Также этот период соответствует возрасту плода, равному 30 неделе от зачатия. Разность в определении сроков обусловлена различным приемом подсчета, который применяют гинекологи.
Надо отметить, что чаще все-таки используется термин «акушерская неделя». Это позволяет врачам разных специальностей «говорить» на одном языке, пользуясь общей терминологией.
Особенности у матери
На 31-32 неделе беременности будущая мама начинает постепенно готовиться к родам. В ее организме начинают происходить изменения, свойственные для этого периода. Постепенно у нее меняется гормональный фон, идет временная перестройка в работе внутренних органов. Эти изменения необходимы для того, чтобы малыш своевременно родился на свет.
Физиология
В этом периоде в женском организме в крови начинают образовываться особые гормоны, требующиеся для естественных родов. Одним из таких веществ является релаксин. Под его воздействием происходят специфические изменения в связочном и мышечном аппарате таза. Так, мышцы становятся намного эластичнее. Это необходимо для того, чтобы во время прохождения малыша по родовым путям не произошли опасные травмы и повреждения мягких тканей.
Еще одним биологически активным веществом, которое постепенно начинает синтезироваться в женском организме, является пролактин. Увеличение его концентрации способствует тому, что грудь начинает побаливать и увеличиваться. Это своеобразная подготовка женского организма необходима для того, чтобы начался следующий этап после рождения малыша - лактация.
На 32 неделе беременности окружность материнского животика уже достаточно большая. Пупок у многих женщин втягивается внутрь. Чем больше живот, тем ярче проявляется данный признак.
Если малыш довольно крупный, то выросший материнский животик оказывает сильное давление на диафрагму. Это приводит к тому, что дыхание у женщины изменяется. Также она может ощущать некоторую болезненность и чувствительность в нижних отделах грудной клетки.
У некоторых женщин на теле может усилиться рост волос. В некоторых случаях волосы начинают расти по «мужскому» типу. К таким изменениям также приводит измененный гормональный фон. Чаще всего такой клинический признак развивается у женщин, которые ожидают рождение сыновей.
После появления на свет малыша уровень гормонов постепенно нормализуется, и данный симптом исчезает. Если же этого не происходит, то в таком случае женщине следует проконсультироваться со своим гинекологом, а в некоторых случаях – с эндокринологом.
Во время каждого периода беременности врачи обязательно оценивают прибавки веса у будущей мамы. Такой простой метод клинических исследований позволяет доктору оценить состояние женщины и косвенные признаки роста ребенка. За прибавками веса следить необходимо. Делать это следует с учетом рекомендаций врачей.
В среднем, к этому сроку беременности общее прибавление веса у женщины составляет одиннадцать килограммов. При многоплодной беременности этот показатель может быть другим.
Общая прибавка в весе является ориентировочным клиническим показателем. Опираться только на него для оценки внутриутробного развития плода врач не может. Для этого он использует и другие методы исследований.
Ощущения
На этом сроке беременности будущая мама уже довольно сильно ощущает своего малыша внутри. Изменяется и ее общее состояние. Некоторые женщины отмечают также, что во время беременности у них менялось настроение и отношение к жизни.
Такие изменения обусловлены природой. Женский организм как бы настраивается к новому качеству. Безусловно, изменяющееся состояние может проявиться появлением множества различных симптомов.
Изменение настроения и поведения
Изменяющийся гормональный фон приводит к тому, что у будущей мамы начинают происходить скачки настроения. Чем-то они напоминают сходные изменения, которые проявлялись в самые ранние недели беременности. Также ближе к родам у женщины начинает увеличиваться нервозность и тревожность.
Гормональные изменения способствуют тому, что многим будущим мамам на этом сроке беременности постоянно хочется спать. При этом может усиливаться дневная сонливость.
В ночное же время некоторые женщины могут испытывать трудности с засыпанием. Чем больше мнительность и тревожность женщины из-за склада ее характера и психологических особенностей личности, тем ярче у нее проявляется данный симптом. Многие будущие мамы на этом сроке беременности жалуются своим врачам на то, что у них появилась бессонница.
Способность противостоять воздействию сильного психоэмоционального стресса также несколько уменьшается. Такие изменения происходят вследствие того, что женский организм постепенно готовится к предстоящим родам.
На этом сроке беременности женщине становится достаточно трудно справляться с большим объемом информации. У нее несколько уменьшается память, снижается концентрация внимания.
Даже после привычной умственной нагрузки у женщины может появиться головная боль. Чтобы не провоцировать развитие этих неблагоприятных симптомов, будущей маме следует побольше отдыхать.
Ощущения в животе
К этому сроку беременности будущая мама довольно часто ощущает частые «толчки» по нижнему краю реберной дуги. Это происходит вследствие того, что ребенок уже довольно большой по размерам и двигается достаточно активно. Как правило, к данному сроку своего внутриутробного развития малыш уже опустился головкой вниз по направлению к родовым путям.
Отзывы женщин, которые уже стали мамами, свидетельствуют о том, что многие из них довольно часто чувствовали такие «удары» малыша в своем животе. Чтобы несколько уменьшить болезненность и неприятные ощущения, они откидывались немного на спинку дивана.
Такое положение обеспечивает малышу большее пространство. Мама при этом чувствует себя несколько лучше. Легкое и глубокое дыхание также будет способствовать тому, что ребенок постепенно успокоится.
У беременных женщин на этом сроке беременности могут появиться неприятные тянущие боли в нижнем отделе живота. Возникают такие симптомы вследствие того, что на этом сроке вынашивания малыша несколько расширяется тазовое дно. Такая реакция организма является вполне физиологической перед предстоящими родами.
На 32 неделе беременности также часто начинают проявляться первые тренировочные схватки. Обычно они выявляются при проведении КТГ. Также их может чувствовать и сама женщина.
Ощущаются они, как правило, как короткие и умеренные по интенсивности сокращения внизу живота. Возникают такие тренировочные схватки в результате сокращения маточных стенок. Бояться их не стоит. Также они не являются следствием приближающихся родов.
При появлении таких ощущений очень важно сразу же обратиться к врачу. Доктор проведет гинекологический осмотр с оценкой состояния шейки матки. Если раскрытие ее будет незначительным, то переживать о скором наступлении родов не стоит. В такой ситуации врач составит для будущей мамы рекомендации, касающиеся того, как дождаться рассчитанного срока естественных родов.
Другие изменения в теле
Довольно часто на этом сроке беременности женщина чувствует, что у нее болит поясница. Чем крупнее малыш и чем более узкий таз у будущей мамы, тем сильнее могут быть выражены такие симптомы. Для того чтобы их несколько уменьшить, врачи рекомендуют будущим мамам больше отдыхать.
