Белые точки на ногтях: что они означают, причины их появления и методы лечения. На ногтях появились белые пятна, как избавиться

Состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья всего организма, являющегося целостной системой. Они должны иметь ровную поверхность и приятный розовый оттенок, так как через прозрачную текстуру просвечиваются капилляры кожи.

Любые изменения цвета, структуры и рельефа роговой пластины, в том числе и появившиеся белые пятна на ногтях пальцев рук и ног, повышенная ломкость, истончение и расслоение на кончиках – сигнал о нарушениях в работе внутренних органов и систем.

Пигментация ногтей чаще всего связана с появлением маленьких или больших белесых пятнышек, полосок, точек, одиночных или множественных, на ногах или на руках, а иногда и на всех конечностях одновременно. Это явление может наблюдаться в любом возрасте и не зависит от пола человека. Сегодняшняя статья посвящена теме «Белые пятна на ногтях, что это означает, основные причины их возникновения, а также возможные методы решения проблемы».

Белые пятна на ногтях фото у женщин

В медицинской практике существует термин лейконихия. Данное патологическое состояние прогрессирует вследствие кератизации ногтевой пластины – ороговения ногтя с формированием микроскопических пузырей воздуха между слоями.

Учеными до конца так и не изучена этиология лейконихии, но достоверно установлены несколько основных причин ее вызывающих, как экзогенных (воздействие внешних факторов), так и эндогенных (воздействие внутренних факторов).

К наиболее распространенным нарушениям в организме, являющихся причиной появления белых пятен на ногтях, относят:

грибковые поражения (онихомикоз);
нехватка в организме определенных соединений: белков и аминокислот, микроэлементов (железо, кальций, медь, йод и цинк) и витаминов (А, С, Е, Д);
переизбыток в организме аскорбиновой кислоты и ретинола;
несбалансированный рацион, строгие диеты, голодания;
анорексия;
дисбактериоз;
малокровие;
длительные депрессии, нервное истощение, психические расстройства;
нарушение обменных процессов, вызванные различными причинами;
отравление солями тяжелых металлов, например, ртутью или мышьяком;
патологии печени и желчного пузыря (цирроз, вирусный гепатит, холецистит);
хронические заболевания почек;
артрит;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Внешние факторы так-же могут стать причиной возникновения белых пятен на ногте, в том числе:

травмирование ногтя в результате удара или защемления;
механические повреждения рогового слоя из-за неграмотного выполнения маникюра, травматического удаления кутикулы;
регулярное ношение накладных или гелевых ногтей из-за недостатка дыхания под синтетическими покрытиями;
постоянный контакт с ядовитыми веществами, в том числе с моющими и чистящими средствами, лакокрасочными материалами без защитных перчаток;
дурная привычка грызть ногти на пальцах рук;
ношение сдавливающей и неудобной обуви, особенно из синтетических материалов может спровоцировать возникновение белых точек на ногтях ног;
белые пятна на ногтях пальцев рук (причина у женщин) – использование некачественных средств для основы, покрытия и снятия лака с большим количеством ацетона или применение для этих целей растворителей, не предназначенных для наружного нанесения;
стресс, хроническая усталость, пребывание в постоянном чувстве тревоги и уныния.

Белые пятна на ногтях рук или ног – что это значит?

пятна на ногтях у детей и взрослых

К примеру, при нехватке в рационе аминокислот и белковых соединений, точки и пятна располагаются поперек роста ногтей.

Множественные белые точки и полоски – результат нехватки микроэлементов.

Имеющиеся сбои в работе почек (почечная недостаточность) провоцируют появление пятен в нижней части ногтевой пластины (у ложа).

Вертикально расположенные пятна могут свидетельствовать о развитии артрита.

При беременности появившиеся белые пятна на ногтях – причины и следствия нехватки микроэлементов, особенно железа и витаминов.

Парные полоски, расположенные поперек – следствие голодания и неполноценного питания.

Сезонный гиповитаминоз может спровоцировать формирование единичных белых точек небольшого размера, а хронический авитаминоз проявляется множественными пятнами (одновременно наблюдается снижение работоспособности, сонливость, чрезмерная утомляемость, иссушение кожных покровов, рассеянность).

