Десять отличий здоровых и нездоровых (созависимых и тиранически-виктимных) отношений. Эмоциональные качели – от «всех люблю» до «все пропало

Эмоциональные манипуляторы обладают особым талантом. Их игры разума могут быть весьма эффективными, поэтому некоторые недобросовестные люди прибегают к манипуляциям так часто. Несколько лет назад исследователи из Корнельского университета совместно с сотрудниками Калифорнийского университета провели эксперимент в одной из популярных социальных сетей. Ученые намеренно играли с эмоциями 689 тысяч пользователей. Они пытались манипулировать чувствами людей, рассказывая одним только негативные истории, а другим — только положительные. Как оказалось, собственные посты пользователей, подвергшихся массированной психологической атаке, во многом совпадали с тем контентом, который им демонстрировали исследователи.

Социальная сеть Facebook, в которой и проводился эксперимент, попала под шквал резкой критики хотя бы потому, что дала согласие на незаконное исследование. Ни один из испытуемых не давал согласия на участие в этом научном проекте. Однако страшнее, чем бестактность руководства компании, был вывод, поразивший научную общественность. Оказывается, нужные эмоции легко вызвать при помощи манипуляций. В конце концов, если социальным сетям под силу управлять психологическим состоянием своих пользователей, поменяв настройки новостной ленты, представьте, насколько упростится задача в случае с психологическим воздействием на конкретного человека. Манипулятор прекрасно знает обо всех сильных и слабых сторонах своей жертвы. Он знает, в какой момент можно надавить на болевые точки. Опытный эмоциональный манипулятор может разрушить вашу самооценку до основания и даже подорвать вашу веру в собственное психическое здоровье.

Как распознать манипулятора?

Так как эмоциональные манипуляции могут быть настолько разрушительными для вас, предлагаем вам распознать тирана, который находится рядом с вами. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь манипулятор привык заметать следы, как расчетливый преступник. К тому же такой человек избегает тактики массированных атак. Он начинает подбираться к потенциальной жертве издалека, поначалу лишь прощупывая почву. И уже позже, поняв границы эмоциональной уязвимости жертвы, он медленно, но верно поднимает ставки. В итоге вы даже не сможете понять, что подвергаетесь психологическому воздействию. К счастью, эмоциональных манипуляторов достаточно легко вычислить по некоторым признакам.

1. Они подрывают вашу веру в понимание реальности

Все манипуляторы — невероятно опытные лжецы. Когда инцидент происходит по их вине, они будут с пеной у рта доказывать, что не замешаны в этом. Белое они выдают за черное, а ночь за день. Они лгут, не моргнув глазом и не краснея, а жертва при этом переживает настоящее смятение. В конечном итоге человек, чьими чувствами так ловко манипулируют, ставит под сомнение собственную вменяемость. Манипулятор при этом продолжает настаивать, что все проблемы являются лишь плодом вашего больного воображения.

2. Их действия расходятся со словами

Эмоциональные манипуляторы будут говорить то, что вы хотите от них услышать. Но их действия не имеют ничего общего со словами. Они могут выразить вам свою поддержку, но, когда придет время, будут действовать так, словно ваши запросы совершенно неразумны. Сначала они говорят, что им несказанно повезло с вами, а затем поступают так, словно вы являетесь самой тяжкой обузой. Это еще один способ подорвать веру в ваш собственный разум. Вы начинаете жить в двух реальностях, а ловкий лжец лепит ваше восприятие так, как будет удобно ему.

3. Способ надавить на болевые точки жертвы

Ни один человек в мире не сможет столь мастерски представить вину своего друга себе во благо. Если вы придете к этому человеку с проблемой, которая вас беспокоит, он обязательно заставит вас чувствовать собственную вину.

4. Они претендуют на роль жертвы

В то же самое время свою вину эмоциональные манипуляторы никогда не признают. Даже если они являются инициаторами всех бед, виноваты будут окружающие. Если этот человек заставил вас злиться или расстроил, виной всему ваши необоснованные ожидания. Если у него плохое настроение, это тоже ваша вина. Выступать в роли жертвы и ни за что не отвечать очень удобно, ведь в каждом конфликте можно выходить сухим из воды.