На этом сроке беременности у женщин довольно часто появляются отеки ног. К развитию этого неблагоприятного симптома могут привести как физиологические, так и патологические причины.
Растущая матка оказывает сильное давление на рядом расположенные органы, к которым относятся и мочевыводящие пути. Такая особенность способствует тому, что отток мочи по мочеточникам уменьшается.
Данные изменения начинают вызывать у будущей мамы появление отечности. Важно отметить, что отеки могут появиться на разных частях тела, чаще всего - на ногах.
Однако отеки могут появляться и на лице – в области под нижними веками. Если отечность лица у женщины выражена сильно, то это может привести и к изменению овала ее лица. Оно становится более округлым, природные складки при этом несколько сглаживаются.
Погрешности в питании часто способствуют появлению у будущей мамы различных неприятных ощущений. Некоторые женщины начинают чувствовать изжогу. Если коррекция рациона не приносит выраженного облегчения, будущей маме следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Для улучшения общего состояния следует исключить из своего ежедневного рациона жирную и жареную пищу. Такая еда способствует нарушениям в работе печени и желчного пузыря. Крайне важно следить за питанием женщинам, страдающим хроническим холециститом и другими заболеваниями внутренних органов.
Некоторые женщины могут ощущать, что у них сильно чешется тело. Развитию данного симптома также могут способствовать различные гормональные изменения.
Степень выраженности этого ощущения может быть разной. При появлении данного симптома очень важно обязательно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях к его появлению приводят и хронические заболевания внутренних органов.
Нарушенная работа желудочно-кишечного тракта может способствовать развитию и других неприятных симптомов. Часто беременные женщины на этом сроке беременности жалуются своим докторам на то, что у них проявляются различные нарушения стула – как поносы, так и запоры. Для нормализации стула требуется подбор правильной диеты.
Очень важно, чтобы будущая мама употребляла все необходимые вещества, а также витамины и микроэлементы. Для этого ей следует кушать достаточно много фруктов и овощей, кисломолочные продукты. Такое питание поможет улучшить показатели микрофлоры кишечника, что положительно отразится на стуле.
32 неделя беременности - это время, когда женский организм активно готовится к тому, чтобы малыш появился на свет. После рождения ребенка наступает другой, не менее ответственный период - лактация. Для подготовки к этому периоду в организме будущей мамы начинают синтезироваться гормоны, приводящие к появлению молозива – особой жидкости, выделяемой из молочных желез, необходимой для кормления ребенка в первое время после его рождения.
С течением времени изменяются химические свойства молозива. Сначала оно довольно густое, затем становится уже более жидким. Такая особенность придумана природой для того, чтобы малыш получал все необходимые вещества для его полноценного роста и развития.
Что может беспокоить беременную на этом сроке?
Даже при физиологическом течении беременности у женщины могут появляться различные изменения. Они приводят к тому, что у будущей мамы возникают определенные клинические состояния. На каждом этапе беременности такие проявления могут быть разными.
Снижение иммунитета
Во время беременности могут также возникать и различные специфические изменения. Так, во время вынашивания малыша иммунитет мамы несколько снижается. Это необходимо для того, чтобы иммунная система женщины не отторгла ребенка после его зачатия, а затем и в дальнейшем при его развитии. Такое снижение иммунитета необходимо еще и для того, чтобы материнский организм воспринимал малыша не как чужеродный генетический объект, а как свой собственный.
Однако в этом случае есть и минусы. Несколько сниженная работа иммунной системы приводит к тому, что сопротивляемость женщины на 30-32 неделе беременности к различным вирусным и бактериальным инфекциям снижается.
Будущая мама может достаточно легко заразиться инфекцией. Также не мал риск простуды. ОРВИ и респираторные заболевания достаточно часто регистрируются у будущих мам на этом сроке.
Очень важно, чтобы будущая мама помнила об этой особенности и тщательно оберегала себя от возможной простуды.
Проблемы в ротовой полости
Заболевания зубов во время беременности встречаются довольно часто. К развитию специфических изменений в полости рта приводят гормональные изменения. Например, изменяющаяся концентрация эстрогена в кровотоке будущей мамы способствует появлению повышенной кровоточивости десен. У некоторых женщин такое состояние может привести к появлению зубной боли и развитию пародонтоза.
Уменьшить неблагоприятные симптомы можно при помощи использования специальных ополаскивателей для полости рта и щадящих зубных паст. Лучше, чтобы данные средства были сделаны на основе лекарственных трав. Также можно полоскать рот отваром шалфея или ромашки, приготовленными в домашних условиях.
Составляет комплекс расширенных рекомендаций стоматолог. Если у будущей мамы появилась зубная боль, ей следует сразу обратиться к врачу. Переживать и волноваться не стоит. В настоящее время в арсенале специалистов есть достаточно много методов стоматологического лечения, которые безопасны и могут быть применены для беременных.
Нарушения в репродуктивных органах
Во время проведения гинекологического осмотра врачи обязательно оценивают длину шейки матки. Состояние этого органа очень важно.
В гинекологической практике встречается множество различных патологий, связанных с укорочением шейки матки. Эти состояния являются достаточно опасными. Короткая шейка матки увеличивает риск преждевременных родов.
Также данная патология может способствовать развитию истмико-цервикальной недостаточности. Если ее вовремя не пролечить, то это патологическое состояние может быть угрозой для рождения малыша раньше установленного срока.
Для коррекции этой патологии врачи используют различные методы. Подбирается схема терапии индивидуально. Для коррекции возникших нарушений специалисты могут подобрать будущей маме метод гормональной терапии. В таком случае чаще всего используется лекарственный препарат «Утрожестан».
При истмико-цервикальной недостаточности, вызванной укороченной шейкой матки, могут также применяться и специальные акушерские приспособления - пессарии. Они устанавливаются во влагалище. Проводится эта процедура только врачом.
Использование пессариев существенно снижает риск рождения малышей гораздо раньше установленных сроков. Использование таких акушерских приспособлений ограничено определенными медицинскими показаниями и противопоказаниями. После установки пессария за состоянием женщины обязательно наблюдает врач.
Во время беременности врачи оценивают достаточно много клинических параметров, одним из которых является тонус матки. В чрезмерно активной форме он может приводить к развитию опасных состояний для плода. В таком случае врач обязательно составит для будущей мамы комплекс рекомендаций. При высокой угрозе для жизни малыша доктор посоветует женщине ограничить занятия сексом.
У женщин на этом этапе беременности физиологично изменяются ощущения от половой жизни. Например, происходят субъективные изменения оргазма. Возможность ведения половой жизни во время этого срока беременности будущей маме следует обязательно обсудить со своим лечащим врачом.
