Энергетическая связь с человеком. Разрыв энергетических связей

Энергетическая связь с мужчиной после расставания не исчезает бесследно. Женщина продолжает подпитывать своей энергией тех, кто был с ней когда-то близок.

Энергетическая связь между мужчиной и женщиной возникает во время близости — интимной или душевной. Дело в том, что в процессе общения происходит мощный энергетический всплеск, который запускает интенсивный обмен энергиями. Так образуется прочная ментальная связь, которая объединяет женщину с возлюбленным. В то же время эта энергетическая связь может стать черной дырой, если ваши отношения уже давно изжили себя. Естественным образом такая привязка устраняется только через шесть-восемь лет. Даже если у вас было одно свидание, даже если мужчина находится за тысячу километров от вас, энергетическая связь продолжает существовать и лишает вас жизненной силы.

Почему необходимо разрывать энергетически привязки

Давайте углубимся в самую суть проблемы. Допустим, вы счастливы, удачно вышли замуж , родили прекрасных детей, но призраки прошлого постоянно преследуют вас. Эхо старых связей не замолкает и продолжает существовать, лишая вас женской энергии. В течение нескольких лет, причем речь идет не о двух годах, а о шести или даже девяти, связь с бывшими партнерами делает вас беззащитной. От этого невозможно укрыться — даже после размолвки мужчина продолжает «питаться» вами.

В современном мире немногие девушки встречаются на протяжении всей жизни исключительно с одним-единственным партнером, поэтому следы старых отношений продолжают существовать, бывшие возлюбленные на тонком уровне тянут женщин на дно. В связи с этим специалисты настоятельно рекомендуют применить технику избавления от энергетических связей, чтобы навсегда оставить прошлое в прошлом и больше не расходовать свою энергию впустую.

Правила обрыва энергетических связей

Большинство женщин интересует, как оборвать энергетическую связь с мужчиной, если нет сил забыть его самостоятельно. Скажем прямо: если чувства к нему все еще заставляют вас испытывать боль, убрать эти чувства данные техники не помогут. Однако они способны дать чувство облегчения и оборвать энергетический канал, благодаря чему вы вновь сможете свободно дышать и думать о новых отношениях.

Если чувства к мужчине уже давно остыли, то разорвать энергетическую связь будет совсем легко. Что необходимо сделать:

Возьмите листок и выпишите на нем имена всех бывших мужчин, с которыми у вас была близость в течение последних десяти лет. Даже если это была случайная встреча, которая закончилась интимом, или ничего не значившие для вас отношения. В список должны войти все мужчины, которые так или иначе вызвали у вас сильные эмоции или ощущения.
Технику избавления от энергетической привязки необходимо проводить в 19 лунный день, поэтому заранее согласуйте дату с лунным календарем. В эти лунные сутки максимально легко можно избавиться от всего ненужного и опустошающего.
Перед проведением техники рекомендовано убраться в квартире, по возможности осуществить энергетическую чистку, принять душ, надеть чистую одежду. Чистота должна быть не только в вашей душе, но и вокруг.

Как освободиться от привязки и вернуть себе женскую энергию

После расставания с мужчиной необходимо избавиться от энергетической связи, которая связывает вас прочными невидимыми нитями. В этом поможет следующая техника.

Сядьте удобно, расслабьте все мышцы и закройте глаза.
Представьте вокруг себя чистое пространство.
Вспомните всех мужчин, с которыми желаете оборвать энергетическую привязку. Пригласите их поочередно в это пространство, которое вы создали в своем воображении.
Обратите внимание на то, в каком месте расположен каждый из них, какие чувства вызывает тот или иной мужчина.
Найдите эти ощущения в своем теле. Это место энергетического канала.
Посмотрите на мужчину, который находится в вашем пространстве. Вы должны заметить энергетические нити, увидеть их цвет и направление. Выражаясь фигурально, вас и его связывает энергетический канат, который сейчас в своих мыслях вы перерубите раз и навсегда.
Если это была сильная любовь, сексуальная связь или мощная энергетическая зависимость, то представьте, что прижигаете отрубленный канат огнем.
Наблюдайте за своими ощущениями. Поблагодарите этого мужчину за тот ценный опыт, который он вам подарил, и проститесь с ним навсегда, выпустите его из своего пространства.
Откройте глаза и повторите практику с каждым мужчиной, который сыграл в вашей жизни свою роль. После этого сожгите список имен, а пепел развейте по ветру.

Проделайте эту технику столько раз, сколько потребуется, до тех пор, пока ваше состояние не улучшится кардинально. Если мысли об этом мужчине так и продолжают возвращаться к вам, возможно, существует более глубокая причина, которую необходимо проработать со специалистом. Милые дамы, мы желаем вам отличного настроения, любви, счастья. Берегите себя и не забывайте нажимать на кнопки и

Вопрос психологу:

Мой брак обернулся совсем не тем, на что я рассчитывала.