5. Они слишком многого ожидают

Это может касаться как личных отношений, так и деловых, но манипуляторы очень любят перепрыгивать через несколько ступеней. Они слишком многого от вас ожидают, причем выделяют на это ограниченное время. Со своей стороны манипуляторы изображают уязвимость и чувствительность. Но, как вы понимаете, это лишь уловка. Этот маневр предназначен для того, чтобы заставить вас чувствовать себя особенным или избранным. Вам доверили общение с этим удивительным человеком, и теперь на вас возложена «почетная» обязанность крутиться как белка в колесе, лишь бы сделать манипулятору приятно. Но как бы вы не выбивались из сил, на вас все время будет смотреть недовольное и жертвенное лицо.

6. Эмоциональная черная дыра

Что касается «высасывания» эмоций из окружающих, в этом манипуляторы являются чемпионами. Их можно сравнить с огромной черной дырой. Если бы они могли пройтись по земле, они бы опустошили города и села. Когда у манипулятора нет настроения, все вокруг об этом знают. Но это еще не самое худшее из двух зол. Теперь надо уравнять шансы и отнять у окружающих позитив. По мнению эмоционального манипулятора, никто не может веселиться, если ему по какой-то причине плохо. Никто не может пребывать в спокойном расположении духа, если он бушует. Это создает неприятную для окружающих тенденцию. Люди начинают подстраиваться под манипулятора и чувствовать себя ответственными за его настроение.

7. Они охотно соглашаются помочь, а затем разыгрывают из себя мучеников

Первоначальное рвение, с которым он соглашается на помощь друзьям, быстро куда-то исчезает. На смену этому приходят вздохи, стоны разочарования и сетования на собственную недальновидность. Ох, зря он не рассчитал собственные силы и согласился помочь вам. Вот если бы была возможность отмотать время назад, манипулятор ни за что бы не согласился оказывать свои услуги. Он будет продолжать стенания до тех пор, пока у вас не лопнет терпение и вы не выгоните его восвояси. Как вы понимаете, на это и был расчет. Манипулятор любит выдать себя за хорошего человека, а затем делает «ход конем». Но это еще не все, теперь вы должник ловкого и расчетливого лжеца. Он будет напоминать вам о своем одолжении ежедневно. Но если вы возразите ему и скажете, что он ровным счетом ничем вам не помог, вас тут же обвинят в паранойе.

8. Они полагают, что их проблемы более серьезны

Вне зависимости от того, с какими проблемами вы можете столкнуться, манипуляторы считают, что им пришлось натерпеться в этой жизни намного больше. Они подрывают законность ваших жалоб. Какую цель они преследуют? Они не хотят, чтобы вы жаловались, ведь роль «мученика» уже застолблена.

9. Они знают все болевые точки своих жертв

Эмоциональный манипулятор знает все ваши слабые места и успешно применяет эти знания на практике. Если у вас есть лишний вес, лучше не сидеть с этим человеком за одним столом. Он будет комментировать каждое ваше действие за обедом, а также манеру одеваться. Если вы беспокоитесь о предстоящей презентации, манипулятор еще больше сгущает тучи. Он скажет, что публика не оценит ваши старания. И так будет с каждым вашим шагом. Вместо слов поддержки манипулятор будет вырисовывать мрачные перспективы.

Как выйти из игры?

Эмоциональный манипулятор сводит вас с ума посредством своего иррационального поведения. Чтобы успешно миновать расставленные ловушки, вам необходимо поддерживать дистанцию. Вам на помощь придет рациональное мышление, понимание действий манипулятора и установление четких границ. Так вы сможете контролировать большую часть хаоса.

Как и обещал, пишу про одну довольно простую, но чертовски эффективную технику. Лично я называю её “Эмоциональные качели” или просто “качели”. Не претендую на роль первооткрывателя, некоторые парни используют её совершенно неосознанно, но таких парней единицы. Большинство же про неё не знают и, следовательно, не используют. Техника довольно общая, лично я использую её как в начале общения, так и уже на гораздо более поздних этапах. Изначально я использовал её специально, но в последнее время она стала частью моей натуральной модели и я совершенно не напрягаюсь наслаждаюсь результатами.

