Что сделать чтобы стать моложе. Как помолодеть за одну ночь

Часто мы чувствуем себя намного моложе, чем выглядим. Мы не можем остановить время, но в наших силах привести в гармонию внутреннее состояние и внешний вид.
Мы собрали 13 хитростей, с которыми вспомнить свой возраст вы сможете, только если заглянете в паспорт, а не в зеркало.

Брови

Прибавляет возраст: Драматичные, четко прорисованные, графичные брови с изломом.
Делает моложе: Не зря так прочно укрепилась мода на густые и естественные брови, потому что именно они подсознательно ассоциируются с юностью.
- Выбирайте цвет бровей в тон или на полтона темнее вашего натурального оттенка волос.
- Лучше отдать предпочтение не карандашам, а использовать специальные тени для бровей. Линии получатся мягкими и плавными, в то время как графика прибавит возраста.

Кремовые текстуры в макияже

Прибавляет возраст: Пудровые текстуры зрелой коже противопоказаны. Есть риск превратить лицо в маску и подчеркнуть даже самые незаметные морщинки.
Делает моложе: Отдавайте предпочтение кремовым текстурам (румяна, тени для век, хайлайтер и т. д.).

Легкие тональные текстуры

Прибавляет возраст: Толстый слой тонального крема с плотной текстурой забивается в мелкие морщинки, делая их заметными.
Делает моложе: Тональное средство с легкой жидкой текстурой, в составе которого есть светоотражающие частицы. Они рассеивают свет и делают кожу светящейся изнутри, позволяя выглядеть моложе и свежее.

Румяна

Прибавляет возраст: Темные оттенки румян на скулах. Выраженные скулы делают лицо не только более утонченным, но и прибавляют возраст как и бледный меловой цвет лица без румян.
Делает моложе: Легкий сияющий румянец. Выбирайте освежающие оттенки румян, например розовый или персиковый (в зависимости от вашего цветотипа). Наносите румяна на «яблочки» щек.

Коричневый карандаш вместо черного

Прибавляет возраст: Черная подводка, выполненная по всему контуру глаза. Это делает глаза визуально меньше, покраснения глаз - более заметными, а в итоге взгляд получается усталым.
Делает моложе: Замените черный карандаш на коричневый или темно-синий. Эти цвета сделают глаза ярче и скроют признаки возрастных изменений - желтоватый оттенок белков и потускнение.

Максимальное удлинение и суперобъем ресниц

Прибавляет возраст: Ненакрашенные ресницы, даже при полном макияже.
Делает моложе: Воспользуйтесь щипцами для завивки ресниц и тушью для создания объема. Широко распахнутые глаза способны «стереть» десять лет с вашего лица.

Объем и блеск волос

Прибавляет возраст: Прически без объема, тусклые волосы.
Делает моложе: Создайте объем с помощью мусса или пенки, завершите укладку маслом для волос: нанесите небольшое количество средства на ладонь, проведите пальцами по волосам с середины длины, уделяя особое внимание кончикам. Оптимальная длина волос - не короче, чем до подбородка, и не ниже плеч.

Высветление участков лица

Прибавляет возраст: Пигментные пятна, синяки под глазами и другие темные зоны на лице.
Делает моложе: Замаскировать темные круги под глазами недостаточно. Нанесите консилер (на тон светлее основного тона лица) на внутренние и внешние уголки глаз, на уголки губ, на внешнюю сторону ноздрей (где начинаются носогубные складки) и подбородок.

Светлые тени на подвижном веке

Прибавляет возраст: Опущенное верхнее веко создает эффект постоянно уставших глаз.
Делает моложе: Используйте светлые тени вблизи линии ресниц и более глубокий оттенок по дуге, где веко опускается. Светлый оттенок сделает веко более заметным, а более темный скроет нависающую верхнюю часть.

Помада с эффектом влажных губ

Прибавляет возраст: Матовые помады лишают объема, создают эффект сухой кожи и подчеркивают морщинки, что визуально добавляет возраста.
Делает моложе: Светоотражающие частицы рассеивают свет и визуально смягчают морщинки. Кроме того, помада с эффектом влажных губ придаст вашим губам дополнительный объем.

