумный компромисс.
Источник: IStock
Шаг 6. Главенство . Спросите у любого мужчины, какой должна быть идеальная жена? В 90 случаях из 100 вам ответят: нежной, любящей, понимающей.
Отношения должны строиться не только на чувствах, но и на взаимном доверии. Мужчина должен чувствовать себя главой семьи, и не бессловесным придатком.
Жена, рядом с которой мужчина чувствует себя героем, идеальна! Выключайте режимы «рыба-пила» и «верховный главнокомандующий» и научитесь доверять своему любимому.
Настоящая семья – это если интересы партнера вы ставите не ниже своих собственных.
Это не игра в амбиции и не повышение самооценки за счет мужа.
Пусть он принимает решения и главенствует, а вы сможете мягко направлять его действия в нужное вам русло. Поверьте, роль «серого кардинала» не так уж плоха.
Источник: IStock
Шаг 7. Компромиссы . Любимые фразы женщин: «Я всегда права» и «Я же говорила».
Они хотят подчинить мужчину своей воле, а потом удивляются: а почему он такой бесхребетный?
Учитесь искать компромиссы и не спорить по пустякам. Интересуйтесь точкой зрения мужчины, не навязывайте свое мнение.
Да, порой приходится идти на уступки, но это не слабость, а женская мудрость.
Мягкостью, терпеливостью и нежностью вы добьетесь большего, чем угрозами и шантажом.
Именно женственность – ваше основное оружие, не забывайте о нем.
