Как создать свое измерение в реальной жизни. Создание новой реальности

Способность организма делать это во многом связана с тем, что горло состоит из чрезвычайно чувствительных тканей, которые могут определить твердые вещества и жидкости и направить их в нужное русло. Этот защитный рефлекс является важным и чувствительным. Но иногда он бывает источником проблем с горлом, - из-за чрезмерной стимуляции слизистой оболочки возникает воспаление.

Кашель сухой горловой

Горловой кашель - это сухой, непродуктивный кашель. Он не приносит пользы, а только раздражает слизистую оболочку дыхательных путей. Причиной могут быть вирусные заболевания и возникшие в их результате воспаления гортани (ларингит) или задней стенки гортани (фарингит).

Горловой кашель у ребенка

Вы не можете спокойно относиться к тому, когда из комнаты ребенка доносится кашель, снова и снова. Но, хорошая новость, горловой кашель обычно звучит гораздо хуже, чем есть на самом деле.

Как и у взрослых, причиной горлового кашля у детей являются вирусные инфекции - фарингиты, ларингиты, ларинготрахеиты. Тяжело протекает ларинготрахеит (круп) – заразная вирусная инфекция, которая вызывает отек и набухание горла и трахеи. Эти органы, в силу анатомо-физиологических особенностей, являются и без того узкими. Чаще поражает детей от 6 месяцев до трех лет.

Ухудшение в состоянии наступает ночью, возникает стридорозное дыхание, которое может привести к асфиксии. Поэтому следует вовремя обратиться к врачу и своевременно начать лечение.

Как лечить горловой кашель

  • Горячий парной душ помогает успокоить кашель
  • Горячий чай или горячая вода с медом и лимоном в достаточном количестве
  • Паровые ингаляции
  • Леденцы и пастилки с ментолом или эвкалиптом
  • Полоскание горла соленой водой
  • Борьба с носовыми заторами - солевой назальный спрей, так часто, как это необходимо
  • Противокашлевые средства – декстрометорфан, кодеин, либексин
  • Антигистаминные препараты
  • Держитесь подальше от холодной пищи, как мороженое.

Причины возникновения сухого кашля

При кашле боль в ребрах

Сухой длительный кашель

Внимание! Сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

С какой болезнью предстоит бороться если болит горло и кашель

Если болит горло и кашель, можно предположить развитие острого респираторного заболевания. И оно может проявиться в любое время года. Специалисты называют такую болезнь ОРВИ. Дети могут им болеть по несколько раз в год, это же относится и к взрослым.

Но боль в горле при кашле может проявиться из-за того, что его слизистая будет повреждена. Если он сухой, это способствует напряжению сосудов и мышц.

Еще одной причиной таких симптомов может стать попадание инфекции в организм человека. При этом обычно поднимается температура тела, появляется насморк.

В первую очередь необходимо узнать, как долго болело и почему больно глотать? Боль из-за горла и кашель без температуры свидетельствуют о развитии болезни.

Респираторное заболевание

В детском возрасте ОРВИ может наблюдаться по 8 – 10 раз в год. Особенно оно является опасным у детей в возрасте до 3 лет. Иммунитет взрослого человека, если он находится на нужном уровне, справляется с этой болезнью быстрее. Поэтому простуда не развивается, горло не болит. Но побочный эффект в виде кашля и болях в горле может досаждать пациенту некоторое время. Бывает краснота в горле и кашель без температуры.

Если это обычная простуда, основные симптомы появятся в первые два дня:

  • появится насморк;
  • повысится температура тела (около 38 градусов);
  • нос будет заложенным;
  • глаза будут слезиться;
  • будет болеть горло, но несильно, только при глотании;
  • ухудшается аппетит.

Если такие симптомы наблюдаются у взрослого или ребенка, можно попробовать для лечения народные методы. Но малышам до годика нужна консультация врача в тот день, когда он заболел. В случае развития ОРВИ:

  • при течении болезни в течение нескольких дней, если не помогают принятые меры, взрослым также нужно обращаться к врачу;
  • у человека будет болеть, когда он часто кашляет, хотя при осмотре миндалины не увеличены, горло не красное;
  • медикаментозное лечение используют при длительном течении ОРВИ.

Если чай с малиной, медом или другими травами не помогает, нужно использовать лекарственные препараты, которые назначит врач. Обычно кашель и насморк проходит после выздоровления сам и не требует специального лечения. Можно для снятия неприятных симптомов в горле смазывать его медом или пить теплый чай, молоко.

Инфекционные болезни

Кашель и боль в горле могут появиться из-за развития инфекционного заболевания.

Они будут развиваться при попадании бактерии в организм. При этом повысится температура тела, она может быть даже очень высокой. Если уже в первый день развития болезни температура поднялась и пациент почувствовал сильное ухудшение здоровья, необходимо обращаться к врачу. В случае с детьми это нужно делать при появлении первых признаков.

Чтобы избежать попадания инфекции в организм, нужно соблюдать правила личной гигиены:

  • ребенка нужно приучить к частому мытью рук, как минимум после каждого выхода на улицу;
  • рекомендуется предотвратить любые контакты с больными людьми. Если они находятся в непосредственной близости, используют средство защиты. Это могут мази или маски;
  • избегать нахождения в непроветриваемых помещениях и там, где много курят;
  • одежда должна соответствовать времени года и температуре, чтобы человек не потел, но и не переохлаждался.

В этом случае кашель и боль начнет проходить только после того, как инфекция будет уничтожена. В этом случае не обойтись без использования противовирусных препаратов. При сложном течении болезни и выявлении воспалительного процесса могут быть назначены антибиотики.

При боли и кашле происходит развитие вируса, самолечение может стать причиной прогрессирования болезни.

Болезни органов дыхания

При развитии бронхита, трахеита, пневмонии у пациента может наблюдаться кашель, а температуры нет. Если он сухой, могут проявиться боли в горле. Довольно часто такие симптомы проявляются у пациентов-курильщиков.

Еще одной причиной появления болей в горле может стать развитие онкологического заболевания. В этом случае они будут практически постоянными и могут постепенно усиливаться. Тогда обязательно потребуется полное обследование пациента и лечения в специальной клинике.