Снижение местного иммунитета и изменяющийся гормональный фон часто способствуют тому, что у женщины появляется молочница. Также к развитию этого заболевания могут приводить и погрешности в питании со злоупотреблением сладостей и шоколада.
Молочница обычно сопровождается развитием множества неблагоприятных симптомов, одним из которых является появление зуда в интимном месте. Степень его выраженности может быть разной. Некоторые женщины испытывают довольно сильный дискомфорт. Также при этой патологии во влагалище появляются специфические выделения, напоминающие «творожистые хлопья». При появлении неблагоприятных симптомов очень важно проконсультироваться с врачом.
Для их устранения могут потребоваться специальные противогрибковые препараты. Также доктор порекомендует будущей маме средства интимной гигиены. Многие из них можно в дальнейшем использовать не только с целью лечения, но и для профилактики развития неблагоприятных симптомов.
На этом сроке беременности у женщины может отойти слизистая пробка из половых путей. В такой ситуации очень важно сразу же обратиться к врачу. В таком случае риск преждевременных родов достаточно высок.
При отхождении пробки будущей маме прежде всего не следует паниковать. При развитии данной ситуации врач должен обязательно оценить, насколько близко приближение родов. Часто бывает так, что беременную госпитализируют в больницу для дальнейшего наблюдения. Акушеры отмечают, что детей, рожденных на 32 неделе беременности, достаточно много.
Особенности у ребенка
В развитии малышей на этом сроке присутствуют общие клинические признаки. Однако могут быть и различия. Не всегда они свидетельствуют только о развитии какой-либо патологии или отклонений в развитии. Бывает и так, что такие особенности являются физиологическими. На их появление оказывает влияние множество факторов, – например, особенности конституции и строения тела родителей.
Определить границы нормы и патологии может только врач, который наблюдает будущую мамочку во время ее беременности. На помощь доктору приходят современные методы исследования и различные анализы.
Физиология
Для оценки развития внутриутробного развития малышей на этом сроке врачи используют различные клинические показатели. Базовыми из них являются анатомические параметры плода:
- На этом сроке беременности вес малыша уже достигает 1800 граммов. Рост ребенка составляет приблизительно 42 см. При многоплодной беременности указанные параметры могут быть разными. Как правило, в таком случае один малыш несколько больше другого. Крайне редко в акушерской практике бывают случаи, когда оба двойняшек или близняшек имеют одинаковые размеры.
- Окружность головы малыша составляет около 28,5-32,5 см. При проведении исследования можно также измерить и параметры других анатомических образований. Так, окружность животика ребенка на этом этапе составляет приблизительно 25,8-31,4 см.
- Во время проведения исследования специалист УЗИ может также определить размеры некоторых косточек. Так, длина бедра малыша на этом сроке составляет 5,5-6,5 см, плеча - 5,3-6,3 мм, косточки голени достигают размеров 5,3-6 см.
Развитие
Малыш на этой стадии своего внутриутробного развития уже довольно сильно развит. Так, у ребеночка уже есть волосы и реснички. С течением времени волосяной покров на его тельце будет меняться. Постепенно пушковые волоски отпадают.
На этом сроке своего внутриутробного развития малыш уже достаточно активен. Если в материнской утробе находится достаточное количество жидкости, ребенку комфортно совершать свои активные движения. Их особенно хорошо можно различить во время проведения ультразвукового исследования.
У ребенка начинает изменяться конфигурация его тела. Так, постепенно накапливается жировая ткань – таким образом детский организм готовится к предстоящему рождению и переходу в новую для него среду обитания.
Жировая ткань в этом случае выполняет активную терморегуляторную функцию. Она помогает защитить малыша от переохлаждения после его рождения. Малыши, рожденные раньше установленного срока, часто испытывают в дальнейшем проблемы с терморегуляцией.
оложение малыша в матке является также очень важным. Многие детки к этому периоду уже принимают правильное положение. Однако в некоторых случаях оно все же может поменяться.
Если малыш слишком активен, риск развития тазового предлежания ближе к родам существенно повышается. Важность положения ребенка в матке нельзя переоценить. Расположение малыша в детородном органе оценивается при выборе тактики родоразрешения в каждом конкретном случае.
Положение ребенка в матке, когда его головка направлена вниз, является наиболее физиологически выгодным. В таком случае естественное рождение малыша протекает, как правило, намного легче. Головка ребенка имеет довольно большой вес и округлую форму. Это позволяет малышу хорошо продвигаться по родовым путям во время своего рождения.
Помимо основных параметров тела малыша, врач обязательно учитывает и особенности других органов. Одним из таких специфических образований беременности является плацента. Внутри этого образования расположено довольно много кровеносных сосудов. Такое обильное кровоснабжение необходимо для полноценного развития малыша. Через них он получает все необходимые компоненты для того, чтобы расти и развиваться.
Во время ультразвукового исследования и доплера, используемых на этом сроке, доктор может определить, насколько хорошо происходит кровоток по основным кровеносным сосудам плаценты. Нарушения кровоснабжения организма малыша могут привести к различным расстройствам в его развитии.
Во время своего внутриутробного роста малыш находится в водной среде. Ее образует околоплодная (амниотическая) жидкость. Для того чтобы ребенок полноценно развивался и рос, требуется ее достаточное количество.
Для определения этого важного клинического показателя врачи пользуются специальным критерием. Он измеряется во время проведения ультразвукового обследования. Называется данный показатель индексом амниотической жидкости (ИАЖ).
Если он слишком низкий, такое состояние может быть крайне опасным и привести к развитию различных патологий для жизни плода. Если во время проведения ультразвукового исследования специалист выявил снижение этого индекса, то он обязательно должен указать это в своем заключении. В таком случае необходима обязательная консультация акушера-гинеколога для подбора дальнейшей тактики ведения беременности.
Возможные патологии у малыша
Данный период беременности является очень важным. На этом сроке у ребенка могут возникнуть опасные патологии. В некоторых случаях они могут стать показанием для проведения неотложного родоразрешения. Экстренность этой меры во многом обусловлена риском жизни малыша или угрожающих состояний для женщины.
Находясь в мамином животике, ребеночек получает все необходимые вещества через пуповину. В нее входят кровеносные сосуды. Длина пуповины может быть разной. На это влияют самые многообразные факторы.
Если пуповина слишком короткая, это может привести к развитию многочисленных патологий. Такое состояние не позволит ребенку полноценно двигаться по родовым путям во время его рождения. В данной ситуации, как правило, врачи вынуждены прибегнуть к проведению хирургического метода родовспоможения - кесареву сечению.
Слишком длинная пуповина также может привести к развитию специфических изменений. Одним из таких состояний является однократное обвитие пуповиной вокруг шеи малыша. В некоторых случаях может быть даже двойное и многократное обвития. Это во многом обусловлено физиологическими особенностями плода, а также непосредственной длиной пуповины.