Мы познакомились пять лет назад. Через два года знакомства поженились, а уже через год после свадьбы я поняла, что мне придется уйти. Примерно полгода у меня ушло на то, чтобы подготовить почву для ухода. Сейчас я жду развода (по местным законам я не могла подать заявление раньше, чем через 18 месяцев). Я жду официального развода, как заключенный окончания срока.

Вкратце, моя история такова.

На момент знакомства, мне было 30. Муж старше меня на 20 лет. Довольно большая разница, но в отношениях она не особо чувствовалась. Он ведет активный образ жизни, бывший военный, сохранивший ясность ума и хорошую физическую форму.

Вначале все было хорошо, как обычно бывает. Мы обсудили взгляды на будущее (детей, финансы, карьеры, хобби) и пришли к выводу, что совпадаем по многим параметрам, разделяем определенные ценности. Я пишу сухо и аналитически, но и романтика, и любовь в отношениях были в немалой степени. Для меня он был самым замечательным. До определенного момента. А потом последовали вещи, в которые было сложно сразу поверить, а потом пришлось разбираться с их последствиями. От неожиданности это забрало столько сил и энергии, что я начала плыть по течению.

Когда все происходило я была приезжей в чужой стране, снимала комнату у хозяйки и получала степень. Я приехала учиться полностью на свои деньги, жила на собственные сбережения и подрабатывала. Будущая специальность и степень обещали стабильный доход в будущем, поэтому я не была в страхе за свое финансовое состояние, понимая, что все обстоятельства временны.

После года знакомства мой будущий муж предложил мне переехать к нему и начать жить вместе. Я согласилась и заблаговременно предупредила хозяйку, что буду съезжать. Она нашла новую постоялицу, которая въехала в маленькую свободную комнату еще до моего полного отъезда. Характер хозяйки был таков, что мои удобства перестали ее интересовать, раз я все равно собиралась съезжать, а комфорт и удобство новой женщины всали на первый план. Мои вещи сдвигались в кучку, снимались с полок, чтобы освободить место для новых и т.д. Я решила закрыть глаза и не ругаться со старым человеком, а просто уйти. Рассказала о том, что происходит будущему мужу и он... передумал съезжаться. Поторопился с решением, а вообще-то он не готов.

У меня много чего в голове на тот момент прокрутилось. Кое-что я высказала вслух. Кое-что оставила при себе и сделала выводы. Попросила только помочь мне найти новое жилье (это была трудная задача на тот момент). Он извинялся, пообещал помочь... и вместо нового жилья пошел к хозяйке комнаты, щедро заплатил за 3 месяца вперед и сказал, что я останусь. Та взяла деньги и дала мне сроку выселиться «до воскресенья». Когда я попыталась обратить ее внимание, что это незаконно, она вызвала полицию, сказав, что я ей угрожаю...

В общем, я провела последующие два года периодически посещая суды, где меня обвиняли во всех грехах, оправдывали за неимением доказательств, старушка подавала апелляции и дело переходило все в высшие и высшие инстанции, пока ее саму суд не признал неправоспособной в результате. На борьбу за собственное имя ушли два года, некоторое количество денег и множество рабочих часов, когда мне приходилось отпрашиваться с работы на суд, выдумывая разные предлоги – я не могла признаться в реальной причине.

Я просила его прийти на первое заседание в качестве свидетеля. Это могло остановить весь процесс в самом начале. Он пообещал и не пришел. Он еще ни разу не был в суде и не хотел, чтобы это менялось. «И вообще, то, что я не пришел, даже лучше».

Конечно, я нашла квартиру. Он все-таки помог. Переехала туда и начала жить заново. Нашла работу вдобавок к учебе. Но параллельно судебные процессы вытягивали соки и мешали сконцентрироваться на том, чтобы строить жизнь. А еще мне было страшно. Просто страшно. Одна, в незнакомой стране, а тут такое.

В процессе, он стал опять «подлизываться», говорить, как он меня любит, какой он был дурак и пр. И решать мои проблемы (которых бы не было, если бы он их не создал). И хоть я понимала, что все эти слова ерунда, но страх, эмоциональная усталость, отсутствие иной поддержки сыграли свою роль, и я совершила самую большую глупость, вернувшись в эти отношения.

Такого масштаба трудностей у меня больше не было. Были более мелкие, но не менее неприятные. В промежутках, когда все было хорошо, то было очень хорошо. Но после затишья наступало эмоциональное раскачивание. Пару раз за год я была в состоянии готовности подать на развод, разуверившись, что это может когда-либо исправиться. Я предлагала мирно разойтись и пойти своими путями. Но он признавал, что его поведение в некоторых ситуациях аморально, и в результате трудного разговора мы приходили к выводу, что будем работать над отношениями, попытаемся их спасти. Когда буквально через неделю после такого разговора я узнала, что он флиртует с женщинами, назначает свидания и говорит, что не женат, для меня наступил «самый окончательный конец». Подготовив все необходимые по местным правилам документы, заранее сняв квартиру, в одну ночь, когда его не было дома, я собрала вещи и ушла.