Симптомы при кашле и болезнях органов дыхания:

  • острый бронхит возникает при воздействии инфекции или бактерий. Он будет передаваться воздушно-капельным путем. Если будет закладывать нос, человеку приходится дышать ртом. Дыхание будет затрудненным, и при пересыхании в горле проявится кашель. Когда это происходит довольно долго, пациент будет испытывать боль в горле. Лечиться в этом случае нужно от бронхита, а приступы кашля можно снимать теплыми напитками, медом, с помощью ингаляций. Это позволит избавить пациента от болей в горле;
  • обострение хронического бронхита всегда сопровождается кашлем. Это период даже при нужном лечении может длиться довольно долго, поэтому и появляется боль в горле. Как только пройдет кашель, горло перестанет болеть в течение небольшого времени;
  • при пневмонии или трахеите ситуация развивается практически аналогично. После устранения первопричины проходит кашель и исчезают болевые ощущения.

Боли в горле и кашель могут быть взаимосвязаны и являться следствием сложной болезни. Очень часто они провоцируют появления друг друга. Но в любом случае, если у ребенка или взрослого пациента несколько дней не проходит кашель и даже усиливается, нужно посещать врача.

Сухой горловой кашель

Неприятным явлением, которое буквально мучает человека можно считать горловой кашель, провоцируемый резким сокращением мышц. Медики относят данный вид к разряду сухого кашля и именно он считается самым опасным и неприятным! Благодаря мокрому кашлю организм освобождает дыхательный тракт от различного рода препятствий – мокроты, инородных тел и всего, что затрудняет дыхание. В случае с сухим кашлем, все несколько иначе – происходит раздражение слизистой и самой дыхательной системы, что вызывает общий дискомфорт, сухость во рту и першение.

Причины и симптоматика сухого кашля

Прежде всего провоцирует появление сухого кашля воспаление гортани, что часто связано с простудными и инфекционными, вирусными заболеваниями. Стенки гортани находится в постоянном раздражении, что собственно и вызывает сильный кашель.

Будучи внимательным к своему организму можно заведомо предугадать возникновение кашля и постараться его предотвратить, зная симптомы столь неприятного явления:

  • раздражение в горле,
  • сухость,
  • отек слизистой,
  • снижение голоса,
  • першение,
  • общий дискомфорт ротовой полости и самого горла.

В зависимости от серьезности заболевания, горловой кашель у ребенка может быть громким и тихим, хриплым. Быть длительным и проявляться лишь иногда. Кашлевой рефлекс в зависимости от вида раздражителей может как усиливаться, так и понижаться.

Иногда кашель заканчивается мгновенно, собственно, как и начинается, а бывают случаи, когда раздражитель настолько силен, что человек в приступах не только сильно кашляет, но даже текут слезы, происходит удушье от нехватки кислорода, в общем картина не из приятных. Даже попытки набрать воздух в легкие, попросту дыхнуть провоцируют в таких случаях сильный кашель.

Боль в горле при кашле

Горловой кашель – явление абсолютно не контролируемое и неожиданное. Кроме того, что возникает ощущение дискомфорта и першение, в глубине горла наблюдается сильный или умеренный зуд. Постепенно зуб переходит в легкое жжение, становится больно сглатывать слюну и пищу. Со временем ощущение боли усиливается и создается впечатление, что слизистая оболочка просто-напросто повреждена, что во рту где-то там, глубоко в горле, имеется рана.

Возникает ощущение тяжести и кажется, что внутри горла что-то разбухло, так как его будто распирает. Такие ощущения в первую очередь свидетельствуют о наличии инфекции, сильном воспалении, возможно даже отеке горла.

Чем полоскать горло

Сразу после первых проявлений сухого горлового кашля, нужно заняться периодическим полосканием горла. Если своевременно обратить на проблему внимание, то раздражение можно предупредить, как собственно и само воспаление слизистой, и проблема в течении двух суток будет полностью устранена.

С этой целью используют полоскание солевым раствором и пищевой содой. Вещества в равных количествах взяв по чайной ложке растворяют в 1/3 стакана чистой теплой воды и поласкают горло, при первых признаках першения, до семи раз в течение дня. Все это позволяет заметно понижать чувствительность самой слизистой, что меньше провоцирует кашель.

Среди средств народной медицины можно встретить полоскание настоями травы календулы, тысячелистника, подорожника, мяты, ромашки или чабреца, иногда берут смесь трав. Кстати говоря подобные сборы легко отыскать в любой аптеке, на упаковке которых производитель дает четкие рекомендации по использованию трав и описывает их правильное заваривание.

Используя сухие травы или свежие, берут буквально по небольшому пучку, заваривают кипятком и прикрыв крышкой оставляют на час настояться. Поласкают горло пока жидкость еще теплая, набирая глоток, стараясь слегка запрокидывать голову. Подобные отвары можно принимать внутрь, вреда от них не будет, поэтому многие пренебрегая полосканием просто пьют их как чай по несколько глотков, каждый час.

Полезно полоскание слабым солевым раствором, в который добавляется капля йода. Так положив на полстакана теплой воды чайную ложку соли и растворив, сразу добавляют йод и поласкают, пока состав не закончится, для следующей процедуры готовят новый.

Полоскание лекарственными средствами

Когда нет времени на приготовление отваров, да и честно говоря народной медицине вы мало доверяете, можете полоскать горло составами, приготовленными на основе современных лекарственных препаратов. Для подобных целей подойдут многие средства отличающиеся обеззараживающими, противовоспалительными, антисептическими средствами. Так подойдет раствор «Фурацилина», «Малавит», «Мараславин», и другие аналогичные препараты.

Лечение горла и кашля

На самом деле кашель никто не воспринимает как болезнь, и за его лечение принимаются лишь в том случае, когда приступы горлового кашля становятся слишком частыми и мучительными. Все это нарушает нормальный процесс жизнедеятельности организма, так как человек начинает плохо спать, ему постоянно не хватает кислорода он буквально задыхается, часто кашель провоцирует рвоту.

Лечение в каждом случае горлового кашля назначается индивидуально, тем не менее основано оно на приеме противокашлевых препаратов («Бутамират», «Битиодин» и др.). Рекомендуется употреблять противокашлевые сиропы, способствующие снятию воспаления слизистой, смягчению горла («Лазолван», «Доктор МОМ»). Уместны в данном случае ингаляции на основе лекарственных трав – мать-и-мачехи, чабреца, мяты, мелисы. Лечение горлового кашля подразумевает под собой рассасывание специальных медицинских препаратов, изготовленных в форме леденцов.