Баланс между загаром и слишком бледной кожей

Придает возраст: Слишком темный загар или, наоборот, очень бледная кожа.
Делает моложе: Используйте мягкие, нежные оттенки золота, карамели и персика в тональных средствах. Желтый согревает кожу, а чем теплее ваша кожа, тем моложе она выглядит. Это наглядно демонстрируют азиатки, которые выглядят заметно младше своих лет.

Светлый цвет волос

Прибавляет возраст: Темные волосы играют не на пользу зрелой коже. Темные пряди подчеркивают все возрастные изменения.
Делает моложе: Выберите новый оттенок исходя из вашего натурального цвета волос. Пусть он будет максимум на два тона светлее естественного.

Парфюм с нотками грейпфрута

Доктор Алан Хирш, директор Исследовательского фонда изучения запаха и вкуса (Чикаго), известный невропатолог и психиатр, сообщил, что женщины, которые пользуются парфюмом с нотами розового грейпфрута или молочком для тела с похожим ароматом, в глазах окружающих выглядят почти на 10 лет моложе.

Всем хочется выглядеть молодо и красиво. Но иногда, кажется, чтобы привести себя в идеальный вид, нужно много времени, денег и сил. Уверяем вас: это совсем не так. Даже при небольших затратах и усилиях можно уже через 10 дней удивить окружающих тем, насколько молодо вы выглядите. Для этого совсем не обязательно обращаться за помощью к пластическому хирургу или лететь отдыхать на Мальдивы (хотя последний пункт, пожалуй, никому не повредит). Возраст добавляют нам лишние килограммы, отечность, круги под глазами, тусклый цвет кожи и отсутствие жизненной энергии.

Чтобы выглядеть моложе достаточно слегка изменить свои привычки и последовать нашим рекомендациям. Итак, стратегия омоложения за 10 дней - перед вами. Кто дерзнет?

1. Посетите стоматолога. Больные зубы являются не только косметическим дефектом, добавляющим возраст, но еще и создают такие проблемы со здоровьем, как заложенность носа, вопросы с пищеварением и многие другие. А плохое пищеварение сразу же сказывается на цвете лица в виде землистости, желтизны, отечности, пигментации.

2. Чистите зубы после каждого перекуса. Через 10 дней интенсивной работы зубной щеткой зубы станут значительно белее, так как часть налета уйдет. Также это избавит от неприятного запаха изо рта.

3. Воздержитесь от алкоголя. Такой тайм-аут даст возможность полноценно отдохнуть печени и вывести токсины из организма. Как следствие - уйдут отеки, круги под глазами, улучшится цвет лица, уйдет пара лишних килограмм.

4. Минимизируйте потребление соли. Она задерживает влагу в организме, что приводит к нарушению работы почек и отечности.

5. Каждый день возвращайтесь домой пешком. Прогулки на свежем воздухе - лучшая физическая нагрузка, которая сделает вас бодрой, подтянутой и энергичной. Если вы ходите в тренажерный зал и бегаете на дорожке, перенесите свои тренировки на летнее время на свежий воздух. Это поспособствует улучшению цвета лица и укреплению организма в целом.

6. Забудьте о лифте. Подъем по лестнице - отличное средство подкачать ноги, подтянуть животик и сбросить пару кило.

7. Используйте бумажные салфетки для лица вместо полотенец. Это улучшит состояние проблемной кожи.

8. Спите по 7-8 часов. Не получается уснуть, просто лежите, считайте овец, медитируйте. Только не смотрите телевизор и не «залипайте» в смартфоне, дайте мозгу возможность полноценно отдохнуть.

9. Начните делать зарядку. Даже если это будет 5-10 минут простых упражнений или минута в «планке», через 10 дней результат будет очевиден.

10. Начните питаться чаще. Ешьте 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Вскоре вы заметите, что еды вам нужно меньше, а ваш пищеварительный тракт работает, «как часы».

11. Сходите к парикмахеру и решитесь, наконец, на кардинальную смену имиджа. Если есть необходимость что-то менять в жизни, всегда лучше начать с прически.

12. Почините, почистите и приведите в порядок всю свою обувь. Выбросьте ту, которую давно не носите.

13. Сделайте генеральную уборку. Помойте окна и запустите в дом солнечный свет, уберите пыль из всех углов и выбросьте лишний хлам. Вы заметите, насколько легче вам после этого станет дышать.

14. Пейте больше чистой воды. Банальный совет, но очень действенный. Стакан теплой воды с утра творит с организмом чудеса.