Было больно от несбывшейся мечты иметь крепкую семью, больно от крушения всех планов, от предательства. От того, что он продолжит жить, как жил, а мне нужно все начинать с нуля. Правда, жалость к себе прошла быстро. За пару дней. Уже через две недели я подписала документы на строительство собственного дома. Да, с огромным кредитом, у черта на куличках, зато свой.

Мне хотелось полностью прервать с ним всяческий контакт, но не получалось. Я понимала, что мне еще официально разводиться, и не хотелось, чтобы он осложнял процесс. Хотя его согласие и не нужно, но препоны с его стороны могут сильно затянуть весь процесс. Поэтому при необходимости сохраняла спокойное вежливое общение.

И хоть я понимаю, что уже проделала большой путь по вытаскиванию себя из ямы, но ему все равно периодически удается меня эмоционально вывести из равновесия до такой степени, что высасывает всю жизненную энергию. После такого, я прихожу домой с работы, падаю в постель и ни на что больше не способна.

Ситуация усложнилась тем, что благодаря «стечению обстоятельств» (долгая история), он полгода назад стал моим начальником на работе. Я хороший специалист, но работаю на полставки в одной организации, параллельно пытаясь развивать свой бизнес. Свое дело только-только начинает приносить первые доходы, но их пока недостаточно, чтобы прожить без постоянного заработка. Поэтому я не могу просто уволиться или перейти на другое место. Если просто уйти с работы, то своих доходов не хватит не только на жизнь, но и на то, чтобы продвигать дальше то, чего я уже добилась. Чтобы перейти на другую, то скорее всего придется забросить свой бизнес, а потом опять начинать с нуля.

Вдобавок, из последнего он сказал, что не хочет развода и «из упрямства» не будет подписывать документы.

Я понимаю, что он из себя представляет. И вроде бы уже пора не реагировать. Но все равно чувствую, что это расшатывает нервы. Сказывается на качестве работы и на репутации. Поэтому прошу совета: как не сойти с ума и не быть раздавленной стрессом? И взгляд со стороны: что еще можно сделать, чтобы выбраться с наименьшими потерями?

На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.

Здравствуйте, Ольга!

Начну с того, что мне несколько раз пришлось «делать подход» к Вашему письму! И после очередного про-чтения, я поймала себя на мысли, что мое поведение похоже на Ваше, которое Вы описываете в отношениях с Вашим мужем и всей ситуации, в которой Вы сейчас оказались. Постоянный возврат, ошибочное предположение, что в следующий раз будет по-другому или человек измениться, похоже, Ваш способ строить отношения с людьми. Вы живете не подтвержденными реальностью фактами, а основываетесь на собственных представлениях как о людях, так и о возможностях развития ситуации, Ваши ожидания, что люди вокруг Вас будут делать так, как Вы или похоже на Вас, в описанном Вами случае как раз натыкаются на реальность, что это не так. Такие немного «идиллические» или даже «идеальные» ожидания от других, на мой взгляд, могут свидетельствовать о том, что в Вашей жизни присутствовал опыт недостаточности одних только собственных усилий по достижению чего-либо, несмотря на то, что Вы акцентируете внимание на том, что в Вашей сегодняшней жизни много зависит только от Вас.

Возможно, что в Вашем детстве или юности Вы не находили достаточной поддержки или одобрения собственным попыткам достичь чего-либо, а возможно, даже имело место обесценивание Ваших достижений, какими бы большими они не были.

Если человек растет с таким отношением к себе родных ему людей, немудрено, что его уверенность в себе будет нуждаться в постоянной поддержке со стороны других людей, потому что для очень большого количества людей формирование себя зависит от мнения «со стороны» других, окружающих их людей, так что Вы не одинока в своем стремлении рассчитывать на поддержку других.

Другое дело, что для Вас, похоже, это стремление вместо дополнительной уверенности в своих силах, приносит дополнительный негатив и разрушенные ожидания, которые не делают Вашу жизнь легче.

Посмотрите на все, что в Вашей жизни уже случилось. Вы самодостаточная, уверенно смотрящая в будущее женщина, которая достойна того, чтобы ей не создавали дополнительные проблемы в жизни!

Переверните страницы Вашей жизни и создайте новый, более вдохновляющий сюжет! Оцените, что именно в сегодняшних отношениях Вас не устраивает больше всего. Проанализируйте, что в Ваших силах сделать, чтобы изменить существующее положение вещей. Подготовьтесь для дальнейшего развития событий, в том числе и морально. Просто не позволяйте другим распоряжаться Вашей жизнью! Ведь начиная от Вашей удивительной хозяйки квартиры и, заканчивая Вашим мужем, все эти люди только тем и занимаются, что принимают решения за Вас, как будто они лучше знают, что Вам нужно на самом деле! Но с другой стороны, их такое поведение явно сигнализирует Вам, что Вы и сама позволяете так поступать с собой!

