Как оставаться мужчиной после развода. Развод глазами мужчины

Ты уже мысленно подбираешь себе свадебное платье. На первом свидании ты узнаешь, что он был женат и загадочно улыбаешься: "Судьба развела его с той женщиной, потому что этот шикарный парень предназначался мне!" А спустя ещё пару-тройку встреч заносишь номер его телефона в черный список и думаешь: "Да он просто отвратителен! Совсем не удивительно, что первая жена его бросила . И как я (такая умная, красивая) связалась с таким ничтожеством?!"

По статистике, в нашей стране на каждые 100 свадеб приходится 70 разводов. Причем эти цифры стабилизировались в семейных отношениях аж с 2001 года. Так что каждой женщине рано или поздно суждено встретиться с разведенным мужчиной, и чтобы не испытывать горечь разочарований в будущем, к такой встрече стоит подготовиться заранее.

Если многие думают, что роман с разведенным мужчиной - лучше, чем с женатым, уверяю - это далеко не так! Мужчина при жене - по крайней мере нужен хоть кому-то, а вот без жены - либо слишком хорош, либо наоборот - ужасен. Как говорится, предупрежден - значит вооружен. Ты обязательно должна узнать причину его разрыва с женой. Запоминай основные фразы, которые предопределяют неблагоприятный результат вашего знакомства.

"Она меня никогда не понимала. Мне всегда чего-то не хватало". Ты слушаешь его жалобы и думаешь: "Ах, милый, я тебя пойму! Ты ни в чем не будешь нуждаться. Я же такой ангел - одарю тебя счастьем". А его жалобы между тем продолжаются: "А ещё она не умела делать массаж". Ты берешь книгу по тайскому массажу и учишься древнему искусству, дабы ублажить любимого. Затем он заявляет все тем же жалобным голоском: "Представляешь, она (просто мерзавка) не приносила мне завтрак в постель каждое утро!" Исход таких отношений будет предопределен: ты откроешь ему дверь пошире и скажешь, чтобы он искал себе другую "жилетку". А сама с наслаждением завалишься на диван с газетой в руках и наконец расслабишься.

"Она ушла к другому". Ушла, потому что муж не достаточно зарабатывал или не удовлетворял её в постели. Причин на самом деле масса. Но согласись, каждая из нас ищет в жизни стабильности. Хороший муж - буквально цель номер один. И когда ты затаскиваешь его под венец, то обретаешь долгожданную надежность. Трудно будет женщине оставить сильное мужское плечо и найти другое. А вот если плечико слабовато, то бросить его ни чуточки не жалко. Ненадежность - вот диагноз мужчин , которых оставляют женщины.

"Она хотела ребенка, а я к этому не готов". У, как все запущено, дорогой! Ты уже не мальчик, и у меня часики биологические тикают, а ты ещё не готов. Пока созреешь, уже внуков пора будет нянчить. В общем, этот парень ещё не нагулялся, не определился. Если ты ищешь мимолетный роман - скорее всего - это тот самый случай. Аналогичная фраза: "Я её разлюбил". Мужчина ведь тоже хочет определенности в жизни. Брак - самое весомое доказательство его зрелости. И если его пристрастия меняются, как ветер в поле, то ты можешь оказаться второй, но далеко не последней его женой.

"У меня слишком много работы". Диагноз: он невнимательный! Любые отношения, как цветы, требуют тщательного ухода. Если человек с головой ушел в работу и оставил без ласки не только самого себя, но и жену , кто-то из них "завянет".

Эти варианты - самые, так сказать, распространенные. А ещё бывает и такой редкий клинический случай.
"Мы познакомились в Санкт-Петербурге , - рассказывает Вера. - Богатый, умный, симпатичный, молодой! С опаской спрашиваю, чего ему не хватает для полного счастья и слышу: "Развелся год назад, и теперь очень одинок". Иду рядом с ним и не верю, что бывают идеальные мужчины. Ищу подвох. Искала, что в нем не так три месяца. Встречаемся, значит, и все как в кино: цветы, рестораны, занятия любовью у костра. А на душе все неспокойно, начинаю выяснять причину развода с бывшей. Бывают же такие девушки! Он в неё всю душу вложил: исполнял каждый каприз, а она параллельно встречалась ещё с двумя мужчинами. От одного из любовников забеременела. А мой дорогой простил ей эти измены и даже усыновил чужого ребенка. Она ушла от него через несколько месяцев без всяких объяснений. Документы на развод оформляли по почте. Так больше и не встретились. Я тогда слезами залилась: какой же он у меня благородный и добрый. В общем, я расслабилась и решила, что нашла мужчину своей мечты.
Едем как-то на премьеру спектакля, и я говорю: "Дорогой, у меня ноготь сломался". Наше авто резко тормозит, разворачивается и с бешеной скоростью несется куда-то. Спрашиваю: "Что случилось?" К этому моменту он уже вытаскивает меня из машины, заводит в салон красоты и тревожно сообщает блондинке, сидящей за маникюрным столиком: "У моей спутницы ЧП! Срочно сделайте ей что-нибудь с ногтем! Он сломался! А у нас премьера!" Пока девушка наводит марафет на моем несчастном ногте, милый мечется из угла в угол. Спрашиваю: "Чего ты нервничаешь?" "А как же иначе?! - взрывается он. - На премьере будут наши знакомые, а у тебя ногти не в порядке. Вера, это же имидж!"

Вот тогда меня осенило, и я увидела единственный минус своего избранника: в нем не было недостатков. У него идеальная жизнь, в которой все должно быть прекрасно: и душа, и тело, и… ногти".

Вот она прописная истина! Самый большой недостаток человека - это его отсутствие. Мы все ищем идеального мужчину . А в конечном итоге понимаем, что человек, который оказался твоим мужем, конечно, не принц на белом коне, но в принципе "сойдет". Даже когда ты настораживаешься по поводу встреч с разведенным мужчиной, ожидая крупный подвох, нужно помнить, что недостатки есть во всех. Не стоит думать, что разведенный мужчина - "бракованный", просто его недостатки не устроили бывшую жену. А может быть, тебе понравится то, что он допоздна будет засиживаться на работе, ведь теперь у тебя появилось время, чтобы подольше полежать в горячей ванне вечерком.

Развод - это неординарная ситуация, требующая для адекватного разрешения большой психической и умственной энергии, тогда одиночество не станет угнетающим психику состоянием, а разрешится пересмотром прежних жизненных установок и верой, что дальнейшая жизнь обязательно будет благополучной.

Что такое развод?

Развод - это расставание мужчины и женщины после определенного периода совместной жизни. Жили себе муж да жена и вдруг в один «прекрасный» момент заметили, что они совсем чужие. Став жить вместе, совершили большую ошибку, потому, пока не поздно, пора разбегаться.

Причин для такого ответственного шага Он и Она находят много, каждый приводит свои доводы, зачастую не слушая разумных аргументов другого. Каждый считает себя правым, дело доходит до серьезных конфликтов, когда еще недавно влюбленные становятся врагами и готовы в буквальном смысле выцарапать друг другу глаза.

Порой доходит до курьезов при дележке нажитого вместе имущества, когда даже подушку разрывают пополам, мол, это твоя половина, а это моя. Хотя часто разводятся тихо и мирно, не поднимая лишнего шума, чтобы не травмировать детей, не выглядеть некрасиво в глазах друзей и знакомых. Даже разойдясь, нередко остаются добрыми друзьями.

Недаром говорится, что истинный характер супругов познается в разводе. Так что же толкает мужчину и женщину на такой решительный шаг? Почему так случилось, какая психологическая подоплека, что привела к разрыву, скрывается за отношениями супругов?

Альберту Эйнштейну приписывают изречение: «Мужчина женится в надежде, что женщина никогда не изменится. Женщина выходит замуж в надежде, что мужчина изменится. Те и другие неизменно разочаровываются».