15. Принимайте по утрам прохладный душ. Он поможет «запустить» организм, зарядит бодростью, нормализует обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы.

16. Перетряхните гардероб. Наряжайтесь эти 10 дней ежедневно как на праздник. А все ненужное - раздайте.

17. Каждый вечер смотрите комедию. Смех делает нас моложе, заряжает бодростью и хорошим настроением.

18. Откажитесь на 10 дней от телевизора, кроме вечерних комедий, - ток-шоу, новости и сериалы только отнимают у вас время и энергию.

19. Побалуйте свое тело. Сходите в баню или на СПА-процедуры, запишитесь на 10-дневный курс массажа.

20. Ходите с прямой спиной. Сутулость добавляет нам возраст, а неправильное положение позвоночника мешает работе внутренних органов.

У нас у всех бывают в жизни сложные времена. Но, как правило, масштаб проблемы зависит от того, насколько близко к сердцу мы ее принимаем. Берегите себя!

А еще мы предлагаем вам узнать,

Вопрос «Как стать моложе? » является самым животрепещущим для всех женщин, переступивших порог своего тридцатилетия. Молодость – очень ценный дар, и нет ничего предосудительного, что мы так упорно пытаемся ее сохранить.

Наоборот, женщина, которая следит за своей внешностью, вызывает у мужчин только восхищение. Но существуют ли какие-нибудь способы обмануть время и стать моложе? Любая представительница прекрасного пола с радостью бы заплатила за подобную информацию все имеющиеся у нее сбережения.

От своих читательниц мы таких огромных жертв требовать не станем, а поделимся известными нам секретами молодости просто так, от души.

См.также « Медитация омоложения идеально подходит тем, кто стремится не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя на пике своих сил и возможностей, не зависимо от цифры в паспорте. Сегодня мы поговорим о том, как при помощи медитации добиться омоложения на клеточном уровне, вернуть в свою жизнь ощущение счастья, свободы и наслаждаться каждым днем.

Существует несколько универсальных правил, благодаря которым можно стать моложе – они без особых затрат позволят приобрести этот столь желанный статус «женщины без возраста».

Стройная фигура в любом возрасте выглядит привлекательно, тем более она вызывает устойчивые ассоциации с молодостью – юные девушки редко бывают полными, ненавистные лишние килограммы начинают откладываться с годами.

Даже 2–3 килограмма, расположившихся не к месту, могут прибавить вам сразу несколько лет. Поэтому старайтесь себя не запускать – посещайте спортзал хотя бы дважды в неделю. Реакция мужчин на ваши стройные ножки станет для вас лучшей мотивацией.

Существует также один секрет, который поможет очень быстро сбросить 1–2 килограмма перед важным событием – необходимо удалить из организма лишнюю жидкость. Для этого используются мочегонные средства, но лекарства лучше не брать, выберите что-нибудь из натуральных трав – например, хвощ полевой или корень одуванчика.

Однако злоупотреблять данным методом нельзя, он подходит только для экстренных случаев – вместе с жидкостью из организма вымывается слишком много полезных солей.

Кожа – это первое, что выдает наш истинный возраст, следите за ее состоянием очень тщательно. Конечно, если позволяют средства, не скупитесь на качественную косметику. Но забывать об увлажнении в любом случае не стоит – пользуйтесь термальной водичкой и увлажняющими кремами.

Обязательно делайте натуральные маски, особенно в летнее и осеннее время, когда наступает пора сбора овощей и фруктов – подпитывайте кожу всеми возможными видами витаминов. Массаж лицевых мышц тоже пойдет вам на пользу – посещайте косметолога или выполняйте его самостоятельно.

И еще один важный совет – поменьше бывайте на солнце, от лучей ультрафиолета моложе вы не станете.

Любовь – самый быстрый и приятный способ стать моложе, эффект от влюбленности заметен сразу, любая женщина расцветает на глазах. Однако не обязательно в погоне за молодостью бросаться в омут глубоких чувств и страстей. Ученые советуют просто вспомнить и сымитировать состояние влюбленности.

Для этого расположитесь поудобнее и погрузитесь в свои лучшие воспоминания – как только на вашем лице появится непроизвольная счастливая улыбка, упражнение можно останавливать. Сохраняйте позитивный настрой в течение целого дня и думайте о хорошем как можно чаще.