Личность в положении «Жертва», по Карпману, сама провоцирует окружающих на создание из нее этой самой жертвы. И это совсем не означает, что человек безволен или слаб физически и морально, скорее даже наоборот. Просто его бессознательное обращение к другому за «помощью» позволяет этим другим почувствовать себя кто Агрессором, кто Спасателем, и проявить самые худшие стороны своей личности, за что Вас же потом и будут считать виноватой.

Так что Вы в полном уме и здравой памяти, просто это пока Ваш самый понимаемый способ строить отношения с другими. Как и любой устоявшийся способ, его можно менять, чтобы в дальнейшем не попадать в подобные ситуации.

Я бы порекомендовала Вам работу со специалистом-психологом, но поняла, что Вы сейчас за пределами страны. Однако очные встречи Вы могли бы заменить и встречами по скайпу или в другом формате с помо-щью интернета, что сегодня не менее эффективно.

4.75 Rating 4.75 (6 Votes)

Невозможно отрицать, что эзотерические течения стали модным веянием последнего периода. При большой доступности разного рода информации, любого человека так и тянет окунуться в нечто магическое и неизведанное. Некоторые с головой уходят в изучение причинно-следственных связей, а другие пытаются разобраться с собой и своими жизненными наработками. Безусловно, каждый стремится к счастью, изыскивая свой путь его приобретения.

Как эзотерика может помочь лично вам?

Эзотерика на самом деле сугубо практичная наука, которая может дать множество советов по изменению стиля жизни и организации душевного и эмоционального спокойствия. В этом очень нуждаются те, кому в недавнем прошлом пришлось разорвать отношения, а также зависимые от картин и событий прошлого.

Это целый раздел в эзотерике, охватывающий группу людей, с которыми просто необходимо расстаться на трех уровнях мировосприятия:

духовном;
ментальном;
физическом или сексуальном.

Кто участник событий?

Вселенная состоит из связей. Есть они между вещами, домами, людьми. Как правило, они возникают из душевности, чувств, рабочих отношений, влюбленности, совместного секса и родственных начал и еще тысячи разных предпосылок для любого вида отношений. Энергетическая связь – это невидимая глазу, но достаточно мощная привязка к определенным событиям или людям. Также некоторые эзотерики называют ее зависимостью, которая образовывается между людьми на всех упомянутых ранее уровнях.

Это некое добровольное рабство, которому подвергает себя человек, а корни нужно искать в неприятии и отказе от себя как от уникальной личности. Конечно, существует определенная градация, указывающая на степень зависимости участников событий. Необходимость разорвать существующую энергетическую привязку приходится многим людям, в процессе неизбежны и желательны консультации с разными специалистами, от психологов до экстрасенсов.

Назовем лишь несколько случаев, которые наиболее часто встречаются в практике эзотериков:

Привязка между мужчиной и женщиной, появляющаяся в результате сексуальных отношений;
Связь между взрослым ребенком и его матерью;
Также может быть энергетическое взаимодействие между человеком и определенным событием, в котором задействованы излишние эмоции;
Связь между кровными родственниками, особенно близнецами и двойняшками;
Привязки, сделанные магическим путем, при насильственном воздействии на ментальное и эфирное тела человека;
Связи, возникающие по каким-либо другим причинам, между посторонними людьми на расстоянии.

Вызывающие безумный отток личной энергии людей, такие состояния очень чреваты неприятными последствиями, отражающимися на физическом и психическом здоровье. Разберем несколько случаев, и посмотрим, как действуют привязки, какими действиями можно их прервать, как завершить хождение по кругу и исключить повторение некоторых, преследующих и повторяющихся с течением жизни, ситуаций.

Родители и дети

Психологи и эзотерики часто встречают в своей практике случаи, болезненной связи с родителями. Еще более распространена привязка матери к детям и наоборот. Это на самом деле бич нашей современности, так как многие девушки, не реализовавшись в совместной семейной жизни, рожают детей в одиночестве и как бы «для себя» . Впоследствии, когда дети подрастают, на них обрушена вся лавина чувств матери, которые ей больше не на кого потратить.

Это может выражаться по-разному, даже иногда переходить в диктат на семейном уровне, выбор за детей места учебы, друзей, книг, круга общения, посещение определенных секций или тренировок, что может вызывать конфликты.

Но иногда, дети с более слабым сопротивлением, начинают принимать как должное заботу и чрезмерный интерес к своей персоне. В подобном состоянии возникают привязки, мешающие потом устраивать свою личную жизнь, ведь мнение мамы становится наиболее решающим и беспрецедентным.

Поэтому смерть матери может стать серьезным психологическим ударом, ведь человек не научился жить в реальном мире, без повышенной опеки и заботы.

Начинается депрессия, в мыслях постоянно возникают картины прошлого, в которых родители были живы, и все было хорошо. Не призывая вычеркивать из памяти родителей, хотим просто объяснить, что необходимо научится отпускать близких людей. Это определенная работа со своим сознанием и подсознанием, при которой человек получит силы и ориентиры для дальнейшей жизни.