Развод - это большая трагедия в жизни, хотя для некоторых является чуть ли не праздником. Кто-то сказал, что «все, чего женщина ищет в замужестве, - это крыша над головой и мужчина под каблуком». А ему быть на побегушках не хочется. Для такого уйти от жены - наилучший выход из скороспелой семейной жизни, спасение своего собственного «я» от деспотичного характера супруги.

Как ведут себя мужчины после развода, написано много, но большинство представителей сильного пола переживает разрыв отношений тяжело. Это не правда, что им легче, чем женщинам. Иные продолжают горячо любить, но вот не сложилось! Сильная личность замыкается в себе, поверить свои душевные терзания может только давнему хорошему другу.

Слабые натуры ударяются в пьянку, оправдывая себя за рюмкой, что все делали для нее, а она не оценила, ушла к другому. Они могут бегать за своей бывшей в надежде вернуть ее. И никак не поймут, что выглядят жалко, такое поведение только отталкивает, сулит немало проблем.

Многие мужчины боятся резкого перехода от семейной жизни к одиночеству. Они просто не готовы к такому шагу, а потому стараются избежать его, ищут пути к примирению. А когда не находят, взрываются гневом, ухудшая и без того свое шаткое семейное положение.

Важно знать! Одиночество - не лучшее состояние души. Но тут есть и положительная сторона. Человек живет надеждой, а потому всегда в открывающейся впереди неизвестности есть шанс найти свое счастье.

Почему мужчина разводится?

Она решила разойтись с ним, жить вдвоем под одной крышей стало невыносимо. Даже после развода мужчина не желает признаться себе, что дал для этого повод. И не один, их может быть много, собственно, не только с его стороны, с ее тоже. Под всеми скрываются глубокие внутренние причины, хотя на поверхности лежат всем понятные. Попробуем разобраться, что же привело к разводу, если в этом виноват мужчина.

Поводы для развода:

Заел быт . Романтика отношений, когда с милым и в шалаше рай, давно прошла. Настали будни. Лежать в объятьях друг друга стало привычно, это уже не волнует. Лучше хорошо выспаться, так как завтра на работу. Дети забирают много внимания. Жена ходит по дому в растрепанном халате, за собой стала меньше следить. Все это приелось, захотелось уйти от этаких серых будней, чтобы начать новую жизнь.
Появилась другая женщина . Вроде бы и любит жену, кардинально менять уклад жизни не собирается. Но захотелось какой-то изюминки в отношениях, а супруга дать ее не может. Завел любовницу. Но сколько веревочке не виться, обязательно придет конец. Кто-то из доброхотов рассказал об этом жене. Она простить не может, дело дошло до развода.
Слишком много работы . Домой приходит усталым, вечно ворчит, что для дома делает все, а благодарности никакой не видит. Допустим, ужин вовремя не приготовлен, а на замечание жена отвечает, что занималась детьми. «Подожди немного, и приготовлю, а еще лучше, сам сделай». Или не уделяет должного внимания супруге, она к нему с лаской, а он раздраженно, что устал, некогда телячьи нежности разводить. У нее обида, отношения охладевают, в один «распрекрасный» день они вдруг замечают, что стали чужими.
Боязнь детей . Любовь была, пока не появились дети. С ними пришло понимание, что совместная жизнь - это не только страстная любовь, но и обязанности перед семьей. А нести их не хочется. Наступает разочарование. Мужчина оказался эгоистом, заниматься детишками нет желания. Отношения с женой портятся вплоть до развода.
Разлюбил . Долго живут вместе, но со временем понял, что абсолютно разные люди. У каждого свои интересы, много времени приходится проводить с другими людьми. Например, любит «убегать» из дому на рыбалку или охоту. На задушевное общение с женой не хватает времени. Это приводит к охлаждению отношений и разводу.

Важно знать! Для мужчины развод - это чаще всего уход от решения проблем насущных, которые жизнь ставит перед семьей.

Особенности поведения мужчины после развода

Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс в своей книге «О смерти и умирании» описала чувства человека, прошедшего через большое жизненное потрясение (развод - одна из таких психологических травм). Разбив все переживания на 5 стадий, она подчеркнула, что необязательно они поочередно сменяются. Могут существовать одновременно или даже возвращаться, допустим, от второй стадии к первой. Этапы в поведении человека, испытавшего сильный стресс, - это лишь теоретический разбор «полетов», благодаря которому можно лучше узнать, что чувствуется в таком состоянии.

Рассмотрим, как мужчины переживают развод, исходя из 5 стадий (этапов) Кюблер-Росс:

Отрицание . Когда супруг поставлен женой перед фактом, что она от него уходит, известие застает его врасплох. Как жить после развода мужчине, если к этому он еще не готов? Наступает чисто эмоциональная реакция, мол, «этого не может быть, ты просто шутишь!». Этакая своеобразная психологическая защита от шокового состояния, попытка отрешиться от проблемы, сделать вид, что ничего серьезного не случилось. Первая стадия характерна тем, что еще нет готовности принять случившееся, адекватно осознать неприятную жизненную ситуацию. Отсюда широкий спектр чувств, диктующих соответствующее поведение. Например, попытка помириться, сделать что-либо приятное жене. И даже после развода все еще не верится в случившееся. «А может, она все-таки вернется?».
Стадия гнева . На данном этапе отрицание факта, что жена может уйти, сменяется пониманием, что это вполне реально. Мужчина впадает в гневливое состояние. Во всех грехах обвиняет свою половину. Она довела семейную жизнь до такого состояния. «Ты и то не так делала, и это не эдак!», «Если мы плохо живем, в этом твоя вина!». В таком состоянии не хочется понять, что во многом виноват именно он. Гнев подменяет здравое рассуждение, не содействует миру в семье. Супруг под «горячую руку» может обвинять в случившемся всех вокруг: близких, друзей, начальство на работе, допустим, не вовремя получил зарплату, а на него дома спустили полкана, или причиной всему плохая экономическая ситуация в стране. После развода мужчина все не может успокоиться и всячески обзывает свою бывшую, что его совсем не красит, да вряд ли он понимает это.
Попытка примириться (торг) . По Кюблер-Росс это третья стадия. Когда схлынул гнев и мужчина начинает понимать, что он неправ и раскаивается, доходит до самобичевания, желания все вернуть на круги своя, попытки примирения. Происходит это уже сознательно, а не интуитивно, как на этапе «отрицания». Супруг пытается примириться и оттянуть неприятное для его жизни событие. Обещает жене исправиться, допустим, больше работать, не задерживаться с дружками, побольше уделять внимания детям, своей половине. «А давно уже мы с тобой не ходили в кино, на концерт». Чисто с психологической точки зрения такое поведение рассматривается как торг, желание избежать перемен в своей жизни или, на худой конец, выторговать отсрочку, думая, что найдется выход из положения. Как известно, надежда умирает последней. И если все же развод случился, мужчина смиряется с ним, понимая, что прошлого уже не вернешь, а жить нужно дальше. В таком случае отношения со своей бывшей остаются у него вполне дружескими, но каждый живет своей новой жизнью.
Депрессивное состояние . Все попытки примириться оказались тщетными. Супруга на них не реагирует, в отношениях полное отчуждение. А перемен в своей жизни так не хочется, многие привычки придется оставить. Это угнетает. Наступает упадок сил, неверие в себя. Все, что раньше представляло интерес, кажется несущественным и ничего незначащим. Душу захватывает чувство полного одиночества. Жить не хочется, «да пропади эта семья и женушка пропадом!». Мужчина начинает жалеть себя, что «такой несчастный, зачем мне в жизни лишние хлопоты?». После развода может уйти в запой, что еще больше усугубляет депрессию. На работе сплошные неувязки вплоть до прогулов. Приходится изворачиваться, чтобы оправдаться. Человек понимает, что это противно, но остановиться не может. Появляются суицидальные мысли, если такому бедолаге вовремя не помочь, он может полностью опуститься и плохо закончить свои дни.
Полное осознание произошедшего (принятие ситуации) . Мужчина понимает, что безнадежно проиграл в «битве» с супругой. Прошлого уже не воротишь, если не может изменить ситуацию, нужно поменять свое отношение к ней. И психологически подготавливается к разводу. Отношения с женой становятся ровными, без крика и шума, приходит понятие, что не нужно травмировать детей. Начинается прощупывание перспектив дальнейшей жизни. Конечно, после стольких совместных лет трудно будет одному, но ведь это не конец света. Выход в конце тоннеля всегда есть. И начинается переживание своих чувств: а как же быть дальше, чтобы выйти из создавшегося положения? Для некоторых такая рефлексия помогает открыть в себе творческое начало, новые качества, которых раньше не замечалось. Например, вдруг появился интерес к художественной фотографии или рисованию. Хорошо получается, доставляет удовольствие ему, знакомым и близким. Это помогает обрести уверенность в собственных силах, даже став одиноким, мужчина не пустит свою судьбу под откос. И потом, кто сказал, что успешному человеку нельзя вновь испытать счастье в браке?