Часто при выявлении данного состояния при ультразвуковом обследовании у женщины наступает настоящий приступ паники. Паниковать не следует! Важно помнить, что не во всех случаях такое состояние приводит к «удушению» малыша, что в основном и боятся женщины.
Для оценки степени тяжести возникших нарушений врач обязательно должен оценить и состояние малыша внутри материнской утробы. Очень важно, чтобы у ребенка не было сильной гипоксии (кислородного голодания тканей и внутренних органов).
Бывает и так, что плод может самостоятельно «раскрутиться». Для этого необходимо, чтобы количество околоплодной жидкости было достаточным. Также важно учитывать и исходные размеры малыша. Крупному ребенку сделать это гораздо сложнее.
Если специалист УЗИ выявил данное состояние у будущей мамы, то ей следует сразу же проконсультироваться со своим акушером-гинекологом. Доктору необходимо провести дополнительные исследования, направленные на определение состояния малыша.
32 акушерская неделя беременности – это последняя неделя седьмого месяца.
Как организм готовится к предстоящим родам, и готов ли ребенок к появлению на свет.
32 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?
За два месяца до родов плод весит 1500 г , его рост – 40 мм . С этого момента параметры будущего малыша могут отличаться. На размер ребенка влияет генетическая предрасположенность и то, как протекала беременность.
Учитывая то, что все системы уже сформированы, если по каким-то причинам роды произойдут на этой неделе, малыш сможет выжить.
Что сформировалось, что происходит, как выглядит?
Организм малыша уже заканчивает свое формирование. Места в матке становится все меньше, это заставляет его принять свернутое положение и скрестить ручки и ножки. Кожа принимает розовую окраску, складочки разглаживаются.
Глазки у малютки уже хорошо открыты, он может моргать и реагировать на яркий свет. Зрачки двигаются из стороны в сторону.
На щечках откладывается подкожный жир, главная цель которого – обеспечить давление в лицевых мышцах. Это нужно для того чтобы сразу после родов наладить грудное вскармливание.
Сейчас в легких появился слой специальных клеток, выделяющих сурфактант. Это вещество поможет легким расправиться после родов и сделать свой первый вдох.
Вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки. Скорость передачи импульсов в мозгу увеличивается. Это приводит к тому, что малыш становится способен к обучению. Его мозг способен к анализу и запоминанию.
Организм ребенка начинает вырабатывать собственный инсулин, который поддерживает уровень сахара в крови.
Что видно на УЗИ?
На этой неделе проводится третье плановое УЗИ, цель которого – измерение БПР головки плода, размера грудной клетки, длины бедренной кости и прочие показатели.
Врачи также оценивают место крепления и расположения плаценты.
Видео: УЗИ 32 неделя
Нормы сердцебиения у плода на 32 неделе
В медицине существуют четкие нормы сердцебиения. На этом сроке нормой считается 140-160 ударов в минуту. Отклонения от стандарта дает повод заподозрить у малыша всевозможные нарушения в сердечной деятельности. Однако если вовремя обнаружить проблему, можно избежать неприятных последствий.
Поэтому будущим мамам так важно соблюдать все рекомендации врачей и не пропускать плановые проверки.
Что происходит в организме женщины?
К этому моменту мамы устают физически и эмоционально. Беременность начинает утомлять, появляются всевозможные страхи и опасения . На фоне этого появляются тревожные сны, которые связаны только с эмоциональным напряжением. В этом случае маме можно посоветовать одно — не забывать ради чего все происходит.
На этом сроке почти неизбежны боли в спине. Они связаны с расслаблением мышц и связок и могут преследовать женщину еще некоторое время после родов.
Сейчас нужно обратить внимание на положение плода. Правильным считается продольное положение плода головкой вниз. Если малыш принял правильное положение, врачи советуют носить дородовый бандаж для сохранения положения. Если же ребенок принял тазовое предлежание, бандаж не рекомендуется, так как он будет препятствовать смене положения.
Изменения в организме женщины на 32 акушерской неделе беременности
Грудь и живот женщины на 32 неделе беременности
Животик подрастает и его размер затрудняет дыхание. По этой же причине женщину постоянно мучает изжога.
Очень важно знать, что резкое увеличение живота – опасный симптом. Об этом обязательно нужно рассказать наблюдающему врачу.
Некоторые женщины замечают повышенное количество волос на животе. Это связано с изменениями в гормональном фоне, поэтому после родов они исчезнут.
Грудь женщины на этом сроке выглядит значительно больше, чем до беременности. На ней, как и на животе, могут появиться стрии (растяжки). Во избежание этого неприятного косметического дефекта нужно ежедневно принимать контрастный душ и увлажнять кожу с помощью крема или масла.
Шевеления во время беременности
Малышу уже настолько тесно, что во время шевелений на поверхности живота видны характерные выпуклости. Это может быть ручка или ножка ребеночка. Врачи рекомендуют регулярно вести подсчет шевелений. Но и тут все индивидуально. Некоторые малыши отличаются повышенной активностью, другие – любят спокойно «проводить время».
В любом случае, если мама заметила какие-либо изменения в количестве и продолжительности шевелений, об этом нужно сообщить врачу.
Видео: 32 неделя беременности
Что можно и нельзя женщине во время беременности?
С этого момента беременной нужен полноценный отдых. Питание по-прежнему должно быть дробным и содержать максимум полезных веществ. Чтобы избежать изжоги нужно исключить острую и жареную пищу.
Во время прогулок беременным нужно следить за осанкой и по возможности носить бандаж. Однако перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Он подскажет, какой именно бандаж нужно выбрать и как его правильно носить.
32 недель беременности — как понять, что все хорошо?
Удостовериться что все хорошо можно только основываясь на фактах. Для того чтобы не было сомнений, беременной нужно посетить врача. По результатам анализов он сможет рассказать всю «картину» беременности.
Косвенными признаками нормально протекающей беременности являются:
- Хороший аппетит.
- Постоянная прибавка в весе.
- Регулярные шевеления.
Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист
Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?
Акушерский срок нужен для того, чтобы определить предполагаемую дату родов. Чтобы узнать свой акушерский срок нужно вспомнить дату первого дня последней менструации. Это и будет начало этого срока.
Эмбриональный срок соответствует точному возрасту малыша. Это значит, что начало эмбрионального срока – день зачатия ребенка.
Выделения на 32 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?
Нормой считаются выделения белого или молочного цвета, полупрозрачные, вязкие, но не слишком густые. Появление мажущих кровянистых выделений говорит о том что, скорее всего, нарушена целостность плодного пузыря.
Зеленые, коричневые или желтые выделения с неприятным запахом почти всегда появляются вследствие инфицирования мочевыводящих путей.