Ситуации, когда родители живы, но довлеют над детьми, уже даже достаточно взрослыми, тоже не редкость.

Как разорвать энергетическую связь со своей матерью в этом случае:

Необходимо взять ответственность за события и поступки в своей жизни на себя;
Поблагодарить обоих родителей за то, что дали жизнь;
Четко в разговоре донести до их сознания, что теперь все решать будете сами, ошибаться и падать тоже;
Завершить разговор низким поклоном.

Последнее действие советуют все специалисты, для того чтобы тело запомнило и мозг начал действовать по-другому, взяв этот ритуал за начальную точку отсчета.

Мужчина и женщина

Энергетическая связь между любящими мужчиной и женщиной – это тоже довольно актуальная тема
многих эзотерических консультаций и семинаров.

Бытует мнение, на основании ведических практик, что сексуальная связь приводит к семилетней привязке на ментальном уровне.

Воздействие оказывается на все сферы жизни, и иногда невозможно долго найти партнера после завершившихся отношений, в других случаях эмоции продолжают работать в направлении бывших возлюбленных.

Это также приводит к стрессу на глубоком личностном уровне. Способы освобождения, рекомендуемые при вопросе «как разорвать энергетическую связь с бывшим любимым партнером» , достаточно разнообразны.

Например:

провести медитацию на прощение, желательно не один раз, особенно если обида была обоснованной;
в случае преждевременной смерти партнера, нужна медитация на прощение, пожелание мира и необходимо отпустить вспоминания. Проделывать столько раз, сколько понадобится для снижения эмоционального фона;
убрать все вещи, которые напоминают о связи – раздарить, выбросить, сжечь;
создать замещение, которым может послужить любой, несвойственный ранее, вид деятельности.

Советы о том, как разорвать энергетическую связь с любимым мужчиной, просты только на первый взгляд, но все действия потребуют определенного времени и периода.

Вопрос психологу

Добрый день!
Мне 19 лет, студентка.
Не знаю насколько мой вопрос будет уникален и свеж, но я не спросить не могу.
У меня развилась очень сильная эмоциональная привязанность к молодому человеку, с которым я даже не знакома. Да, да, такое бывает, сама от себя, собственно, не ожидала.
В общем-то, влюбилась я в него еще полтора года назад, с первого взгляда что-то зацепило. Я даже не знаю толком: химия ли это, или общие черты с прошлым объектом привязанности. Всего понемногу.
С ним я так и не познакомилась, хотя пересечения таки были. Наверное, это все не особо важно. Важно, что пока он учился в моем университете я активно по нему страдала. Потом лето, долго его не видела, после лета он на учебу не вышел (временные проблемы, возможно, с будущего сентября восстановится). Видела его мельком в прошлом сентябре, т.е. примерно полгода назад.
Больше контакта не было никакого.
Страдания продолжаются по сей день.
Мне как бы комфортно что ли. Он действительно мне очень нравится.
В этом даже есть положительные моменты - я в корне изменила некоторые свои вкусы/предпочтения в значительно лучшую сторону. Это, эм, саморазвитие не осталось незамеченным со стороны общества,здесь все прекрасно.
Но в то же время я не воспринимаю других мальчиков, активнейше продолжаю страдать, иногда рыдаю даже, господи. Благо есть социальные страницы, где можно периодически отслеживать его жизнь. Это уже навязчивая идея. Мания.
Это выматывает.
К тому же частенько ощущаю бесцельность этого.
Даа, есть очевидный выход - познакомиться, хотя бы через те же социальные сети.
Нет, тут я через себя не переступлю, это исключено совершенно. Быть может в будущем, когда-нибудь, да, если он вернется. Но сейчас - нет, делать первые шаги, нетнетнет.
Я хочу разорвать эту привязанность. Это ведь как-то же должно получиться. Я устала. Полнейшая стагнация. Ни вправо, ни влево.
Как изжить это из себя?

С ним я так и не познакомилась

Страдания продолжаются по сей день.

Юлия, это похоже на уход в фантазии от реальной жизни...

Подробнее - здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/ushel-obeshchal-vernutsya

И обращение к прошлому происходит тогда, когда что-то не устраивает в дне сегодняшнем. Желательно осознать, что Вас так не устраивает в Вашей жизни...

И попробовать это изменить...

Для этого очень важно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное - желаниям, разобраться - чего Вы хотите для себя - для своего тела, внешности , здоровья , для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей , друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществить желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Юлия!

Вам, действительно, сложно разорвать эту связь, потому что Вам в ней "как бы комфортно". Эмоционально место мужчины рядом с Вами занято, при этом никакой ответственности брать не надо. Именно поэтому Вы категорически не хотите переходить в реальную плоскость. Подсознательно Вы боитесь отншений с реальными молодыми людьми. Возможно потому, что просто не знаете, как их строить. Могу предположить, что Вы выросли без папы, или он принимал очень мало участия в Вашем воспитании.