Есть такой классический совет для начинающих: “Если хочешь втянуть девушку в разговор - задавай только открытые вопросы”. Открытый вопрос - это вопрос, на который можно ответить только развёрнутым ответом. Например: “Где ты отдыхала этим летом?” или “Какой твой любимый коктейль”. Отвечая на такой вопрос девушка немного раскрывается перед парнем, что способствует поднятию рапорта. Это, конечно, неплохо, но топорно и грубо. Задавая такие вопросы ты делаешь ровно тоже самое, что и 97% парней, с которыми девушка когда либо общалась.

Давай представим ситуацию. Ты спросил девушку: “Катя, а какой у тебя любимый коктейль?”. Допустим, Катя ответила, что у неё любимый коктейль мохито, но также она порой бухает Б-52, не откажется пропустить рокс с ром-колой, да и вообще в Гараже круто нажираться Лонг Айлендом. Ты говоришь, что ты тоже любишь Лонг Айленд, да и Б-52 очень неплох. Дальше вы переходите на тему каких-нибудь клубов, рецептов приготовления коктейлей ну или кто на что горазд. Разговор не затухает, вы “интересно” общаетесь, девушка рассказывает то, что рассказывала часто и до этого, слышит примерно тоже самое. И это не круто. Давай попробуем задать тот же самый вопрос, но только в другой форме.

“Катя, мне кажеться я знаю какой у тебя любимый коктейль!”. Катя заинтриговано смотрит на тебя и спрашивает: “Какой же?”. Ты приближаешься к ней, шумно вдыхаешь носом несколько раз, как будто что-то вынюхиваешь и выдаёшь: “Водка с водкой!?”. Катя смеётся, возможно шлёпает тебя, возможно реагирует как-то ещё. Как именно - не важно. Она реагирует, выдавая эмоцию. “Да ладно-ладно, я пошутил”, - успокаиваешь её ты. “На самом деле мне кажется, что ты не отличаешься от тысяч других девушек, которые из огромной коктейльной карты выбирают мохито”. Улыбаешься, наслаждаешься её реакцией. Ну и напоследок говоришь что-нибудь вроде “Ну ладно, давай рассказывай сама, какой там у тебя любимый коктейль”. Катя, наконец, рассказывает про лонг айленд, на что ты опять включаешь эту технику. “О, Лонг Айленд! Так необычно. Я вижу, что у тебя очень оригинальный вкус”. Она опять реагирует. “Ладно-ладно, я, на самом деле, тоже обожаю эту гадость”. Меняешь тему и там опять используешь эту технику. Как показывает практика, 10-15 минут разговора в таком стиле - и девушка начинает очень качественно вестись.

Схематично техника выглядит так:

(Вопрос-интрига) - Минус - Якобы плюс - Минус - Плюс - Минус - Якобы плюс - Минус - Плюс - Смена темы .

Вопрос-интрига не обязателен, и, кроме того, если его часто использовать, вся эта техника будет выглядеть ненатурально. С самой структурой можно поэкспериментировать, подгоняя под себя. Хорошо варьируются глубина минусов, длина цепочки, способы реализации “мнимого плюса”. Главное не понимать это превратно, давая девушке только минусы.

Применение этой техники вызывает яркие эмоции у 8 девушек из 10. Со временем ты научишься понимать с какими девушками это использовать стоит, а с какими - нет. Если у девушки всё в порядке с самооценкой и чувством юмора - то юзать эту фишку стоит однозначно. Как правило, на это хорошо ведутся именно красивые девушки, крокодильчики же вымораживаются и думают, что ты грубый и хочешь оскорбить их. Но ты ведь не соблазняешь крокодилов? :).

Nau tss, Вот тут с этим твоим скучная я бы отнесся более по внимательнее!
Дело в том что многие парни подсаживаются на эмоциональные качели со стервами. И таких парней на этом форуме абсолютное большинство.
На фоне бешеных разборок и страстей с бывшей стервой-тварью, новая, нормальная и хорошая девушка может показаться парню какой-то скучной что-ли.., не интересной.
Она почему-то не орет, не выёжывается перед парнем, не вымагает у него новый iPhone, а ведет себя адекватно и послушно.
А вот парню привыкшему к постоянной войне со своей бывшей бабой это может показаться каким-то пресным.

Мне тоже в начале отношений с моей теперешней ЛТР показалась какая-то подозрительная простота в отношениях, отсутствие скандалов и бешеных эмоций.
Никаких тебе качелей, никаких игноров. Аж скучно становилось...