Если на 32 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?
В этом случае женщине назначают повторное обследование. Могут понадобиться дополнительные исследования. В случае отсутствия сердцебиения на протяжении длительного времени, ставится диагноз – гибель плода.
Если в 32 недель беременности тянет низ живота?
На последних месяцах беременности кожа и мышцы живота испытывают огромную нагрузку. В связи с этим будущие мамы испытывают неприятное тянущее чувство. К тому же, на этом сроке кости таза начинают расширяться, что приносит дополнительный дискомфорт.
Если боль становится нарастающей и интенсивной, женщине нужно прилечь и немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Так как на этом сроке вполне вероятны преждевременные роды.
Колят или болят яичники на 32 неделе — причины?
Как правило, яичники во время беременности не беспокоят женщин. Боли, которые они испытывают в боку, связаны с напряжением связок, соединяющих брюшную полость и матку.
Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 32 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?
Появление крови у беременной дает повод заподозрить проблемы с предлежанием плаценты. Даже если женщину больше ничего не беспокоит, ей нужно показаться своему гинекологу.
32 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?
Кроме УЗИ, всем беременным на этом сроке назначается кардиотокография. Она дает возможность определить двигательную активность плода и частоту сердечных сокращений.
Как понять, что подтекают околоплодные воды?
Когда околоплодные воды подтекают постепенно, этот факт очень легко не заметить. Чем отличаются обычные выделения от амниотической жидкости? Околоплодные воды по консистенции немного жиже, поэтому они оставляют мокрые желтоватые пятна на белье. Остановить их подтекание невозможно.
Можно ли определить замершую беременность на 32 неделе или она редко замирает в этот срок?
В очень редких случаях такое возможно.
Определить замирание плода можно по нескольким признакам:
- Исчезают все симптомы беременности.
- Плод перестает двигаться.
- Появляются кровянистые выделения.
Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 32 неделе беременности?
Если беременная будет правильно лечиться, то простудные заболевания не принесут никакого вреда ее малышу. Однако врачи все же рекомендуют будущим мамочкам беречь себя и всеми способами избегать контакта с носителями инфекции.
На 32 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…
Токсикоз на этом сроке появляется редко. А хорошее самочувствие – отличный повод подготовится к будущим родам. Уже сейчас мама может составить список необходимых вещей для поездки в роддом.
На этом сроке уже ни о каких глобальных переменах в развитии малыша речь не идёт. Некоторые крохи появляются на свет именно на 32 неделе, недоношенными. Это полноценные малыши, которым, правда, нужно немного подрасти. Поэтому знайте: уже сейчас ваш кроха полностью сформирован, но будет лучше, если ещё несколько недель он проведёт в мамином животике — лучше и для него, и для вас.
Ваш ребёнок отлично разбирается в звуках. Он знает, когда говорит папа, а когда мама. Он знает звук шума крови в сосудах, он различает бульканье амниотической жидкости. Кувыркаться у крохи уже никак не получается. Квартирка, которая ещё недавно была для него весьма просторной, превратилась в тесное жилище. Скорее всего, ваш малыш уже расположился головой вниз. Это его часть подготовки к успешному и лёгкому появлению на свет.Зрачки маленького человека полностью реагируют на источники света. Теперь, когда малыш спит, он обязательно закрывает глазки. А вот бодрствует, как и положено человеку, с открытыми глазами. На данном этапе особенно активно развивается иммунная система крохи. Совсем скоро он появится на свет, и практически сразу его защитные механизмы ему пригодятся. Важно, чтобы за последние несколько недель они откалибровали свою работу. Каждые три часа околоплодные воды полностью обновляются. Это значит, что вы не должны переживать по поводу того, что ваш ребёнок глотает грязную амниотическую жидкость. Природа всё продумала.
Определение пола ребенка
Точность определения пола на этой неделе равна 99,9%. Если вы до сих пор не спрашивали на УЗИ, кого ждёте, можете задать этот вопрос именно сейчас. А можете оставить эту информацию в секрете — для себя и своего возлюбленного, чтобы вдвойне удивиться в день рождения вашего крохи.
ТЫ
Анализы и медицинские обследования
В течение ближайших семи дней вам могут быть назначены следующие анализы:
- для того чтобы узнать, насколько качественно функционируют почки, доктор назначит общий анализ мочи;
- на приёме он обязательно измерит артериальное давление;
- произведёт замеры живота;измерит высоту маточного дна;
- на 32 неделе мамочку отправят на ультразвуковое исследование.
УЗИ
Если течение беременности характеризуется как правильное и хорошее, то на этой неделе вам, возможно, предстоит пройти последнее ультразвуковое исследование. Всего за девять месяцев представительнице прекрасного пола, которая находится в интересном положении, назначают три УЗИ. третье, оно же последнее, проводится в промежутке с 32 по 34неделю вынашивания малыша.
Сейчас уже всё внимание медицинского специалиста приковано не к малышу (хотя и к нему отчасти тоже), а к плаценте. Её толщина к этому сроку должна составить тридцать два миллиметра, а степень зрелости должна быть первой.
Скрининг
Если два прошлых раза скрининг был биохимическим анализом крови, то последний пренатальный скрининг — это ультразвуковое исследование, о котором мы писали выше и про которое подробно рассказали в информационной статье (Анализы на 32 неделе беременности). Всё внимание врача, который проводит УЗИ, сосредоточено на плаценте. Однако и малышу частичка этого внимания, безусловно, достанется. Третий пренатальный скрининг даст возможность определить, каково положение плода, каков его примерный вес и как часто бьётся его сердце. Иногда, если УЗИ показывает учащённое сердцебиение малыша, врачи отправляют своих пациенток на дополнительное исследование. Оно носит название доплеровское исследование пуповины. Дело в том, что учащённое сердцебиение (оно же тахикардия) является симптомом того, что малышу не хватает кислорода. Доплер поможет проверить, истинны ли подозрения врача.
Кроме описанного выше на третьем скрининге важно оценить количество амниотической жидкости, которая окружает малыша, и её качество. Рассмотрит доктор и шейку матки. В случае, если шейка к этому сроку уже начала размягчаться, акушер-гинеколог может констатировать риск возникновения преждевременных родов.
Подпишитесь на рассылку календаря беременности!
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?
Что происходит с твоим телом - ощущения
Нормальной считается прибавка в весе от восьми до десяти килограммов. И это при том, что вес плода к этому сроку может свободно достичь показателя два кило.
Проверьте, в норме ли ваша прибавка? - и моментально получите результат о своём «весовом» состоянии.