Да. иногда Вам больно, но, видимо, любовь у Вас сцеплена с болью (а это тоже из детства), поэтому и в этой боли Вам комфортно, потому что привычно.

Для того, чтобы помочь Вам, нужна личная консультация. Если готовы работать, обращайтесь.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург

Хороший ответ 1 Плохой ответ 3

Никулина Марина Александровна

Психолог Санкт-Петербург Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций: Вам и мудрости.

Если нужна будет помощь и желание разобраться - обращайтесь за консультацией. Буду рада помочь.

Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Здравствуйте. я растался с девушкой прошло уже 4 месяца за это время я записался в спорт зал, начал больше работать. стараюсь всегда быть чем то занят что бы не возвращаться к мыслям о ней. но вот опять наткнулся на нее в срц сети она уже с другим все класно и хорошо у них. меня прям зло берет из за этого. хотя я простил ее за все плохое и боль которую пичиняет мне. очень хочу начать все сначало но чувствую что привязан к ней не могу отпустить как избавиться от этой зависемости спорт и работа помагают но не так как хотелось. я очень хочу забыть ее и двигаться дальше жить своей жизнью а не злиться и переживать из за нее задавая себе при этом вопросы почему я почему именно со мной. если есть решение данной проблемы может посоветуете что то.

Tema

Евгения Сергеева

Администратор , Москва

Tema, доброе утро. Напишите, пожалуйста сколько лет Вам и девушке? Вы работаете, учитесь?
Психолог прокомментирует Вашу ситуацию через некоторе время, следите за темой.

Мне 27 ей 29 я работаю, она тоже. моя сфера дейятельности машиностроение. оеа руководитель.

Tema

Tema, здравствуйте! Мы уже работали с Вами в одной из Ваших предыдущих тем. Вы пишете, что после расставания с девушкой, приложили много усилий, чтобы отвлечь себя от тяжёлых переживаний: спортзал, работа. Есть ли в Вашей жизни при этом что-то, что приносит Вам сейчас удовольствие? Какой у Вас круг общения? В периоды, когда человек переживает травму потери, а у Вас именно такой случай, ему особенно важна поддержка близких. Кто входит в Ваш круг поддержки?

Извените что с задержкой отвечаю. я начал налаживать общение с старыми друзьями, товарищами. большую радость дарит спорт, общение. вот на днях бывшая девушка связалась со мной. просила выручить ее я отказал, иначе я себе в ущерб сделал бы это. вот как бы раз и забыть не переживать не думать как она. когда мы растались она болела возможно нужна была операция. переживал жуть, но все обошлось теперь идет на поправку. сейчас я знаю у нее все хорошо. по этому хочу порвать ту связь которая меня как то еще держит. не хочу даже мысленно возвращаться к ней. новые девушки есть в моей жизни но как то все не то. прочно еще сижу на своих воспоминаниях, как тогда было хорошо и легко с ней. голоаой то понимаю что все уже нечего не будет. что надо двигаться только в перед не оглядываясь. только травмы душевные мешают. сделал самоанализ и нашел что мне мешает именно эмоцианальный фон. вот как его убрать порвать эту связь. обратил внимание еще вот на что как только простил, отпустил ее она сразу дала о себе знать. меня жизнь решила еще раз проучить, но я больше так не хочу. возможно мы завтра увидемся с ней я этого хочу но в тоже время злюсь на себя зачем подпускаю ее так близко. не хочу переживать этот дискомфорт снова.

Tema

Tema, Ваши ощущения очень понятны: Вы по-мужски решили разобраться с проблемой, одним махом прервать отношения, которые приносят много боли, и в которых Вы не видите перспективы. Это достойно большого уважения. Хотелось бы, чтобы Вы понимали: несмотря на такое Ваше решение (отрубить хвост сразу, а не резать по кусочкам), психика любого человека устроена немного сложнее. Прекратить отношения можно сразу. Но прекратить свои переживания обычно никому не удается. Вы можете управлять своим поведением (и Вы это эффективно делаете), но никто не умеет управлять своими эмоциями. Боль еще будет с Вами какое-то время. Вы - молодец, Вы очень грамотно все делаете: и спорт, и общение со старыми друзьями и даже возникшие у Вас отношения с новыми девушками - это все то, что Вы делаете для себя, для своего будущего и настоящего. Уверена, Ваши усилия рано или поздно приведут Вас к новой странице, когда новые впечатления постепенно заместят старые. Однако не стоит ожидать от себя мгновенного переключения. Какое-то время воспоминания будут приходить к Вам, тоска и печаль по поводу потерянных отношений - совершенно естественны для периода, когда человек справляется с потерей.

