Если же вас постоянно что-то тревожит или вы боитесь общаться с людьми, то рекомендую обратить внимание на вебинары Дениса Бурхаева - и . Возможно, это вам поможет и не придется тратиться на множество сеансов у психологов.

Я не рассматриваю варианты, когда студент уезжает от родителей в общежитие университета или в собственную квартиру. Не у всех есть такая возможность. В этой статье рассмотрен вариант с арендой квартиры.

План переезда от родителей на съемную квартиру

1. Выпишите плюсы и минусы совместного и раздельного проживания с родителями.
Я поделился своими мыслями по этому поводу в статье .
После того, как вы выпишите плюсы и минусы, вы, скорее всего, поймете, что вам действительно нужно съехать от родителей. Важно, чтобы вы это понимали для себя.

2. Проработайте свои страхи и опасения.
Если вы боитесь, что не справитесь с чем-то самостоятельно или у вас не хватит денег, то выпишите свои опасения. Определите для себя, что вы будете делать, если у вас не получится. Поймите, что если что-то пойдет не так, то вы просто вернетесь обратно к родителям.

3. Выделите бюджет на 2-3 месяца аренды.
Воспользуйтесь , чтобы узнать сколько нужно зарабатывать в месяц, чтобы снимать квартиру.

Если у вас стабильная зарплата, и вы уверены, что потянете, то можете пропустить этап с выделением бюджета.
Если у вас нет денег на аренду, а съехать от родителей хочется, то нужно решить финансовый вопрос. Кредиты брать не надо. Найдите работу или подработку. Например, можете подработать на сайте KWORK . Там можно выполнять разные задания и получать за них минимум по 400 рублей.

Подумайте о варианте снимать не целую квартиру, а комнату или часть комнаты.
Если деньги есть, но думаете, что вам не хватит на еду, то посчитайте все. Начните откладывать, чтобы хватило на какое-то время.

Учитывайте дополнительные траты: бытовая химия, постельное белье, посуда и т.п.

4. Продумайте, чем вы будете заниматься, после того как съедете.
Вам нужно будет зарабатывать деньги на оплату аренды квартиры. Подготовьтесь к этому. Вам нужен источник дохода: работа, бизнес.
Если у вас закончатся деньги, то вам придется вернуться обратно к родителям.

5. Начните искать варианты квартир.
Смотрите объявления, обзванивайте арендодателей. Найдите подходящую для себя квартиру и переезжайте. О том, как найти квартиру, я написал в статье .

6. Перевезите вещи.
Если говорить о полной сепарации, а не только о территориальном отделении от родителей, то важно учесть и такие моменты:

• Не перевозите все вещи. Берите только основные. Вещи, которые вам дают родители - лучше не брать. Купите себе сами.
• Не звоните родителям, когда не знаете, как приготовить еду, постирать вещи и по другим бытовым вопросам. Разберитесь сами.

Это связано с тем, что когда вы берете вещи родителей или просите у них помощи, то они чувствуют, что вы от них еще зависите, и полная сепарация при этом не происходит.

Проделав все эти действия, вы переедете, и начнутся другие трудности. Не сдавайтесь! Перечитывайте свой список плюсов и минусов, чтобы помнить для чего вы все это делаете.

Узнать как подготовиться к сепарации психологически и как избежать типичных ошибок, можно в вебинаре Дениса Бурхаева - .

Съезжать от родителей желательно до того, как встретится человек, с которым захочется связать судьбу. Причем, важно не просто уехать, а быть эмоционально независимым от отчего дома. О том, как на нас влияет патриархальное общество и каковы признаки взрослости - в интервью с психотерапевтом Еленой Карачун.

Елена Карачун
врач-психотерапевт
Минского областного клинического центра «Психиатрия-Наркология»,
руководитель Минского областного центра пограничных состояний

В нашем обществе преобладают патриархальные традиции

В нашем обществе сохраняется стереотип о том, что отсчёт взрослой жизни начинается с момента создания собственной семьи. Параллельно с этим у нас активно сохраняются патриархальные традиции.

Считается, что парню обязательно начинать самостоятельную жизнь раньше. Это нужно для того, чтобы он научился обеспечивать себя и свою будущую семью. С девушек же эту ответственность снимают. Их с детства учат, что главное - выйти замуж и родить детей. Мол, ты не обязана учиться зарабатывать деньги и обеспечивать себя. Я считаю этот подход неверным.