Маточное дно примерно на 12 сантиметров выше линии пупка. Вполне возможно, что на вашем теле появятся отёки, которые являются косвенным признаком гестоза. Чтобы не усугублять положение на время стоит отказаться от ношения колец на пальцах, от тесной обуви и одежды, которая сковывает ваши движения. Хотя от последней вы наверняка уже давно отказались.
Вы уже не можете лежать на спине, даже если этого очень сильно хочется. Дело в том, что в таком положении матка оказывает существенное давление на полую вену, из-за чего левый сердечный желудочек прекращает снабжаться кислородом. Всего несколько минут, проведённых на спине, дадут вам почувствовать неладное. Поэтому будет лучше для всех, если вы выберете положение на левом или правом боку. Понимаем, что вы уже отлежали себе все бока. Подушка для беременных поможет снизить ощущение дискомфорта.
На 32 неделе у будущей мамы может измениться гормональный фон. И если этого изменения не заметите вы, то его наверняка заметят ваши близкие. Мамочка становится нервозной и плаксивой. Причина в приближающихся родах. Близким придётся немного потерпеть ваши капризы. А что делать, вам сейчас приходится действительно нелегко. Не корите себя за такое поведение, родные люди вас обязательно поймут и поддержат.
Тянущие боли в животе
Боли внизу живота — предвестники преждевременных родов. По идее, на обсуждаемом сроке низ живота у беременной болеть не должен. Но если болит, звоните акушеру-гинекологу. Не уверены, что речь идёт о преждевременных родах, — всё равно звоните. Его консультация вам нужна для собственного спокойствия. Возможно, вы просто преувеличиваете ситуацию. Возможно, болевое ощущение было разовым и возникло из-за неуклюжего, но сильного толчка малыша в эту зону. Всё равно звоните — это ваша обязанность. А когда будете уверены в том, что всё в полном порядке, спокойно отдыхайте — без мучительных раздумий на тему “Что бы это могло быть”.
Боли в спине
Ваша походка с каждым днём всё больше и больше тяжелеет. Смещение центра тяжести провоцирует усиление болей в спине. К сожалению, снять эту боль сейчас невозможно. Она является неотъемлемой частью беременности, а потому попытайтесь воспринимать её как нечто обыденное, традиционное для интересного положения.
Впрочем, всё это не значит, что вы не способны себе помочь. Для начала вам стоит приобрести специальную большую подушку для беременных. Выглядит она достаточно необычно, но при всём своём замысловатом внешнем облике она является весьма функциональной штуковиной. С такой подушкой комфортно засыпать и просыпаться. И если вы давно нормально не спали, пришло самое время сделать это.
Бандаж — ещё один важный и нужный помощник беременной в третьем триместре. Покупать стоит тот бандаж, который может быть использован и как дородовой, и как послеродовой. Он несущественно, но частично всё же снимет напряжение с поясничного отдела и поможет транспортировать большой животик. И не забывайте о помощи, которую вам может оказать ваш возлюбленный. Пусть массаж по вечерам станет вашей семейной традицией на ближайшие несколько недель. Хотя, если честно, после родов он тоже вам не помешает.
Выделения
Выделения на 32 неделе беременности не должны быть слишком водянистыми. Если вы заметили на своём белье большое количество воды с кровянистыми прожилками, возможно, речь идёт о преждевременном излитии амниотической жидкости. Самым мудрым решением в такой ситуации будет визит к врачу. Смело вызывайте “Скорую” и, используя её в качестве такси, отправляйтесь в роддом на проверку.
При нормальном течение беременности выделения на этом сроке измениться не должны. Они могут быть прозрачными или немного мутноватыми (или даже желтоватыми). Однако их запах не должен слишком выделяться. Он слегка кисловат, но не приторный и не противный. Выделения других цветов должны вас насторожить. Но не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз. Пусть этим занимается ваш доктор. Ваше дело — прийти к нему с вопросом. Всё остальное он сделает без вашего непосредственного участия, взяв на анализ мазок.
Тошнота
На 32 неделе вас может донимать тошнота и изжога. Причина этих малоприятных состояний — постоянный рост матки и оказываемое ею давление на внутренние органы, которые расположены по соседству. От изжоги можно попытаться спастись стаканом молока или съеденной натощак ложкой мёда. Попробуйте, возможно именно этот рецепт станет для вас спасительным.
Средний показатель нормы количества околоплодных вод для 32 недели составляет 144 миллиметра. Нижняя граница нормы равна 77 миллиметрам, а верхняя допустимая — 269 миллиметрам. Как видите, разрыв достаточно велик, поэтому не стоит переживать, если ваше количество околоплодных вод далеко от нормы.
Если ваш малыш появится на свет на 32 неделе беременности, он будет вполне жизнеспособным маленьким человеком. Главное, чтобы процесс родоразрешения прошёл под чутким контролем медицинских специалистов, которые подстрахуют на опасных поворотах маму и её малютку.
Роды
Симптомы преждевременных родов на 32 неделе:
- диарея, которая началась совершенно внезапно;
- боли в животе, которые периодически повторяются;
- учащение схваток, которые вы считали тренировочными, до пяти раз за час;
- кровянистые выделения;
- обильные водянистые выделения из половых путей.
Роды на обсуждаемом сроке беременности опасны проблемами с сосанием. Дело в том, что к 32 неделе нервная система вашего крохи ещё не до конца созрела. То же самое можно сказать и о мышцах. Именно поэтому малыш может испытывать некоторые проблемы с сосанием, однако все они временные, поэтому не переживайте. Радуйтесь тому, что встреча с самым дорогим человеком на свете случилась раньше обычного.
Кесарево сечение
Кесарево сечение на этом сроке должно иметь совершенно определённые медицинские показания. Главным показанием к отказу от естественных родов является глубокая недоношенность ребёночка. А бывают и такие случаи, когда кесарево сечение опасно не только для жизни малыша, но и для жизни его мамы.
ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?
Что можно и нельзя делать
Правильное питание
В течение дня вы должны кушать четыре-пять раз. Даже если вам очень хочется, старайтесь не увеличивать объём съедаемых порций. С осторожностью кушайте куриное мясо, потому что оно, вопреки расхожему мнению, является аллергенным продуктом. Лучше остановиться на крольчатине или индюшином мясе.
Обязательный продукт вашего рациона на этой неделе — морская рыба. В ней очень много йода и других важных и нужных вам сейчас микроэлементов. И не забывайте соблюдать питьевой режим, отдавая предпочтение чистой воде. Это сейчас не менее важно, чем сбалансированный рацион питания. Хотите знать больше о том, что можно есть, а чем лакомиться не стоит — Как питаться на 32 неделе беременности
Витамины
Витамины в форме лекарственных препаратов на обсуждаемом сроке вынашивания малыша назначают только тем будущим мамам, у которых стоит диагноз авитаминоз или анемия. Все остальные могут получить необходимые им микроэлементы путём коррекции собственного рациона.