Несколько мелких точек или 1-3 узкие полоски, не превышающие по толщине волос – последствия травм или ожогов от агрессивных химических веществ.

На больших ногтях ног белые пятна чаще всего вызваны сбоями в работе пищеварительной системы и болезнями органов ЖКТ. Тотальная лейкохиния, когда на ногтях буквально не видно розовых просветов, также говорит о проблемах в кишечнике и желудке.

Ломкость ногтей и появление множественных вертикальных полос – признак низкого гемоглобина в крови и развития анемии.

Одиночное белое пятно на ногте большого пальца (реже на других пальцах) внушительного размера – часто появляется, как реакция организма на последствия стресса, нарушения в работе ЦНС, невроза или депрессивного состояния. Чем больше площадь округлого пятна, как правило, расположенного в центре ногтя, тем ближе вы к нервному истощению. По мере нормализации психо-эмоционального фона пятно отрастает вместе с ногтем.

Грибковые поражения чаще всего начинаются с появлением белых пятен по краям пластины. В дальнейшем их цвет меняется на желтый, появляется неприятный запах, утолщается поверхность ногтя, возникает неровный бугристый рельеф поверхности.

Синий или лиловый оттенок роговой пластины с одновременным формированием одного или нескольких крупных пятен, расположенных в разных участках ногтя, может свидетельствовать об имеющихся проблемах с сердцем и сосудами.

К какому врачу обращаться?

Большие белые пятна на ногтях рук и ног – это не просто косметический дефект, который можно спрятать, покрыв пластины цветным лаком, а повод обратить внимание на состояние своего здоровья.

Для того, чтобы установить истинную причину появления белых пятен, требуется проведение функциональной диагностики всего организма с обязательным посещением специалиста по болезням кожи и ее придатков – дерматолога.

Лечение заболеваний ногтей, народные средства и советы

Исходя из приведенной информации, становится понятным, что устранить проблему можно только, определив ее причину. Адекватное и своевременное лечение внутренних патологий поможет быстро восстановить организм, а когда уйдет основное заболевание, тогда цвет ногтей нормализуется самостоятельно.

Если причиной неблагополучия является дефицит микроэлементов, белков и витаминов, то следует обогатить рацион пищей, богатой ими. Лучше всего помогают в устранении дисбаланса свежие сезонные овощи и фрукты, сухофрукты, злаки, отруби, орехи, семена, морепродукты, морская капуста, бобовые, авокадо, растительные масла (кукурузное, грецкого ореха, тыквенное, льняное, кунжутное, виноградных косточек), рыбий жир, постное мясо и субпродукты.

Также помогут и витаминно-минеральные комплексы, предложенные врачом. Чтобы предотвратить вымывание полезных веществ из организма на период восстановления желательно отказаться от употребления спиртных и кофеин содержащих напитков и вредной пищи (фаст фуд, коласные изделия, маргарин, конфеты, копчености, консервы).

Если же причиной неблагополучия является онихомикоз, то помогут местные формы для и применение противогрибковых препаратов внутреннего применения, которые назначает дерматолог. Также возможен вариант лечения ногтей , однако следует понимать, что данное природное средство эффективно только на ранних стадиях заболевания.

Если появление точек на ногтях спровоцировано внешними факторами, то достаточно устранить их, чтобы пластины полностью восстановились. Микропузырьки воздуха, расположенные между слоями ногтя, постепенно отрастут, а новый роговой слой будет здоровым.

Первый результат становится заметным спустя 3,5 месяца после полного отрастания ногтя на руках и через 6 месяцев – на ногах.

В составе комплексного лечения возможно использование народных средств лечения ногтей:

Местные ванны – ножные или ручные с добавлением в (на 400 мл воды берется 40 гр соли);
из 100 мл подогретого на водяной бане оливкового масла, 1 капсулы витамина А, 3 капель йода и чайной ложки лимонного сока;
Протирание пластин ломтиком лимона – идеального биологического отбеливателя и поставщика аскорбиновой кислоты;
Нанесение на ногтевые пластины лечебных лаков и прозрачных основ;
Массаж конечностей для улучшения кровообращения в них;
Обертывании ногтей с рыбьим жиром или , в которое добавлены жирорастворимые витамины А и Е (их можно приобрести в капсулированном виде в аптеке); после нанесения питательного средства наденьте на руки х/б перчатки или на ноги х/б носки и ложитесь спать;
Смазывание ногтей эфирным маслом чайного дерева.