Возможно, Вам облегчит состояние понимание механизма того, что происходит, когда разрывается связь с партнером: у Вас во время этих отношений был в голове некий проект будущего с девушкой, бессознательно Вы выстраивали картину того, как будет устроена Ваша жизнь, если Вы продолжите эти отношения. В момент разрыва Вы потеряли не только отношения с этой девушкой, но и весь проект собственного будущего. И это делает Вашу потерю особенно болезненной. Поэтому Вам нужно некоторое время на перестройку. Ваше бессознательное делает сейчас большую работу, фактически, оно отменяет программу, которая была создана во время Ваших отношений и заменяет ее на другую программу, которая еще не определена. Эмоциональный фон людей, переживающих потерю, всегда несколько снижен, на смену яркому отчаянию приходит подавленность, в этот период мозг человека старается переработать тяжелый опыт с тем, чтобы адаптироваться к новой реальности. Как только этот процесс будет завершен (обычно это около года с момента потери), Вы начнете смотреть на прошлое иначе, воспоминания по-прежнему будут у Вас, но не будут столь болезненными, у Вас появятся новые впечатления, интересы, уже не связанные с этим человеком, и они будут занимать Ваши мысли и эмоции гораздо больше, чем Ваше прошлое. Этот процесс непрерывен, то есть, каждый день Ваше прошлое будет обладать все меньшей властью над Вами, тем более, Вы активно этим занимаетесь и приближаете момент освобождения. И все-таки изменения, хотя и происходят с Вами каждый день, не являются резкими. Постепенно Вам будет становиться все легче, постарайтесь себя настроить именно на плавные изменения своего состояния.

Для того, чтобы Вам было спокойнее по этому поводу, Вы могли бы начать вести дневник, в котором в режиме каждого дня (или нескольких раз в неделю) Вы могли бы отмечать, сколько раз Вы вспомнили девушку и все, что с ней связано, какие чувства испытали при этом. По итогам недели, а потом месяца, Вы сможете увидеть динамику. Скорее всего, Вам станет понятно, что Вы все меньше возвращаетесь мыслями к этим отношениям и все больше освобождаетесь от этого груза. Как Вам откликается моя идея с дневником?

Нужна ли Вам какая-то помощь в преддверии возможной встречи с девушкой?

Вы совершенно правы во всем. дневник это круто сегодня же заведу. у меня была, есть главная мечта в жизне это семья ребенок. вот этим она умело воспользовалась сказала что я вернулся в того которого она любила и хотела родить детей. это моя слабость, но я всеравно отказал ей в мат. помощи. теперь уже с меньшим энтузиазмом общаеться. вот если честно я мог ее выручить пусть мне и было бы тежеловато. но подумав головой я все же сказал нет. если и завтра будет встреча то хочу быть на ней уверенным спокойным не навязываться. она мне часто задает вопрос один ли я. отвечаю уклончево. считаю что с ней я не открытая книга. вы правы пройдет год и будет лучше, я даже до недавнего времени относился аобще к ней спокойно, но вот написала жашел к ней на страницу там подарков куча. увидел кто дарит зашел к нему на страницу, а там квартира в которой я создавал семью уют. он там же все прекрасно круто любовь. меня зло взяло и все по новой мысли переживания. в общем я запретил себе когда либо повторять эти действия. теперь немного легче уффф прям выговарился. да я хочу узнать ваше мнение как мне вести себя при встрече с ней. и еще вопрос клгда людм общаються, задают вопросы друг другу то это диолог. у меня до того как она обратилась было с точностью наоборот. то есть я старался найти общение с ней. она игнорила меня по полной. тогда я сказал себе пусть так и не стал больше проявлять инициативу. но вот попросила о помощи, я сказал отвечу позже. и знаете пока я не сказал ей о своем решение мы очень хорошо разговаривали. когда сказал нет тогда и общение стало сухим. я всячески ее подерживал просил бога, жизнь чтрб все у нее получилось. да я и до сих порпрошу счастья для нее. я ведь любил а может еще люблю. так вот у меня закрались сомненья в тот момент когда мы мило разговаривали. а вдруг опять кинет. было уже два раза. сомненье самое плохое качество. я стараюсь избегать его, лучше ведь попробывать и потерпеть неудачу недели сомневаться в поступке. по тому и отказал. теперь вижу ситуацию с другой стороны считаю это просто корыстью не более. но очень хочу что бы это было не так. часть меня еще надееться что может жизнь еще сведет нас вместе и будет семья и детии. вот про эти сомненья я и говорю. я готов дать ей второй шанс. но не вкоем случае себе. только вот ей не я не этот шанс совсем не нужен. как человек может все забыть бросить, отрешиться от всего. я ей честно завидую. это наверное дар от жизни не жалеть не о чем. обо мне люди говорят что я добр отзывчев. да я и сам все это вижу, что даю людям улыбки и счастья. все эти проблемы не сломали меня, я не спился не бросил сам себя я начал работать над собой а это очень нелегко. к слову с начала этого года со мной произошли следущие события умер дед суеуид, там и родственники как на подбор, отказался от всего. продал машину купил хорошее кольцо, думал женюсь на возлюбленной. его украли. следом умер отец. и вот самое страшное мы растоемся по ее инициативе. сейчас чувствую что душа моя выросла, сильней стал я. к людям отношусь как и прежде. если просят помогу по возможности. научился ценить все что меня окружает, не принемать это как должное. ценю жизнь. глупо наверное так говорить, но были мысли и о суециде. хотя призераю эту слабость. может это все только трамплин к чему то новому хорошему, доброму и светлому. по крайне мере я верю что у меня все хорошо сейчас так и в дальнейшем будущем. вы правы я даже сейчас пишу вам и перестраиваюсь. только вот слова год, эмоции. тянут назад