Важно знать! Психология мужчины после развода - это своеобразный защитный механизм, благодаря которому он не «съезжает с катушек», не зацикливается на негативе, а находит в себе силы преодолеть его, чтобы в уже измененном состоянии души и духа вернуться к нормальному образу жизни.

Как пережить развод с женой?

Как пережить мужчине развод? Советов может быть несколько. Лучше всего справиться с его негативными последствиями самому. В противном случае следует обратиться к психологу. Он поможет снять стресс, подскажет пути выхода из неблагоприятной ситуации, когда нервы на пределе и полный упадок сил, нет интереса к жизни.

Как пережить развод с женой самому?

Что делать мужчине после развода, как пережить его самому, не обращаясь к психологу? Советы тут могут быть самыми общими, но если хватит здравого смысла прислушаться к ним, они помогут в такой непростой ситуации.

Несколько практических советов, которые помогут смягчить боль расставания с любимой женщиной и вернуться к нормальной здоровой жизни:

Время лечит любые раны . Душевные в том числе. А потому не рубите с плеча, дайте себе время, чтобы остыли эмоции и можно было рассуждать здраво. Когда успокоитесь, тогда и придет верное решение, как нужно вести себя после развода. В жизни много людей, с которыми так случилось, но ведь не умерли же они от этого, продолжают жить, и даже весьма неплохо.
Не оставляйте старые сапоги у входа ! Это значит, что если не можете изменить ситуацию, меняйтесь сами. Не оставайтесь в «кирзачах» прежних представлений! Выбросите их вон из своей души! Ведь именно они довели до такого состояния. Чтобы переменить свою жизнь после развода, нужно критически посмотреть на нее до него и признать, что во многом были неправы. Когда придет понимание этого, обиды улягутся, придет верное решение. Судьба не будет казаться несчастной.
Не стоит клин вышибать клином . Не нужно из одной крайности бросаться в другую. Мысли типа «бросила, ну и черт с ней, найду другую!» - не лучший выход из ситуации. Жизнь вразнос - это попытка слабого человека уйти от решения проблем насущных, отодвинуть их «на потом». Но получиться ведь может и хуже. Постоянная взвинченность и нервозность, да еще подогретые алкоголем, - не лучшие советники на жизненном пути. Заведут в дебри переживаний, откуда найти выход совсем непросто.
Поставьте перед собой достойную цель . Например, путешествие за границу. Для этого нужно много работать. Перемена места, новые впечатления и знакомства помогут унять боль расставания. Придет понимание, что жизнь прекрасна и удивительна, зацикливаться на своей «болячке» не стоит.
Прочь спиртное ! Не заливайте обиду развода алкоголем. Где гарантия, что не затянет, ее никто дать не может. Из 5-6 пьющих один становится алкоголиком. Одинокому человеку, когда рядом дружки с бутылкой и дружескими утешениями типа «я тебя уважаю», не всегда удается противостоять такой ложной солидарности. Об этом необходимо знать, чтобы потом не расплачиваться своим здоровьем и еще большей тоской одиночества.
Не думайте плохо о женщинах . Даже после развода. Если о них размышлять, что «все бабы - стервы», это путь к дальнейшим неудачам в отношениях с ними. Несчастья липнут лишь к неудачникам, к людям, которые не умеют позитивно мыслить. Жизнь - это не электрический ток, где плюс тянется к минусу. Как сам разумеешь свое житье-бытье, такую же «разумиху» и найдешь. К хорошему нужно уметь пробиваться через все страдания и терзания. Через тернии к звездам! Для этого необходимо научиться критически относиться к себе. Только тогда повстречается самая распрекрасная, единственная на свете, с которой можно будет уверенно ступать дальше по жизни.
Стоит понимать, что в разводе виноваты оба . Осознание этой истины поможет избежать дальнейших ошибок в отношениях с женщинами, подскажет, как перестроить свою жизнь на новый лад. Это залог новых счастливых взаимоотношений и здоровой семейной жизни.
Не забывайте про отношения с детьми . Не стоит вмешивать их в свои «взрослые» дела, пытаться перетянуть на свою сторону. Нужно постараться, чтобы развод не травмировал еще неустойчивую детскую психику. Когда детишки вырастут, они поймут родителей, сохранят с отцом хорошие отношения. А это уже не одиночество.

Если эмоции после развода не дают «остыть», все попытки успокоиться заканчиваются безрезультатно, стресс продолжает нарастать, все валится из рук, жить не хочется, и так продолжается довольно долго, тут уж необходимо обращаться к специалисту. Только психолог или психотерапевт поможет выйти из такой ситуации.

Важно знать! Никогда не стоит зацикливаться на своих проблемах, даже если это развод. Нужно найти в себе силы подняться над своей обидой и посмотреть на ситуацию критически. В этом гарантия, что в будущем такое больше не повторится.

Как пережить развод с помощью психолога?

Когда мужчина чувствует, что развод больно ударил по психике и выбраться из такой ситуации сам он не в состоянии, необходимо обратиться к психологу. Специалист после знакомства с историей пациента подскажет выход из ситуации.

Хорошо, если можно обойтись без медикаментозного вмешательства. Когда же стресс сопровождается, например, запоем, необходимо лечение у нарколога в сочетании с психотерапевтическими сеансами.

Это может быть, допустим, ролевая игра в группе. Каждый по очереди рассказывает свою историю, в совместном обсуждении рассматривают варианты ее решения. Мужчина убеждается, что не стоит зацикливаться на своей проблеме, не он один в таком положении. В общении появляется надежда, что не все в жизни потеряно. В этом ценность такого подхода.

Только искреннее желание выйти из стрессового состояния после развода поможет избавиться от него. Если же мужчина продолжает жалеть себя «такого несчастного», толку от обращения к специалисту никакого не будет.

Как пережить развод мужчине - смотрите на видео:

Развод - серьезный стресс. Впереди маячит одинокая жизнь, когда мужчине придется самому заниматься собой. А это далеко не для каждого радостная перспектива. Однако не стоит впадать в панику, обвинять бывшую половину во всех грехах. Необходимо унять свои эмоции, чтобы вынести из случившегося должное разумение. Это поможет не превратить свое одиночество в нравственные терзания, подарит надежду на успех в жизни.

О том, как женщины переживают развод, написано уже очень много. Практически каждый глянцевый журнал готов предложить дамам список советов, благодаря которым можно наладить свою жизнь даже после самого тяжелого расставания с любимым человеком. А что мы знаем о том, что чувствуют мужчины после развода? Как они справляются со своими проблемами и депрессиями? Данная статья предназначена для сильной половины человечества и даст ответ на вопрос: "Кто же он - разведенный мужчина нашего времени?"

Почему они разводятся?