А уже со временем, когда я осознал всю реальность в какой я пребывал в предыдущих отношениях, то оказалось что я как какой-то наркоман за годы отношений со стервами подсел и привык к сильным эмоциональным стрессам и скандалам.
Мне даже пару раз приходилось применять ББПЕ для вразумления обезумевшей суки. Помогало, даже секс после этого бомбезный, но ненадолго.
Сейчас, с опытом, я понял что Отношения должны быть простыми как две копейки! Без скандалов и мозговыноса.
Ваша девушка в первую очередь должна быть лояльная к вам.
А всяких говнистых, окуевших, никому ненужных хабалок и шлюх посылайте со старта подальше.
Таких разве что только юзать, между делом, на досуге, и то пока имеют хоть какой-то более менее ебабельный вид.
По этому стоит хорошо подумать и присмотреться на тех девчёнок которые как раз что не выносят мозг, а ведут себя с вами нормально и спокойно.
Что после отношений со стервой по началу может показаться немного скучноватым.
Ваша новая девушка может быть совсем и не скучная, это она так тихо и без мозговыносов любит вас. Присмотритесь)

Очень хорошо про такие ситуации описывает Умник.
Петр, скинь пожалуйста сюда ссылки про здоровые отношения. Я что-то не могу найти.

Кратко, тезисно, по итогам консультации:

1. Автор палился не по детски, в чем был неправ. Также в виду собственной высокопримативности (импульсивности, эмоциональности) наделал кучу ошибок. Например неправильно послал девчулю в игнор. В результате у оной полностью отсутствует чувство вины, зато присутствует злость 78 lvl.)))
2. Девчуля негодная чуть более чем совсем. Лживая, ревнивая, стерва, неверная. В мусорку.
3. Автор списывал негодность на юный возраст девчули, но было доходчиво объяснено, что возраст у нее уже половозрелый и сознательный.
Все ошибки прошивки девушки уже заложены (в возрасте 3-7 лет) и исправлению не подлежат.
Семья девчули - полный кабздец.
4. Автор влюблен, так как взят на эмоциональные качели. Отсюда оправдание ее поступков и косяков + желание и надежда помириться в ходе игнора.
5. Было объяснено и как помириться (отдать вещи, не вые#ываться и не злить, придет сама). Так и почему этого делать не следует (всегда даю выбор человеку).

По результату консультации хлопнули по рукам, выпили 3 чашки кофе, и решили жить долго и счастливо... БЕЗ ЭТОЙ СТЕРВЫ.

Более длинный и витиеватый вариант, старой, доброй пословицы "Любовь зла, полюбишь и козла".

Но так ли это?
Это и так, и не так.

Поясню:
С одной стороны, нет причин, не доверять народной мудрости проверенной годами.
С другой стороны, попробуйте на первом свидании сказать девушке "Иди поешь говна", и максимум чего добьетесь - вас пошлют.
Так где же правда?
А правда в том, что женщины уделяют большое внимание чувственной стороне отношений.
А что такое чувственная сторона отношений?
Вы когда-нибудь смотрели женские сериалы или читали женский роман?
Даже, если вы предпочитаете подобному зрелищу, футбол или боевик, все равно, где-то, случайно да видели.
И что же вы видели? Что такое женский сериал или роман?
Это полный пи...дец в плане отношений.
Вы не увидите в этих сериалах традиционную протестантскую семью, в которой тишь/гладь/благодать.
Почему?
Потому что женщинам такое зрелище - без слез и страстей, будет скучно.
Зато вы увидите - сплошные сопли, сюси-пуси, выяснение кто кому присунул, или хочет присунуть, кто от кого родил, кто кому улыбнулся, или наоборот - плюнул в рожу.
Вы увидите любовь разделенную и неразделенную. И вы увидите... слезы... слезы... слезы... Как от радости, так и от горя.

Ну? Догадались?
Вы увидите во всей своей красе, так хорошо знакомые - БЛИЖЕ/ДАЛЬШЕ .
Вот это и нравится женщинам - интрига, эмоциональные качели, драма, игра, флирт и трагикомедия.
Без всего этого женщина не чувствует полноты отношений.
Хотите, чтобы она вас полюбила - заставьте ее попеременно страдать и наслаждаться. Заставьте ее переживать от разлуки, и внезапно радостно вздрагивать от звука ваших шагов в прихожей.
Заставьте ее сердце сжаться от боли и счастья. Заставьте ее метаться от любви до ненависти, и обратно к любви.