При таком развитии событий на мужчинах лежит гиперответственность. Им приходится брать на себя слишком много. Часто по этой причине представители сильного пола устраивают женщинам «взрывы». Им хочется сбежать от ответственности. Они начинают пить или уходить в загул.

Девушки с раннего детства привыкают к роли, что у них должен быть кормилец. Мол, максимум она будет работать хотя бы на какой-нибудь работе, а он пусть деньги приносит. В этом смысле, на мой взгляд, людям нужно кое-чему научиться прежде, чем они вступят в отношения или брак.

Правила для тех, кто собирается в самостоятельную жизнь

Есть три составляющие взрослой жизни: забота о собственном быте, финансовая независимость, психологическая саморегуляция.

Не следует думать, что кто-то (мама, папа, партнер) будут следить за вашим бытом. Нужно не только уметь «вытирать крошки со стола», но и следить за чистотой своей одежды. Лучше не следовать стереотипному представлению о том, что жена уберет и постирает. Быт – наше пространство, его важно обустроить самостоятельно. Причем, подобными навыками желательно обладать вне зависимости от пола.

Нужно также уметь отвечать за свои финансы. Это понимание того, сколько денег нужно для жизни, какое качество жизни предпочтительно именно для вас и сколько необходимо для этого зарабатывать. Не помешает ответить себе на вопрос, нужно ли именно вам откладывать деньги про запас.

При этом совместная жизнь потому так и называется, что вы делаете что-то вместе. Вклад каждого определяется по договорённости. Важно лишь держать при этом первоначальную рамку о равном вложении. Например, умение перераспределять свой бюджет, и, допустим, вместе покупать телевизор. Живя в паре, мужчина не должен покупать новый утюг или стиральную машину. Желательно делать подобные покупки совершались по средствам общего дохода. В какой-то семье девушка может отдавать 30% от суммы, мужчина - 70%, в какой-то - 50 на 50%. Эти вопросы решаются у каждой пары по-своему.

Психотерапевт рекомендует учиться, отделившись от родительской семьи. Желательно пожить отдельно и попробовать жизнь «на вкус» еще до того, как парень или девушка встретят партнера и захотят построить с ней/ним отношения.

Важно также психологическое благополучие. Это навык эмоциональной саморегуляции.

Один или несколько человек не могут постоянно решать проблемы другого. В роли первых могут выступать не только родители, но и партнер. Желательно уметь решать свои проблемы самостоятельно. Причем, регулируя свое эмоциональное состояние. Часто в семьях один партнер перевешивает свое эмоциональное состояние на другого, чтобы другой успокоил, или наоборот развеселил. Тогда появляется ощущение что мне хорошо или плохо потому что другой что–то делает и говорит или наоборот. Это неверно. Состояние одного не может зависеть от другого, потому что каждый из нас - личность.

Другой человек - это другой человек. Не нужно бояться периода притирания, ссор. Важно не бояться говорить с партнером. По мнению психотерапевта, мы боимся ссор и не имеем культуры поведения в них. Важно не просто накричать на собеседника или побить посуду, выпустив гнев. Нужно уметь разобраться в ситуации. Где итогом станет окончательное выяснение отношений, понимание. Принятию и пониманию друг друга молодежи стоит поучиться у родителей. Прожив много лет, люди знают партнёра хорошо. Благодаря принятию, умеют рассказывать о недостатках друг друга спокойно. Часто в кругу родных эти факты даже превращаются в семейные шутки.

Когда стоит уходить из родительского дома

Нет четкого возраста, когда стоит покинуть родителей. Главное не в том, когда, а в том, почему человек не делает это естественным способом. Хотеть независимости, развивать способность преодолевать сложности, строить жизнь по своему плану - естественные желания. Все зависит от типа личности и ситуации в каждой конкретной семье. Не надо бояться пробовать. Не рано переехать и в 18 лет. Важно осознавать, что каша по утрам не готовится сама, белье не гладится без собственного участия. Делать это за вас никто не должен (ни мама, ни партнерша).