К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Причем рушатся и совсем молодые семьи, которые не прожили в браке даже трех лет, и вполне устоявшиеся союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, инициаторами разрывов чаще всего становятся женщины, но вот мужчины не стремятся остановить своих вторых половинок и лихо ставят подпись в документах о разводе. Почему они так легко готовы отпустить свою прошлую жизнь и даже не вспоминать о ней? Психологи говорят, что все просто.

Большинство мужчин считают, что брак является некоторым ограничителем, мешающим им наслаждаться жизнью. Ученые Калифорнийского университета провели занятный эксперимент, опросив сто мужчин, которым вкололи сыворотку правды. На вопрос о том, кому и почему они завидуют, восемьдесят три участника указали на своих холостых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь с большим количеством сексуальных контактов является идеалом, недостижимым при наличии жены и детей.

На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В представлении мужчин свобода выглядит как заманчивая совокупность новых побед и достижений. Кажется, что стоит только избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит массу возможностей, которые откроют перспективы финансового и карьерного роста. Но, несмотря на данные умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил разорвать отношения с женой. Они заводят романы, мучаются от опостылевших обязанностей, но в 85 % случаев никогда не подадут на развод первыми. Однако с удовольствием поддержат инициативу жены о Удивительно, не правда ли? Но вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, окажется для него полным сюрпризом. И не всегда приятным.

Психология мужчин после развода: модель поведения

Стереотипы о разводе долгое время не пересматривались в нашем обществе, но в последнее время поведение мужчин, переживших потерю семьи, вызывает серьезный интерес у психологов. Принято считать, что женщина, оказавшись без финансовой поддержки и крепкого мужского плеча, впадает в затяжную депрессию и долго не может вернуться к нормальному ритму жизни. А что говорили о мужчинах? Конечно, то, что они получают свободу от обязательств, за которую приходится заплатить частичной потерей имущества и денег. В остальном молодой мужчина или уже состоявшийся могут жить так, как им вздумается и даже жениться на новой пассии, с которой в некоторых случаях встречались годами. Но правда оказывается вовсе не столь радужной.

Опрос, проведенный британскими социологами, показал, что 23 % мужчин чувствуют себя опустошенными, и лишь 37 % - освобожденными от забот против 20 и 40 % соответственно у опрошенных женщин. А значит, разведенный мужчина уже после выхода из зала суда ощущает себя не свободным и счастливым, а подавленным и растерянным. Но почему этого практически никто не замечает?

Дело в том, что у представителей сильного пола не принято горевать по поводу потерянной любви, а слово "развод" вызывает не сочувствие, а поздравления от коллег и друзей. Естественно, что в этой ситуации сильная половина человечества стремится замаскировать свои истинные эмоции за беспорядочными половыми связями, шумными компаниями и бессмысленными тратами. Это замечают практически все бывшие жены. Они рассказывают, что их такой знакомый бывший муж ведет себя абсолютно неадекватно. Это может проявляться по-разному. Одни мужчины, жившие тихо и спокойно, вдруг начинают пить и кутить с утра до вечера. Карьеристы забрасывают все свои дела и отправляются в долгое путешествие, а когда-то серьезные и ответственные отцы забывают о своих детях и тратят все деньги на дорогостоящие развлечения.

Все это является всего лишь попытками доказать самому себе свою необходимость и востребованность, ведь, согласно шкале эмоционального стресса, развод приравнивается к смерти человека. И пережить этот сложный период можно, только пройдя все стадии горевания.

Психолог Элизабет Кюблер-Росс: пять стадий горя

Росс создавала свою теорию горевания, основываясь на эмоциях смертельно больных людей. Но, как оказалось, психология мужчин после развода ничем не отличается от состояния людей, которые тяжело больны. Для того чтобы вернуться к нормальной жизни, необходимо пережить пять довольно сложных этапов:

1. Отрицание

Молодой мужчина никак не может поверить в то, что развод - это реальность. Он подсознательно отрицает все перемены и не хочет вступать в новый этап жизни.

Без этого этапа трудно вернуться к нормальному образу жизни и "отпустить" ситуацию. наступают внезапно, недовольство выливается на всех окружающих. В случаях, когда мужчина после развода живет один, он может просто выбрасывать старые вещи, напоминающие о прошлой жизни.

Эта стадия является самой непродолжительной и выражается в желании вернуться к прежнему образу жизни. Мужчина может за время, прошедшее после развода, посмотреть на свою бывшую жену совсем иными глазами. И, к собственному удивлению, воспылать к ней прежними чувствами, даже если и он сам выступал инициатором разрыва отношений. Он испытывает тоску по семье, старается как можно чаще видеться с детьми и даже может начать уговаривать бывшую супругу возобновить брак.

4. Депрессия

К сожалению, данная стадия является у мужчин вялотекущей и затяжной. В некоторых случаях она длится до пяти лет. Калифорнийский институт недавно опубликовал статистику о мужских самоубийствах после развода, и она просто шокировала психологов. Ведь мужчины в два раза чаще решаются на суицид спустя два-три года после разрыва с женой. Этот период является наиболее опасным - новизна социального статуса пропадает, а усталость и чувство одиночества, наоборот, нарастают.

5. Принятие

На последнем мужчина подсознательно принимает развод как свершившийся факт. Прошлая жизнь остается всего лишь воспоминанием и не вызывает негативных эмоций. После принятия человек свободно входит в новый этап своего жизненного пути и может успешно строить отношения с подходящей партнершей.

Затяжная постразводная депрессия у мужчин

Развод - это не только формальный разрыв отношений. Практически во всех случаях это потеря энергетической поддержки и связи, которая сформировалась у супругов. Именно эта связь и является основой брака, она не рвется после выхода из суда и подписания документов. Каждый из супругов должен адаптироваться к изменившейся ситуации, но мужчины справляются с этим гораздо хуже женщин.

Психология мужчин после развода отличается большим интересом к жизни бывшей супруги. Это очень легко объяснить: энергетическая связь еще не разорвана, и супруг не может настроиться на жизнь вне ее. Удивительно, но даже появление у женщины нового ухажера не может остановить бывшего от визитов и разговоров о прошедшей жизни. Часто женщины, которые начинают отношения с недавно разведенными мужчинами, не замечают, что те находятся в состоянии депрессии, и их гложет ревность по отношению к экс-супругам. А в реальности мужчина просто не может наладить жизнь в отсутствии привычного процесса получения энергии и обмена ею.

Причины мужской депрессии

После развода большинство представителей сильного пола чувствуют себя разбитыми и не могут справиться с негативными эмоциями. В тяжелой ситуации они попадают в своеобразный вакуум, когда никто не может разделить с ними сложившуюся ситуацию. Все это происходит на фоне пристального наблюдения за жизнью бывшей супруги, у которой все может складываться вполне удачно. В итоге возникают депрессивные и суицидальные мысли. Самые распространенные причины депрессии:

разочарование в свободе и новых женщинах;
психофизическое выгорание от бесконечных поисков новой половой партнерши;
явные недостатки холостой жизни - отсутствие заботы, комфорта и уюта;
чувство вины за разрушенные отношения.

В некоторых случаях у разведенных мужчин наблюдается совокупность всех вышеперечисленных факторов.

Проявления депрессии мужчин после развода

Женщины, оставшись одинокими, стараются активно выплескивать свои эмоции, что позволяет им быстрее прийти в себя. Мужчины же не имеют права терять свой статус сильного и уверенного самца, поэтому тщательно скрывают свое горе и постепенно отстраняются от жизни. Они замыкаются в себе и во многих случаях ведут себя абсолютно нетипично. Чаще всего депрессивный синдром выражается следующим образом:

рассеянность, отсутствие внимания и потеря способности принимать решения;
пагубная страсть к алкоголю, наркотическим веществам и другим способам забыться;
агрессия и внезапные приступы гнева, которые могут выражаться в самокопании;
полная потеря интереса ко всем сферам жизни;
хроническая усталость, частые головные боли;
снижение потенции.