На весь период лечения желательно отказаться от наращивания ногтей гелем, накладок, применения лака и использования средств для его снятия с ацетоном.

На ногтевой пластине белые пятнышки появляются довольно часто. Они нарушают только эстетику ногтей и не доставляют никаких неприятных ощущений, поэтому на них никто не обращает внимание. Никакой паники и желания все исправить, как это бывает, когда ногти вдруг начинают легко ломаться или слоиться , превращаясь в тонкие тряпочки. На ногтях появились белые пятна, какой пустяк! Практически все мы недооцениваем проблему и я не стала исключением.

Не заинтересовалась бы я этой темой, но дочка оказалась более любопытной. Она заметила, что мои ногти изменили внешний вид и спросила, ткнув своим маленьким пальчиком в одно из пятен: "Что это?"

Белые пятнышки – это участки на ногте, которые утратили прозрачность. Они не мешают росту ногтей и маникюру, не вызывают болевых ощущений, поэтому кажутся не представляющими опасности для здоровья.

Действительно, белые пятна не наносят вредят организму. Но в тоже время они являются своеобразными индикаторами и сигнализируют, что произошел какой-то сбой.

Почему появляются белые пятна на ногтях?

Самая простая причина неправильной пигментации ногтя – это механическое повреждение и реакция на бытовую химию. Но в большинстве случаев белые пятна говорят о риске серьезных нарушений в организме:

Нехватке витаминов и микроэлементов. Чаще проблема возникает, если кто-то постоянно худеет и недополучает необходимых микроэлементов. Белые пятна в этом случае располагаются по поверхности ногтя бессистемно.

Нехватке белка. На ногтевой пластине появляются поперечные белые полоски, а не пятна. По их количеству судят об уровне нарушений. Если вы точно знаете, что причина их образования – безбелковая диета, то срочно откорректируйте свое питание. Но если белков в рационе достаточно, появление пятен может являться последствием, возникшим из-за нарушения белкового обмена.

Почечной недостаточности. Если у истоков проблемы стоят почки, то ногти выглядят так: сверху они имеют полностью здоровый вид, а нижняя часть – усеяна многочисленными точками и полосками или полностью белая.

Проблемах с кишечником. Если плохо усваиваются питательные вещества, то это сразу отражается на состоянии пластин ногтей, кожи и волос.

Эмоциональных напряжениях и стрессах. Для лечения в этом случае надо записаться к невропатологу.

При нарушении кровообращения. Неполноценное питание тканей также часто становится причиной появления белых пятен.

Микротравмах, грибке, кожных заболевания. Но они являются причиной изменения внешнего вида ногтей намного реже. Иногда ноготь могут повредить при маникюре, тогда придется ждать, пока он отрастет. При грибке проводится системное лечение.

Как избавиться от белых пятен на ногтях?

Я была на 100% уверена, что у меня никаких болезней нет, поэтому не стала быстро бежать к врачу, решив попробовать избавиться от этой проблемы самостоятельно. Интернет просто кишит советами о том, как же заставить исчезнуть белые пятна.

Самый простой и не всегда такой уж глупый способ – просто забыть о пятне, если оно появилось на одном из пальцев, продолжать делать маникюр , наносить лак. Но для меня такой способ был равносилен бездействию, поэтому я пошла дальше.

Ввела в свой рацион побольше молочных продуктов, чтобы восполнить недостаток белка и кальция. А также цитрусовые, чтобы запастись витамином С.

Купила перчатки для домашней работы, в которых стала делать все.

Купила специальный крем для укрепления и увлажнения ногтей и наносила его после каждого мытья рук, тщательно втирая.

Стала использовать более дорогие лаки для ногтей.

Кроме того, я поискала рецепты по уходу в домашних условиях и поспрашивала друзей, чем пользовались в таких случаях они.

Домашние рецепты для ногтей

Как оказалось, лучшим средством для устранения белых пятен считаются ванночки. Я собрала пять самых действенных «рецептов»:

1. Берем одну ложку соли морской и растворяем в горячей воде. Ее нужен всего один стакан. В эту смесь опускаем кончики пальцев и держим ровно 20 минут.