Снизить красное горло и кашель поможет теплое питье, рекомендуется чаще пить чаи, теплое молоко и даже кофе. В напитки желательно добавлять отвары из лечебных трав, мед, лимон, подавать к ним малиновое варенье. Часто специалисты советуют в горячие напитки добавлять по капле растительного масла, чтобы снизить сухость и снять раздражение.

Кашель не проходит

Когда длительное лечение народными средствами и самолечение без осмотра специалиста не дало никаких результатов, кашель только усиливается все больше создавая неудобства и провоцируя сильные болевые всплески, нужно немедленно идти к врачу.

Скорее всего проблема скрыта где-то глубже кроме обычного полоскания нужно пропить комплекс витаминов, активизирующий и подпитывающий работу иммунной системы. Некоторое время принимать обезболивающие, противовоспалительные препараты и возможно даже антибиотики, которые пропишет вам врач.

Особенно при наличии горлового кашля нельзя затягивать в случае с маленькими детьми. Так по незнанию и неопытности родители могут «просмотреть» первые симптомы серьезных заболеваний таких как коклюш, фарингит, ларингит. Нужно помнить, что любая болезнь в случае с детьми лечится куда дольше и сложнее чем у взрослых, поэтому здесь рисковать нельзя! Как только малыша начнут беспокоить первые симптомы сухого кашля лучше всего сразу обратиться в больницу!

Как легче перенести недомогание?

Чтобы приступы горлового кашля переносились не так болезненно и мучительно нужно знать, как облегчить симптоматику и снизить ощущения. Во-первых, не допускать употребления сильных раздражителей, негативно влияющих на воспаленную слизистую. Речь идет о соленых, кислых, горьких и острых блюдах, их употребление в такие периоды нужно снизить до минимума.

Негативно сказывается на слизистой и никотин, оседающий во время курения. Поэтому курильщики более четко ощущают приступы горлового кашля и все симптомы у них более выражены и хуже переносятся. При сухом кашле нужно как можно меньше «заглатывать» холодный воздух. При выходах на улицу необходимо прикрывать ротовую полость и шею теплыми шарфами, предотвращая прямое проникновение ледяного воздуха. Кроме того, важно поддерживать работу иммунной системы, принимая соответствующие препараты. Нужно в целом беречь свой организм от простудных заболеваний и стараться не контактировать с больными людьми во избежание заражения!

Боль в горле и сухой кашель: о каких болезнях говорят

Такие симптомы как боль в горле и сухой кашель сопровождают достаточно большое количество заболеваний органов дыхания. К сожалению, при появлении этих явлений не все обращаются к врачу, предпочитая самолечение народными средствами или препаратами, которые не подходят для конкретного типа болезни.

Кроме того, кашель не всегда является симптомом болезни, возможно это последствия курения или загрязненного воздуха. Неправильно подобранное лечение или перенесенная на ногах болезнь может серьезно сказаться на состоянии здоровья.

В этой статье мы поговорим о ситуациях, в которых может возникать сухой кашель и боль в горле, чем они сопровождаются и вследствие чего развиваются.

Причины возникновения симптомов

Сухой кашель и болит горло никогда не считаются отдельным заболеванием, это всего лишь признаки, свидетельствующие о наличии какого-либо патологического процесса в человеческом теле. Данные симптомы могут быть воспалительного или не воспалительного характера.

Рассмотрим их подробнее:

  1. Дерет горло и сухой кашель может появиться на фоне аллергической реакции. Как правило проявления болезни начинаются после того, как аллерген попадет на слизистую оболочку дыхательных путей. Это может быть пыльца, шерсть, пух или пыль, а также спровоцировать боль в горле и приступы кашля может плесень и резкие запахи. Кроме того, аллергия кроме этих симптомов, может сопровождаться насморком, слезоточивостью, сыпью и покраснением глаз.
  2. Загрязненный различными веществами и отходами воздух, а также чрезмерная его сухость может вызвать сухой кашель в горле, а как известно, такой тип кашля мучителен и травмирует слизистую в горле, за счет чего может появиться ощущение боли в горле. После того, как раздражитель устранен, обычно в течении некоторого времени симптомы исчезают самостоятельно.
  3. ОРВИ и грипп считаются наиболее широко встречающимися заболеваниями и составляют приблизительно 90 % всех инфекционных заболеваний. На данный момент насчитывают более 142 видов возбудителей – различных вирусов из рода риновирусов, аденовирусов, гриппа и парагриппа, респираторно-синцитиальных вирусов. При этих заболеваниях можно отметить подъем температуры, головную боль и ломоту в суставах, озноб, насморк, а также боль в горле сухой кашель. Присоединение определенных поражений органов дыхания и вызывает боль в горле, кашель, насморк и другие характерные симптомы.
  4. Фарингит – при фарингите происходит воспаление задней стенки глотки, появляется недомогание, повышение температуры, но не выше чем до 38 о С, сухость в горле, першение, боль в горле при глотании и сухой кашель из горла. Во время осмотра можно заметить увеличение шейных лимфатических узлов и их болезненность во время пальпации, гиперемию на задней стенке глотки и небных дужках. При хронической форме фарингита кашель имеет сухой и упорный характер, и сопровождается желанием прокашляться.
  5. Ларингит –это воспалительное заболевание поражающее гортань. Возникать оно может как на фоне переохлаждения или перенапряжения голосовых связок, так и на фоне различных простудных заболеваний. При ларингите температура тела слегка повышена, в горле чувствуется жжение и сухость, появляется судорожный сухой кашель и болит горло, особенно во время глотания. Происходят изменения голоса – он становится более хриплым, быстрее утомляется, со временем может развиться афония – голос теряет звучность, но человек еще может разговаривать шепотом. С течением болезни при кашле отделяется внушительное количество мокроты слизистого или слизисто-гнойного характера. Гортань резко гиперемирована и отечна, воспаленные сосуды на слизистой оболочке могут незначительно кровоточить, голосовые складки утолщаются и происходит их неполное смыкание.

Диагностические методы и лечение

В горле сухой кашель и боли – это довольно часто встречающиеся жалобы. Во время приема врач должен определить причину,по которой возникли эти симптомы, но для этого ему понадобиться инструкция, по которой он должен применять различные диагностические методы и приемы.

  • сбор анамнеза;
  • общий осмотр с оценкой состояния;
  • фарингоскопия;
  • бакпосев из глотки;
  • ларингоскопия;
  • рентгенография;
  • анализы крови на выявление аллергенов.