Чаще всего депрессия наступает у мужчин через несколько месяцев после развода. В этот период иссякает энергия, подпитывавшая супругов когда-то, а новизна свободной жизни перестает радовать. К тому же мужчинам в период депрессии сложно видеть полутона, они полностью теряют способность радоваться жизни.

Лечение мужской депрессии

Что делать мужчине после развода, чтобы не впасть в затяжную депрессию и быстрее вернуться к нормальной жизни? Психологи в один голос твердят, что не стоит скрывать свои эмоции от окружающих. Мужчина имеет право на горе, страдание и разочарование. Он не должен, испытывая душевную боль, надевать маску равнодушия. Подобное поведение является прямой дорогой к депрессии.

В этом случае не стоит медлить, а нужно сразу же обратиться к психотерапевту. Современная медицина предлагает различные способы безмедикаментозного лечения депрессивного синдрома у мужчин, которые дают довольно хорошие результаты в 80 % случаев.

В поисках второй половины

Разведенный мужчина ищет женщину буквально сразу же, как выйдет из здания суда со штампом в паспорте. Причем это не миф, а реальность, с которой сталкиваются практически все. Дело в том, что, будучи в браке, предствитель сильной половины человечества фантазирует о многочисленных сексуальных партнершах и ни к чему не обязывающих связях. Все это мужчины начинают воплощать с огромным энтузиазмом, но вскоре подобный образ жизни приедается.

В реальности для того, чтобы вести желаемый образ жизни, требуется много сил, а вот результат не всегда Психологи утверждают, что у супругов возбуждение друг от друга наступает довольно быстро даже без предварительных ласк, а физическая разрядка происходит через пять - восемь минут. А вот с новой партнершей мужчине не всегда бывает настолько же хорошо - его тело не имеет настройки на очередную женщину, сексуальная охота является затратной физически и эмоционально. К тому же, кроме телесной связи, между партнерами не возникает ничего иного, а это со временем начинает тяготить сынов Адама.

Мужчина ищет женщину, которая могла бы удовлетворить все его потребности, а получает всего лишь кратковременную интрижку. Часто разведенным представителям сильного пола встречается и иной типаж женщин, которые просто грезят браком. Этим дамам вовсе не знаком такой термин, как "психология мужчин". После развода редкий свободный готов жениться в течение трех лет, поэтому и возникают конфликты в новых парах.

Можно сказать, что мужчина после развода попадает в своеобразную ловушку - он получает свободу, но не испытывает желания пользоваться ею после нескольких разочарований.

Рассматривая проблему разводов, не стоит забывать о том, что каждый мужчина переживает потерю семьи еще и исходя из своего психологического типа. Данный фактор оказывает серьезное влияние на восприятие ситуации и ее преодоление. Психологи разбили психотипы мужчин на четыре группы:

1. Охотник

Этот мужчина готов всегда добиваться всего, чего хочет. Он обаятелен, красив и уверен в себе. Охотник не готов уступать своей партнерше ни в чем, и развод воспринимает как борьбу за лидерство. Он старается как можно быстрее найти новую партнершу и похвастаться ею перед бывшей женой.

Этот мужчина очень мягок по характеру, он не может постоять за себя и обладает большим добрым сердцем. После развода мужчина-Олень впадает в депрессию, долго переживает и с трудом находит новую партнершу.

3. Родитель

Данный типаж мужчины готов заботиться о женщине и дарить ей настоящую любовь. Отношения всегда строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому в случае развода мужчина-Родитель искренне переживает. Он старается заполнить пустоту в душе многочисленными делами, но никогда не бросается в новые отношения с головой.

4. Ребенок

Мужчина этого психотипа абсолютно не приспособлен к жизни в одиночестве. Он раним, часто талантлив и добр, но не умеет принимать решения и заботиться о ком-либо. В случае развода способен на шантаж, уговоры и истерики. Такие мужчины трудно выходят из депрессии и часто совершают попытки покончить с собой.

Заключение

Развод - это тяжелый этап в жизни любого человека. И не стоит делить разведенных людей на мужчин и женщин, ведь боль от потери семьи одинаково сильно отзывается в обоих сердцах. Вот только показывают ее мужчины немного иначе.

Распад семьи является большой социальной трагедией для современного общества и психологической травмой для каждого ее члена. Это не банальная фраза, поскольку в результате остаются лишенные двухстороннего внимания дети (будущие члены общества) и перенесшие горький опыт разочарования родители. Женщины и мужчины переносят разрыв отношений по-разному. По статистике, первые оказываются более адаптированными к одинокой жизни.

Мужчина после развода испытывает массу разочарований. То, о чем так мечталось во время семейной жизни, при близком рассмотрении оказалось непосильным и ненужным.

Показать всё
Специфика мужского поведения после развода
К решению о разводе семейная пара приходит в результате различных обстоятельств. Один из членов семьи стремится к началу новой жизни, другой пытается избавиться от переживаний о старой.
Женщины гораздо эмоциональнее воспринимают решение о разводе. Особенно тяжело им приходится на первых порах. Статистика утверждает, что 55% обращаются за помощью к психологам, 20% проходят лечение в клиниках, более 10% пытаются покончить жизнь самоубийством. Такие данные приводятся относительно первого года после распада семьи. В последующее время женщины адаптируются к жизни.
У мужчин все происходит по-иному. Сразу после развода они находятся в приподнятом настроении поскольку, наконец, почувствовали себя свободными людьми.

Отношения с бывшим мужчиной
Снова холост
Первое время складывается такое впечатление, что разведенный мужчина всегда мечтал о таком периоде своей жизни. В его душе наступает настоящая эйфория, поскольку он добился полной свободы и независимости.
Его покидают грустные мысли, он живет одним днем и чувствует себя абсолютно счастливым. В его поведении наблюдаются характерные черты:
1. 1. Практически отсутствуют признаки депрессии и печали. Он создает впечатление абсолютно счастливого, самодостаточного человека.
2. 2. Не заметно сожаление о содеянном. Мужчина абсолютно уверен, что поступил правильно, и этот шаг был единственно разумным выходом из ситуации.
3. 3. Человек не чувствует своей вины. Если при расставании бывшая жена устраивала скандалы, он уверен, что подруга получила то, что заслужила. Если она была благоразумной, он постарался загладить свою вину материальной компенсацией. В своем сознании вину он искупил.
4. 4. Мужчина практически не предается воспоминаниям о прошлой жизни. Они его раздражают, поскольку все мысли направлены в будущее.
5. 5. Отсутствует страх перед будущим. Разведенный мужчина уверен, что больше никогда не совершит прежних ошибок. Это касается личных отношений и слабостей характера, рабочих и бытовых моментов.
С точки зрения психологов, все это спровоцировано ситуацией, которая уже случалась в жизни мужчины. Мальчик в возрасте 5-7 лет впервые начинает воспринимать себя в социуме отдельно от матери. Если до сих пор он чувствовал необходимость в маминой заботе, то сейчас малыш начинает обретать чувство ответственности за себя и свои действия. Он пытается освободиться от опеки.

Повзрослевший человек в образе разведенного мужчины ведет себя примерно так же. Освободившись от семейных уз, он точно знает, что ждет его впереди и как нужно себя вести.
Возвращаются ли мужья после развода
Первое разочарование
Психология мужчины, ожидающего развода, направлена на поиск идеальной партнерши, кардинально отличающейся от жены. Если он уходит к любовнице, то он думает, что она станет примером во всем. В совместной жизни будет ежедневно удивлять его неземным сексом, ухоженным видом, кроткими манерами и прочими атрибутами романтических отношений. Предыдущие проблемы бытового и материального плана никогда не коснутся их новой семьи. В его представлении избранница должна совмещать все качества, которые так необходимы в комфортной семейной жизни.
На практике все выглядит совершенно иначе. Новая избранница имеет свой характер, взгляды и привычки. Частично отступить от них она могла на этапе тайных встреч. Поскольку особа добилась всего, чего хотела, она наконец, стала сама собой (долго играть чужую роль практически невозможно).

