Бывший муж обзывает и унижает. Что делать, если муж оскорбляет и орет на жену

Счастливая семейная жизнь далеко не всегда и не у всех получается. Нарушить баланс равновесия в семье очень легко и неважно при этом, кто сделает первым шаг к началу разрушения семейной жизни. Ссоры – достаточно привычное явление в семьях и они очень опасны для некрепких отношений.

Мелкие ссоры часто из конструктивного диалога перерастают в поток обоюдных оскорблений.

Что же делать, если муж оскорбляет жену систематически? Означает ли это, что браку пришел конец и расставание неизбежно? Давайте разбираться.

Кто жертва, если муж оскорбляет?

Прежде всего, женщине необходимо выяснить, является ли она на самом деле жертвой в данной ситуации. Ведь зачастую имеет место преувеличение ситуации или жена сама провоцирует мужа на такое поведение.

Для этого женщине необходимо ответить на несколько простых вопросов:

• Испытываете ли вы чувство страха, когда муж оскорбляет и проявляет агрессию?
• Насколько часто вам приходится уступать мужу во время подобных сцен и приходится ли уступать вообще?
• Оправдываете ли вы проявления агрессии и плохое обращение своего партнера по отношению к себе перед своими друзьями, родными и перед самой собой?
• Случается ли так, что вдобавок к оскорблениям муж руку на вас?
• Зависят ли все ваши жизненные решения от одобрения их мужем?

Если на большинство или на все вопросы женщина получила утвердительный ответ, то она и в самом деле проявляет симптомы жертвы.

Муж оскорбляет: причины агрессии

Чтобы ответить на вопрос, как быть, если муж постоянно оскорбляет, прежде всего, необходимо попытаться выяснить причины такого поведения своего некогда любящего и заботливого супруга. Поняв это, можно будет выработать оптимальную тактику поведения и попытаться сохранить семью.

Самыми распространенными причинами в семейной психологии принято считать следующие:

1. Муж оскорбляет жену, таким образом выражая протест на ее постоянные запреты встречаться с друзьями или ездить на рыбалку. Это могут быть и другие ситуации, которые расцениваются как посягательство на его свободу и жизненное пространство.
2. Ощущения мужчины, что он слишком рано вступил в брак и тем самым избавил себя от каких-то приятных моментов свободной жизни. Эта неудовлетворенность порой выражается в абсолютно необоснованных оскорблениях.
3. Своеобразное проявление ревности через оскорбления, когда жена задерживается на работе или засиделась в гостях у подружки.
4. Агрессия как следствие плохого воспитания, когда мужчина берет за основу модель поведения своих родителей, которые вдавались в ссоры, выяснения отношений и оскорбления.
5. Муж постоянно оскорбляет и проявляет приступы агрессии по отношению ко второй половине после принятия алкоголя.

Как вести себя женщине, если муж оскорбляет?

Универсальной модели поведения в данном случае нет. Все зависит от конкретных обстоятельств и индивидуальных особенностей супругов, поэтому каждая женщина, оказавшаяся в данной ситуации, должна самостоятельно разработать алгоритм поведения.

Правильным решением в ситуации, когда муж придирается и оскорбляет, будет попытаться поговорить с ним, но ни в коем случае не отвечать той же монетой. Делать это лучше всего спокойным тоном, располагающим к общению. Если такая тактика не принесла должного эффекта и муж продолжает оскорбления с еще большим запалом, оставьте эту затею.

Если оскорбления от мужа вызваны его безосновательной ревностью, попытайтесь развеять его сомнения. Вывести его на откровенный разговор в этом случае лучше всего в тот момент, когда страсти утихнут и у вас наладится нормальное общение. Так вы сможете избавить себя от постоянных нареканий, а своего мужа от нелепых домыслов и фантазий о ваших изменах.

Если данная модель поведения выбрана как защитная реакция на ограничение своей свободы, постарайтесь не быть слишком требовательными и всегда оставляйте своему мужу чуточку личного пространства.