Понять простые вещи можно и живя с родителями, но для этого в семье должен быть здоровый микроклимат. Неплохая практика, когда человек, повзрослев, вносит вклад в совместную жизнь с родителями. Например, отдает часть дохода для оплаты продуктов и коммунальных платежей, покупает стиральный порошок.

Важно не ориентироваться только на наличие своего жилья. В нашей стране (в отличие от многих европейских) молодой семье легче получить кредит на строительство жилплощади. В Европе собственная квартира так и остаётся недоступной всю жизнь. Но мы часто не хотим решать проблемы и, пока не обзаведемся собственным углом, не съезжаем от родителей. Более того, подобное поведение поощряет старшее поколение. Мол, сынок или доченька, чего ты будешь тратиться на съем квартиры, живи с нами.

Родители дают молодежи посыл оставаться детьми. Иногда они просто бояться потерять былые роли родителей или опасаются распада собственной семьи.

Отдельная от родителей квартира - личное пространство. Так должно быть. В первую очередь, это важно для понимания себя. Приобрести этот опыт можно, только пожив отдельно.

Главное - быть психологически зрелым

Не всегда все однозначно. Если родительская семья имела здоровый микроклимат, то научиться многим вещам можно и из нее. Главное - быть психологически зрелым, автономным.

Иногда встречаются люди, которые внешне независимы. Они все делают назло родителям, так как хотят именно они. Однако все равно ждут одобрения. Они руководствуются мыслями, буду, мол, спорить до тех пор, пока родители не одобрят.

Еще один пример эмоциональной зависимости - это путаница в своих желаниях и желаниях других. К примеру, родители хотят, чтобы дочь была дизайнером. Она не хочет получать эту профессию, но сама не знает, чего желает, поэтому подчиняется.

Материальное отделение от родителей не равно психологическому.

В отношениях это проявляется в сверхпривязанности к партнеру/партнерше с фразой: «Не могу без тебя жить».

Независимость - естественная потребность молодости

По словам психотерапевта, это необходимый этап в жизни каждого, вступающего во взрослость, человека.

Именно с 20 до 30 лет мы ведем поиск партнера для жизни. После 30 - стабилизируемся в работе и начинаем реализовывать себя. В момент поиска неплохо жить с родителями, но важно понимать, чего хотите именно вы. Например, сказать родным, сегодня я не буду ужинать с вами. Хочу попробовать блюдо по новому рецепту. Я вас обязательно угощу, но приготовлю еду сам.

Елена уверена, вопрос часто не в родителях, а в самом человеке. Некоторые боятся взрослеть и пасуют. Причем, это совсем не зависит от пола. Важна личная способность каждого из нас понимать и справляться с собственными внутренними конфликтами и возрастными кризисами. Вести себя по-взрослому.

Признаки взрослости

Взрослость - это ответственность. Часто путают ответственность с чувством вины. Ведь, не обязательно думать, что нужно делать все правильно. Или, наоборот, винить себя во всех грехах. В сложных ситуациях не надо себя наказывать, нужно пытаться разобраться в проблеме. Понять, что можно исправить, чтобы идти вперед. Умение действовать по своему выбору, принимая его последствия - это ответственность. Иногда мы ошибаемся - это нормально.

Кроме того, нужно попытаться понять, что жизнь - это не только черное и белое. Такая однозначная позиция - «классическое невротическое мышление». В таком случае разрешать внутренний конфликт или выбрать между долгом и желанием сложно. Нужно понимать, что взрослость - умение найти третий цвет или третий выход (компромисс). Это возможность выбрать именно свой путь.

Еще один признак взрослости - контакт с собой. Понимание того, кто я такой. Не помешает знание своего «Я». Взрослый человек действует и делает выбор, исходя из того, что ему нужно и что подходит. В таком случае не надо будет стремиться быть на кого-то похожим. Останется только реализовывать себя.

Взрослость - это независимые эмоциональные границы. Когда плохо, человек не идет курить, пить или «грузить» кого-то своими проблемами, а самостоятельно успокаивает себя. Причем, это касается как проявлений яркой грусти, так и яркой радости.

Переход от детства к взрослости связан с цельностью и автономностью собственных мнений. Взрослый умеет выбирать свои правила жизни, определять ценности, искать людей, которые сделали схожий выбор.