Это тоже один из волшебных секретов стать моложе – регулярный секс способен уменьшить ваш биологический возраст на 7–10 лет. Состояние кожи тоже моментально улучшится – занятия сексом ускоряют кровообращение, укрепляют сосуды и регулируют обмен веществ.

Кстати, если делать это с любимым человеком, эффект будет еще заметнее – количество эндорфинов в организме настолько возрастет, что вы будете буквально светиться от счастья.

Обязательно закрашивайте седину – она идет только мужчинам, и то далеко не всем. Однако щадите свои волосы – старайтесь вообще использовать исключительно натуральные красители, например, хну. Прическу тоже подбирайте очень осторожно, не носите слишком длинные волосы – такой стиль подходит для молодых девушек, женщинам постарше лучше носить длину до плеч.

Стать моложе поможет правильная осанка – чем старше вы становитесь, тем величественнее она должна быть. Работайте над мышцами спины, сутулость способна визуально состарить даже двадцатилетнюю девушку.

Не покупайте духи с глубокими терпкими запахами, лучше вообще ограничиться туалетной водой. Пусть от вас пахнет свежестью – подберите легкий аромат с травяными или цитрусовыми нотками. Не переживайте, что ваши духи якобы не соответствуют классическим представлениям о том, как должна пахнуть женщина в вашем возрасте. Эти предрассудки давно устарели – вы подбираете аромат исходя из своего темперамента.

Стрессы и напряжение добавляют нам ненужные годы – научитесь получать от жизни удовольствие. Меньше конфликтуйте! Зачем вам кому-то доказывать свою правоту, если проще уступить? Будьте открыты всему новому и не бойтесь перемен.

Один из способов стать моложе – чувствовать себя таковым, поэтому не спешите становиться высоковозрастной занудой. Общайтесь с молодежью, узнавайте у них последние новости из мира кино и музыки, однако не пытайтесь перенять их стиль поведения – это будет смотреться вульгарно.

Вы до сих курите? Если хотите стать моложе – немедленно “завязывайте” со всеми вредными привычками. Ваша кожа и зубы не заслужили такого обращения. Зачем состаривать себя раньше времени?

Лучше, наоборот, подарите своему организму еще несколько дополнительных лет счастливой молодости – ведите здоровый образ жизни и следите за питанием. И обязательно высыпайтесь! Ваши глаза не должны выглядеть устало.

• Подстригите челку – такой простой трюк очень легко позволит стать сразу на несколько лет моложе.
• Используйте макияж минимально – особенно не стоит накладывать слишком толстые слои тонального крема.
• Окрашивайте волосы в более светлые оттенки – считается, что над блондинками возраст не властен.
• Гардероб тоже должен быть соответствующим – “молодиться” не нужно, выбирайте классику – к примеру, элегантный французский стиль.

Не нужно бояться старости – принимайте свой возраст с достоинством. Ваша привлекательность – в ваших глазах, пока они излучают свет, без поклонников вы не останетесь. Смотрите на мир позитивнее – это парадоксально, но мужчины влюбляются в улыбку.

Поделись статьей с другом:

Молодость лица. 5 советов, как помолодеть на 10 лет за 30 дней.

Молодость лица. 5 советов, как помолодеть на 10 лет за 30 дней.

Данные здесь советы предназначены для мужчин и женщин любого возраста.

Эта программа «Помолодеть на 10 лет за 30 дней», рассчитана на 30 дней, чтобы выработать привычку заботиться о своем лице и результативно использовать эти ценные знания, ведь в любом возрасте хочется быть самой красивой.

Для того, чтобы убрать морщины под глазами, морщины на лбу, убрать складки:

Покупаем в аптеке масло амарантовое. За это драгоценное сокровище не жалко отдать хорошие деньги, оно того стоит. Масло амарантовое – чемпион по содержанию сквалена и витамина Е в особо активной форме. Масло амарантовое является мощным средством для лечения ожогов, оно вне конкуренции. Масло амарантовое помогает при широком спектре болезней, в том числе и при раке и диабете.

Его добавляют в дорогие косметические крема.

Помогает масло амарантовое и при растяжках кожи, и при шрамах.

Итак, смазываем на ночь лицо маслом амарантовым.

В результате:

Уйдут гусиные лапки около глаз, морщины под глазами, морщины на лбу, складки.