Чтобы узнать, чем лечить горло и сухой кашель, нужно определиться с причиной, вызвавшей эти симптомы. При кашле, вызванном сухостью или загрязненностью воздуха лечение не требуется, достаточно свести к минимуму действие раздражителей.

В остальных случаях, с разрешения доктора допустимо лечение своими руками. К счастью, цена большинства из этих средств весьма невелика, что положительно сказывается на их доступности.

Лечение сухого кашля и болей в горле:

Из фото и видео в этой статье мы узнали какие причины вызывают боли в горле и сухой кашель и ознакомились с методами диагностики и лечения, наиболее эффективных при данных заболеваниях.

2016–2018 © Все о болезнях горла

Симптомы, лечение, профилактика

Все материалы размещены и подготовлены для образовательных и некоммерческих целей посетителями сайта

Вся предоставленная информация подлежит обязательной консультации лечащим врачом

Что делать при кашле и болях в горле? Чем лечить симптом?

Боли в горле – типичный симптом простудных или инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.

Точно определить заболевание можно лишь при осмотре у специалиста, который ставит диагноз, еще и ориентируясь на сопутствующие симптомы.

Одним из них может быть кашель, который говорит о раздражениях слизистой вследствие активности патогенных микроорганизмов, но также он может говорить о заболеваниях совершенно иной природы.

Проявления симптома, когда болит горло и кашель

Обычно это явный признак вирусных патологий, при которых происходит образование мокроты и слизи на поверхностях гортани в больших количествах.

Кашлевые центры в таких случаях активируются, чтобы вывести наружу такие инородные формации, как:

  • гнойные выделения;
  • вещества и соединения, образующиеся в результате распада патогенных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности;
  • сами микроорганизмы;
  • скопления слизи.

Причины

Основная причина появления боли и буханье в горле – поражения вирусами или бактериями.

В результате этого на поверхностях слизистых гортани и глотки начинают развиваться воспалительные процессы.

В зависимости от дополнительных симптомов и степени их выраженности можно сделать выводы о конкретных заболеваниях.

Намного реже такие признаки говорят о развитии аллергических реакций.

При этом боли в горле вызываются не воспалениями, а чрезмерным раздражением при контакте слизистых с аллергенами.

Возможные болезни

Кашель при болезненных ощущениях в горле сопровождает такие заболевания, как:

  1. Болезни горла воспалительного характера, вызванные аденовирусами.

Дополнительными симптомами в данном случае являются насморк и сильный бронхоспазм.

  • ОРВИ.

    При такой патологии наблюдаются повышения температуры, насморк и затруднение дыхания.

    Буханье в таких случаях – приступообразное и постоянное.

  • Парагрипп.

    Вирусная патология, которая распространяется не только на гортань, но и на голосовые связки.

    В результате помимо болевых ощущений у пациента наблюдается осиплость голоса, боли же усиливаются при покашдиваниях.

    Это заболевание требует особого внимания и скорейшего лечения, так как при его отсутствии возможно развитие отека подскладочной области гортани (круп) в качестве осложнения.

  • Грипп.

    Помимо буханья и болей в горле, наблюдаются повышение температуры, боли и ломота в суставах и мышцах, головные боли.

    При этом болевой синдром развивается в области горла постепенно и лишь по прошествии нескольких дней.

  • Тонзиллит (ангина).

    Боли при такой патологии обусловлены воспалительными процессами в тканях миндалин.

  • Фарингит.

    Патология поражает поверхность всей глотки, при этом характерным симптомом является образование на таких поверхностях гнойных выделений, которые и провоцируют развитие кашля.

  • При таком воспалении околоносовых пазух покашливание служит способом выброса патогенных микроорганизмов, а боли в горле обусловлены распространение возбудителей заболевания на слизистые верхних дыхательных путей.

    Внешние раздражители

    К внешним причинам развития болевого синдрома, сопровождающегося кашлем, можно отнести попадание в горло инородного тела, травмы слизистых гортани и аллергические реакции.

    В первых двух случаях приступы бухания развиваются спонтанно и проявляются очень болезненно.

    В некоторых случаях такая проблема может привести к летальному исходу, если своевременно не удалить из дыхательных путей такие посторонние объекты.

    В данном случае наблюдается клиническая картина, обратная характерной для инфекционных поражений: не основное заболевание становится причиной кашля, а кашель провоцирует болезненные ощущения.

    Еще одной причиной, не связанной с внутренними патологиями, являются аллергические реакции.

    Чем лечить?

    Продуктивный кашель может проявляться при бронхитах и пневмонии. В таких случаях боли в горле не так ярко выражены и носят вторичный характер.

    Избавиться от проблемы можно с помощью муколитиков, которые помогают отхаркивать образующуюся в верхних дыхательных путях мокроту.

    Для придания мокроте вязкости, что облегчает процесс отхаркивания, можно применять препараты бромгексин, амброксол или карбоцистеин.

    Но для этого необходимо пройти обследование у онколога, который сформирует индивидуальный курс лечения.

    Если при болях в горле появился сухой кашель

    Если боли в горле сопровождаются непродуктивным кашлем – дело может быть либо в аллергических реакциях, либо в воспалительных процессах, которые провоцируют развитие отечностей и раздражают кашлевые центры.

    В обоих случаях купировать такой кашель можно с помощью антигистаминных препаратов: тавегил, димедрол, диазолин.

    Если дело в раздражении и сильно проявляющемся кашлевом рефлексе – такие препараты не помогут: необходимо применение противокашлевых таблеток и сиропов.

    В случаях раздражения кашлевых центров для лечения используют следующие средства:

    При отсутствии мокроты взрослым пациентам для лечения назначают производные кодеина.

    Такие препараты угнетают активность кашлевых центров, но при длительном применении они могут вызывать привыкание.

    К тому же такие лекарства обладают большим количеством побочных эффектов, поэтому пить их необходимо с осторожностью и строго соблюдая назначенную дозировку.

    Полезное видео

    В данном видео представлен народный рецепт от кашля и боли в горле:

    Самостоятельно определить причины развития болей в горле и появления кашля невозможно, поэтому при появлении таких симптомов необходимо сразу посетить врача.

    Самолечение и использование неподходящих средств в данном случае может привести к усилению симптоматики, к тому же главные причины таких проявлений не будут устранены.

    И даже если симптоматическое лечение приведет к частичному устранению таких признаков, основная патология без адекватного лечения быстро перейдет в хроническую форму, а это может быть чревато серьезными осложнениями.

    СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

    Почему болит горло и шея по бокам или сзади? Болезни, которые провоцируют этот симтом

    Причины и подход к лечению боли в горле без кашля и температуры

    Почему может быть воспалена задняя стенка горла и чем лечить болевой симптом?

    Психосоматика болезней горла: причины болей и как с ними бороться?

    Как лечить и что делать, если пропал голос и болит горло?

    Почему по утрам болит горло, а потом проходит? Можно ли быстро избавиться от проблемы?

    В чем причина, когда пропал голос, а горло не болит? Как вернуть голос?

    2 КОММЕНТАРИИ

    У меня уже в течение многих лет примерно раз в году ситуация такая: сначала появляется лёгкая заложенность носа (которая уже является признаком простуды), иногда она сопровождается болью в горле, небольшим першением, а через пару дней начинает появляется кашель. Я пришла к выводу, что если успеть сразу пресечь боль в горле, то кашель не наступает вообще. Для горла я всегда использую раствор фурацилина и полоскаю несколько раз в день. Это чудо-средство помогает очень быстро. Всякие там леденцы только облегчают самочувствие, но не более того. Вот, а если кашель всё-таки начался, то лично мне помогают такие сиропы, как корень солодки и Гербион, ингаляции с добавлением эвкалиптового масла и обильное питьё минеральной воды Боржоми, например, маленькими глотками. Но нужно сказать, что кашель за два дня не вылечить по-любому, на это уйдёт в лучшем случае неделя. Так что лучше сразу начинать действовать, как только почувствовали лёгкое недомогание в горле.

    Ребенку от кашля всегда делаю сок алоэ с медом. Хорошо помогает, разжижает мокроту. Мама в детстве мне его тоже давала. Отличное средство, но имеет слегка слабительный эффект, если пить в большом количестве.

    Создание новой реальности

    Уверен, что многие люди (если не все), вовлеченные в метафизические практики, спят и видят себя меняющими реальность.

    Они с восторгом смотрят фильмы «Секрет», «Меняющие реальность», «Беги, Лола, беги» и ищут способы изменения существующей реальности.

    Однажды я тоже задался таким вопросом и на основе технологии прописывания целей создал дополнительный инструмент, который так и назвал – «Создание новой реальности».

    После первых же «экспериментов» с собственной жизнью я понял, что наткнулся действительно на очень серьезный механизм трансформации реальности.

    После этого я стал обучать своей технологии других людей и… столкнулся с поразительным фактом: пока я говорил о достоинствах технологии, о том, что она может дать, люди воодушевлялись и готовы были действовать, но когда дело доходило до самой технологии, энтузиазм, как правило, пропадал.

    Я долго не мог понять, что именно происходит, а потом стал подробно расспрашивать и понял еще одну удивительную вещь.

    Люди ожидают таинства, чудес, ритуалов, обращений к потусторонним силам, глубинных практик, при работе с которыми перед внутренним взором проходят различные «мультики», которые потом трактуются как «видения» и «подсказки» (обязательно!). А я «всего лишь» говорю о том, как менять реальность без этих «девайсов». И простота технологии, которая для меня есть преимущество, для большинства «эзотериков» напротив – показатель «несерьезности».

    Тогда я, как правило, привожу такой пример.

    Существует огромное количество восточных систем единоборств: карате, ушу, тхеквондо, и т. д. Системы сильно заритуализированы, имеют множество условностей. Но на соревнованиях ПО ЭТИМ ЖЕ единоборствам уже давно побеждают не мастера стран происхождения систем. Побеждают, в подавляющем большинстве, выходцы из более «простых» систем: самбо, бокс…

    Посмотрите коммерческие поединки борца греко-римского стиля Александра Карелина с мастерами восточных школ – те валились, как плюшевые мишки, не имея возможности использовать «тысячелетний опыт» против простоты и универсальности других стилей.

    Я давно уже убедился в том, что в реальных условиях работают именно простые техники, техники не для демонстрации. Это же относится и к технологиям изменения жизни, и люди, которые получили реальные результаты благодаря технологии «Создание новой реальности», могут это подтвердить.

    Теперь перейдем непосредственно к самой технологии.

    Как я уже сказал, она является разновидностью техники «прописывания целей», соответственно, основу содержит ту же: жизнь нужно «описать».

    Шаг 1: создаем комфортную обстановку на достаточно продолжительное время (на 1–3 часа).

    Шаг 2: настраиваемся на серьезную работу со своей жизнью.

    Шаг 3: на бумаге или в текстовом редакторе делаем первую запись: «Реальность, в которой я сейчас живу»

    Шаг 4: искренне, как есть, описываем ту реальность, в которой вы сейчас. Начните так: «Я, (имя, фамилия) прямо сейчас (ставите дату и время) живу в реальности, которую создали за меня другие люди и сущности. В этой реальности обслуживаются интересы других людей и сущностей, мое существование в ней было выгодно только им…». Далее вы описываете, в чем заключается ваша сегодняшняя реальность: как, где, с кем вы живете, какие имеете проблемы, чем болеете. Все подробно, до мелочей. Чем подробнее вы опишете эту реальность, тем проще из нее будет выйти.

    Если вы не сможете описать всю реальность за один раз, то остановитесь, отложите бумагу или сохраните документ в компьютере и вернитесь к описанию в другое время.

    Шаг 5: закончив описывать свою реальность, еще раз объективно оцените, насколько подробно и правдиво все описано, и переходите к созданию «новой реальности».

    Шаг 6: на новом листе (в новом документе) делаем заголовок «Моя новая реальность».

    Шаг 7: начните описание новой реальности примерно так (даю что-то вроде шаблона фраз):

    Я, (имя, фамилия), создаю новую реальность.

    До того, как я начал(а) переход в новую реальность, я существовал(а) в старой реальности, которую создали до меня другие люди и сущности.

    В старой реальности обслуживались интересы других людей и сущностей, мое существование в ней было выгодно только им.

    Но теперь я создаю свою новую реальность.

    В этой реальности я сам(а) решаю, по каким законам жить, что делать и какие цели достигать.

    Моя новая реальность создана моими мыслями, которым я разрешил(а) материализоваться.

    Я совершенствую новую реальность, разрешая мыслям материализоваться.

    Создаю события своей жизни, разрешая мыслям материализоваться.

    Моя новая реальность создана позитивными мыслями, которым я разрешил(а) материализоваться.