Время пролетело незаметно, и молодой маме приходит пора выходить в декретный отпуск. Ее интересное положение очевидно для окружающих. Живот уже виден невооруженным глазом и под любой одеждой. Сколько это месяцев - 31-32 неделя беременности? Исходя из акушерских расчетов, это семь с половиной месяцев беременности. Нормальное разрешение беременности происходит на 38-42 неделе, то есть вам осталось максимум 10 недель. Успейте насладиться этим состоянием, ведь маленькие ножки, которые сегодня активно вас пинают, совсем скоро начнут бегать самостоятельно, а у мамы останется ностальгия по этим волнительным, но таким замечательным моментам.
Предполагаемая дата родов
Поскольку сейчас уже идет 31-32 неделя беременности, каждую женщину интересует, когда ждать появления своего крохи на свет. Малыш уже стал достаточно тяжелым и каждой маме хочется поскорее освободиться от бремени. Но не стоит торопиться, ваш ребенок - это уже полностью сформированный организм, однако, ему еще очень полезно побыть в лоне матери, нарастить подкожный жир и как следует окрепнуть. Хотя если беременность протекала с угрозой выкидыша, теперь можно вздохнуть с облегчением. Родившийся в любой последующий день ребенок будет вполне жизнеспособным. Однако 31-32 неделя беременности - это только начало третьего триместра. Чтобы рассчитать день родов акушеры используют специальные таблицы, и, конечно, учитывают день последней менструации. При этом надо сделать скидку на продолжительность цикла, которая является индивидуальной. Если у вас он составляет до 30 дней, то, скорее всего, ребенок родится в срок или чуть раньше. Если цикл больше 30 дней, то велика вероятность, что ребенок появится чуть позже.
Физическое развитие вашего малыша
Сегодня он активно растет и набирает вес, накопление подкожного жира - это главная задача, которая стоит перед ребенком, когда идет 31-32 неделя беременности. Сейчас вес у него еще не очень большой, примерно 1.4 - 1.6 кг. Его рост достигает 30-45 см, то есть кроха уже достаточно крупный для вашего живота и каждое его движение очень ощутимо. Теперь до наступления родов ему нужно вырасти еще примерно на 5-15 см и набрать полтора килограмма веса, и все это за неполных два месяца. В это время врач, ведущий беременность, обязательно отправит вас на УЗИ, чтобы определить, действительно ли сейчас идет 31-32 неделя беременности. Вес плода определяется также по результатам данного обследования. Слишком маленький, равно как и слишком большой показатель является тревожным симптомом, который должен анализироваться врачами. Причинами может быть плохое кровоснабжение плаценты или нарушение диеты матерью, а также различные патологии внутриутробного развития.
Психическое развитие
Сегодня уже никого не удивляет тот факт, что малыш в утробе матери начинает познавать мир. Это действительно так, особенно это касается третьего триместра, когда полностью сформированы все органы чувств. Окончанием их формирования как раз и является 31-32 неделя беременности. Вес плода теперь увеличивается с каждым днем, пропорционально ему развивается головной мозг. С удивительной скоростью формируются связи между нервными клетками, при этом мозг уже способен анализировать поступающую информацию, хотя ее не так много в жизненном пространстве ребенка. Однако кроха из своего убежища следит за всем, что происходит во внешнем мире. Он с успехом обрабатывает информационные сигналы от всех пяти имеющихся органов чувств.
Развитие сенсорных каналов
Давайте немного глубже заглянем в мир малыша, чтобы понять, чем знаменательна 31-32 неделя беременности, что происходит в это время. Итак, ребенок стремительно развивает все органы чувств. Это обусловлено инстинктом выживания. Особенно сильно он реагирует на свет. Если на живот направить источник света, малыш будет жмуриться и отворачиваться. Второй источник информации - это звуки. Он уже хорошо различает голоса, умеет отличать голос матери, успокаивается при звуках классической музыки и, наоборот, приходит в возбуждение, когда слышит бодрую, ритмичную мелодию. Когда идет 31-32 неделя беременности, шевеления становятся очень заметными, но не причиняют маме большого дискомфорта, поэтому именно данный период считается наиболее благоприятным для того, чтобы поиграть со своим еще не рожденным малышом.
Приятное времяпровождение
Игры матери и ребенка, а еще лучше, если к этому подключаются папа и старшие дети - это прекрасный способ сплотить семью и дать понять малышу, что его любят и ждут. Самые простые игры - это поглаживания и похлопывания по животу, в ответ на которые кроха тоже начинает толкаться изнутри. Некоторые мамы пробуют в эти моменты померить пинетку на ножку, которая выпячивается из живота. Можно пойти еще дальше и поиграть в солдатиков, которые будут маршировать по животу. А еще прекрасным занятием станет рисунок будущего малыша на животе мамы, выполненный с помощью пальцев и красок остальными членами семьи. Такие игры гарантируют много новых впечатлений будущему малышу и прекрасное настроение всем остальным, что имеет немалое значение.
Чем сейчас занят ваш ребенок
Как вы думаете, как он коротает часы досуга? Теперь он достаточно большой, может бодрствовать достаточно долго. Это хорошо замечают все женщины, у которых идет 31-32 неделя беременности. Шевелится часто, продолжительно, что является нормой. А вот если кроха затихает более, чем на 3 часа, стоит задуматься. Попробуйте вызвать его на игру, легонько похлопав живот. Если почувствовали толчки - все нормально, просто он заспался. Однако, если затишье продолжается, обратитесь к врачу, это может быть признаком кислородного голодания.
Если ребенок чрезмерно активен, толкается много часов подряд, не успокаивается под звуки музыки или даже на прогулке (во время ходьбы мамы все дети обычно спят), то это повод для серьезного беспокойства. Немедленно к врачу за направлением на обследование.
В периоды бодрствования малыш обычно корчит рожицы и толкается, икает и глотает воды, дышит и толкает ручками и ножками стенки матки. Любимое занятие - сосать свой кулачок или большой палец и болтать ногами. Эти навыки оттачиваются по ходу 31-32 недели беременности. Фото 3D позволит вам увидеть своего будущего ребенка в одной из интересных поз, чтобы оставить на память для семейного альбома.
Развитие внутренних органов
Несмотря на то что основы всех органов уже сформированы, будущий малыш продолжает активно расти. Это понятно, ведь идет только 31-32 неделя плода продолжается полным ходом, так как за недолгие полтора месяца ему нужно подготовиться к самостоятельной жизни. Сейчас все органы и системы полноценно работают. Голова малыша становится пропорциональной телу. Теперь она составляет 60% от взрослого человека. Постепенно разглаживаются морщинки на его коже. Это происходит за счет накопления подкожного жира. На голове растут волосы. С каждым днем все более совершенствуется нервная система, теперь зрачки уже могут сужаться, малыш больше не боится яркого света. Плод на 31-32 неделе беременности тренирует легкие и пытается вдохнуть. При этом ему внутрь попадает немного амниотической жидкости. Так легкие готовятся к своему первому вдоху после родов.