Tema

Tema, давайте попробуем не смешивать все в одну кучу, у Вас, действительно, многовато событий за последний год.

Итак, я напишу, что я поняла из Вашего последнего сообщения, а Вы меня поправите или дополните, хорошо?

Вы написали, что за прошедший год у Вас умерли дед и отец. Вы в это время были в отношениях с девушкой, с которой сейчас расстались, верно? Для Вас это значимые потери, дед и отец были важными людьми для Вас? Сколько времени прошло с момента потери деда, потери отца? Сколько времени прошло с момента расставания с девушкой? По количеству событий Вы имеете дело с множественной травмой, и Ваш организм может нуждаться в особо бережном отношении, так как в короткое время Вам приходится справляться с большим количеством переживаний. Вам стоит сейчас не требовать от себя слишком многого, так как Вы объективно нуждаетесь в спокойствии, тепле и времени для того, чтобы прийти в себя. Хорошо, если рядом с Вами в этот период будут находиться люди, которые любят Вас, принимают Вас таким, какой Вы есть, не задают слишком много вопросов и поддерживают.

Относительно Ваших сомнений в искренности чувств девушки я очень понимаю Вас. Чтобы я могла порассуждать вместе с Вами, могли бы Вы немного подробнее описать, как происходило Ваше общение после расставания, и в чем заключается ее нынешняя просьба к вам, в которой Вы ей отказали? Верно ли я уловила, что девушка проявляет намерение восстановить отношения, а Вы опасаетесь соглашаться? Поясните также эпизод насчёт Вашего захода на страничку в соцсетях другого мужчины: Вы предполагаете, что она находится в новых отношениях? С чем тогда может быть связано её желание вновь сблизиться с Вами, как Вам кажется?

Если говорить конкретно о предстоящей встрече: по какому конкретно поводу вы встречаетесь? Есть ли вероятность, что девушка снова обратится к Вам с просьбой о материальной помощи? Что для Вас стоит за этой просьбой? Могла ли обратиться с подобной просьбой к Вам другая девушка, к которой у Вас нет подобных чувств? Какое Ваше решение было бы в таком случае? А если бы с этой просьбой обратился знакомый мужчина? Порассуждайте пожалуйста об этом?

Дрбрый день. да был в отношениях. с отцом не виделись не меньше 12 лет, но все же для меня это потеря. я много о чем хотел с ним поговорить. я простил его за все. почему раньше не нашел встречи, с возростом иначе смотрю на вещи которые раньше не хотел понимать. дед болел сильно морально я был готов к этому. когда уходят родные все равно тежело. как ни как переживал. 6 месяцов как дед умер, 3 месяца как отец. 3 месяца как растались с девушкой. вот тут и был мой самый страшный момент. наше общение заключалось в одном ключе, я бегал за ней просил еще один шанс, всячески унижался, в общем вел себя из позиции с низу. сейча стыдно за такое поведение, но тогда бы очень сильные эмоции, я нуждался в ней ее поддержке. она все чаще меня ставила в полный игнор. безразличее больней слов. у нее появились финансовые трудности и тут сама вышла на связь просила помочь решить их. когда я отказал ей я снова оказался в полном игноре) считаю что ей нужны были деньги а остальное фикция. про того парея она мне говорила что это просто общение он младше ее меня относиться к нему как младшему. просто общение. сейчас спит с ним. зачем зашел, сделал себе больно за то убедился в этом. да я переодически помогаю людям займу деньги по возможности. не важно мужчина или женщина. наверное в отношение быашей девушки я опять придумал себе внутреннее развлекалово (все наладиться, не подошел новый ухожер и прочее)

Екатерина я подумал обо всем что меня тянет к ней (бывшей) и пришел к тому что это моя первая, настоящая любовь. ведь я все отдавал ей и силы и время. нечего не жалел для этого. и похоже именно этим все испортил. создал ей определенную ценость на прочь забыв о себе. я считаю что это и оттолкнуло ее в какой то момент от меня. сейчас оглядываюсь на все это, да события не из приятных, но урок, опыт я определенно усвоил. с ней мы так и не встретились она перестала отвечать. я даже не сержусь на нее за это. мне кажеться я понял все что со мной происходит, больше нет надежд на востоновление отношений, буду строить новые. а воспоминания со временем забудуться будет легче.