2. Надо взять оливковое масло (полстакана) холодного отжима, разогреть с помощью водяной бани и опустить ногти в него на 15 минут.

3. Растительное масло (65мл) смешивают с витамином А (5 капель) и йодом (3 капли). Разогревают с помощью водяной бани и делают ванночку на 20 минут.

4. Теплое растительное масло (полстакана) смешать с 7 каплями сока лимона и погрузить в состав ногти на 15 минут.

5. Взять по одной столовой ложке дубовой коры и ромашки, заварить одним стаканом кипятка и попарить ногти 5 минут.

Я не очень люблю масляные ванночки, поэтому делала себе через день то «морскую», то травяную. После них увлажняла кутикулу персиковым маслом.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

15-03-2016

2 948

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Ногти – это зеркало внутреннего состояния организма, если что-то не так – смотрите на ногти! могут говорить о наличии серьезных заболеваний, а потому их появление не должно пройти незаметно.

Как бороться с этим явлением и предупредить появление таких нарушений. Советы опытных специалистов и обычных пользователей – все на одной страничке. Что же это такое – белые пятна на ногтях?

Нарушения на ногтевой платине

В медицине носит название лейконихия, при этом имеет значение не только факт наличия пятна, но и его форма, размер, расположение относительно друг друга.

Симптомами заболевания могут быть не только пятна, но и белые полосы и даже изменение цвета всего ногтя. Возникают такие вкрапления из-за появления между слоями ногтя пузырьков воздуха. Но как он туда попадает?

Причинами могут выступать различные факторы, наиболее известные и распространенные:

недостаток витаминов, такие белые пятна свидетельствуют о катастрофической нехватке витаминов и минералов в организме, а потому нужно подкорректировать свой рацион питания, сделать его более полезным и разнообразным, добавить прием витаминно-минерального курса, после чего Ваши ногти будут снова здоровыми и красивыми;
механические травмы и повреждения ногтевой пластины, любая травма не может не отразиться на состоянии ногтя, ведь в момент повреждения пораженный участок лишается привычного кровоснабжения, на ногтях могут появиться белые пятна;
наличие грибковых заболеваний, среди них – утолщение ногтевой пластины, изменение ее цвета, деформация, белые пятна на ногтях, все это говорит о том, что нужно срочно обратиться за медицинской помощью;
наличие хронических заболеваний, которые способны отразиться на внешнем виде ногтевой пластины, это и стресс, перенапряжение, чрезмерные физические нагрузки, сбои в работе сердечной и пищеварительной системы, проблемы с репродуктивными органами и щитовидной железой.

Существует несколько видов лейконихии:

Ограниченная, частичное «украшение» ногтевой пластины.
Точечная, проявляется в виде белых точек на ногте, различного диаметра и раскраски, от насыщенного белого цвета до более прозрачного.
Полосовидная, на поверхности ногтя могут появляться белые полосы, в зависимости от расположения можно определить вид органа, которое пострадало.
Тотальная, обильное покрытие ногтя белым цветом, это серьезный повод обратиться за помощью к специалистам.

Что поможет улучшить структуру ногтевой пластины и устранить белые пятна? Если речь идет о наличии хронических заболеваний, то в первую очередь следует пройти полную диагностику заболевания и найти причину нарушения.

Чтобы произвести «очистку» ногтя можно попробовать делать горячие ванночки, для улучшения циркуляции крови, время процедуры – 20 минут. После нанести на руки питательный крем, слегка массажируя ногтевые пластины в районе кутикул.

При любом повреждении следует обеспечить больному ногтю спокойствие, постоянно увлажнять ногтевую пластину, делать ванночки с морской солью. Такие меры помогут травмированному пальцу восстановить свой внешний вид.

Можно использовать лечебные лаки с целью лечения и профилактики подобного нарушения, наносить на предварительно очищенный ноготь, сверху разрешается делать декоративное покрытие.

Также стоит пересмотреть свой рацион питания, добавить больше продуктов, содержащие витамины и минералы в натуральном составе. Следует вести в каждодневное меню растительную клетчатку, рыбу жирных сортов, кисломолочную продукцию.