Уже на следующий день после смазывания лица амарантовым маслом вы заметите, что гусиных лапок у глаз стало меньше, а через месяц их уже не останется.

Примечание. Если не сможете купить амарантовое масло, воспользуйтесь льняным.

Покупаем в аптеке витамин Е в капсулах и глицерин. На 30 грамм глицерина вливаем 10 капсул витамина Е (по 100 мг в капсуле), проткнув капсулы иголкой.

За 1 час до сна очищаем кожу лица и наносим смесь из глицерина и витамина Е. Через 1 час смываем или протираем влажной салфеткой.

В результате:

Через месяц ваше лицо будет сиять молодостью, гусиные лапки пропадут.

Совет №3.

Уход за ресницами. Смазываем на ночь реснички специальной щеточкой, обмакнув её в льняное масло, или в масло из зародышей пшеницы.

В результате:

За такой уход за ресницами они отблагодарят нас своим блеском и станут гуще, длиннее.

Сохраняем молодость кожи тела и лица.

Сделаем солевую смесь из 1 столовой ложки морской соли (можно обычной), одной столовой ложки густой сметаны и 8 столовых ложек молока. Морская соль оздоравливает кожу, а сметана и молоко смягчает действие соли и питает кожу.

Каждое утро после приёма душа, но не выходя из него, выключив воду, растираем всё тело, в том числе и шею, и лицо, докрасна мягкой щёткой,

подливая на неё солевую смесь. Массаж делаем по линиям, как на рисунке.

Не забываем растирать стопы и ладони. Затем смываем. Такое растирание способствует активизации капилляров, наших помощников сердца. Ещё лучше приобрести ароматизированную морскую соль. Тогда всё тело весь день благоухает свежестью и приятным ароматом.

В результате:

Сердце, благодаря хорошей работе капилляров, дольше послужит.

Отпадут все чешуйки, прыщики, кожа станет мягкой, здоровой.

Такой массаж заряжает энергией и бодростью на целый день.

Разведём столовую ложку горчичного порошка в воде, чтобы получилась кашица,затем добавим 2-4 столовые ложки льняного масла и смажем этой смесью волосы на 20 минут.

Затем смываем волосы с шампунем и бальзамом.

В конце мытья ополаскиваем волосы водой с добавлением в неё нескольких капель ментолового масла.

В результате:

После такого мытья головы вы почувствуете приятную лёгкость в голове, головные боли, если бывают, уйдут. Это средство эффективно борется с перхотью.

Волосы перестанут выпадать, через месяц вы будете в восторге от своих роскошных волос.

Итак, описанные здесь советы просты, легко выполнимы, легко запоминаются.

Уход за лицом по этой методике практически не занимает времени, но результат от такого ухода колоссальный. Через 30 дней, выполняя ежедневно 5 советов, вы помолодеете на 10 лет и будете довольны собой.

Теперь вы уже не расстанетесь с этой методикой никогда.

Тема молодости больше интересует женщин, но есть и мужчины, которые не спешат пополнять армию стариков. Если придерживаетесь мнения, что помолодеть невозможно, рекомендую покинуть эту страничку. Всем остальным желаю комфортного чтения.

Способами омоложения начинают интересоваться задолго до старости. Не стоит удивляться. В общественных местах на каждом шагу встречаются ворчащие бабушки, которые вызывают мысли о том, что и внешний вид любой красавицы когда-то станет таким же унылым и безрадостным, если не узнать секреты красоты и молодости.

Список основных причин старения представлен замедлением процессов, которые проходят в организме и снижением выработки гормонов. Организм не постареет, если гормоны будут вырабатываться в прежнем режиме. Существуют даже специальные клиники, где врачи предлагают пациентам вводить в организм искусственные гормоны. По их словам, это замедлит старение.

Давайте рассмотрим народные методики омоложения. Во время подробного анализа вопроса узнаем, как стать моложе. Думаю, мы все в этом одинаково заинтересованы.

Как стать моложе и красивее

Люди после достижения определенного возраста начинают придерживаться специальных правил ухода за собой . Как показывает практика, большинство принципов сильно устарело, как, например, перламутровая помада или перманентная завивка.

Вот почему многие современные женщины и мужчины тратят много времени на поиски эффективных способов омоложения.