Возникли бытовые проблемы, внешний вид стал значительно отличаться от нарядного стиля во время свиданий. Проявились физиологические особенности, присущие любой женщине, а также требования материального характера. Подруга надеялась на этот союз не меньше, чем мужчина, и мечтает улучшить свою жизнь с его помощью.
Наступает первое разочарование. Мужчина начинает понимать, что он не лишился тех моментов ответственности, которые ему надоели в период предыдущих отношений. Он презентовал себя в таком образе, который требует максимальной самоотдачи. Одаривая новую избранницу дорогими подарками, являясь на встречи в шикарном виде, предоставляя дорогостоящие развлечения, он слишком высоко поднял планку. Держать ее не хватает ни материальных, ни физических сил. Женщина выражает свое недовольство в форме упреков, требований, оскорблений и даже измены.
Как мужчины переживают разрыв отношений
Сексуальное фиаско
В мечтах разведенного мужчины главное место занимают сексуальные отношения с другой женщиной. Бывшая жена стала прочитанной книгой, с которой все ощущения испытаны, новизна и яркость практически пропали.
С пока виртуальной партнершей все будет иначе, поскольку можно продемонстрировать все свои теоретические навыки на практике (она ведь ничего не знает о предыдущей жизни). У некоторых мужчин в воображении возникают даже две параллельные женщины, одна из которых будет являться постоянной подругой, а другая – для редких интимных утех. Это именно то, чего не хватало на протяжении жизни с супругой, поскольку он был женат.
Интимная сфера является очень тонким и хрупким сегментом. Мужчина привык к своей бывшей жене: ее телу, запаху, жестам и реакциям. Во время полового акта он остается в психологически спокойном состоянии. Его пульс учащается на 10 единиц, поскольку известны рычаги быстрого возбуждения. Энергетика тел находится на одном уровне, этот баланс был достигнут за годы совместной жизни.
Новая партнерша практически не известна своим темпераментом, предпочтениями и манерами поведения. Чтобы угадать все сразу, мужчине необходимо затратить максимальное количество энергии. В плане физиологии это выглядит как длительные предварительные ласки перед половым актом, учащение пульса почти на 40 единиц. Увеличивается его продолжительность по времени, учащенный пульс сохраняется около 20 минут. К этим показателям стоит добавить моральное напряжение, которое начинается на этапе знакомства, продолжается несколько встреч, не отпускает во время интимной близости и не заканчивается даже во время провожания домой.
Всему виной та пресловутая новизна, к которой так стремился молодой человек после развода. Нет психологической подстройки, для которой требуется определенное время и масса энергетических затрат со стороны мужчины. Этого времени не хватает, поскольку первая близость является своеобразной презентацией человека. Ему необходимо постоянно себя контролировать, чтобы партнерша осталась довольна. Женщины имеют разные характеры, некоторые могут позволить себе озвучить негативные впечатления от встречи.

Мужчина чувствует себя уставшим и опустошенным. Его мечта об идеальной сексуальной партнерше практически разбита. Некоторые даже отказываются от интимных отношений, предложенных женщинами. Боясь получить очередное фиаско, человек зацикливается на этой проблеме, теряет самооценку и впадает в депрессию. Тогда и появляются настоящие комплексы, которые ведут к развитию нервных заболеваний и проблем, связанных с потенцией.
Одиночество – скука
Следующим разочарованием является одинокое существование. Поначалу такой образ жизни кажется идеальным. Отсутствие обязанностей и обязательств дает возможность почувствовать себя абсолютно свободным. Бытовые проблемы кажутся мелкими и незначительными. Поесть можно в ресторане, одежда и квартира не нуждаются в постоянной уборке и стирке, денег для одного человека пока хватает. Со временем становится понятно, почему жить в семье намного проще, чем в одиночестве. Вышеперечисленные мелочи при близком рассмотрении оказываются настоящими проблемами. Особенно это касается тех мужчин, которые не имеют достаточно средств, чтобы нанять обслуживающий персонал. И даже в самом идеальном варианте, когда приходят помощники по хозяйству, ощущается дефицит домашнего уюта.
Воспоминания о прежней жизни начинают одолевать все больше, резко возрастает сожаление о допущенной ошибке. Статистика показывает, что почти все мужчины жалеют о расставании с бывшими женами и считают их лучшими женщинами в своей жизни. При этом, небольшой процент может вернуться обратно. Здесь играют роль множественные факторы, среди которых преобладают следующие аспекты, не позволяющие вернуться в семью:
- у бывшей жены появился новый партнер;
- мужчина уверен, что не будет прощен;
- он боится упреков и ликования со стороны жены;
- человек не сможет занять прежний статус хозяина;
- он лишился уважения со стороны детей и родственников;
- мужчина боится насмешек со стороны друзей и знакомых;
- он не хочет возвращаться с проигрышем после героического ухода.
Все эти аспекты настолько тяжелы для восприятия мужчины, что их философия заключается в лишении себя права на исправление ошибки. Поскольку разочарование наступает, начиная с первого года после развода, у них есть все шансы вернуться к любящей и простившей жене. Остальные разногласия с родственниками и друзьями разрешатся сами по себе.
Кризис 17 месяцев
Жизнь разведенных мужчин складывается по-разному. Огромный процент (около 65%) создают новую семью до 5 лет после расторжения брака. В период с 5 до 10 лет вступают в повторный брак около 15% парней, 20% готовы к официальным отношениям после истечения двадцатилетнего периода, 5% так и не доходят до ЗАГСа.
Такая печальная статистика свидетельствует о том, что множество разведенных мужчин остаются одинокими на протяжении длительного времени или не женятся вовсе. Всему виной так называемый «синдром последствий развода», справиться с которым удается не каждому мужчине.
Человека одолевает депрессия, вызванная разочарованием в женщинах, появляется моральная усталость, расстройства потенции, потеря производительности труда, алкоголизм, наркомания. Более 30% вынуждены обращаться за помощью к психологам. Часто их приводят на прием родственники или бывшие жены.
Кульминационным периодом, когда совокупность многих из вышеприведенных аспектов особо остро переживается мужчинами, является второй год одинокой жизни. Это состояние названо психологами кризисом 17 месяцев.