В ваших отношениях должно быть ВСЕ .
А 99% мужиков, дают женщине всего одну эмоцию - либо бесконечное БЛИЖЕ (алени и тфны), либо наоборот - сплошное ДАЛЬШЕ (привет Bimbion ).
И это ошибка.
Будешь постоянно приторно сладким - будешь скучен.
Будешь только хамить - станешь невыносим.

Для полноценных отношений нужно чтобы в них было все - и шипы, и розы.
Статья про АНГЕЛОВ и ДЕМОНОВ в помощь -

Нужно как-то классифицировать такие вопросы, как раскачка на эмоции/эмоциональные качели. Естественно способов много, хотелось бы услышать о них по мере возрастания (по жести). И какие методы лучше использовать на каких-то определенных типах девушек. Вот, желательно с примерами. Самому изобретать велосипед уже поднадоело))) да и не хочется жестить с телками,которым требуется плетка поменьше

Так же, про крючки на себя (не якоря) чтобы баба думала о тебе чаще. Во точно, мыслевирусы

А во, какие рамки соблюдать нужно при модели приза. Просто неоднократно повторялось камрадами, что тут нужно не переборщить - не дать понять бабе что на нее похер с большой колокольни. Что вообще дает 100 баллов, а что нет.

Из недавнего, баба конечно пафосная стерва, но все же. Сидел на свиданке с ней на пох*ях, в телефон вечно кто-то писал, вайбер, вотсап, вк и смс. К ней вообще не лез никак, играл в улыбашки с официанткой. В конце на дорожку по жопе ее шлепнул при куче народа. Сразу говорю - принял решение, потому что некоторые черты характера телки не понравились, решил тупо похавать.

Как итог, засунула в чс после недельной молчанки.

Комментарий от УмНика:
Хороший вопрос. Раскроем тему.

Блин так я эмоциональные качели имел ввиду, причем Ыгнор то тут? (перечитал, и правда выглядит как посыл в игнор, прошу прощенья)

А если опыта нет, то не вступать в спор конечно же. Это ж как с секс онли, пусть хоть в говне возятся в твое отсутствие, главное чтобы с хлоркой мылись!)

Для особо проблемных баб, можно вынудив наговорить лишнего, отправить на мороз из хаты не дав одеться. Перед этим посюсюкать предварительно, захлопнувшуюся дверь поюзать.

Но это для опыта чисто.

Обыкновенные эмоциональные качели.

Девушка делала их не специально, а в силу сучьего характера и обстоятельств.
Когда сталкиваюсь с такими неуравновешенными особами, сразу ставлю для себя мысленно отметку - эта связь ненадолго.

Курю форум, многое уже прочитал, ссылки и статьи Умника читаю в первую очередь. Думаю что начинаю различать девушек и БАБ, опыта ЛТР маловато конечно. Но эмоции мать их...))пока не контролирую. Пример умника про эмоциональные качели прям в точку сам понимаю башкой что так оно и есть на самом деле скандал-примерение-секс-скандал и так замкнутый круг.
И скольк ж нужно перебрать БАБ что бы найти девушку)

На консультации мы подробно разобрали кто есть твоя баба, и что она из себя представляет.
Когда ты вначале консультации рассказывал какая она замечательная и великолепная, мои брови реально ползли вверх.
Особенно когда ты рассказал как эта каралева пихала тебе статьи с бабских сайтов на тему "Муж должен правильно любить жену, иначе он ее потеряет".
Ты еще и меня этим бредом грузил поначалу.

Впрочем прогресс от "она яркая независимая личность" до "она оказывается стерва эмансипе" налицо.
Это не может не радовать.

Однако кое-что из того о чем мы говорили хочу напомнить еще раз:
Подсел ты на эту телку только по одной простой причине - она качнула тебя на эмоции.
Сначала положительные эмоции из-за секса.
Потом отрицательные эмоции из-за скандалов, на которые твоя яркаянезависимая весьма щедра.
Классические эмоциональные качели + чувство вины, которое тебе засадили многочисленными попытками завиноватить за то, что ты плохой, замуж не берешь, первый не миришься, и т.д.
К тому же телка понабралась "ума" на женских пабликах и сайтах.
Ты тему отношений никогда не копал, а она копала, и поэтому против тебя проходит самый банальный развод из дешевых бабских статей "про отношения".
Вот так из мужиков и делают баранов.
И это она тебя еще на ревность не разводила.
А что ты будешь делать, если она возьмется за тебя всерьез?