• Седина . У многих женщин в годах появляется седина, которую они пытаются скрыть путем осветления волос. Этого делать не стоит, так как они смотрятся старше. Для маскировки седины лучше использовать стойкие красители теплого оттенка, которые немного светлее натуральных волос.
• Стрижка . Нельзя носить «бабушкину стрижку», поскольку она сильно старит. Также и с прическами без определенного стиля. Идеальный вариант – длинные ступенчатые волосы или каре до подбородка.
• Прическа . Укладки, убирающие волосы с лица, прибавляют несколько лет. Если нравятся короткие стрижки , укладывайте волосы так, чтобы они обрамляли лицо. Длинные волосы рекомендуется сочетать с челкой, которая молодит внешность и скрывает симптомы старения.
• Кожа лица . Шелушение кожи омолаживает лицо. С годами кожные клетки обновляются медленнее. Чтобы освободить молодую кожу, следует удалять омертвевшие клетки эпителия. Плюс ко всему, это разглаживает морщины.
• Руки . Если лицо выглядит молодо, выдать возраст могут руки. Поэтому эксперты рекомендуют использовать крем, содержащий солнцезащитный фильтр и компоненты, которые улучшают текстуры кожи.
• Косметика . По мнению многих женщин, с годами нужно использовать больше косметики. Это не так. Чем меньше использовать, тем лучше внешность. Поэтому после достижения 25-летнего возраста жирные тональные кремы рекомендуется заменить увлажняющими средствами.
• Пудра . Пудру использовать не рекомендуется в силу способности подчеркивать морщины. Для взрослой кожи подходят кремовые тени и качественные румяна.
• Тени . Коричневые тени – идеальный вариант для молодежи. Женщинам за 30 лучше использовать цветовые акценты с омолаживающим эффектом. Для глаз отлично подходят сиреневые и оливковые оттенки, а для щек – розовые тона.

Вы получили первое представление, как стать моложе и красивее. Если не получится достигнуть цели самостоятельно, обратитесь к профессиональному дерматологу. Врач поведает эффективные способы омоложения.

Видео советы

Добавлю, что народные рецепты гораздо доступнее кремов, которым под силу только скрыть мимические морщины.

Как стать моложе в домашних условиях

Все женщины интересуются, как стать моложе в домашних условиях. По словам косметологов, свежо и молодо выглядят те люди, которые следят за здоровьем. Неудивительно, ведь молодость водит дружбу со здоровьем и красотой.

Не стоит забывать о небольших нюансах, выполнение которых визуально омолаживает. Благодаря этим мелочам мы станем выглядеть красивее, бодрее и моложе.

1. Круги под глазами . Убрать круги поможет корректор. Главное, не ошибиться с выбором оттенка. Идеальный вариант – тон, который немного светлее основного макияжа.
2. Помада . Яркая и темная помада делает старше, подчеркивая морщины. Чтобы освежить лицо, рекомендуется использовать косметику персикового или розового оттенка.
3. Ресницы . Правильно накрашенные ресницы зрительно увеличивают глаза. Рекомендую использовать черную или коричневую тушь, которая немного смягчает взгляд.
4. Румяна . Прекрасное косметическое средство, с помощью которого можно сбросить несколько лет и придать коже лица здоровый вид.
5. Волосы . С годами волосы становятся тоньше. Поэтому мойте их с использованием щадящих средств, в числе которых детский шампунь. Качественная маска для волос придаст эластичности.
6. Одежда . Модные вещи омолодят, если правильно их подобрать. Серых и темных изделий лучше избегать, отдав предпочтение пастельным тонам. Если черные вещи сильно нравятся, дополните их модными аксессуарами или яркими акцентами.
7. Духи . Неотъемлемой частью женской красоты является запах. Духи должны иметь свежий оттенок. Американские ученые доказали способность аромата розового грейпфрута делать женщин моложе. Возьмите это на заметку.
8. Прическа . Правильная прическа послужит нашей цели. Челка сделает лицо гораздо моложе и подчеркнет достоинства, если форма правильно выбрана.
9. Маникюр . Выдать возраст женщины могут руки. Вот почему не стоит пренебрегать использованием увлажняющих и защитных кремов для рук. Что касается маникюра , без него вовсе покидать пределы дома не рекомендуется.

Видео инструкции

Как видите, стать моложе в домашних условиях поможет одежда, прическа и косметика. Главное, стремиться к естественности, и перегибать палку никак нельзя.