Многие молодые люди сегодня вынуждены жить с родителями. Это вполне неплохо в экономическом плане. Но вот во многих других отношениях, такая жизнь не является чем-то хорошим. Поэтому все большее количество людей заявляют, хочу съехать от родителей. Но что делать, если денег на такое мероприятие нет? Ведь не у каждого парня или девушки есть большой и стабильный доход.

Хочу уехать от родителей. Что делать?

Чтобы начать бороться с такой проблемой, вам необходимо ее обозначить. Просто скажите родителям о вашем желании. Будьте готовы к тому, что это окажется для них шоком. Но такой шок скорее показной, чем реальный.

Вам необходимо привести веские основания своего переезда. Вы должны доказать что не пропадете и не сделаете из своего нового жилья наркопритон.

Если у вас есть свои деньги, то скажите об этом. Пусть все знают, что вы не мечтатель, который только говорит.

Когда денег на переезд нет, то ситуация осложняется. Вам придется просить у родителей, чтобы они . Для этого придется объяснить ситуацию и рассказать как это для вас важно. Тогда они точно вас профинансируют.

Где взять деньги на переезд?

Если вы реально хотите самостоятельности, то начните с финансовой самостоятельности. Устройтесь на работу. Для начала, можно работать в кафе или на авто мойке. Там вполне неплохо платят.

Можно переехать вместе со своим парнем (девушкой). Вместе вы сможете лучше зарабатывать и качественно распределять расходы. Только перед этим вам предстоит рассказать родителям о второй половинке.

Подсчитайте свои расходы. Если вы хотите снимать квартиру, то вам потребуется довольно много денег. Также не забудьте отсчитать финансы на мелкую домашнюю утварь, коммуналку, непредвиденные обстоятельства и тд. Лучше иметь заранее накопленный денежный запас. Так вы решите первоначальные трудности.

Переезд от родителей и бытовые трудности

Помните, что отдельная жизнь — это множество разных обязанностей. Вы должны уметь:

• Поддерживать чистоту в квартире;
• Готовить себе еду;
• Оплачивать коммуналку;
• Разбираться в своих вещах;
• Планировать свой режим дня;
• Следить за деньгами.

Лучше научиться всему этому заранее. Стройте свою независимость при жизни с родителями. Иначе, вы рискуете столкнуться со многими сложностями.

И не стоит рвать отношения полностью. Спрашивайте совета и просите помощи у своих близких, если это необходимо. Не идите путем обид и взаимных обвинений.

Заявить, что хочу съехать от родителей, сможет каждый человек. А вот реализовать это на практике сложнее. Не принимайте быстрых решений. Тщательно подготовьтесь ко всему. Тогда вы сможете поучить полную свободу без каких-либо проблем.

По статистике четверть молодых совершеннолетних россиян до сих пор живут со своими родителями, причем большая часть из них — это мужчины в возрасте от 18 до 30 лет. Не знаю, в чем причина такого распределения показателей. Может все дело в позднем взрослении мальчиков, а может в их природной ленивости. Как бы там ни было, для девушек вопрос самостоятельной жизни встает гораздо раньше, чем для парней.

Решение девушки жить отдельно от родителей является, пожалуй, одним из самых значимых шагов на ее пути к независимой и самостоятельной жизни. Но многие из них даже не представляют себе жизнь, освобожденную от бдительного родительского надзора, а первой трудностью, с которой приходится сталкиваться, является сообщение «предкам» о своем решении.

I. Трудности самостоятельной жизни

Прежде чем принимать решение жить отдельно, вы должны четко представлять себе, с какими трудностями вам придется столкнуться. Если доселе вы ничего не делали по дому, а ваше мастерство шеф-повара дальше яичницы и сосисок не простирается, готовьтесь потерпеть фиаско на кулинарном поприще. Но не отчаивайтесь: пара разбитых тарелок, порезанный палец, пережаренная картошка, и скоро вы сможете радовать себя и своих гостей вкусной едой.

Второй важный момент домашнего хозяйства — это регулярная уборка. Многие женщины ошибочно полагают, что труд домохозяйки легок и прост, а потому смотрят на них несколько заносчиво и самоуверенно. На самом деле, далеко не каждая такая женщина способна на протяжении целого дня поддерживать дом в чистоте и порядке, а в свободное от уборки время стоять у плиты.

Будьте готовы к тому, что на первых порах вам придется сломать несколько ноготков, прежде чем вы научитесь готовить мало-мальски съедобную пищу и держать квартиру в чистоте, приличествующей воспитанной даме.

Если обязанности по оплате счетов вы взяли на себя, то не забывайте регулярно проверять почтовый ящик на предмет уведомлений об оплате жилищно-коммунальных услуг (вода, электроэнергия, тепло, газ) и счетов за телефон. Вы должны будете найти время для погашения долгов, силы, чтобы выстоять в очереди сварливых бабушек и терпение, чтобы научиться заполнять квитанции.

Хотела бы заверить вас, что это все трудности, с которыми придется столкнуться, но не могу, поскольку есть действительно фундаментальные проблемы, которые невозможно обойти стороной. Я говорю об извечном духе добрососедства.

Всякий раз, как вы кого-нибудь, не дай Бог, зальете водой, или выбросите мусорный пакет не туда, куда нужно, или невольно потревожите своих соседей громкой музыкой, будьте готовы, что в вашу входную дверь может постучаться возмущенная соседка и в неистовстве наброситься на вас с угрозами о жалобах и выселении. Отговорки вроде: «Родителей сейчас нет дома», больше не прокатят. Теперь вы в доме хозяйка и вам придется улаживать все неприятности лично.

В утешение скажу, что эти проблемы исключительно бытовые и рано или поздно все через них проходят. Гораздо большего внимания заслуживает другой, более значимый вопрос.

II. Родители и дети

Как показывает опыт, большие трудности возникают не тогда, когда ведешь самостоятельную жизнь, а когда сообщаешь своим родителям о таком намерении, поскольку в каждой семье к подобным вещам относятся по-разному. Все зависит от определенных семейных ценностей, взглядов на жизнь, воспитания и других социальных факторов.

Некоторые родители твердо убеждены, что ребенок по достижении им совершеннолетия должен жить отдельно, дабы скорее постичь суровые реалии жизни. Сами они, вероятнее всего, рано начали такую жизнь, а потому стараются привить подобные понятия и своим отпрыскам.

К сожалению, процент таких людей весьма и весьма невелик. Куда больше тех, кто не видит смысла в раздельном проживании детей, а потому, всякие намерении по разделению будут встречать неохотно, а порой даже враждебно.

Ваша задача понять, к какому типу относятся ваши родители. Если к первому, то, возможно, вам ничего не надо будет делать. Просто когда придет время, они сами предложат вам съехать на новую квартиру.

Если же ваши родители относятся ко второму типу, то вы должны не просто объяснить им причину и целесообразность своего решения, но и убедить, что вы достаточно самостоятельны и способны отвечать за свои поступки. Помните, они любят вас и беспокоятся за вашу жизнь. Отнеситесь к ним с пониманием и сочувствием. Объясните им, что вы хотите раздельной жизни не потому что они вам надоели или вы перестали любить их как прежде, а потому что пришло время взять на себя некую ответственность и стать взрослее. Попробуйте понять их и возможно они смогут понять вас.

III. Материально обеспечение

Если вы намереваетесь съехать от родителей с расчетом на то, что за проживанием, питание и дополнительные расходы будут отвечать они, то такое решение едва ли можно назвать серьезным и состоятельным. О вашей зрелости, как личности, свидетельствует не возраст, а материальная независимость.

Хорошо, если родители способны обеспечивать вас, пока вы не найдете работу, или если вы планируете жить со своим молодым человеком, но такая возможность не всегда есть и прежде чем заявлять о самостоятельности, необходимо убедиться в способности содержать себя.

И помните, где бы вы ни находились, в родном доме вас всегда любят и ждут.

Дея Консуэло

Обсуждение статьи «Как съехать от родителей?»

Нейма

Совершенно неинформативно. Как снять квартиру? Подводные камни? Сколько денег надо откладывать ежемесячно? Что придется купить при переезде? Вообще, как посчитать, могу ли я себе это позволить? Что учитывать в плане будущих трат? Сколько денег д.б. в запасе на случай форс-мажора?
Статья отвратительна.

Дучч

Действительно, и че это значительный процент вынужден жить с родителями.. по совершеннолетию подгоняют жилье, а они блин отказываются видимо, ленивые. пц слов нет