    Все негативные мысли по умолчанию никогда не материализуются.

    Я совершенствую свою новую реальность, учась ею управлять.

    Создаю законы новой реальности.

    Своими мыслями пишу законы новой реальности.

    Моя новая реальность – это реальность, где я счастлив(а) и здоров(а).

    Моя реальность совершеннее любой другой реальности.

    Моя реальность могущественнее любой другой реальности.

    Я Творец своей реальности».

    Теперь вы конкретиризируете новую реальность: как, с кем живете, что имеете, что получаете, если есть какие-то конкретные идеи, которые вы хотели бы реализовать, то опишите их тоже.

    Шаг 8: закончив описывать новую реальность, отложите/сохраните текст.

    Шаг 9: обнаружение границы («водораздела») между реальностями и создание «якоря».

    В целом вы пока что живете и думаете в области старой реальности, но, скорее всего, некоторые ваши действия, мысли и мечты уже относятся к новой реальности. Между этими реальностями нужно провести черту.

    Для того чтобы это осуществить, вам нужно с этого момента спрашивать себя: «В какой реальности я нахожусь прямо сейчас?», или «К какой реальности относятся моя мысль/действие/желание?», или «Какую реальность я усиливаю прямо сейчас?».

    Рано или поздно, опытным путем вы сможете определить, где, когда и как старая реальность сталкивается с новой.

    Шаг 10: одновременно с обнаружением границы между реальностями вы создаете «якорь», как это называется в психологии, или «хлопушку», как называю это я. Вам нужно придумать знак, действие, слово, которое вы будете использовать каждый раз, когда понимаете, что находитесь в старой реальности, и такой же для новой реальности. Это может быть щелчок пальцами, хлопок, прикосновение к левой щеке для старой реальности и к правой – для новой реальности.

    Используя «хлопушку», вы поймете масштаб, с которым вам придется работать (по тому, как часто вы переходите из одной реальности в другую).

    Шаг 11: акцентирование на новой реальности. Шаг выполняется только после того, как вы точно определили границы между реальностями и до автоматизма довели механизм использования «хлопушки».

    С этого момента используете волевой, мотивационный, логический импульс для того чтобы как можно чаще находиться в новой реальности, вы должны буквально «перетягивать» в нее себя.

    В самом начале вы «закрепляетесь» в новой реальности своими мыслями и внутренними ощущениями, а со временем происходит все больше событий, относящихся к новой реальности.

    Если происходят «возвраты» к старой реальности, то не нужно себя корить, не нужно расстраиваться – любой негатив снова возвращает вас в старую реальность.

    В какой-то момент вы пройдете своеобразную «точку невозврата», после которой «возвраты» еще возможны, но уже некритичны.

    На прохождение всех шагов может потребоваться от нескольких дней до нескольких месяцев.

    Можно создавать подобные новые реальности как в целом по жизни, так и отдельно в каких-либо сферах.

    Технология была создана и опробована 3 года назад.

    Примерно в то время я общался с молодой женщиной, которая страстно хотела поменять жизнь.

    Они развелись с мужем, тот не помогал, двое детей, маленький доход, короче, полный комплект.

    Лариса (так зовут девушку) хотела открыть свой бизнес, быть независимой, но не видела такой возможности, потому что жила в такой реальности. Она жила в небольшом городке и считала, что стать «бизнесвумен» в таких условиях невозможно, а уехать куда-то на новое место, опять же, не хватало денег.

    Используя технологию «Создание новой реальности», она полностью переписала свою жизнь и «отменила» сдерживающие факторы.

    Ее новая реальность позволяет ей не просто успешно заниматься бизнесом, но делать это, не слишком отвлекаясь от воспитания маленьких детей.

    Лариса сейчас владеет фирмой, которая занимается грузоперевозками, а также имеет небольшое городское такси.

    Что самое интересное, сама она сдала на права и стала управлять автомобилем только через два года после того, как открыла этот бизнес.

    Сам я многократно создавал новые реальности. Если говорить про вождение автомобиля, то и здесь мне пришлось «поколдовать».

    Дело в том, что на права я сдавал в достаточно позднем возрасте – под 40 лет.

    В автошколе понял, что эта наука дается мне очень сложно – я приходил с вождения на полусогнутых ногах и в насквозь пропотевшей одежде.

    Налицо были какие-то психологические проблемы, связанные с управлением автомобилем.

    Я поставил перед собой задачу сделать так, чтобы все эти проблемы остались в старой реальности.

    Для этого я создал новую реальность, где профессионально управляю автомобилем. На «разворачивание» программы ушло порядка двух месяцев – примерно через такое время я купил свой первый автомобиль.

    И как только сел за руль, понял, что новая реальность заработала…

    Другими словами, вы можете создавать реальности не только для моделирования будущего, но и для получения какого-то навыка, например, для изучения иностранного языка, или осваивая какой-то музыкальный инструмент

    Из книги Как купаться в деньгах автора Грисволд Роберт

    ГЛАВА 2 Создание реальности благосостояния Дух обладает своей собственной силой и сам по себе может сотворить из ада рай и из рая ад. Джон Мильтон (John Milton) Уильям Джеймс (William James) сказал: «Изменив внутреннее состояние духа, люди могут изменить внешнюю сторону своей жизни».

    Из книги Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе "от звонка до звонка" жить где угодно и богатеть автора Феррис Тимоти

    Создание собственной реальности Вы, возможно, заметили, что в предыдущих разделах время от времени упоминается слово «реальность». Что такое ваша реальность? Словарь Вебстера определяет реальность как «реальное качество или состояние». Это «реальное событие, реальный

    Из книги Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности автора Свияш Александр Григорьевич

    Шаг IV: Н – начало новой жизни Для человека гораздо лучше совершать ошибки на свободе, чем поступать правильно в цепях. ТОМАС ГЕНРИ ГЕКСЛИ (1825-1895), английский биолог, прозванный «бульдогом

    Из книги Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни автора Усманова Ирина Александровна

    Александр Свияш Начни жизнь заново. 4 шага к новой

    Из книги Правда обманутому человечеству автора Вестник Владимир

    Из книги Каждый может стать богатым! Предприниматель жизни, или Как богатому попасть в рай автора Некрасов Анатолий Александрович

    Из книги Поддержание порядка в душе [Практическое руководство по достижению эмоционального комфорта] автора Кэррингтон-Смит Сандра