Как стать моложе на 10 лет

После тридцатилетия женщины начинают искать эффективные способы омоложения. С каждым годом заинтересованность этой тематикой возрастает. В конечном итоге вопрос, как стать моложе на 10 лет, обостряется до предела.

Помолодеть на одно десятилетие можно без услуг пластического хирурга. К тому же, даже самый опытный врач не даст стопроцентную гарантию, что операция завершится успешно. Благо, существуют более гуманные и весьма эффективные методики помолодеть на 5-10 лет, о которых я расскажу.

Что такое молодость? Это состояние души. Даже в 60 можно быть молодой и красивой, активно проводить время, уделять внимание хобби , общаться с энергичными людьми. И пока будете заниматься благим делом, коллеги по возрасту будут обсуждать социальные проблемы и заботиться о пошатнувшемся здоровье. Дело в том, что им неизвестно, что моложе станет человек, который молод душой.

Борьба с лишним весом

Излишний вес прибавляет года. Вот почему предстоит постоянно выполнять физические упражнения, которые помогут убрать живот и укрепить мышцы. Помните, тело гораздо легче откорректировать, нежели лицо. Если регулярно выполнять упражнения, через месяц появится результат.

Физическая активность укрепляет здоровье. Бороться с лишним весом следует с пересмотра рациона, ведь именно неправильное питание приводит к увеличению массы тела.

Японский массаж для лица

Возможно, вы придерживаетесь мнения, что старость повернуть вспять нереально, а темные круги вместе с обвисшими контурами лица и мелкими морщинами стали постоянными спутниками. Это не так. Выход – омолаживающий массаж родом из Японии.

Запаситесь специальным маслом и массируйте лицо. Через несколько сеансов заметите, что отеки ушли, обвисшая кожа подтянулась, а морщины стали менее заметными.

Одежда и волосы

Важную роль в вопросе омоложении играет внешний вид. Речь идет об одежде, прическе и макияже. Чем старше возраст, тем меньше нужно использовать косметики, а коричневые оттенки вовсе не приемлемы. Идеал – бежевые тона.

Окрашивать волосы следует в светлые оттенки, поскольку темные цвета добавляют года. Неплохой вариант – мелирование светлыми оттенками. Что касается одежды, о черных и серых вещах лучше позабыть.

Я поделилась советами как стать моложе на 10 лет. Скажите, что в этом сложного или нереального? Нужно просто сильно захотеть. Пусть молодость не вернется, но точно задержится на несколько мгновений, а старость немножко подождет.

Как стать моложе без операции

Сотни клиник предлагают услуги по омоложению лица и тела. Современные технологии вместе с умелыми руками пластических хирургов творят с внешностью чудеса.

Правда, стоимость такого удовольствия приятной не назовешь, да и ложиться под скальпель желает не каждый. Впрочем, это и не нужно, если знать, как стать моложе без операции.

В заключительной части статьи поведаю несколько секретов безоперационного омоложения. Надеюсь, с помощью рекомендаций вы действительно станете выглядеть моложе.

1. Омоложение без больших затрат . Обратите внимание на солнцезащитные кремы, которые отличаются широким спектром действия. Они защищают от воздействия вредной радиации, излучаемой солнцем, и способствуют восстановлению кожи.
2. Борьба с возрастными пятнами . Лучше всего подходят фотоэпиляторы, в основе которых лежит технология IPL. Свет, излучаемый прибором, поможет избавиться от повреждений на коже, вызванных солнцем. Эффект омоложения заметите буквально через несколько процедур. Закрепить результат можно с помощью солнцезащитного крема.
3. Упругая кожа – неотъемлемый атрибут молодости . Подтянуть, натянуть и тонизировать кожу поможет процедура под названием Ulthera на основе ультразвука. Полученный результат закрепится, если процедуру проходить многократно.
4. Химический пилинг . Избавиться от глубоких морщин и пигментации позволит химический пилинг. Дамам со смуглой кожей следует обратить внимание на отбеливающие кремы. Они демонстрируют высокую эффективность.
5. Стремясь к омоложению, следует разгладить морщины . В этом помогут различные наполнители, в числе которых ботокс. Средство обеспечивает моментальный результат и позволяет вести эффективную борьбу с глубокими и поверхностными морщинами.

Я перечислила пять способов, которые набирают максимальную эффективность, если их использовать комплексно.