Именно в этот период мужчина способен окончательно опустить руки. Его опыт пополнился еще одним или несколькими неудачными отношениями. Это могло привести к ослаблению интереса в профессиональной сфере или даже потере работы. Старые друзья не всегда остаются рядом, новые – с сомнительной репутацией. Именно они составляют компанию при употреблении алкоголя, наркотиков или предлагают разные авантюры. Человек в состоянии кризиса 17 месяцев очень раним, беспомощен и подвержен негативному влиянию, поскольку практически истощен с точки зрения энергетики.
Если рядом окажутся внимательные родственники, авторитетные друзья или заботливая добрая женщина, то есть возможность помочь человеку. Если таких людей рядом не оказалось, то мужчина должен сам понять опасность данного периода. Необходимо заняться активной профессиональной деятельностью, найти новые увлечения, заняться спортом и параллельно искать подругу, не теряя надежды на лучшее. Разумным решением станет вернуться к бывшей жене, отбросив все предрассудки. Обращение за помощью к психологу поможет сделать данное время минимально болезненным.
Синдром курсанта военного училища
Этот термин ввели зарубежные психологи, которые вводили пациентов в гипнотический транс, пытаясь извлечь корень интересующей проблемы. Суть его состоит в том, что у каждого мужчины существуют скрытые порочные желания, которые он периодически норовит осуществить. В основу названия легла история парня из материально обеспеченной семьи. Он добровольно отказался от всех благ и отдал свою жизнь службе в армии, поступив в военное училище.
Разрушительным импульсом может стать алкоголь, наркотики, беспорядочный секс и пр. Вступая в брак, парень добровольно лишает себя этих соблазнов, но он не способен справляться со своими пороками самостоятельно. Оставшись после развода свободным, он прислушивается к своим внутренним желаниям и начинает себя губить. Синдром курсанта военного училища можно наблюдать у бывших спортсменов, военных и представителей других профессий, которые требуют дисциплины и ограничений.
Разведенный мужчина с таким синдромом начинает много есть, злоупотреблять вредными привычками и полностью отказывается от присутствия женщин. Мнимая свобода без ограничений ему становится дороже семейных отношений. В результате, дожив до 40 лет и более, человек остается один, зачастую превращаясь в асоциальный субъект с массой пороков.
Отношения с разведенным мужчиной
Многим девушкам приходится иметь дело с разведенными мужчинами. Не стоит этого бояться, поскольку такая ситуация может коснуться каждого. Не обязательно во всем виноват только он, возможно, причиной развода стала его супруга. У людей с опытом семейных отношений много плюсов, но присутствуют и минусы.
Чтобы правильно строить отношения с разведенным мужчиной, необходимо понять его состояние и философию. Если он хороший человек, то эта новая любовь станет счастливой на долгие годы совместной жизни.
Плюсы в характере мужчины с опытом семейной жизни
У человека, который уже состоял в браке, имеется множество положительных навыков, полезных для новой совместной жизни.
1. 1. Хозяйственность. Эта незаменимая черта любого настоящего мужчины. Умение что-то делать своими руками, починить сломанные предметы или бытовую технику, произвести уборку, подобрать правильные чистящие средства – всему этому он сам может научить кого угодно.
2. 2. Ответственность за бюджет. Разведенный мужчина уже обеспечивал семью. Он умеет заработать деньги и правильно их потратить. Данная ответственность прочно поселилась в его сознании, и он не станет требовать дополнительных источников от женщины.
3. 3. Опыт прошлых ошибок. За ошибки прошлых отношений человек заплатил душевной болью и потерей семьи. В новом союзе он будет стараться их не совершать, начиная все с чистого листа.
4. 4. Отношения с родственниками. Взрослые мужчины с опытом умеют общаться с родственниками новой избранницы. Они знают, как это важно для поддержания гармоничного союза.
5. 5. Любовь к детям. Если в прошлом браке у мужчины остались дети, то он наверняка умеет с ними общаться. В новой семье эти навыки облегчат работу его избраннице, особенно это пригодится на ранних этапах развития малыша.
6. 6. Любовь к избраннице. Повторное вступление в отношения говорит о том, что мужчина по-настоящему любит свою партнершу. Не испытывая этого чувства, он никогда бы не осмелился заново выстраивать серьезные отношения, а тем более – вступать в брак.
Негативные моменты в отношениях с разведенным мужчиной
Если у девушки появился молодой человек с опытом предыдущих серьезных отношений, то ей необходимо честно ответить себе на вопрос, с какими именно его привычками и обстоятельствами она способна мириться.
Стоит обратить внимание на некоторые нюансы в поведении, которые могут быть чертами его характера и иметь тенденцию к увеличению.
Отказ от брака
Который оставил на сердце глубокую рану, мужчина не хочет жениться. Это его принципиальная позиция, и с ней невозможно ничего сделать. Парень с удовольствием согласен жить гражданским браком, обеспечивает семью, планирует детей. Но предыдущий опыт заставил его принять такое решение, поскольку официальное оформление доставило ему массу хлопот.
Девушке необходимо выяснить, чего именно он боится. Если этому решению есть логическое объяснение (имущественные вопросы, бизнес, мужчина вступает в повторный брак в 50 лет и более и т. д.), то нужно поступить, как подсказывает сердце. Если у него нет четкого ответа, то женщине стоит задуматься. Скорее всего, человек чего-то не договаривает или его чувства недостаточно сильны.
Полигамия
Мужчина после развода получил долгожданную свободу. Он практически переходит из одних отношений к другим. Особенно часто это происходит на первом-втором году после разрыва отношений с бывшей женой. Таким образом он самоутверждается, каждый раз принося в свою копилку очередную победу.
Если официального оформления отношений он не предлагает – значит, он еще не пережил кризис 17 месяцев, и есть смысл подождать. Партнер успокоится и станет замечательным мужем. В случае, когда причиной развода стали его измены, это очень тревожный звонок. Есть категория мужчин, которые изменяют на протяжении всей жизни. Такой человек чувствует себя женихом и в 30, и в 50, не проходит это желание и в 80 лет.
Моногамия
Такое состояние также характерно в первые годы после развода, хотя бывают случаи, когда оно не проходит никогда. Молодой человек вступает в новые отношения с искренним желанием создать счастливую семью. На первых порах он даже весел и, на первый взгляд, счастлив. Но проходит немного времени, и настроение его портится практически навсегда. Его ничего не радует, он не проявляет никаких эмоций, просто молчаливо выполняет свои обязанности. Присутствует вероятность того, что он по-прежнему любит свою бывшую супругу. Мысленно он постоянно с ней, и вся его жизнь направлена только на нее. Возможно, он и женился или начал новые отношения, чтобы отомстить ей за причиненную боль. Особенно это касается тех парней, которых жены бросили сами.
Такой союз имеет мало шансов стать счастливым, поскольку сердце мужчины закрыто на замок с выброшенным ключом.
Семейность
Люди, которые долго прожили в счастливом браке и имеют детей, особенно остро переживают разрыв. Есть мужчины, которые буквально пропитаны "воздухом" своей семьи. Они не замечают развода, поскольку постоянно общаются со своими детьми, решают проблемы бытового характера, помогают бывшей жене (иногда и ее нынешнему мужу).
Никаких претензий к нему предъявить нельзя, ведь он просто добрый и ответственный семьянин, который не забывает своих обязанностей. Но его новой избраннице будет с ним сложно, поскольку он продолжит разрываться на две семьи, работать и обеспечивать их одновременно. Такая динамика будет продолжаться до конца жизни. Дети растут, затем у них появляются свои дети, которые в качестве внуков будут по-прежнему опекаемы дедушкой.
Как правильно общаться с мужчинами, пережившими развод?
Главным условием совместного проживания становится выяснение причины предыдущего развода. Это необходимо знать, чтобы правильно выстраивать отношения.
Требуется тактично поинтересоваться, не углубляясь в подробности, кто стал инициатором, какая жизнь была до того и что стало причиной расставания. Рекомендуется обратить внимание, в какой форме мужчина будет отзываться о бывшей жене, как преподнесет свое поведение и т. д. Девушке необходимо стать на время психологом, чтобы правильно понять философию парня. При этом стоит помнить, что душевная травма может быть достаточно велика, поэтому нужно подобрать максимально удобное время. Дождаться, когда у партнера будет хорошее настроение, создать подходящие условия и вести себя корректно и ласково.
От данного разговора будет зависеть, стоит ли продолжать отношения или у них нет перспективы. Психологи дают следующие советы, касающиеся тактики поведения женщины:
1. 1. Не стоит планировать далекое будущее, если парень не пережил кризис 17 месяцев. Он обязательно его настигнет, независимо от того, будет в отношениях или нет. По окончании тяжелого периода его планы могут резко измениться.
2. 2. Не рекомендуется позволять мужчине в подробностях описывать его жизнь с прежней женой. Особенно это касается интимной части и чувств, которые он испытывал. Это запретная тема на протяжении всех отношений.
3. 3. Рекомендуется выяснить, есть ли у парня параллельные (даже поверхностные) отношения с другими девушками. Ни в коем случае не стоит позволять ему устраивать "кастинг" на его расположение.
4. 4. Нельзя разрешать мужчине жаловаться на свою жизнь: ни прежнюю, ни настоящую. Это касается всех ее отраслей: производственной, бытовой, материальной, отношений с людьми. Он привыкнет к такой роли и станет воспринимать девушку, как «жилетку, в которую можно поплакаться».
5. 5. Не стоит быстро соглашаться на секс, поскольку партнер в этом случае не захочет строить серьезных отношений. Девушка останется рядом в качестве любовницы навсегда.
6. 6. Ни в коем случае нельзя критиковать мужчину. Находясь в тяжелом душевном состоянии после развода, люди особенно ранимы и восприимчивы. Необходимо общаться нежно и ласково, беседу строить в форме диалога, в котором он будет играть главную роль.
7. 7. Не следует говорить плохо о его бывшей жене (разговоры о ней должны быть очень редки), не надо препятствовать общению с детьми и родственниками.
8. 8. Торопить события не рекомендуется, мужчина должен сам принять решение и сделать это с удовольствием и с огромной любовью.

С тех пор, как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять - семь - десять лет - это серьезная психическая травма прежде всего для женщины. Тысячи специалистов утверждали и доказывали, что разрыв длительной эмоциональной привязанности у большинства представительниц прекрасного пола влечет за собою вначале острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность.

«После распада успешного и длительного супружеского союза женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья», - утверждает крупнейший современный психотерапевт Норман Фарбероу. Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью, больше половины - переживают выраженную депрессию, требующую лечения; в первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов - сегодня об этом знает даже психолог - второкурсник. Учитывая, что в больших городах распадается около 50% всех семей, большая их часть - после 5 - 7 - 10 лет совместной жизни, становится понятным, насколько серьезную проблему являет собою «постразводный синдром».

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче - у нас есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. «мужскую субкультуру», который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. «Легкость» перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен.

Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики?

65% из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода. Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 %, которые создают новую семью (или постоянную пару) только через двадцать и более лет, тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни - примерно с 27 по 47 лет. Эта группа мужчин - вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах - 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

Но в последние десять лет разведенные мужчины стали объектом пристального внимания психологов, психотерапевтов и сексологов. Одна из причин тому - резко возросшее число их обращений за психотерапевтической и сексологической помощью. Сегодня они составляют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев, как в случае Сергея, их приводят на прием бывшие жены.

Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще - пивом!), снижение интереса к профессиональной деятельности, снижение сексуальной активности, появление преждевременного семяизвержения и другие сексуальные расстройства. Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название «синдром семнадцатого месяца».

Каковы же причины возникновения этого синдрома? Психологические исследования, в том числе и самые современные и достоверные (введение «сыворотки правды», опросы в состоянии гипнотического погружения - все, конечно же, на добровольной основе!) показали, что на первом месте среди этих причин стоит разочарование. Одним из важнейших мотивов расставания с супружеской партнершей является представление (часто довольно смутное), что, оказавшись «на свободе», он встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, сексуальную, добрую, заботливую и конечно же, более молодую. Ему грезятся какие-то яркие сексуальные ощущения, отличные от обыденного секса с женой.

Грезы эти реализуются лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочарования, даже обиды: подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают нас, а иногда и сексуально неверны. Праздника, о котором мечталось, не получается и, когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин - формируется депрессия. Параллельно происходит и более четкая, спокойная оценка предыдущей семейной жизни, в памяти (уж так наша память устроена!) всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды супружеской жизни. В это время больше половины разведенных подумывают о возвращении в семью, но суровые законы мужского сообщества категорически запрещают нам это делать.

Жить один может не каждый

К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной, «холостяческой» жизни. Расставаясь с семьей, мы мечтали сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних «разрушительных» импульсов - желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям, сексу и т.д. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помогая партнеру направить свою энергию в социальное русло, помогая справиться с этими импульсами.

Для многих мужчин одним из важнейших (а то и самым важным!) фактором вступления в брак является так называемый «синдром курсанта военного училища» или, как его называет Ф.Питман, «синдром нестандартного курсанта». Представьте себе юношу из интеллигентной семьи, далекой от армейских интересов, хорошо закончившего школу или уже обучающегося в вузе. И вдруг он, неожиданно для всех, вопреки уговорам родителей и друзей, поступает в военное училище или идет добровольцем в армию.

Глубокие психологические исследования таких юношей, включающие опросы в гипнотическом погружении, проведенные в США и Великобритании, показали: они смутно ощущают в себе импульсы, стремления к употреблению алкоголя, наркотиков, беспорядочной жизни и ищут в армии спасения … от самих себя.

Подчеркну: эти молодые люди еще и не пьяницы, и не наркоманы, и не гуляки, но они уже чувствуют, что могут стать ими. Благополучно прослужив в армии 20 или 25 лет и выйдя в отставку, они часто практически мгновенно спиваются, не в силах «на свободе» противостоять собственным разрушительным импульсам.

Понятно, что для многих мужчин стабилизирующую роль армии играет семейная жизнь, и вне ее их психика разрушается - иногда довольно быстро.

Если вы заглянете в душу большинства представителей сильного пола, то увидите, что они мечтают и фантазируют о «свободной», холостой жизни, о сексуальной свободе, о возможности наслаждаться интимной жизнью не с одной, а с разными женщинами, в том числе и случайными. В подтверждение этому я мог бы привести множество фактов, но приведу результаты лишь одного исследования.

Патрик МакГИ изучал мотивации и фантазии сотрудников солидной чикагской компьютерной фирмы в возрасте от 30 до 45 лет - типичных представителей американского среднего класса. При введении «сыворотки правды» на вопрос «Кому из знакомых Вы завидуете и почему?» 83 из 100 исследованных назвали имена двух неженатых коллег. И завидовали они их сексуальной свободе и отсутствию ответственности за жену и детей. Надо сказать, что в исследованной группе неженатых и было всего двое! При этом никто из этих 83-х «завистников» вовсе не собирается оставлять свою семью и пускаться в «океан свободы» - знают, что » не потянут» этой свободы!

И еще одно важное обстоятельство. В первые годы после развода большинство из нас пытаются осуществить свои мечты и фантазии - вести интенсивную сексуальную жизнь с несколькими партнершами. Как правило, одна из них - постоянная, другие - временные, часто - на две - три встречи. В фантазиях женатых мужчин огромное место занимают т.н. импульсивные (увидел - познакомился - вступил в сексуальную связь) и краткосрочные связи - именно им не находится места в супружестве.

Но секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приходящей» партнершей - совсем не то, что супружеский секс. С женой у нас имеет место т.н. «подстройка» - психологическая и биологическая, вторая даже важнее. Хотя особенного влечения друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдается, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждения высокий, и разрядка достигается через 4 - 5 минут.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требуют во много раз больших энергетических затрат - психологических и физиологических. Партнершу надо склонить к интимным отношениям, ее нужно довольно долго ласкать, сам половой акт более длинный и более энергичный (ведь предварительной подстройки нет, для ее формирования требуется не менее 5 - 7 встреч, при этом необходима хотя бы минимальная эмоциональная привязанность!).

Приведу только один параметр (из множества): в близости с женой частота сердечных сокращений увеличивается на 8 - 10 ударов в минуту и удерживается на протяжение 3 - 5-ти минут после окончания полового акта. В половом акте с новой партнершей увеличение составляет 30 - 40 ударов и длится 15 - 20 минут. Цифры говорят сами за себя! Партнершу нужно индуцировать собственным энтузиазмом, нужно внимательно следить за ее состоянием, нужно продолжать общение с ней после близости, зачастую нужно отвезти ее домой! Конечно же, такая близость доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недоступной.

Исследователи разных стран отмечают существенное падение сексуальной активности у большинства разведенных уже через год - полтора после начала «свободной» жизни. Они даже отвергают активные предложения секса со стороны самих женщин, часто - молодых и темпераментных, отвергают именно то, о чём мечтали долгие годы.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей, и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя : тебе не с кем посоветоваться, некому подсказать, некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи - психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может - отношения с ней недостаточно эмпатичны. По данным Б.Трубняка, две трети разведенных через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой - они готовы бежать от долгожданной свободы.