Бери себя в руки дружище.
Читай сайт. Стучись ко мне в скайп.
Иначе будешь легкой добычей и закончишь как персонаж стиха:
Про Пельменя и Оленя -

Пара аналогичных ссылок и тем:
Пропало желание к хорошим девушкам -

Прошла любовь к девушке?... -

P.S. Разговаривал с парнем на консультации. Реальный человек, только замордованный телкой. Даша - это видимо его девачка.

Манипуляции сексом он применял... Это девушка тебе отворот в сексе может дать, а не ты ей. Попробуй скажи какой нибудь другой девушке, что у тебя голова болит и ты ей просто сегодня не дашь, да она над тобой посмеется просто.
Если девушка постоянно устраивает скандалы и ссоры, то может пора задуматься, что девушка не подходит для ЛТР. Нормальная девушка не будет давать повод для постоянных ссор.

Ты бабу эмоционально раскачал, вот она и стала шелковой это не "манипуляция сексом", это баба может манипулировать тобой, отказывая тебе в сексе, а то, что ты описал, обычное ближе/дальше и эмоциональная раскачка.

Не надо часто названивать. Эмоций по разному можно давать, через историй например: рассказываешь о каких-то случаях в жизни так чтоб начинала переживать. Устраиваешь ей эмоциональные качели: весело - страшно - грустно - весело. Крышесносами, кинестетикой.
Тут в двух словах не объяснишь это довольна большая тема.
Пробуй! Если она не начнёт вкладываться но нет значит нет.
Отношения выстраивает Женщина с Мужчиной а не наоборот.

Какая начитанная девушка.

В принципе мы же твоих целей не знаем?
Если ты хочешь любви и семью, то БД и прочие грубые методы не пойдут.
Ну а если ты банальная содержанка и клофелинщица, тогда в путь.
БД, эмоциональные качели, дубиной по голове - арсенал современной ОДИНОКОЙ женщины.

Да она обычная шалава. Хорошее ближе-дальше, и дашь ей на клык в парке. Поувереннее надо яйца подкатывать к таким, на будущее. Делай резкое дальше она сама за тобой побежит. Сделай эмоциональные качели, продинамь ее со встречей Пусть прийдет, скажи что другие дела появились, вот тут то и начнется не дает целовать и фиг с ней и главное руками работай.

Мне 26, ей 25 лет
Встречались 9 месяцев. Вместе не жили, только планировали. Притом активно настаивал на этом скорее я, чем она.

Завалил БЗ тем, что старался каждую свободную минуту проводить с ней и постоянно ей угодить. Потом пошло охлаждение в отношениях с ее стороны. Я, по старой доброй традиции ТФН-ов, решил еще активнее начать ухаживать.

Один раз во время ссоры она меня "бросила". Я выждал 3 дня, потом сломался и приехал к ней с цветами и извинялся. Она сказала, что сама с дуру не поняла что натворила. Но с тех пор активно включилась манипуляция "запугивание уходом".
Спустя месяц у нас произошла еще одна размолвка, но опять мириться поехал я (правда уже без цветов).
Спустя еще месяц - ссора и мой уход в закат.

Я поспокойней, никогда горячку не порю, но психологически, объективно, более слабый. Первый месяц взаимного молчания, особенно когда я понял, что она возможно не придет, дался мне очень тяжело - не спал, похудел на 20 кг. Потом более-менее оклимался, но все равно иногда ловлю эмоциональные качели.

У нее давно были отношения, где бывший ОМП на нее забил, но потом прибежал через год на коленях. Вот это все осложняет ситуацию. Скорее всего от меня она ждет того же самого.
Я во всех бывших отношениях просто уходил в закат.

Один раз была проверка меня на готовность стать отцом. Была задержка 2 недели. Я сразу сказал, что раз так получилось, то стану классным папой. Но по мне видно было, что пока что я детей не хочу. Объяснил, что хотелось бы конечно попозже, чтобы обеспечить ребенку детство в достатке.