Нужно больше отдыхать, спать не менее 7-8 часов вдень, оградить себя от стрессовых источников, меньше переживать, больше впитывать положительной информации, перед сном не набивать желудок пищей, а лучше съесть один несладкий фрукт или выпить стакан кефира.

Вечером будет полезно втирать в ногти оливковое масло, витамины А и Е, не смывать, после полного впитывания нанести на руки питательный крем. Курс лечения – 7 процедур, после небольшого перерыва можно продолжить.

Для улучшения циркуляции можно делать различные маски на основе миндального масла, сока алое, яичного желтка, ополаскивать руки отварами ромашки, календулы, зверобоя, шалфея. Эти растения будут оказывать антибактериальное и болеутоляющее влияние, при наличии ран на ногтях.

Для улучшения общего состояния можно делать расслабляющие процедуры для улучшения здорового вида рук и прекрасного настроения:

Скраб для рук на кофейной основе. Возьмите несколько ложе кофе с заварника, добавьте 2 ст. л. сметаны и немного эфирного масла. Втираем в руки и слегка массируем ногтевые пластины.
Маска на основе меда и редьки. В равных пропорциях берем жидкий мед и тертую редьку, наносим на руки. Тщательно смываем теплой водой. Важно, что бы на коже не было ссадин и порезов.
Скраб на основе соли. Одна столовая ложка крупной соли смешать с ложкой сметаны и добавить немного ванили. Приятный аромат и потрясающий очищающий эффект гарантирован.
Сладкая шоколадная маска. Столовая ложка какао и также оливкового масла, еще добавляем в смесь чайную ложку сахара. Выдерживаем 30 минут, после делаем обтирание полотенцем, а тогда смываем теплой водой.
Питательный скраб. 1 л. кондитерского мака, 1 л. соли и 1 л. оливкового масла. Несколько капель апельсинового сока ускорят процедуру очистки ногтевой пластины от повреждений.

Вот такие способы оздоровления ногтя в домашних условиях существуют.

Чтобы избежать появления таких образований на ногтях необходимо придерживаться определенных правил:

Исключить травмы ногтя в бытовых условиях, быть предельно осторожными при выполнении любой работы, не травмировать ногти намеренно, постукивая ими по твердой поверхности.
Правильно делать маникюр и педикюр, использовать только качественные материалы, тщательно проводить их очистку.
Следить за состоянием здоровья, дабы Вашему организму всегда хватало нужных витаминов и минералов.
Важно соблюдать противогрибковые меры, поскольку именно эти заболевания являются одной из причин появления белых пятен на ногтях. Чаще нужно мыть руки после посещения общественных мест, используя хозяйственное мыло и теплу воду.
Необходимо периодические проверять свое состояние здоровья, делать диагностику внутренних органов, сдавать анализы для выявления различных проблем со здоровьем на ранних стадиях.
При работе с химикатами и другими токсическими веществами нужно использовать перчатки, это же касается и домашних дел, мойки посуды, стирки руками и т.д.
Важно искоренить вредную привычку – грызть ногти, это не только уродует ноготь, но и является фактором риска развития кишечных заболеваний.
Что касается ногтевой пластины на ногах, то нужно правильно подбирать обувь, не гнаться за модой, а носить туфли, удобные в посадке, на умеренном каблуке из натуральных материалов. Это касается и других видов обуви.
При нахождении в сауне или бане лучше всего брать свои сменные тапочки, а пользоваться общественными. Ваше здоровье – только в Ваших руках! Тщательно следите за своим самочувствием!

Это несложные правила профилактики возникновения проблем с ногтями, поэтому следуйте им и будьте здоровыми! Успехов Вам и благополучия!

Видео о белых пятнах на ногтях

Видео об определении болезней по ногтям

Существует множество способов диагностики заболеваний. Внешний осмотр, опрос больного, рентгенография, ультразвуковая диагностика, а также компьютерная томография могут многое рассказать о нашем здоровье. Но только в том случае, когда болезнь уже развилась или находится в стадии, близкой к началу развития. А что делать, если под рукой нет ни ультразвукового аппарата, ни томографа? Или заболевание еще незаметно? Так, многие задумываются о причинах белых пятен на ногтях пальцев рук. Откуда они берутся и о чём сигнализируют?