Растем не по дням, а по часам
Ребенок на 31-32 неделе беременности меняется просто на глазах. Каждую неделю он прибавляет примерно 200-300 грамм. То есть к окончанию 32 недели он уже, скорее всего, достигнет веса 1700 - 1900. Такие значительные привесы не могут быть не замечены мамой. Ей становится все тяжелее. Именно этот период является переходным, пройдет немного времени и значит, станет немного легче. А пока большая матка давит на диафрагму, мешая дышать. Матка сейчас на 10 см выше пупка, значит, все органы смещаются, чтобы дать ребенку больше места для развития. Это сказывается на всем. Давление на желудок приводит к сильной изжоге, проблемам с пищеварением и запорам. Мочевой пузырь, также испытывающий на себе определенное давление, требует частого опорожнения. Однако если вас это успокоит, то все эти моменты носят временный характер, их можно компенсировать более длительными прогулками на свежем воздухе и рациональным питанием.
Что нового
Какие изменения дарит нам беременность 31-32 недели? увеличивается, перемены ждут вас в ближайшее время. Как мы уже говорили, у ребенка все органы сформированы полностью. Теперь одна из основных его задач - перевернуться и занять положение вниз головой, что обеспечит нормальное родоразрешение. В таком положении он должен будет оставаться вплоть до самого рождения. Сейчас у ребенка закладывается иммунная система. Маму в этот период сильно беспокоят изжога и одышка, запоры. В случае токсикоза возможны тошнота и повышение давления, иногда отеки или даже белок в моче. Если все эти признаки собираются, то маму могут госпитализировать, так как возможно такое осложнение, как гестоз.
УЗИ
Это метод диагностики, который дает возможность врачу оценить состояние ребенка, а маме впервые увидеть своего кроху. В последнее время технологии сделали огромный скачок, теперь поход на УЗИ напоминает посещение зрительного зала. Обычно будущая мама приходит вместе с папой, а порой и бабушкой ребенка, и все могут понаблюдать за движениями крохи в животе.
Мы хотели бы более детально рассмотреть, что такое процедура УЗИ 31-32 недели беременности. УЗИ на этом сроке призвано определить, являются ли размеры плода соответствующими развитию. Второй момент - узнать, перевернулся ли ребенок головкой вниз. Обычно обратно он перевернуться уже не сможет, так как продолжает прибавлять в весе. Параллельно врач оценит индекс амниотической жидкости. Он должен быть в районе 80-250 мм. Если меньше, то ставят диагноз маловодие, а если больше, то многоводие.
Иногда врач, проводящий процедуру УЗИ, может отметить признаки воспаления плаценты. Его могут вызывать грибки или вирусы, а также болезнетворные микроорганизмы. При этом специалист передает информацию лечащему врачу, а уже он, в свою очередь, принимает решение, как лечить данную патологию. А вот обвитие пуповиной, чем иногда врачи пугают мамочек, на данном этапе не представляет собой ничего страшного. В ближайшие несколько часов малыш может освободиться от обвития, и в родах его уже не обнаружат. Может быть и наоборот, на УЗИ обвития не было, а в родах оно было.
Ощущения будущей мамы
С каждым днем у нее прибавляется все больше тревог. Как пройдут роды, будет ли малыш спокойно спать, все ли в порядке у него со здоровьем. Эти и другие вопросы порой доставляют женщине много волнений. Но сейчас главное - успокоиться. Послушайте приятную музыку, сходите погулять, поспите. Сейчас крайне важно набираться сил, скоро они понадобятся.
Теперь малыш переворачивается ножками вверх и вся его приходится на область грудной клетки матери. Это вызывает болезненные ощущения. Поэтому врачи рекомендуют будущим мамам следить за осанкой и держать спину прямо, так можно немного снизить дискомфорт.
Отеки
Очень скоро вы можете столкнуться с такой проблемой, как задержка лишней воды в организме. При беременности это практически неизбежно, приводит к отечности конечностей и набуханию вен. Лучшей профилактикой станет избавление от тесной одежды и украшений, нормальная двигательная активность и водно-солевая диета. В первую очередь нужно минимизировать потребление соли, и если уже и это не помогает, то врач определит максимальную дозировку жидкости (включая супы) в день.
Маточные сокращения
Впервые они могут появиться именно в течение 31-32 недели беременности. Это сколько месяцев, вы уже знаете. Если исходить из обычных расчетов, то семь с половиной, а по акушерским меркам немного меньше. Как бы то ни было, именно на этой неделе появляются частые маточные сокращения, которые являются тренировочными и не несут угрозы жизни ребенка. Давление матки на мочевой пузырь может провоцировать неконтролируемое мочеиспускание. От этого могут быть и незначительные боли, которые купируются при помощи валерианы и других успокоительных средств.
На что нужно обратить особое внимание
Тренировочные сокращения матки будут становиться все сильнее по мере того как приближается день родов. Это нормальное явление, однако, надо знать, как отличить их от настоящих схваток. Предвестники обычно не интенсивные и проходят, если немного подвигаться. Настоящие схватки от физической активности только усилятся.
Наибольшую опасность для мамочки на этом сроке несут различные заболевания. Одним из самых опасных является поздний гестоз, или отслоение плаценты. Большая нагрузка может вызывать боли в спине, для коррекции которых врачи могут порекомендовать носить специальный корсет и делать комплекс упражнений. Самое время записаться на гимнастику для беременных, где под руководством тренера вы будете не только делать полезную растяжку и дыхательные упражнения, но и делиться опытом, а также получать новые знания.
Особенно сейчас следует опасаться заболеваний простудного и инфекционного характера. Течение заболевания, а также медикаменты, которые используются для его лечения, так или иначе, отразятся на здоровье малыша. Поэтому даже при самом незначительном заболевании, например, насморке, следует обратиться к врачу, чтобы он осмотрел вас и назначил адекватное лечение. Чаще всего будущим мамам назначают фитопрепараты или гомеопатическое лечение. Такие лекарственные средства являются более щадящими и не наносят вреда, но при этом дают хороший эффект. Помимо этого, врачи рекомендуют различные травяные сборы. Но, конечно, профилактика является основной задачей каждой будущей мамы. Рациональное питание и оптимальная физическая нагрузка, избегание многолюдных мест, проветривание и влажная уборка помещения - это простые действия, которые помогают избежать неприятных последствий и дожить без заболеваний до самых родов.