Ну, вкратце, так

Есть такое понятие как "эмоциональные качели". Но это не ругань и не игнор. Умник рассказывает про них в лекции про ЛТР, по моему.
Вкратце, как я понял: например, делаем одно свидание супер романическое и красивое. Через время договариваемся о следующем свидании, которое тоже должно пройти, вроде как бы, супер круто. И в этот день свидания тупо забиваем на девочку и идем бухать с приятелями. Она ждет назначеного времени встречи, а тебя нет и нет. Она вся нафуфыренная, празднично упакованная, звонит тебе, а ты ей по телефону говоришь, что решил побухать с друзьями вместо свидания вашего, она в акуе, начинает скандалить и эмоционально вкладываться в тебя, попутно грубя тебе. Ты кладешь трубку и выключаешь ее и делаешь "дальше" (мини игнор на этот день). Потом на следующий день (или через день), она дозванивается до тебя и ты, как ни в чем не бывало, начинаешь диалог, с последующей встречей с ней. Как бы сначало комфортная телая водичка с душа, а потом раз и ледяная на башку мля. Типо такого, если, что Умник поправит.

А если серьезно, то все эти манипуляции нужны время от времени.
Не часто.
И уж тем более не постоянно.
Но нужны.

Иногда ощущаешь неимоверную радость, просто когда любуешься сочной зеленью кленовых листьев в лучах утреннего солнца или встречаешь неожиданно давнего друга. Радость, которая граничит с самым настоящим счастьем, когда хочется петь, когда кажется, что вот-вот, и можешь взлететь от переполняющих тебя чувств...

От счастья до горя один взмах ресниц

Есть люди, вся жизнь которых буквально состоит из эмоций. Они все принимают близко к сердцу. Каждое, даже малозначимое событие сопровождается каким-либо чувством, причем амплитуда этих чувств всегда максимальная. Вот, только что хотелось смеяться от души, а через мгновение так же сильно хочется залиться горькими слезами. Как можно так быстро переключиться из одной крайности в другую и кто же способен постоянно находиться на пике своих переживаний?

Иногда ощущаешь неимоверную радость, просто когда любуешься сочной зеленью кленовых листьев в лучах утреннего солнца или встречаешь неожиданно давнего друга. Радость, которая граничит с самым настоящим счастьем, когда хочется петь, когда кажется, что вот-вот, и можешь взлететь от переполняющих тебя чувств. Сердце рвется из груди, улыбка сама появляется на лице, весь мир становится ярким, красочным и прекрасным. Хочется всех на свете обнять и расцеловать.

Но бывают и такие моменты, когда от отчаяния и тоски просто хочется выть, когда ничего не радует и слезы катятся сами собой. Чувствуешь себя самым несчастным на свете и кажется, что ничто уже не может тебе помочь. Жизнь теряет все краски, мир видится жестоким и ужасным.

Самое странное, что подобные раскачки, переходы из одного пикового состояния в другое происходят сами по себе. Создается впечатление, словно эмоции руководят человеком, диктуют свои правила и просто влияют на все сферы его жизни. Состояние экзальтированности может сменяться ощущением сильной, безутешной тоски даже при отсутствии внешнего повода для подобных перемен.

Что происходит на самом деле и как научиться руководить собой? Есть ли способ взять себя в руки и не уходить в эмоциональный штопор?

Можно ли изменить эмоциональное самочувствие, оказавшись на самом дне собственных переживаний?

Что такое слезы и как они влияют на психологическое состояние человека?

Природа эмоциональных бурь

Ощутить эмоции, пережить бурные чувства, окунуться в переживания - естественная потребность человека со , желание, обусловленное врожденным свойством психики, которое может быть реализовано по-разному.

Потребность в эмоциях толкает человека на поиски возможности для реализации, возникшие желания требуют своего удовлетворения согласно уровню развитости вектора.

Невысокий уровень развития находит реализацию в любых эмоциях, ориентированных на себя, для себя и про себя любимого. Это могут быть различные способы привлечения внимания к собственной персоне: от яркого костюма, необычной прически, украшений, вызывающего поведения до откровенных истерик, скандалов и эмоционального шантажа.

На более высоком уровне развития точка приложения реализации зрительных свойств смещается из состояния «внутрь» в положение «наружу». То есть человек переживает эмоции, направленные на других, жалость к растениям и животным, сопереживание окружающим людям, сострадание и любовь ко всему живому, к жизни как таковой. Подобный вариант реализации находит себя в медицине, благотворительности, волонтерстве, работе общественных и социальных организаций и тому подобной деятельности.

Реализация на невысоком уровне дает такое же невысокое ощущение наполненности, удовлетворение носит временный характер и требует частого повторения. Более сложная и высокоорганизованная реализация свойств зрительного вектора ощущается как полноценное воплощение желания, мощное, интенсивное удовлетворение, дающее радость, наполнение счастьем, наслаждение от жизни.

С каждым последующим поколением потенциал зрительного, как и любого другого, вектора возрастает. Это означает, что ощущение настоящего наполнения, удовлетворения психологических свойств становится возможным только при реализации их на самом высоком уровне.

Эмоциональные раскачки, беспричинные взлеты чувств и резкие падения настроения для современного человека представляют собой неосознанные попытки наполнить пустующие потребности в эмоциях, реализовать врожденные свойства зрительного вектора, которые не находят своего воплощения в созидательной деятельности. Если свойства есть, даны от природы, они никуда не исчезнут, не уйдут со временем и не изменятся, измениться могут только способы их реализации в течение жизни человека.

Не понимая до конца собственную психологическую природу, суть своих желаний, мы часто выбираем путь наименьшего сопротивления, самый простой и доступный вариант реализации. В результате наша экзальтированность играет с нами злую шутку, оборачиваясь эмоциональным выхолащиванием, опустошением без ожидаемого наполнения, наслаждения, выгоранием чувств, а значит, потерей собеседника/партнера/друга, проблемами в общении и создании такой желанной эмоциональной связи с другим человеком.

К тому же подобные зрительные качели - это вариант архетипичного наполнения, который не соответствует современному уровню потенциала, а значит, требует постоянного повторения. Путь в никуда.

Инструмент для безболезненного перехода

Что же делать? Как не поддаваться жгучему желанию раскачаться от одного полюса эмоций к другому?

Первым делом стоит разобраться в себе, узнать собственные свойства психики и понять, что же на самом деле происходит. Ведь каждый зрительник в глубине души знает, что причиной вот этого бурного восторга есть не только прекрасная весенняя погода, а поводом для безутешной тоски не может быть один лишь сломанный каблук.

Обнажая истинные корни своих желаний, природу стремлений, ценностей и образа мышления, мы начинаем понимать, как можно с ними работать. Именно работать - осознанно, намеренно, целенаправленно. Возможностей для реализации свойств зрительного вектора в современном обществе просто масса, на любой вкус. Подобрать те, что подходят именно вам, не составит особого труда.

Важно понимать то, что настоящее удовлетворение человек со зрительным вектором получает только тогда, когда делится эмоциями, отдавая их туда, где в них есть потребность, где ваша отдача будет принята, где сложится эмоциональная связь и будет найдена точка приложения для сострадания, сопереживания, любви.

Главное - это выйти из концентрации на себе и попытаться переключить фокус на другого, из самобичевания к состраданию, из самолюбования к жертвенности.

Если научиться получать наслаждение от отдачи, то это наслаждение может стать бесконечным и безграничным, как сама возможность отдавать. Она же не ограничена ничем. В отличие от возможности получать, которая всегда конечна, то есть ограничена телом.

Задумайтесь: нам радостно, когда мы накормили голодного котенка. Приятно, если помогли бабушке войти в автобус. Здорово, когда получилось помирить рассорившихся друзей, и так далее. Вот так по капле, по чуть-чуть мы делимся с другими своими чувствами, отдаем частичку своего сердца и делаем весь мир немного добрее. Привносим в него любовь, созидательную, ощутимую, зримую, а не пустой восторг или печаль.

Во все времена только благодаря усилиям зрительников происходило снижение общего уровня неприязни в обществе и повышение ценности человеческой жизни. Сегодня это актуально, как никогда. Современный социум просто сотрясается от зашкаливающей взаимной неприязни по любому поводу. И пусть в наши дни одной зрительной любви для кардинального изменения ситуации уже недостаточно, уменьшить приток негативных состояний посредством работы над собой вполне возможно.

Из капли рождается море, а из усилий одной личности начинаются перемены во всем мире. Жить и получать от этого наслаждение - это и есть самое большое, что каждый может сделать для человечества.