Взгляните на ногти

Ногти, как, впрочем, и волосы, и кожа первыми сигнализируют о том, что в организме не все ладно. При изменении цвета, формы и общего состояния ногтевых пластин повод обратиться к врачу.

В Китае, например, осмотр ногтей является основным при обращении пациента, т.к. энергетические каналы рук напрямую связаны с внутренними органами.

Ногти сообщают нам о тех изменениях в состоянии здоровья, которые произошли в течение последних шести месяцев. Происходит это потому, что для полного обновления ногтевой пластины требуется именно этот срок. Появление вкраплений на ней может сообщить и о генетической предрасположенности к заболеванию. Зная это, можно проводить профилактику многих болезней.

По ногтям определяют наличие гепатита, туберкулеза, бронхиальной астмы, онкологического заболевания. В этот перечень можно включить патологию почек и болезни позвоночника, нарушения в системе кровообращения и даже грибок.

Основные причины белых пятен

Прежде чем отправиться к врачу, все же попробуйте разобраться самостоятельно, в чем причина плохого состояния ногтей. Тем самым вы облегчите работу доктору, ведь лечение заболевания заключается в устранении причины, а не симптома.

Что можно сделать самостоятельно? Для начала восстановите свой режим дня. Возьмите отпуск или просто постарайтесь чаще отдыхать. Пересмотрите свой рацион, сделайте питание более полноценным. Овощи, фрукты, растительные и животные белки – это то, что нужно в данном случае. Полезны кисломолочные продукты, шпинат, петрушка и сельдерей. Пропейте курс витаминов, микро- и макроэлементов.

Грибковые заболевания можно распознать по сопутствующему зуду и жжению, появлению трещин на коже. Это ипостась дерматовенеролога – именно ему и следует нанести визит в ближайшие дни. Можно обратиться в обычную поликлинику или в частное заведение. Лечение грибка не следует доверять мастерам в салонах красоты.

Травма ногтя лечению не подлежит. Следует дождаться, пока он не отрастет. А вот помочь процессу отрастания можно при помощи касторового масла, масла чайного дерева или специальных лечебных кремов. Используют также масляные растворы витаминов А и Е.

Микротравмы, появившиеся в результате некачественного маникюра, а также вред, нанесенный химическими веществами, можно исправить и в домашних условиях. Ежедневно следует делать горячие лечебные ванночки с последующим нанесением питательных составов.

Из лекарственных препаратов эффективными являются флуконазол, леворин, среди противогрибковых – низорал и клотримазол. При выборе витаминов обратите внимание на совместимость некоторых из них. Например, кальций не усваивается без витамина D.

Вот несколько советов по уходу за ногтями в домашних условиях:

Соляные ванночки. Добавьте в емкость с теплой водой немного столовой или морской соли. Опустите туда руки и подержите примерно десять минут. Повторяйте эту процедуру хотя бы два раза в неделю.
Травяные настои. Купите в аптеке кору дуба и цветки ромашки. Смешайте в равных пропорциях и заварите. Сделайте такую же ванночку, как в случае с солью. По окончании процедуры смажьте ногти питательным маслом.
Йод. Им можно смазывать пораженные участки, а также добавлять в горячие ванночки.
Лимонный сок и различные масла. А вы знали, что ногти больше всего любят кислоту и жир? Если нет, то вот вам отличные средства для профилактики ломкости и других проблем. Разрезав лимон пополам, поместите ногти прямо в лимонную мякоть и подержите некоторое время. Лимонный сок помимо прочего еще и отбеливает. Возьмите любое масло, которое есть у вас дома, будь то косметическое или растительное, и как можно чаще в течение дня смазывайте ногти и кутикулу. Внешний вид рук очень быстро придет в норму.

Можно также использовать составы из нескольких ингредиентов:

65 миллилитров оливкового масла, 5 капель витамина А и три капли йода;
пять капель лимонного сока растворить в ста миллилитрах теплого растительного масла;
столовую ложку морской соли добавить в теплый отвар петрушки.

Помните, что наличие белых пятен на ногтях – не счастливые приметы, как думают некоторые, а сигнал о том, что вашему организму требуется помощь. Не игнорируйте его.

Появление белых пятен на ногтях рук - ситуация обычная и не страшная, с этим сталкивается множество людей. Естественно появление этих пятен не приносит никакой эстетики, а только ухудшает вид, поэтому стоит на них обратить особое внимание, ведь это явная причина позаботится об общем здоровье.