Пересмотрев свои взгляды на увлечения мужа и оставляя ему в некоторых ситуациях право на принятие самостоятельного решения в плане своего времяпрепровождения, вы в скором будущем сможете увидеть, что и он изменился. Если у него больше не будет необходимости защищать свою территорию, то и оскорблять вас также станет ни к чему.

Когда требуется помощь психолога?

Остается разобраться с ситуацией, что делать, если муж оскорбляет жену в нетрезвом состоянии или как вследствие того, что данная модель поведения для него является естественной и нормальной в семейных отношениях.

Пожалуй, эти ситуации будут самыми сложными и чтобы разрешить их, возможно, придется прибегнуть к помощи профессионального семейного психолога или даже нарколога.

Главное понять, хотите ли вы продолжить с этим человеком свою дальнейшую жизнь, ведь перевоспитание и реабилитация после лечения от алкоголизма потребует значительные временные и психологические затраты. И положительный результат в таких случаях бывает не всегда. А порой на смену благоприятному исходу событий приходит повторный этап и тогда все придется начинать сначала.

Принимать решение в такой непростой ситуации необходимо в каждом индивидуальном случае отдельно. Однако, если на протяжении длительного периода все способы примирения со стороны женщины не увенчались успехом, кроме того унижения и оскорбления происходят в присутствии детей, то, возможно, в реальности вашей семьи уже давно не существует.

Жить в иллюзии – не самая лучшая перспектива. Поэтому не давайте себя в обиду, не позволяйте себя оскорблять и будьте счастливы!

Давайте сразу оговоримся, что проблемы бывают в любой семье, независимо от возраста супругов, их материального положения, количества детей и места проживания. Конечно, каждая народность отличается своими взглядами на семейное устройство, и то, что европейской женщине покажется ущемлением ее прав, женщина воспримет как обоснованное "хозяйское" мужа. Но, к счастью, Домострой уже давно канул в Лету, поэтому, в области межличностных (и любовных в том числе) отношений будем руководствоваться только такими понятиями как и цивилизованный подход к любой проблеме.

Эмоциональность или пробелы в воспитании?

Муж обижает , позволяет себе несдержанность в выражениях? Понаблюдайте, как происходит общение в его семье. Спокойно ли разговаривают между собой его родители, умеют ли слушать собеседника? Все проблемы коммуникативного плана родом из детства. Если муж обзывает жену, если родители постоянно общаются на повышенных тонах, ребенок просто не сможет по-другому вести себя в обществе. Для него это – , он просто не знает, что могут быть другие сценарии поведения.

Муж обижает ? Это еще не повод для паники. Вы же любите этого человека, вышли за него замуж, собирались рожать ему детей. Покажите любимому мужчине, что можно общаться совсем на другом уровне, не повышая тона, без придирок и грубых выражений.

Муж обижает , позволяет себе бестактность – ни в коем случае не отвечайте тем же. Скажите в ответ, что вы его очень-очень любите, что он самый замечательный, трудолюбивый, сильный (перечисление качеств можно продолжать до бесконечности!). И, целуя его в щечку, тактично намекните, что вам неприятно, когда такой супермен ведет себя неподобающим образом. Мужчины – не менее сентиментальные отзывчивые, чем женщины, и ваше расположение обязательно вызовет у него ответную реакцию. К тому же, ко всему хорошему привыкаешь быстро и, оценив всю прелесть нежных, уважительных отношений, без грубостей и колкостей, мужчина, скорее всего, изменится.

Конечно, каждый случай нужно рассматривать отдельно. Экспрессивность в поведении, резкость в словах могут объясняться складом характера человека. Классификацию по типу эмоционального реагирования (флегматики, сангвиники, холерики) еще никто не отменял. Может, вам только кажется, что муж обижает вас - на самом деле, в силу своего склада характера, он просто ведет себя немного по-другому, чем привыкли вы. Постарайтесь его понять и не обижаться по пустякам – женщины ведь всегда отличались терпимостью и способностью "чувствовать" другого человека, тем более любимого, на интуитивном уровне.

Когда надо поставить на место

Другой вопрос, если муж обижает постоянно, позволяя себе говорить колкости или даже оскорбления в ваш адрес, несмотря на уговоры и увещевания. Муж обзывает и всячески показывает свое превосходство? Пора применить решительные меры! Но не вступайте в перепалку сразу же, не реагируйте бурно на каждое неприятное слово. Ждите, запоминайте все претензии, которые он вам высказывает. Каждодневные выяснения отношений нервируют мужчин и только больше их подзадоривают. Может, он, обескураженный вашей спокойной реакцией, сам прекратит свое брюзжание, поняв его бессмысленность и никчемность (такое тоже бывает). Если этого не происходит и муж обзывает , продолжает хамить по прежнему – берите себя в руки (вы должны быть спокойны и на сто процентов уверенны в своей правоте) и произносите "сакраментальную" фразу, которая действует на всех мужчин одинаково удручающе: "Милый, мне надо с тобой серьезно поговорить!".

В спокойном тоне, не опускаясь до оскорблений, выскажите "милому" все свои обиды и претензии, которые вы долгое время держали в себе. Не пропускайте ни одной мелочи – пусть знает, что вы помните все оскорбительные слова, которые он позволил себе высказать в ваш адрес.
Подчеркните, что только желание сохранить в семье нормальную обстановку удерживало вас от соблазна закатить скандал. Вы, в отличие от него, можете держать себя в руках и не "пилить" своего любимого человека по незначительному поводу.
Расскажите ему обо всех деталях, которые раздражали вас в его поведении, разложите по полочкам его характер и продемонстрируйте все его слабые стороны. Попытки возразить или переубедить вас сразу пресекайте – вы и так долго молчали, надеясь, что он сам поймет абсурдность своего поведения.
Доходчиво объясните "красавчику", что у него нет никаких прав упрекать вас – он сам далек от образа идеального супруга. Вы любите его, несмотря на все недостатки и хотите, чтобы это было взаимно. Вы могли бы ответить на его колкости так, что ему не поздоровилось бы, но играть на самолюбии близкого человека – самое последнее дело.

Даем гарантию, ваш монолог подействует отрезвляюще на мужа и заставит его по-новому взглянуть на некоторые вещи. Но не факт, что вы сразу и бесповоротно измените мужчину. Если через некоторое время все вернется "на круги своя", опять действуйте по приведенному выше сценарию. Только перед повторным разговором подчеркните, что надеялись на его благоразумие и способность понимать все с первого раза. Но уж если этого не произошло, придется ему еще раз внимательно выслушать все, что вы хотите сказать.

Муж обижает, обзывает , старается при каждом удобном случае продемонстрировать свое превосходство? Объясните недопустимость такого поведения. И не забывайте напоминать ему о своей любви – в большинстве случаев это действует лучше всяких увещеваний.

Светлана Крутова
Женский журнал JustLady

Конечно вы можете начать оскорблять мужа в ответ. Но это самый деструктивный выход из ситуации, который ее только лишь усугубит. Причем взаимные оскорбления — это всего лишь уход от решения проблемы.

Если муж начал вас постоянно оскорблять и унижать, вы можете проявить безразличие.
Но такое решение проблемы подходит вам, если оскорбительные слова мужа вам действительно приносят удовольствие. Однако если вы будете продолжать игнорировать унижения мужа, то таким образом со временем примите эти оскорбления за норму общения в вашей семье. Такой вариант вашего поведения только отсрочит решение проблемы унижений.

На наш взгляд, самое конструктивное и эффективное, что вы можете сделать, если вас муж оскорбляет — начать действовать.

Возможные причины оскорблений мужа

Для начала вам необходимо подумать над возможными причинами изменения в поведении вашего мужа. При этом не следует винить в подобном обращении одного мужчину. Наверняка в какой-то момент вы сами допустили оскорбительный тон обращения к вам со стороны мужа.

Очень распространенной причиной оскорблений мужа может стать пример отношений его родителей или его воспитание.

Чем больше вы живете вместе, тем чаще муж может чувствовать посягательства на его жизненное пространство. А так как мужчины по своей природе агрессивнее женщин, то некоторые запреты жены, например на встречи с друзьями, могут вызывать такие неадекватные реакции как оскорбления и унижения.

Другой причиной оскорблений и унижения мужа может выступать молодой возраст и неопытность обоих супругов.

Молодой муж, особенно если это очень ранний брак, начинает осознавать, что он еще не успел насладиться свободной жизнью. Свою неудовлетворенность и сожаление муж выражает с помощью оскорблений и унижений жены.

Не секрет, что мужчины могут «накручивать себя» не меньше, чем женщины. Любые «недоговорки» могут спровоцировать мужа на ревность

И не сомневайтесь, муж придумает себе историю вашей измены и сам поверит в нее. Но вместо того, чтобы выяснить отношения открыто, будет вас доводить оскорблениями и унижениями. Мужчины, недовольные браком или своей жизнью в целом, зачастую предпочитают не говорить о том, что их беспокоит, а изводить жену унижениями и оскорблениями, срывая на ней зло.

Нельзя терпеть подобное обращение, но можно постараться успокоить мужа и объяснить ему, что его слова только ухудшают ситуацию, а вовсе не помогают решить проблему.

Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает?

• Обсудите с мужем причины его поведения. Попросите объяснить, зачем он вас унижает, и расскажите о том, как неприятно вам слышать оскорбления.

• Не стоит его упрекать или устраивать скандал. Так вы точно ничего от мужа не добьетесь.

• Не нужно повышать голос или тем более унижать его в ответ. Скажите, что хотели бы побеседовать спокойно, что оскорбления очень огорчают вас.

• Если перейти к конструктивному диалогу сейчас попросту не удается, тогда постарайтесь игнорировать оскорбления мужа, либо вообще выйти из комнаты, чтобы всем успокоиться и не позволить обижать вас дальше.

• Если муж не желает разговаривать с вами иначе, как на повышенных тонах, оскорбляя вас, не стоит продолжать общение. Уважайте себя, не позволяйте ему общаться с вами таким образом.

• Продолжите разговор только когда он будет вести себя с вами нормально. Но затягивать с разговором не стоит, чем раньше поймете причину, тем раньше разберетесь с дальнейшими действиями. Может он просто приревновал вас, и вам нужно как можно быстрее разрушить его глупые домыслы.

• Кроме разговора, в котором вы будете стараться выяснить причину оскорблений мужа, вам нужно еще обратить внимание на его реакцию. Возможно он становится агрессивным и деспотичным.

• Выясните спокойно у мужа, может быть, вы задели его чувства или обидели его чем-то? В этом случае проблему можно решить, изменив свое поведение и объяснив мужу, что оскорбления лучше заменить простыми и спокойными фразами о том, что его не устраивает.

• Постарайтесь учесть свои недостатки и изменить собственное поведение. А он в ответ должен обещать в будущем заменить обидные оскорбления на простые, понятные и спокойные фразы.

• Пусть объяснит, что именно его не устраивает. Возможно вы ему что-то запрещаете, а он просто пытается защитить свою территорию, используя оскорбления и унижения. Попробуйте его меньше ограничивать, ведь вы тоже хотите иметь право на встречи с подругами и походы по магазинам?

Что ещё можно сделать, если муж унижает?

• Попытайтесь устранить причины конфликтов в семье.

• Муж любит идеальную чистоту в доме? Постарайтесь помыть посуду и пропылесосить перед его приходом.

• Если супруг все — равно возвращается к оскорблениям, постарайтесь мягко объяснить, что он вас обидел.

• Заставьте почувствовать его виноватым.

• Крайний выход из ситуации – уйти. Просто скажите мужу, что очень устали от его оскорблений и предложите ему отдохнуть друг от друга.

Бывает, что поведение мужа не имеет никаких объективных причин, он срывается на вас без повода, а на все вопросы «почему ты так со мной разговариваешь?» отвечает «да потому что ты дура!», смысла пытаться сохранить семью нет.

Ведь если муж ведет себя так постоянно, оскорбляет вас при ребенке, то и ребенок впитывает такой стиль поведения в семье и будет считать оскорбления и унижения нормальными.

Не стоит искать виновных , примите ситуацию как есть, особенно если муж после ваших долгих разговоров не меняется, и манера его поведения только ухудшается, то никто не может вам гарантировать, что муж остановиться только на оскорблениях, может и до рукоприкладства дойти.

Может стоит подумать о разрыве отношений . Позволять мужу морально издеваться над собой ради сохранения семьи, в которой больше нет ни любви, ни даже человеческого уважения с его стороны, не стоит.

Стоит побороться за сохранение семьи попыткой, и даже не одной, изменить отношение к вам мужа и его поведение, но если все ваши действия тщетны и муж проявляет к вам открытую тиранию, поверьте, что лучший выход — разойтись.

Сколько статей посвящено настоящим представителям сильного пола, но кроме них существуют и те, кто хоть и относится к мужскому полу, но ведут себя далеко не как мужчины. Они позволяют себе грубить, оскорблять и обижать женщин. Этому нет оправданий, так как они сильнее, но бороться с этим явлением можно лишь поняв, что является причиной, заставляющей их так низко себя вести. Итак, почему же мужчины унижают женщин ? Сейчас разберемся.

Почему мужчины оскорбляют женщин

Причины любых действий и поступков всегда скрыты в глубине подсознания человека, и часто он их не осознает, пока не наступает момент, который вынуждает задуматься, почему жизнь не такая, как ему бы хотелось, а люди вокруг негативно на него реагируют. В этот момент и возникает шанс измениться в лучшую сторону. К сожалению, признать сам факт того, что человек делает что-то неправильно – это большая удача. Подсознательные процессы хорошо скрыты от людей, а вечная спешка, не позволяющая остановиться ни на минуту, чтобы задуматься, правильной ли дорогой идешь, вообще лишают любых шансов узнать о себе что-то очень важное.

Понять и осознать скрытые мотивы поведения и поступков можно с помощью самоанализа, психологов или других людей, которые способны сказать со стороны в спокойной манере, что человек ведет себя эгоистично и причиняет другим боль. Только проблема заключается в том, что такие люди, особенно мужского пола, не хотят ни то, что слышать того, что им говорят и уж тем более идти к психологу (они же не больные) или заниматься самоанализом (тратить время на непонятные глупости), они глубоко убеждены, что делают все правильно, и это те, кого они обижают, неправильно реагируют или сами виноваты.

Изменить ситуацию, заставив их хотя бы на минуту задуматься о своем поведении, возможно исключительно мирными способами. В минуты затишья просто озвучить, что вам, как его любимой женщине, его слова и действия причиняют боль. Все это важно сказать спокойно, подобрав слова, которые точно отразят ваши чувства и намекнут ему на возможную причину его поведения, чтобы он понял, на что стоит обратить внимание, чтобы убедиться в вашей правоте или собственной. Тут как говорится, как уж получится.

Попытки донести свое разочарование ему с помощью криков, в состоянии ярости, когда от обиды и боли хочется рвать и метать, окажутся напрасными. Когда на людей кричат, обоснованно или нет, у них включается механизм защиты, либо они перестают вообще воспринимать, что им говорят, так как подсознательно понимают, что на них будет вылит негатив, который причинит вред, либо вступят в перепалку, чтобы заставить другого замолчать и запугать, потому что им становится страшно в этот момент самим.

Все эти процессы подсознательные, поэтому и не осознаются людьми, они происходят моментально, но зная о них заранее, есть шанс избежать новых ссор, потому что они решить проблему точно не смогут. Но чтобы рассказать все в спокойной обстановке, когда наступит подходящий момент, намекнув, что происходит с самим человеком, ведь непросто же он так себя ведет, необходимо знать, какие же причины чаще всего заставляют мужчин унижать женщин, что их спровоцировало и как с ними можно справиться.

Психологи сходятся во мнении, что так себя ведут только слабые мужчины, неуверенные в себе, недолюбленные в детстве, привыкшие к подобной модели поведения, так вел себя их отец или мужчины, которые заменили его в детстве, если мальчик рос один. Люди, любящие себя, умеют чувствовать чужую боль, пусть они и сильные мужчины, привыкшие не выражать свои эмоции и жалость слишком часто. У них нет потребности повышать собственную самооценку за счет других. Если вдруг она у них немного снизилась, но любовь к себе есть, они найдут другой путь её повысить, не обижая никого, тем более женщин. Оскорбляя и унижая другого человека, ты, прежде всего, опускаешь самого себя. Достойные, уважающие себя люди, никогда не позволят себе такого поведения.

Обижать и унижать… Подобный путь решения внутренних проблем выбирают слабые представители сильного пола, которым даже лень задуматься о тех проблемах, которые их ожидают, если они продолжат вести себя как тираны и дальше. Почему-то, живя в обществе, где подобное отношение к заведомо слабым не поощряется, а, наоборот, осуждается, иногда тихо, но осуждение присутствует всегда, такие мужчины не утруждают себя тем, чтобы задуматься, а почему они позволяют себе подобное поведение и действительно ли уверены, что это будет продолжаться вечно и ничем им не грозит.

Они могут считать, что не делают ничего плохого, лишь из-за того, что им страшно признаться, что они все-таки плохие люди, им лень заниматься собой, ведь это тоже является своеобразным признанием их недостатков. Подобное поведение культивируется не просто так, оно основано на том, что женщины, которых унижают подобные мужчины, привыкли вести себя как жертвы. Они и не принимают их поведения, чтобы не переживать по его поводу, и не дают им отпор, ни то что словесный или силовой, хотя бы в виде расставания с ними и вычеркивания из своей жизни.

Нежелание озвучить обоснованные претензии и обиды, возникшие из-за его поведения в спокойной обстановке, вызвано тем, что тогда придется принимать решение: оставаться и не обращать больше внимания, раз она его так любит, или уходить. А сделать это страшно, ведь статус жертвы дает ей массу преимуществ, тем более что также вела себя её мама, и подобная модель поведения абсолютна привычна. Кому же хочется признаваться, что она тоже виновата в том, что её постоянно обижают, а она продолжает это терпеть, даже не пытаясь задуматься, может и с ней тоже что-то не так.

Подобное поведение женщин и позволяет мужчинам унижать их и дальше, так как они чувствуют свою безнаказанность.

Почему мужчины унижают женщин

• Но не всегда виноваты только лишь женщины, все-таки специально они не провоцируют подобное поведение по отношению к себе, а уже потом реагируют так, как могут, уходят или страдают от слишком большого терпения и страха потерять пусть и такого плохого, но все же мужчину. К сожалению, наше общество все еще продолжает оценивать ценность женщины по наличию с нею рядом мужчины или его отсутствию.
• Стоит упомянуть и о том, что нормальный мужчина никогда не станет унижать женщину, как бы она себя не вела и насколько бы не была терпимой и доброй к другим. Ведут себя грубо именно те, кто сами внутри чувствуют собственную неполноценность, от которой пытаются избавиться с помощью унижения тех, кто заведомо слабее их. Не встречая отпора, они вообще перестают видеть границы и продолжают их нарушать все больше и изощреннее.
• Мужчины позволяют так себя вести из-за того, что их статус не настолько высок, как они бы хотели. И они пытаются возвыситься, чтобы чувствовать себя на высоте хотя бы на чьем-то фоне. А так как им гораздо легче проявить силу и грубость по отношению к той, кто от них зависит, тем более, что это проще, чем пытаться добиться нужного для них статуса, они и стараются из-за всех сил.

• Бороться с трудностями, соревноваться и конкурировать с другими представителями сильного пола, они боятся, потому что не уверены в себе и своем успехе, но так как амбиции на этом фоне вообще огромные, им необходимо выплеснуть накопившееся недовольство и собой, и окружающими. А женщина, смотрящая на него влюбленными глазами и выражающая полную покорность… Что может быть лучше для его гнева?! Никто не даст ему отпора, не возразит, не скажет, что пора тебе, дорогой, заняться собственной самооценкой, чтобы не остаться одиноким, так как от тебя сбегут любые женщины, устав терпеть унижения. Вот они и унижают женщин, когда их подсознательное недовольство начинает разъедать душу, а происходит это часто, болезнь же – низкая самооценка – так и остается не вылеченной.

• Некоторые из-за неё испытывают страх потерять любимую, а чтобы этого не произошло, вместо избавления от страха, что делается опять же с помощью повышения собственной самооценки и любви к себе, начинают унижать, обижать и критиковать женщину. Другими словами уничтожать её самооценку до такой степени, чтобы она уже сама поверила, что больше никому будет не нужна такая неправильная. Только происходит это постоянно, так как страх его никуда не исчезает, и он продолжает стараться из-за всех сил, превращая женщину в забитое и неуверенное в себе существо, полностью зависимое от него.

Фото: почему мужчины унижают и оскорбляют женщин

Тем, кто себя уважает и не хочет терпеть подобное отношение, следует запомнить – не существует никаких оправданий тому, что мужчины позволяют себе унижать и оскорблять женщин. Они делают это из-за своей распущенности и нежелания уважать других, сколько бы их не просили этого не делать, и как бы общество не пыталось воспитывать достойных мужчин.

Наша читательница Ольга задала такой вопрос: что делать, чтобы муж перестал на меня орать матом и перестал меня оскорблять и унижать? говорю ему что мне обидно и не приятно и что карма плохая, а он говорит, что у него эмоции зашкаливают и муж ничего не может с собой поделать.
Ну что ж, надеюсь вы понимаете, вопрос о том как человек выражает свои эмоции, что он себе позволяет в адрес другого, это вопрос прежде всего воспитания и вопрос среды.

Почему муж оскорбляет?

Да потому что вы ему это позволяете.

По этому очень сложно себе представить что человек который на протяжении жизни позволял себе вот так себя вести, оскорблять и ругать жену, вдруг резко бы изменился и заговорил языком классиков, обычно такое не возможно.
Но тем не менее люди меняются и нам известны факты когда мужчина живя с одной женщиной, постоянно оскорблял ее унижал ее, потом встретил другую и изменил свое поведение, изменил свое отношение, когда люди говорят - ну просто не узнать.
Вы знаете, вот каждый раз когда я слышу вопрос про то что муж оскорбляет или унижает при всех, я понимаю, что много женщин живут в ситуации которую можно просто назвать ситуация домашнего насилия и в принципе то, что Ольга описала, это и есть насилие, только когда муж вас оскорбляет это насилие не над телом, а над вашей душой, вашими эмоциями.
Первое что вам нужно себя спросить, а сколько вы готовы еще терпеть оскорбления, понимаете в чем дело, есть люди которые годами живут в не выносимых для себя обстоятельствах и в глубине души они прекрасно знают, что на самом деле они ни чего не будут менять, более того, запускается такой механизм, механизм постоянного сброса негатива эмоций с помощью всех возможных вариантов:

• подружке пошла поплакалась
• маме позвонила пожаловалась
• написала на форум на какой нибудь

C кем то поговорила, как бы эмоции чуть выгорели. Потом муж пришел, извинился за оскорбления и унижения и что орал сильно, сели за стол, рюмочку выпили, успокоились и дальше еще какое то время, неделю, две можно спокойно пожить до следующей ситуации, когда муж снова пришел, снова начал оскорблять. Но через некоторое время опять слезы, обиды, жалобы, потом перемирие и этот сценарий повторяется снова.

Так вот, сколько вы готовы терпеть оскорбления и унижения? Не возможно ни чего изменить до тех пор, пака партнер четко понимает, причем даже не головой, а что называется всем своим есстеством, что на самом деле все нормально, женщина ни чего не будет менять, женщина нашла способ как жить с оскорбляющим и унижающим ее мужем.
Иногда женщина понимает что она его любит и будет любить и прощать его бесконечно, вот сразу возникает вопрос, да, а зачем мужу меняться, какой у него должен возникнуть внутренний мотив для того что бы он в себе что нибудь изменил, если он четко знает, что женщина все равно все его оскорбления простит.
Очень часто это как в том анекдоте: ну ты у меня умная сама что нибудь придумай.
Я замечала что женщины склонны настолько постоянно защищать и внутри себя оправдывать своих мужей, что порой просто удивляешься на сколько женского терпения хватает.

Что делать что бы муж перестал вас оскорблять

Так вот, если вы хотите что нибудь изменить что бы муж перестал вас оскорблять, то вы должны начинать от вопроса - сколько я готова еще терпеть унижения и оскорбления?
Но вот этот вопрос - сколько вы готовы терпеть оскорбления, он не о том, что вы должны сейчас встать собрать вещи и уйти, или выгнать мужа, нет он о том, вы то сами для себя ставите какую нибудь границу какой то предел или нет?
Вот вы знаете, если и можно говорить что люди способны измениться в ответ на что то, то вот это что то должно быть четкое, осознанное, ощущение женщины что предел оскорблений достигнут, что больше она не готова терпеть унижения.

А что потом, вот там разные варианты есть, такое выражение которое не давно появилось в России - внутренняя миграция, так вот кто то уходит во внутреннюю миграцию. То есть женщина настолько изолируется и отдаляется от мужа, что становиться просто не прошибаемой.
Кто то говорит окей и начинает жить своей жизнью и рано или поздно это приводит к тому, что появляются новые отношения, новые возможности и этот союз предыдущий, он просто отмирает, потому что перестает существовать как таковой.

У кого то поднимается эмоция - я у себя одна и поэтому я не позволю чтобы в моей жизни происходили такие вещи как оскорбления мужа.
И что бы это не было изоляция, переключение на себя, готовность все поменять, такая отчаянная готовность все поменять, вот только этим и можно зацепить человека, что бы он перестал вас унижать.
Вот когда например муж вас оскорбляет и видит в ваших глазах вот это, вот безусловно считываемое выражение согласия с этим, он будет вас и дальше оскорблять.

Что делать оскорбленной женщине?

Но когда в глазах женщины однажды появиться что то совершенно другое, вот эта холодная уверенность что со мной так больше нельзя, и оскорблений и унижений я больше не потерплю, вот тогда только что то может изменится.
Я не говорю что ваш муж после этого поменяется со 100 процентной гарантией, но может поменяется и перестать оскорблять вас.

Понимаете человеку который переходит грань и четко понимает что он переходит эту грань, можно противопоставить только другую грань, есть только этот способ и все, больше нет ни какого способа заставить мужа перестать вас оскорблять, показать что у вас тоже есть предел.
По этому задайте себе вопрос - доколе? сколько еще терпеть унижения? как еще? в каких формах? вы готовы терпеть оскорбления, что бы вы вспомнили что есть вы, есть ваше достоинство, есть ваша честь, есть в конце концов ваша другая жизнь, которой вы можете жить, жизнь полная любви и семейного счастья, ведь такая жизнь у вас тоже может быть.

Так вот соединитесь внутри себя с этим чувством, с ощущением этой жизни, и не обвиняйте, не требуйте, не пытайтесь что то сделать с мужем, что бы он перестал вас оскорблять, сделайте в первую очередь с собой. Как только вы это сделаете с собой, у вас появится шанс.