    Начало новой эры 28 февраля 2003 года. С утра было пасмурно. Пока завтракал, выглянуло солнце. Соблазненный его веселыми утренними лучами, заглянувшими через оставшиеся свободными от инея верхние краешки стекол в окне, решил после завтрака прогуляться во дворе.Открыв

    Из книги Манипуляция сознанием. Век XXI автора Кара-Мурза Сергей Георгиевич

    Из книги Путь наименьшего сопротивления автора Фритц Роберт

    Из книги Идеальные переговоры автора Глейзер Джудит

    Из книги Время в бутылке автора Фалько Говард

    Из книги Что делать, когда не знаешь, что делать автора Херринг Джонатан

    Из книги Разорви шаблон! автора Вайзман Ричард

    Из книги автора

    Из книги автора

    Предложение новой работы Представьте себе, что вам предложили новую работу в другом городе. Как бы вы подошли к решению вопроса о том, принимать ли это предложение?Я бы порекомендовал подумать о том, какова ваша главная цель в жизни.Это очень глубокий вопрос, но он стоит

    Чудеса – это не процесс, при помощи которого Вселенная создает нечто, что вы никогда не считали возможным. Вселенная не создаст чудеса вместо вас, они представляют собой ваши энергетические изменения, создаваемые вами самими. Они отражают изменение в вашем восприятии, момент, когда вы просите о новой реальности без страха, ожиданий или суждений. Вы сможете получить лишь то, о чем вы просите и что существует в вашем поле потенциала и возможностей. Когда вы манифестируете свою реальность, следует помнить, что она создается из ваших убеждений, восприятия, мыслей и слов. Помощь всегда доступна вам, лишь только вы понимаете, что Вселенная работает с вами, а не вместо вас, чтобы создавать чудеса в вашей жизни, и проблемы разрешатся, когда вы поймете их источник, признаете их урок и информацию, которую они содержат для вас, и когда вы готовы создать решение.

    Реальность многослойная. Ты можешь видеть все новые и новые ее слои, по мере того как развиваешь свою систему верований, включая в нее все больше явлений, не очевидных для физических органов чувств. И все таки некоторые слои остаются скрытыми от тебя, потому как ты сам прячешься от них за определенную систему верований, что часто провождается страхом или безумием.

    Как создавать свою реальность? Для получения доступа к этим «скрытым» слоям реальности, не нужно обладать какими-либо особыми знаниями. Не надо даже знать, что следует ожидать. Все, что нужно, - это открытый ум. Открытый ум любознателен, он ищет неизвестное, а не боится его.

    Открытый ум намеренно выделяет место для совершенно новых значений, вместо того чтобы стараться втиснуть любой опыт в рамки известного. Такой ум хочет расширяться и меняться, - он не позволяет себе деградировать вследствие попыток избежать неведомого.

    Как создавать свою реальность? Общайся со Всем, Что Есть Ты. Будь любознательным. Будь открытым к переменам. Будь открытым к новому.

    Взгляда на реальность

    Практическое следствие нашего Единства состоит в том, что, потому как все взаимосвязано, ничего не происходит случайно. Наши мысли и вера формируют нашу реальность. Наши мысли это энергия, и эта энергия притягивает людей, события и возможности, «соответствующие» этой энергии и пульсируют с ней в одном ритме. Мысль это своего рода молитва. Во что бы мы не верили, чего бы мы не желали, боялись или к чему бы мы небыли устремлены, мы притягиваем это к себе, как магнитом. Нет таких явлений, как везение, случай, совпадение или судьба. Случайностей не бывает. Ничто не предопределено заранее, если мы, конечно, сами не выберем свою судьбу (но мы в силах также и изменить это).

    Кто-то считает, что, раз уж он выбрал свой жизненный сценарий, то обязан дальше жить строго в соответствии с ним. Это было бы удивительно скучным делом, и мы сами стали бы жертвами своего собственного выбора прошлого. В действительности, ни прошлое, ни будущее, не являются чем-то неизменным. Настоящее является нашей силой.

    Каждый день, секунда за секундой, : свое настоящее, прошлое и будущее. И каждый это и драматург, и продюсер, и режиссер, и актер в собственной пьесе. Неважно: повысили ли вас по службе, или вас сократили, вы обанкротились или выиграли в лотерею, сделали открытие или вас ограбили, вы сами создали это событие. Каждый ответственен на 100 % за то, что с ним происходит.

    К примеру допустим, что некая Джин абсолютно верит в то, что «Жизнь - это борьба». Она полагает, что живет в неблагонадежном квартале и потому все время держит все двери на замке. Мелани, ее соседка, имеет противоположное мнение. Она считает, что люди добры по натуре и мягкосердечны, она наслаждается красотой мира и полагает, что все в ее жизни идет гладко.

    Одной ночью в район, где живут девушки, пробрался вор-взломщик в поисках подходящего домика, где возможно было бы чем-то поживиться. Он, не задумываясь, проходит мимо дома Мелани - он считает, что здесь «что-то не так» - и направляется прямиком во двор к Джин. Не сознавая того, он был притянут к домику именно ею самой. Так как Джин неумолимо верила в то, что ее рано или поздно ограбят, вор невольно сыграл отведенную ему роль в ее сценарии.

    Реальность - это наша мысль. Наш внешний мир прост, как система обратной связи. Он отражает наши желания, отношения и страхи, наши мысли и чувства, наш выбор, наши ожидания, наши семейные сценарии и затаенные пункты в них. Внешний мир только отражает наш внутренний мир. Любой из нас привлекает к себе тех людей, чьи сценарии довольно схожи с их собственными. Все в мире взаимосвязано - и все событие представляет собой возможность учиться чему-то и расти.


    Когда мы живем «в обоих мирах одновременно», тогда наша реакция на грабеж (или какое-то другое событие) может показаться странной для других людей. Анализируя реальные события и отдавая должное своим естественным чувствам, таким как ярость, горе и так далее, мы зададим себе вопрос: «Каким же образом я смог привлечь этого вора в свою жизнь? Какое послание я мог отправить сам себе, чтобы это произошло? Какие убеждения или страхи смогли создать такое? Чего же я мог тайно желать, чтобы такое произошло? Чему должно было научить меня это событие?».