Эти дефекты появляются независимо от возраста человека. При появлении белых пятен не стоит пытаться избавится от них при помощи косметических средств, таким методом вы только замаскируете их, но не излечите. Следует искать причину - первоисточник, что их возбудил.

Если на ваших ногтях всего пару таких пятнышек, и они то появляются, то быстро исчезают, тогда причины чтобы беспокоиться нет. Как правило, это не сбалансированное и «сухое» питание, организм часто лишается необходимого количества витаминов и таким образом сигнализирует человека, предупреждает его, что нужно пополниться полезными витаминами и микроэлементами.

Если старые белые пятна не исчезают долгое время, а новые появляются всё чаще, тогда следует разораться в причине их массового появления:

Самая простая причина появления белых пятен на руках у женщин - использование различной бытовой химии, например при уборке в квартире, моете посуду с применением специальной жидкости и прочее. Также это могут быть и микротравмы, что были получены в момент маникюра.
Стресс, нервный срыв - также имеют немаловажное влияние на появления пятен, как и прочих заболеваний.
Как я писал выше - недостача в организме определённых витаминов или микроэлементов. Из них можно отметить такие витамины для ногтей: A, E, C, PP, и микроэлементы: железо, кальций, магний, фтор, цинк.
Часто с этой проблемой сталкиваются девушки после родов, им следует подкрепить организм дополнительными элементами.
Ещё с такой проблемой могут столкнуться совсем маленькие дети. Это всё из-за того, что ещё у ребёнка не совсем правильно сформировался обмен веществ.
При большом количестве их появления могут возникнуть следующие болезни:
- грибок ногтей или кожи;
- почечная хроническая недостаточность. Тут, как правило, верхняя половина ногтя имеет нормальный розовый цвет, а нижняя нет, - белый;
- сердечно-сосудистое заболевание;
- проблемы с желудком и кишечником;
- нарушение обмена веществ.

Народные методы избавления: ванночки для ногтей

Перед тем как приступить к лечению белых пятен народными средствами, удостоверьтесь в переносимости организмом всех ингредиентов, а также проконсультируйтесь с врачом.

Если вы определились с причиной появления пятен, и она не связана с глобальной проблемой вашего здоровья, тогда эти рецепты ванночек для вас:

Ванночка с марганцовкой для ногтей

В кастрюльке нужно в горячей воде разбавить небольшое количество марганцовки и держать там руки минут 7-10. Такие процедуры проводить ежедневно на протяжении 2-3 недель. После каждой проделанной процедуры ногти следует смазывать маслом чайного дерева.

Чеснок от белых пятен

На мелкой тёрке измельчите головку чеснока (если любите его кушать, тогда узнайте про ). Распарьте ногти в горячей воде, быстро витерите их и намажьте пластины протёртым чесноком. Так постарайтесь подержать их, не смывая водой как можно дольше. Данный народный метод позволит не только избавиться от пятен, но и существенно укрепить пластины ногтей.

Микротравмы

Если вы точно уверены, что белые пятна появились в результате микротравм, тогда воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

Сделать следующую смесь: 1 столовая ложка лимонного сока и половина стакана немного подогретого любого растительного масла. В полученной ванночке держать пальчики 10-15 минут. По окончании процедуры смойте руки в чистой воде, витерите их и смажьте пластины ногтей рыбьим жиром или касторовым маслом.
Размешать в ванночке две столовые ложки морской соли с двумя стаканами горячей воды. Опустить туда руки на 15 минут. Такая процедура улучшит кровообращение в конечностях, что в свою очередь позитивно воздействует на ногти. Потом смойте в проточной воде от соли руки и также как и в первом варианте смажьте пластины маслом костровым или рыбьим жиром. Читайте про другие лечебные и косметологические .

В любом из случаев появления белых пятен следует перейти на питание богатое витаминами и микроэлементами, что я указывал в начале статьи. Также следует улучшить обмен веществ в организме благодаря активному образу жизни: утренняя физкультура (бег и/или зарядка), больше ходить на свежем воздухе и иногда посещать спортзал.

Будьте здоровы, и пускай такие пустяки как белые пятна на ногтях рук вас больше не беспокоят!