    Говоря по другому, мы сами в ответственности за происходящее, если понимаем, конечно, что являемся сценаристами своей собственной пьесы. Мы посвящаем время тому, чтобы задуматься и чему-то научиться, проиграв любой эпизод нашего сценария, а после прощаем сами себя. Вместо того, чтобы плакать причитая и скрежетать от злости зубами, мы осознаем, что если нам удалось создать такой грустный эпизод в своей жизни, следовательно, нам предстояло научиться чему-то важному.

    Это вовсе не значит, что вы должны обвинять себя за, к примеру, того же самого взломщика, а взять на себя ответственность за произошедшее и заинтересоваться, почему же все это случилось. Возможно, вы до сих пор стараетесь духовно расти через борьбу? Может быть, ваше внутреннее Чадо все еще считает себя жертвой и нуждается в исцелении? Может быть, ваше личное пространство чувствует постороннее вторжение, или вас терзают какие-то страхи, или у вас остались неразрешенными какое-то горе или негодование, а именно это событие и должно было вызвать ваши чувства наружу? Может быть, вы нуждаетесь в любви и поддержке и теперь научитесь просить их, оказавшись жертвой?

    Возможно, вам требуется признаться в собственном мраке своей «теневой» стороне, которая отразилась в воре-взломщике, как в зеркале? Или, вам надо было напомнить себе, что материальные ценности в действительности не так уж и важны? Каким бы ни было послание, вы будете полны решимости выслушать его, и после чего предпринять необходимое внешнее или внутреннее действие.

    Процесс дороги к волшебству совсем не дает гарантии того, что мы всегда будем расти исключительно через радость! Но оно означает, что при этом вы будете гораздо меньше притягивать к себе трагические эпизоды и события, и вам никогда не придется страдать понапрасну, что вы никогда не будете использовать печальные события, чтобы усиливать те мысли и настроения, которые все же смогли привлечь это событие в первый раз. («Да вы только посмотрите! Меня ограбили! Я же всегда говорил, что мир - штука опасная!»).

    Наоборот, осознав, что наша уверенность создает события, а никак не наоборот, мы становимся убеждены, что именно мы и создали это происшествие, а потому сможем предотвратить повторение чего-то подобного в дальнейшем. Чтобы изменить ход событий, надо изменить свою уверенность, потому что именно таким волшебным образом и действует наша реальность.

    Конечно, для нашего практического взгляда на реальность это звучит нелепо, но не следует забывать, что наш здравый смысл - лишь та же ортодоксальность, которая часто скрывает или искажает истину. Здравый смысл когда-то говорил человеку, что Земля плоская, и что женщины глупей мужчин. Наши взгляды на реальность постоянно изменяются, пока мы учимся и растем. Тысячи людей, и в их числе многие ученые и философы сейчас бросают вызов «здравому смыслу» и приходят к тому же заключению о Единстве реальности.

    В отличие от концепции «Земля плоская», создание собственной реальности не может быть доказано или опровергнуто, но это и есть часть его предназначения. Оно лежит за пределами логики и рациональности, вне пределов эмпирических доказательств. Эту концепцию возможно воспринимать только интуитивно, потому она призывает нас расширять свои знания в новом направлении. Она бросает нам вызов, чтобы мы вернули себе свою «левую» половину.

    Многие из людей отрицают тот факт, что мы сами создаем каждый аспект в своей жизни. В конце концов, куда спокойнее себя чувствуешь, когда представляешь, что ты - всего-то песчинка в океане жизни, что мы все действуем в соответствии со сценарием, который написал за нас кто-то другой или что-то, что происходит в жизни «должно было произойти».

    Подобное отношение оправдывает жалость к самому себе и дает возможность человеку сидеть сложа руки, и ждать помощи со стороны. Это значит, что если происходит какое-либо несчастье или нам приходится страдать, можно всегда сослаться на «волю Божью» или просто судьбу, но не на самого себя. Эта позиция дает возможность нам обвинять и наказывать других. Взять всю ответственность за события в своей жизни на себя - дело непростое, но это существенное продвижение вперед в духовном росте. Это очень важно, если вы выбрали путь роста через радость, а не через борьбу.

    Всякий раз, когда мы обвиняем кого-то или что-то за происходящее, мы растрачиваем свою силу. (В действительности, если некие «они» виноваты в том, что с вами происходит, следовательно, только эти самые «они» и могут изменить вашу жизнь). Если мы найдем в себе силы и мужество признаться: «Ну, хорошо, меня обижали в детстве, но я не собираюсь обижать сам себя, будучи уже взрослым, потому как моя жизнь теперь принадлежит мне, и отныне я сам буду излечивать свое Внутреннее Чадо и заботиться о себе» или же: «У меня всегда было мало друзей и товарищей, потому что я такой высокий (низенький, тощий, жирный, прыщавый, калека и т.д.), но отныне я беру ответственность за все свои отношения с окружающими. Я сам выбрал свое тело, мое тело - это часть меня самого, и я научусь по-настоящему любить себя» - вот тогда мы начнем восстанавливать свою силу.

    Немного об ответственности

    Берете ли вы ответственность за свою собственную жизнь и в какой степени? Может быть, вы когда-то обвиняли других за то, что с вами плохо обошлись или кто-либо «не позволил» вам сделать или получить то, что вы хотели?

    Возможно, вы обвиняете свое детство за то, что у вас были эмоциональные проблемы или бывали трудности в общении с другими, в том числе с родственниками?

    Вам никогда не случалось обвинять финансовый спад на рынке из-за неудач в бизнесе или из-за того, что вам никак не удается продать свой дом?

    А может быть, вы обвиняли свое тело за то, что сами нехорошо себя чувствуете?

    Вы когда-нибудь себя жалели? Не считаете ли вы себя жертвой из-за того, что вы, к примеру, родились женщиной или негром, или бедняком, или католиком, или евреем, очень высоким или коротышкой или по какой-то другой причине?

    Вы не считаете себя «невезучим» или даже несчастным из-за того, что у вас спустило колесо или вас оштрафовали за парковку в неположенном месте? Не считаете ли вы себя «постоянно страдающим от насморка» или «вечно гриппующим» или жертвой какой-то другой болезни?

    Или, может быть, вы не берете ответственности даже за свои успехи? («О, да мне попросту случайно повезло!» или: «Другие кандидатуры были не такими счастливчиками», или: «Да у любого могло получиться не хуже!»)

    Посмотрите, где, в какой части своей жизни вы отдаете свою силу, запишите это на бумаге и возьмите стопроцентную ответственность за свою жизнь!

    Д.Эдвардз



    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: